CC BY
15влияние возраста на показатели морфофункционального развития и физической подготовленности мальчиков с различной двигательной активностью
УДК/UDC 796.01:61
□ и
£ г. CL
ч—
о
0J и
CL
■ -О
с
га
^
о
(U .с
н
Информация для связи с автором: atf52@bk.ru
Поступила в редакцию 03.06.2021 г.
Доктор биологических наук Т.Ф. Абрамова1 Кандидат педагогических наук Т.М. Никитина1 Научный сотрудник А.В. Полфунтикова1 Д.Н. Пухов2
1 Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК), Москва
2 Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург
6-10 YEAR-OLD BOYS' MORPHOLOGY, FUNCTIONALITY AND PHYSICAL FITNESS VARIATIONS wITH AGE AND PHYSICAL ACTIVITY
Dr. Biol. T.F. Abramova1 PhD T.M. Nikitina1 PhD F.A. Iordanskaya1 Researcher A.V. Polfuntikova1 D.N. Pukhov2
1 Federal Scienсe Center of Physical Culture and Sports (VNIIFK), Moscow
2 FSBI «Saint-Petersburg Scientific-Research Institute For Physical Culture», Saint-Petersburg
Аннотация
Цель исследования - определить возрастную обусловленность показателей морфофункционального развития и физической подготовленности у мальчиков в период от 6 до 10 лет с учетом двигательной активности. Методика и организация исследования. Изучалась зависимость морфофункционального развития и физической подготовленности у мальчиков с различной двигательной активностью в период 6-10 лет. Контингент - 304 мальчика в возрасте 6-10 лет (150 нетренированных мальчиков, 108 юных единоборцев и 46 юных гимнастов, со стажем занятий от восьми месяцев до шести лет). Определялись тотальные размеры и лабильные компоненты тела, ЖЕЛ, ЧСС, АД, кистевая сила, время в челночном беге (10x3 м), длина прыжка, гибкость.
Результаты исследования и выводы. Выявлено, что абсолютные показатели развития и физической подготовленности определяются возрастным фактором в связи с изменением основного маркера - длины тела (масса тела, абсолютная мышечная масса, ЖЕЛ, сила рук и ловкость, сила мышц пояса верхних конечностей и брюшного пресса). Слабо связанные с возрастом морфофункциональные показатели отражают индивидуальную готовность к переносимости физических нагрузок (маркеры состояния кардио-респираторной системы, мышечная и жировая масса, %).
Ключевые слова: возраст 6-10 лет, физическая подготовленность, морфо-функциональное развитие, единоборцы, гимнасты, нетренированные мальчики.
Abstract
Objective of the study was to test and analyze the morphofunctional development and physical fitness variations in the 6-10 year-old boys with age and physical activity.
Methods and structure of the study. We used for the purposes of the study a standard physical fitness / morphofunctional development test toolkit applied in preschool establishments and general education schools plus the GTO Complex physical fitness test standards for the 6-10 year-olds [4, 6] including: anthropometric characteristics, caliperometry, physiometry, heart rate / tone tests and educational surveys [1, 4, 5]. The tests were designed to rate the following: body length and mass, body mass index (BMI/ Quetelet index); chest size and excursion; limb sizes; skin fat folds; vital capacity; blood pressure, heart rate; pulse pressure; and carpal strength. The physical fitness tests included 10x3m shuttle sprint, standing long jump and flexibility-rating bench lean tests. The test data were statistically processed by the Pearson group correlation analysis in Statistica 13.0 software toolkit; with the correlations rated on the Chaddock scale [3]. Results and conclusion. In our ranking of the age-specific physical fitness / physical development test rates we would give a special priority to the absolute physical fitness / physical development tests indicative of the growth process including the body length, body mass, absolute muscle mass, vital capacity, carpal strength, dexterity, abdominal muscle strength, arm and shoulder girdle strength test rates. The test rates little correlated with age in the considered age interval are dominated by the morphofunctional ones indicative of the physical stress tolerance (cardiovascular system, chest excursion, relative muscle mass and fat mass tests); plus some physical fitness aspects tests in the sensitive physical development periods (e.g. leg strength and coordination tests). It should be mentioned in this context that the 6-10 year-olds' trainings should be prudently customized to the individual morphofunctional development test rates, in view of the fact that special role in this period is played by the vegetative organs/ systems regulating mechanisms.
Keywords: 6-10 year-olds, physical fitness, physical development (PD), morphofunctional development, martial artists, gymnasts, untrained males.
Введение. Физическая подготовленность, определяясь уровнем развития физических качеств, косвенно демонстрирует гармоничность развития организма ребенка, включая кардиореспираторную, костно-нервно-мышечную, эндокринно-метаболическую, психологическую системы, является одной из важных предпосылок роста здорового поколения на фоне успешности обучения любым двигательным действиям, что особенно важно для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста [2, 8-9]. Быстро прогрессирующая с возрастом способность к произвольному управлению моторикой значительно опережает в своем онтогенетическом развитии регуляторные механизмы деятельности вегетативных органов и систем. Двигательная подготовленность и готовность к переносимости физических нагрузок в значительной степени определяются физическим развитием, состоянием сердечно-сосудистой и дыхательной систем детей, развитие которых детерминировано возрастными закономерностями, так что их оценивание подразумевает количественно-качественную оценку комплекса показателей, включающего морфофункциональное состояние и двигательные возможности с учетом возрастной значимости [2, 8].
Цель исследования - определить возрастную обусловленность показателей морфофункционального развития и физической подготовленности у мальчиков в период от 6 до 10 лет с учетом двигательной активности.
Методика и организация исследования. Программа обследования включала стандартный перечень тестов оценки двигательной подготовленности в дошкольных учреждениях, общеобразовательных школах и нормативов ГТО, направлена на комплексное оценивание физического развития и физической подготовленности детей 6-10 лет [4, 6]. Методы: антропометрия, калиперометрия, физиометрия, пульсо-и тонометрия, педагогические [1, 4, 5]. Определялись: длина и масса тела, индекс массы тела (ИМТ - индекс Кетле), об-
хват и экскурсия грудной клетки, обхваты конечностей, кож-но-жировые складки; ЖЕЛ, АД, ЧСС, пульсовое давление; кистевая сила, общее время в челночном беге (10 м x 3), длина прыжка с места двумя ногами, гибкость при наклоне вперед стоя на гимнастической скамье. Статистическая обработка: групповой корреляционный анализ Пирсона (Statistica 13.0). Теснота связи оценивалась по шкале Чеддока [3].
Контингент - 304 мальчика в возрасте 6-10 лет, из них 150 нетренированных мальчиков (НТМ) подмосковных и московских детских садов и школ, 108 юных спортсменов, специализирующихся в единоборствах (СК «Олимпийская деревня - 80», СШОР по дзюдо МГФСО), 46 юных спортсменов, занимающихся спортивной гимнастикой (ДМИКО (Люберцы), со стажем занятий от восьми месяцев до шести лет. Обследования проводились при наличии допуска и согласия родителей, в присутствии тренеров и преподавателей.
Результаты исследования и их обсуждение. Результаты корреляционного анализа выявили, что связи между возрастом и показателями физического здоровья имеют различную тесноту в группах с отличающейся двигательной активностью (таблица). В группе нетренированных мальчиков преобладают связи очень слабой и слабой тесноты (72,7 %) при единичном наличии связей высокой тесноты (4,5 0%). Для группы единоборцев также наиболее характерны связи слабой и очень слабой тесноты (63,6 %), однако их частота реже, чем в группе НТМ, что сочетается с большим представительством связей средней тесноты (36,3 против 22,8 00 в группе НТМ) при отсутствии корреляций высокой значимости. Гимнасты отличаются преимуществом связей высокой тесноты (36,3 %), что дополняется равной встречаемостью средних (31,8 %), слабых и очень слабых (31,8 %) связей.
Среди возрастно-зависимых показателей во всех группах детей со средней и высокой взаимосвязью выделяются характеристики, отражающие закономерности ростовых процессов и включающие тотальные размеры тела, абсолютные
Коэффициенты корреляций между возрастом и показателями физического развития и физической подготовленности в группах мальчиков нетренированных (1), единоборцев (2) и гимнастов (3) в период от 6 до 10 лет
Показатель Теснота связи
Очень слабая и слабая Средняя Высокая
1 2 3 1 2 3 1 2 3
Длина тела - - - - 0,67 - 0,79 - 0,82
Масса тела - - - 0,56 0,59 - - - 0,87
Индекс массы тела (ИМТ) 0,25 0,33 - - - 0,55 - - -
Обхват грудной клетки 0,46 - - - 0,54 - - - 0,85
Экскурсия грудной клетки 0,15 0,07 -0,05 - - - - - -
Мышечная масса, кг - - - 0,61 0,60 - - - 0,86
Мышечная масса, % 0,06 0,27 - - - 0,51 - - -
Жировая масса, кг 0,42 0,33 - - - - - - 0,70
Жировая масса, % 0,38 0,14 -0,20 - - - - - -
Средняя КЖС, 0,35 0,20 0,09 - - - - - -
ЧСС 0,05 -0,10 -0,39 - - - - - -
АД систолическое -0,21 0,38 0,43 - - - - - -
АД диастолическое -0,11 0,28 -0,18 - - - - - -
Пульсовое давление 0,16 0,25 - - - 0,68 - - -
ЖЭЛ - - - 0,59 0,55 - - - 0,73
Прыжок в длину 0,37 0,49 0,43 - - - - - -
Гибкость -0,10 -0,08 - - - 0,56 - - -
Челночный бег, 10 м х 3 - - - -0,58 -0,52 -0,69 - - -
Кистевая динамометрия, кг - - - 0,66 0,64 - - - 0,81
Кистевая динамометрия, % 0,21 0,35 - - - 0,52 - - -
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, количество -0,15 0,42 - - - 0,54 - - -
Подъем туловища в сед, количество -0,28 - - - 0,58 - - - 0,85
№9 • 2021 Сентябрь | September
http://www.teoriya.ru
79
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с га
Ii
О (U .с Н
величины мышечной массы и жизненную емкость легких, а также показатели физической подготовленности: время челночного бега, абсолютная кистевая сила. В группе спортивной гимнастики высокое влияние возрастного фактора свойственно и для обхвата грудной клетки, и жировой массы (кг), силовой подготовленности мышц брюшного пресса, что дополняется средней теснотой связи возраста с ИМТ, мышечной массой ( %), пульсовым давлением, величиной гибкости, относительной силой кисти, силовой подготовленностью пояса верхних конечностей. В группе единоборств это дополняется средней возрастной зависимостью обхвата грудной клетки, мышечного обеспечения бедра, силовой подготовленности мышц брюшного пресса.
Слабая и очень слабая связь с возрастом у мальчиков в период от 6 до 10 лет характерна в первую очередь для показателей функционального состояния, включающих ЧСС, АД, экскурсию грудной клетки, относительное содержание мышечной и жировой массы, а также прыжок в длину, что для нетренированных детей и юных единоборцев дополняется ИМТ, мышечной массой ( %), жировой массой (кг), пульсовым давлением, гибкостью, относительной кистевой силой, в совокупности косвенно указывая на целеобразующий приоритет индивидуальных возрастных особенностей морфофункционального развития, особенно систем вегетативной регуляции.
В пользу влияния двигательной активности говорит различная теснота связи относительной кистевой силы с возрастом: очень слабая - у детей, не занимающихся спортом, слабая - у юных единоборцев, средняя - в группе гимнастов; средняя связь абсолютной кистевой силы с возрастом в группе нетренированных детей и единоборцев и высокая -в группе гимнастов; очень слабая связь гибкости с возрастом в группе нетренированных детей и единоборцев и средняя -в группе гимнастов; слабая связь с возрастом силовой подготовленности мышц верхних конечностей и плечевого пояса в группах НТМ и единоборцев и средняя - в группе гимнастов; низкая связь с возрастом силовой подготовленности мышц брюшного пресса в группе НТМ, средняя - в группе единоборцев и высокая - в группе гимнастов, что отражает не только различные акценты в подготовке на развитие силовых качеств отдельных групп мышц и гибкости в рамках повышения стажа занятий с возрастом, но и становление готовности всех систем организма к развитию силовых и координационных качеств.
Важными дополнениями специфического влияния возрастных процессов в условиях воздействия различной спортивной практики являются: очень слабая связь с возрастом мышечной массы ( 0%) в группах НТМ и единоборцев при средней связи в группе гимнастики; слабая связь с возрастом жировой массы (кг) в группах НТМ и единоборцев при высокой связи в группе гимнастики; слабая связь с возрастом пульсового давления в группах НТМ и единоборцев при средней связи в группе гимнастов. Выявленные различия опосредовано отражают влияние объема двигательной активности по факту обследования: наименьшей среди НТМ (два урока физкультуры по 45 мин), наибольшей - у гимнастов (четыре-пять тренировок в неделю, 2-3 ч за тренировку).
Выводы. Дифференциация показателей в зависимости от влияния возрастного фактора позволяет выделить абсолютные показатели физического развития и физической подготовленности, определяющие закономерные ростовые процессы в соответствии с изменением основного маркера -длины тела (масса тела, абсолютная мышечная масса, ЖЕЛ, сила рук и ловкость, силовая подготовленность мышц пояса верхних конечностей и брюшного пресса).
Среди показателей, малосвязанных с возрастом в рассматриваемом интервале, выделяются морфофункциональные
показатели, отражающие готовность организма к переносимости физических нагрузок (маркеры состояния сердечно-сосудистой системы, экскурсия грудной клетки, относительная мышечная и жировая масса), а также отдельные компоненты физической подготовленности в соответствии с сенситивными периодами развития физических качеств (силовая подготовленность ног в координации). В этой связи, следует заметить, что для детей в период от 6 до 10 лет тренировочное воздействие должно планироваться с учетом индивидуальных морфофункциональных особенностей роста и развития, наиболее важными среди них являются показатели регуляторных механизмов деятельности вегетативных органов и систем.
Литература
1. Абрамова Т. Ф., Никитина Т. М., Кочеткова Н. И. Лабильные компоненты массы тела - критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам: метод. рекомендации - М.: ООО «Скайпринт», 2013. - 132 с.
2. Бальсевич В. К. Онтокинезиология человека - М.: «Теория и практика физической культуры. - 2000. - 275 с.
3. Ишханян М. В., Карпенко Н. В. Эконометрика. Часть 1. Парная регрессия: Учебное пособие. - М.: МГУПС (МИИТ), 2016. - 117 с.
4. Лях В. И., Зданевич А. А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов - М.: «Просвещение», 2004. -56 с.
5. Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников и школьников на основе массовых скрининг-тестов и их оздоровление в условиях детского сада, школы/под ред. Г. Н. Сердюковской. - М., 1995. - 142 с.
6. Приказ Минспорта России от 12.02.2019 № 90 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физ-культурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс] URL: https://minjust.consultant. ru/documents/42248? items =1& page=5 (дата обращения: 05.02.2020).
References
1. Abramova T.F., Nikitina T.M., Kochetkova N.I. Labilnye komponenty massy tela - kriterii obshchey fizicheskoy podgotovlennosti i kontrolya tekushchey i dolgovremennoy adaptatsii k trenirovochnym nagruzkam [Labile body weight components - criteria for general physical fitness and control of current and long-term adaptation to training loads]. Method. recommendations. Moscow: Skyprint publ., 2013. 132 p.
2. Balsevich V.K. Ontokineziologya cheloveka [Human Ontokinesiology]. Moscow: Teoriya i praktika fizicheskoy kultury, 2000. 275 p.
3. Ishkhanyan M.V., Karpenko N.V. Ekonometrika. Chast 1. Parnaya regressiya [Econometrics. Part 1. Pairwise regression]. Tutorial. Moscow: MGUPS (MIIT) publ., 2016. 117 p.
4. Lyakh V.l., Zdanevich A.A. Kompleksnaya programma fizicheskogo vospitaniya uchashchikhsya 1-11 klassov [Comprehensive physical education program for 1-11 graders]. Moscow: Prosveshchenie publ., 2004. 56 p.
5. Serdyukovskaya G.N. [ed.] Organizatsiya meditsinskogo kontrolya za razvitiem i zdorovyem doshkolnikov i shkolnikov na osnove massovykh skrining-testov i ih ozdorovlenie v usloviyakh detskogo sada, shkoly [Organization of medical control over development and health of preschoolers and schoolchildren based on mass screening tests and their improvement in kindergarten, school]. Moscow, 1995. 142 p.
6. Prikaz Mincporta Rossii ot 12.02.2019 # 90 «Ob utverzhdenii gosudarstvennykh trebovaniy Vserossiyskogo fizkulturno-sportivnogo kompleksa «Gotov k trudu i oborone» (GTO) [Order of the Ministry of Sports of Russia of 12.02.2019 No. 90 "On Approval of State Requirements of the Russian Physical Culture and Sports Complex" Ready for Labor and Defense (GTO)] [Electronic resource] Available at: https://minjust.consultant.ru/documents/ 42248?items =1& page=5 (date of access: 05.02.2020).
7. Clemens Drenowatz, Franz Hinterkörner and Klaus Greier. Physical Fitness and Motor Competence in Upper Austrian Elementary School Children - Study Protocol and Preliminary Findings of a State-Wide Fitness Testing Program Front // Sports Act. Living, 22 February 2021, https://doi.org/10.3389/fspor.2021.635478.
8. Physical fitness in childhood and adolescence: a powerful marker of health. F.B. Ortega, J.R. Ruiz, M.J. Castillo & M. Sjöström // International Journal of Obesity, 2008, vol. 32, pр. 1-11.
9. Tracking of Physical Fitness of Primary School Children in Trier: A 4-Year Longitudinal Study. Andreas Roth, Steffen C.E. Schmidt, Ilka Seidel, Alexander Woll, Klaus Bös // BioMed Research International, vol. 2018, Article ID 7231818, 2018, 10 pages. https://doi. org/10.1155/2018/7231818.
