CC BY
62
УДК 796.83:159.9-053.6
Ю. В. ДЕМЧЕНКО В. А. САЛЬНИКОВ
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта,
г. Омск
Омский автобронетанковый инженерный институт
СВЯЗЬ УДАРНЫХ ДЕЙСТВИЙ С ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ У БОКСЕРОВ 14-15 ЛЕТ НА ЭТАПЕ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
В статье рассматривается результативность в проявлении общефизических и специальных (ударных действий) показателей боксеров 14-15 лет с их индивидуально-типологическими особенностями в проявлении основных свойств нервной системы. Отмечается, что количество нанесенных ударов из различных положений, чаще больше у боксеров с более высокой подвижностью возбуждения. Энергонасыщенность ударов значительнее у лиц с преобладанием возбуждения по внутреннему балансу.
Ключевые слова: технико-тактические действия, свойства нервной системы, стиль ведения поединка, индивидуальные различия.
Успешность любой деятельности и, в частности, спортивной в определенной степени обусловливается сочетанием основных свойств нервной системы (силы, подвижности, лабильности, уравновешенности). Так, З. И. Бирюкова (1961) указывала, что спортсмены с подвижной нервной системой быстрее прогрессируют в видах спорта, предъявляющих высокие требования к скоростным способностям (спринтерский бег, единоборства, спортивные игры), сильные-инертные преуспевают в циклических видах спорта, где ведущим фактором успеха является выносливость [1]. Д. Г. Миндиашвили (1995) выявил зависимость индивидуальных характеристик эмоциональной устойчивости борцов от свойств нервной системы [2]. Применительно к боксу выявлены комплексы личностных особенностей, определяющих манеру боя, в частности, боксеров комбинированного стиля характеризует выносливость нервной системы, высокий уровень лабильности, подвижность нервных процессов. Слабая нервная система свойственна боксерам контратакующего стиля. В то время как боксерам атакующего стиля наиболее характерны сильная нервная система и некоторая инертность нервных процессов.
Одновременно стиль деятельности боксеров характеризуется и различиями технико-тактического арсенала, который существенно различается от манеры боя [3, 4]. Следует иметь в виду, что индивидуально-психологические особенности выступают как фактор, облегчающий или затрудняющий овладение тем или иным арсеналом тактических действий, но не определяющий уровень достиже-
ний. При этом свойства нервной системы влияют и на проявление специфических двигательных действий боксеров. Так, силовые показатели в ударных действиях у боксеров, предпочитающих атакующую манеру ведения поединка, чаще отрицательно связаны с силой нервной системы. У лиц с преобладанием возбуждения по внешнему и внутреннему балансам выявлена меньшая сила ударов в серии, в то же время у боксеров с преобладанием возбуждения по внутреннему балансу лучше выражена дифференцировка силы ударов [5]. Подвижность торможения положительно коррелирует с силой одиночного удара.
Все это дает основание отметить, что индивидуально-психологические особенности спортсменов влияют не только на «выбор» путей решения тактических задач в процессе поединка, но и во многом определяют проявления основных ударных действий боксеров. Принимая во внимание наличие многообразия индивидуальных различий, следует иметь в виду то, что эффективность педагогических воздействий будет во многом зависеть от того, насколько направленность воздействия соответствует ритму развития и той последовательности, которая вытекает из общих закономерностей эволюции систем организма. Наряду с этим, пристальное внимание к проблеме индивидуальности личности в системе тренировочного процесса является стремление к оптимизации управления последним.
Задача настоящего исследования состояла в изучении связей общефизической и специальной подготовки с типологическими особенностями
о
от
Е
Т
Рис. 1. Корреляционные связи типологии с результатами физической подготовленности боксёров 14—15-летнего возраста. Обозначения. В кружках цифрами обозначены выполненные тесты: 1) сила н/с; 2) подвижность возбуждения; 3) подвижность торможения; 4) внешний баланс; 5) внутренний баланс; 6) ЛВДР на свет; 7) ВРВ; 8) локальная скоростная выносливость; 9) двигательная чувствительность; 10) максимальная частота движений кистью за 10 сек; 11) ловля падающей линейки; 12) челночный бег 3х10 м; 13) кувырки 20 сек с разворотами на 180°; 14) кувырки за 30 сек по прямой; 15) сгибание и разгибание рук в упоре лежа; 16) прыжок в длину с места; 17) тройной прыжок в длину с места; 18) толчок ядра 3 кг с места левой рукой; 19) толчок ядра 3 кг с места правой рукой. Линии, соединяющие кружки, достоверность связи: сплошная — положительная связь; пунктирная — отрицательная связь. Одна любая линия — Р < 0,05; две линии — Р < 0,01.
проявления свойств нервной системы у боксеров 14—15 лет на этапе специализации.
В эксперименте участвовали юные боксеры 14—15 лет в количестве 27 человек, средний стаж занимающихся не более 4 лет, спортивная квалификация не выше 1-го юношеского разряда по боксу. Вес спортсменов варьировался в промежутке от 45 до 65 кг. Изучался уровень общефизической и специальной подготовки. Среди показателей физической подготовки тестировали показатели психомоторики, а также скоростные, скоростно-силовые и силовой выносливости. Показатели специальной подготовленности определялись количеством, силой, резкостью, энергонасыщенностью ударов в 10 секундных сериях, фиксированных на боксерском мешке КИКТЕСТ-100, с использованием программы «Киктестер».
Результаты исследования и их обсуждение. Не вызывает возражения тезис о том, что системно формировать технико-тактическую подготовку необходимо уже на этапе специализации, учитывая индивидуально-психологические особенности занимающихся, что подтверждается полученными нами данными. В частности, такие психомоторные показатели, как время простой двигательной реакции на свет, локальная скоростная выносливость и ловля падающей линейки отрицательно коррелирует с подвижностью возбуждения (соответственно г=—0,35; г= — 0,31; г=—0,48), т.е. у боксеров, имеющих более высокую подвижность возбуждения, ярче проявляются скоростные показатели (рис. 1). Подвижность торможения отрицательно связана с двигательной чувствительностью (г= —0,50)
и ловлей падающей линейки (г=—0,36), и положительно с результатом толчка ядра 3 кг правой рукой (г = 0,38). Результаты прыжков в длину с места и тройного с места, а также локальной скоростной выносливости отрицательно коррелирует с балансом между внешним возбуждением и торможением (соответственно г= —0,33; г= —0,32; г= — 0,49). Более обширные связи проявляются в отношении баланса между внутренним возбуждением и торможением. Положительная корреляция наблюдается со временем реакции выбора (г = 0,41), двигательной чувствительностью (г = 0,37), максимальной частотой движения кистью за 10 сек (г = 0,31), а также с такими проявлениями скоростно-силовых показателей как кувырки (г = 0,37, г = 0,31), сгибание и разгибание рук в упоре лежа (г = 0,50), толчок ядра 3 кг левой рукой (г = 0,50). Меньше всего связей выявлено в отношении силы нервной системы. Она отрицательно коррелирует с результатом тройного прыжка в длину с места (г=—0,31) и положительно с результатом в челночном беге 3х10 м (г = 0,46), т.е. можно отметить, что у боксеров с меньшей силой нервной системы выше проявление скоростных и скоростно-силовых качеств. Определенные связи выявлены в отношении специальной (технической) подготовленности с типологическими особенностями проявления свойств нервной системы. В частности, такие показатели, как энергия ударов снизу за 10 сек и резкость прямых ударов левой рукой за 10 сек положительно, а количество прямых ударов левой рукой за 10 сек и количество ударов снизу правой рукой за 10 сек, отрицательно коррелируют с силой нервной системы (соответственно г=0,30;
Рис. 2. Корреляционные связи типологии с результатами нанесения 10-секундных
серий ударов и повторных ударов за 10 секунд боксёрами 14—15 лет. Обозначения. В кружках цифрами обозначены выполненные тесты: 1) сила н/с; 2) подвижность возбуждения; 3) подвижность торможения; 4) внешний баланс; 5) внутренний баланс; 6) сила прямых ударов в серии; 7) резкость прямых ударов в серии; 8) энергия прямых ударов в серии; 9) количество боковых ударов в серии; 10) энергия ударов снизу в серии;11) количество прямых ударов левой рукой; 12) сила прямых ударов левой рукой; 13) резкость прямых ударов левой рукой; 14) энергии прямых ударов левой рукой; 15) количество боковых ударов левой рукой;
16) сила боковых ударов левой рукой; 17) резкость боковых ударов левой; 18) энергия ударов снизу левой рукой; 19) количество прямых ударов правой рукой; 20) количество боковых ударов правой рукой; 21) резкость боковых ударов правой рукой; 22) количество ударов снизу правой рукой; 23) сила ударов снизу правой рукой; 24) резкость ударов снизу правой рукой; 25) энергия ударов снизу правой рукой. Линии, соединяющие кружки, достоверность связи: сплошная — положительная связь; пунктирная — отрицательная связь. Одна любая линия — Р < 0,05; две линии — Р < 0,01.
г = 0,41; г= — 0,50; г= — 0,47) (рис. 2). Это дает основание отметить, что боксеры, имеющие более сильную нервную систему, выполняют ударные действия более резко и энергично, лица же, имеющие слабую нервную систему, выполняют большее количество ударов из различных положений.
Подвижность возбуждения положительно связана с показателями количества прямых ударов, левой рукой за 10 сек (г = 0,58), с количеством боковых ударов левой рукой, тоже правой рукой и с количеством ударов снизу правой рукой за 10 сек (соответственно г = 0,69; г = 0,68; г = 0,60), а также с показателями резкости ударов снизу левой рукой (г = 0,40), силой ударов с низу правой (г = 0,64) и с энергией ударов снизу правой за 10 сек (г = 0,54). Количество боковых ударов за 10 сек больше у инертных по торможению (г= — 0,34). У боксеров же с преобладанием торможения по внешнему балансу выше сила ударов с обеих рук за 10 сек и их энергия (соответственно г= —0,36; г= —0,35). Энергия повторных ударов снизу левой рукой и резкость боковых ударов правой рукой за 10 сек положительно коррелируют
с внешним балансом (соответственно г=0,34; г = 0,45). У боксеров с преобладанием торможения по внутреннему балансу значительнее резкость прямых ударов с обеих рук за 10 сек (г=—0,42). Положительные связи выявлены с внутренним балансом, с такими показателями как количество боковых ударов с обеих рук за 10 сек (г = 0,49), с силой прямых ударов левой рукой, а также с силой боковых ударов левой рукой (г = 0,34; г = 0,42). Энергия прямых ударов левой рукой, резкость боковых ударов левой рукой и количество прямых ударов правой рукой в 10 сек серии, также положительно коррелируют с внутренним балансом (соответственно г = 0,33; г = 0,33; г = 0,30). Особенности личности, характеризующиеся двигательной активностью — работоспособность, устойчивость к монотонии и усталости (вследствие, вероятно, более долгого насыщения потребности в деятельности), имеют связи с типологической особенностью, в основе которой, предположительно, лежит преобладание процесса возбуждения по внутреннему балансу [6].
В целом следует отметить довольно сложные взаимоотношения специальных технико-тактических
0 от
Е
Т
действий (различные варианты ударных действий) с типологическими особенностями нервной системы у боксеров. В частности психомоторные способности (время реакции на свет, время реакции выбора, максимальная частота движений кистью, ловля линейки) значительнее проявляются у боксеров с подвижностью возбуждения и уравновешенности в преобладании торможения по внутреннему балансу. Меньшая интегрированность связей выявлена в отношении индивидуально-психологических особенностей и скоростно-силовых проявлений. Это же характерно в отношении специальных технико-тактических (ударных) действий. Большее количество ударов с различных положений наносят боксеры, имеющие более высокую подвижность возбуждения. Уравновешенные и с преобладанием возбуждения по внутреннему балансу выполняют ударные действия с большей силой, энергией и больше количественно. Боксеры, имеющие более сильную нервную систему, чаще выполняют удары из некоторых позиций с большой резкостью и энергией.
Заключение. Полученные данные дают основание отметить, что показатели общефизической подготовки более интегрированы во взаимосвязях с типологическими особенностями, в то время как специально технико-тактические действия (ударные) имеют более дифференцированные связи. В частности, количество нанесенных ударов больше у боксеров с подвижностью возбуждения. Большая энергия удара проявляется у лиц с преобладанием возбуждения по внутреннему балансу. Знание данных особенностей позволит индивидуализировать учебно-тренировочный процесс юных боксеров.
Библиографический список
1. Бирюкова, З. И. Высшая нервная система спортсменов: исследование типологических особенностей нервной системы / З. И. Бирюкова — М. : Физкультура и спорт, 1961. — 291 с.
2. Миндиашвили, Д. Г. Система подготовки борцов международного класса / Д. Г. Миндиашвили, А. И. Завьялов. — Красноярск, 1995. — 104 с.
3. Тищенко, А. В. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса боксёров высокой квалификации : дис ... канд. пед. наук / А. В. Тищенко. — Омск, 2013. — 177 с.
4. Филимонов, В. И. Педагогическая система физической подготовки боксеров : дис ... д-ра пед. наук / В. И. Филимонов. — М., 2003. - 454 с.
5. Индивидуальный фактор в проявлении ударных действий у боксеров, различающихся манерой ведения поединка / Е. М. Ревенко, А. А. Пынтиков, В. А. Сальников, Ю. В. Яцин // Методология и организация физического воспитания спортивной тренировки и оздоровительной работы : тез. Межрегион. конф. — Екатеринбург, 2001. — С. 221-224.
6. Ильин, Е. П. Некоторые итоги изучения типологических особенностей проявления свойств нервной системы с помощью произвольных двигательных методик / Е. П. Ильин // Психофизиологические вопросы изучения личности спортсмена. — Л. : Изд-во ЛГПИ им. А. И. Герцена, 1976. — С. 5 — 80.
ДЕМЧЕНКО Юрий Владимирович, соискатель, преподаватель кафедры теории и методики единоборств и силовых видов спорта Сибирского государственного университета физической культуры и спорта, г. Омск.
САЛЬНИКОВ Виктор Александрович, доктор педагогических наук, профессор (Россия), профессор кафедры физического воспитания Омского автобронетанкового инженерного института; профессор кафедры теории и методики единоборств и силовых видов спорта Сибирского государственного университета физической культуры и спорта, г. Омск.
Адрес для переписки: o083km.bk.ra
Статья поступила в редакцию 09.06.2015 г. © Ю. В. Демченко, В. А. Сальников
Книжная полка
Голощапов, Б. Р. История физической культуры и спорта : учеб. для студентов учреждений высшего образования / Б. Р. Голощапов. - 11-е изд., испр. и доп. - М. : Издат. центр Академия, 2015. - 320 с. -ISBN 978-5-4468-1781-8.
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»). В учебнике рассказывается о происхождении, формировании, развитии и функционировании основных отечественных и зарубежных систем физического воспитания, международного спортивного движения. В рамках этих систем рассматривается эволюция общих принципов физической культуры и спорта, таких, как ее оздоровительная направленность, формирование положительных личностных качеств в процессе физического воспитания и т.п. Для студентов учреждений высшего образования.
Учебник может быть полезен студентам учреждений среднего профессионального образования, преподавателям специализированных вузов и колледжей, учителям физической культуры.
Теория и методика обучения базовым видам спорта. Гимнастика : учеб. / Р. Н. Терехина [и др.] ; под ред. Е. С. Крючек, Р. Н. Терехиной. - М. : Издат. центр Академия, 2014. - 288 с.
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»).
Приведены история возникновения и развития гимнастики как специфичной формы физического воспитания и классификация видов занятий гимнастикой. Рассмотрены средства и особенности проведения разных форм занятий гимнастикой. Раскрыты положения теории и методики гимнастики в свете требований к специалистам физической культуры.
