CC BY
100
5. Novikov, M.A. and Samsonov, E.B. (1970) "Some principles of manning the crews in academic rowing", On the oars (collection of articles on rowing sport), Physical Culture and Sport, Moscow, pp. 21-28.
6. Novikov, M.A. (1967) "Psychological aspects of the selection of sports groups", On the oars (collection of articles on rowing sport), Physical Culture and Sport, Moscow, pp. 25-42.
7. Rumyantseva, V.I. and Leievik, G.E. (1985) "Valuable orientations of sportsmen of collective and individual sports", Theory and practice of physical culture, Vol. 1, pp. 9-11.
8. Serova, L.K. (2018) "Psychological classification of sports", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. (155), No. 1, pp. 302-306.
9. Travina, A.P. (1988) "Peculiarities of the acquisition of sports teams with a different form of organization of joint activities", Thesis doc. The 10th All-Union Scientific and Practical Conference. Conf. sports psychologists, Moscow, pp. 54-55.
Контактная информация: kaf_greb@lesgaft.spb.ru
Статья поступила в редакцию 01.10.2018
УДК 796.035
ЗАРУБЕЖНЫЙ ОПЫТ ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ И ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ТРУДА
Евгений Сергеевич Барковский, старший преподаватель, Юлия Андреевна Фисенко, преподаватель, Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва
Аннотация
В статье представлено теоретическое исследование по созданию условий для занятий физической культурой сотрудников, развитию целевых программ оздоровления. Для этого работодатели всех стран обеспечивают: наличие пешеходных дорожек, спортивных тренажеров и залов; перерывы для выполнения упражнений на рабочем месте; скидки в фитнес-клуб; ведомственные конкурсы, поощряющие участие в спортивной деятельности, а не результаты; здоровые варианты питания; свободу от табачного дыма и др.
Ключевые слова: здоровье, физическая культура на производстве, целевые программы повышения двигательной активности, спорт для всех.
FOREIGN EXPERIENCE OF INCREASING THE PHYSICAL ACTIVITY AND INFLUENCE OF PHYSICAL CULTURE ON PRODUCTIVITY
Evgeny Sergeevich Barkovsky, the senior teacher, Yulia Andreevna Fisenko, the teacher, Plekhanov Russian University of Economics, Moscow
Annotation
The article presents the theoretical study on creation of the conditions for physical training of employees, the development of targeted health programs. To this aim, the employers in all countries provide: the availability of footpaths, sports simulators and gyms; the breaks to perform exercises in the workplace; the discounts for the fitness club; the departmental competitions that encourage participation in sports activities, but not results; the healthy eating options; the freedom from tobacco smoke, etc.
Keywords: health, physical culture at work, target programs of increase of motor activity, sport for
all.
Занятия спортом в экономически развитых странах рассматриваются как важное социальное явление, имеющее высокую потребность у населения [1-9]. В результате заинтересованности государственных органов и населения в развитии спорта, в странах, в том числе в истории России, накоплена многолетняя история по его внедрению среди трудового населения. Так СССР спортивные клубы формировались по территориально-производственному признаку: ЦСКА, Спартак, Динамо, Зенит, Трудовые резервы, Буревестник. Однако этот уникальный опыт в настоящее время не получает государственной
поддержки, не носит массовый характер и практически утерян [2]. Наряду с этим по данным Министерства спорта, всего 32,4% населения России занимаются спортом, при этом повышенное артериальное давление наблюдается у 40%, избыточная масса тела наблюдается у 25-50% населения страны [2], в этой связи необходимо изучить зарубежный опыт в повышении двигательной активности населения.
Цель исследования: изучить зарубежный опыт увеличения физической активности персонала, внедрения целевых программ сохранения здоровья, влияния физической культуры на производительность труда.
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕОРЕТИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
Первая оздоровительная программа на производстве была осуществлена в 1894 году американской компанией «Нэшнл Хэш Реджистер», когда ее президент ввел в график работы утренние и дневные перерывы для занятий физическими упражнениями. Такая традиция продолжается и в настоящее время. Обследование состояния здоровья жителей Канады, проведенное в 2009 году Buffett & Company Worksite Wellness Inc., показывает, что канадские организации признают велнес-инициативы хорошим бизнес-решением и ставят в приоритет здоровье сотрудников. Сотрудники являются самым ценным активом организации, а их здоровье и благополучие особенно важны во время спада экономики, когда часто увеличиваются объём работы и стресс. Так, 91% обследованных организаций предлагают, по меньшей мере, одну оздоровительную инициативу для сотрудников. Исследование показывает, что 47% организаций осуществляют проекты в области оздоровления, по сравнению с данными 1997 года. Значительное число организаций предлагают оздоровительные программы, основанные на целенаправленных задачах и ориентированных на сотрудников. Мотиваторами для предоставления оздоровительных программ стали: улучшение морального духа сотрудников (75%) и повышение корпоративной культуры (70%) [6].
Исследования американского фонда SHRM показывают, что состояние здоровья сотрудников напрямую влияет на качество выполняемой работы и производительность труда. Более 75% успешных организаций регулярно включают оценку состояния здоровья сотрудников в число компонентов общей стратегии управления рисками [7].
Один из способов создания конкурентных преимуществ для организации является улучшение состояния здоровья и благополучия сотрудников. Последние исследования показывают, что здоровье, эффективность работы и ценность кадрового состава связаны между собой. Здоровые сотрудники работают в компании высокоэффективно, этот факт был подтверждён в ходе социального опроса более чем 1200 случайно выбранных кадровых служб, которые указали на две основные проблемы управления персоналом: повышение среднего возраста сотрудников и рост расходов на здравоохранение. Бесспорно, что работники среднего возраста в настоящее время составляют большую часть рабочей силы Америки, более молодые работники, которые составляют только одну треть сегодняшней рабочей силы. Руководство компаний в курсе растущих затрат на здравоохранение, и даже владельцы малого бизнеса определяют возрастающие расходы по этой статье, как одну из главных проблем.
Поскольку все больше американцев живут и работают дольше, они, естественно, активно используют медицинские услуги, что приводит к росту затрат на здравоохранение. Также в США было проведено исследование среди 10825 трудоустроенных взрослых людей для определения степени взаимосвязи между ожирением и абсентеизмом на рабочем месте из-за болезни, так страдающие ожирением сотрудники более чем в два раза чаще испытывали абсентеизм на высоком уровне (7 или более случаев отсутствия из-за болезни в течение 6 мес.) и в 1,49 раза чаще страдали от умеренного абсентеизма (3-6 случаев отсутствия из-за болезни в течение 6 мес.), чем сотрудники с оптимальным содержанием жира в организме [2, 7, 8].
Формирование физической культуры на производстве подразумевает создание благоприятных и полноценных условий работы. Рабочая среда может быть определена рекомендациями по физической активности на рабочем месте, техникой безопасности, требованиями к уровню шума, освещения, качеству воздуха, эргономики оборудования, здоровые варианты питания, обновлено меню в кафетериях, пересмотрена политика в области свободы от табачного дыма, выделены места для бега и прогулок, оборудованы зоны для активного отдыха. Несмотря на то, что политика внедрения корпоративной культуры в каждой организации уникальна, стандартный набор практических стратегий для увеличения физической активности персонала включает следующие пункты:1) информационные стенды в общественных местах, знак, который гласит «несколько шагов к улучшению здоровья» на лестничной клетке; 2) предлагаемые работодателем занятия по фитнесу, адаптированные для сотрудников с разными физическими потребностями; 3) разработка пешеходных дорожек в шаговой доступности от рабочих мест; 4) обеспечение набором спортивных тренажеров и специальным оборудования для игровых видов спорта; 5) организация перерывов для упражнений на рабочем месте; 6) предложение скидок на посещение фитнес-клуба; 7) создание ведомственных конкурсов и наград, поощряющих участие в спорте, а не результаты. Следует подчеркнуть, что все эти мероприятия присутствовали в СССР, и требуют возобновления и модернизации в настоящее время [2].
Представляет интерес и исследование по оценке рисков для здоровья сотрудников Pepsi Bottling Group (11217 человек), целью исследования стали оценка взаимосвязи между изменяемыми рисками для здоровья. Рассмотрены десять факторов рисков для здоровья: повышенная масса тела сотрудника, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина оказали наибольшее влияние на общие затраты [3].
Исследование, проведенное в Англии по заказу Департамента по делам культуры, СМИ и спорта (DCMS), охватывало как взрослых, так и детей и предоставило широкий спектр данных об их вовлеченности в области отдыха и спорта. Статистические данные охватывают временной период с 2005 по 2009 год (92000 человек): решение о занятии спортом зависит от широкого круга демографических и социально-экономических факторов. В то время как мужчины и женщины, в равной степени, использовали занятия спортом в конкретных оздоровительных и рекреационных целях, мужчины оказались более склонны к циклическим постоянным занятиям, ведущие виды спорта для мужчин, женщин: плавание, оздоровительный фитнес, езда на велосипеде.
В то время, как доля людей, занимающихся спортом, не изменилась в целом, между 2006 и 2009 годом увеличилась доля мужчин (12,7-14,4%) и женщин (3,5-4,8%), предпочитающих езду на велосипеде. Три основные причины участия в спортивной деятельности одинаковы как для мужчин, так и для женщин: здоровье и физическое совершенствование, общение, удовольствие. Мужчины (87,7%), больше, чем женщины (82,5%), оценивают положительный опыт от занятий спортом, придавая им, семь баллов из десяти. Доля людей, использующих спорт для здоровья, является относительно высокой во всех возрастных группах, начиная с 37,5% лиц в возрасте «75+» до 73,9% лиц в возрасте 25-44 года.
За четыре года с 2005/06 до 2008/09 годы количество людей, принимающих участие в спортивных мероприятиях, оставалось стабильным на уровне около 54%. Вопросы массовой физической культуры исследовались в программе «Спорт и физическая активность», которая была инициирована Генеральным директоратом Европейской комиссии по вопросам образования и культуры и координировалось Генеральным директоратом по вопросам коммуникации.
В начале 2011 года Европейская комиссия приняла коммюнике под названием «Развитие европейского измерения в спорте», предусматривающее конкретные действия в отношении общественной роли спорта и его экономического аспекта. На основании этого, Совет принял резолюцию о «Плане работы ЕС по спорту на 2011-2014 год», что способствовало дальнейшему укреплению европейского сотрудничества в области спорта.
Ключевые результаты: 41% европейцев занимаются спортом, по крайней мере, один раз в неделю. Доля населения, которая вообще не задействована в спортивной деятельности, увеличилась с 39% до 44% [7]. Молодых мужчин, стремящихся заниматься спортом, больше, чем женщин (74% против 55%).
ВЫВОДЫ
Исследование позволило обобщить опыт разных стран в сохранении здоровья населения, создании условий для занятий спортом. Ожидаемый результат работодателей всех стран заключатся в повышении работоспособности и производительности труда; снижении профессиональных рисков и заболеваний; оптимизации двигательной активности на рабочем месте. Для этого рекомендуются следующие мероприятия: наличие пешеходных дорожек; обеспечение набором спортивных тренажеров; организация производственной гимнастики на рабочем месте; предложение скидок посещение фитнес-клуба; создание ведомственных конкурсов, поощряющих участие спортивной деятельности, а не результаты.
ЛИТЕРАТУРА
1. Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья. Всемирная организация здравоохранения, 2010 г. [Электронный ресурс] // URL : https://www.gnicpm.ru/UserFiles/Rek-omendacii%20voz.pdf (дата обращения:19.10.2017).
2. Производственная гимнастика с учетом факторов трудового процесса : методическое пособие / Т.Н. Шутова, К.Э. Столяр, Л.Б. Андрющенко, А.Ю. Лукичева, Д.Г. Степыко, С.Ю. Витько, Д.С. Александров ; Рос. эконом. ун-т им. Г.В. Плеханова. - Москва : Изд-во РЭУ им. Г.В. Плеханова, 2018. - 236 с.
3. Boulos, M. Exergames for health and fitness: the roles of GPS and geosocial apps [Электронный ресурс] // International Journal of Health Geographies. - 2013 - Apr 5. - URL : www.ij-healthgeographics.eom/content/12/1/18 (дата обращения:19.10.2017).
4. Findings, M. Frequency and levels of engagement in sport and other physical activity [Электронный ресурс] // Special Eurobarometer 412"Sport and physical activity". - 2014. - March. - URL : http://ec.europa.eu/commfrontoffice/publicopinion/archives/ebs/ebs_412_sum_en.pdf (дата обращения:19.10.2017).
5. Henke, R. The relationship between health risks and health and productivity costs among employees at Pepsi Bottling Group / R. Henke // Journal of Occupational and Environmental Medicine. - 2010. - No. 52. - P. 35-39.
6. Jones, H. Research and analysis. Adult participation in sport: analysis of the Taking Part survey, Department for Digital, Culture [Электронный ресурс] / H. Jones, P. Millward, B. Babatunde // Media & Sport. - 2011. - URL : www.gov.uk/government/publications/adult-participation-in-sport-analysis-of-the-taking-part-survey (дата обращения:19.10.2017).
7. Regular maternal exercise dose and fetal heart outcome / L.E. May, R.R. Suminski, M.D Lan-gaker., H.W. Yeh, K.M. Gustafson // Med. sci. sports exerc. - 2012. - No. 44. - P. 1252.
8. Tucker, L.A. Obesity and absenteeism: an epidemiologic study of 10,825 employed adults / L.A. Tucker, G.M. Friedman // American Journal of Health Promotion. - 1998. - No. 12. - P. 202-207.
9. Chenoweth David. Promoting Employee Well-Being. Wellness Strategies to Improve Health, Performance and the Bottom Line, SHRM Foundation's Effective Practice Guidelines Series [Электронный ресурс] / David Chenoweth. - 2001. - URL : www.shrm.org/foundation/ourwork/initia-tives/the-aging-workforce/Documents/Promoting%20Employee%20Well-Being.pdf (дата обраще-ния:19.10.2017).
REFERENCES
1. Global recommendations on physical activity for health. World health organization, 2010, available at: https://www.gnicpm.ru/UserFiles/ Rekomendacii%20voz.pdf.
2. Shutova, T.N., Stolyar K.E., Andryushchenko L.B., Lukicheva A.Yu., D.G. Stepko, Vytko S.Yu., Alexandrov D.S. (2018), Industrial gymnastics considering factors of labor process: methodical manual, Plekhanov Russian University of Economics Moscow.
3. Boulos, M. (2013), "Exergames for health and fitness: the roles of GPS and geosocial apps", International Journal of Health Geographies, Apr 5, available at: www.ij-
healthgeographics.eom/content/12/1/18.
4. Findings, M (2014), "Frequency and levels of engagement in sport and other physical activity", Special Eurobarometer 412, "Sport and physical activity", March, available at: http://ec.eu-ropa.eu/commfrontoffice/publicopinion/archives/ebs/ebs_412_sum_en.pdf.
5. Henke, R. (2010), "The relationship between health risks and health and productivity costs among employees at Pepsi Bottling Group ", Journal of Occupational and Environmental Medicine, No. 52, pp. 35-39.
6. Jones, H, Millward P. and Babatunde B. (2011), "Research and analysis. Adult participation in sport: analysis of the Taking Part survey ", Department for Digital, Culture, Media & Sport, available at: www.gov.uk/government/publications/adult-participation-in-sport-analysis-of-the-taking-part-survey.
7. May, L.E. Suminski R.R., Langaker M.D., Yeh H.W. and Gustafson K.M. (2012), "Regular maternal exercise dose and fetal heart outcome", Med. sci. sports exerc. No. 44, pp. 1252.
8. Tucker, L.A. and Friedman G.M. (1998), "Obesity and absenteeism: an epidemiologic study of 10,825 employed adults", American Journal of Health Promotion, No. 12, pp. 202-207.
9. Chenoweth David (2001), "Wellness Strategies to Improve Health. Promoting Employee Well-Being", Performance and the Bottom Line, SHRM Foundation's Effective Practice Guidelines Series, available at: www. shrm. org/foundation/ourwork/initiatives/the-aging-workforce/Documents/Promot-ing%20Employee%20Well-Being.pdf.
Контактная информация: tany-156@rambler.ru
Статья поступила в редакцию 12.10.2018
УДК 796.011
ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ И ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ЖЕНСКОГО ПОЛА
Сергей Николаевич Блинков, кандидат педагогических наук, доцент, Заслуженный учитель Российской Федерации, Александр Федорович Башмак, судья международной категории по гандболу, старший преподаватель, Вера Анатольевна Мезенцева, старший преподаватель, Светлана Евгеньевна Бородачева, старший преподаватель, Самарская государственная сельскохозяйственная академия
Аннотация
В статье изложены результаты исследования и сравнительного анализа физического здоровья и физического состояния студенток 19 лет Самарской государственной сельскохозяйственной академии разных физкультурных групп. Выявлено, что по методике Е.А. Пироговой обучающиеся студентки имеют одинаково высокий уровень физического состояния. Однако по методике Г.Л. Апанасенко, оценивающей уровень физического здоровья девушки основной физкультурной группы, имеют более высокие показатели. Выявлено, что в оценке показателей физического здоровья ключевую роль играет физическая работоспособность и масса тела, как главный компонент в оценке весоростового, жизненного, динамометрического индексов и физического здоровья в целом. Методика Е.А. Пироговой не учитывает эти нюансы, поэтому является наименее информативной с точки зрения оценки физического здоровья.
Ключевые слова: студентки, физическое состояние, центральная гемодинамика, физическая работоспособность, физическая подготовленность.
RESEARCH OF PHYSICAL STATE AND PHYSICAL HEALTH OF FEMALE
STUDENTS
Sergey Nikolaevich Blinkov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Honored teacher of the Russian Federation, Alexander Fedorovich Bashmak, the judge of the international category on handball, senior teacher, Vera Anatolyevna Mezentseva, the senior teacher, Svetlana Evgenievna Borodacheva, the senior teacher, the Samara State Agricultural Academy
Annotation
In the article, the results of the research and comparative analysis of physical health and physical condition of the students aged 19 years of the Samara state agricultural academy of different sports groups
