Научная статья на тему 'СВЯЗЬ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ И ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА С КРИТЕРИЯМИ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА У МУЖЧИН'

СВЯЗЬ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ И ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА С КРИТЕРИЯМИ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА У МУЖЧИН Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
17
1
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
метаболическим синдром / мышечная сила / индекс массы тела / инсулинорезистентность / избыточный вес / metabolic syndrome / muscle strength / body mass index / insulin resistance / overweight

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Вадим Владимирович Сверчков, Евгений Витальевич Быков

Целью настоящей работы явилось изучение взаимного влияния относительной мышечной силы и индекса массы тела на критерии метаболического синдрома у взрослых лиц мужского пола. В этом перекрестном исследовании приняли участие в общей сложности 216 мужчин. Участникам измеряли индекс массы тела, критерии метаболического синдрома, включая окружность талии, уровень глюкозы, триглицеридов, холестерина липопротеидов высокой плотности в плазме крови и относительную силу мышц верхних конечностей. Затем участников исследования разделили на группы с высоким и низким индексом массы тела, а также с высокой и низкой относительной силой мышц верхних конечностей. В результате группы с низким индексом массы тела и низкой относительной мышечной силой (группа 2), высоким индексом массы тела и высокой относительной мышечной силой (группа 3), высоким индексом массы тела и низкой относительной мышечной силой (группа 4) имели значительно более высокие показатели глюкозы, триглицеридов в плазме крови, об-хвата талии, систолического артериального давления и z-показателя тяжести метаболического синдрома, а также более низкие показатели липопротеидов высокой плотности в плазме крови, относительно группы с низким индексом массы тела и высокой относительной мышечной силой (группа 1). Результаты данного исследования демонстрируют, что увеличение мышечной силы и снижение индекса массы тела за счет регулярных тренировок с отягощениями являются эффективным подходом к снижению тяжести проявлений метаболического синдрома.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Вадим Владимирович Сверчков, Евгений Витальевич Быков

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

ASSOCIATION OF MUSCLE STRENGTH AND BODY MASS INDEX WITH METABOLIC SYNDROME CRITERIA IN MEN

The aim of this work was to study the mutual influence of relative muscle strength and body mass index on metabolic syndrome criteria in adult males. A total of 216 men participated in this cross-sectional study. Participants were measured for body mass index, metabolic syndrome criteria including waist circumference, plasma glucose, triglycerides, high-density lipoprotein cholesterol, and relative upper limb muscle strength. Study participants were then divided into groups with high and low body mass index, as well as high and low relative upper limb muscle strength. As a result, the groups with low body mass index and low relative muscle strength (group 2), high body mass index and high relative muscle strength (group 3), and high body mass index and low relative muscle strength (group 4) had sig-nificantly higher scores of glucose, plasma triglycerides, waist circumference, systolic blood pressure and metabolic syndrome severity z-score, as well as lower plasma high-density lipoprotein levels, relative to the group with low body mass index and high relative muscle strength (group 1). The results of this study demonstrate that increasing muscle strength and decreasing body mass index through regular resistance training is an effective approach to reducing the severity of metabolic syndrome.

Текст научной работы на тему «СВЯЗЬ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ И ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА С КРИТЕРИЯМИ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА У МУЖЧИН»

Дата публикации: 15.06.2024

Publication date: 15.06.2024 DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_7

UDC 616-056

DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_7 УДК 616-056

СВЯЗЬ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ И ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА С КРИТЕРИЯМИ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА У МУЖЧИН В.В. Сверчков, Е.В. Быков

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный университет физической культуры», г. Челябинск, Россия

Аннотация. Целью настоящей работы явилось изучение взаимного влияния относительной мышечной силы и индекса массы тела на критерии метаболического синдрома у взрослых лиц мужского пола. В этом перекрестном исследовании приняли участие в общей сложности 216 мужчин. Участникам измеряли индекс массы тела, критерии метаболического синдрома, включая окружность талии, уровень глюкозы, триглицеридов, холестерина липопротеидов высокой плотности в плазме крови и относительную силу мышц верхних конечностей. Затем участников исследования разделили на группы с высоким и низким индексом массы тела, а также с высокой и низкой относительной силой мышц верхних конечностей. В результате группы с низким индексом массы тела и низкой относительной мышечной силой (группа 2), высоким индексом массы тела и высокой относительной мышечной силой (группа 3), высоким индексом массы тела и низкой относительной мышечной силой (группа 4) имели значительно более высокие показатели глюкозы, триглицеридов в плазме крови, обхвата талии, систолического артериального давления и z-показателя тяжести метаболического синдрома, а также более низкие показатели липопротеидов высокой плотности в плазме крови, относительно группы с низким индексом массы тела и высокой относительной мышечной силой (группа 1). Результаты данного исследования демонстрируют, что увеличение мышечной силы и снижение индекса массы тела за счет регулярных тренировок с отягощениями являются эффективным подходом к снижению тяжести проявлений метаболического синдрома.

Ключевые слова: метаболическим синдром, мышечная сила, индекс массы тела, инсули-норезистентность, избыточный вес.

ASSOCIATION OF MUSCLE STRENGTH AND BODY MASS INDEX WITH METABOLIC SYNDROME CRITERIA IN MEN V.V. Sverchkov, E.V. Bykov

Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk, Russia

Abstract. The aim of this work was to study the mutual influence of relative muscle strength and body mass index on metabolic syndrome criteria in adult males. A total of 216 men participated in this cross-sectional study. Participants were measured for body mass index, metabolic syndrome criteria including waist circumference, plasma glucose, triglycerides, high-density lipoprotein cholesterol, and relative upper limb muscle strength. Study participants were then divided into groups with high and low body mass index, as well as high and low relative upper limb muscle strength. As a result, the groups with low body mass index and low relative muscle strength (group 2), high body mass index and high relative muscle strength (group 3), and high body mass index and low relative muscle strength (group 4) had significantly higher scores of glucose, plasma triglycerides, waist circumference, systolic blood pressure and metabolic syndrome severity z-score, as well as lower plasma high-density lipoprotein levels, relative to the group with low body mass index and high relative muscle strength (group 1). The results of this study demonstrate that increasing muscle strength and decreasing body mass index through regular resistance training is an effective approach to reducing the severity of metabolic syndrome.

Keywords: metabolic syndrome, muscle strength, body mass index, insulin resistance, overweight.

Введение. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ожирение или избыточный вес как чрезмерное накопление жира, представляющее риск для здоровья [1]. Распространенность ожирения постоянно растет из-за малоподвижного образа жизни и высококалорийного питания. Согласно данным, в 2015 году 39% населения мира страдали ожирением или избыточным весом. В частности, сообщалось, что распространенность ожирения выше у женщин в возрасте >19 лет, чем у мужчин в возрасте >19 лет [2]. Распространенность ожирения в России возросла у мужчин с 10,8% в 1993 г до 27,9% в 2017 г, среди женщин - с 26,4 до 31,8% соответственно [3]. В целом, избыточный вес и ожирение являются актуальной и нерешенной проблемой общественного здравоохранения [1].

Ожирение является основной причиной развития сахарного диабета 2 (СД2) типа, повышает резистентность к инсулину и увеличивает риск различных хронических заболеваний [4]. Так, ожирение значительно влияет на факторы риска развития метаболического синдрома (МС), а снижение веса на 5-10% с помощью диеты и физических упражнений существенно снижает все компоненты МС, а также снижает риск развития СД2 и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) [5]. МС, в свою очередь, повышает риск развития СД2 [6], ССЗ [7], некоторых видов рака [8-9]. Регулярное выполнение физических упражнений снижает риск развития различных хронических заболеваний, таких как ожирение, МС и СД2 [10]. Так, 16-недельная программа тренировок с отягощениями статистически значимо снизила уровень глюкозы, триглицеридов (ТГ) в плазме крови, уменьшила обхват талии (ОТ) и систолическое артериальное давление (САД), а также повысила уровень липопро-теинов высокой плотности (ЛПВП) в плазме у мужчин с МС [11].

Тренировки с отягощениями эффективны для увеличения мышечной массы [12] и мышечной силы [13], что может являться защитным действием против компонентов

МС. Так, de Lima с соавт. сообщили, что мышечная сила напрямую связана с МС, и более высокий уровень мышечной силы значительно снижает риск возникновения МС [14]. C. Ji и соавт. [15] обнаружили тесную связь между силой хвата и распространенностью МС у взрослых в США, независимо от пола [15]. Кроме того, J. LopesLopes и соавт. [16] сообщили, что риск МС был в 1,39 раза выше в группе с низкой силой хвата, чем в группе с высокой силой хвата. В другом исследовании была обнаружена обратная корреляция между относительной силой мышц верхних (г=-0,67, р<0,05), нижних конечностей (г=-0,69, р<0,05) и тяжестью МС, оцененной по z-показателю тяжести МС (тМС) [17]. Таким образом, известно, что повышение мышечной силы оказывает защитное действие против факторов риска и распространенности МС.

Хотя в зарубежных странах были проведены различные исследования связи между индексом массы тела (ИМТ), МС и мышечной силой, количество исследований в России ограничено. Также недостаточно данных о влиянии мышечной силы на критерии МС у лиц с избыточным весом и ожирением.

Цель исследования: изучить взаимное влияние относительной мышечной силы и ИМТ на критерии МС у мужчин.

Методы и организация исследования. Исследование проводилось на базе научно-исследовательского института Олимпийского спорта при Уральском государствен-венном университете физической культуры в период с июня 2021 г. по март 2022 г. Использовался сплошной способ формирования выборки. Исследования являлось обсервационным одноцентровым одномоментным одновыборочным сравнительным. В исследовании приняли участие 216 мужчин, прошедшие оценку силы мышц верхних конечностей в упражнении «Жим штанги лежа». Были проанализированы ИМТ и критерии МС: уровень глюкозы, ТГ, ЛПВП в плазме, ОТ, САД. Исследование

проводилось в соответствии с принципами участие. Характеристика участников пред-Хельсинкской декларации, мужчины ставлена в таблице 1. подписали информированное согласие на

Таблица 1

Критерии метаболического синдрома у мужчин с высокой и низкой относительной мышечной силой, М±SD

Переменные Высокая мышечная сила(n=108) Низкая мышечная сила (n=108) P

Возраст, лет 32,85±7,24 33,45±6,71 0,787

Длина тела, см 177,05±6,32 178,81±6,79 0,406

Масса тела, кг 74,35±5,06 85,91±5,61 0,000

ИМТ, кг/м2 23,76±1,81 26,94±2,35 0,000

ОТ, см 85,51±5,79 95,25±6,96 0,000

САД, мм рт. ст. 119,15±5,56 125,85±6,59 0,001

ТГ, мг/дл 87,45±15,47 108,49±15,72 0,000

Глюкоза, мг/дл 91,61±5,51 97,25±4,97 0,001

ЛПВП, мг/дл 55,75±5,59 45,55±7,33 0,000

2-показатель тМС -0,57±0,39 0,08±0,38 0,000

Относительная сила, кг/кг 83,29±6,65 68,02±6,11 0,000

Примечание: ИМТ - индекс массы тела; ОТ - обхват талии; САД - систолическое артериальное давление; ТГ - триглицериды; ЛПВП - липопротеиды высокой плотности; тМС -тяжесть метаболического синдрома. Жирным шрифтом выделены статистически значимые различия.

Оценка мышечной силы. В этом исследовании оценивался повторный максимум (1 ПМ) в упражнении «Жим штанги лежа» (ЖШЛ). Тестирование проводилось по следующей схеме. Участники выполняли разминочный подход, после чего добавлялся вес отягощения (5 кг каждый шаг) до тех пор, пока испытуемые смогли выполнить 7-10 повторов до концентрического волевого отказа (7-10 ПМ). Повторный максимум (1 ПМ) рассчитывался по формуле B. Ер1еу (1 ПМ = w (1+~), где

w - поднимаемый вес отягощения, г - количество повторений до концентрического мышечного отказа). [18]. Затем рассчитывали относительную силу для упражнения ЖШЛ (1 ПМ (кг) / массу тела (кг) х 100).

Оценка факторов риска метаболического синдрома. ОТ измерялся с помощью неэластичной ленты между самой верхней боковой границей правой подвздошной

кости и самой верхней границей левой подвздошной кости с точностью до 0,1 см.

Образцы венозной крови натощак были взяты у участников после 12-14 ч ночного голодания. Оценивались уровни глюкозы, ТГ, ЛПВП в плазме.

Измерение артериального давления выполнялось в сидячем положении после 5 минут отдыха на правой руке с использованием автоматического тонометра Omron M2 Eco (Япония).

Определение метаболического синдрома. МС был определен в соответствии с комбинированным определением Международной диабетической федерации (IDF), Американской кардиологической ассоциации (AHA) и Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) [19]. Согласно этому определению МС диагностировался у человека при наличии как минимум трех из пяти нижеперечисленных

критерий: ОТ был >94 см плюс два следующих критерия: уровень ТГ крови от 150 мг/дл; уровень ЛПВП менее 40 мг/дл; САД от 130 мм рт. ст. или ДАД от 85 мм рт. ст.; уровень глюкозы плазмы крови более 100 мг/дл.

Расчет z-показателя тяжести МС (тМС) проводился согласно методологии M. DeBoer, M. Gurka (подробно методология расчета, зависящая от пола и расы/этнической принадлежности, была опубликована в [20]). Более высокий z-показатель тМС указывает на менее благоприятный метаболический профиль.

Статистическая обработка результатов. Для изучения влияния ИМТ и мышечной силы на факторы риска развития МС испытуемые были разделены на группу с нормальным весом (ИМТ<25 кг/м2) и группу с избыточным весом (ИМТ>25 кг/м2) [1]. Также испытуемые были разделены на группу с высокой относительной мышечной силой 50% верхних результатов и группу с низкой относительной мышечной силой 50% нижних результатов на основе медианы 75,62 кг. Полученные результаты обработаны с помощью статистического пакета Microsoft Excel. Проверку на нормальность распределения признаков проводили с использованием критериев Колмогорова-Смирнова. Межгрупповые различия в среднем значении каждого элемента измерения были проанализированы с использованием независимого t-критерия Стьюдента (при а=0,05 и а=0,01). После этого испытуемые были разделены на 4 группы в соответствии с уровнем ИМТ и относительной мышечной силой:

1) группа с низким ИМТ и высокой мышечной силой;

2) группа с низким ИМТ и низкой мышечной силой;

3) группа с высоким ИМТ и высокой мышечной силой;

4) группа с высоким ИМТ и низкой мышечной силой.

Для выявления значимых изменений между группами был использован однофакторный дисперсионный анализ. После выявления значимого влияния факторов применялся апостериорный анализ попарных сравнений с помощью критерия Тьюки. Значения переменных представлены в виде М±SD, где М - среднее арифметическое, SD - стандартное (среднее квадратичное) отклонение. Выбирался уровень статистической значимости 0,05 или 0,01. Результаты считались статистически достоверными при р<0,05.

Этическая экспертиза. Проведение научно-исследовательской работы одобрено локальным этическим комитетом ФГБОУ ВО «УралГУФК» (выписка из протокола заседания Этического комитета ФГБОУ ВО «УралГУФК» от 24.09.2019 №1). Перед началом исследования все участники подписали добровольное информационное согласие.

Результаты исследования и их обсуждение. Испытуемые в этом исследовании первоначально были разделены на группу с высоким и низким уровнем относительной мышечной силы, оцененной в упражнении ЖШЛ. После этого было произведено сопоставление критериев МС в группе с высокой и низкой относительной силой. Из таблицы 1 видно, что показатели массы тела (р=0,000), ИМТ (р=0,000), ОТ (р=0,000), САД (р=0,001), ТГ (р=0,0001), уровня глюкозы в плазме (р=0,001) и z-показателя тМС (р=0,000) были статистически значимо ниже, а уровень ЛПВП в плазме (р=0,000) выше в группе с высокой относительной мышечной силой, чем в группе с низкой относительной мышечной силой. Также из таблицы 2 видно, что показатели ОТ (р=0,000), САД (р=0,000), ТГ (р=0,000), глюкозы (р=0,000) в плазме и z-показателя тМС (р=0,000) были статистически значимо ниже, а уровень ЛПВП (р=0,000) в плазме и относительная мышечная сила были статистически значимо выше в группе с низким ИМТ относительно группы с высоким ИМТ.

Таблица 2

Влияние индекса массы тела и относительной мышечной силы на критерии метаболического синдрома, М±SD

Относительная мышечная сила P ИМТ P

Показатели Высокая (n=108) Низкая (n=108) Высокий (n=76) Низкий (n=140)

ИМТ, кг/м2 23,76±1,81 26,94±2,35 0,000 27,19±2,06 23,31±1,33 0,000

ОТ, см 85,51±5,79 95,25±6,96 0,000 96,48±5,34 83,63±4,03 0,000

САД, мм рт. ст. 119,15±5,56 125,85±6,59 0,001 127,09±5,52 117,42±4,22 0,000

ТГ, мг/дл 87,45±15,47 108,49±15,72 0,000 110,43±14,61 84,11±11,68 0,000

Глюкоза, мг/дл 91,61±5,51 97,25±4,97 0,001 98,91±3,39 89,47±3,72 0,000

ЛПВП, мг/дл 55,75±5,59 45,55±7,33 0,000 45,43±7,21 56,42±4,79 0,000

z-пок-ль тМС -0,57±0,39 0,08±0,38 0,000 -0,67±0,27 0,13±0,31 0,000

Отн. сила, кг/кг 83,29±6,65 68,02±6,11 0,000 70,17±8,07 81,71±8,34 0,000

Примечание: ИМТ - индекс массы тела; ОТ - обхват талии; САД - систолическое артериальное давление; ТГ - триглицериды; ЛПВП - липопротеиды высокой плотности; тМС -тяжесть метаболического синдрома. Жирным шрифтом выделены статистически значимые различия

После испытуемые были разделены на четыре группы для сравнения критериев МС (табл. 3). Результаты показали, что ОТ (р=0,000) САД (р=0,000), ТГ в плазме (р=0,000), глюкоза в плазме (р=0,000) и z-показатель тМС (р=0,000) были статистически значимо ниже, а уровень ЛПВП в плазме (р=0,000) статистически значимо выше в группе с высокой относительной мышечной силой и низким ИМТ относительно группы с низкой относительной мышечной силой и высоким ИМТ. Также мы наблюдали статистически значимые различия ОТ (р=0,045) и уровня ТГ в плазме

(р=0,027) в группе с высокой относительной мышечной силой и низким ИМТ относительно группы с низкой относительной мышечной силой и низким ИМТ. К тому же статистически значимые различия ОТ (р=0,031), уровня ТГ в плазме (р=0,046), глюкозы в плазме (р=0,023) и z-показателя тМС (р=0,022) наблюдались в группе высокой относительной мышечной силы и высоким ИМТ относительно группы с низкой относительной мышечной силой и высоким ИМТ, подтверждая защитную роль мышечной силы, даже у лиц с высоким ИМТ.

Таблица 3

Критерии метаболического синдрома в зависимости от индекса массы тела _и относительной мышечной силы, М±SD_

Показатели ИМТ<25 кг/м2 P ИМТ>25 кг/м2 P

Высокая сила (1 группа; п=89) Низкая сила (2 группа; п=51) Высокая сила (3 группа; п=32) Низкая сила (4 группа; п=44)

ИМТ, кг/м2 23,14±0,87 23,61±1,94 0,556 26,48±1,36*А 27,55±2,29*А 0,196

ОТ, см 82,51±4,61 88,43±5,32 0,045 93,43±3,36*А 98,01±5,58*А 0,031

САД, мм рт. ст. 117,08±4,56 118,28±4,0 7 0,563 125,86±3,48*А 128,35±5,65*А 0,226

ТГ, мг/дл 79,75±10,53 91,57±10,1 6 0,027 105,86±7,64*А 115,51±13,02* А 0,046

Глюкоза, мг/дл 89,08±3,34 90,28±4,46 0,543 97,43±1,72*А 100,07±3,17*А 0,023

ЛПВП, мг/дл 57,67±2,77 54,28±6,79 0,228 48,57±7,41* 42,28±6,23*А 0,071

2-пок-ль тМС -0,76±0,18 -0,47±0,36 0,068 -0,02±0,27 0,29±0,25*А 0,022

Отн. сила, кг/кг 86,55±6,31 73,41±2,93 0,001 78,36±3,93*А 66,08±6,24*А 0,000

Примечание: * - статистически значимо отличается от первой группы при р<0,01; А -статистически значимо отличается от второй группы при р<0,05. ИМТ - индекс массы тела; ОТ - обхват талии; САД - систолическое артериальное давление; ТГ - триглицериды; ЛПВП - липопротеиды высокой плотности; тМС - тяжесть метаболического синдрома. Жирным шрифтом выделены статистически значимые различия.

Обсуждение. В нашем исследовании изучалось взаимное влияние ИМТ и относительной мышечной силы и ИМТ на критерии МС у мужчин. Результаты этого исследования показали, что ОТ, САД, уровень глюкозы и ТГ в плазме были значительно ниже, в то время как уровень ЛПВП был значительно выше в группе с высокой относительной мышечной силой, чем в группе с низкой относительной мышечной силой. Мышечная сила в этом исследовании оценивалась в упражнении «Жим штанги лежа».

Действительно, недавний систематический обзор и мета-анализ показал, что более низкая сила хвата связана с более высоким риском МС. Была обнаружена линейная зависимость «доза-реакция» между более низкой относительной силой хвата (сила хвата/вес) и повышенной распространенностью МС [21]. В другом исследовании с

участием 3189 корейских женщин было установлено, что распространенность МС была выше в группе низкой относительной силы хвата, чем в группе с высокой силой хвата [22]. Потенциальными механизмами, которые способствуют снижению риска возникновения МС, являются следующие. Скелетные мышцы являются основным местом утилизации и хранения глюкозы [23], что благотворно сказывается на метаболизме глюкозы. Также скелетные мышцы могут секретировать множество миокинов (таких как интерлейкин-15, миостатин и ирисин), которые принимают участие в поддержании метаболического гомеостаза всего организма [24]. Известно, что из этих миокинов интерлейкин-15 участвует в регуляции жировой массы [25]. Ингибирование миостатина может подавлять накопление жира в организме и улучшать чувствительность к инсулину

[26]. Ирисин, выделяемый из скелетных мышц, участвует в гомеостазе глюкозы, способствуя снижению ожирения [27]. При снижении мыщечной силы может изменяться концентрация ирисина, интер-лейкина-15, миостатина, мионектина, аспрозина, что увеличивает риск возникновения МС [28]. Также несколько исследований показали, что более низкая мышечная сила и мышечная масса могут быть связаны с более высокими маркерами системного воспаления [29], что приводит к повышенной активности протеасом, редуцированию сателлитных клеток, повышению резистентности к инсулину [29], тем самым увеличивая риск МС.

Мышечная гипертрофия, достигаемая синергетической абляцией, увеличивает поток гликолиза примерно на 60% в отсутствие инсулина в перегруженных инкубированных камбаловидных мышцах по сравнению с контрольными камбаловидными мышцами [30]. При этом гипертрофированные мышцы могут поглощать больше глюкозы и, перепрограммируя свой метаболизм, направить глюкозу не только на ресинтез гликогена, но и в анаболические пути (синтез аминокислот, синтез

нуклеотидов, синтез липидов, синтез ацетильных и метильных групп), тем самым снижая уровень глюкозы, ТГ и инсулина в плазме крови [31]. В свою очередь, усиленный гликолиз в скелетных мышцах, который стимулируется при тренировках с отягощениями, способствует ускоренному поглощению глюкозы, более низкому проценту жира в организме и высокой скорости метаболизма у мышей, несмотря на замедленный липидный обмен в мышцах, даже при диете с высоким содержанием жиров [32]. Таким образом, поддержание мышечной силы и, как следствие, поддержание высокого качества мышц является защитным механизмом против резистентности к инсулину в мышечной ткани и способствует поддержанию метаболического здоровья.

Заключение. Это исследование выявило, что мышечная сила и ИМТ у взрослых мужчин влияют на критерии МС. Таким образом, увеличение мышечной силы и снижение ИМТ с помощью упражнений с отягощениями могут потенциально является эффективным способом для улучшения метаболического здоровья.

Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Источники финансирования. Исследование не имело спонсорской поддержки.

Участие авторов. Идея, концепция, дизайн исследования, анализ литературных данных, написание статьи, интерпретация результатов - В.В. Сверчков; написание статьи, внесение существенных правок в рукопись, подготовка рукописи, подготовка статьи к публикации - Е.В. Быков. Все авторы одобрили финальную версию статьи перед публикацией, выразили согласие нести ответственность за все аспекты работы, подразумевающую надлежащее изучение и решение вопросов, связанных с точностью или добросовестностью любой части работы.

Conflict of interest. The authors declare no conflict of interest.

Funding. This study was not supported by any external sources of funding.

Authors' contribution. Idea, concept, study design, literature data analysis, article writing, result interpretation - V.V. Sverchkov; article writing, editing, manuscript preparation for publication - E.V. Bykov. All authors approved the final version before publication and agreed to be responsible for all aspects of the work, which implies proper investigation and resolution of issues related to the accuracy or integrity of any part of the manuscript.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ https://www.who.int/news-room/fact-sheets/de-

1. Всемирная организация здравоохранения tail/obesity-and-overweight (дата обращения: (ВОЗ). Ожирение и лишний вес. 2021. URL: 01.06.24) [In English] World Health Organization

(WHO). Obesity and overweight. 2021. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/de-tail/obesity-and-overweight (accessed 01.06.24)

2. Chooi, Y. The epidemiology of obesity / Y. Chooi, C. Ding, F. Magkos // Metabolism. -2019. - № 92. - P. 6-10. DOI: 10.1016/j.meta-bol.2018.09.005.

3. Алфёрова, В. И. Распространенность ожирения во взрослой популяции Российской Федерации (обзор литературы) / В. И. Алфёрова, С. В. Мустафина // Ожирение и метаболизм. -2022. - № 19(1). - С. 96-105. [In English] Alferova V.I., Mustafina S.V. The prevalence of obesity in the adult population of the Russian Federation (literature review). Obesity and metabolism, 2022, no. 19(1), pp. 96-105. (in Russ.)

4. Obesity as a Disease / J. Upadhyay, O. Farr, N. Perakakis [et al] // Med Clin North Am. - 2018. -№ 102(1). - P. 13-33. DOI: 10.1016/j.mcna.2017.-08.004.

5. Han, T. A clinical perspective of obesity, metabolic syndrome and cardiovascular disease / T. Han, M. Lean // JRSM Cardiovasc Dis. - 2016. -№ 25. - P. 27-41. DOI: 10.1177/2048004016633371.

6. Impact of Longitudinal Changes in Metabolic Syndrome Status over 2 Years on 10-Year Incident Diabetes Mellitus / Huh J., Ahn S., Kim Y. [et al] // Diabetes Metab J. - 2019. - № 43(4). - P. 530538. DOI: 10.4093/dmj.2018.0111.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

7. Long-term metabolic fate and mortality in obesity without metabolic syndrome / Karajamaki A., Korkiakoski A., Hukkanen J. [et al] // Ann Med. -2022. - № 54(1). - P. 1432-1443. DOI: 10.1080/ 07853890.2022.2075915.

8. Relationship between metabolic syndrome and its components with bladder cancer: a systematic review and meta-analysis in cohort studies / Ahmadinezhad M., Arshadi M., Hesari E. [et al] // Epidemiol Health. - 2022. - № 44 - P. 202-214. DOI: 10.4178/epih.e2022050.

9. Association Between Metabolic Syndrome and Risk of Renal Cell Cancer: A Meta-Analysis / Du W., Guo K., Jin H. [et al] // Front Oncol. - 2022. -№ 12. - P. 928-940. DOI: 10.3389/fonc.2022.-928619.

10. Stefani, L. Physical Exercise Prescription in Metabolic Chronic Disease / L. Stefani, G. Galanti // Adv Exp Med Biol. - 2017. - № 1005. - P. 123141. DOI: 10.1007/978-981-10-5717-5_6.

11. Сверчков, В. В. Позитивное влияние низкоинтенсивных силовых тренировок с ограничением кровотока на показатели обмена веществ у мужчин с метаболическим синдромом

/ В. В. Сверчков, Е. В. Быков // Журн. мед.-биол. исследований. - 2023. - Т. 11. - № 3. - С. 310320. DOI: 10.37482/2687-1491-Z149 [In English] Sverchkov V.V., Bykov E.V. Low-Intensity Resistance Training with Blood Flow Restriction Improves Metabolic Parameters in Men with Metabolic Syndrome. Journal of Medical and Biological Research, 2023, vol. 11, no. 3, pp. 310-320. DOI: 10.37482/2687-1491-Z149.

12. Schoenfeld, B. How many times per week should a muscle be trained to maximize muscle hypertrophy? A systematic review and meta-analysis of studies examining the effects of resistance training frequency / B. Schoenfeld, J. Grgic, J. Krieger // J Sports Sci. - 2019. - № 37(11). - P. 1286-1295. DOI: 10.1080/02640414.2018.1555906.

13. Effects of resistance training performed to repetition failure or non-failure on muscular strength and hypertrophy: A systematic review and metaanalysis / Grgic J., Schoenfeld B., Orazem J. [et al] // J Sport Health Sci. - 2022. - № 11(2). -P. 202-211. DOI: 10.1016/j.jshs.2021.01.007.

14. Association between muscle strength and risk factors for metabolic syndrome in children and adolescents: a systematic review / de Lima T., Martins P., Torre G. [et al] // J Pediatr Endocrinol Metab. -

2020. - № 34(1). - P. 1-12. DOI: 10.1515/jpem-2020-0135.

15. Association of handgrip strength with the prevalence of metabolic syndrome in US adults: the national health and nutrition examination survey / Ji C., Xia X., Tong S. [et al] // Aging (Albany NY). - 2020. - 12(9). - P. 7818-7829. DOI: 10.18632/-aging.103097.

16. The prediction of Metabolic Syndrome alterations is improved by combining waist circumference and handgrip strength measurements compared to either alone / Lopez-Lopez J., Cohen D., Ney-Salazar D. [et al] // Cardiovasc Diabetol. -

2021. - № 20(1). - P. 68-81. DOI: 10.1186/s12933-021-01256-z.

17. Сверчков, В. В. Мышечная сила и тяжесть метаболического синдрома / В. В. Сверчков, Е. В. Быков // Олимпийский спорт и спорт для всех. Материалы XXVI Международного научного Конгресса. Под общей редакцией Р.Т. Бурга-нова. - 2021. - С. 409-411. [In English] Sverchkov V.V., Bykov E.V. Muscle strength and severity of the metabolic syndrome. Olympic sport and sport for all. Materials of the XXVI International Scientific Congress. Burganov R.T., ed. 2021. pp. 409411 (in Russ.)

18. The Accuracy of Prediction Equations for Estimating 1-RM Performance in the Bench Press,

Squat, and Deadlift / LeSuer D., McCormick J., Mayhew J. [et al] // Journal of Strength and Conditioning Research. - 1997. - № 11(4). - P. 211-213.

19. Harmonizing the Metabolic Syndrome: A Joint Interim Statement of the International Diabetes Federation Task Force on Epidemiology and Prevention; National Heart, Lung, and Blood Institute; American Heart Association; World Heart Federation; International Atherosclerosis Society; and International Association for the Study of Obesity / Alberti K., Eckel R., Grundy S. [et al] // Circulation.

- 2009. - Vol. 120(16). - P. 1640-1645. DOI: 10.1161 /CIRCULATIONAHA .109.192644.

20. DeBoer, M. Clinical Utility of Metabolic Syndrome Severity Scores: Considerations for Practitioners / M. DeBoer, M. Gurka // Diabetes Metab. Syndr. Obes. - 2017. - № 10. - P. 6572. DOI: 10.2147/DMSO.S101624.

21. Association between handgrip strength and metabolic syndrome: A meta-analysis and systematic review / Wen Y., Liu T., Ma C. [et al] // Front Nutr.

- 2022. - № 9. - P. 99-111. DOI: 10.3389/fnut. 2022.996645.

22. Lee, J. Association of muscle strength and body mass index with risk factors for metabolic syndrome and its prevalence in Korean adult women / J. Lee, S. Kim, D. Kim // BMC Public Health. - 2022. -№ 22(1). - P. 20-35. DOI: 10.1186/s12889-022-14520-y.

23. Regulation of glucose uptake and inflammation markers by FOXO1 and FOXO3 in skeletal muscle / Lundell L., Massart J., Altinta§ A. [et al] // Mol Metab. - 2019. - № 20. - P. 79-88. DOI: 10.1016/j.molmet.2018.09.011.

24. Myokines and adipokines: Involvement in the crosstalk between skeletal muscle and adipose tissue / Li F., Li Y., Duan Y. [et al] // Cytokine Growth Factor Rev. - 2017. - № 33. - P. 73-82. DOI: 10.1016/j.cytogfr.2016.10.003.

25. Alizadeh Pahlavani, H. Exercise Therapy for People With Sarcopenic Obesity: Myokines and

Adipokines as Effective Actors / H. Alizadeh Pahlavani // Front Endocrinol (Lausanne). - 2022. -№ 13. - P. 81-96. DOI: 10.3389/fendo.2022.-811751.

26. Liu, X. Myostatin inhibits glucose uptake via suppression of insulin-dependent and -independent signaling pathways in myoblasts / X. Liu, W. Bauman, C. Cardozo // Physiol Rep. - 2018. -№ 6(17). - P. 138-151. DOI: 10.14814/phy2.-13837.

27. Dynamic of irisin secretion change after moderate-intensity chronic physical exercise on obese female / Merawati D., Sugiharto H., Susanto H. [et al] // J Basic Clin Physiol Pharmacol. - 2023. -№ 34(4). - P. 539-547. DOI: 10.1515/jbcpp-2023-0041.

28. Myonectin Predicts the Development of Type 2 Diabetes / Li K., Liao X., Wang K. [et al] // J Clin Endocrinol Metab. - 2018. - № 103(1). - P. 139147. DOI: 10.1210/jc.2017-01604.

29. Low-Grade Systemic Inflammation Interferes with Anabolic and Catabolic Characteristics of the Aged Human Skeletal Muscle / Draganidis D., Jamurtas A., Chondrogianni N. [et al] // Oxid Med Cell Longev. - 2021. - № 20. - P. 83-98. DOI: 10.1155/2021/8376915.

30. Regulation of Skeletal Muscle Glucose Transport and Glucose Metabolism by Exercise Training / P. L. Evans, S. L. McMillin, L .A. Weyrauch, C. A. Witczak // Nutrients. - 2019. - № 11(10). - P. 2432. DOI: 10.3390/nu11102432.

31. Does a Hypertrophying Muscle Fibre Reprogramme its Metabolism Similar to a Cancer Cell? / Wackerhage H., Vechetti I., Baumert P. [et al] // Sports Med. - 2022. - № 52(11). - P. 2569-2578. DOI: 10.1007/s40279-022-01676-1.

32. Increased glycolysis in skeletal muscle coordinates with adipose tissue in systemic metabolic homeostasis / Xiang C., Zhang Y., Chen Q. [et al] // J Cell Mol Med. - 2021. - № 25(16). - P. 78407854. DOI: 10.1111/jcmm.16698.

СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:

Вадим Владимирович Сверчков - младший научный сотрудник НИИ олимпийского спорта, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, e-mail: Va-dim.Sverchkov@yandex.ru. ORCID: https://orcid.org/0000-0003-3650-0624; eLibrary SPIN: 8860-4764 Евгений Витальевич Быков - доктор медицинских наук, профессор, проректор по НИР, директор НИИ олимпийского спорта, зав. кафедрой спортивной медицины и физической реабилитации, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск. ORCID: https://or-cid.org/0000-0002-7506-8793; Scopus Author ID: 57212904581; eLibrary SPIN: 4887-2051.

INFORMATION ABOUT THE AUTHORS:

Vadim V. Sverchkov - Junior Researcher of the Scientific Research Institute of Olympic Sports, Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk, e-mail: Vadim.Sverchkov@yandex.ru ORCID: https://or-cid.org/0000-0003-3650-0624; eLibrary SPIN: 8860-4764

Evgenij V. Bykov - Doctor of Medical Sciences, Professor, Vice-Rector for Research Projects, Director of the Scientific Research Institute of Olympic Sports, Head of the Department of Sports Medicine and Physical Rehabilitation, Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk. ORCID: https://or-cid.org/0000-0002-7506-8793; Scopus Author ID: 57212904581; eLibrary SPIN: 4887-2051.

Для цитирования: Сверчков, В. В. Связь мышечной силы и индекса массы тела с критериями метаболического синдрома у мужчин / В. В. Сверчков, Е. В. Быков // Российский журнал спортивной науки: медицина, физиология, тренировка. - 2024. - Т. 3. - № 2. DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_7

For citation: Sverchkov V.V., Bykov E.V. Association of muscle strength and body mass index with metabolic syndrome criteria in men. Russian Journal of Sports Science: Medicine, Physiology, Training, 2024, vol. 3, no. 2. DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_7

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.