CC BY
95
УСЛОВИЯ БЕЗОПАСНОГО ПРОЖИВАНИЯ В ГОРОДСКОМ ЖИГ!’ Г
лх.н. Малышев В.П.
I. Характеристика основных факторов риска
Внешняя среда оказывает большое влияние на здоровье человека Наблюдения показывают, что городские жители две трети жизни проводят дома, на работе и местах общественного пользования и от качества воздушной среды, температурных, световых и физико-химических характеристик помещении во многом зависит состояние здоровья горожан.
Учет влияния опасных факторов проживания, достоверные прогнозные оценки возможных экологических и техногенных происшествий в жилых помещениях позволят горожанам заблаговременно принять необходимые меры по защите и смягчению последствий в случае их возникновения.
В настоящее время специалисты по безопасности жилья выделяют пять факторов риска жилых помещений, которые могут оказывать существенное влияние на здоровье и самочувствие проживающих.
К ним относятся:
- микроклиматический Фактор, который включает температурновлажностные характеристики, данные по инсоляции жилья, состояние приточно-вытяжной вентиляции;
- радиационный фактор, который определяется наличием в квартире источников рентгеновского, альфа, бета и гамма излучения Это могут быть естественные и искусственные радионуклиды, находящиеся в строительных и отделочных материалах, а также радиоактивный газ - радон,
- электромагнитное излучение, источники которого могут располагаться, как внутри квартиры, в первую очередь, бытовая аппаратура: телевизоры, микроволновые печи, радиоаппаратура, персональные компьютеры и другие, так и вне ее - линии электропередач, трансформаторные будки и т.п.;
- микробиологический Фактор, который тесно связан с микроклиматическим. В условиях повышенной влажности и температуры, слабой инсоляции и вентиляции в квартире могут образовываться колонии микроорганизмов и грибков;
- токсикохимический фактор, который определяется наличием в воздушной среде жилых помещений паров вредных веществ, аэрозольной пыли и микроскопических волокон асбестосодержащих материалов. Воздушная среда жилых помещений может загрязняться как за счет применения экологически «грязных» строительно-отделочных материалов, мебели, использования продукции бытовой химии, косметических, лекарственных препаратов, так и в результате поступления вредных веществ извне вследствие промышленных выбросов и эксплуатации автотранспортных средств
Микроклиматические характеристики обычно оцениваются в процессе ■жсптуатаюы помещений соответствующими приборами: температуру -крмометро*, влажность — психрометром, скорость вытяжной вентиляции -ллем.' ■ ,юм Ь.тагопри;1 г"-„с чслояия лрожиж-^ч в аимвек шта с санитар-
ными нормами и правилами С'анПин 2.2.4-548-96 обеспечиваются при температуре - 20-24°С, влажности - 40-60%, освещенности - ИЮ-150 люкс, норме инсоляции (попадание прямых солнечных лучей в комнату) не менее 2,5-3,0 часов в день, кратности воздухообмена на кухне, ванной комнате и санузле не менее двух объемов помещения в час, в жилых комнатах - 0,5-1,0 объема помещений.
Формирование благоприятных микроклиматических условий в основном зависит от состояния вентиляции, эффективного функционирования системы тепло и электроснабжения, грамотного расположения здания для соблюдения необходимых норм освещенности и инсоляции, наличия в помещениях комнатных растений, аквариумов и других средств, обеспечивающих комфортный влажностный режим помещений.
Радиационный фактор оценивается либо на этапе вселения в квартиру, либо в ходе эксплуатации с помощью приборов радиационного контроля: ДРГ, СРП и другие. Основную угрозу представляют строительные и отделочные материалы с повышенным содержанием радионуклидов, а также поступающий из почвы радиоактивный газ радон. Возможно также загрязнение жилых помещений за счет переноса атмосферных осадков после радиационных аварий и катастроф.
Известно, чю многие горные породы (граниты, базальты и др.), а также некоторые виды глин, песка имеют высокую удельную радиоактивность. Их этих соединений состоят многие исходные компоненты строительных материалов: цемент, щебенка и др. Поэтому изготовленные из данных компонентов строительные материалы, бетонные плиты, кирпич, кафельные плитки, силикатные шлаки и другие могут быть источниками радиоактивности. Особую опасность для проживания представляют искусственные источники гамма-излучения, случайно попавшие в строительные материалы. Многие образцы радиоизотопов, в результате беспечного обращения с ними, случайно попадают в строительные материалы, а затем в жилые помещения. Такие случаи неоднократно регистрировались специалистами НПО «Радон»
Для точечных и плоскостных источников радиоактивного излучения допустимый уровень радиации, в соответствии с гигиеническими нормативами ГН.2.6.1.054-96 (НРБ-96), составляет 30 микрорентген/час. При уровнях радиации свыше 60 микрорентген/час рассматривается вопрос о переселении жильцов.
Другим источником радиоактивного облучения в помещении является радиоактивный газ радон. Этот газ поступает в жилое помещение из грунта, и, будучи в 7 раз тяжелее воздуха, в основном скапливаете« э подвальных помещениях на первых этажах домов. Радон хорошо растворим в воде, поэтому он также может накапливаться в ванных комнатах. Еще один источник поступления радона в жилые помещения - природный газ. Поэтому в кухнях, оборудованных газовыми плитами, также накапливается радон. В соответствии с нормами радиационной безопасности НРБ-96 максимально допустимые уровни концентрицп. : ' . ^мах не должны превышать 200 Бк/м\
17!)и концентрации радона выше 400 Бкум^ рассматривается вопрос о персе» льни и жильцов или перепрофилировании помещений
Считывая возросшую радиационную опасность строительных материалов, добываемых из естественных месторождений или являющихся побочным продуктом промышленности или отходом производства, В НОВЫХ нормах радиационной безопасности (НРБ-99 гигиенический норматив СП 2.6.1.758-99) установлены допустимые пределы содержания радионуклидов в строительных материалах (щебне, песке, гравии, бутовом камне, цементе, кирпиче и других), которые не должны превышать 370 беккерелей на один килограмм материала.
Внешними источниками электромагнитного излучения являются высоковольтные линии электропередач, энергосиловые установки, трансформаторные подстанции, радиолокационные, радиорелейные и телевизионные центры.
Основными внутренними источниками электромагнитного излучения в быту являются телевизоры, видеомагнитофоны, высокочастотные печи, экраны мониторов персональных компьютеров, мощные электронагреватели и приборы с электродвигателями
Электромагнитные излучения в квартире целесообразно измерять после приобретения соответствующих бытовых приборов. До заселения эти характеристики могут определяться в случае размещения вблизи жилых домов высоковольтной линии электропередач, электрических силовых подстанций, трансформаторных будок, мощных передающих устройств. Интенсивность электромагнитного поля регистрируется с помощью приборов, определяющих величины магнитного поля, измеряемого в мкТл (микроТесла), и электрического поля промышленной частоты и радиочастотного диапазона, измеряемого в В/м (вольт/метр).
В соответствии с санитарными нормами защиты населения допустимы уровни электромагнитного поля промышленной частоты составляют 0,2 мкТл (СанПин № 2972-84), допустимая напряженность электромагнитного поля, создаваемою радиотехническими объектами, составляет 2 В/м (СанПин № 2963-84), хотя многие специалисты по электромагнитной безопасности считают необходимым снизить эту величину до уровня среднестатистического городского фона - 0.1 В/м.
Микробиологический фактор тесно связан с микроклиматическим. Повышенная влажность, отсутствие вентиляции, слабая инсоляция помещений способствует росту колоний фибков и бактерий. Анаэробные микроорганизмы очень неприхотливы, они р: змножаются при плюсовой температуре, повышенной влажности, наличия остатков пищи и других продуктов жизнедеятельности человека. Визуально микробиологический фактор может быть оценен по появлению темных точек и пятен на стенках или потолках кухни, ванной, санузла, а иногда и в жилых комнатах. Другим признаком микробиологической загрязненности жилья является появление запаха гниюших органических веществ, которые могут скапливаться в раковинах на кухне или в ванной, а также в \г соп* сборниках. Источниками выделения микробов п ок-
196
ружающую среду м<лут стать домашние животные, а также люди, страдающие простудными и другими видами инфекционных заболеваний. Обнар)-жение и количественный учет микробиологического фактора осуществляется методами и приборами индикации патогенных и условно патогенных микробов. Общие санитарные требования по -допустимому содержанию микроорганизмов в воздухе регламентируются |Ц 2.2.5.552-96, согласно которому допускается содержание 5103 микробных тел в одном кубометре воздуха.
Токсикохимический фактор, как наиболее распространенный, целесообразно оценивать как на этапе ознакомления с квартирой, так и при ее эксплуатации. Необходимо также пцательно оценивать качество строительных отделочных материалов при проведении перепланировки квартиры и ремонтных работ, при приобретении мебели, ковров, паласов.
При ознакомлении с проектно-строительной документацией необходимо обратить внимание на использование вспененных полимерных материалов (фенол-резольных пенопластов и полистирольных пенопластов), изделий из асбестосодержащих материалов, полихлорвиниловых пластиков, смоляной пакли, битумных мастик, изделий из древесностружечных плит, клеящих и герметизирующих составов, лакокрасочных покрытий, особенно на основе использования солей свинца. Все вышеперечисленные материалы могут быть экологически опасными и выделять вредные вешесгва: фенол, стирол, формальдегид, свинец и другие. Кроме того, необходимо иметь ввиду, что при возведении домов в зимних условиях для повышения морозоустойчивости бетонных смесей к ним добавляют соединения нитратов натрия, которые в последующем разлагаясь, могут выделять в воздушную среду помещений окислы азота.
При ознакомлении с квартирой особое внимание надо обратить на состояние древесно-стружечных плит, асбестосодержащих материалов, фенол-резольных и стирольных пенопластов. Все они должны быть надежно защищены газонепроницаемой пленкой или лакокрасочным покрытием. Смоляная пакля должна быть заменена на поливиниловый жгут, свинцовые краски - на более чистые лакокрасочные покрытия.
При перепланировке и проведении ремонтных работ очень важно отслеживать качество отделочных строительных материалов, требуя при приобретении соответств\ ющие гигиенические сертификаты и сертификаты со-ОТВе1СТВИЯ. Это, в первую очередь, относится к мебели, стеновым обоям, половым и лакокрасочным покрытиям, клеящим и герметизирующим составам.
На основании обобщения результатов химико-аналитической оценки различных строительных материалов, мебели и других бытовых изделий, выполненных под руководством автора, к возможным источникам выделения вредных веществ в воздушную среду помещений могут быть отнесены следующие изделия, приведенные в таблице 1.
Воздушные среды помещений могут также загрязняться продуктами табакокурения, веществами, образующимися в ходе приготовления пищи, средствами личной г • .. к«»смегики, лекарственными и моющими препа-ратг»»-м. У лч.Ч' ьр-дные вещества мо;ут поступать в помещения с на-
197
р&жн^лм всшухоад. И крупных иеганолисах чиновной вклад в загрязнения глдутчной среды вносит автотранспорт, который выделяет двуокись азота, ГлИСЬ чыеропэ, фенол, аммиак, свинец, бензпирен И Дру!ИС вредные вещееI-
на.
Таблица 1
Данные по выделению вредных веществ различными строительными материалами и бытовыми изделиями
1 Л Наименование материалов или изделий Возможные летучие вредные вещества или ( аэрозо їй ,
і • і і і і Линолеум Бензол, толуол, кумол, бутилацетат, хлоро-1 форм, четыреххлористьП' углерод, изопросил ; бензол, триметилбензол
21 і Герметизирующая рецептура на основе фенол-резольного пенопласта Фенол, формальдегид, орто- и пара-крезолы. | этилбензол ,
! з І Древесно-стружечные плиты и мебель, изготовленная из них Фенол, формальдегид, орто- и пара-крезопы, • бутилацетат
! 4 Бумажные обои с клеем Этилацетат, камфора, метиловый спирт, то-луол,ксилол |
! 5 | Синтетические обои с полимерным или металлизированным покрытием Стирол, бутиловый спирт, этилбензол, фта ] латы, хром, марганец, цинк, медь, свинец ;
і 6 ■ Г ерметизирующие ленты ! Толуол, фталаты, четыреххлористый углерод, хлорфенол, октил
і 7 4 I Мастики клеящие Формальдегид, нафтол, фталаты, этилацетат. ] октил
1 8 » Мебель из дерева, паркет, половая доска Формальдегид, толуол, дифенилэтан, х тор-фенол. бутиловый спирт, бутилацетат
9 • Битумные мастики, смоляная пакля Стирол, бензол, фенол, крезолы, толуол, ксилол, этилбензол, хлороформ
10 | Изделия из полихлорвиниловых пластиков Хлорвинил, фталаты. хло'»истый водород
1 " Лакокрасочные покрытия на основе солей свинца (свинцовый сурик) Свиней, этилбензол, бутилацетат, скипидар, амиловый спирт
12 Изделия из асбестосодержащих материалов: кабины санузлов, вентиляционные колодцы, подоконники Асбестовые волокна, пыль, кальций, маїний. кремний ...
13 [ Ковровые изделия - - - — - - Нафталин, хлорфенол, бутиловый спирт, этилацетат
! 14 Ковролин с клеящим составом Фталаты, нафтол, димегиданилин, ксилол
Исторические центры мн.' ч городов Ьвропы, включая Москву,
сильно загрязнены тяжелыми металлами: цинком, свинцом, кадмием, мелью, никелем и хромом. Это обусловлено разрушением старых покрытий стен зданий. Минеральные покрытия старых зданий содержат значительное количество оксидов тяжелых металлов и разрушаясь загрязняют воздушную среду и почву городов. Промышленные предприятия, имеющие химические.
нефтехимические, литейные и другие, химически опасные производства также вносят свой вклад в загрязнение воздушной среды.
В последние годы участились случаи загрязнения жилых и >чебных помещений из-за небрежного обращения с опасными химическими веществами или в результате преднамеренных актов химического терроризма, когда подростки или психически ненормальные люди заражают учебные классы, подъезды домов, помещения общественного пользования сильно пахнущими или ядовитыми веществами. Опыт ликвидации подобных чрезвычайных ситуаций имеется практически у всех органов ГОЧС крупных городов.
Контроль состояния воздушной среды помещений на содержание вредных веществ проводится на химико-аналитической аппаратуре. Определение органических веществ осуществляется с помощью хроматографической и хромато-массспектрометрической аппаратуры. Для определения неорганических веществ обычно используются атомно-эммисионная аппаратура или масс-спектрометры с индуктивно связанной плазмой. Для количественного определения аэрозолей и асбестовых волокон используется оптикоэлектронная микроскопная аппаратура.
Предельно-допустимые концентрации вредных веществ регламентируются гигиеническим нормативом ГН 2.2.5.552-96. Величина допустимых концентраций, наиболее распространенных вредных веществ в воздухе жилых зданий, приведена в таблице 2
Таблица 2
Величины предельно-допустимых концентраций (ПДК) веществ в воздухе населенных мест
Наименование веществ ПДК, мг/м3
1 Бензол 0.1
2 Ьугнловый спирт 0.1
К резолы (орто, пара, мета) 0.0051
4 Медь 0.002
5 Диметил фталах 0.007
6 Диметиличофталат 0.01
7 Нафталин 0.003
8 Пыль, неорганическая 0.05
9 Ртуть 0.0003
10 ! Свинец 0.0003
11 : Скипидар 0.01
12 С тироп 0 002
13 Толуол 0.06
14 Хлороформ 0.6
15 Хлорфенол 0.03
16 Фенол 0 003
17 Формальдеї ид 0.01
і 18 19 ~ *~Цинк 0 05
Етилацетат оі.
В*е ьышеперечисленные факторы риска, возникающие в наших домах и квартирах, воздействуют как на психоэмоциональное и биоэнергетическое состояние человека, так и на его здоровье. По данным специалистов ?.0 процентов всех заболеваний связано с воздействием негативных условий проживания. Отступления от нормальных микроклиматических характеристик (температуры, влажности воздуха, инсоляции) приводит к увеличению простудных заболеваний. Воздействие электромагнитного поля способствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также приводит к расстройству нервной системы. Динамика роста онкологических заболеваний за три года в одном из московских микрорайонов, где в 1986 году построили ЛЭИ-500 приведены в таблице 3.
Таблица 3
Количество хронических больных в микрорайоне
Группа населения 1986г 1989г Преобладающие болезни
Дети 0-12 лет 6% 27% Заболевания системы кроветворения
Мужчины 12-60 лет 14% 26% Новообразования легких и предстательной железы
Женщины 12-60 лет - 12% 23% Заболевания молочной железы, кис-тоз
Под воздействием радиации наблюдается снижение работоспособности, ухудшается память, появляются функциональные расстройства центральной нервной системы, легко развиваются острые респираторные заболевания, бронхиты и пневмония. Наибольшую опасность для городского жителя представляет природный газ-радон, который вносит основной вклад (до 60%) в общую дозу облучения человека. Опасность радона, помимо вызываемых им функциональных нарушений (астматические приступы удушья, мигрени, головокружения, тошноты, депрессивного состояния), заключается еще и в том, что, вследствие внутреннего облучения легочной ткани, он способен вызывать рак легких. Статистические данные по смертности от рака легких в результате радонового облучения, по сведениям американского Агентства по защите окружающей среды, приведены на рисунке
Повышение содержания микроорганизмов в жилых помещениях приводит к респираторным и желудочно-кишечным заболеваниям, аллергии и хронической ангине.
Большинство химических загрязнителей воздушной среды жилых помещений обладает широким спектром вредного воздействия.
зависимость смертности (^концентрации радона
смертность, 20 1/1000 10
40 70 150 360 760
концентрация радона, Бк/м *
1500
Характер вредного воздействия различных химических веществ при. веден в таблице 4.
Таблица 4
Токсические свойства наиболее распространенных загрязнителей воздушной среды квартир
| № • № Наименование ве. щества Характер воздействия на организм человека
1 I 1 | Фенол, орто и пара-крезолы, хлорфе. нол Клеточный яд, поражает нервную систему, вызывает раздра. жение дыхательных путей, расстройство пищеварения, общую слабость, потливость, слезотечение, кожный зуд, раздражи, тельность. бессонницу
І “ ■ ■— і 2 Формальдегид Обладает канцерогенными и мутагенными свойствами, вызы. вает раздражение глаз, органов дыхания, аллергический на. сморк, трахеиты, бронхиты с астмагическими проявлениями
3 Бензол Поражает нервную систему, вызывает головную боль, одышку, кровоточивость десен
4 1 і і Сгирол Обладает ярко выраженным раздражительным действием на сіиїисгьтє оболочки, вызывает нервные и желудочнокишечные расстройства, нарушение сна, одышку, сердцебиение
5 |т 1 Фталаты Обладает общетоксическим, кумулятивным и раздражитель, ным действиями
Хлороформ Обладает канцерогенными свойствами и наркотическим дейст. вием, поражает нервную и сердечно-сосудистую системы
1 7 Псевдок\мол Поражает нервную систему и желудочно-кишечный тракт
8 1 І Асбест Является канцерогенным веществом, способным вызывать опухоли органов дыхания Чем короче волокна и меньше их диаметр, тем он опаснее
9 Ртуть
Ю Г Свинец
Поражает нервную систему, вызывает слабость, сонливость. I оповную боль, дрожание конечностей, судороги
11
1 Медь
\ Вызывает расстройства центральной нервной системы, пора. жае1 зрение и обоняние, развивается слабость, юловная боль, »жание конечностей, век, языка __________
12 Цинк
— А
. Поражает нервную систему, вызывает язву желудка, дермати. ты и коньюктивиты
| Вызывает желудочно-кишечные расстройства, раздражитель.
____________________ 1 нсчл1, бессонницу, снижение памяти и слуха_________
Как следует из представленных данных, превышение допустимых уровней воздейстг ‘ >е. лих, химических и биологических факторов
N10*401 вызывать самые различные заболевания ч<*!оьска. 13 случае возникно-ас ;шя прочем со здоровьем при переезде на т-з>ю квартиру, замене мебели, после завершения ремонтных работ в квартирах, необходимо с помо[цью специалистов по безопасности жилья провести экспертную оценку возможных скрытых источников загрязнений и принять меры по их ликвидации.
3 Меры по предупреждению и ликвидации последствии неблагоприятных факторов проживания
В настоящее время, благодаря достижениям научно-технического прогресса, создана индустрия бытовых средств и приборов для комфортабельных условий жизни. Кондиционеры и калориферы создают в комнатах благоприятный микроклимат, цветные обои радуют глаз и создают иллюзию близости к природе. Однако это внешнее благополучие содержит определенные угрозы для здоровья. В системе фильтров, увлажнителей и осушителей кондиционеров могут оседать и постепенно размножаться споры грибков и бактерий. Если своевременно не очистить системы кондиционеров, то микробы вместе со струей воздуха будут распыляться по всему объему жилых помещений. Поэтому основным способом снижения воздействия неблагоприятных факторов проживания, являются меры по обеспечению чистоты жилых помещений и, в первую, очередь, воздуха. Следует помнить, что каждый человек в течение суток вдыхает в себя до 1.5 м3 воздуха. Основным источником загрязнения воздуха является бытовая пыль, на которую сорбируются как вредные вещества и микроорганизмы, так и элекгростатические заряды. Для борьбы с пылью используются пылесосы, воздухоочистители, влажные уборки и интенсивное проветривание комнат. Эти процедуры, по возможности, должны проводиться ежедневно.
Для улучшения микроклиматических условий проживания целесообразно устанавливать в квартире аквариумы и комнатные растения с широкими листьями, которые, кроме создания благоприятных условий по влажности воздуха, будут очищать его от вредных примесей.
Свежесть - важный показатель качества воздуха, который отражает баланс положительных и отрицательных ионов воздуха. Наиболее ьажные для человека отрицательные аэроионы содержат свободные электроны, которые, поступив в легкие, улучшают процесс дыхания и усвоения кислорода эритроцитами крови. Эти ощущения человек обычно испытывает, находясь после грозы на берегу реки или в хвойном лесу. Бытовыми генераторами для получения отрицательных аэроионов являются люстра Чижевского и электронный очиститель воздуха «Супер-Плюс». Эти приборы также улавливают пыль и уничтожают неприятные запахи. Индикатором здоровой обстановки жилых помещений являются домашние птицы: попугаи, скворцы, канарейки. В неблагоприятных домах птицы не поют, отказываются принимать пищу, не рашножаются.
Для предотвращения электромагнитного загрязнения квартиры необходимо тщательно проверять качество приобретаемой бы-свой техники* те-
левизоров, видсома! нитофонов, микрозолновых цсчей и доугих, требовать гигиенический сертификат и по возможности, не приобретать технику из слабо развитых стран, которые не гарантируют требуемый уровень безопасности. Установку электробытовых приборов необходимо проводить в строгом соответствии с их инструкциями но эксплуатации с обя штельным заземлением. Заземление существенно снижает уровень электромагнитного поля. Бытовые приборы в комнатах необходимо устанавливать на максимальном удалении от мест продолжительного пребывания или сна. Допустимые расстояния приведены в таблице 5.
Таблица 5
Расстояние зон риска бытовых приборов
Источник магнитного поля Зона риска, м
1 | Холодильник, микроволновая печь, посудомоечные
, и стиральные машины 1.5
2 ! Телевизор, персональный компьютер 1.2
3 [ Лэрогриль 1 4
4 Электропечь 1.0
5 | Олею^онагревагель 0.3 _
Минимальное воздействие магнитного поля на проживающих можно достичь при соблюдении следующих простых правил:
- использовать модели электроприборов с меньшим уровнем потребления;
- не включать одновременно большое число приборов,
- использовать для электропроводки только двойной провод.
Снижение дозовых нагрузок от радиоактивного облучения и, в первую очередь, от радона, который является в бытовых условиях основным источником облучения, может быть достигнуто следующим образом.
На напе строительства необходимо использовать строительные материалы с малым содержанием радия и тория, которые при последующим распаде образуют радон. К материалам с низким содержанием радия относятся гипс, песок, дерево, фавий, портланд-цемент. К материалам с высоким содержанием природных радионуклидов относятся: силикатный шлак, фосфо-гипс, глинозем, гранит, красный кирпич, бетон. Очень важна тщательная заделка щелей в фундаментах и межэтажных перекрытиях. В случае использования в качестве стен и межэтажных перекрытий бетонных илит или красного кирпича необходима облицовка стен полимерными обоями или ггжрытие стен несколькими слоями краски. Это уменьшит эмиссию радона в 10 раз. Применение бумажных обоев снижает скорость выделения радона на 30%.
На этапе эксплуатации жилья необходимо обеспечивать эффективное проветривание радоноопасных помещений и исправную работу вентиляционных систем.
Снижение \ропня дозоьых наф^зо:* эт радиоакгивных и химических •1еле«.тв может быть достигнуто рациональным питанием и использованием лечебных нишевых добавок. Для этого необходимо:
- потреблять необходимое количество мяса, рыбы, птицы, являющихся основным источником особо ценных белков и витаминов А;
- широко использовать в питании фрукты, овощи, соки с мякотью основные поставщики витамина С, каротина, калия, растительных волокон:
• вводить в рацион достаточное количество молока, творога и сыра, являющихся важнейшими источниками кальция и высокоактивных белков, нейтрализующих вредные вещества;
- использовать в пищу продукты моря, богатые йодом и иммуностимуляторами, а также пищевые добавки, приготовленные на их основе, типа «Кламина», «Фитолона» и другие.
Для ликвидации источников химических и биологических загрязнений в мировой практике в оздоровлении жилых помещений используются следующие технологии:
• применения высокоактивных химических соединений;
- термические методы разложения вредных веществ;
- механические способы удаления источников загрязнения.
Наиболее универсальным способом воздействия на вредные вещества
является озонирование жилых помещений. Озонная технология в настоящее время широко используется для очистки воды. В отличии от хлора, озон взаимодействует с вредными веществами, образуя малоопасные продукты (воду, диоксид углерода, уксусную кислоту) или нелетучие продукты (оксиды металлов). Озон также дезинфицирует помещение от микроорганизмов и фибков. Для этих же целей могут быть использованы дезинфицирующие препараты на основе использования хлораминов или перекисных соединений. Для удаления химических веществ кислотного характерз могут быгь использованы аммиачно-щелочные рецептуры. Обработку помещений от ртутных зафязнений проводят с помощью 20% раствора хлорного железа. 0,2% раствора перманганата калия. 1% раствора йода в 10% растворе иодистого калия и других композиций с использованием окислителей.
Термические способы разложения вредных веществ имеют офани-ченное применение, т.к. используются, в основном, на этапе строительства Для очистки помещений используются также источники ультрофиолетового облучения.
Наиболее радикальными способами обеззараживания помещений являются механические способы удаления ис«*:ников выделения вредных веществ. Однако для их успешного применения нужны достоверные средства и способы определения источников выделения токсичных веществ. Основу механических способов удаления вредных веществ составляют средства малой механизации ударного и шлифовального типа.
Несмотря на все сложности проживания в городе: высокую плотность населения, аыотранспортные перегрузки, возросший уровень загрязнения окрчжаюшей среди будем надеяться. что и XX! веке жители буд\т стре-
204 '
миться превратить свои квартиры дома, жилища в зкоюшчески чистую зону, зону восстановления сил и отдыхи после напряженного рабочего дня. »і решении этой благородной задачи существенный вклад могут внести силы РСЧС и создаваемые в крупных городах службы спасения. Для этого необходимо оснастить их належними средствами обнаружения химических, радиационных и электромагнитных загрязнений, а также обучить приемам и способам их ликвидации.
