CC BY
23УДК 796.034 - 053.6
ТЕСТИРОВАНИЕ МЕТОДАМИ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
А.М. Пенджиев
Туркменский государственный архитектурно-строительный институт, Ашхабад, Туркменистан Для связи с автором: ampenjiev@rambler.ru
Аннотация:
В статье рассматривается определение общего физического состояния на основе тестирования методами биомеханических упражнений. В качестве методики исследования были использованы комплекс физиологических и биомеханических тестов на основе регистрации упражнения и математического анализа многих параметров. Составлен тест-карта общего физического состояния спортсмена по балльной системе фактического и должного значения.
Ключевые слова: биомеханика, тест, общефизическое состояние, математическое моделирование.
TESTINGS BY METHODS BIOMECHANICAL EXERCISES FOR PREPARATION OF SPORTSMEN A.M.Penjiyev
Turkmen state architecturally-building institute, Ashkhabad, Turkmenistan Abstract:
In article definition обще a physical condition, on the basis of testing by methods of biomechanical exercises is considered. As a research technique have been used a complex of physiological and biomechanical tests on the basis of registration of exercise and the mathematical analysis of many parametres. The card обще a physical condition of the sportsman, on sick system of actual and due value is made the test. Key words: biomechanics, the test, общефизическое a condition. Mathematical modulation.
ВВЕДЕНИЕ
Президент Туркменистана Гурбангулы Бер-дымухамедов утвердил проект «Общегосударственной программы развития спорта и подготовки квалифицированных спортсменов в Туркменистане в 2012-2016 гг.». Главной задачей программы Туркменского государства в эпоху могущества и счастья - широкое масштабное привлечение населения к занятиям физкультурой и спортом, воспитание всесторонне развитого поколения, создание благоприятных условий для подготовки квалифицированных спортсменов и сборных команд международного уровня, развитие и вывод на мировой уровень национального спорта, обеспечение успешного проведения в Туркменистане соревнований международного и регионального уровня. Для претворения в жизнь поставленных задач в стране строятся и вводятся в эксплуатацию новые современные спортивные сооружения [1]. Учитывая поставленные задачи общегосударственной программы, в статье рассматри-
ваются возможности отбора и подготовки высококвалифицированных специалистов на основе определения общефизического состояния методами тестирования биомеханическими упражнениями.
ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ
Достижение высоких результатов в спорте на современном уровне не может эффективно решаться только путем увеличения интенсивности и объема учебно-тренировочного процесса. Требуется совершенствование имеющихся и поиск новых технологических (инновационных) комплексных решений в системе спортивной подготовки [2-7]. В настоящее время в стране есть перспективная молодежь, распознавание талантов среди учащихся старших классов (13-16 лет) по ве-лаятам (областям) Туркменистана возможно при углубленном единовременном обследовании с использованием современных методов комплексного исследования и оценки физического состояния молодежи, включающих в
себя физкультурно-нормативное, функциональное, морфологическое, биомеханическое, психологическое тестирование и др. [3-10]. Определение физического состояния спортсмена достаточно сложно и носит комплексный характер. Контроль за физическим состоянием спортсмена зависит от целого ряда физиологических, биохимических, биомеханических и других параметров (показатели системы дыхания и кровообращения, объема физической нагрузки и энергозатрат организма на выполнение упражнений, скорости и ускорения общего центра массы и отдельных звеньев тела, углов в суставах, силы мышц и т.д.) [8-15].
Инициативной группой в 2004 году были проведены исследования, в качестве методики была использован комплекс физиологических и биомеханических тестов на основе регистрации и анализа многих параметров.
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
При выборе тестов биомеханического комплекса использовались математические методы с эмпирическими формулами. Исходным требованием являлась возможность выявления тестированием физической подготовленности школьников (13-16 лет) с точки зрения их готовности к занятиям исследуемыми видами спорта. Биомеханические тесты по определению общефизического состояния выбирались таким образом, чтобы они характеризовали: уровень развития основных двигательных качеств, силовую выносливость, реакцию, скоростную выносливость, динамическую силу и т.п.; а также учитывались антропологические параметры (рост, вес, должный вес, гибкость и т.п.) [8-15].
Кроме того, учитывалась необходимость того, чтобы эти биомеханические тесты удовлетворяли следующим результатам и требованиям:
а) тесты должны быть легко измеряемы;
б) не должны чрезмерно сказываться особенности телосложения, в частности, тотальные размеры детей, сдающих нормы комплекса;
в) тесты должны быть простыми, не требовать специального дорогостоящего оборудования, быть пригодными для массового обследования
в полевых условиях велаятов (областей) и этра-пов (районов) страны.
Если для оценки каждого из основных двигательных качеств выбрать по одному тесту и прибавить только по одному тесту, а затем добавить несколько контрольных заданий, определяющих уровень владения жизненно важными прикладными навыками, то содержание физкультурного комплекса составляет 8-10 упражнений, как это есть в комплексе биомеханических упражнений [3-6,8,13,14]. Теоретическая часть подтверждает надежность выбранного теста, в частности, демонстрируя его стабильность, согласованность и информативность.
Тесты проверены, подтверждены достаточно высокой аутентичностью (добротностью), при этом коэффициент стабильности равен 0,84, согласованности - 0,92, информативности - 0,72.
После того как было отобрано большее число тестов, удовлетворяющих отмеченным требованиям, научно-исследовательская группа провела ряд экспериментальных исследований по велаятам (областям) Туркменистана (Балканскому, Дашогузскому, Лебапскому и г.Ашгабат - более 500 человек) с целью распознавания талантливой молодежи и выдачи рекомендаций для занятий определенными видами спорта.
Составлены индивидуальные тест-карты по общему физическому состоянию исследуемых по результатам тестирования.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Тестирование прошли более 500 учащихся средних школ Туркменистана, занимающихся 14 видами спорта, при этом были учтены следующие факторы: возраст (Тв), вес (т), гибкость (Г), быстрота (Б), динамическая сила (ДС), скоростная выносливость (ВС), скоростно-силовая выносливость (ССВ), дополнительно были включены такие параметры, как рост, пол, вид спорта [4-9, 15]. На основании компьютерной обработки данных составили таблицу 1. Как следует из таблицы 1, у исследуемых слабо развиты динамическая сила и скоростная выносливость, поэтому общая физическая подготовка оцени-
Таблица 1 - Средние результаты теста общефизического состояния
№ п /п Показатели Единицы Измерения Результаты
Фактическое Должное
1. М Лет 15
2. Кг 44,16 46
3. Г См 195
4. Б См 12 10
5. ДС См 35,2 15
6. ВС Кол-во раз 13,23 41
7. ССВ Кол-во раз 28,11 15
вается в 92.5 балла, что соответствует среднему значению.
На рисунке 1 представлена тест-карта распределения результатов комплексного биомеханического тестирования и результаты физического состояния, построенная по данным таблицы 1, где ВОЗ - возраст исследуемого; ВЕС - масса; ГИБ - гибкость; РЕАК - реакция; ДС - динамическая сила; ВС - скоростная выносливость; ССВ - скоростно-силовая выносливость.
ВЫВОДЫ
Исходя из вышеизложенного, для прогнозирования спортивной одаренности детей на основе изучения стабильности показателей следует опираться на коэффициент стабильности и корреляцию дефинитивных признаков с темпами прироста показателей в течение не менее полутора лет. Прежде чем проводить отбор, необходимо знать:
• модельные характеристики спортсменов;
• возможность и точность их прогнозирования.
Поэтому, с точки зрения математической статистики и спортивной метрологии, основ-
ными исследовательскими задачами отбора являются определение модельных характеристик и прогнозирование. Если модельные характеристики известны и прогноз из дефинитивных значений реален, можно осуществлять отбор. В противном случае отбор ничего не даст.
Рассмотрим вопрос об эффективности отбора.
Эффективностью отбора называют долю правильно отобранных кандидатов среди общего числа отобранных. В нашем случае это те, кто показал 110-220 баллов: из 33 в Балканском велаяте - 7 человек, из 105 в Дашо-гузском - 47 человек, из 281 в Лебапском -130 человек, из 24 в г. Ашгабаде - 17 человек.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1. Наряду с тактико-технической подготовкой тренерам необходимо обратить внимание на воспитание и тренировку качеств, недостаточно развитых у учащей молодежи.
2. Для воспитания полноценной спортивной смены в Туркменистане необходимо прослеживать на основе проводимых тестирований динамику развития спортсменов, роста их спортивного мастерства и вносить корректиров-
□ Фактический ■Должный
воз вес гиб реак дс вс
Рисунок 1 -Сравнительная тест-карта спортсмена фактического и должного
ки в тренировочный процесс для воспитания именно тех качеств, которые, как выявили исследования, недостаточно развиты у спортсмена. Только таким путем возможно воспитание спортивной молодежи, способной достичь высоких результатов во славу своей страны. 3. Систематические тестирования широких
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Бердымухамедов, ГМ. Государственное регулирование социально-экономического развития Туркменистана / ГМ. Бердымахамедов. - А. : Туркменская государственная издательская служба, 2010.—Т1.
2. Баландин, В.И., Блудов, Ю.М., Плахтиенко, В.А. Прогнозирование в спорте / В.И. Баландин, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко.—М. : Физкультура и спорт, 1986.
3. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. - М. : Физкультура и спорт, 1980.- С. 81-83.
4. Кендэл, М. Ранговые корреляции / М.Кэндэл.- М. : ФиС, 1975- 214 с.
5. Основы математической статистики / Под ред. В.С. Иванова.- М. : Физкультура и спорт, 1990.- 176 с.
6. Прилуцкий, Б.И. Математическое моделирование движения человека на ЭВМ / Б.И. Прилуцкий. - М. : 1987- 50 с.
7. Рябушкин, ТВ. Общая теория статистики / ТВ. Рябуш-кин. - М. : Финансы и статистика. -1981.-279 с.
8. Пенджиев, А.М. Применение методов математической статистики в оценке физического состояние человека // Сб. научных трудов II Международной конференции.- А. : 1995.-С. 175-180.
9. Пенджиев, А.М., Карпаев, К.,Данельянц, И.Э. Построе-
BIBLIOGRAPHY
1. Berdymuhamedow, G.M. Of social and economic development of Turkmenistan.//Volume 1. А: Turkmen state publishing service, 2010.
2. Balandin, V.I, Bludov J.M., Plahtienko V. Forecasting in sports. // М. : F and S, 1986.
3. Year, M.A. Kontrol of training and competitive loadings.// M.: F and S.- 1980.- P. 81-83.
4. fendel, M. Rangovye of correlation // M. : F and S - 1975.
5. Bases of mathematical statistics. Under the editorship ofV.S.Ivanov // M. : FiS, 1990 with.
6. Prilutsky, B.I. Мathematical modelling of movement of the person on the COMPUTER // М. : 1987.- 50 p.
7. Penjiyev, A.M. Application of methods of mathematical statistics in an estimation physical a condition of the person // In кн.: Сб. Proceedings of II International conference, 1995, 175-180 with.
8. Pendzhiev, A.M., torpaev К, Danilians I.E.construction of regressive dependence of growth on agrometeorological factors of development of a coffee tree in a hothouse. // News AN ТSSR, 1984, №6, 163-171 with.
масс учащейся молодежи будут способствовать своевременному выявлению новых спортивных талантов в Туркменистане. 4. Изучение и определение физического состояния спортивной молодежи необходимо продолжить в комплексе с медико-биологическими и психологическими исследованиями.
ние регрессивной зависимости роста от агрометеорологических факторов развития кофейного дерева в теплице/ А.М. Пенджиев, К. Карпаев, И.Э. Данельянц // Изв. АН ТССР. -1984. - № 6. - С. 163-171.
10. Пенджиев, А.М. Корреляционые коэффициенты в оценке физического состояния спортсмена / А.М. Пенджиев // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры: материалы международная научно-прак. конф.- Алма-Аты, 2000.
11. Пенджиев, А.М. Регрессионный анализ в оценке физического состояния спортсмена / А.М. Пенджиев // Теория и методика физической культуры. - № 2. -2002. - С. 80- 87.
12. Пенджиев, А.М. Корреляционный анализ в оценке физического состояния спортсмена / А.М. Пенджиев // Теория и методика физической культуры. - № 1. -2002. - С. 112- 118.
13. Спортивная физиология / Под ред. Я.М. Коца. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 240 с.
14. Уткин, В.Л. Биомеханические аспекты спортивной тактики / В.Л. Уткин. -М.: Физкультура и спорт, 1984.
- С. 186.
15.Penjiyew, A. M. Kompyuter tehnikasynyn bedenter-biyede we sportda ulanyl§y / А.М. Penjiyew.-A§gabat „Ylham", 1993- 140 s.
9. Penjiyev, A.M. Korreljatsionye factors in an estimation of a physical condition of the sportsman. //In the book «Actual problems of the theory and physical training practice» Alma-Ata International scientifically-.Conference
10. Penjiyev, A.M. Regressionnyj the analysis in an estimation of a physical condition of the sportsman. // In the international magazine the Theory and technique FK»- 2002. - №2. - Р. 80-87.
11. Penjiyev, A.M. Correlation the analysis in an estimation of a physical condition of the sportsman. //In the international magazine the Theory and technique FK».
- 2002- № 1- Р. 112-118.
12. Ryabushkin, TV. General the statistics theory // TH. The finance and statistics: 1981.
13. Sports physiology. Under the editorship of JA // M.kotsa.: F and S- 1986- 240 р.
14. Utkin,V.L. Biomechanical aspects of sports tactics // TH.: F and S- 1984-Р. 186.
15. Penjiyew, A. M. Uses the computer technicians in physical training and sports // A§gabat „Ylham". -1993. -140 р.
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ
Пенджиев Ахмет Мырадович — кандидат технических наук, доктор сельскохозяйственных наук, Заслуженный тренер Туркменистана, доцент кафедры основ вычислительной техники и биомеханики Туркменского государственного архитектурно-строительного института.
