CC BY
22
ДК 796.01:612
ВЛИЯНИЕ СПЕЦИФИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА УРОВЕНЬ ЛАКТАТА У ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ И ФАКТОРЫ, ЕГО ОБУСЛОВЛИВАЮЩИЕ
Наиль Шарибдянович Хаснутдинов, кандидат биологических наук, доцент, Аделя Шамилевна Абдрахманова, магистрант, Фанис Азгатович Мавлиев, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник, Андрей Сергеевич Назаренко, кандидат биологических наук, доцент, Рустам Флюрович Асманов, врач по спортивной медицине, Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Казань
Аннотация
Введение. В представленной работе постнагрузочный уровень лактата рассматривается в качестве маркера аэробной работоспособности фехтовальщиков, позволяющий в определенной мере оценить степень активности анаэробных источников энергообеспечения при физической нагрузке. Цель исследования - определить факторы, сопряженные с уровнем лактата после специализированной тестовой нагрузки у фехтовальщиков. Методика и организация исследования. Обследованы фехтовальщики (рапиристы и шпажисты) от 14-ти до 21-летнего возраста, спортивный стаж которых составлял от 4-х до 12 лет при уровне спортивного мастерства - от 2 разряда до кандидата мастера спорта РФ в количестве 15 человек. Нагрузочное тестирование включало в себя специальный тест (FET), измерение уровня лактата до и после тестовой нагрузки с помощью и системы BIOSEN Cline, тест на определение пиковой мощности в анаэробном режиме рук и ног на велоэргометре «Monark Ergomedic 894 Е» и ручном эргометре «Monark Ergomedic 891 E». Результаты исследования и их обсуждение. На основе полученных данных, можно сделать предположение о том, что после специального нагрузочного теста показатель лактата в крови значительно повышается, особенно у атлетов с большим стажем и уровнем спортивного мастерства (более 8,5 ммоль/литр). Выводы. В условиях моделирования соревновательной деятельности посредством теста FET показало, что с повышением уровня спортивного мастерства, разряда и стажа наблюдается увеличение доли анаэробного гликолиза.
Ключевые слова: фехтование, лактат, возраст, стаж, разряд, физический рейтинг.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.9.p393-396
INFLUENCE OF SPECIFIC LOAD ON THE LEVEL OF LACTATE AMONG FENCERS AND FACTORS THAT DETERMINE IT
Nail Sharibdyanovich Khasnutdinov, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Adelya Shamilevna Abdrakhmanova, the master student, Fanis Azgatovich Mavliev, the candidate of biological sciences, senior research associate, Andrey Sergeevich Nazarenko, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Rustam Flyurovich Asmanov, the sports medicine doctor, Volga Region State Academy of Physical Culture, Sport and Tourism, Kazan
Abstract
Introduction. In the presented research, the post-exercise lactate level is considered as one of the markers of fencers' aerobic performance, which allows, to a certain extent, to assess the degree of activity of anaerobic sources of energy supply during physical exercise. The aim of the study is to determine the factors associated with the level of lactate after a specialized test load in fencers. Methodology and organization of research. Fencers (foil fencers and epee fighters) from 14 to 21 years of age, whose sports experience ranged from 4 to 12 years with a level of sportsmanship ranging from category 2 to a candidate master of sports of the Russian Federation in the amount of 15 people, were examined. Exercise testing included a special test (FET), measurement of lactate levels before and after the test load using the BIOSEN Cline system, a test to determine the peak power in anaerobic mode of arms and legs on a "Monark Ergomedic 894 E" bicycle ergometer and a Monark handheld ergometer "Ergomedic 891 E". Research results and discussion. Based on the data obtained, it can be assumed that after a special exercise test, the lactate level in the blood increases significantly, especially in athletes with great experience and
the level of sportsmanship (more than 8.5 mmol/liter). Conclusions. Under the conditions of modeling competitive activity by means of the FET test, it has shown that with an increase in the level of sportsmanship, discharge and experience, an increase in the proportion of anaerobic glycolysis is observed.
Keywords: fencing, lactate, age, experience, grade, physical rating.
ВВЕДЕНИЕ
Как отмечено многими специалистами, на сегодняшний день в тренировочном цикле фехтовальщиков уделяется недостаточно времени на физическую подготовку и большинство тренеров акцентируют внимание на технико-тактическую сторону подготовки [2]. Подобный подход к тренировочному процессу не приносит желаемого результата из-за того, что в современном фехтовании значительно увеличилась скорость движений за счет упрощения технико-тактических действий и приемов в соревновательных боях, в особенности, это отражается в боях зарубежных фехтовальщиков [3].
Исследователи показали, что аэробная производительность фехтовальщиков, оцененная с помощью специального теста - fencing-specific endurance test (FET), имеет высокую корреляцию со спортивной результативностью (r=0,80, p<0,01) [4]. Поэтому, несмотря на представления, о том, что энергетическим системам в фехтовании присущи высокие требования к анаэробной алактатной и средние требования к анаэробной лактатной системе энергообеспечения [1], на наш взгляд, аэробная сторона энергообеспечения так же играет важную роль. Это подтверждается исследователями, изучившими соревновательную и тренировочную деятельность в фехтовании, которая требует большого суммарного объема скоростной работы в условиях значительного утомления, поэтому для адекватного восстановления необходимо развитие аэробной системы энергообеспечения [5].
В представленной работе уровень лактата после дозированной нагрузки рассматривается как маркер аэробной работоспособности, позволяющий в определенной мере оценить степень вовлеченности анаэробных источников энергообеспечения.
Цель исследования. Определить факторы, сопряженные с уровнем лактата после специализированной тестовой нагрузки у фехтовальщиков.
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
Обследованы фехтовальщики (рапиристы и шпажисты) от 14-ти до 21-летнего возраста, спортивный стаж которых составлял от 4-х до 12 лет при уровне спортивного мастерства - от 2 разряда до кандидата в мастера спорта РФ в количестве 15 человек. Исследование проходило в Учебно-научной лаборатории технологий подготовки спортивного резерва «Поволжская ГАФКСиТ» с первой по вторую половину дня с 10:00 до 15:00. Тестирование включало в себя специальный тест (FET), измерение уровня лактата до и после тестовой нагрузки с помощью и системы BIOSEN Cline, тест на определение пиковой мощности в анаэробном режиме рук и ног на велоэргометре «Monark Ergomedic 894 E» и ручном эргометре «Monark Ergomedic 891 E».
FET представляет собой перемещения в рамках 7 метров. Спортсмены двигались в боевой стойке шагами вперед и назад со сменой направления в конце отрезка, скорость была задана - 3 км/ч, с постоянным ее сохранением и увеличением через каждые 3 минуты на 1 км/ч и перерывами в 30 секунд и измерением ЧСС в каждом перерыве. Скорость перемещения регулировалась с помощью звуковых сигналов с периодическим контролем пульса.
Обработка полученных данных осуществлялась в программе для статистической обработки данных «SPSS 20» с использованием методов корреляционного анализа Спир-мена и Бравэ-Пирсона (в зависимости от характера распределения значений в выборке).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В фехтовании необходимо выделить особенности поединка, которые являются важными для понимания требований к атлетам данного вида спорта: во время фехтова-
ния, спортсмены передвигаются ассиметричными шагами с повторяющимися движениями вперед и назад и многочисленными изменениями направления на дорожке длиной 14 м [2]. Следовательно, сама нагрузка является достаточно интенсивной для повышения уровня лактата, т.е. большая часть энергии получается за счет анаэробного гликолиза, особенно, с учетом того, что выпады все время делаются в ходе поединка на «ведущую» ногу. Если учесть то, что в перерыве в течение одной схватки у атлетов есть минута для отдыха (2 раза после каждых 3-х минут схватки), и соревновательный день занимает до 9-10 часов, то хороший уровень аэробной производительности позволит достичь большего восстановления. Кроме этого, повышение аэробной производительности мышц приведет к меньшему образованию лактата в ходе боя. Эти два фактора в разной степени будут способствовать повышению физической формы фехтовальщиков, позволяя им в меньшей степени испытывать утомление к концу боя (т.е. 8-9 минуты, при условии всего отведенного регламентом времени).
г 1р-Разряд
а)
Рисунок 1 - Изменения уровня лактата после специальной физической нагрузки БЕТ в зависимости от спортивного мастерства (а) и стажа атлетов (б)
Исходя из вышеизложенного, мы проанализировали уровень лактата до и после теста БЕТ, который являлся моделью соревновательной нагрузки, с такими параметрами как стаж и разряд (рисунок 1). На основе полученных данных, можно сделать предположение о том, что лактат после специальной физической нагрузки значительно повышается с увеличением стажа и уровня спортивного мастерства. Так, отмечаются статистически значимые (р=0,043, критерий Крусскола-Уоллиса) отличия по уровню лактата у атлетов уровня КМС от представителей 2 разряда (рисунок 1а), и у атлетов 4-6-летним стажем от атлетов с 10-12-летними (р=0,025 для 4-5 летних и р=0,035 для 6 летних, критерий Джонкхиера-Терпстра, (рисунок 1б).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Исследование с моделированием соревновательной деятельности посредством теста БЕТ показало, что с повышением уровня спортивного мастерства, разряда и стажа наблюдается увеличение доли анаэробного гликолиза. Повышение аэробной производительности мышц атлетов может позволить достичь меньших значений лактата и/или повысить восстановление после тестовых/соревновательных нагрузок.
ЛИТЕРАТУРА
1. Платонов, В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. - Москва : Спорт, 2019. - 656 с.
2. Улан, А.Н. Особенности ведения поединков в фехтовании на современном этапе развития вида спорта / А.Н. Улан // Научный журнал НПУ имени М.П. Драгоманова. - 2016. - № 4 (74). -
С. 119-121.
3. Koutedakis, Y. Seasonal variation of selected performance parameters in epee fencers / Y. Koutedakis // British journal of sports medicine. - 1993. - Vol. 27. - P. 171-174.
4. Weichenberger, M. A test for determining endurance capacity in fencers / M. Weichenberger, Y. Liu, J.M. Steinacker // International journal of sports medicine. - 2012. - Vol. 33. - No. 1. - P. 48-52.
5. Williams, C. Physiological demands of sprinting and multiple-sprint sports / C. Williams // In: R.J. Maughan, ed. Olympic textbook of science in sport, 1st ed. International Olympic Committee. - 2009. - P. 25-42.
REFERENCES
1. Platonov, V.N. (2019), Motor qualities and physical training of athletes, Sport, Moscow.
2. Ulan, A.N. (2016), "Features of conducting duels in fencing at the present stage of development of the sport", Scientific journal NPU named after M.P. Dragomanova, No. 4 (74), pp. 119-121.
3. Koutedakis, Y. (1993), "Seasonal variation of selected performance parameters in epee fencers", British journal of sports medicine, Vol. 27, рр. 171-174.
4. Weichenberger, M., Liu, Y. and Steinacker, J.M. (2012), "A test for determining endurance capacity in fencers", International journal of sports medicine, Vol. 33, No 1, рр. 48-52.
5. Williams, C. (2009), "Physiological demands of sprinting and multiple-sprint sports", In R.J. Maughan, ed., Olympic textbook of science in sport, 1st ed. International Olympic Committee, рр. 25-42.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 16.09.2020
УДК 378.147
ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ НЕОБХОДИМОСТЬ ПРОЕКТИРОВАНИЯ ПРЕДМЕТНОЙ СРЕДЫ ПО ПЕДАГОГИКЕ В ВОЕННЫХ ВУЗАХ
Руслан Равильевич Хисматуллин, соискатель, Наталья Леонидовна Стефанова, доктор педагогических наук, профессор, Санкт-Петербургский военный ордена Жукова Г.К. институт войск национальной гвардии Российской Федерации
Аннотация
В статье обоснованы факторы, определяющие необходимость проектирования предметной среды по педагогике в военных вузах. К ним относятся: главенствующая роль предметной среды педагогики в обучении и воспитании курсантов в военных вузах; направленность педагогики на комплексное и гармоничное развитие личности курсанта; современные изменения в преподавании педагогики курсантам; направленность предметной среды по педагогике на применение инновационных обучающих технологий. Важными факторами являются: значение педагогики в формировании готовности у курсантов к службе на благо России; роль и значение педагогики для воспитания военных и патриотических качеств у курсантов.
Ключевые слова: факторы; курсанты; проектирование предметной среды; педагогика; военные вузы.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.9.p396-400
FACTORS DETERMINING THE NECESSITY OF DESIGNING THE SUBJECT ENVIRONMENT ON PEDAGOGY IN MILITARY UNIVERSITIES
Ruslan Ravilyevich Khismatullin, the competitor, Natalia Leonidovna Stefanova, the doctor of pedagogical sciences, professor, St. Petersburg Military Order of Zhukov G.K. Institute of Troops of the National Guard of the Russian Federation
Abstract
In article substantiates the factors determining the need to design a subject environment in pedagogy in military universities. These include: the dominant role of the subject environment of pedagogy in
