CC BY
28АДАПТАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЮНЫХ САМБИСТОВ 12-14 ЛЕТ
УДК/UDC 612.17 (4-053) Поступила в редакцию 26.03.2015 г.
Доктор биологических наук, профессор А.А. Псеунок1 Кандидат биологических наук, доцент Р.Х. Гайрабеков2
1 Адыгейский государственный университет, Майкоп
2 Чеченский государственный университет, Грозный
ADAPTIVE CAPABILITIES OF JUNIOR SAMBO WRESTLERS AGED 12-14 YEARS
Dr.Biol., Professor A.A. Pseunok1 Ph.D., Associate Professor R.Kh. Gayrabekov2
Adyghe State University, Maikop
2
Chechen State University, Grozny
Информация для связи с автором: pseunokk@mail.ru
Аннотация
Annotation
Целью исследования было изучение адаптационных возможностей юных самбистов (ациклический вид спорта) по показателям кардиореспиратор-ной системы. Ритм сердечных сокращений исследовали по методике Р.М. Баевского (1976). При анализе и трактовке результатов сердечного ритма за основу была взята концепция Р.М. Баевского о двухконтурной регуляции сердечного ритма. Спортсмены 12-14 лет, занимающиеся самбо, тренировались 3 раза в неделю по 1,5 ч, причем около получаса посвящалось эстафетам и подвижным играм. Начиная с 13 лет количество тренировок увеличивалось до 5 в неделю, и их время составляло 2-2,5 ч. Функцию внешнего дыхания исследовали с помощью прибора «Спиро-Спектр» фирмы «НейроСофт», компьютера и соответствующего программного обеспечения. В лонгитудинальном режиме на протяжении двух лет на базе Адыгейской республиканской детско-юношеской специализированной школы олимпийского резерва по самбо был обследован 31 юный спортсмен 12-14 лет. Полученные данные свидетельствуют о том, что именно возраст 12-14 лет является критическим этапом онтогенеза, когда происходит ломка одних механизмов регуляции и им на смену приходят другие. Неверное дозирование тренировочной нагрузки приводит к исчерпанию резервов организма, малым энергетическим возможностям, что выражается в замедлении катаболических процессов. Этот процесс сопряжен с большим риском для здоровья юных спортсменов. Они нуждаются в тщательном мониторинге их функциональных возможностей и оценке адекватности их реакций на предъявляемую тренировочную и соревновательную нагрузку. Результаты исследования показали, что адаптивные возможности кардио-респираторной системы зависят от возраста, направленности тренировочного процесса и индивидуальных особенностей.
Ключевые слова: кардиореспираторная система, сердечный ритм, тренировочная нагрузка, адаптационные механизмы, онтогенез, индекс напряжения, жизненная емкость легких, самбисты.
The purpose of the present study was to investigate the adaptive capabilities of junior sambo wrestlers (acyclic sport) based on the indicators of the cardiorespiratory system.
Heart rate was measured using the method of R.M. Baevsky (1976). The heart rate indices were analyzed and interpreted based on the concept of R.M. Baevsky on the dual regulation of heart rate. Athletes aged 12-14 years practicing sambo trained for 1.5 hours 3 times a week, with about half an hour spent on relay races and outdoor games. From the age of 13, the number of training sessions increased to five workouts a week, and their time was 2-2.5 hours. The respiratory function was studied using the complex "Spiro-Spectrum" by "Neurosoft", a computer and related software. 31 junior sambo wrestlers aged 12-14 years have been examined in a longitudinal mode for two years at the premises of Adygei Republican specialized children and youth sambo school of the Olympic reserve.
The findings suggest that it is the age of 12-14 years which is a critical stage of ontogenesis, when breaking of some regulation mechanisms takes place, and they are replaced by others. Incorrect dosing of training load leads to depletion of the body's reserves, low energy capabilities, resulting in slowing of catabolic processes. This process is associated with a greater risk to the health of junior athletes. They need their functional capabilities to be carefully monitored and the adequacy of their reactions to the given training and competitive loads assessed.
The findings have shown that the adaptive capacities of the cardiorespiratory system depend on the age, orientation of the training process and individual characteristics.
Keywords: cardiorespiratory system, heart rate, training load, adaptive mechanisms, ontogenesis, tension index, vital capacity, sambo wrestlers.
□
и
га у
г.
ч—
. О OJ
■ -О
с
га
^
О (U ■С
Н
Введение. Двигательная активность, как известно, является одним из факторов, определяющих структурное и функциональное формирование кардиореспираторной системы [3, 10].
Изучение особенностей адаптации детей и подростков к физическим нагрузкам чрезвычайно важно. Оттого, как работает кардиореспираторная система в условиях различных двигательных режимов, во многом зависят функциональные и резервные возможности организма. В связи с этим изуче-
100
http://www.teoriya.ru
№ 9 • 2015 Сентябрь | September
ние кардиореспираторной системы приобретает важное теоретическое и практическое значение для физиологии спорта при подборке индивидуального объема физической нагрузки с целью достижения состояния высокой тренированности и минимизации усилий при комплектовании спортивных групп [1, 2].
Цель исследования - изучить адаптационные возможности юных самбистов (ациклический вид спорта) по показателям кардиореспираторной системы.
Методика и организация исследования. Все испытуемые регулярно тренировались, принимали участие в региональных и всероссийских соревнованиях. Спортивный стаж к моменту эксперимента составлял 2 года. Юные спортсмены регулярно проходили углубленное обследование в Адыгейском республиканском центре медицинской профилактики и относились к первой и второй группам здоровья согласно анализу медицинских карт. На участие в исследовании было получено письменное согласие каждого респондента.
Юные спортсмены 12-14 лет тренировались 3 раза в неделю по 1,5 ч, причем около получаса посвящалось эстафетам и подвижным играм. Начиная с 13 лет количество тренировок увеличивалось до 5 в неделю, их продолжительность составляла 2-2,5 ч. Существенное внимание уделялось общефизической и специальной подготовке. Разминка и основная часть тренировки проводились в общей группе.
В контрольную группу вошли школьники в возрасте 12-14 лет, обучавшиеся по традиционной программе.
Ритм сердечных сокращений исследовали по методике Р. М. Баевского. У юного спортсмена после 5 мин пребывания в положении сидя при помощи электрокардиографа «Полиспектр-ритм», компьютера «Toshiba L 30» и соответствующего программного обеспечения в течение 2 мин записывалась исходная ЭКГ во втором стандартном отведении. Регистрировали 128 последовательно идущих кардиоинтер-валов (R-R-комплексов). Затем ему предлагалось выполнить за 30 с 30 глубоких приседаний. Непосредственно после этого производилась повторная регистрация ЭКГ.
При анализе ритма сердечных сокращений учитывались следующие показатели: мода (Мо) - наиболее часто встречающееся значение кардиоинтервала; амплитуда моды (АМо) -количество кардиоинтервалов, соответствующих данной моде, в процентах к общему количеству кардиоинтервалов в массиве; вариационный размах (Х) - разность между максимальными и минимальными значениями кардиоинтервалов; индекс напряжения (ИН). Помимо этого определялись ИВР - индекс вегетативного равновесия; ВПР - вегетативный показатель ритма; ПАПР - показатель адекватности процессов регуляции; ЧСС - частота сердечных сокращений; СР -сердечный ритм; О1 - осень первого года исследования; В1 - весна первого года исследования; О2 - осень второго года исследования; В2 - весна второго года исследования.
Для исследования функции внешнего дыхания измерялась форсированная жизненная емкость легких, дыхательный объем и резервный объем вдоха. Исследование проводилось при помощи прибора «Спиро-Спектр» фирмы «Нейро-Софт», компьютера и соответствующего программного обеспечения.
Результаты исследования обработаны методом вариационной статистики с вычислением средней арифметической (М), ошибки средней арифметической (m), критерия достоверности (t) по Стьюденту и уровня вероятности (Р).
Результаты исследования и их обсуждение. Динамика показателей СР спортсменов 12-14 лет, занимающихся сам-
уд/мин, у.е. 100 т 90 80 ■• 70 ■• 60 50 40 ■ 30 20 ■■ 10-0
с, у.е. т 1
0,9
0,8
•■ 0,7
0,6
0,5
•■ 0,4
0,3
0,2
•■ 0,1
0
ЧСС, уд/мин АМо,% ■ИВР, у.е. ■ПАПР, у.е. ВПР, у.е. ИН у.е. ■Мо,с -ВР,с
Рис. 1. Динамика показателей сердечного ритма в покое у самбистов 12-14 лет.
Примечание. Здесь и на рис. 2 и 5 достоверность различий между показателями: п - в покое и после нагрузки; т - в первый и второй годы исследования; V - в течение года
бо. Полученный нами экспериментальный материал позволяет сделать некоторые заключения о состоянии механизмов регуляции СР юных спортсменов-самбистов. Анализируя изменения ЧСС в покое у спортсменов 12-14 лет, можно отметить, что к четвертому тренировочному макроциклу исследования отмечается их урежение по сравнению с исходными (рис. 1).
Дозированная нагрузка в первый год исследования приводит к повышению ЧСС (р>0,05) (рис. 2). Изменения показателей частоты сердцебиений у юных спортсменов во второй год эксперимента достоверных изменений не вызывает, что говорит о повышении уровня их спортивной подготовленности: чем выше уровень спортивной подготовленности, тем меньше реакция ЧСС на предлагаемые физические нагруз-
Аналогичные изменения наблюдались и другими исследователями [12, 14].
Деятельность симпатического и парасимпатического отделов ВНС в покое отмечена стабилизацией первого и резким усилением активности второго к четвертому макроциклу (р<0,05) (см. рис. 1). Вероятно, это свидетельствует об установлении новых регуляторных механизмов под влиянием систематических мышечных тренировок, для которых характерен повышенный тонус блуждающего нерва, что обеспечивает экономичное функционирование систем организма. Известно, что систематические мышечные тренировки вызывают улучшение функциональных возможностей сердца в условиях относительного покоя, что в нашем случае подтверждается урежением ЧСС (р<0,05). Определено, что брадикардия тренированности происходит на фоне естественного снижения показателей ЧСС с возрастом и увеличением суточного объема двигательной активности [4, 9, 11]. Вместе с тем снижение симпатических влияний и усиление ваготонических, ослабление центральных механизмов регуляции могут свидетельствовать об общем снижении уровня активации сердечно-сосудистой системы и отражают утомление организма. Некоторыми исследователями отмечались низкие значения ИН при остром переутомлении спортсмена по парасимпатическому типу, когда усиление парасимпатического тонуса приводит к снижению интенсивности метаболических процессов в миокарде, что позволяет предохранить организм от значительных энерготрат [7, 8].
О1
В1
О2
В2
□
и
га у
г.
ч—
. О (и
■ -О
с
га
^
О си .с Н
уд/мин, у.е. 120 л
100 80 -60
40 ■■ 20 0
с, у.е. 0,8
0,7
0,6
0,5
0,4
0,3
0,2
0,1
0
-ЧСС, уд/мин
АМо,% -ИВР, у.е. -ПАПР, у.е.
ВПР, у.е. -ИН у.е.
Мо,с -ВР,с
Рис. 2. Динамика показателей сердечного ритма у самбистов 12-14 лет
У-е.
70 60 50 40 30 20 10 0
ЗР
ЕЕ
1314
□ ваготоники
□ нормотоники
□ симпатикотоники
12 ю
ШЕ
01
В1
02
В2
Рис. 3. Гистограмма распределения ИН в покое у самбистов 12-14 лет
Дозированная нагрузка приводит к значительным изменениям ИВР к концу как второго, так и четвертого тренировочных макроциклов, причем ко второму происходит его смещение в сторону парасимпатической нервной системы, а на втором - в сторону симпатической (р<0,05) (см. рис. 1). Подобная реакция более характерна для спортсменов 12-14 лет.
ИН претерпевает незначительные колебания как в покое, так и после нагрузки (р>0,05), что свидетельствует о небольшой степени вовлеченности корково-лимбических структур в регуляцию СР (см. рис. 1, 2). Некоторые исследователи расценивают повышение активности симпатического отдела вегетативной нервной системы, не подкрепляемое активацией центральных механизмов регуляции, как нарушение регуляции (срыв) в механизмах управления ритмом сердца [13].
Увеличение количества ваготоников в покое свидетельствует об увеличении количества спортсменов со сниженными функциональными возможностями к четвертому тренировочному макроциклу (рис. 3).
Очевидно, что этот период - период минимальной устойчивости к физическим нагрузкам, что обуславливает необходимость рационального планирования занятий спортом для предупреждения дезадаптации.
В начале первого и третьего макроциклов после нагрузки группа симпатикотоников составляет 20,25 %. Мы склон-
У-8-80
70 60 504" 4030' 20-К 10 0
19,7 >
и
и
□ ваготоники
□ нормотоники
□ симпатикотоники
Ф1
И1 Ф2
И2
Рис. 4. Гистограмма распределения ИН после нагрузкиу у самбистов 12-14 лет
ны связывать это с увеличением эмоциональной нагрузки, так как в данный период проходит большое количество соревнований (рис. 4). По мнению В. П. Казначеева (1974), перестройка кардиорегуляторных механизмов, связанная со стойким повышением роли центральных звеньев, соответствует состоянию критического напряжения [8].
Полученные данные свидетельствуют о том, что именно возраст 12-14 лет является критическим этапом онтогенеза, когда происходит ломка одних механизмов регуляции и они сменяются другими. Неверное дозирование тренировочной нагрузки приводит к исчерпанию резервов организма, малым энергетическим возможностям, что выражается в замедлении катаболических процессов. Данный процесс сопряжен с большим риском для здоровья юных спортсменов. Они нуждаются в тщательном мониторинге их функциональных возможностей и оценке адекватности реакций на предъявляемую тренировочную и соревновательную нагрузку.
Динамика показателей респираторной системы спортсменов 12-14 лет, занимающихся самбо. Исследуя динамику показателей респираторной системы мальчиков-самбистов 12-14 лет, можно отметить возрастание показателя жизненной емкости легких (ЖЕЛ) к четвертому тренировочному макроциклу (р<0,05) (рис. 5).
Непрерывное возрастание ЖЕЛ на протяжении четырех макроциклов, абсолютные значения которой превышают таковые у сверстников-неспортсменов, является важным адаптационным изменением, обусловленным не только логикой онтогенетического развития, но и воздействием специальной тренировочной нагрузки у юных самбистов. Во время схватки у начинающих спортсменов дыхание становится частым и прерывистым, в то время как особые условия, в которых находится борец во время схватки (момент броска, положение моста при борьбе в партере), позволяют использовать не более 65-80 %% объема ЖЕЛ, как показывает Н. Д. Граев-ская (1986) в своих исследованиях.
На протяжении первого и второго тренировочных макроциклов отмечается возрастание РОвд. (р<0,05). В то же время показатель ДО меньше, чем в других возрастных группах, хотя и плавно возрастает в течение исследуемого периода (р>0,05) (см. рис. 5).
Некоторая тенденция к снижению РОвд (р>0,05) скорее всего вызвана снижением резервных возможностей дыхательной системы в период активных ростовых процессов, что может приводить к снижению показателей биомеханики, затруднениям воздушной проводимости при физической нагрузке, замедлению протекания восстановительных процессов [6].
5<
4,5 4 3,1 3 2,5 2 1,5 1
0,5 0
5 '
нв
¡3
0
II
□ ЖЕЛ, л
□ РОвд, л
□ ДО, л
5
01
В1
02
В2
Рис. 5. Динамика показателей респираторной системы у самбистов 12-14 лет.
Примечание. Достоверность различий между показателями: т -в первый и второй годы исследования, V - в течение года
102
http://www.teoriya.ru
№ 9 • 2015 Сентябрь | Бер1етЬег
т
т
п
О1
О2
Увеличение показателей биомеханики дыхания (ЖЕЛ) характеризует благоприятную реакцию системы дыхания подростков 12-14 лет, занимающихся самбо. Выявленные изменения говорят о том, что, с одной стороны, по показателю ЖЕЛ мальчики-самбисты значительно превосходят своих сверстников-неспортсменов, а с другой - дыхание в покое у них частое и поверхностное, что указывает на некоторое напряжение дыхательной функции легких. Это отмечают и другие исследователи [5].
Заключение. Проведенные исследования показали, что в условиях спортивного тренинга в начале первого и третьего макроциклов у 20,25 % юных спортсменов происходит активизация центральных механизмов регуляции, что соответствует состоянию напряжения. Жизненная емкость легких к концу четвертого макроцикла увеличивается, что является важным адаптационным изменением, обусловленным не только онтогенетическим ходом развития, но и результатом воздействия специальной тренировочной нагрузки. Положительная динамика в развитии биомеханических параметров респираторной системы под воздействием физических нагрузок объясняется спецификой упражнений, влияющих на плечевой пояс. Физические нагрузки (ациклический вид спорта) повышают уровень функционального состояния и неспецифическую резистентность организма. Это способствует более эффективному приспособлению организма к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Полученные результаты позволят оптимизировать тренировочный процесс в направлении минимизации травматизма.
Таким образом, динамические исследования кардиоре-спираторной системы позволили выявить адаптационные возможности организма относительно физических нагрузок, степень переносимости тренировочных нагрузок и состояние дизрегуляции. Литература
1. Абзалов Р.А. Развивающееся сердце и двигательный режим / Р.А. Абзалов, Ф.Г. Ситдиков. - Казань: КГПУ, 1998. - 96 с.
2. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. -М.: Медицина, 1997. - 236 с.
3. Ванюшин Ю.С. Компенсаторно-адаптационные реакции кардиореспираторной системы: автореф. дис. ... докт. биол. наук / Ю.С. Ванюшин. - Казань, 2001. - 40 с.
4. Вахитов И.Х. Особенности становления показателей насосной функции сердца юных спортсменов / И.Х. Вахитов, А.З. Минига-лалеева, Б.Х. Вахитов // Теория и практика физ. культуры. - 2008.
- № 6. - С. 87-90.
5. Гиренко Л.А. Морфофункциональные характеристики мальчиков 12-14 лет в зависимости от биологического и календарного возраста / Л.А. Гиренко, В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Физиология человека. - 2005. - Т. 31. - № 3. - С. 118-123.
6. Граевская Н.Д. Совместная работа врача и педагога (тренера) в управлении тренировочным процессом: диагностика тренированности и определение специальной работоспособности спортсменов / Н.Д. Граевская // Спортивная медицина / под ред. А.В. Чоговадзе, Л.А. Бутченко. - М.: Медицина, 1984. - С. 152-169.
7. Казначеев В.П. Индивидуальные особенности адаптивных реакций у человека и проблема донозологической диагностики / В.П. Казначеев, Р.М. Баевский // Адаптация и проблемы общей патологии. - Новосибирск, 1974. - Т. 2. - С. 9-13.
8. Немиров А.Д. Информативность параметров вариабельности СР у спортсменов: автореф. дис. ... канд. биол. наук / А.Д. Немиров.
- Ярославль, 2004. - 25 с.
9. Вахитов И.Х. «Отрицательная фаза» частоты сердечных сокращений и ударного объема крови у юных спортсменов после выполнения гарвардского степ-теста / И.Х. Вахитов, Р.А. Абзалов, Р.Р. Абзалов [и др.] // Физиология человека. -2006. -Т. 32. - № 6. -С. 47-51.
10. Псеунок А.А. Адаптационные возможности велогонщиков 10-14 лет / А.А. Псеунок, М.П. Абрамович, М.А. Муготлев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». - 2013. - № 4. - С. 13-17.
11. Ситдиков Ф.Г. Функциональное состояние симпато-адреналовой системы и особенности вегетативной регуляции сердечного ритма у младших школьников / Ф.Г. Ситдиков, М.В. Шайхелисламо-ва, А.А. Ситдикова // Физиология человека. - 2006. - Т. 32. - № 6. - С. 22-27.
12. Соболев А.В. Структурно-функциональные изменения сердца спортсменов под воздействием нагрузок динамического характера: автореф. дис. ... канд. мед. наук / А.В. Соболев. - СПб., 2000. - 18 с.
13. Шлык Н.И. Сердечный ритм, и центральная гемодинамика при физической активности у детей / Н.И. Шлык. - Ижевск, 1991. -196 с.
References
1. Abzalov, R.A. Razvivayushcheesya serdtse i dvigatel'ny rezhim (Developing heart and motor mode) / R.A. Abzalov, F.G. Sitdikov. - Kazan': KGPU, 1998. - 96 P.
2. Baevskiy, R.M. Otsenka adaptatsionnykh vozmozhnostey organizma i risk razvitiya zabolevaniy (Estimation of adaptive capabilities of the body and risk of diseases) / R.M. Baevskiy, A.P. Berseneva. - Moscow: Meditsina, 1997. - 236 P.
3. Vanyushin,Yu.S. Kompensatorno-adaptatsionnye reaktsii kardio-respiratornoy sistemy: avtoref. dis. ... dokt. biol. nauk (Compensatory-adaptive reactions of the cardiorespiratory system: abstract of doctoral theis (Biol.) / Yu.S. Vanyushin. - Kazan', 2001. - 40 P.
4. Vakhitov, I.Kh. Osobennosti stanovleniya pokazateley nasosnoy funk-tsii serdtsa yunykh sportsmenov (Features of formation of indicators of heart pumping function in junior athletes) / I.Kh. Vakhitov, A.Z. Minigalaleeva, B.Kh. Vakhitov // Teoriya i praktika fiz. kul'tury. - 2008. - № 6. - P. 87-90.
5. Girenko, L.A. Morfofunktsional'nye kharakteristiki mal'chikov 12-14 let v zavisimosti ot biologicheskogo i kalendarnogo vozrasta (Morphological and functional characteristics of 12-14 year-old boys, depending on biological and chronologic age) / L.A. Girenko, V.B. Rubanovich, R.I. Aizman // Fiziologiya cheloveka. - 2005. - P. 31. -№ 3. - P. 118-123.
6. Graevskaya, N.D. Sovmestnaya rabota vracha i pedagoga (trenera) v upravlenii trenirovochnym protsessom: diagnostika trenirovannosti i opredelenie spetsial'noy rabotosposobnosti sportsmenov (Teamwork of physician and instructor (trainer) in management of training process: diagnostics and definition of special physical working capacity of athletes) / N.D. Graevskaya // Sportivnaya meditsina / Ed. by A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko. - Moscow: Medicina, 1984. - P. 152-169.
7. Kaznacheev, V.P. Individual'nye osobennosti adaptivnykh reaktsiy u cheloveka i problema donozologicheskoy diagnostiki (Individual features of adaptive responses in man and preclinical diagnostics) / V.P. Kaznacheev, R.M. Baevskiy // Adaptatsiya i problemy obshchey pa-tologii. - Novosibirsk, 1974. - P. 2. - P. 9-13.
8. Nemirov, A.D. Informativnost' parametrov variabel'nosti SR u sportsmenov: avtoref. dis. ... kand. biol. nauk (Information value of hR variability chatacteristics of athletes: abstract of Ph.D. thesis) / A.D. Nemirov. - Yaroslavl', 2004. - 25 P.
9. Vakhitov, I.Kh. «Otritsatel'naya faza» chastoty serdechnyh sokrash-cheniy i udarnogo ob'ema krovi u yunykh sportsmenov posle vypol-neniya garvardskogo step-testa ("Negative phase" of heart rate and stroke volume in junior athletes after Harvard step test) / I.Kh. Vakhitov, R.A. Abzalov, R.R. Abzalov [et al.] // Fiziologiya cheloveka. -2006. -P. 32. - № 6. -P. 47-51.
10. Pseunok, A.A. Adaptatsionnye vozmozhnosti velogonshchikov 10-14 let (Adaptive capabilities of racing cyclists aged 10-14 yers) / A.A. Pseunok, M.P. Abramovich, M.A. Mugotlev // Fizicheskaya kul'tura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka. - Moscow: Teoriya i praktika fiz-icheskoy kul'tury i sporta». - 2013. - № 4. - P. 13-17.
11. Sitdikov, F.G. Funktsional'noe sostoyanie simpato-adrenalovoy sistemy i osobennosti vegetativnoy regulyatsii serdechnogo ritma u mladshikh shkol'nikov (Functional state of sympathetic-adrenal system and features of vegetative regulation of heart rate in primary schoolchildren) / F.G. Sitdikov, M.V. Shaykhelislamova, A.A. Sitdikova // Fiziologiya cheloveka. - 2006. - P. 32. - № 6. - P. 22-27.
12. Sobolev, A.V. Strukturno-funktsional'nye izmeneniya serdtsa sports-menov pod vozdeystviem nagruzok dinamicheskogo kharaktera: av-toref. dis. ... kand. med. nauk (Structural and functional changes in heart of athletes influenced by dynamic loads: abstract of Ph.D. thesis) / A.V. Sobolev. - St. Petersburg, 2000. - 18 P.
13. Shlyk, N.I. Serdechny ritm, i tsentral'naya gemodinamika pri fiz-icheskoy aktivnosti u detey (Heart rate and central hemodynamics during physical activity in children) / N.I. Shlyk. - Izhevsk, 1991. -196 P.
14. Akselrod, S. Components of heart rate variability / S. Akselrod // Heart rate variability. - N.Y.: Armonk, 1995. - P. 116.
