CC BY
33Вплив різних форм організації навчальних занять з фізичного виховання на рівень індивідуального здоров’я студентів (1-3 курсів)
Попрошаєв О.В., Чумаков О.В., Кашинський Г.А.
Національна юридична академія України імені Ярослава Мудрого
Анотації:
Розглядається вплив секційного та загального курсів викладення навчальної дисципліни «Фізичне виховання» на рівень індивідуального здоров'я
студентів. В дослідженнях
приймали участь 25 студентів, які тестувалися на протязі 3-х років. Проведено аналіз
існуючих авторських програм з фізичного виховання студентів. Визначено рівень соматично-
го (індивідуального) здоров'я студентів. Встановлено, що
секційна форма організації фізичного виховання позитивно впливає на відвідування студентами навчальних занять. Зазначено напрямки вдосконалення матеріально-спортивної бази.
Ключові слова:
фізичне виховання, студенти, ефективність, секційна форма, загальний курс.
Попрошаев А.В., Чумаков О.В., Кашинский Г.А. Влияние различных форм организации учебных занятий по физическому воспитанию на уровень индивидуального здоровья студентов (1-3 курсов). Рассматривается влияние секционного и общего курсов изложения учебной дисциплины «Физическое воспитание» на уровень индивидуального здоровья студентов. В исследовании принимали участие 25 студентов, которые тестировались на протяжении 3-х лет. Проведен анализ существующих авторских программ по физическому воспитанию студентов. Определен уровень соматического (индивидуального) здоровья студентов. Установлено, что секционная форма организации физического воспитания положительно влияет на посещение студентами учебных занятий. Указаны направления совершенствования материально-спортивной базы.
физическое воспитание, студенты, эффективность, секционная форма, общий курс.
Poproshaev O.V., Chumacov O.V., Kashynsky G.A. The influence of various forms of physical education organization for individual health level of students (1-3 years). The influence of sectional and general courses of exposition of educational discipline «Physical education» is examined on an individual health of students level. 25 students which were tested during 3 years took part in research. The analysis of the existent author programs is conducted on physical education of students. A somatic health of students level is certain. It is set that the sectional form of organization of physical education positively influences on the visit of lessons students. Directions of perfection are indicated to materially-sporting bases.
physical education, students, effectiveness, sections form, general course.
Вступ.
Процес формування вищої юридичної освіти, спрямований передусім на підвищення якості навчання майбутніх фахівців, здатний до плідної багаторічної творчої праці у галузі юриспруденції України. Особливе місце у національній освіті займає блок гуманітарних наук, до складу якого входить також і навчальна дисципліна «Фізичне виховання». Формування фізично загартованої особистості, яка володіє знаннями, вміннями, навичками та вміло використовує засоби фізичної культури і спорту за для оздоровлення, підвищення розумової та фізичної працездатності, має допомагати студентам успішно адаптуватися до нових умов життя і навчання у вищій школі.
Слід наголосити, що відповідно до останніх наказів, Міністерства освіти і науки України N° 278 від 27.12.2008 р «Про затвердження заходів, спрямованих на реформування системи фізичного виховання учнів та студентської молоді у навчальних закладах України» у п.13 зазначено, що потрібно забезпечити розвиток секційних форм організації фізичного виховання у вищих навчальних закладах, починаючі з 01.09.90 р. Крім того, звертає на себе увагу наказ Міністерства освіти і науки України № 642 від 09. 07. 2009 р. «Про організацію вивчення гуманітарних дисциплін за вільним вибором студента», де у п. 1.4 підкреслено, що потрібно організувати навчальні заняття з фізичного виховання в обсязі 4-х годин на тиждень, як поза кредитну дисципліну. Для студентів старших курсів фізичне виховання проводити у формі секційних занять [7, 8]. Відповідно до цих наказів вищі навчальні заклади України повинні переходити на секційну форму викладання навчальної дисциплі-
© Попрошаєв О.В., Чумаков О.В., Кашинський Г.А., 2010
ни «Фізичне виховання» замість традиційного, існуючого до цього часу, загального курсу. Тема переходу на секційну форму є достатньо дискусійною. Тому необхідно визначити вплив різних форм організації фізичного виховання на рівень індивідуального здоров’я студентів, щоб говорити про ефективність використання секційної або загальної форми організації навчальних занять з фізичного виховання.
Робота виконана за планом науково-дослідницької роботи кафедри фізичного виховання Національної юридичної академії України імені Ярослава Мудрого на 2008-2010 рр.
Мета, завдання роботи, матеріал і методи.
На підставі аналізу динаміки показників соматичного здоров’я студентів 1-го, 2-го та 3-го років навчання, виявити вплив різних форм організації навчального процесу з фізичного виховання на рівень індивідуального здоров’я студентів.
Для досягнення мети були визначенні наступні завдання:
• Провести аналіз існуючих авторських програм з фізичного виховання студентів ВНЗ України, які готують фахівців різного профілю;
• Відібрати найінформативнішу та просту у практичному використанні методику, яка дозволяє визначати рівень індивідуального здоров’я студентської молоді;
• Визначити рівень соматичного (індивідуального) здоров’я студентів-юристів 1-го, 2-го та 3-го років навчання, яки займалися за різними формами організації навчальних занять з фізичного виховання та на підставі цього зробити висновок про вплив цих форм на організм студентів.
Для розв’язання поставлених завдань у роботі використовувалися загальноприйняті методи дослідження:
• теоретичний аналіз та узагальнення матеріалів науково-методичної літератури;
• методика кількісної експрес оцінки рівня соматичного здоров’я за Г.Л. Апанасенком;
• педагогічний експеримент;
• методи математичної статистики.
Методика дослідження. Дослідження проводилося у Національній юридичній академії України імені Ярослава Мудрого з 2008 по 2010 рр. Для вирішення поставлених задач дослідження нами була обстежена група студентів, у яких на протязі 3-х років (на першому, другому та третьому курсах) визначався рівень індивідуального здоров’я. На першому та другому курсах студенти займалися за програмою загального курсу (за навчальним розкладом). На третьому курсі з 68 годин у семестр: 34 було відведено на загальний курс за навчальним розкладом і 34 години - на секційну роботу за розкладом спортивно-оздоровчих секцій поза навчальний час.
Рівень індивідуального здоров’я студентів визначається за методикою кількісної експрес оцінки рівня соматичного здоров’я, розробленою Г.Л.Апанасенком. Обрання із багатьох існуючих цієї методики обумовлено тим, що вона дає можливість комплексно визначити функціональний стан організму за показниками кардіореспіраторної та м’язової системи, в якій формалізовані у кількісних одиницях (балах) і пов’язуються за рівнем індивідуального здоров’я. Ця методика складається з визначення антропометричних і функціональних показників та їх індексів [1, 4] .
Вимірювання антропометричних та фізіометрич-них показників таких, як довжина тіла, маса тіла, життєва ємкість легень та сила м’язів кисті проводиться за загальноприйнятою методикою [2] .
Методика тестування соматичного здоров’я студентів, яку ми використовували, була випробувана в НаУКМА та описана у роботах Зеленюк О.В. [4, 5] . Перш за все, готується набір інструментів та приладів, до якого входять медичні ваги, спірометр, тонометр, секундомір, ростомір.
Процедура проведення тестувань соматичного здоров’я студентів має таку послідовність:
• вимірювання антропометричних показників (довжина та маса тіла, ЖЕЛ, кистьова динамометрія);
• визначення функціональних показників серцево-судинної системи (пульс у стані спокою, артеріальний тиск);
• проведення функціональної проби з дозованим фізичним навантаженням (20 присідань за 30 с).
Тестування рівня соматичного здоров’я студентів 1-го, 2-го та 3-го курсів проводилось протягом останнього тижня практичних занять (2, 4 та 6 семестрів), приділивши йому до 50 хвилин часу.
Результати дослідження.
Результати тестування соматичного здоров’я студентів-юристів відображені на рис.1-3.
Графічне відтворення кількісної характеристики рівня соматичного здоров’я першокурсників (рис.1) (за експрес-методикою Г.Л. Апанасенка) свідчить про те, що абсолютна більшість студентів має рівень соматичного здоров’я не вище середнього (86 %). Відповідно: високий (4 %), вище середнього (10 %), середній (20 %), нижче середнього (41 %) та низький (25 %). Це говорить про низький рівень індивідуального здоров’я студентів вже на першому курсі.
Аналізуючи дані, отримані нами за результатами тестування на другому курсі (рис.2), слід наголосити, що рівень соматичного здоров’я студентів поліпшився. Високий та вище середнього остався незмінний (відповідно 4 % та 10 %), середній зріс на сім відсотків, з 20 % на першому курсі до 27 % на другому, а нижче середнього та низький зменшився на 4 та 3 відсотка відповідно (нижче середнього 41 % на першому курсі і 37 % на другому; низький 25 % на першому і 22 % на другому). Покращення рівня індивідуального здоров’я студентів на другому курсі ми пов’язуємо на сам перед з тим, що деякі студенти даної групи відвідували відділення оздоровчого плавання, яке працює в академії, де на їх організм так само як і на заняттях з фізичного виховання, діяло дозоване фізичне навантаження. Отже руховий режим студента становив не менш 6 годин на тиждень (практичні заняття з фізичного виховання - 4 години та оздоровче плавання 2 години), що є науково обґрунтований оптимальний руховий режим здорової людини.
Аналіз соматичного здоров’я студентів на третьому курсі, відображений на рис. 3.
Аналізуючи графічні дані рис. 1-3, ми бачимо, що соматичне здоров’я студентів з кожним роком поліпшується. Високий рівень залишився незмінним (4%), а вище середнього зріс на 2 % і на третьому курсі дорівнює 12 %.
Цікаво те, що середні та вище середнього рівень індивідуального здоров’я студентів на третьому курсі однаковий, і дорівнює 32 %. Відповідно середній зріс на 5% (з 27 на другому курсі до 32 на третьому), а нижче середнього знизився на 5% (з 37 на другому курсі до 32 на третьому). Зниження ми також спостерігаємо і низького рівня соматичного здоров’я студентів з 25 % на першому курсі до 20 % на третьому курсі.
Цю позитивну тенденцію підвищення індивідуального здоров’я студентів ми насамперед пов’язуємо з тим, що на третьому курсі студенти займалися за новою навчальною програмою, яка передбачала розподіл годин 50/50, тобто з загальних 68 годин на семестр: 34 були у сітці годин, як загальний курс за навчальним розкладом, а 34 години - це секційна робота за розкладом спортивно-оздоровчих секцій поза навчальний час. Позитивним в секційній формі викладання навчальної дисципліни є те, що студент за розкладом роботи секції може обрати спортивну оздоровчу секцію, в який він бажає займатися в цьому навчальному році. З урахуванням матеріально-спортивної бази кафедри та спортивної спеціалізації викладачів, кафедра змогла надати на вибір студентів 6 спортивних оздо-
Рис. 2. Характеристика рівня соматичного здоров’я студентів-юристів другого року навчання
Рис. 3. Характеристика рівня соматичного здоров’я студентів-юристів третього року навчання
ровчих секцій, це: волейбол, баскетбол, настільний теніс, бадмінтон, атлетична гімнастика та оздоровча гімнастика для студентів спеціальної медичної групи. Крім вибору спортивно-оздоровчої секції студент має право обрати день тижня та час відвідування секції за розкладом її роботи. Це позитивно посприяло на відвідування навчальних занять студентів, так як вони могли відвідувати навчальні заняття в зручний для них час та на секціях займатися улюбленим видом рухової діяльності. Крім того, студентам дозволялось відвідувати секційні заняття не один раз на тиждень, а 2, 3 і більше, що теж значним чином вплинуло на підвищення рівня індивідуального здоров’я студентів.
Висновки.
Секційна форма організації навчального процесу з дисципліни «Фізичне виховання» позитивно впливає на відвідування навчальних занять студентами, що у свою чергу оказує значний вплив на рівень індивідуального здоров’я тих, хто займається.
У подальшому перспектива подальших розвідок у даному напрямі може торкатися питань динаміки показників соматичного здоров’я студентів 1-5 курсів.
Література:
1. Апанасенко ГЛ. Физическое развитие детей и подростков / Г.Л. Апанасенко.- К.: Здоровье, 1985. - 80 с.
2. Бунак В.В. Антропометрия: Практ. курс: Пособие для ин-тов / В.В. Бунак. - М.: Учпедгиз, 1941. - 368 с.
3. Грачев О.К. Физическая культура: Учебное пособие / Под ред. доцента Е.В. Харламова. - М.: ИКЦ «Март»; Ростов н/Д: Издательский центр «Март», 2005. - 464 с.
4. Зеленюк О.В. Індивідуалізація навчального процесу фізичного виховання на підставі комплексного оцінювання рухової підготовленості та рівня соматичного здоров’я студентів: Автореф. дис. ... канд. наук з фіз. виховання і спорту / О.В. Зеленюк /Харківська державна академія фізичної культури. - Х., 2004. - 21 с.
5. Зеленюк О.В. Методика самостійних занять фізичними вправами: Навч. посіб. для студ. вищ. навч. закл. України / О.В. Зеленюк. - К.: Вид. дім «КМ Академія», 2001. - 85 с.
6. Круцевич ТЮ. Методы исследования индивидуального здоровья детей и подростков в процессе физического воспитания / Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимпийская литература, 1999. - 230 с.
7. Про затвердження заходів, спрямованих на реформування системи фізичного виховання учнів та студентської молоді у навчальних закладах України : Наказ Міністерства освіти і науки України від 27.12.2008 р. № 278 // www.nau.kiev.ua
8. Про організацію вивчення гуманітарних дисциплін за вільним вибором студента: Наказ Міністерства освіти і науки України від 09. 07. 2009 р. № 642 // www.nau.kiev.ua
Надійшла до редакції 05.11.2010р.
Попрошаев Александр Владимирович Чумаков Олег Викторович Кашинский Геннадий Андреевич sport2005@bk.ru
