CC BY
75
йО!: 10.34216/2073-1426-2019-25-3-123-128 УДК 159.923
Момбей-оол Сырга Мергеновна
Тувинский государственный университет, г. Кызыл
mombeyool@mail.ru
ВЗАИМОСВЯЗЬ УРОВНЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ И КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ МОЛОДЕЖИ, ПРОЖИВАЮЩЕЙ В РЕСПУБЛИКЕ ТЫВА
В данной статье рассматривается проблема взаимосвязи жизнестойкости с совладающим поведением молодежи. Обосновывается идея о том, что адаптивность и дезадаптивность стратегий совладания связана с жизнестойкостью личности. Особое внимание в статье уделено сравнительному анализу копинг-репертуара девушек и юношей с разным уровнем жизнестойкости. Доказана взаимосвязь типов реагирования на трудности с уровнем жизнестойкости. Автор приходит к выводу, что жизнестойкость предполагает больший спектр типов реагирования, большую гибкость и способность адаптации поведения к разным ситуациям. Статья подводит некоторые итоги изучения адаптивных, неадаптивных и относительно адаптивных стратегий в зависимости от уровня жизнестойкости и пола испытуемых. Обсуждается специфика связи различных типов копинг-стратегий, вызванных трудными ситуациями, и уровня жизнестойкости у мужчин и женщин от 18 до 35 лет.
Ключевые слова: жизнестойкость, нежизнестойкость, копинг-стратегии, молодежь, взаимосвязь, дезадап-тивные стратегии, адаптивный копинг-репертуар, совладающее поведение.
Усилия по гармонизации нашего общества, повышению психологической и общей культуры населения, эффективное выстраивание стратегий психологической защиты должны быть начаты с понимания особенностей стратегий реагирования и защит у людей с разным социальным статусом. Выстраивание эффективных стратегий поведения, психологическая защита личности в условиях трудной жизненной ситуации, жизненных проблем, в ситуациях серьезных заболеваний (например, онкозаболеваний) как никогда актуально в республике Тува.
Жизнестойкость связана с адаптивным копинг-репертуаром личности и антагонична с выбором дезадаптивных копинг-стратегий. По мнению А.Н. Фоминовой, сфокусированность на решении проблемы, на поиске поддержки и стратегии бегства являются посредниками между жизнестойкостью и нежизнестойкостью человека [6]. Стратегия совладания - это привычный способ отрегулиро-вания человеком своей жизни, возникающих ситуаций, в то время как жизнестойкость - стойкое качество личности человека, позволяющее ему оптимально и креативно преодолевать сложные жизненные ситуации. Способы совладающего поведения тесно взаимосвязаны с психическими свойствами (характер, темперамент) и определенные копинг-стратегии определяют высокий уровень жизнестойкости.
В соответствии с нашими убеждениями, в зависимости от особенностей качественных характеристик тех или иных компонентов жизнестойкости (его развития в течение онтогенеза человека), складывается или жизнестойкая личность или личность, позволяющая себе использование неэффективных стратегий совладания. Выбор неэффективных и малопродуктивных стратегий совладания обычно связан с копингами эмоционального спектра (а не проблемно-ориентированных копинг-стратегий) [3]. В некотором роде, жизнестойкость
трактуется нами как некая зрелая устойчивость личности, позволяющая использовать кооперацию, доверие, креативность как базовые ресурсы [2].
В зависимости от целей и задач исследования были использованы: тест жизнестойкости Мадди (в адаптации Д.А. Леонтьева), методика изучения стиля копинг-поведения Э. Хейма, опросник способов совладающего поведения Р. Ла-заруса и С. Фолкмана (в адаптации Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой) [2], а также методы описательной и аналитической математической статистики (t-критерий Стьюдента и коэффициент корреляции Спирмена). При обработке эмпирических данных использовалась компьютерная программа «SPSS-19» и функции подсчета данных Microsoft Excel. В исследовании всего приняло участие 471 молодых людей от 18 до 35 лет. Мужская часть выборки составила 116 мужчин, а женская - 355 респонденток. Средний возраст испытуемых - 26,1 лет, у мужчин 25,1 лет, а у женщин 26,6 лет.
Полученные результаты позволяют судить о том, что из адаптивных стратегий молодыми людьми чаще используется такой репертуар ко -пинг-стратегий как оптимизм, отвлечение и анализ возникших трудностей, и поиск путей выхода (рис. 1). Данные виды стратегий относятся к адекватно регулирующим когнитивным (анализ ситуации и поиск выхода), относительно адаптивным поведенческим (отвлечение) и эмоциональным (оптимизм) формам поведения. Оптимизм как форма эмоционального регулирования ярко выражена у 67% испытуемых. Она характеризуется активным возмущением относительно проблемной ситуации, а также верой в положительное разрешение трудностей. Среди поведенческих стратегий ярко выражена стратегия отвлечения (23%), которая расценивается как относительно адаптивная стратегия, позволяющая временно отстраниться от проблемных вопросов с помощью различных за-
© Момбей-оол С.М., 2019
Педагогика. Психология. Социокинетика ^ №3
123
Рис. 1. Выраженность используемых копинг-стратегий молодых людей (в %). К - когнитивная; Э - эмоциональная; П - поведенческая
Относительно адаптивные стратегии
•юноши —■— девушки Рис. 2. Сравнение привычного копинг-репертуара юношей и девушек (в %)
нятий (хобби, зависимые формы поведения, спорт, работа).
Анализ возникших трудностей и активный поиск путей выхода из сложившейся ситуации присущ 16% респондентов. Данный тип копинг-стратегий определяется как адаптивная когнитивная форма реагирования на сложную жизненную ситуацию. У 15% молодежи среди поведенческих форм поведения высокие результаты по показателю «альтруизм», характеризующемся активным обращением за помощью к своему близкому окруже-
нию и доверенным лицам. Необходимо отметить то, что данная стратегия предполагает и готовность человека на ответную поддержку окружению впоследствии («Я стараюсь помочь людям и в заботах о них забываю о своих горестях»).
Сравнительный анализ полученных результатов юношей и девушек показал, что к установке собственной ценности в трудной ситуации более склонны девушки, нежели молодые мужчины (11% к 6%). Данный тип копинга связан с верой в собственные возможности (рис. 2). Довольно большие
Вестник КГУ Л 2019
124
различия есть в ответах респондентов по шкале «Поиск путей выхода и анализ возникших трудностей». Когнитивная форма реагирования более присуща для юношей, что является довольно логичным, исходя из особенностей мышления мужчин (25% к 7% у девушек). Почти всегда уверены в том, что выход из ситуации есть - подавляющее большинство молодежи обеих полов (треть всей выборки). Адаптивный вариант поведенческого совладания - «Альтруизм» также имеет некоторые различия, чаще используют данную стратегию мужчины (19% к 13%). Также юноши склоны недооценивать серьезность ситуации через выбор стратегии диссимуляции (13%), тогда как у девушек эта склонность наблюдается только у 4% опрошенных. Это согласуется с бытующими представлениями о самомнении и самоуверенности мужской части населения. Умышленная недооценка ситуации в виде игнорирования проблемы также присуща мужской части выборки. Так из девушек выбирают эту стратегию только 3%, тогда как парни 9%. Для девушек характерен другой тип неадаптивной поведенческой реакции, отступление, которое предполагает избегание мыслей о неприятностях, стремление к уединению и покою. Данный тип копинга используется девушками на 10% чаще, по сравнению с молодыми мужчинами (14% девушек к 4% парней). Примечательно то, что активное избегание проблем также характерно для девушек, нежели для парней (6% к 10). Разрядка, связанная с эмоциональным напряжением по поводу проблемной ситуации, используется девушками чаще, чем парнями (1%). Стараются отвлечься и расслабиться с помощью алкоголя, успокоительных средств, вкусной еды в большинстве своем парни (12% к 7). Данный тип поведенческого реаги-
рования также соответствует бытующему мнению о реакции мужчин на стресс. Погружаются в любимое дело, забывая о проблемах (отвлечение) в большинстве своем молодые мужчины (28% у мужчин, 22% у девушек).
Для того чтобы рассмотреть особенности различий в соотношении жизнестойкой и нежизнестойкой молодежи в разрезе пола, мы подсчитали частоту выборов копинг-стратегий у молодых людей с разным уровнем жизнестойкости. Полученные результаты позволяют полагать, что независимо от пола и уровня жизнестойкости молодые люди используют оптимизм как форму адаптивной эмоциональной копинг-стратегии. Что позволяет предположить, что оптимизм — это свойство восприятия мира и ситуации, присущее возрасту. Заметны малозначимые различия в использовании оптимизма как стратегии преодоления трудностей у людей с разным уровнем жизнестойкости. Оптимизм выбирает 59% всех жизнестойких девушек в выборке, когда как девушки с низкими показателями - 70%. Вполне возможно, что снижение жизнестойкости влияет на частоту выбора стратегии «Оптимизм». Данное положение требует дополнительной проверки. У юношей, 61% жизнестойких парней выбирают данную стратегию, а 67% молодых людей с низкими показателями выбирают этот вид копинга.
Примечательно то, что юноши и девушки с высоким уровнем жизнестойкости обладают более широким кругом копинг-стратегий, включая в свое поведение как адаптивные, так и неадаптивные типы реагирования. Данное может означать, что жизнестойкость предполагает больший спектр типов реагирования, большую гибкость и способность адаптации поведения к разным ситуациям[4].
Рис. 3. Сравнительный анализ копинг-репертуара девушек с разным уровнем жизнестойкости. ВУЖ - высокий уровень жизнестойкости; НУЖ - низкий уровень жизнестойкости
Сравнительный анализ девушек с высоким и низким уровнем жизнестойкости показал, что нежизнестойкие девушки (69%) чаще выбирают оптимизм, по сравнению с первыми девушками (58%). Жизнестойкие девушки (29%), чаще нежизнестойких (20%) используют стратегию отвлечения от трудностей.
Юноши с низкими показателями жизнестойкости показывают разнообразный репертуар копинга, от неадаптивных до адаптивных. Кривая частоты выбора копинг-стратегий юношей довольно интересна своими показателями, которые наглядно показывают различия (рис. 4). В привычный репертуар стратегий реагирования на трудную ситуацию нежизнестойких юношей входят анализ возникших трудностей, оптимизм, альтруизм, диссимуляция, подавление эмоций, придача смысла, отвлечение. Для нежизнестойких мужчин мало характерны протест, растерянность, покорность, эмоциональная разрядка и конструктивная активность. Они выбирают чаще эмоциональные и поведенческие паттерны поведения, чем когнитивные.
Представители сильного пола с высокими показателями жизнестойкости чаще других используют проблемный анализ, альтруизм, игнорирование, эмоциональную разрядку и конструктивную активность.
Сравнение часто используемых копинг-страте-гий юношей и девушек с низкими показателями
жизнестойкости показывает, что парни достаточно часто анализируют возникшую ситуацию и ищут пути выхода из нее, по сравнению с девушками, что согласуется со многими исследованиями гендер-ных различий мышления у полов [5]. Для нежизнестойких юношей более характерен альтруизм, подавление эмоций, придача смысла и отвлечение, по сравнению с нежизнестойкими девушками. Девушки с низкими показателями жизнестойкости чаще предпочитают игнорировать трудную ситуацию и отступать от сложностей.
Отступление как поведенческая стратегия характеризуется изоляцией и стремлением остаться наедине с собой, без попыток конструктивного разрешения ситуации и анализа причин, приведших к ней. Данная стратегия является неадаптивной к ситуации. Игнорирование — это неадаптивная форма когнитивного копинга, при которой девушки с низким уровнем жизнестойкости, как правило, недооценивают последствия и отказываются от разрешения ситуации. Примечательно то, что жизнестойкие юноши, по сравнению с жизнестойкими девушками, чаще использую стратегию игнорирования. Таким образом, результаты показывают, что игнорирование как неадаптивная форма когнитивного копинга характерна как для жизнестойких юношей, так и для нежизнестойких девушек.
Жизнестойкая молодежь более альтруистичная, они меньше анализируют трудности (по сравнению
—•—ВУЖ -■- НУЖ
Рис. 4. Сравнительный анализ копинг-репертуара юношей с разным уровнем жизнестойкости. ВУЖ - высокий уровень жизнестойкости; НУЖ - низкий уровень жизнестойкости
с нежизнестойкими), больше игнорируют и подавляют эмоции. Юноши, по сравнению с девушками чаще применяют альтруизм и меньше отвлечения. Отвлечение как относительно адаптивная стратегия зависит от формы отвлечения, которую применяют девушки. Это могут быть как пагубные в виде употребления алкоголя и лекарств, так и погружения в любимые дела (шопинг, путешествия, хобби, рукоделие и пр.). Девушки чаще используют стратегию отступления, по сравнению с показателями жизнестойких юношей.
Чаще всего при разрешении трудных и стрессовых ситуаций и ситуаций высокого эмоционального напряжения жизнестойкая молодежь использует все три сферы психической деятельности, которые были выделены автором методики Э. Хеймом. Это поведенческий, когнитивный и эмоциональный компоненты.
Для того чтобы отследить возможную связь жизнестойкости и пола с особенностями копинг-репертуара молодых людей мы использовали коэффициент корреляции Спирмена. Результаты подсчета степени взаимосвязи показателей жизнестойкости с копинг-стратегиями (по методике изучения стилей совладания Лазаруса) обнаружили корреляционную связь жизнестойкости у девушек с копинг-стратегиями по нескольким пунктам. Девушки с возрастом больше применяют конфронтацию (г=0,219) и положительную переоценку трудной ситуации (r=0,227). Чем выше принятие риска у девушек, тем ниже принятие собственной ответственности в жизненных коллизиях (r=-0,248).
Примечательно то, что девушки, которые чаще других применяют конфронтацию, больше остальных используют копинг-стратегию «бегство-избегание». То есть при вступлении в конфронтацию с проблемной ситуацией девушки начинают избегать ее решения (r=0,478). У кон-фронтирующих с проблемой девушек также прослежена положительная корреляционная связь с самоконтролем (r=0,361). Это позволяет предположить, что при конфронтации с проблемой девушки предпочитают сдерживать и подавлять свои эмоции. Довольно высоки коэффициенты корреляции самоконтроля и избегания (r=0,505). Девушки, подавляя свои эмоции по поводу трудностей, избегают ее, что является логичным и соответствует особенностям поведения девушек.
У парней получены прямо противоположные результаты по линейной корреляции возраста и конфронтации с проблемной ситуацией. Чем старше мужчины, чем меньше они вступают в конфронтацию с ситуацией (r=-0,302). Но является примечательным то, что с возрастом у молодых парней становится меньше принятия ответственности (r=0,245). Возможно то, что молодые люди с возрастом начинают видеть и отслеживать в причинах сложившейся ситуации другие, возможно
объективные причины. Допускается мысль, что не все в руках самого человека, существуют объективные ограничения. Высокие показатели принятия риска связаны с самоконтролем (r=0,314). Сознательно принимающие риск в жизни больше подавляют свои эмоции. Эти же молодые люди демонстрируют принятие ответственности за ситуацию (r=0,279). Подавляющие свои эмоции мужчины чаще планируют решение проблемы («Самоконтроль» - «Планирование решения проблемы», r=0,260). Необходимо отметить то, что большую долю корреляций демонстрируют мужчины из неполных семей, нежели мужчины с неполной родительской семьей.
Интересно то, что существует положительная линейная корреляция между жизнестойкостью и конфронтацией у мужчин. Более жизнестойкие мужчины чаще используют конфронтацию при разрешении жизненных трудностей (r=0,322). Конфронтация предполагает некую импульсивность, иногда даже с элементами враждебности и конфликтности. Исследователи считают, что конфронтация помогает с эмоциональной разрядкой человеку при столкновении с ТЖС. Также более жизнестойкие молодые мужчины чаще планируют решение проблемы (r=0,229).
Таким образом, можно говорить о том, что защиты являются более глубоким образованием психики человека, которые задают стиль реагирования (копинг-стратегии) и совладания с жизнью. Выбор адаптивных и активных стратегий совладания вытекает в жизнестойкость личности. И можно говорить о совладании и защитах с точки зрения индикаторов жизнестойкости человека перед лицом трудностей. В рамках исследования мы выявляем социально-психологические детерминанты и предикторы жизнестойкости тувинской молодежи. Следовательно, можно заметить то, что жизнестойкость довольно интересно переплетается с копинг-репертуаром человека и его гендерными особенностями. По результатам исследования отмечены даже прямо противоположные стратегии поведения юношей и девушек при столкновении с трудностями. Результаты показали, что существует связь применения различных копингов юношей и девушек с возрастными особенностями молодых людей.
Библиографический список
1. Крюкова Т.Л., Гущина Т.В. Культура, стресс и копинг: социокультурная контекстуализа-ция совладающего поведения. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова; КГТУ, 2015. - 236 с.
2. Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения. - Кострома: Авантитул, 2004. - 343 с.
3. Логинова И. О. Психология жизненного самоосуществления. - М.: СГУ, 2009. - 279 с.
4. Момбей-оол С.М. Личностные и средовые предикторы жизнестойкого поведения тувинской
молодежи // Актуальные проблемы исследования этноэкологических и этнокультурных традиций народов Саяно-Алтая: Материалы V междунар. науч.-практ. конф. молодых ученых, аспирантов и студентов. - Кызыл, 2018. - С. 112-113.
5. Ситников В.Л. Решение проблемы отражения человека человеком и выработки копинг-стратегий на кафедре возрастной психологии и педагогики семьи / В. Л. Ситников, С.И. Кедич, А.В. Комарова, Т.В. Слотина, К.П. Захаров // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. - 2018. - № 188. - С. 86-91.
6. Фоминова А.Н. Жизнестойкость личности. -М.: МПГУ 2012. - 152 с.
References
1. Kryukova T.L., Gushchina T.V Kul'tura, stress i koping: sociokul'turnaya kontekstualizaciya sovladayushchego povedeniya. - Kostroma: KGU im. N.A. Nekrasova; KGTU, 2015. - 236 s.
2. Kryukova T.L. Psihologiya sovladayushchego povedeniya. - Kostroma: Avantitul, 2004. - 343 s.
3. Loginova I.O. Psihologiya zhiznennogo samoosushchestvleniya. - M.: SGU, 2009. - 279 s.
4. Mombej-ool S.M. Lichnostnye i sredovye prediktory zhiznestojkogo povedeniya tuvinskoj molodezhi // Aktual'nye problemy issledovaniya etnoekologicheskih i etnokul'turnyh tradicij narodov Sayano-Altaya: Materialy V mezhdunar. nauch.-prakt. konf. molodyh uchenyh, aspirantov i studentov. -Kyzyl, 2018. - S. 112-113.
5. Sitnikov V.L. Reshenie problemy otrazheniya cheloveka chelovekom i vyrabotki koping-strategij na kafedre vozrastnoj psihologii i pedagogiki sem'i / V.L. Sitnikov, S.I. Kedich, A.V. Komarova, T.V. Slotina, K.P. Zaharov // Izvestiya Rossijskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta im. A.I. Gercena. - 2018. - № 188. - S. 86-91.
6. Fominova A.N. ZHiznestojkost' lichnosti. - M.: MPGU, 2012. - 152 s.
