СУИЦИД И МЕТОДЫ ЕГО ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 1

Фомина Т.В.

Кузбасский государственный технический университет имени Т.Ф. Горбачева, филиал в г. Прокопьевске

СУИЦИД И МЕТОДЫ ЕГО ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ

Аннотация: в данной статье рассматривается одну из наиболее острых социальных проблем, а именно: суицид, которая вызывает большую тревогу среди подрастающего поколения.

Ключевые слова: психическое здоровье, ребенок, подросток, влияние, интеграция, психические заболевания, суицид, смертность, поведение, стигматизация, стрессовые ситуации, поддержка.

В настоящее время от проблем с психическим здоровьем страдает примерно каждый десятый ребенок и подросток. Вызывает тревогу тот факт, что 70% детей и молодых людей, испытывающих проблемы с психическим здоровьем, не принимают или же не принимали соответствующих мер в раннем возрасте.

Психические заболевания оказывают значительное влияние на развитие молодежи и ее социально-экономическую интеграцию. Состояние психического здоровья в подростковом и юношеском возрасте может оказывать существенное негативное влияние на развитие безопасных и здоровых отношений со сверстниками, родителями, учителями и любовными партнерами. Множество психических заболеваний негативно влияют на способность молодежи успешно формировать поддерживающие и здоровые отношения и разрешать конфликты в отношениях, что вызывает особую озабоченность, учитывая, что подростковый возраст является важнейшим моментом для формирования личности и принятия на себя ролей, особенно со сверстниками. Нарушение способности формировать

и поддерживать межличностные отношения может оказывать длительное воздействие на социальное и эмоциональное функционирование молодых людей. Психические проблемы увеличивают вероятность нищеты, серьезно ограничивают возможности трудоустройства и негативно отражаются на производительности труда.

Эмоциональное благополучие детей так же важно, как и их физическое здоровье. Хорошее психическое здоровье позволяет детям и подросткам развить сопротивляемость, чтобы справиться с любой жизнью и вырасти в полноценных, здоровых взрослых.

Ежегодно около 800 000 человек во всем мире умирают по причине суицидальных действий. По последним данным ВОЗ, опубликованным в 2018 году, смертность от суицида в России достигла 44 673 или 2,58% от общего числа смертей. Скорректированная по возрасту смертность составляет 26,54 на 100 000 населения, что ставит Россию на третье место в мире.

Попытки самоубийства и самоубийства могут иметь долгосрочные последствия для отдельных лиц, их социальных сетей и общин. Существует множество причин самоубийств, и важно понять психологические процессы, лежащие в основе суицидальных мыслей, и факторы, которые могут привести к ощущению безнадежности или отчаяния.

Факторы риска

Поведение самоубийц является сложным, нет ни одного объяснения того, почему люди умирают в результате самоубийства. Социальные, психологические и культурные факторы могут взаимодействовать друг с другом, чтобы привести человека к мыслям о самоубийстве или поведению. Для многих людей попытка может произойти после длительного периода суицидальных мыслей или чувств, в то время как в других случаях она может быть более импульсивной.

Для повышения уязвимости к суицидальному поведению обычно действуют несколько факторов риска. Всемирная организация здравоохранения разделила их на следующие группы: 1

Социальные

^ трудности доступа или получения лечения ^ доступ к средствам самоубийства ^ неподобающее освещение в СМИ

стигматизация, связанная с психическим здоровьем, злоупотреблением психоактивными веществами или суицидальным поведением, которая не позволяет людям обращаться за помощью Общественные ^ бедность

^ травматические переживания или жестокое обращение ^ переживания бедствий, войн или конфликтов ^ случаи дискриминации

Отношения

^ изоляция и отсутствие социальной поддержки ^ разрыв отношений ^ утрата или конфликт

Персональные

^ предыдущие попытки самоубийств ^ вредоносное поведение ^ психическое расстройство ^ злоупотребление наркотиками и алкоголем ^ финансовый ущерб ^ хроническая боль ^ семейный анамнез самоубийства

Все больше фактов свидетельствует о том, что лишь меньшинство молодых людей, переживающих мысли о самоубийстве или нанесении вреда

самому себе, обращаются в какие-либо медицинские службы. Это вызывает озабоченность с учетом того, что молодые люди с мыслями о самоубийстве или членовредительством часто нуждаются в лечении психических заболеваний, а также для снижения риска совершения самоубийства. В процессе изучения этой тенденций было изучено ранее опубликованные эпидемиологические исследования международного сообщества, изучающие поиск помощи в поиске суицидальных мыслей или нанесения вреда самому себе у молодых людей в возрасте до 26 лет. Исследования подтверждают, что большинство этих молодых людей не обращаются за профессиональной помощью, и это включает обращение за медицинской помощью после передозировки. Однако большинство молодых людей, проходящих обучение, обращаются за помощью в социальные сети, которые чаще всего являются ровесниками. Обсуждаются факторы, влияющие на обращение за помощью, и препятствия, стоящие на этом пути, и подчеркивается необходимость дальнейшего изучения роли, которую играют ровесники и семья в процессе обращения за помощью для молодых людей с мыслями о самоубийстве или нанесении вреда самому себе.

Как родители могут предотвратить самоубийство молодежи?

Родители могут сделать несколько вещей, чтобы предотвратить самоубийства молодежи. Некоторые из них носят общий характер, в то время как другие носят более конкретный характер.

1) Сформируйте хорошие отношения с молодежью.

В раннем детском возрасте дети, как правило, связаны со своими родителями, и у них хорошие и доверительные отношения. Они растут, доверяя своему внешнему миру, и видят в нем безопасное место, где они могут продолжать расти и развиваться. Этот рост достигает своего пика в подростковом возрасте. Подростку необходимо смириться с быстрым физическим ростом; конфликтами между ценностями и идеалами родителей и сверстников; эмоциональной и физической близостью с противоположным полом и неопределенностью в отношении своей будущей карьеры. Эти "задачи

развития" могут создавать большое давление, но большинство молодых людей успешно их решают без особых трудностей.

Несмотря на распространенное мнение об обратном, большинство подростков действительно хотят иметь тесные отношения с родителями, даже если они могут не признаться в этом открыто. Отношения с родителями, возможно, изменились по форме и содержанию, но на самом деле они являются продолжением их прежних отношений. Родители должны расти и меняться параллельно со своими подростками. Это двусторонний процесс. Если отношения существуют, то подростки, как правило, признают и уважают ценности своих родителей и нуждаются в их советах и поддержке, особенно в периоды стресса.

Хорошие отношения открывают общение между подростком и его родителями. Это может стать спасительным предохранительным клапаном для депрессивного и находящегося в состоянии стресса подростка. Поддержка и раннее вмешательство могут быть осуществлены до того, как подросток подумает о самоубийстве как об одном из вариантов.

1) Ранняя интервенция в стрессовых ситуациях

Тяжелые эмоциональные симптомы часто встречаются у людей, сталкивающихся со значительными жизненными событиями или следующих за ними. Молодежь, столкнувшаяся с судом, расставанием с семьей, важными обследованиями, или те, кто подвергся сексуальному насилию, был исключен из школы, отвергнут любовью, - вот несколько примеров распространенных стрессовых ситуаций, которым подвергаются молодые люди.

Поддержка родителей и других людей особенно важна для предотвращения отчаяния и суицидальных мыслей. Этого можно достичь, находясь в контакте с эмоциональным состоянием молодого человека. То, что подростки не проявляют своих чувств с готовностью, не означает, что их не волнуют надвигающиеся крупные жизненные события или что они не чувствуют себя подавленными после личной катастрофы. Имейте с ними сопереживание.

Они хотят, чтобы их понимали их родители. Чувствительное выслушивание и соответствующий совет или опрос обьязательно помогут.

Успешные переговоры и разрешение стрессовой ситуации могут укрепить уверенность молодежи в себе.

2) Следите за изменениями в поведении.

Будьте осторожны, если у подростка, ранее находившегося в состоянии сильной депрессии, внезапно произойдет чрезмерный подъем настроения. Это не обязательно означает, что молодость становится лучше. Возможно, юноша, в конце концов, решил совершить самоубийство, и есть ощущение облегчения, а значит, и улучшение настроения и активности. Молодой человек может отдать свое драгоценное имущество или попросить родителей пойти куда-нибудь, чтобы он мог совершить самоубийство.

Подросток, который сильно взволнован, также подвержен риску. Волнение может быть вызвано наркотиками, депрессией, тревогой или психозом. В этом случае суицидальный акт может быть попыткой подростка избавиться от внутреннего стресса и волнения. Остерегайтесь молодых людей, которые ходят по полу и ведут себя как "кошка на раскаленной жестяной крыше".

3) В случае сомнений обращайтесь за советом или помощью к профессионалам.

Родителям нелегко смириться с тем, что их подросток эмоционально озабочен, не говоря уже о попытке самоубийства. Родители склонны винить себя и задавать себе много вопросов "если только" и "почему". Профессиональная помощь часто требуется не только подростку, но и семье. Клинические психологи, врачи общей практики, психиатры и компетентные консультанты по работе с молодежью - это некоторые специалисты, которые готовы проконсультировать и посоветовать, если есть какие-либо сомнения в том, что подросток подвергается риску самоубийства.

Летальность попытки самоубийства связана с методом, используемым для причинения вреда себе. Любой потенциально смертоносный материал для самоубийства должен быть удален из домашней обстановки, особенно если есть подростки, находящиеся в депрессии или стрессе.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

Самоубийство: социологический этюд. Эмиль Дюркгейм.

Предотвращение молодежных самоубийств: Руководство для специалистов-практиков. Дженнифер Уайт. Июль 2016 г.

Предотвращение самоубийств среди молодежи: Дискуссионный документ. Октябрь 2015 г.

Криминальный суицид несовершеннолетних: криминологические и уголовно-правовые меры противодействия. Диссертация на соискание ученой степени кандидата юридических наук Пучнина Маргарита Юрьевна. Воронеж 2019г. Дэвид Майерс «Социальная психология» 7 издание.

Help-seeking for suicidal thoughts and self-harm in young people: A systematic review. Suicide and Life-Threatening Behaviour. Michelmore, L. and P. Hindley (2012).

https: //www.worldlifeexpectancy.com/russia- suicide https: //www. mentalhealth. org.uk/a-to-z/s/suicide