CC BY
17
системного квантования в подготовке биатлонистов.
ВЫВОДЫ
В результате проведённых исследований нами выявлены эффективные средства и методы осуществления тренировочного процесса в подготовительном периоде биатлонистов, а также эффективность использования принципа системного квантования. В тренировке биатлонистов часто используются круговой, комплексный и методы. Предлагаем, также задействовать интервальный метод для развития скоростно-силовых способностей. Повторный метод, мы предлагаем использовать только в тренировке на лыжероллерах. Необходимо применение упражнений с отягощениями. В тренировке биатлонистов применяют строго дозированные упражнения.
ЛИТЕРАТУРА
1. Кривенцов, A. Л. Соотношение основных педагогических факторов тренированности в подготовке квалифицированных биатлонистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Кривенцов Алексей Леонтьевич. - М., 1981. - 24 с.
2. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. М. : Советский спорт, 2010. - 320 с.
3. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. - М. : Советский спорт, 2010. - 340 с.
REFERENCES
1. Kriventsov, A.L. (1981), The ratio of the main pedagogical factors of training in the training of qualified biathletes, dissertation, Moscow.
2. Kuramshin Yu.F. (2010), Theory and methods of physical culture, Soviet sport, Moscow.
3. Matveev L.P. (2010), General theory of sport and its applied aspects, Soviet sport, Moscow.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 13.11.2018
УДК 796.015
ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВАННОСТИ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ С МОТИВАМИ
ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ
Александр Сергеевич Грачев, кандидат педагогических наук, Белгородский государственный технологический университет им. В.Г. Шухова (БГТУ им. В.Г. Шухова); Елена Владимировна Гавришова, кандидат педагогических наук, Белгородский институт развития образования; Андрей Александрович Третьяков, кандидат педагогических наук, доцент, Белгородский юридический институт Министерства внутренних дел Российской федерации имени И.Д. Путилина (БелЮИМВД имени И. Д. Путилина)
Аннотация
В работе изучена взаимосвязь мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью студентов и их уровнем физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности. Для этого на базе Белгородского государственного технологического университета им. В.Г. Шухова в мае 2018 года было проведено тестирование 100 студентов (50 девушек и 50 юношей). Полученные результаты свидетельствуют о том, что между мотивацией достижения и показателями физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности корреляционной взаимосвязи не выявлено. При этом ряд показателей физической подготовленности и функциональной тренированности коррелируют с мотивами занятий физкультурно-спортивной деятельностью.
Ключевые слова: студенты, мотивы занятий физкультурно-спортивной деятельностью, мотивация достижения успеха, мотивация избегания неудач, физическое развитие, функциональная
тренированность, физическая подготовленность.
CORRELATION OF INDICATORS OF FUNCTIONAL TRAINING AND PHYSICAL PREPAREDNESS OF STUDENTS WITH MOTIVES TO DOING SPORT
Aleksandr Sergeevich Grachev, the candidate of pedagogical sciences, Belgorod State Technological University named after V. G. Shukhov; Elena Vladimirovna Gavrishova, the candidate ofpedagogical sciences, Belgorod Institute of Education Development; Andrey Aleksandrovich Tretyakov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, I.D. Putilin Belgorod Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia
Annotation
The article studies the correlations of the motives to physical education and sports activities among the students and their level of physical development, functional fitness, physical fitness. With the aim to do this, the study has been conducted on the basis of the Belgorod State Technological University named after V.G. Shukhov in May 2018 with testing 100 students (50 girls and 50 boys). The results indicate that there was no correlation between the achievement motivation and indicators of physical development, functional fitness, physical fitness. At the same time, a number of indicators of physical fitness and functional fitness correlate with the motives to physical training and sports activities.
Keywords: students, motives to physical culture and sports activities, motivation to achieve success, motivation to avoid failures, physical development, functional fitness, physical fitness.
ВВЕДЕНИЕ
Двигательная активность играет важную роль в формировании здоровья студенческой молодежи [3]. В свою очередь дефицит суточных локомоций провоцирует различные заболевания [1]. Поэтому одним из векторов развития современной науки является поиск наиболее эффективных средств и методов, направленных на решение данной проблемы. На государственном уровне этот вопрос попытались решить через внесение изменений в образовательные стандарты, по условиям которых была введена дисциплина «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» (стоит отметить, что формулировка названия данных дисциплин в различных вузах отличается). Данная дисциплина должна была решить вопрос с мотивацией студентов к занятиям, поскольку подразумевала право выбора вида спортивной деятельности. Но, как показывает практика, в большинстве вузов России, существуют проблемы с организацией проведения занятий по интересам ввиду нехватки спортивных объектов и различной наполняемостью групп (одни группы переполнены, в других недобор) [4]. В научных кругах данную проблему пытаются решить через формирование физкультурно-оздоровительных технологий. При этом специалистами основное внимание уделяется подбору видов двигательной активности и не учитываются мотиваци-онные компоненты организации образовательного процесса. Что по мнению ряда авторов [2, 5, 6] является существенным упущением и может сказаться на эффективности предложенных студентам видах двигательной активности. В связи с чем цель нашего исследования заключается в выявления взаимосвязей между мотивами занятий физкультурно-спор-тивной деятельностью студентов и их уровнем функциональной тренированности и физической подготовленности.
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Для достижения поставленной цели нами была проведена диагностика функциональной тренированности и тестирование физической подготовленности студентов 1-2 курсов Белгородского государственного технологического университета им. В.Г. Шухова. Исследование проходило в мае 2018 года. В исследовании приняло участие 100 человек: 50 юношей и 50 девушек. В диагностику функциональной тренированности вошли: пробу Руфье, проба Штанге, пробу Генча, измерение показателей роста, веса, ЖЕЛ, артериального давления. Для измерения пульсовых показателей во время выполнения данных проб
использовались приборы Polar Team Solution и программное обеспечение Polar Team. В комплекс тестов оценки уровня физической подготовленности были включены: прыжок в длину с места, бег 60 м, поднимание туловища из положения лежа на спине (максимальное количество повторений без учета времени), измерение показателей силы рук с помощью кистевого динамометра и проба Ромберга. Оценка психологических характеристик студентов проводилась с использованием сайта Online Test Pad, на платформе которого были подготовлены 2 теста: модифицированная авторская методика А.В. Шаболтас «Мотивы занятий физкультурно-спортивной деятельностью» [6] и методика А.А. Реана «Мотивация успеха и боязнь неудач» [5]. Математический анализ полученных данных осуществлялся с помощью корреляционного анализа в программе Microsoft Excel.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Распределение ответов респондентов показало, что всего лишь 6% отпрошенных имеют мотивацию избегания неудач, 45% - мотивацию достижения успеха и 51% опрошенных не имеют ярко выраженного типа мотивации достижения.
В опросе, направленном на выявление мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью выявлено, что у большинства респондентов (у 38% опрошенных) на первом месте рационально-волевой (рекреационный) мотив и у 29% - мотив физического самоутверждения При этом спортивно познавательный и социально-моральный мотивы ни у кого из студентов не оказались на первом месте. Дополнительно было проанализировано, какие мотивы являются для респондентов наиболее приоритетными. Для этого у каждого респондента выделялось по три мотива, которые набрали большее количество баллов. Стоит отметить, что у некоторых респондентов выбирались только один или два ярко выраженных мотива, поскольку показатели остальных мотивов были на низком уровне, и их нельзя было отнести к доминирующим. В результате было установлено, что у 62% опрошенных одним из приоритетных мотивов является мотив физического самоутверждения, у 57% рационально-волевой (рекреационный) мотив.
Таким образом у большинства респондентов одной из основных причин занятий физкультурно-спортивной деятельностью является стремление к физическому развитию, коррекции своего телосложения и укрепления здоровья (мотив физического самоутверждения). Рационально-волевой (рекреационный) мотив, который также большинство опрошенных отнесли к доминирующему, следует понимать, как осознанную потребность компенсировать дефицит двигательной активности, образующийся за счет обучения в вузе.
Следующим шагом нашей аналитической работы был анализ корреляционных взаимосвязей между типами мотивации достижения и показателями физической подготовленности и функциональной тренированности. В результате чего взаимосвязей выявлено не было. А вот между мотивами занятий физкультурно-спортивной деятельностью и уровнем физической подготовленности была выявлена взаимосвязь по ряду показателей. Так на уровне 95% (r = 0,229) была выявлена положительная корреляционная взаимосвязь между показателями поднимания туловища из положения лежа на спине и мотивом физического самоутверждения. Данная взаимосвязь логична, поскольку человек стремящейся улучшить свое физическое развитие должен регулярно выполнять физические упражнения в том числе и на мышцы брюшного пресса. Еще более объективной и поддающейся логическому объяснению является положительная взаимосвязь на уровне 99% между количеством выполняемых повторений в тесте «Поднимание туловища из положения лежа на спине» с мотивом достижения успехов в спорте (r = 0,354). Мы объясняем это тем, что студенты, которые стремятся быть успешными в спорте, воспринимают выполнение контрольных нормативов как соревнования и стремятся показать лучший результат.
Выявлено, что чем больше баллов студент набирает по показателю спортивно-познавательного мотива, тем меньше времени он тратит на преодоление дистанции в 60 м (норматив «Бег 60 м»). Обусловлено это тем, что скорость бега во многом зависит от
правильной техники выполнения двигательных действий, и, как мы уже отмечали ранее, спортивно-познавательный мотив характеризуется стремлением понять основы технического выполнения движений.
Положительные корреляционные связи на уровне 99% (г = 0,343) выявлены между социально-эмоциональным мотивом и показателями в пробе Штанге (задержке дыхания на вдохе). На уровне 95% (г = 0,231) показатели в пробе Штанге коррелируют с мотивом социального самоутверждения. Поэтому мы можем предположить, что студентам, которым важно, как о них думают окружающие (т.е. мнение социума), было необходимо показать лучший результат, что побуждало их прикладывать волевые усилия. При этом в тестовом упражнении проба Генча (задержка дыхания на вдохе), которое с одной стороны является более сложным, а с другой выполнялось после пробы Штанге, корреляционной взаимосвязи между мотивом социального самоутверждения и социально-эмоциональным мотивом выявлено не было. Мы объясняем это тем, что, во-первых, как мы отметили ранее, данная проба выполнялась после пробы Штанге и студентам приходилось испытывать достаточно большое напряжение, требующее максимального проявления волевых усилий. Во-вторых, многие испытуемые, выполнившие пробу Штанге хорошо (70-95 секунд), стараясь стать лучшими, были удовлетворены своим результатом и не так старались в пробе Генча. Стоит отметить, что положительная взаимосвязь на уровне 90% выявлена между показателями пробы Генча и мотивом физического самоутверждения (г = 0,195), мотивом рационально-волевым (г = 0,193). Учитывая тот факт, что проба Генча заставляет испытуемого проявлять максимальные волевые усилия, которые как раз и преобладают у людей с мотивом физического самоутверждения и рационально-волевым мотивом, то выявленная нами взаимосвязь оправдана и логически обоснована.
Кроме того, еще ряд взаимосвязей, которым мы на сегодняшний день не смогли найти рационального четкого объяснения. Считаем целесообразным перечислить их:
- положительная взаимосвязь на уровне 99% (г = 0,263) между показателями роста и степенью преобладания спортивно-познавательного мотива;
- положительная взаимосвязь на уровне 95% (г = 0,241) между показателями ЧСС и спортивно-познавательным мотивом;
- отрицательная взаимосвязь на уровне 95% (г = -0,233) между данными диасто-лического давления и мотивом подготовки к профессиональной деятельности.
ВЫВОДЫ
Резюмируя полученные результаты следует отметить, что нами не установлено связи между типами мотивации достижения и показателями функциональной тренированности, физического развития и физической подготовленности. При этом мотивация избегания неудач была выявлена только у 6% опрошенных, мотивация достижения успеха у 45% респондентов и у 51% - нет ярко выраженного типа мотивации достижения.
Наиболее популярными мотивами занятия физкультурно-спортивной деятельности у опрошенных стали мотив физического самоутверждения и рационально-волевой (рекреационный) мотив.
Корреляционный анализ показал, что между мотивом физического самоутверждения и показателями поднимания туловища из положения лежа на полу и задержки дыхания на выдохе (проба Генча) выявлены положительные взаимосвязи.
Чем выше показатели социально-эмоционального мотива, тем выше результаты в пробе с задержкой дыхания на вдохе (проба Штанге). Показатели в пробе с задержкой дыхания на выдохе положительно коррелируют с уровнем преобладания рационально-волевого мотива. Отметим также, что отрицательная взаимосвязь была выявлена между мотивом подготовки к профессиональной деятельности и диастолическим давлением. Положительная взаимосвязь была установлена между: мотивом социального самоутверждения и показателями в задержке дыхания на вдохе (проба Штанге).
Безусловно, многие, выявленные нами корреляционные связи, сложно поддаются логическому объяснению. В связи с чем дальнейшей перспективой наших исследований будет проведение серии экспериментов, которые позволят усилить доказательную базу выявленных нами закономерностей.
Статья подготовлена в рамках реализации научного проекта № 18 313 00124 «Исследование влияния мотивации достижения успеха или избегания неудач на комплексные показатели здоровья студентов белгородских ВУЗов», получившего поддержку Федерального государственного бюджетного учреждения «Российский фонд фундаментальных исследований» (РФФИ)
ЛИТЕРАТУРА
1. Алексеев, Н.А. Характеристика существующей проблемы организации учебно-тренировочного процесса по физической культуре и спорту в образовательных учреждениях / Н.А. Алексеев, Н.Б. Кутергин // Вестник Белгородского юридического института МВД России. - 2010. - № 2. - С. 47-49.
2. Гавришова, Е.В. Исследование потребности в активности и уровня двигательной активности студентов, мотивированных на успех и избегающих неудач / Е.В. Гавришова, А.А. Горелов // Вестник физической культуры. - 2011. - № 3 (24). - C. 46-48.
3. Грачев, А.С. Двигательная активность как один из основных факторов подготовки конкурентоспособных молодых специалистов / А.С. Грачев // Сборник: Содействие профессиональному становлению личности и трудоустройству молодых специалистов в современных условиях. - Белгород, 2015. - С. 100-106.
4. Крамской, С.И. Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях / С.И. Крамской, И. А. Амельченко // Культура физическая и здоровье. - 2014. - № 3 (50). - С. 70-71.
5. Реан, А.А. Психология и педагогика : учебное пособие / А.А. Реан. - СПб.: Изд-во С-Петерб. ун-та, 2001. - 224 с.
6. Шаболтас, А.В. Мотивы занятия спортом высших достижений в юношеском спорте : ав-тореф. дис. ... канд. психолог. наук / А.В. Шаболтас. - СПб., 1998. - 184 с.
REFERENCES
1. Alekseev, N.A. and Kutergin, N.B. (2010), "Characteristics of the existing problem of the organization of the training process in physical culture and sport in educational institutions", Bulletin of the Belgorod Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia, No. 2, pp. 47-49.
2. Gavrishova, E.V. and Gorelov, A.A. (2011), "Study of the need for activity and the level of motor activity of students motivated for success and avoiding failures", Bulletin of physical culture: scientific journal, No. 3 (24), pp.46-48.
3. Grachev, A.S. (2015), "Motor activity as one of the main factors in the preparation of competitive young specialists", Collection: Promoting the professional development of the personality and the employment of young professionals in modern conditions, Belgorod, pp. 100-106.
4. Kramskoy, S.I. and Amelchenko, I.A. (2014), "Physical education and sport in higher education", Culture physical and health, No. 3 (50), pp. 70-71.
5. Rean, A.A. (2001), Psychology and Pedagogy: textbook, Publishing house of St. Petersburg University, St. Petersburg.
6. Shaboltas, A.V. (2011), Motives for sports activities of the highest achievements in youthful sports, dissertation, St. Petersburg.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 20.11.2018
