Сравнительный анализ мышечных усилий при выполнении переворота назад в акробатике и произвольных движений Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

ТРЕНЕР

за последние 15-20 лет (а докторских диссертаций по биатлону за всю его историю защищено всего 2!).

Время идет быстро, не за горами 2019 г., на который назначено проведение Всемирной зимней универсиады в г. Красноярске. Всемирная летняя универсиада в Казани в 2013 г. прошла образцово, на самом высоком международном уровне. Спортивные достижения студентов России по медалям, завоеванным в различных видах спорта, выше всяких похвал, поэтому и в Красноярске от сборной команды студентов России, в частности по биатлону, будут ждать не меньшего, чему в определенной мере будет способствовать и результат медалеемкой программы по биатлону.

Вывод. Учитывая огромную популярность биатлона в нашей стране и за рубежом, хотелось бы акцентировать внимание на решении вышерассмо-тренных вопросов всеми заинтересованными и компетентными лицами, специалистами в области физической культуры и спорта.

Некоторые вопросы дискуссионны, проблематичны, требуют дополнительной проработки,

поэтому предлагаем продолжить дискуссию относительно развития не только студенческого биатлона, но и данного вида спорта в России в целом на страницах журнала «Теория и практика физической культуры» - признанного лидера научных публикаций в области физической культуры и спорта.

Литература

1. Киселев Д. Студенческий спорт помогает сохранить талантливую молодежь / Д. Киселев [Электронный ресурс] - http:// news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Events/spbnews_NI3008l2_Dmitriy-Kiselev-Studencheskiy-sport-pomogaet-sohraniti-talantliv

2. Матыцин О.В. Студенческий спорт - базовая модель подготовки национальных сборных команд / О.В. Матыцин. [Электронный ресурс] - http://www.allsportinfo.ru/index.php?id=65285

References

1. Kiselev, D. Student sport helps youth stay talented / D. Kiselev [electronic source] - http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Events/ spbnews_NI3008l2_Dmitriy-Kiselev-Studencheskiy-sport-pomogaet-sohraniti-talantliv (In Russian)

2. Matytsin, O.V. Student sport - the basic model of training national teams / O.V. Matytsin [electronic source] - http://www.allsportinfo. ru/index.php?id=65285 (In Russian)

Информация для связи с автором:

bodrovaee@yandex.ru

Поступила в редакцию 02.09.2013 г.

ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

УДК: 796.012.4

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МЫШЕЧНЫХ УСИЛИЙ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПЕРЕВОРОТА НАЗАД В АКРОБАТИКЕ И ПРОИЗВОЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ

Кандидат педагогических наук, доцент В.Н. Шляхтов

Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, Великие Луки

Введение. Качество выполнения гимнастических упражнений, в том числе и акробатических, во многом зависит от уровня развития силовых способностей. Выполнение отдельных гимнастических элементов или их комбинаций всегда связано с проявлением силы конкретных мышц и мышечных групп в очень широком диапазоне - от умеренных усилий до максимальных [2]. Известно, что силу скелетных мышц при выполнении спортивных движений можно оценить по амплитуде их электрической активности [1].

Цель исследования состояла в сравнении величины усилий основных мышц, обеспечивающих выполнение акробатического переворота назад, с их максимальными изометрическими и изотоническими произвольными сокращениями.

Методика исследования. В исследовании приняли участие 5 гимнастов 14-16 лет различной квалификации. Испытуемые выполняли подошвенное сгибание в голеностопном суставе, разгибания в коленном и локтевом суставах, акробатический переворот назад. Величина усилий мышц определялась по амплитуде их электрической активности (ЭМГ), зарегистрированной непосредственно в процессе выполнения перечисленных выше движений и технического элемента. Изометрические и изотонические максимальные произвольные сокращения (МПС) регистрировали на мультисуставном комплексе «Biodex Multi-Joint System Рго-3» (USA, 2006), а ЭМГ - на 16-канальном телеметрическом электромиографе «МЕ6000». Для определения угловых параметров изучаемых движений производилась видеосъемка с последующей компьютерной обработкой дан-

ных. Сравнительному анализу подвергались усилия мышц, полученные при выполнении двух основных фаз переворота назад (отталкиваний ногами и руками), и усилия, развиваемые при максимальных изометрических и изотонических сокращениях икроножной мышцы, четырёхглавой мышцы бедра и трехглавой мышцы плеча.

Результаты исследования. Наиболее значительные усилия икроножной мышцы у всех гимнастов наблюдались при выполнении переворота назад. У 4 гимнастов максимальные усилия отмечались при произвольном изотоническом сокращении четырёхглавой мышцы бедра. Анализ усилий трехглавой мышцы плеча показал, что гимнасты более высокой квалификации при выполнении отталкивания руками в перевороте назад развивали менее значительное усилие данной мышцы, чем при её изотоническом сокращении. Следует отметить, что усилия этой мышцы были существенно больше по сравнению с усилиями, развиваемыми другими исследуемыми мышцами в процессе переворота назад. Величина усилия икроножной мышцы при выполнении переворота назад превышала значения четырёхглавой мышцы бедра.

Заключение. Результаты, полученные в ходе исследования, дают возможность конкретизировать средства силовой подготовки гимнастов (при освоении акробатического переворота назад) с акцентом на различных режимах сокращений основных работающих групп мышц.

Информация для связи с автором: shlyahtov@inbox.ru

Поступила в редакцию 27.09.2013 г.