CC BY
117
2. Теория и методика футбола : учебник / под общ. ред. Губы В.П., Лексакова А.В.. - М. : Советский спорт, 2013. - 536 с.
3. Футбол : учебник для институтов физической культуры / под ред. Полишкиса М.С., Выжгина В. А. - М. : Фарлонг, 2009. - 254 с. - ISBN 978-5-98190-050-4
REFERENCES
1. Guba V.P., Leksakov A.V. and Antipov, A.V. (2010), Integrated training of footballers: textbook, Soviet Sport, Moscow.
2. Ed. Guba, V.P. and Leksakov, A.V. (2013), Theory and methods of football: textbook, Soviet Sport, Moscow.
3. Ed. Polishkis, M.S. and Vyzhgin, V.A (2009), Football: textbook for institutes of physical training, Farlong, Moscow, ISBN 978-5-98190-050-4.
Контактная информация: nikolay-ivanov-89@bk.ru, ole-larin@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 25.05.2016
УДК 796.332
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ФУТБОЛИСТОВ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ С УЧЕТОМ ОСОБЕННОСТЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ФОРМАТЕ ИГРЫ 9x9
Николай Владимирович Иванов, преподаватель, Олег Сергеевич Ларин, кандидат педагогических наук, доцент, Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), п. Малаховка
Аннотация
В статье рассматриваются особенности планирования технико-тактической подготовки юных футболистов 9-10 лет с учетом особенностей соревновательной деятельности в формате игры 9x9. Представлены показатели, характеризующие технико-тактическую подготовленность футболистов групп начальной подготовки.
Ключевые слова: технико-тактическая подготовка, юные футболисты, формат игры 9x9.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2016.05.135.p98-101
TECHNIQUE AND TACTICS OF FOOTBALLERS AT THE INITIAL STAGE OF TRAINING IN THE CONTEXT OF THE COMPETITIVE ACTIVITY PECULIARITIES SPECIFIC TO THE 9x9 GAME
Nikolay Vladimirovich Ivanov, the lecturer, Oleg Sergeevich Larin, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Moscow State Academy of Physical Culture, Malakhovka
Annotation
The article deals with the design of the technique and tactics training for 9-10-year-old footballers in the context of the competitive activity peculiarities specific to the 9x9 game. The study provides some of the figures representative for the young footballers at the initial stage of training.
Keywords: technique and tactics training, youth football, the 9x9 game.
ВВЕДЕНИЕ
Технико-тактическая подготовка является одной из важнейшей составляющей в многолетней подготовке юных футболистов [1, 2]. Высокий уровень технико-тактической подготовленности футболистов позволяет бороться за самые высокие места в соревнованиях [3]. Многими специалистами отмечается различие в уровне подготовленности отечественных и европейских футбольных школ, что прослеживается в международных матчах, как на клубном уровне, так и на уровне сборных команд [2]. На сегодняшний день программы по футболу предлагают общую нагрузку на технико-тактическую подготовку без отдельных рекомендаций, какое количество времени стоит
уделить отдельным технико-тактическим действиям. В связи с этим считаем, что поиск путей направленный на совершенствование технико-тактической подготовки юных футболистов является весьма актуальной задачей.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Для выявления особенностей соревновательной деятельности юных футболистов 9-10 лет играющих в соревнованиях в формате 9*9 был проведен анализ официальных матчей первенства московской области по футболу. Всего было проанализировано 54 видеозаписи матчей с участием футболистов групп начальной подготовки 9-10 лет. Эксперимент проводился на базе люберецкой футбольной школы «Звезда». По результатам полученных данных было установлено, что футбольная команда в возрасте 9-10 лет выполняет в среднем за матч 268,3±76,5 ТТД (таблица 1).
Таблица 1
Средние показатели технико-тактических действий футболистов 9-10 лет
в соревновательной деятельности в формате игры 9x9
№ Показатели (X ±6)
1 Короткие и средние передачи мяча вперед 103,9±16,0
2 Короткие и средние передачи мяча назад и поперек 43,8±15,2
3 Ведение 27,4±7,6
4 Обводка 21,1±10,7
5 Отбор 41,5±11,4
6 Перехват 13,2±5,9
7 Игра головой 10,4±4,2
8 Удары по воротам ногой 6,2±4,9
9 Удары по воротам головой 1,0±0,6
Общее количество ТТД 268,3±76,5
При анализе объема выполняемых технико-тактических действий юными футболистами 9-10 лет в формате соревнований 9*9 было выявлено, что процентный вклад в структуру ТТД составляют в порядке значимости: короткие и средние передачи мяча вперед - 38,7%; короткие и средние передачи мяча назад и поперек - 16,35%; отбор мяча - 15,4%; перехват мяча - 4,9%; игра головой - 3,9%; удары по воротам ногой - 2,3% и головой 0,4%. До эксперимента различия между контрольной и экспериментальной группой по показателям объема выполняемых технико-тактических действий были статистически недостоверны р>0,05 (КГ 265±75,4, ЭГ 271,6±77,5). Процент брака ТТД незначительно отличался и составлял в КГ 36,8%, а в ЭГ 35,5%. Далее на основе выявленной структуры ТТД у юных футболистов 9-10 лет были внесены корректировки в план по технико-тактической подготовке на период с мая по октябрь 2015 года (таблица 2).
Таблица 2
План график технико-тактической подготовки в соревновательном периоде
подготовки футболистов ГНП
№ Показатели % вклад 36 часов
1 Короткие и средние передачи мяча вперед 38,7% 13,93
2 Короткие и средние передачи мяча назад и поперек 16,35% 5,89
3 Ведение 10,2% 3,67
4 Обводка 7,85% 2,83
5 Отбор 15,4% 5,54
6 Перехват 4,9% 1,76
7 Игра головой 3,9% 1,4
8 Удары по воротам ногой 2,3% 0,83
9 Удары по воротам головой 0,4% 0,14
В таблице 3 представлен план график по технико-тактической подготовке в ходе соревновательного периода с мая по октябрь для футболистов групп начальной подготовки, участвующих в соревнованиях в формате игры 9*9.
Таблица 3
План график технико-тактической подготовки в соревновательном _периоде подготовки (с мая по октябрь) футболистов ГНП_
№ Показатели ТТД Месяцы Всего
V VI VII VIII IX X
1 Короткие и средние передачи мяча вперед 2,32 2,32 2,32 2,32 2,32 2,32 13,93
2 Короткие и средние передачи мяча назад и поперек 0,98 0,98 0,98 0,98 0,98 0,98 5,89
3 Ведение 0,61 0,61 0,61 0,61 0,61 0,61 3,67
4 Обводка 0,47 0,47 0,47 0,47 0,47 0,47 2,83
5 Отбор 0,92 0,92 0,92 0,92 0,92 0,92 5,54
6 Перехват 0,29 0,29 0,29 0,29 0,29 0,29 1,76
7 Игра головой 0,23 0,23 0,23 0,23 0,23 0,23 1,4
8 Удары по воротам ногой 0,14 0,14 0,14 0,14 0,14 0,14 0,83
9 Удары по воротам головой 0,02 0,02 0,02 0,02 0,02 0,02 0,14
Общее количество часов 6 6 6 6 6 6 36
В ходе педагогического эксперимента тренировочные занятия в испытуемых группах проводились три раза в неделю и, в соответствии с календарем первенства московской области по футболу проводился один матч в неделю.
После завершения педагогического эксперимента был проведен повторный анализ показателей ТТД соревновательной деятельности юных футболистов 9-10 лет. В результате сравнения контрольной и экспериментальной группы по показателям объема ТТД были выявлены статистически значимые различия <0,05 (КГ 281,6±89,1, ЭГ 378,7±98,1). Процент брака ТТД в КГ незначительно снизился на 5,7% и составил 31,1%, а в ЭГ процент брака ТТД снизился на 14,9% и составил 20,9%, что по нашему мнению связано с положительным эффектом от внедрения в тренировочный процесс экспериментального плана по технико-тактической подготовке юных футболистов 9-10 лет составленного на основе структуры соревновательной деятельности в формате игры 9*9.
ВЫВОДЫ
1. Проведенный анализ технико-тактических действий соревновательной деятельности юных футболистов групп начальной подготовки участвующих в соревнованиях в формате 9*9 выявил, что юные футболисты 9-10 лет выполняют в среднем за матч 268,3±76,5 ТТД, при 36,1% брака.
2. По завершении педагогического эксперимента между испытуемыми группами были выявлены достоверно значимые различия (р<0,05) по объему технико-тактический действий юных футболистов 9-10 лет в соревновательной деятельности в формате игры 9*9. В экспериментальной группе процент брака снизился на 14,9% и составлял 20,9%, а в КГ на 5,7% и составлял 31,1%. Следовательно, можно говорить о положительном эффекте от внедрения в тренировочный процесс экспериментального плана по технико-тактической подготовке юных футболистов 9-10 лет составленного на основе структуры соревновательной деятельности в формате игры 9*9.
ЛИТЕРАТУРА
1. Губа, В.П. Интегральная подготовка футболистов : учеб. пособие / В.П. Губа, А.В. Лек-саков, А.В. Антипов. - М. : Советский спорт, 2010. - 208 с.
2. Теория и методика футбола : учебник / под общ. ред. Губы В.П., Лексакова А.В. - М. : Советский спорт, 2013. - 536 с.
3. Футбол : учебник для институтов физической культуры / под ред. Полишкиса М.С., Выжгина В. А. - М. : Фарлонг, 2009. - 254 с. - ISBN 978-5-98190-050-4
REFERENCES
1. Guba V.P., Leksakov A.V. and Antipov, A.V. (2010), Integrated training of footballers: textbook, Soviet Sport, Moscow.
2. Ed. Guba, V.P. and Leksakov, A.V. (2013), Theory and methods of football: textbook, Soviet Sport, Moscow.
3. Ed. Polishkis, M.S. and Vyzhgin, V.A (2009), Football: textbook for institutes of physical training, Farlong, Moscow, ISBN 978-5-98190-050-4.
Контактная информация: nikolay-ivanov-89@bk.ru, ole-larin@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 25.05.2016
УДК 378.172
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ФИТНЕС-ГАМАКОВ В ГРУППАХ СМГ
Виктория Алексеевна Иванова, кандидат педагогических наук, Технический институт (филиал) Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова (ТИ (ф) СВФУ), г. Нерюнгри, Республика Саха (Якутия)
Аннотация
В статье представлены результаты пилотажного исследования влияния оздоровительной гимнастики с использованием современного спортивного инвентаря фитнес-гамаков на функциональное состояние студентов групп СМГ; рассмотрен один из комплексов упражнений.
Ключевые слова: студенты групп СМГ, функциональное состояние, фитнес-гамак, эмоциональное состояние.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2016.05.135.p101-105
FITNESS TRAINING IN GROUPS OF SPECIAL MEDICAL GROUPS WITH THE USE OF THE FITNESS HAMMOCKS Victoria Alekseevna Ivanova, the candidate of pedagogical sciences, The Ammosov Technical Institute (branch) of North-Eastern Federal University, Neryungri,
Republic of Sakha
Annotation
The article presents the results of the pilot study of the impact of the recreational gymnastics with the use of the modern sports equipment, such as the fitness hammocks on the functional state of the students of the special medical groups.
Keywords: students of special medical groups, functional status, fitness hammock.
В течение последних 3-х лет число студентов, посещающих занятия физической культуры в специальных медицинских группах Технического института (филиала) СВФУ г. Нерюнгри, РС (Я) не снижается, и составляет 17,5^18,7% от общего количества студентов. Анализ результатов медицинского осмотра в 2015-2016 учебном году позволил выделить следующие группы заболеваний студентов СМГ (n=56): заболевания опорно-двигательного аппарата (травмы, хронические заболевания) и сердечно-сосудистой системы (по 32,15% в каждой), заболевания центральной нервной системы (17,85%), соматические заболевания (17,85%). На основе данного анализа проблема комплектования студентов СМГ в подгруппы с учетом характера заболеваний, в виду их большого разнообразия и малочисленности остается сложной. В связи с этим актуальной становится задача подбора упражнений для занятий физической культурой студентов различных групп заболеваний, а также поддержания интереса к регулярным учебным занятиям.
На сегодняшний день, одним из популярных направлений в оздоровительной физической культуре является использование подвесных систем, таких как TRX и фитнес-гамаков. Функциональные возможности подвесных систем широко известны - это возможность одновременно развивать как гибкость, так и силу мышц. За счет необходимости балансировать на подвижной опоре (гамаке, петлях) большинство постуральных
