CC BY
134
Влияние депрессивного состояния на психическое и физические здоровье человека The impact of depression on the mental and physical health of a person
Колайкова Олеся Ивановна
Студент 3 курса Факультет Инженерно-технологический Самарский государственный технический университет
Россия, г. Самара e-mail: kokakola174@mail.ru
Kolaykova Olesya Ivanovna
Student 3 term Faculty of Engineering and Technology Samara State Technical University Russia, Samara e-mail: kokakola174@mail.ru
Аннотация.
В статье рассмотрено депрессивное состояние, причины его возникновения, влияние на здоровье человека, а также особенности лечения депрессивного состояния для нормализации психических и физических функций организма. Особое внимание уделено рассмотрению влияния депрессивного состояния на сердечнососудистую систему человека и тем неблагоприятным изменениям организма, к которым может привести долгопротекающая депрессия, если не уделять должного внимания ее профилактике и лечению.
Annotation.
The article discusses the depressive state, its causes, the impact on human health, as well as the features of the treatment of a depressive state to normalize the mental and physical functions of the body. Particular attention is paid to the consideration of the influence of a depressive state on the human cardiovascular system and those adverse changes in the body that long-term depression can lead to if proper attention is not paid to its prevention and treatment.
Ключевые слова: депрессия, депрессивное состояние, маскированная депрессия, сердечно-сосудистая
система.
Key words: depression, depressive state, masked depression, cardiovascular system.
Введение: В современном мире под влиянием разнообразных факторов психическое состояние людей становится более изменчивым. На фоне повседневных проблем и суеты возникает эмоциональное переутомление. Многообразие форм результатов жизнедеятельности людей и многообразие их проявления вызывает у человека отторжение от тех вещей, которые ранее делали его счастливым. Каждый человек может оказаться в данном состоянии, поэтому необходимо исследовать депрессивные состояния человека, понять их природу и сущность, а также разработать пути выхода из данного состояния, чтобы жизнь человека становилась проще и понятнее. Депрессивное состояние влияет не только на желания людей и их восприятие окружающего мира, но и на здоровье человека[1]. Существует тесная связь психических заболевания и заболеваний сердечнососудистой системы (система органов, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме), для ее выявления и профилактики исследуем сущность депрессивного состояния, причины появления и виды.
Основная часть: Депрессия является психическим расстройством, которое проявляется в нарушении образа мышления, снижением настроения и заторможенностью в движениях. Слово «депрессия» является латинским, и означает «подавление». В психологии депрессия определяется как аффективное состояние, при котором происходит изменение мотивационной сферы, когнитивных представлений, изменение эмоционального фона и характеризуется общей пассивностью поведения человека[2].
На возникновение депрессии влияют следующие факторы:
1. Социальные факторы, к которым можно отнести: хронические стрессы в случаях потери близких, проявления форм насилия в семье, измен, разводов; эмоциональные нагрузки на работе, смена места жительства, а также политическая и социальная нестабильность в стране;
2. Психологические факторы, к которым относится не умение преодолевать стрессовые ситуации, склонность человека к постоянным переживаниям и концентрации на негативных жизненных событиях;
3. Биологические факторы влияют через иммунную систему, ослабление организма вследствие перенесенных тяжелых заболеваний и эндокринологические сдвиги, например в случае беременности;
4. Депонирующие факторы, которые усугубляют предыдущие, к ним можно отнести: пожилой возраст человека, отсутствие близких и родных, а также личные неудачи.
Депрессия может проявлять себя различными способами. Отметим основные симптомы: подавленное настроение в течении длительного периода, повышенная утомляемость при физических нагрузках, отсутствие удовольствие от привычных дел, которые нравились ранее, а также неуверенность в себе, постоянное чувство вины за что-либо, пессимистическое видение будущих событий, нарушение сна, аппетита, веса и тела и повышенный пульс и/или сердцебиение[3].
Постоянная депрессия, которое вызывает чувство тревоги, обеспокоенности и переживания приводит к ухудшению самочувствия и могут сопровождаться заболеваниями и нарушениями деятельности различных органов, к которым можно отнести: нарушение работы органов пищеварения, ревматизмы, артриты, онкологические процессы, эндокринные расстройства, а также патологии сердечно-сосудистой системы, в частности нарушение сердечного ритма.
Депрессия, тревоги и стресс напрямую связаны с нашим сердцем. Депрессия может проявляться скрытно. Такую депрессию называют «маскированной». Ее особенность заключается в том, что у человека отсутствуют признаки нейропсихических нарушений, но присутствуют симптомы соматических заболеваний. Одним из вариантов такой депрессии является кардиологическая. Она, на ряду с амбдоминальной и кожной, начинает разрушать организм на физическом уровне[4].
Влияние депрессии на здоровье сердечно-сосудистой системы отразим на рисунке 1.
Рисунок 1. Влияние депрессивного состояния на здоровье сердечно-сосудистой системы человека
Проблема такого течения депрессии усугубляется тем, что те нарушения, которые вызывает депрессия, способны депонировать симптомы, то есть делать состояние все хуже и хуже. Результатами запущенной депрессии может стать возникновения суицидальных мыслей или мыслей нанести вред окружающим, а также развитие проблем, связанных с кожей и сердцем.
Если человек замечает за собой симптомы скрытой депрессии, которая проявляется не только в ухудшении психического здоровья, но и физического, ему стоит обратиться к врачу. Диагностика проводится врачом на основе разработанных и стандартизированных заданий и тестов, которые выполняет пациент. На основании результатов тестов и опроса пациента ставится диагноз.
Существуют особенности выявления депрессии. На первоначальном этапе механизма выявления депрессии врач устанавливает факторы риска повышения возможности развития депрессии. Пациенты с хроническими соматическими заболеваниями, нарушениями сна, нарушениями в работе пищеварительной системы и непроизвольными постоянными болями наиболее тщательно обследуются. Особо внимания требуют жалобы, которые носят соматический характер, при этом не подтвержденные клиническим или инструментальным обследованием. На данном этапе также оценивается потенциальный эффект от лечебной терапии соматической патологии. Сложность заключается в том, что соматические жалобы могут препятствовать обнаружению симптом депрессивного состояния.
Учитывая нюансы, описанные ранее, врач проводит прицельный расспрос, который заключается в использовании непрямых вопросов, требующих развернутого ответа, что позволит пациенту более полно описать свое состояние, а врачу позволит получить достоверный материал для установления диагноза. Длительные периоды подавленного эмоционального состояния, утрата жизненных интересов и неудовлетворенность жизнью - это симптомы, на которые врач обращает внимание прежде всего. Жалобы пациента на апатию, усталость и дисфорию также имеют большое значение. Повышают вероятность диагноза депрессии следующие симптомы: идеи самоуничижения, виновности, мысли о суициде, ощущения безнадежности, безосновательные опасения о наличии тяжелых или хронических болезней у пациента.
Определим симптомы депрессивного состояния, и выделим следующие их группы:
1. Патологическое изменение настроения: тоска, торможение мозговой активности, двигательная заторможенность, апатия, угнетенность и прочее;
2. Группа депрессивных идей и мыслей: ощущение малоценности, греховности, ущербности, суицидальные мысли и низкая самооценка;
3. Нарушения сна, аппетита, скачки в весе тела, произвольные боли в теле;
4. Нарушенный циркадный ритм, который проявляется в плохом самочувствии в утренние часы, и его улучшением ближе к вечеру, нарушение сердечного ритма.
К дополнительным признакам, которые способствуют выявлению депрессии у пациента, можно отнести: суициды среди ближайших родственников, наследственность (кратное ухудшение аффективных патологий), а также суицидальное поведение и депрессивное состояние в процессе обследования и расспросов. Важную роль в обследовании пациента играет наблюдение, которое помогает оценить его психический статус. Депрессию у человека могут выдать следующие внешние признаки: неряшливость, следы пренебрежения правилами гигиены, неловкие и замедленные движения, скорбная мимика, речь тихая и замедленная. Во время общения пациент избегает зрительного контакта с собеседником. Пациенту с депрессивным состоянием присуща асоциальность: он может дни напролет лежать на диване, повернувшись лицом к стене, выглядеть несчастным, поглощенным собственными мыслями.
По итогам обследования определяется тип вид депрессии. Выделим основные виды депрессий.
Одним из видов депрессий является депрессивный эпизод, который заключается в расстройстве от нескольких недель до года с сохранением у человека подавленного состояния. К характерным признакам данной депрессии можно отнести: нарушение сна и снижение аппетита, низкая самооценка и неуверенность в себе, ощущение собственной бесполезности. Зачастую такие эпизоды проходят в легкой форме и справиться с ними намного проще.
Другим видом является большая депрессия. Большая депрессия - это депрессивный эпизод умеренного или тяжелого течения. Особенностями данного вида являются: практически полное отсутствие позитивных эмоций в течение длительного периода времени (более двух недель), ощутимая нехватка энергии и сил, боли в разных частях тела без видимой причины.
Рекуррентное депрессивное расстройство - это серия депрессивных эпизодов, которые длятся от двух недель и более. Высокая частота таких эпизодов может повлиять на мышление человека, которого будут посещать мысли о суициде.
Психотическая депрессия является уже тяжелым психическим расстройством, где справиться с ним без помощи врача становится практически невозможным, так как у пациента появляются признаки психоза: галлюцинации, дезориентация, бред и т.д. Такие признаки могут возникнуть после нескольких эпизодов
депрессии. В этом случае возникает риск такого же заболевания или биполярного расстройства у родственников пациента.
Следующий вид депрессии относится к женщинам, и он выведен в отдельный вид, так как он возникает практически у всех женщин. Этим видом является послеродовая депрессия, которая выражается в сбое гормонального фона, появления большого количества новых проблем, частого недосыпания, и неуверенности женщины в том, что она будет хорошей матерью. В критических эпизодах данной депрессии у женщины появляться желание нанести вред себе или ребенку.
Атипичная депрессия - это депрессия, которая отличается от других видом тем, что человек не страдает типичными симптомами депрессии. Он может продолжать жить своей жизнью, адекватно реагировать на хорошие жизненные события, но при этом могут выражаться другие признаки депрессии: существенный набор веса, повышенный аппетит, сонливость, неприятные ощущения в разных частях тела, ощущение сложности общения с людьми, тяжесть в теле, что приводит к социальной изоляции. Характерен такой вид депрессии для людей подросткового возраста.
Еще одним из основных видов депрессии является дистимическое расстройство. Слово «дистимия» с греческого переводится как «уныние». Данный вид является не таким острым, но является длительным (более нескольких лет). Многие люди в таком состоянии могут считать, что это особенность их характера, поэтому не обращаются к врачу. Постоянный пессимизм может влиять на здоровье сосудов и сердца. Если депрессия влияет на сердечно-сосудистую систему, то пациента могут направить на дальнейшее обследование к кардиологу[5].
Лечение депрессии зависит от ее тяжести. Если болезнь протекает легко, то лечение должно основываться на курсах терапии без применения медикаментов. Применение медикаментов возможно при тяжелом и умеренном течении болезни. Они влияют на передачу нейрохимического импульса по нейронам лимбической системы головного мозга, то есть устраняют нарушение нейромедиальной активности нейронов, тем самым налаживая взаимодействие рецепторов и медиаторов (серотонина, дофамина, норадреналина), налаживая психоневрологическое состояние человека. Повышенное давление, учащенный пульс и потенциальное развитие болезни сердца, присущие человеку при тяжелом течении депрессии, будут постепенно устраняться, не столько за счет применение медикаментов, сколько за счет нормализации психологического состояния, отсутствия тревоги, уменьшения стресса и раздражительности[6].
Выводы: В наше время проблема депрессии преобразовалась из психиатрической в общемедицинскую, так как пациенты, которые обращаются за помощью в амбулатории и станции первой помощи, обладают зачастую депрессивным состоянием. Врачи зачастую сталкиваются с пациентами, у которых депрессивные расстройства вызваны соматической патологией. В этой связи любой врач с общей медицинской практикой обязан уметь эффективно выявлять депрессию различного происхождения и обеспечивать проведение эффективной терапии.
Таким образом, депрессивное состояние негативно влияет на организм и психическое состояние человека. Своевременная профилактика и лечение депрессии, выявление ее явных и скрытых признаков, поможет пациенту избежать апатии, упадка сил, раздражительности, суицидальных мыслей и нарушения в сердечнососудистой системе организма. В современном мире депрессия - это депонирующий фактор, который может влиять на уже существующие психические и физиологические проблемы организма человека. Исследование влияния депрессии на организм человека будет актуально всегда, так как разнообразие жизни влечет за собой разнообразие факторов, которые могут негативно влиять на психическое состояние.
Список используемой литературы:
1. Юридическая психология : учебное пособие для обучающихся по программам специалитета и магистратуры / Ю. В. Морозова. — Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский юридический институт (филиал) Университета прокуратуры Российской Федерации, 2021. — 99, [1] с.
2. Психология XXI столетия // Сб. по материалам ежегодного Конгресса «Психология XXI столетия» (Ярославль, 15 - 17 мая 2020)/ Под ред. Козлова В.В. -Ярославль, ЯрГУ, ЯГПУ, МАПН, 2020- 428 с
3. Психология XXI столетия // Сб. по материалам ежегодного Конгресса «Психология XXI столетия» (Новиковские чтения) (Ярославль, 14 - 16 мая 2021)/ Под ред. Козлова В.В. -Ярославль, ЯрГУ, ЯГПУ, МАПН, 2021 - 434 с.
4. Будущее клинической психологии - 2020 = The Future of Clinical Psychology - 2020 [Электронный ресурс]: материалы IVX Всерос. науч.- практ. конф. с междунар. участием (18-19 июня 2020 г.) / Пермский государственный национальный исследовательский университет. - Электронные данные - Пермь, 2020. - Вып. 14. - 1,62 Мб ; 164 с. - Режим доступа: http://www.psu.ru/files/docs/science/books/sborniki/budusheeklinicheskoy-psihologii-2020.pdf. - Заглавие с экрана.
5. Психология - наука будущего: Материалы IX Международной конференции молодых ученых «Психология - наука будущего», 18-19 ноября 2021 г., Москва / Отв. ред. Е.А. Сергиенко, Н.Е. Харламенкова.-М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2021.- 420 с.
6. Психология: учебное пособие/ Отв. Ред. Е.В. Казакова, М.В. Корехова, Э.В. Леус; Сев. (Арктич.) федер. ун-т им. М.В. Ломоносова. - Архангельск: Издательство «РАО», 2018. - 237 с.
