CC BY
29
УДК 793.38:796.015.682
УРОВЕНЬ ТЕХНИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ
ТАНЦОРОВ 9-12 ЛЕТ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ЕВРОПЕЙСКОЙ ПРОГРАММЕ БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ С УЧЕТОМ ИХ МОРФОЛОГИЧЕСКИХ
ХАРАКТЕРИСТИК
Дмитрий Евгеньевич Чубанов, аспирант, Евгений Николаевич Крикун, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой, Мария Геннадьевна Киселева, кандидат биологических наук, доцент, Московская государственная академия физической культуры, Московская область, Малаховка
Аннотация.
Уровень технической подготовленности танцора в спортивных бальных танцах во многом определяет спортивный результат. Дальнейшие пути совершенствования методики технической подготовки юных танцоров в европейской программе бальных танцев является актуальной на современном этапе. Выявленные основные модельные морфологические характеристики, уровни физической и технической подготовленности будут способствовать разработке методики технической подготовки с целью достижения максимально возможного спортивного результата.
Ключевые слова: морфофункциональный статус, танцевальный спорт, европейская программа бальных танцев, физическая подготовка, техническая подготовка.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.8.p394-398
LEVEL OF TECHNICAL AND PHYSICAL FITNESS OF YOUNG DANCERS AGED 912 YEARS SPECIALIZING IN THE EUROPEAN BALLROOM DANCE PROGRAM, TAKING INTO ACCOUNT THEIR MORPHOFUNCTIONAL STATUS
Dmitry Evgenievich Chubanov, the post-graduate student, Evgeniy Nikolaevich Krikun, the
doctor of medical sciences, professor, department chair, Maria Gennadievna Kiseleva, the candidate of biological sciences, docent, Moscow State Academy of Physical Culture, Mala-
khovka
Abstract
The level of technical readiness of the dancer in sports ballroom dancing largely determines the sports result. Further ways to improve the methods of technical training of young dancers in the European ballroom dancing program is relevant at the present stage. The identified main model morphological characteristics, levels of physical and technical fitness will contribute to the development of a technique of technical training in order to achieve the maximum possible sports result.
Keywords: morphofunctional status, dance sport, European ballroom dancing program, physical training, technical training.
ВВЕДЕНИЕ
Отмечается, что модельные характеристики танцоров, представителей разных танцевальных специализаций, практически не разработаны, особенно, с учетом их пола и возраста. В спорте высших достижений данный недостаток сказывается на реализации задач успешности соревновательной деятельности. Исследования ряда авторов (Олейник Е.А., Стрельченко А.А., Кравчук И.А.) позволяют прояснить понимание этой проблемы.
Разработка научно обоснованных критериев отбора, прежде всего, связана с выявлением взаимосвязи между показателями морфологических признаков, уровнем подготовленности и результатами спортивных достижений [4]. В современных условиях спортивной деятельности, особую значимость приобретает раннее выявление наиболее одаренных, перспективных мальчиков и девочек, которые в дальнейшем должны показывать достаточно высокие результаты [2]. Чтобы повысить эффективность спортивной подготовки, необходимо, прежде всего, определить их основные морфологические пока-
затели (рост, масса, пропорции тела и прочее), уровни физической (ОФП, СФП, ОТП, СТП) и технической подготовленности [1]. На основе полученных данных появится возможность в аргументированной разработке критериев технической подготовки юных танцоров различных возрастных групп, с учетом специфики определенной программы спортивного бального танца [6].
Спортивные бальные танцы относятся к сложно-координационным видам спорта, в котором значимую роль выполняют различные двигательные действия, предъявляющие высокие требования к координационным способностям, а также, дуэтное исполнение танцорами танцевальных программ и вариаций в заданном музыкальном ритме [3]. Таким образом, уровень технической подготовленности спортсменов, согласованность двигательных действий на паркете, играют решающую роль в успешности их выступлений на соревнованиях.
Цель исследования - выявить уровень физической и технической подготовленности юных танцоров 9-12 лет, специализирующихся в европейской программе бальных танцев с учетом их морфологических характеристик.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Методами данного исследования выступили анализ и обобщение литературных данных, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, методы антропометрии, биоимпедансного анализа, метод экспертных оценок и методы статистической обработки результатов исследования.
В исследовании приняли участие две группы юных танцоров (партнеров и партнерш) в возрасте 9-12 лет. В первой группе было 20 танцевальных пар (мальчиков и девочек) в возрасте 9-12 лет со стажем занятий спортивными бальными танцами от 1 до 3 лет (группа «занимающиеся»). Во вторую группу «модельные» были отобраны пять наиболее лучших пар, имеющих результаты не ниже топ 6 и входящие в финальные стадии выступлений на каждом из турниров. Для этого были проанализированы результаты танцевальных пар на четырех последних крупных соревнованиях прошедшего сезона в данной возрастной группе. Измерения проводились в подготовительном периоде годичного цикла тренировки.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
На первом этапе исследования с целью определения морфологического статуса юных танцоров (партнеров и партнерш) в возрасте 9-12 лет, занимающихся европейской программой бальных танцев, были проведены антропометрические измерения и биоим-педансный анализ. Результаты исследований (таблица 1) свидетельствовали о том, что росто-весовые показатели и пропорции тела в группе «модельных» значительно превышали таковые из группы «занимающиеся». Обратную картину демонстрировали обхват-ные размеры тела, особенно, размеры талии, выражающую тонкость и изящность тела.
Показатели фазового угла среди «модельных» танцоров был значительно выше «начинающих», что характеризует их лучшую тренированность и физическую подготовку.
Выявлены основные соматотипы для двух обследуемых групп. Среди показателей соматотипа в группе «модельных» мальчиков преобладал мезоэктоморфный соматотип, а среди девочек - мезо-экто и эктомезоморфный соматотип.
Таким образом, полученные модельные морфологические характеристики юных танцоров 9-12 лет (мальчиков и девочек), наряду с другими морфофункциональными показателями, могут быть одними из критериев для тренеров при отборе в группу «занимающиеся» на начальном этапе подготовки, что будет способствовать их дальнейшему спортивному совершенствованию.
Таблица 1 - Морфофункциональные показатели юных танцоров
Показатели Группа: «занимающиеся» Группа: «модельные»
мальчики п=20 а девочки п=20 а мальчики п=5 а девочки п=5 а
Полных лет 10,4 1,1 10,5 1,01 11,2 0,96 10,5 0,5
Рост 142,8 4,1 141,2 4,7 145 2,9 143,5 3,4
Длина туловища 35,8 2,8 34,1 1,5 35,2 2,9 34,7 0,5
Длина руки 49,7 2 48,7 2,1 49,7 2,5 49,5 1
Длина плеча 12,6 1,4 11 1,3 12,7 1,2 12 1,41
Длина предплечья 26,1 1,2 24,2 1,5 26 1,1 24,5 1,7
Длина кисти 13,7 1,1 13 0,6 14,7 0,5 13,7 0,5
Длина голени 40,7 2,9 39,9 2,2 41,5 3,1 40 2,1
Длина ноги 70 7 71,1 5 74,5 5,8 74,5 2,6
Обхват головы 53,9 1,4 52,8 1,1 54,2 0,5 53 0
Обхват шеи 30,8 2,2 27,7 1,7 31 1,4 28 2,1
Обхват груди 68,3 2,3 65,4 1,8 68,7 0,5 65 2,1
Обхват талии 62,1 3,5 58,4 2,6 59,7 2,3 56,5 2,5
Обхват плеча 22,2 2,4 20,2 1,9 21,2 1,5 19,2 1,7
Обхват предплечья 20,5 1,4 19,1 1,8 20,2 1,5 18,2 1,7
Обхват бедра 76,1 5,1 66,5 2,8 72,5 2,65 66,2 3,3
Масса тела 35,4 2,7 30,8 2 34,2 2,2 30,2 1,89
Фазовый угол 6,3 0,5 6,13 0,4 7,3 0,3 6,8 0,33
ИМТ 16,9 1,3 15,2 1,3 16,2 1,02 14,7 1,3
На втором этапе исследования, методом педагогического тестирования, был определен уровень физической подготовленности юных танцоров. Тестирующие упражнения соответствовали контрольным нормативам по общей физической и специальной физической подготовке для зачисления и перевода в соответствующие возрасту группу по виду спорта «танцевальный спорт».
Результаты исследования показали (таблица 2), что упражнения, характеризующее уровень развития скоростно-силовой выносливости в исследуемой группе (прыжки на скакалке за 1 мин, прыжок в длину с места), уровни развития физических качеств - быстрота (бег на 30 м), координация (челночный бег), силовая выносливость (подъем туловища из положения лежа за 1 мин), как у мальчиков, так и у девочек соответствовал и даже незначительно превышал показатели Требований федерального стандарта по виду спорта (танцевальный спорт) на данном этапе подготовки.
Таблица 2 - Уровень физической подготовленности юных танцоров 9-12 лет, специализирующихся в европейской программе танцев_
Упражнения мальчики п=20 а девочки п=20 а
Прыжки с вращением скакалки за 1 мин (кол-во) 81,44 9,59 75,3 6,14
Бег 30 м, с 6,52 0,15 6,99 0,13
Челночный бег 3*10м, с 11,18 0,57 12,02 0,57
Прыжок в длину с места, м 147,44 3,75 137,78 3,11
Подъем туловища из положения лежа за 1 мин (кол-во) 40,33 2,5 26,89 3,55
Бег 600м, с 129,33 4,85 151,22 2,99
Чувство ритма, баллы из 1000 781,6 89,2 798,8 88,7
Одним из важных показателей координационных способностей в спортивных бальных танцах является чувство ритма. Данный показатель определялся нами при помощи специальной программы на ПК. Следует отметить, что данные характеристики у девочек значительно превышали таковые у мальчиков.
На третьем этапе исследования методом экспертной оценки был определен уровень технической подготовленности танцоров.
Оценка производилась 10 экспертами, являющимися действующими судьями и тренерами танцевальных коллективов, по 3х бальной системе: 3 - за безошибочное исполнение, 2 - мелкие ошибки, 1 - грубые ошибки. Эксперты выставляли оценку исполнения танца в паре по представленным критериям техник, применяемых на соревновани-
ях. Итоговой оценкой технического мастерства спортсменов являлась сумма баллов по всем компонентам программы. Для каждой пары был определен коэффициент конкарда-ции Кендалла, который варьируется в диапазоне от 0,6 до 0,73, что является показателем высокой степени согласованности мнений экспертов.
Экспертами оценивались следующие компоненты техники танца:
• осанка;
• соединение в паре;
• центр - контакт в статике и динамике;
• баланс - равновесие двух танцоров в статике и динамике;
• работа ступней и позиции стоп;
• работа корпуса;
• драйв экшн;
• подготовка к движению;
• подъемы и снижения;
• свинг.
Результаты исследования выявили (таблица 3) наиболее высокие показатели по следующим компонентам техники европейской программы танцев: осанка, подъемы и снижения, соединение в паре. Это объясняется тем, что овладение отмеченными компонентами техники реализовывалось на предыдущем этапе подготовки и являлось основой для дальнейшего совершенствования техники. Напротив, такие показатели как драйв экшн, работа корпуса, свинг, работа ступней и позиция стоп оказались низкими. Данные показатели будут учитываться при дальнейшей разработке методики совершенствования технического мастерства.
Таблица 3 - Оценка уровня технического мастерства юных танцоров 9-12 лет, специализирующихся в европейской программе танцев
Баланс
N=20 Пар Осанка Соединение в паре Центр -контакт в статике и дина- - равновесие 2-х танцоров в статике Работа ступней и позиции стоп Работа корпуса Драйв экшн Подготовка к движению Подъемы и снижения Свинг Коэф. конкар-дации
мике и динамике
Сред. балл 2,2 2 1,7 1,7 1,6 1,5 1,4 1,7 2,2 1,6 0,66
Таким образом, на основании проведенного исследования, нами определены уровни физической и технической подготовленности юных спортсменов-танцоров с различными морфологическими характеристиками, на основании которых планируется разработать методику технической подготовки, направленную на повышение уровня их технического мастерства.
ВЫВОДЫ
1. Полученные модельные морфологические характеристики юных танцоров 9-12 лет (мальчиков и девочек), наряду с другими морфофункциональными показателями, могут являться критериями отбора для тренеров на начальном этапе подготовки, что будет способствовать их дальнейшему спортивному совершенствованию.
2. Определен уровень физической подготовленности юных танцоров с учетом их морфологических характеристик, что будет учтено при последующей разработке и реализации экспериментальной методики технической подготовки.
3. Выявлены низкие показатели по отдельным компонентам техники европейской программы танцев (драйв экшн, работа корпуса, свинг, работа ступней и позиция стоп), что необходимо учитывать при дальнейшей разработке методик совершенствования технического мастерства.
