CC BY
26СРАВНИТЕЛЬНЫМ АНАЛИЗ СОДЕРЖАНИЯ ФЕДЕРАЛЬНЫХ
стандартов спортивной подготовки ПО ПРЫЖКАМ
НА ЛЫЖАХ С тРАМПЛИНА И ЛЫЖНОМУ ДВОЕБОРЬЮ
УДК/UDC 796.015
Поступила в редакцию 23.11.2020 г.
Кандидат педагогических наук, доцент Т.В. Фендель1 Аспирант В.А. Литовченко1 Е.Н. Баландина1
1 Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский
FEDERAL SPORTS TRAINING STANDARDS FOR SKI JUMPING AND NORDIC COMBINED: CONTENT ANALYSIS
PhD, Associate Professor T.V. Fender Postgraduate student V.A. Litovchenko1 E.N. Balandina1
1 Tchaikovsky State Institute of Physical Culture, Tchaikovsky
Информация для связи с автором: fendel82@mail.ru
Аннотация
Цель исследования - проанализировать и сравнить содержание действующих федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» и «Лыжное двоеборье». Методика и организация исследования. В статье представлен сравнительный анализ содержания действующих федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» и «Лыжное двоеборье». С помощью методов анализа и обобщения данных научно-методической литературы и данных документальных источников произведено сравнение требований стандартов как между собой, так и с существующими подходами к оценке физической подготовленности спортсменов. Результаты исследования и выводы. Авторы делают заключение о необходимости актуализации Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» и о необходимости введения в федеральные стандарты тестов для оценки координационных способностей спортсменов, предлагают батарею тестов для оценки координационных способностей, гибкости и статической выносливости прыгунов на лыжах с трамплина.
Ключевые слова: система спортивной подготовки, спортивный резерв, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, Федеральный стандарт спортивной подготовки.
Abstract
Objective of the study was to analyze and compare the contents of the effective Federal Sports Training Standards for ski jumping and Nordic combined. Methods and structure of the study. The article presents a comparative analysis of the contents of the effective Federal Sports Training Standards for ski jumping and Nordic combined. The study involved analysis and synthesis of scientific and methodological literature and documentary sources, followed by the comparison of the requirements of the Federal Standards both with each other and with the existing approaches to the assessment of physical fitness of athletes. Results and conclusions. The authors conclude that there is a need to update the Federal Sports Training Standards for ski jumping and Nordic combined, as well as a need to introduce motor coordination skills tests for athletes. They offer a battery of tests to rate coordination skills, flexibility, and static endurance of ski jumpers.
Keywords: sports training system, sports reserve, ski jumping, Nordic combined, Federal Sports Training Standards for ski jumping and Nordic combined.
□ и
£ г. CL
ч—
О OJ и
CL ' -о с
га
^
О (U .с I—
Введение. Одно из приоритетных направлений деятельности Министерства спорта Российской Федерации - модернизация существующей системы подготовки спортивного резерва, которая началась с введением федеральных стандартов спортивной подготовки (ФССП) [3].
В то же время специалисты отмечают, что система подготовки спортивного резерва - категория динамичная, находящаяся в постоянном развитии, а эффективность этого развития детерминируется многими факторами, центральными из которых являются учёт и использование новейших достижений нормативно-правового, психолого-педагогического, медико-биологического и научно-методического обеспечения [4].
Это утверждение подтверждается результатами анкетирования, проведённого К. И. Братковым среди специалистов, связанных с подготовкой спортивного резерва. В сво-
ей статье автор указывает: «... подавляющее большинство опрошенных (более 80 %) считает, что должен быть сформирован механизм постоянного совершенствования и корректировки ФССП». На основании результатов анкетирования автор приходит к выводу о том, что: «... ФССП являются незаконченными по форме и содержанию документами, которые нуждаются в механизме постоянного совершенствования и корректировки» [2].
Цель исследования - проанализировать и сравнить содержание действующих федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» и «Лыжное двоеборье».
Результаты исследования и их обсуждение. Ещё в 2016 г о необходимости коррекции требований ФССП с учетом специфики вида спорта «Прыжки на лыжах с трамплина»
в части: перечня и степени влияния физических качеств и телосложения на результативность соревновательной деятельности, системы оценки уровня физической подготовленности и контрольных нормативов для оценки общей и специальной физической подготовленности - указывали А. Е. Ардашев, А. А. Беккер и А. И. Попова [1].
В таблице представлены нормативные значения степени влияния физических качеств и телосложения на результативность соревновательной деятельности в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье, отражённые в действующих редакциях ФССП по этим видам спорта.
Если с увеличением значения показателя «выносливость» в лыжном двоеборье по сравнению с прыжками на лыжах с трамплина спорить не приходится (уровень её развития детерминирует успешность лыжегоночного компонента соревновательной деятельности), то снижение значения показателя гибкости представляется нам достаточно спорным моментом, ведь подвижность требуется не только при осуществлении спортсменом прыжка с трамплина, но и во время лыжной гонки.
Не совсем ясно, о каких именно скоростных способностях идёт речь в представленной таблице. Если речь вести о скоростно-силовых способностях, то они влияют и на результат прыжка (момент отталкивания), и при прохождении дистанции; если о темпе или скорости одиночного движения - тогда становится понятным увеличение этого значения в лыжном двоеборье.
Позволим полностью согласиться с коллегами, анализировавшими содержание ФССП по виду спорта «Хоккей» [6] с тем, что некорректно объединять в один блок часы, предусмотренные на тактическую, теоретическую и психологическую подготовку, и с тем, что необходима дифференциация этих видов подготовки по этапам спортивной подготовки. Этот момент следует учитывать авторам, разрабатывающим актуализированный ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина, поскольку в действующей редакции это объединение видов подготовки присутствует [7].
Л. В. Михно с коллегами обращает внимание ещё на один минус первых федеральных стандартов спортивной подготовки, который оказался характерен в том числе и для ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью [7, 8]: «... в приложении № 2 к ФССП соотношения объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки представлены в процентах, причём очень в больших диапазонах, которые не всегда совпадают с целым числом часов и минут.., что приводит к тому, что при заполнении учетной документации необходимо подстраиваться под проценты, что в корне не верно» [5].
Сравнительный анализ контрольных испытаний (тестов), представленных в действующих ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью, позволил констатировать следующее:
^ для оценки скоростных способностей в обоих стандартах как для юношей, так и для девушек предлагаются тесты «Бег на 30 м с ходу» (на этапе начальной подготовки и тренировочном этапе) и «Бег на 100 м с ходу» (на этапе совершенствования спортивного мастерства и этапе высшего спортивного мастерства). На наш взгляд, использование этих тестов более оправдано в подготовке лыжников-двоеборцев, нежели прыгунов на лыжах с трамплина;
^ четыре теста, рекомендованные ФССП, предназначены для оценки скоростно-силовых способностей как лыжников-двоеборцев, так и прыгунов на лыжах с трамплина, при том что они не выделены в перечне двигательных способностей, детерминирующих успешность соревновательной деятельности в этих видах спорта. Кроме того, авторы действующих ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью по какой-то причине сделали требования к результатам «десятерного прыжка с места» на тренировочном этапе для девушек более строгими, чем для юношей. На наш взгляд, при разработке содержания актуализированного ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина необходимо устранить эти несоответствия, а в ФССП по лыжному двоеборью внести коррективы;
^ оценка силовых способностей в лыжном двоеборье используется только при входном контроле на этапе начальной подготовки - на других этапах её нет вообще, тогда как в прыжках на лыжах с трамплина эти тесты представлены на всех этапах спортивной подготовки. На наш взгляд, содержанию соревновательной деятельности в прыжках на лыжах с трамплина в большей мере соответствует только один из этих тестов - «Подъём туловища лёжа на спине», а два остальных более характерны для лыжников-двоеборцев, хотя по какой-то причине они там отсутствуют;
^ оценка выносливости начинается с тренировочного этапа и представлена четырьмя контрольными испытаниями. К центральному противоречию, с которым мы столкнулись в ходе анализа ФССП, отнесли тот факт, что если девушки-двоеборки на тренировочном этапе должны пробежать 800 м менее чем за 4,05 мин, то по какой-то причине девушки-прыгуньи с трамплина должны за это же время пробежать 1000 м (то есть требования к ним более строгие), тогда как соревновательная деятельность диктует обратное соотношение. Косвенным подтверждением необходимости коррекции этого показателя являются более высокие требования, предъявляемые к лыжникам-двоеборцам на этапе высшего спортивного мастерства, и тот факт, что тест «Кросс на 5000 м» у прыгунов на лыжах с трамплина не применяется. Что касается прыгунов на лыжах с трамплина, то для них наиболее значимой является статическая выносливость мышц туловища, которую можно оценить при помощи теста «Планка»;
Влияние физических качеств и телосложения на результативность соревновательной деятельности в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье [7, 8]
Физические качества и телосложение Уровень влияния
Прыжки на лыжах с трамплина Лыжное двоеборье
Скоростные способности 2 3
Мышечная сила 2 2
Вестибулярная устойчивость 3 3
Выносливость 2 3
Гибкость 3 2
Координационные способности 3 3
Телосложение 1 1
Условные обозначения: 3 - значительное влияние; 2 - среднее влияние; 1 - незначительное влияние.
№4 • 2021 Апрель | Арп!
http://www.teoriya.ru
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
о
(U .с I-
^ наиболее негативная ситуация в содержании ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью сложилась относительно оценки координационных способностей. Хотя, как отмечает О.А. Двейрина, такая ситуация характерна для многих ФССП [5]. Несмотря на то что и прыжки на лыжах с трамплина, и лыжное двоеборье являются видами спорта, в которых координационные способности детерминируют спортивно-технический результат, в лыжном двоеборье оценка координационных способностей не предусмотрена ФССП, а в прыжках на лыжах с трамплина она осуществляется при помощи единственного теста «Челночный бег 3х10». Мы согласны с О.А. Двейриной, которая в своей работе убедительно доказала, что «.в отношении координационных способностей информация, полученная с помощью этого контрольного упражнения, имеет опосредованный характер. И если на этапе начальной подготовки с помощью челночного бега можно получить опосредованную информацию об уровне общей или специальной координационной подготовленности, то на последующих этапах спортивной подготовки информативность такого тестирования для определения уровня развития координационных способностей, обеспечивающих результативность соревновательной деятельности, по ряду объективных причин невелика [5]. В качестве вариантов контрольных испытаний для оценки координационных способностей прыгунов на лыжах с трамплина и лыжников-двоеборцев хотели бы предложить тесты: «Удержание сагиттального баланса» и «Удержание фронтального баланса», выполняемые на Т-образной платформе «балансире»; «10 барьеров» - предназначен для оценки координационных способностей при прямолинейном движении; «Восьмёрка» - предназначен для оценки координационных способностей при криволинейном движении; ^ для оценки гибкости, которая также имеет значительное влияние на спортивно-технический результат в прыжках на лыжах с трамплина, но не нашла своего выражения в перечне контрольных испытаний, предусмотренных ФССП по прыжкам на лыжах с трамплина, мы рекомендуем тесты «Наклон вперёд из положения стоя» и «Оценка гибкости в голеностопном суставе на малоустойчивой платформе» (оценка осуществляется при помощи гравитационного уровня). Выводы. Проведенный сравнительный анализ содержания действующих федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» и «Лыжное двоеборье» позволил сделать следующие заключения:
• Необходимо актуализировать содержание Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «Прыжки на лыжах с трамплина» в части перечня и степени влияния физических качеств и телосложения на результативность соревновательной деятельности (акцентировать внимание на скоростно-силовых способностях и статической выносливости).
• Необходимо выделить в отдельные группы часы, предусмотренные на тактическую, теоретическую и психологическую подготовку, и дифференцировать их по этапам спортивной подготовки.
• Необходимо привести в соответствие часы, отводимые на каждый из видов подготовки, и процентное их соотношение на каждом из этапов спортивной подготовки.
• Необходимо актуализировать перечень контрольных испытаний для оценки уровня физической подготовленности и контрольных нормативов, отражающих специфику соревновательной деятельности прыгунов на лыжах с трамплина (особенно в части оценивания координационных способностей, гибкости и статической выносливости).
Литература
1. Ардашев А.Е. Нормативно-правовое обеспечение спортивной подготовки прыгунов на лыжах с трамплина / А.Е. Ардашев, А.И. Попова, Р.Б. Пашкин и др. // Ученые записки университета им. Лесгафта. - 2016. - № 1 (131). - С. 13-18.
2. Братков К.И. Проблемы стандартизации тренировочного и соревновательного процессов при подготовке спортивного резерва / К.И. Братков // Вестник спортивной науки. - 2015. - № 4. -С. 24-26.
3. Вырупаев В.К. Актуальные вопросы формирования системы подготовки спортивного резерва в Российской Федерации / В.К. Вырупаев, Д.П. Антонов, Н.А. Титова и др. // Наука и спорт: современные тенденции. - 2018. - № 3. - С. 47-52.
4. Годик М.А. Методология научного обоснования федеральных стандартов и программ спортивной подготовки спортсменов по различным видам спорта / М.А. Годик, А.П. Скородумова, А.П. Козловский и др. // Вестник спортивной науки. - 2015. - № 3.
- С. 13-18.
5. Двейрина О.А. Педагогическое тестирование как способ выявления уровня развития координационных способностей в структуре первичного отбора детей для занятий спортом в инновационном проекте «Стань чемпионом» / О.А. Двейрина, Р.Н. Терехина, Г.Б. Шустиков и др. // Ученые записки университета им. Лесгафта. - 2019. - № 12 (178). - С. 89-99.
6. Михно Л.В. Анализ содержания федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей / Л.В. Михно, В.В. Плотников, А.В. Точицкий // Ученые записки университета им. Лесгафта. - 2016. - № 10 (140). - С. 103-107.
7. Приказ Министерства спорта Российской Федерации № 394 от 18.06.2013 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "Прыжки на лыжах с трамплина"».
- Режим доступа: https://rg.ru/2013/09/16/tramplin-site-dok.html
8. Приказ Министерства спорта Российской Федерации № 27 от 19.01.2018 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "Лыжное двоеборье"». - Режим доступа: https://sudact.ru/law/prikaz-minsporta-rossii-ot-19012018-n-27/federalnyi-standart-sportivnoi-podgotovki-po
References
1. Ardashev A.E., Popova A.I., Pashkin R.B. et al. Normativno-pravovoe obespechenie sportivnoy podgotovki prygunov na lyzhakh s tramplina [Regulatory support of sports training of skiflyers]. Uchenye zapiski universiteta im. Lesgafta. 2016. - # 1 (131). pp. 13-18.
2. Bratkov K.I. Problemy standartizatsii trenirovochnogo i sorevnovatel-nogo protsessov pri podgotovke sportivnogo rezerva [Problems of standardization of training and competitive processes in sports reserve training]. Vestnik sportivnoy nauki. 2015. No. 4. pp. 24-26.
3. Vyrupaev V.K., Antonov D.P., Titova N.A. et al. Aktualnye voprosy formirovaniya sistemy podgotovki sportivnogo rezerva v Rossiyskoy Federatsii [Topical issues of sports reserve training system design in the Russian Federation]. Nauka i sport: sovremennye tendentsii.
2018. No. 3. pp. 47-52.
4. Godik M.A., Skorodumova A.P., Kozlovskiy A.P. et al. Metodologiya nauchnogo obosnovaniya federalnykh standartov i programm sport-ivnoy podgotovki sportsmenov po razlichnym vidam sporta [Methodology of scientific substantiation of federal standards and programs of sports training of athletes in various sports]. Vestnik sportivnoy nauki. 2015. No. 3. pp. 13-18.
5. Dveyrina O.A., Terekhina R.N., Shustikov G.B. et al. Pedagogiches-koe testirovanie kak sposob vyyavleniya urovnya razvitiya koordinat-sionnykh sposobnostey v strukture pervichnogo otbora detey dlya zanyatiy sportom v innovatsionnom proekte «Stan chempionom» [Pedagogical testing as coordination abilities rating method in structure of primary selection of children in sports in the innovative project "Become a Champion"]. Uchenye zapiski universiteta im. Lesgafta.
2019. No. 12 (178). pp. 89-99.
6. Mihno L.V., Plotnikov V.V., Tochitskiy A.V. Analiz soderzhaniya feder-alnogo standarta sportivnoy podgotovki po vidu sporta hokkey [Analysis of content of federal standard of hockey sports training]. Uchenye zapiski universiteta im. Lesgafta. 2016. No.10 (140). Pp. 103-107.
7. Prikaz Ministerstva sporta Rossiyskoy Federatsii # 394 ot 18.06.2013 «Ob utverzhdenii Federalnogo standarta sportivnoy podgotovki po vidu sporta pryizhki na lyzhakh s tramplina» [Order of the Ministry of Sports of the Russian Federation No. 394 dated 06/18/2013 "On approval of the Federal standard of sports training in ski jumping sport "]. Available at: https://rg.ru/2013/09/16/ tramplin-site-dok.html
8. Prikaz Ministerstva sporta Rossiyskoy Federatsii # 27 ot 19.01.2018 «Ob utverzhdenii Federalnogo standarta sportivnoy podgotovki po vidu sporta «Lyzhnoe dvoebore»» [Order of the Ministry of Sports of the Russian Federation No. 27 dated January 19, 2018 "On approval of the Federal standard of sports training in Nordic combined sport]. Available at: https://sudact.ru/law/prikaz-minsporta-rossii-ot-19012018-n-27/federalnyi-standart-sportivnoi-podgotovki-po
