Научная статья на тему 'Восстановительные эффекты тепловых воздействий после интенсивной физической нагрузки'

Восстановительные эффекты тепловых воздействий после интенсивной физической нагрузки Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
289
54
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ИНТЕНСИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ / НАГРУЗОЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ДО ОТКАЗА / ВОССТАНОВЛЕНИЕ / РИТМИЧЕСКИЕ ТЕПЛОВЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ / INTENSIVE PHYSICAL ACTIVITY / LOAD TESTING TO CAPACITY / RECOVERY / RHYTHMIC THERMAL IMPACTS

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Фудин Н. А., Классина С. Я., Вагин Ю. Е.

Целью настоящего исследования являлось изучение эффектов ритмических тепловых воздействий как средства восстановления человека после интенсивных физических нагрузок. В обследовании приняли участие молодые мужчины с различным уровнем физической подготовки. Каждый испытуемый принимал участие в двух обследованиях, причем в каждом из них ему предлагалась возрастающая по интенсивности физическая нагрузка на велоэргометре до отказа. Нагрузочное тестирование осуществлялась на фоне постоянной скорости вращения педалей. Однако в первом обследовании восстановление после физической нагрузки происходило в седле велоэргометра в состоянии покоя, а во втором также в седле велоэргометра, но уже на фоне воздействия ритмических тепловых стимулов. Ритмические тепловые стимулы, температура которых равнялась 30 градусов по Цельсию, подавали с теплового элемента, который размещался в области носогубного треугольника испытуемого. Тепловой элемент включался на вдохе и выключался на выдохе, что позволяло испытуемому подсознательно регулировать подачу тепла путем изменения паттерна дыхания. Нагрузочное тестирование велось под контролем электрокардиографии и измерения артериального давления. Анализ полученного материала показал, что ритмические тепловые воздействия, являясь нелекарственным средством воздействия, могут быть использованы как средство восстановления состояния человека после интенсивной физической нагрузки. При восстановлении на фоне ритмических тепловых воздействий у испытуемого улучшается субъективное самочувствие, нормализуется вегетативный баланс, снижается частота сердечных сокращений, сохраняется должный уровень физической работоспособности. Установлено, что восстановление на фоне РТВ в большей степени может быть рекомендовано симпатикотоникам, поскольку у них на фоне РТВ отмечалось выраженное ослабление симпатических влияний на сердце, а сам процесс восстановления характеризовался более выраженным снижением ЧСС и завершался к 6-ой минуте.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Фудин Н. А., Классина С. Я., Вагин Ю. Е.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Rhythmic Thermal Impacts as a Means of Restoring Persons Engaged in Physical Training and Sport after Intensive Physical Activity

The aim of this study was to investigate the effects of rhythmic thermal effects as a means of person's recovery after intense exercises. Young men with different physical training levels attended the survey. Every subject took part in the two surveys, and in each of them he was offered an increasing in intensity physical activity on a cycle ergometer to failure. Load testing was carried out on the background of constant cadence. However, in the first survey recovery after exercise happened in the saddle ergometer at rest, and in the second also in the saddle of a bicycle ergometer, but already against the background of the impact of rhythmic thermal incentives. Rhythmic thermal incentives, which temperature is averaged about 30 degrees Celsius, were served with a thermal element, which is housed in the nasolabial triangle of the tested person. The thermal element was turned on for inspiration and off as you exhale. It was allowed to subject subconsciously to regulate the supply of heat by changing the breath pattern. Load testing process was monitoring by ECG and blood pressure measurement. Analysis of the material showed, that the rhythmic thermal impacts might be the effective non-drug method. It may be used to rehabilitate the human functional state after intensive physical activity. When restoring the background of rhythmic thermal impacts of the test improving the subjective well-being, normalization of vegetative balance, reduced the heart rate is a certain level of physical performance. It is established that recovery amid RTI is more likely to be recommended to the persons with high tone of the sympathetic nervous system, since against the background of RTI a marked weakening of the sympathetic effects on the heart was noted, while the recovery process was characterized by more pronounced reduction in heart rate and ended the 6th minute.

Текст научной работы на тему «Восстановительные эффекты тепловых воздействий после интенсивной физической нагрузки»

УДК 612.821

ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТЕПЛОВЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ

Н.А. ФУДИН*, С.Я. КЛАССИНА*, Ю.Е. ВАГИН**

* Учреждение Российской академии медицинских наук НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина, ул. Моховая, д.11, строение 4, г. Москва, Россия, 125009 **Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, ул. Трубецкая, д.8, стр.2., г. Москва, Россия, 119991

Аннотация. Целью настоящего исследования являлось изучение эффектов ритмических тепловых воздействий как средства восстановления человека после интенсивных физических нагрузок. В обследовании приняли участие молодые мужчины с различным уровнем физической подготовки. Каждый испытуемый принимал участие в двух обследованиях, причем в каждом из них ему предлагалась возрастающая по интенсивности физическая нагрузка на велоэргометре до отказа. Нагрузочное тестирование осуществлялась на фоне постоянной скорости вращения педалей. Однако в первом обследовании восстановление после физической нагрузки происходило в седле велоэргометра в состоянии покоя, а во втором - также в седле велоэргометра, но уже на фоне воздействия ритмических тепловых стимулов. Ритмические тепловые стимулы, температура которых равнялась 30 градусов по Цельсию, подавали с теплового элемента, который размещался в области носогубного треугольника испытуемого. Тепловой элемент включался на вдохе и выключался на выдохе, что позволяло испытуемому подсознательно регулировать подачу тепла путем изменения паттерна дыхания. Нагрузочное тестирование велось под контролем электрокардиографии и измерения артериального давления. Анализ полученного материала показал, что ритмические тепловые воздействия, являясь нелекарственным средством воздействия, могут быть использованы как средство восстановления состояния человека после интенсивной физической нагрузки. При восстановлении на фоне ритмических тепловых воздействий у испытуемого улучшается субъективное самочувствие, нормализуется вегетативный баланс, снижается частота сердечных сокращений, сохраняется должный уровень физической работоспособности. Установлено, что восстановление на фоне РТВ в большей степени может быть рекомендовано симпатикотоникам, поскольку у них на фоне РТВ отмечалось выраженное ослабление симпатических влияний на сердце, а сам процесс восстановления характеризовался более выраженным снижением ЧСС и завершался к 6-ой минуте.

Ключевые слова: интенсивные физические нагрузки, нагрузочное тестирование до отказа, восстановление, ритмические тепловые воздействия.

RHYTHMIC THERMAL IMPACTS AS A MEANS OF RESTORING PERSONS ENGAGED IN PHYSICAL TRAINING AND SPORT

AFTER INTENSIVE PHYSICAL ACTIVITY

N.A. FUDIN, S.YA. KLASSINA, YU.YE. VAGINE

P.K. Anokhin Research Institute of Normal Physiology, Russian Academy of Medical Sciences, Moscow, 125009, Russia, Moscow, street Mokhovaya, 11, Building 4

I.M. Sechenov First Moscow State Medical University,

119991, Russia, Moscow, street Trubetskaya 8, Building 2.

Abstract. The aim of this study was to investigate the effects of rhythmic thermal effects as a means of person's recovery after intense exercises. Young men with different physical training levels attended the survey. Every subject took part in the two surveys, and in each of them he was offered an increasing in intensity physical activity on a cycle ergometer to failure. Load testing was carried out on the background of constant cadence. However, in the first survey recovery after exercise happened in the saddle ergometer at rest, and in the second - also in the saddle of a bicycle ergometer, but already against the background of the impact of rhythmic thermal incentives. Rhythmic thermal incentives, which temperature is averaged about 30 degrees Celsius, were served with a thermal element, which is housed in the nasolabial triangle of the tested person. The thermal element was turned on for inspiration and off as you exhale. It was allowed to subject subconsciously to regulate the supply of heat by changing the breath pattern. Load testing process was monitoring by ECG and blood pressure measurement. Analysis of the material showed, that the rhythmic thermal impacts might be the effective non-drug method. It may be used to rehabilitate the human functional state after intensive physical activity.

When restoring the background of rhythmic thermal impacts of the test improving the subjective well-being, normalization of vegetative balance, reduced the heart rate is a certain level of physical performance.

It is established that recovery amid RTI is more likely to be recommended to the persons with high tone of the sympathetic nervous system, since against the background of RTI a marked weakening of the sympathetic effects on the heart was noted, while the recovery process was characterized by more pronounced reduction in heart rate and ended the 6th minute.

Key words: intensive physical activity, load testing to capacity, recovery, rhythmic thermal impacts.

Интенсивные физические нагрузки при занятиях спортом обязательно должны чередоваться с быстрым и полноценным восстановлением функционального состояния спортсменов. Умение спортсмена восстанавливаться после интенсивной физической нагрузки является залогом его высокой спортивной результативности и сохранения

здоровья. В связи с этим поиск методов и средств нелекарственной коррекции функционального состояния и восстановления спортсменов является актуальной задачей, имеющей большую практическую значимость.

Известно, что у спортсменов интенсивные физические нагрузки сопровождаются ростом уровня психоэмоцио-

нального стресса [7]. В связи с этим в программу восстановления функционального состояния спортсмена включают те или иные реабилитационные методики, позволяющие преодолеть возникшие постстрессорные нарушения, причем предпочтение отдается нелекарственным методам воздействия [1,5]. Установлено, что локальные ритмические тепловые воздействия, синхронизированные с ритмом дыхания, способствуют ослаблению симпатических влияний на сердце человека [3,4].

Цель исследования - выявление эффектов ритмических тепловых воздействий как средства восстановления функционального состояния лиц, занимающихся физической культурой и спортом, после интенсивных физических нагрузок.

Материалы и методы исследования. В обследовании приняли участие 19 молодых людей мужского пола в возрасте 18-27 лет с различным уровнем физической подготовки (спортсмены и лица, занимающиеся физической культурой). Каждый испытуемый принимал участие в двух обследованиях, причем в каждом из них ему предлагалась возрастающая по интенсивности этапно-дозированная физическая нагрузка на велоэргометре до отказа. Однако в первом обследовании после предъявления нагрузки восстановление происходило естественным образом (сидя в седле велоэргометра, не вращая педали), а во втором - также сидя в седле велоэргометра, но уже на фоне ритмических тепловых воздействий (РТВ). Время восстановления в обоих случаях составляло 6 минут.

Ритмические тепловые стимулы подавали с прибора «Вита-Терм» («Нейрософт», Иваново), тепловой элемент (термод) которого был укреплен в области носогубного треугольника испытуемого. Температура теплового стимула выставлялась равной 30 град. С. Термод включался на вдохе и выключался на выдохе, что позволяло испытуемому подсознательно регулировать подачу тепла путем изменения паттерна дыхания.

В результате испытуемый пребывал в следующих функциональных состояниях:

• «Фон» (2,5 мин), при этом испытуемый сидел в седле велоэргометра, не вращая педали.

• Блок ступенчато-дозированной физической нагрузки, где мощность первой ступени нагрузки всегда была 60 Вт, а мощности последующих ступеней нагрузки последовательно увеличивались с шагом 10 Вт до отказа испытуемого (нагрузка N max). Заметим, что нагрузочное тестирование проводилось на фоне постоянной скорости вращения педалей - 7 км/час, а длительность нагрузочного тестирования определялась отказом самого испытуемого от дальнейшей нагрузки.

• Восстановление (6 минут). В первом обследовании («без РТВ») при восстановлении испытуемый прекращал вращать педали и сидел спокойно в седле велоэргометра, а во 2ом обследовании отдых в кресле велоэргометра происходил уже на фоне ритмического теплового воздействия («с РТВ»).

Для нагрузочного тестирования был использован велоэргометр «Sports Art 5005», а само нагрузочное тестирование велось под контролем электрокардиографии (2-е отведение по Небу) с использованием компьютерного комплекса «Поли-Спектр-8» («Нейрософт», Россия). В результате это позволило в фоне, на каждой ступени нагрузки и в период восстановления зарегистрировать следующие физиологические показатели: ЧСС, уд/мин и показатели спектрального анализа (TP, мс2 , VLF, мс2, LF, мс2, HF, мс2, LF norm, n.u., HF norm, n.u., LF/HF, %VLF, %LF, %HF) в состоя-

ниях «фон» и при восстановлении [8]. Для регистрации реальной скорости вращения педалей (V, км/час) был использован прибор «SIGMA - bc-509" (Germany), датчик которого крепился к педали велоэргометра.

Кроме того, в фоне и на 1-ой, 3-ей и 6-ой минуте восстановления измеряли АД (мм рт. ст), оценивали уровень субъективного самочувствия в 5-тибальной шкале (sam, баллы), фиксировали субъективные жалобы.

Статистическую обработку экспериментального материала проводили с использованием статистического пакета «Statistica 6.0». Для оценки достоверности различий показателей и уровней значимости коэффициентов корреляций использовали параметрические и непараметрические критерии Вилкоксона и Стьюдента, а для межгрупповых различий - непараметрический критерий Манна-Уитни.

Результаты и их обсуждение. Анализ полученных психологических и вегетативных показателей показал, что использование РТВ в процессе восстановления человека после интенсивной физической нагрузки до отказа оказало модулирующее влияние на психологическую сферу испытуемых, вегетативный баланс, функционирование сердечнососудистой системы.

Полагаем, что субъективное самочувствие человека -интегральный показатель его функционального состояния. До, сразу после физической нагрузки и после восстановления испытуемых опрашивали на предмет оценки их самочувствия, в 5-ти-бальной шкале. В табл. 1 приведены средние значения оценок субъективного самочувствия у испытуемых в фоне, в момент отказа от физической нагрузки и после 6-тиминутного восстановления (с РТВ и без РТВ).

Таблица 1

Уровень субъективного самочувствия испытуемых (баллы) в фоне, в момент отказа от дальнейшей физической нагрузки, после восстановления без РТВ и на фоне ритмического теплового воздействия (восстановление с РТВ)

фон отказ от дальнейшей нагрузки после восстановления

восстановление без РТВ 4,6±0,12 3,4±0,2* 4,5±0,14

Восстановление с РТВ 4,6±0,11 3,5±0,2* 4,7±0,11

Примечание: * - p<0<05 по отношению к фону (непараметрический критерий Вилкоксона)

Видно, что интенсивная физическая нагрузка до отказа способствует резкому снижению субъективного самочувствия испытуемых (р<0,05), однако после 6-тиминутного восстановления как без РТВ, так и с использованием РТВ, уровень самочувствия обнаруживает тенденцию к восстановлению практически до исходного уровня. Так, при восстановлении на фоне РТВ уровень субъективного самочувствия составил 4,7±0,11 балла против 4,5±0,14 без РТВ (табл.1). Более того, после восстановления с РТВ уровень самочувствия стал даже выше исходного уровня, что свидетельствует в пользу РТВ как средства восстановления.

Самоотчеты испытуемых после 6-ти минутного восстановления выявили, что если после естественного восстановления (без РТВ) испытуемые жаловались на усталость, пульсации в височной области, одышку, то после восстановления на фоне РТВ испытуемые отмечали чувство легкости (2 чел), приятного тепла (4 чел), повышение активности (5 чел), ясности в голове (1 чел), чувство бодрости (2 чел), чувство отдыха (1 чел), и только 4 человека пожаловались на ощущение расслабленности. Таким образом, восстановле-

ние на фоне РТВ способствует улучшению субъективного самочувствия.

Влияние РТВ нашло свое отражение и в динамике вегетативных показателей. На рисунке 1 представлены гистограммы средних значений систолического артериального давления (АДС, мм рт. ст.), частоты сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин), вегетативного индекса Кердо (ВИК, %) [6] и минутного объема кровообращения (МОК, л/мин) у испытуемых в фоне, в момент отказа от нагрузки и после восстановления. Видно, что интенсивная физическая нагрузка до отказа вызывает резкое усиление симпатических влияний на сердце испытуемых. Это нашло свое отражение в достоверном увеличении АДС с 119,8±3,5 до 150,1±4,5 мм рт.ст. (р<0,05), ЧСС с 78,6±2,6 до 151,0±3,8 уд/мин (р<0,05), ВИК с 1,3±3,7 до 48,9±2,3 % (р<0,05), МОК с 5,0±0,2 до 11,9±0,6 л/мин (р<0,05) как в первом обследовании (восстановление без РТВ), так и в достоверном увеличении АДС с 115,7±2,9 до 134,1±3,4 мм рт.ст. (р<0,05), ЧСС с 81,4±3,1 до

151,4±4,7 уд/мин (р<0,05), ВИК с 15,2±2,7 до 52,1±1,9% (р<0,05), МОК с 7,0±0,2 до 11,5±0,5 л/мин (р<0,05) во втором обследовании (восстановление с РТВ).

Нетрудно понять, что динамика этих показателей после нагрузки полностью зависела от способа восстановления - с РТВ или без РТВ. Так, восстановление испытуемых на фоне РТВ оказалось более эффективным, чем восстановление без РТВ, поскольку после нагрузки уровень систолического артериального давления (АДС) снизился и составил 114±3,1 мм рт.ст. (относительный сдвиг среднего составил -14,9%) против 119,9±2,5 мм рт.ст. (относительный сдвиг среднего составил - 20,1%), однако в обоих случаях АДС практически вернулось к фоновому уровню. ЧСС была достоверно ниже и составила 94,3±3,5 (относительный сдвиг среднего составил - 37,71%) против 102,5±3,0 уд/мин (р<0,05, относительный сдвиг среднего составил - 32,1%), значение ВИК также было меньше и составило 25,8±2,9% (относительный сдвиг среднего составил - 50,4%) против 28,9±1,9% (относительный сдвиг среднего составил - 40,8%), а показатель МОК, наоборот, был достоверно больше и составил 6,5±0,2 (относительный сдвиг среднего составил - 43,4%) против 5,7±0,2 л/мин (р<0,05, (относительный сдвиг среднего составил - 52,1%)). Отсюда следует, что РТВ способствуют ослаблению симпатических влияний на сердце, значимо снижают ЧСС и МОК после физической нагрузки. Однако тот факт, что уровень МОК после восстановления с РТВ был достоверно выше, чем при восстановлении без РТВ, позволяет говорить о сохранении более высокого уровня физической работоспособности испытуемых [2]. Таким образом, ритмические тепловые воздействия являются эффективным средством восстановления функционального состояния человека после интенсивной физической нагрузки.

Для изучения влияния РТВ на смещение вегетативного баланса проведен спектральный анализ ритма сердца испытуемых при восстановлении после интенсивной физической нагрузки. На рис. 2 представлены гистограммы средних значений показателей спектрального анализа ритма сердца у испытуемых в фоне (белые столбики) и после восстановления (белые штрихованные столбики). Видно, что при естественном восстановлении (без РТВ) обнаруживается тенденция к снижению полной спектральной мощности кардиоритма (ТР) с 5892±768 до 4158±1196, что можно рассматривать как ее нормализацию. Меняются компоненты спектрального ритма: достоверно увеличивается показатель %УЬБ с 38,3±3,2 до 55,1±3.3% (р<0,05), достоверно снижаются

показатели %ЬБ с 45,4±2,7 до 35,212,7% (р<0,05) и показатель %ИБ с 16,4±1,7 до 9,8±1,2% (р<0,05).

Рис.1. Средние значения систолического артериального давления (АДС, мм рт. ст.), частоты сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин), вегетативного индекса Кердо (ВИК,%) и минутного объема кровообращения (МОК, л/мин) у испытуемых в фоне (белые столбики), при отказе от нагрузки (черные штрихованные столбики) и после восстановления (белые штрихованные столбики). Примечание: * - р<0,05 по отношению к фону, * - р<0,5 различие одноименных показателей при восстановлении без РТВ и с РТВ.

Такого рода динамика однозначно свидетельствует в пользу усиления симпатических влияний на сердце испытуемых при восстановлении без РТВ. Заметим, что достоверное повышение ЧСС (р<0,05) и ВИК (р<0,05) по отношению к фону также однозначно свидетельствует в пользу усиления симпатических влияний при восстановлении без РТВ (рис.1).

Рис.2. Средние значения показателей спектрального анализа ритма сердца у испытуемых в фоне (белые столбики) и после восстановления (белые штрихованные столбики). Примечание: * - р<0,05 по отношению к фону, * - р<0,5 различие одноименных показателей при восстановлении без РТВ и с РТВ. В правом верхнем углу каждого рисунка в скобках приведен диапазон нормы показателя

При восстановлении на фоне РТВ полная спектральная мощность кардиоритма (ТР) также нормализуется. На фоне стабилизации показателя %УЬБ отмечается слабая тенденция к снижению показателя %ЬБ и тенденция к повышению показателя %ИБ. Все это заставляет думать, что РТВ на фоне снижения полной спектральной мощности кардиоритма

способствуют сохранению исходного соотношения отдельных составляющих спектра. Однако необходимо подчеркнуть, что после восстановления на фоне РТВ доля НБ-волн составила 16,7±2,2%, что было достоверно больше, чем при восстановлении без РТВ - %НБ=9,8±1,2% (р<0,05). Отсюда следует, что если при восстановлении без РТВ уровень симпатических влияний на сердце достоверно усиливается (р<0,05), то при восстановлении с РТВ, наоборот, отмечается слабая тенденция к снижению симпатических влияний.

РТВ меняют характер восстановительного процесса во времени. На рис.За представлена динамика средних значений ЧСС в фоне («фон»), в момент отказа от нагрузки (Ы тах), а также после первой («в1»), третьей («вЗ») и шестой минуты («в6») восстановления.

ЧСС, уд/Мин

А

/\\ ,

фон Nmax 81 вЗ es

Отклонения чсс от фона при восстановлении, Ч

і

г-.

I

f--. .

ї і

1-Я МІН 3-Я мий 6-я МИН

Рис. 3 Средние значения ЧСС в фоне («фон»), в момент отказа от нагрузки (N max), а также после первой («в1»), третьей («в3») и шестой минуты («6») восстановления (а), относительные отклонения ЧСС от фонового уровня в % после первой («в1»), третьей («в3») и шестой минуты («в6») восстановления (б). Примечание: * - p<0,5 различие показателей при восстановлении без РТВ (пунктирная линия) и с РТВ (сплошная линия)

Из рисунка видно, что как без РТВ, так и с РТВ процесс восстановления сопровождается снижением ЧСС. Уже на первой минуте восстановления («в1») отмечается резкое снижение ЧСС, причем при восстановлении с РТВ снижение ЧСС носит более выраженный характер. Так, при восстановлении на фоне РТВ к концу первой минуты восстановления ЧСС составила 96,9±3,7 против 113,4±3,8 уд/мин при восстановлении без РТВ (p<0,05). Для второй минуты восстановления ЧСС составила 92,6±3,7 против 102,2±2,4 уд/мин (p<0,05) соответственно. Зато к концу 6-ой минуты восстановления различие ЧСС при этих двух способах восстановления стали уже незначимы, хотя полного восстановления так и не произошло.

На рис.З.б представлены относительные отклонения ЧСС от фонового уровня (%) после первой («в1»), третьей («в3») и шестой минуты («в6») восстановления. Видно, что при РТВ отклонения ЧСС от фонового уровня достоверно меньше, чем при восстановлении без РТВ (p<0,05). Таким образом, восстановление на фоне РТВ происходит быстрее и эффективнее, поскольку отклонение ЧСС от фонового уровня на 6-ой минуте было меньше и составило 16±3%

против 27,4± 4,5% (р<0,05) без РТВ.

Зная, что РТВ оказывает воздействие на вегетативный тонус обследуемого, нами проведен индивидуальнотипологический анализ на основе исходно-преобладающего вегетативного тонуса испытуемых. Из общей группы обследуемых на основе фоновых значений индекса Кердо (ВИК, %) выделены 2 подгруппы: симпатикотоники (6 человек, ВИК > 10%) и ваготоники (4 человек, ВИК < -10%). При восстановлении на фоне РТВ у лиц этих групп отмечались разнонаправленные изменения показателя %НБ, а повышение показателя %НБ однозначно трактуется как усиление парасимпатических влияний на сердце [8]. Так, если у симпатикотоников после восстановления показатель %НБ по сравнению с фоном имел тенденцию к увеличению с 13±2,1% до 19±5,6%, то у ваготоников, наоборот, он имел тенденцию к снижению с 26±9,4% до 16±3,9%. Помня, что диапазон нормы показателя %НБ составляет 15-25%, то направленность этих изменений позволяет утверждать, что при восстановлении РТВ оказывают нормализующее влияние на вегетативный тонус испытуемых обеих групп.

В таблице 2 представлены отклонения ЧСС от фонового уровня для симпатикотоников и ваготоников.

Таблица2

Отклонения ЧСС (%) от фонового уровня у симпатикотоников (8, 6 человек) и ваготоников (V, 4 человека) в процессе восстановления на фоне РТВ

Время восстановления S V

1-я минута 14,7±2,5% 34,4±14,5% *

3-я минута 10,2±4,7% 30,1±10,3%

6-я минута 8,4±2,4% 27,9±8,6%

Примчеание: * - p<0,05 - межгрупповые различия (непараметрический критерий Вилкоксона)

Видно, что что в процессе восстановления у симпати-котоников отклонения ЧСС от фонового уровня меньше, чем у ваготоников. На 1 минуте восстановления эти различия составляют 14,7±2,5% против 34,4±14,5% соответственно и носят достоверный характер (р<0,05), а к 6-ой минуте отклонение ЧСС от фона у симпатикотоников составляет 8,4±2,З%, что позволяет говорить о практически полном восстановлении симпатикотоников на фоне РТВ. Таким образом, восстановление на фоне РТВ в большей степени может быть рекомендовано симпатикотоникам, поскольку у них на фоне РТВ отмечалось выраженное ослабление симпатических влияний на сердце, а сам процесс восстановления характеризовался более выраженным снижением ЧСС и завершался к 6-ой минуте.

Заключение. Интенсивная физическая работа до отказа всегда требует от организма человека мобилизации всех систем, а потому является мощным фактором изменения его функционального состояния. Отказ человека от физической работы и переход в состояние покоя является стимулом к включению механизмов саморегуляции, работа которых направлена на восстановление функционального состояния.

Однако интенсивная физическая работа до отказа ведет к исчерпанию ресурсов человека, а потому последующее естественное восстановление (восстановление без РТВ) не только не способствует нормализации вегетативного баланса испытуемых, а, как показали наши исследования, у них отмечается дальнейшее усиление симпатических влияний на сердце. Полагая, что характер течения восстановительного процесса можно модулировать правильно подобранным внешним нелекарственным воздействием, в работе

были использованы РТВ для восстановления человека после интенсивной физической нагрузки. Показано, что ритмические тепловые стимулы, являясь нелекарственным средством воздействия, могут быть использованы как эффективное средство восстановления состояния человека после интенсивной физической нагрузки, поскольку при восстановлении на фоне РТВ нормализуется вегетативный баланс, быстрее восстанавливается ЧСС, сохраняется высокий уровень физической работоспособности человека, улучшается его субъективное самочувствие. Установлено, что восстановление на фоне РТВ в большей степени может быть рекомендовано симпатикотоникам, поскольку у них на фоне РТВ отмечалось выраженное ослабление симпатических влияний на сердце, а сам процесс восстановления характеризовался более выраженным снижением ЧСС и завершался к 6-ой минуте. Использование РТВ в практике тренировочной и соревновательной деятельности может стать фактором повышения спортивной результативности и позволит сохранить здоровье спортсмена.

Литература

1. Зилов, В.Г. Нелекарственная реабилитация по-сттравматических стрессовых расстройств различного происхождения / В.Г. Зилов, И.А.Миненко // Вестник международной академии наук (Русская секция).- 2006.- N2.- С.31.

2. Карпман, В.Л. Динамика кровообращения у спортсменов./ В.Л. Карпман, Б.Г. Любина.- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 135 с.

3. Классина, С.Я. Комплекс реабилитационных воздействий для компенсации последствий психоэмоционального напряжения / С.Я. Классина // Физиология человека.- 2007.- Т.33.- N5.- С. 54.

4. Классина, С.Я.Ритмические тепловые воздействия как средство повышения результативности спортивной деятельности /С.Я. Классина, Н.А Фудин // Вестник новых медицинских технологий.- 2013.- Т.20.- №3.- С. 125-128.

5. Труфакин, В.А. Психонейроиммунологические эффекты современных психонейротехнологий в преодолении постсрессорных состояний / В.А. Труфакин, Л.И. Афтанас,

Н.Б. Морозова, В.И. Покровский // Руководство по реабилитации лиц, подвергшихся стрессорным нагрузкам.- М.: Медицина, 2004.- С.121.

6. Фудин, Н.А. Реабилитация постстрессорных нарушений с использованием тепло-холодовых процедур и витаминных комплексов в спорте / Н.А. Фудин, С.Я. Классина,

С.В.Чернышев // Вестник новых медицинских технологий .2012.- Т. 19.- №2.- С. 78-81.

7. Ханин, Ю.Л. Стресс и тревога в спорте: Международный сборник научных статей / Ю.Л. Ханин.- M.: 1983.288 с.

8. Task Forœ of the European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and Electrophysiology. Heart Rate Variability. Standards of Measurements, Physiological Interpretation, and Clinical Use // Circulation.- 1996.- V.87.-P.1043.

References

1. Zilov VG, Minenko IA. Nelekarstvennaya reabilitatsiya posttravmaticheskikh stressovykh rasstroystv razlichnogo proiskhozhdeniya. Vestnik mezhdunarodnoy akademii nauk (Russkaya sektsiya). 2006;2:31.Russian.

2. Karpman VL, Lyubina BG. Dinamika krovoobrashche-niya u sportsmenov. Moscow: Fizkul'tura i sport; 1982. Russian.

3. Klassina SYa. Kompleks reabilitatsionnykh vozdeystviy dlya kompensatsii posledstviy psikhoemotsio-nal'nogo napryazheniya. Fiziologiya cheloveka. 2007;33(5):54. Russian.

4. Klassina SYa, Fudin NA. Ritmicheskie teplovye voz-deystviya kak sredstvo povysheniya rezul'tativnosti sportivnoy deyatel'nosti [Rhythmic thermal impacts as a means of enhancing of sport activity effectiveness]. Vestnik novykh meditsinskikh tekhnologiy. 2013;20(3):125-8. Russian.

5. Trufakin VA, Aftanas LI, Morozova NB, Pokrovskiy VI. Psikhoneyroimmunologicheskie effekty sovremennykh psikho-neyrotekhnologiy v preodolenii postsressornykh sostoyaniy. Rukovodstvo po reabilitatsii lits, podvergshikhsya stressornym nagruzkam. Moscow: Meditsina; 2004. Russian.

6. Fudin NA, Klassina SYa, Chernyshev SV. Reabilitatsiya poststressornykh narusheniy s ispol'zovaniem teplo-kholodovykh protsedur i vitaminnykh kompleksov v sporte [Method of rehabilitation for post stressor disorders person recovery, including thermo-cooling effects and vitamins in sport]. Vestnik novykh meditsinskikh tekhnologiy. 2012;19(2):78-81. Russian.

7. Khanin YuL. Stress i trevoga v sporte: Mezhdunarod-nyy sbornik nauchnykh statey. Moscow; 1983. Russian. Task Forœ of the European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and Electrophysiology. Heart Rate Variability. Standards of Measurements, Physiological Interpretation, and Clinical Use. Circulation. 1996;87:1043.

УДК 616.12-008.1-072.7:616.379-008.64

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МИОКАРДА ПРИ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОМ ПОВРЕЖДЕНИИ СЕРДЦА НА ФОНЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА И ДЕЙСТВИЯ ЦИТОПРОТЕКТОРОВ

Е.В.БЛИНОВА, Д.С. БЛИНОВ, С.Г. КРУПНОВ, Н.А. КУРГАНОВ, В.П. БАЛАШОВ, М.А. СОЛОВЬЕВА, Л.Н.СИНГХ,

Ю.Н.ЕЛИЗАРОВА, Е.Ю. ГОНЧАРОВ

ФГБОУ ВПО «МГУ ИМ.Н.П. ОГАРЕВА» МЕДИЦИНСКИЙ ИНСТИТУТ, ул. Большевитская, 68, г. Саранск, Россия, 430000

Аннотация. Статья освещает опыты на белых мышах и беспородных кошках, которым моделировали инсулинзависимый сахарный диабет путем внутрибрюшинного введения водного раствора стептозотоцина в дозе 15 мг/кг, который разрушает р-клетки поджелудочной железы в течение 14 дней и приводит к повышению глюкозы крови животных на 70-80% по сравнению с интактными особями, а также изучали производное Ь-глутаминовой кислоты деанола ацеглумат при профилактическом введении внутрижелудочно, которое показало наличие кардиопротекторного эффекта при ишемическом, стрессорном и метаболическом повреждении сердца, что выражалось в снижение летальности мышей с сахарным диабетом подвергнутых 25% иммобилизационному стрессу в течение 28 суток, улучшении адаптации животных к длительной иммобилизации, что под-

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.