CC BY
10УДК 799.322.2, 612.886 DOI: 10.36028/2308-8826-2023-11-1-39-45
ВЛИЯНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ СТОП В ИЗГОТОВКЕ СПОРТСМЕНА-СТРЕЛКА НА ПАРАМЕТРЫ ВЫСТРЕЛОВ ИЗ ЛУКА
А.М. Пухов
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, Великие Луки, Россия
Аннотация
Цель работы заключалась в изучении особенностей стабилографических и электромиографических характеристик выстрелов из лука при различных положениях стоп спортсменов.
Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие высококвалифицированные стрелки из классического и блочного лука. Производилась регистрация стабилографических параметров и электромиографической активности скелетных мышц при выполнении выстрелов из лука. Стрелки выполняли 5 серий по 6 выстрелов из лука с изменением положения стоп: исходное положение, «45 градусов», параллельное, V-образное, Т-образное.
Результаты. В рабочей стойке стрелки из блочного лука устанавливали левую стопу к линии стрельбы под углом -25,16±3,95 град, правую - под углом 5,78±1,86 град, стрелки из классического лука - под углом -22,75±2,74 град и 16,10±2,70 град соответственно. Изменения стойки спортсменов практически не оказывали влияния на перераспределение нагрузки на правую и левую ноги, за исключением Т-образной изготовки, при которой асимметрия нагрузки существенно смещалась на сзади стоящую ногу. По отношению к рабочей стойке наблюдалась тенденция к снижению качества вертикальной устойчивости при выполнении выстрелов в экспериментальных положениях стоп. В сравнении с рабочей изготовкой у стрелков-блочников изменения амплитуды электроактивности региструемых мышц варьировали в диапазоне от 1 до 27%, у классиков - от 3 до 36% и не достигали статистически значимых различий. Заключение. При супинации левой стопы увеличивалась асимметрия распределения нагрузки на правую ногу. Напротив, супинация правой стопы и принятие V-образной стойки еще больше увеличивали асимметрию нагрузки на левую ногу. Изменения стойки высококвалифицированных стрелков из лука не проявлялись в снижении результативности попаданий, качестве постурального контроля и активности скелетных мышц.
Ключевые слова: стрельба из лука, стойка спортсмена, классический лук, блочный лук, стабилометрия, электромиография, постуральная устойчивость, результативность выстрела.
THE EFFECT OF THE FEET POSITION ON THE ARCHERY PARAMETERS A.M. Pukhov, alexander-m-p@yandex.ru; ORCID: 0000-0002-8642-970X Velikie Luki State Academy of Physical Culture and Sports, Velikie Luki, Russia Abstract
The research purpose was to study the stabilographic and electromyographic characteristics of archery shots features at different feet positions of athletes.
Methods and organization of the research. The study involved highly qualified compound and recurve bow shooters. A stabilographic parameters and electromyographic activity of skeletal muscles were recorded during archery. The shooters performed 5 shot series (6 shots each) with different feet positions: the subject typical position, "45 degrees", "parallel position", V-type, T-type.
Research results. In the typical working stance, the compound bow shooters set the left foot to the firing line at an angle of -25,16±3,95 degrees and the right foot - at an angle of 5,78±1,86 degrees, the recurve bow shooters - at an angle of -22,75±2,74 degrees and 16,10±2,70 degrees, respectively. Changes in the athletes' stance had virtually no effect on the load asymmetry to the right and left foot, with the exception of the T-type position, in which the load asymmetry was significantly shifted to the behind standing foot. In relation to the typical subject position, there was a tendency to decrease the quality of vertical stability when performing shots in experimental feet positions. The compound bow shooters muscles' electroactivity at experimental foot positions in relation to the one in typical foot position, on average, was different from 1 to 27%, in the recurve shooters - from 3 to 36% and did not achieve statistically significant differences.
Conclusion. An increase of the left foot supination leads to the higher load on the right foot. Vice versa, the supination of the right foot and the V-type stance increased the load on the left foot. The stance changing of highly qualified archers did not lead to the shoots results decrease, as well as the quality of postural stability and skeletal muscle activity decrease.
Keywords: archery, athlete's stance, recurve bow, compound bow, stabilometry, electromyography, postural stability, shooting accuracy.
ВВЕДЕНИЕ
Оптимальная изготовка спортсмена или исходное положение перед выполнением основного соревновательного действия являются залогом его эффективного выполнения [7, 13]. Стрельба из лука — это статичный вид спорта, где для достижения высоких результатов наиболее важны высокая стабильность положения тела, координация его сегментов и высокая концентрация внимания во время выполнения выстрела [14]. Одними из ключевых элементов для достижения устойчивого положения тела спортсмена и оружия являются оптимально подобранные стойка и изготовка. Термин «стойка» относится к вертикальной позе лучника, которая может обеспечить стабильность всей системы «стрелок-оружие» при стоянии в течение длительного периода времени [17]. В подготовке стрелков из лука встречаются различные варианты положения стоп по отношению к линиям прицеливания и стрельбы, главными задачами изготовки спортсмена являются минимизация колебаний тела и оружия в период прицеливания и обеспечение точности попаданий [6, 8]. Положение стоп в изготовке стрелка-лучника не имеет строгой регламентации и подбирается произвольно. Общими рекомендациями являются положение стоп на ширине плеч и некоторое смещение веса тела на носки [15]. Положение стоп и разворот корпуса относительно мишени определяют боковую стойку, когда носки ног и центр мишени находятся на одной линии, и прямую или открытую — правая нога выставлена вперед и туловище повернуто к мишени.
Исходя из высокой роли изготовки спортсмена-стрелка в достижении высоких результатов, цель работы заключалась в изучении особенностей стабилографических и электромиографических характеристик выстрелов из лука при различных положениях стоп спортсменов.
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследованиях приняли участие высококвалифицированные стрелки из блочного (n=6) и классического лука (n=5) от 17 до 18 лет (17,83±0,17 лет), имеющие спортивную квалификацию от кандидатов в мастера спорта до мастеров спорта России. Спортсмены имели левостороннюю изготовку, соответственно, удерживали лук в левой руке, а натяжение тетивы выполняли правой. Стрелки выполняли 5 серий по 6 выстрелов из лука с изменением положения стоп, стоя на стабилографических платформах, и с регистрацией электромиограмм (ЭМГ) 8 скелетных мышц рук, плечевого пояса и спины. Устойчивость вертикального положения спортсменов оценивалась посредством компьютерного стабилоанализатора «Стабилан-01-2» (ЗАО ОКБ «Ритм», Россия). При выполнении выстрелов проводилась билатеральная стаби-лографическая проба, при этом ось Х (фронтальная) соответствовала линии прицеливания, а ось Y (сагиттальная) — линии стрельбы. В эпоху анализа включался 2-секундный отрезок, предшествующий выпуску стрелы, и приходился на фазу «дотяг» [9]. Анализировалось распределение нагрузки на опору правой и левой ног и рассчитывались ее асимметрия, качество функции равновесия (КФР), площадь доверительного эллипса статокинезиограммы, разброс и длина траектории, радиус и скорость перемещения центра давления. Во время выстрелов производилась регистрация электроактивности 8 скелетных мышц посредством телеметрического биомонитора МЕ 6000 (Mega Electronics LTD, Финляндия): поверхностный сгибатель и общий разгибатель пальцев правой кисти; задняя часть дельтовидной правой и передняя часть дельтовидной левой; билатеральные верхние и нижние пучки трапециевидной. Частота дискретизации сигнала составляла 2 кГц. Анализ зарегистрированных электромиограмм подразумевал
количественную выраженность амплитуды биопотенциалов за 2 с до выпуска стрелы. Статистическую обработку данных осуществляли с помощью Statistica 10.0. Рассчитывали среднее арифметическое (М) и ошибку среднего арифметического (m). В некоторых случаях рассчитывали изменения, выраженные в процентах. Для оценки достоверности различий в регистрируемых параметрах применяли однофакторный дисперсионный анализ для повторных измерений (ANOVA) с Post-hoc анализом Newman-Keuls. Статистически значимым уровнем считали р<0,05.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Спортсмены выполняли стрельбу в пяти различных изготовках, которые отличались положением стоп (рисунок 1):
1. Рабочая — естественное положение стоп, удобное для выполнения стрельбы, выработанное в результате многолетней работы над техникой выстрела.
2. «45 градусов» — левая стопа располагалась под углом 45 градусов к линии стрельбы, правая — параллельно линии стрельбы.
3. Параллельная — левая стопа находилась в естественном положении (как при рабочей изготовке), а правая стопа устанавливалась параллельно ей.
4. ^образная — стопы устанавливались под углом 20-30 градусов к линии стрельбы.
5. Т-образная — левая стопа устанавливалась перпендикулярно линии стрельбы, правая — параллельно линии стрельбы.
Положение стоп рабочей стойки стрелков соответствовало ^образной изготовке, т.е. спортсмены «раскрывали» носки стоп относительно линии стрельбы. В частности, для стрелков из блочного лука характерна установка левой стопы к линии стрельбы под углом -25,16±3,95 град, правой — под углом 5,78±1,86 град. Стрелки из классического лука левую стопу устанавливали под углом -22,75±2,74 град, правую — под углом 16,10±2,70 град.
По сравнению с рабочим положением стоп изменения стойки спортсменов практически не сказывались на перераспределении нагрузки на правую и левую ноги, за исключением Т-образной изготовки, при которой нагрузка смещалась на правую ногу. В частности, при рабочем положении стоп у стрелков из
Рисунок 1 - Исследуемые стойки (A) и асимметрия нагрузки (В) при выполнении выстрелов из лука Figure 1 - Studied stances (A) and load asymmetry (B) when performing archery
Примечание: * - статистически значимые отличия по сравнению с рабочим положением стоп при p<0,05 Note: * - statistically significant difference compared to the working position of the feet at p<0,05
Рисунок 2 - Качество функции равновесия и результативность выстрелов при стрельбе из блочного (А) и классического (В) лука Figure 2 - The quality of balance function and shooting accuracy when shooting from a compound (A) and recurve (B) bow Примечание: * - статистически значимые отличия по сравнению с рабочим положением стоп при p< 0,05 Note: * - statistically significant difference compared to the working position of the feet at p < 0,05
sp
ON
CL~ ©
80 70 60 50 40 30 20 10 0
80 70 60 50 40 30 20 10 0
I I. .. I
в
10
9,5
8,5
о
о
X
со
£
to QJ CL
I
1.. 1 . II ь4
п
10
9,5
8,5
Рабочая 45 градусов Параллельная V-образная T-образная ■ - КФР ■ - Результативность
блочного лука асимметрия нагрузки была на 7,83±3,15% смещена на впереди стоящую (левую) ногу, у «классиков» — на 29,50±1,46% (рисунок 1). При принятии ^образной стойки наблюдалась тенденция к повышению нагрузки на левую ногу; асимметрия у стрелков из блочного лука увеличилась до 13,84±2,16%, классического — до 30,68±2,90%. Т-образная позиция стоп сопровождалась значительным смещением нагрузки на сзади стоящую (правую) ногу: у стрелков-блочников при этом она достигала 58,15±1,94% (р<0,05), а у классиков - 46,77±2,60% (р<0,05) (рисунок 1). Вместе с
тем асимметрия нагрузки различна не только у представителей разных видов стрельбы из лука [4], но и у стрелков различной квалификации [11], в частности, у элитных лучников она меньше по сравнению с таковой у лучников среднего уровня и начинающих. Таким образом, можно заключить, что супинация правой стопы и принятие ^образной стойки еще больше увеличивают смещение опорной нагрузки на левую (впереди стоящую) ногу, и напротив, супинация левой стопы на 90 градусов к линии стрельбы смещает нагрузку на правую ногу.
Поверхн. Общий Задняя Верхн. Верхн. Передняя Нижн. Нижн, Поверхн. Общий Задняя Верхн. Верхн. Передн. Нижн. Нижн.
сгибатель разгибатель дельтовидн. трапец. трапец. дельтовидн. тралец. трапец. сгибатель разгибатель дельтовидн. тралец. тралец. дельтовидн. трапец. трапец.
пальцев пальцев прав. прав. лев. лев. прав. лев. пальцев пальцев прав. прав. лев. лев. прав. лев.
Рисунок 3 - Амплитуда электроактивности скелетных мышц при стрельбе из блочного (А) и классического (В) лука Figure 3 - EMG activity of skeletal muscles when shooting from a compound (A) and recurve (B) bow Примечание: 1 - рабочая стойка, 2 - 45 градусов, 3 - параллельная, 4 - V-образная, 5 - Т-образная Note: 1 - the subject typical position, 2 - 45 degrees, 3 - parallel position, 4 - V-type, 5 - T-type
Способность к постуральному контролю связана с уровнем мастерства лучников, причем более опытные спортсмены демонстрируют более выраженные способности к равновесию непосредственно перед выстрелом [12]. Увеличение длины траектории движения центра давления и траектории колебаний лука негативно сказываются на точности выстрелов [5]. В связи с этим для повышения результативности стрельбы рекомендуются упражнения для совершенствования как устойчивости лука, так и постурального контроля. Предполагалось, что непривычная или неестественная изготовка спортсмена будет существенно влиять на результативность выстрелов вследствие ухудшения качества вертикальной устойчивости. Однако изменения положения стоп не сопровождались существенным снижением результативности выстрелов, напротив, она была несколько выше по отношению к результативности в рабочей стойке (рисунок 2). Стабилографические параметры выстрелов рабочей изготовки и при различных положениях стоп практически не отличались, в связи с чем в дальнейшем осуществлялся анализ только качества функции равновесия как интегрального показателя стабилограммы. Качество функции равновесия при выполнении выстрелов в рабочей стойке у стрелков из блочного лука составляло 69,90±1,66%, у «классиков» — 40,27±4,43% (рисунок 2). В среднем по группе спортсменов можно отметить, что непривычные изготовки характеризовались некоторым пони-
жением качества функции равновесия, однако статистически значимые различия наблюдались только при выстрелах с Т-образной стойкой: при стрельбе из блочного лука КФР снизилось на 38,56% (р<0,05), из классического лука — на 64,83% (р<0,05) (рисунок 2). Таким образом, можно предположить, что непостоянство стойки спортсмена-лучника высокой квалификации от одной серии к другой при подходе на линию огня не оказывает значимого влияния на результативность выстрелов. Также имеются сведения, что спортсмены одинакового уровня спортивного мастерства могут иметь значительную вариативность изготовки и движений в момент выпуска стрелы [16]. На основании этого делается заключение, что постоянство изготовки спортсмена не является основной характеристикой отбора лучников одного уровня квалификации. Вместе с тем неоспоримым остается факт, что систематические спортивные тренировки спортсменов приводят к более совершенной способности к балансу [3] и квалифицированные лучники обладают более выраженным постуральным контролем по сравнению со спортсменами среднего уровня и начинающими [11].
Выстрелы из лука обеспечиваются определенным паттерном электроактивности скелетных мышц [10], и изменение их напряжения сопровождается снижением результативности попаданий [1, 2]. Полученные результаты свидетельствуют, что у высококвалифицированных
стрелков из лука изменения стойки не приводят к значимым изменениям в ЭМГ-активности мышц, участвующих в выполнении выстрелов. В частности, по отношению к рабочей изготовке у стрелков-блочников в среднем по группе изменения амплитуды электроактивности реги-струемых мышц варьировали в диапазоне от 1 до 27%, у классиков - от 3 до 36% (рисунок 3) и не достигали статистически значимых различий. Колебания центра давления спортсмена при выполнении выстрелов имеют некоторые корреляционные связи с движениями лука [5]. Вместе с тем результаты собственных исследований показывают, что у высококвалифицированных стрелков из лука снижение качества позного контроля не проявляется в изменениях электроактивности ведущих скелетных мышц. Исходя из этого можно предположить, что выполнение выстрела, включающее натяжение тетивы и выпуск стрелы, и сохранение вертикальной устойчивости изготовки являются обособленными техническими элементами. Следовательно, совершенствование или недостаток развития одного не будет влиять на проявление другого.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Постановка стоп стрелков из лука преимущественно соответствовала V-образной стойке, и асимметрия нагрузки была смещена на левую (впереди стоящую) ногу. При увеличении супинации левой стопы (разворот стопы в сторону мишени) повышалась асимметрия нагрузки на правую ногу. Напротив, супинация правой стопы (разворот стопы от мишени) и принятие V-образной стойки еще больше увеличивали нагрузку на левую ногу. Изменения стойки высококвалифицированных стрелков из лука не проявлялись на снижении результативности попаданий, качестве постурального контроля и активности скелетных мышц, непосредственно участвующих в выполнении выстрела из лука. Принятие заведомо неустойчивой стойки (в нашем случае Т-образной) сопровождалось значительным ухудшением стабилографических параметров, отражающих качество вертикальной устойчивости, однако результативность выстрелов и параметры электроактивности мышц оставались на уровне рабочего положения стоп.
ЛИТЕРАТУРА
1. Горохова, Е. В. Анализ мышечной активности в стрельбе из лука с разной результативностью / Е. В. Горохова, Т. Г. Артеменко, Е. В. Артеменко, М. Г. Игнатьев // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2022. - № 9. - С. 74-81.
2. Мельников, А. А. Сравнение постуральной устойчивости у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса / А. А. Мельников // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2019. - № 2(28). - С. 60-71.
3. Пухов, А. М. Закономерности управления движениями у высококвалифицированных стрелков из лука / А. М. Пухов, С. А. Моисеев, С. М. Иванов, Р. М. Городничев // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 6. - С. 20-22.
4. Пухов, А. М. Стабилографические особенности сохранения изготовки при выполнении выстрелов из лука / А. М. Пухов, В. Ю. Ершов, Д. Н. Васильева, Ц. Ц. Цыренжапов, Р. М. Городничев // Наука и спорт: современные тенденции. - 2021. - Т. 9. - № 4. - С. 19-25.
5. Andreeva A., Melnikov A., Skvortsov D., Akhmerova K., Vavaev A., Golov A., Draugelite V, Nikolaev R., Chechel-nickaia S., Zhuk D., Bayerbakh A., Nikulin V., Zemkova E. Postural stability in athletes: The role of sport direction. Gait & Posture, 2021. on. 89. - pp. 120-125.
6. Balasubramaniam R., Riley M.A., Turvey M.T. Specificity of postural sway to the demands of a precision task. Gait Posture, 2000. on. 11. - pp.12-24.
7. Edelmann-Nusser J., Heller M., Hofman M., Ganter N. On-target trajectories and the final pull in archery. European Journal of Sport Science, 2006.on. 6(4). - pp. 213-222.
8. Ertan H., Knicker A.J., SoyLu R.A., Strueder H. Individual variation of bowstring release in Olympic archery: a comparative case study. Human Movement, 2011. on. 12(3). - pp. 273-276.
9. Ertan H. Muscular activation patterns of the bow arm in recurve archery. Journal of science and medicine in sport, 2008. on. 12(3). - pp. 357-360.
10. Hrysomallis C. Balance ability and athletic performance. Sports Medicine, 2011. on. 41(3). - pp. 221-232.
11. Lee K. Total archery. Inside the archer. ChulaVista: Astra LCC, 2009. - 264 p.
12. Sarro K.J., De Castro Viana T., De Barros R. Relationship between bow stability and postural control in recurve archery. European Journal of Sport Science, 2021. on. 21 (4). - pp. 515-520.
13. Simsek D., Cerrah A.O., Ertan H., Soylu A.R. A comparison of the ground reaction forces of archers with different levels of expertise during the arrow shooting. Science & Sports, 2019. on. 34 (2). - pp. 137-145.
14. Spratford W., Campbell R. Postural stability, clicker reaction time and bow draw force predict performance in elite recurve archery. European Journal of Sport Science, 2017. on. 17(5). - pp. 539-545.
15. Stambolieva K., Otzetov M., Petrova D., Ikonomov R., Gatev P. Postural stability during static upright stance in archers. In Book: Posture, Balance and the Brain, 2015. - pp. 29-35.
16. Stuart J., Atha J. Postural consistency in skilled archers. Journal of Sports Sciences, 1990. on. 8(3). - pp. 223-234.
17.Tinazci C. Shooting dynamics in archery: a multidimensional analysis from drawing to releasing in male archers. Procedia Engineering, 2011. on. 13. - pp. 290-296.
REFERENCES
1. Gorohova E.V., Artemenko T.G., Artemenko E.V., Ignat'ev M.G. Analysis of muscle activity in archery with different results. Proceedings of Tula State University. Physical Culture. Sport, 2022. №. 9. - pp. 74-81.
2. Melnikov A.A. Comparison of postural stability of athletes with different direction of the training process. Physical education and sports training, 2019. № 2(28). - pp. 60-71.
3. Pukhov A.M., Moiseev S.A., Ivanov S.M., Gorodnichev R.M. Laws of motion control in elite archers. Theory and Practice of Physical Culture, 2015. № 6. - pp. 20-22.
4. Pukhov A.M., Ershov V.Yu., Vasilyeva D.N., Tcyrenzhapov C.C., Gorodnichev R.M. Stabilographic features of maintaining the vertical pose stability when performing archery. Science and sport: current trends, 2021. №. 4(9). - pp. 19-25.
5. Andreeva A., Melnikov A., Skvortsov D., Akhmerova K., Vavaev A., Golov A., Draugelite V, Nikolaev R., Chechel-nickaia S., Zhuk D., Bayerbakh A., Nikulin V., Zemkova E. Postural stability in athletes: The role of sport direction. Gait & Posture, 2021. on. 89. - pp. 120 -125.
6. Balasubramaniam R., Riley M.A., Turvey M.T. Specificity of postural sway to the demands of a precision task. Gait Posture, 2000. on. 11. - pp.12-24.
7. Edelmann-Nusser J., Heller M., Hofman M., Ganter N. On-target trajectories and the final pull in archery. European Journal of Sport Science, 2006.on. 6(4). - pp. 213-222.
8. Ertan H., Knicker A.J., Soylu R.A., Strueder H. Individual variation of bowstring release in Olympic archery: a comparative case study. Human Movement, 2011. on. 12(3). - pp. 273-276.
9. Ertan H. Muscular activation patterns of the bow arm in recurve archery. Journal of science and medicine in sport, 2008. on. 12(3). - pp. 357-360.
10. Hrysomallis C. Balance ability and athletic performance. Sports Medicine, 2011. on. 41(3). - pp. 221-232.
11. Lee K. Total archery. Inside the archer. Chula Vista: Astra LCC, 2009. - 264 p.
12. Sarro K.J., De Castro Viana T., De Barros R. Relationship between bow stability and postural control in recurve archery. European Journal of Sport Science, 2021. on. 21 (4). - pp. 515-520.
13. Simsek D., Cerrah A.O., Ertan H., Soylu A.R. A comparison of the ground reaction forces of archers with different levels of expertise during the arrow shooting. Science & Sports, 2019. on. 34 (2). - pp. 137-145.
14. Spratford W., Campbell R. Postural stability, clicker reaction time and bow draw force predict performance in elite recurve archery. European Journal of Sport Science, 2017. on. 17(5). - pp. 539-545.
15. Stambolieva K., Otzetov M., Petrova D., Ikonomov R., Gatev P. Postural stability during static upright stance in archers. In Book: Posture, Balance and the Brain, 2015. -pp. 29-35.
16. Stuart J., Atha J. Postural consistency in skilled archers. Journal of Sports Sciences, 1990. on. 8(3). - pp. 223-234.
17.Tinazci C. Shooting dynamics in archery: a multidimensional analysis from drawing to releasing in male archers. Procedia Engineering, 2011. on. 13. - pp. 290-296.
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ:
Пухов Александр Михайлович (Pukhov Aleksandr Mikhailovich) - кандидат биологических наук, доцент, научный сотрудник НИИ ПСОФК ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта»; 182100, Псковская обл., г. Великие Луки, пл. Юбилейная, 4; e-mail: alexander-m-p@yandex.ru; ORCID: 0000-0002-8642-970X.
Поступила в редакцию 12 января 2023 г. Принята к публикации 13 февраля 2023 г.
ОБРАЗЕЦ ЦИТИРОВАНИЯ
Пухов, А.М. Влияние положения стоп в изготовке спортсмена-стрелка на параметры выстрелов из лука / А.М. Пухов // Наука и спорт: современные тенденции. -2023. - Т. 11, № 1 - С. 39-45. DOI: 10.36028/2308-88262023-11-1-39-45
FOR CITATION
Pukhov A.M. The influence of the position of the feet in the manufacture of an athlete-shooter on the parameters of archery shots. Science and sport: current trends., 2023, vol. 11, no.1, pp. 39-45 (in Russ.) DOI: 10.36028/23088826-2023-11-1-39-45
