CC BY
89
Статья поступила в редакцию 14.05.2015.
УДК 796.925
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ
ЛЫЖНИКОВ-ДВОЕБОРЦЕВ, ПРЕДСТАВЛЯЮЩИХ РАЗНЫЕ ТИПЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
Владимир Викторович Зебзеев, кандидат педагогических наук, доцент, Чайковский государственный институт физической культуры (ЧГИФК), г. Чайковский
Аннотация
В статье представлены данные сравнительного анализа морфологических показателей лыжников-двоеборцев, занимающихся на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства. Целью исследования являлось изучение антропометрических особенностей и показателей состава тела лыжников-двоеборцев, представляющих разные типы соревновательной подготовленности. Определение морфологических особенностей между двоеборцами различных типов выполнялось при помощи морфологического сканера «BodyScaner» и профессионального анализатора состава тела «InBody 720». В результате исследования морфологических показателей выявлены отличия двоеборцев прыжкового типа от представителей гоночного и универсального типов соревновательной подготовленности.
Ключевые слова: типы соревновательной подготовленности, антропометрические показатели, показатели состава тела, лыжное двоеборье.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p75-79
COMPARATIVE ANALYSIS OF THE MORPHOLOGICAL FEATURES OF NORDIC COMBINED SKIERS REPRESENTING THE DIFFERENT TYPES OF COMPETITIVE QUALIFICATION
Vladimir Viktorovich Zebzeev, the candidate pedagogical sciences, senior lecturer, Tchaikovsky State Institute of Physical Culture, Tchaikovsky city
Annotation
The article presents the comparative analysis of the morphological indicators of the Nordic combined skiers engaged in the training stages of sports perfection and the highest sporting mastership. The aim of the study was to investigate the anthropometric characteristics and body composition of the Nordic combined skiers, representing the different levels of the competitive qualification. Determination of the morphological features between the different types of skiers has been performed using the morphological scanner "BodyScaner" and professional body composition analyzer "InBody 720". The study found the differences between the morphological parameters of the Nordic combined skiers and representatives of the racing and universal types of the competitive readiness.
Keywords: types of competitive fitness, anthropometric indices, indicators of body composition, Nordic combined.
ВВЕДЕНИЕ
В теории и практике спорта специалисты и тренеры постоянно осуществляют поиск эффективных путей достижения высоких спортивных результатов с наименьшими затратами времени и труда спортсменов и тренеров. Решение данной задачи значительно усложняется постоянным возрастанием требований, предъявляемых к спортсменам, обострением конкуренции на международной арене, увеличением интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок. Все это требует дальнейшего совершенствования системы подготовки спортсменов в различных видах спорта в ходе многолетнего учебно-тренировочного процесса [1, 3].
В настоящее время совершенствование системы подготовки лыжников-двоеборцев невозможно представить без использования индивидуально-типологического подхода в
учебно-тренировочном процессе и соревновательной деятельности. Индивидуализация спортивной тренировки является актуальной проблемой теории и практики лыжного двоеборья, которая особенно остро проявляется при подготовке квалифицированных лыжников-двоеборцев на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.
Многие специалисты в современных публикациях постоянно указывают на необходимость модернизации существующей системы подготовки спортсменов на основе применения индивидуально-типологического подхода. Поскольку применение традиционных организационных и методических подходов в процессе спортивной подготовки не ориентировано на учет индивидуальных особенностей конкретного спортсмена.
В лыжном двоеборье индивидуально-типологический подход реализуется тренерами при помощи классифицирования спортсменов в зависимости от типа соревновательной подготовленности. Исходя из специфики лыжного двоеборья, выделяют спортсменов с преимущественно прыжковым типом («прыгуны»), преимущественно гоночным («гонщики») и преимущественно универсальным типом («универсалы») [4].
Одним из способов повышения подготовки может стать исследование морфологических показателей лыжников-двоеборцев, представляющих разные типы соревновательной подготовленности. Данное положение обусловлено тем, что морфологические особенности являются важным фактором формирования индивидуальной техники прыжка и лыжной гонки [2, 5].
Цель исследования заключалась в изучении антропометрических особенностей и показателей состава тела лыжников-двоеборцев, представляющих разные типы соревновательной подготовленности.
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Экспериментальное исследование проводилось на базе ФЦП по ЗВС «Снежинка». В исследовании приняли участие 15 лыжников-двоеборцев в возрасте 18-25 лет. Все спортсмены, принявшие участие в исследовании, имели спортивную квалификацию 1 разряд, КМС и МС. Исследование морфологических показателей проводилось с 4 по 9 августа 2014 г.
Для исследования морфологических показателей спортсменов нами были использованы такие инструментальные методики, как: морфологический сканер «BodyScaner» и профессиональный анализатор состава тела «InBody 720».
АПК «BodyScaner» использовался для определения антропометрических особенностей спортсменов. Данный АПК позволяет за считанные секунды получить трехмерную модель тела человека, что обеспечивает проведение исследований, связанных с визуализацией, обработкой и оценкой 3D-данных сканирования. Программное обеспечение данного аппарата предусматривает возможность сохранения полученной трехмерной модели человека и проведения на ней измерения по более чем 140 антропометрическим показателям, что делает его удобным в сравнении с механическими способами измерения аналогичных показателей. Действие «InBody 720» основано на биоимпедансном анализе (BIA), позволяющем получать целостное представление о составе тела человека. По мнению разработчиков «InBody 720», данный аппарат позволяет узнать уровень внеклеточной и внутриклеточной воды и дать точную оценку наличия отёков (избытка воды), распределения мышечной и жировой ткани в организме.
Экспериментальные данные обрабатывались на персональном компьютере с помощью стандартных программ «Excel», «Statistik».
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Результаты исследования антропометрических показателей лыжников-двоеборцев разных типов соревновательной подготовленности представлены в таблице 1.
Таблица 1
Среднестатистические антропометрические показатели лыжников-двоеборцев _разных типов соревновательной подготовленности (см)_
Показатели «Универсал» (п=5) XX ±о «Прыгун» (п=5) XX ±о «Гонщик» (п=5) XX ±о
Рост 178,3±4,73 186,8±3,25 177,2±2,36
Средний обхват шеи 36,5±1,89 36,4±0,77 36,6±1,24
Расстояние от линии пояса до линии паха 25,1±0,47 25±0,77 25,1±0,41
Обхват груди 91,3±1,54 98,9±1,89 90,5±1,89
Обхват талии 71,7±1,66 73,3±3,31 74±0,53
Обхват бедер 97±2,25 96,3±1,24 94,3±1,06
Длина левой руки 62±3,14 63,6±1,24 62,6±2,54
Длина правой руки 61,4±1,36 63,5±2,89 62,4±2,31
Средний обхват запястья 16,7±0,35 17,1±0,24 17±0,53
Обхват левого бедра 56,5±5,15 56,2±0,83 55,4±1,24
Обхват правого бедра 56,1±3,55 56,4± 1,72 55±1,36
Длина левой ноги 80,6±4,44 82±5,86 81,8±1,12
Длина правой ноги 80,7±4,14 82,1±6,04 81,8±1,01
Исходя из этого, можно сделать заключение о том, что двоеборцы преимущественно прыжкового типа существенно отличаются от спортсменов универсального и гоночного типов по показателям: «рост» («прыгуны» - 186,8 см, «гонщики» - 177,2 см, «универсалы» - 178,3 см) и «обхват груди» («прыгуны» - 98,9 см, «гонщики» - 90,5 см, «универсалы» - 91,3 см).
Кроме того, двоеборцы преимущественно прыжкового типа незначительно опережали спортсменов других типов в таких антропометрических показателях, как: «длина левой руки», «длина правой руки», «длина левой ноги», «длина правой ноги».
Двоеборцы гоночного типа отличались от спортсменов других типов в показателе «обхват талии» («гонщики» - 74 см, «прыгуны» - 73,3 см, «универсалы» - 71,7 см), тогда как лыжники-двоеборцы универсального типа имели большую длину в показателе «обхват бедер» («универсалы» - 97 см, «прыгуны» - 96,3 см, «гонщики» - 94,3 см).
Вместе с тем при сравнении только спортсменов гоночного и универсального типа столь явных отличий, как в случае с двоеборцами прыжкового типа, по большинству антропометрических показателей не наблюдалось.
Таблица 2
Среднестатистические показатели состава тела лыжников-двоеборцев
разных типов соревновательной подготовленности
Показатели «Универсал» (п=5) XX ±о «Прыгун» (п=5) XX ±о «Гонщик» (п=5) XX ±о
Внутриклеточная вода, л 29,8±0,83 32,8±0,19 30,1±1,72
Внеклеточная вода, л 16,9±0,59 18,9±0,47 17,1±0,53
Масса протеинов, кг 12,9±0,35 14,2±0,35 13±0,71
Масса минеральных веществ, кг 4,2±0,2 4,7±0,14 4,3±0,16
Масса жиров, кг 3,4±2,07 4,1±1,54 2,8±1,01
Общее содержание воды в организме, л 46,8±1,47 51,8±1,3 47,2±2,13
Масса мягких нежировых тканей, кг 60,5±1,83 66,8±1,72 61±2,89
Безжировая масса, кг 63,8±2,01 70,7± 1,77 64,5±3,07
Результаты исследования состава тела лыжников-двоеборцев, представляющих разные типы соревновательной подготовленности (таблица 2), показали, что спортсмены прыжкового типа, как и в случае антропометрических обследований, существенно отличались от двоеборцев преимущественно гоночного и универсального типов по следующим показателям: «внутриклеточная вода» («прыгуны» - 32,8 л, «гонщики» - 30,1 л, «универсалы» - 29,8 л), «внеклеточная вода» («прыгуны» - 18,9 л, «гонщики» - 17,1 л, «универсалы» - 16,9 л), «масса протеинов» («прыгуны» - 14,2 кг, «гонщики» - 13 кг, «универсалы» - 12,9 кг), «масса минеральных веществ» («прыгуны» - 4,7 кг, «гонщики» -
4,3 кг, «универсалы» - 4,2 кг), «масса жиров» («прыгуны» - 4,1 кг, «гонщики» - 2,8 кг, «универсалы» - 3,4 кг), «общее содержание воды в организме» («прыгуны» - 51,8 л, «гонщики» - 47,2 л, «универсалы» - 46,8 л), «масса мягких нежировых тканей» («прыгуны» - 66,8 кг, «гонщики» - 61 кг, «универсалы» - 60,5 кг), «безжировая масса» («прыгуны» - 70,7 кг, «гонщики» - 64,5 кг, «универсалы» - 63,8 кг). При этом показатели состава тела лыжников-двоеборцев гоночного и универсального типов в большинстве изучаемых показателей не имели значительных отличий.
Таблица 3
Среднестатистические показатели соотношения мышечной и жировой тканей
лыжников-двоеборцев разных _ типов соревновательной подготовленности
Показатели «Универсал» (n=5) XX ±о «Прыгун» (n=5) XX ±о «Гонщик» (n=5) XX ±о
Вес, кг 67,2±1,59 74,9±3,07 67,3±2,18
Масса мышечной ткани, кг 37±1,12 40,9± 1,06 37,3±2,25
Масса жировой ткани, кг 3,4±2,07 4,1±1,54 2,8±1,01
Анализ результатов соотношения мышечной и жировой тканей лыжников-двоеборцев разных типов соревновательной подготовленности (таблица 3) показал, что двоеборцы преимущественно прыжкового типа существенно превосходили спортсменов других типов в весе тела («прыгуны» - 74,9 кг, «гонщики» - 67,3 кг, «универсалы» - 67,2 кг) и массе мышечной ткани («прыгуны» - 40,9 кг, «гонщики» - 37,3 кг, «универсалы» -37 кг). Интересно, и, в общем, логично, что меньше всего жировой массы зафиксировано у спортсменов преимущественно гоночного типа (2,8 кг), тогда как самые большие значения данного показателя - у «двоеборцев-прыгунов» (4,1 кг).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Полученные в результате исследования данные позволяют сделать вывод о том, что наибольшие отличия по большинству морфологических показателей имеют лыжники-двоеборцы прыжкового типа соревновательной подготовленности. При этом сравнение морфологических показателей между двоеборцами гоночного и универсального типов существенных особенностей не выявило.
Полученные данные об антропометрических особенностях и показателях состава тела могут быть использованы тренерами при совершенствовании специальной подготовленности занимающихся у них двоеборцев разных типов соревновательной подготовленности. Однако полученные данные нуждаются в дальнейшем исследовании с привлечением большего количества испытуемых и сопоставлении их с подобными результатами.
ЛИТЕРАТУРА
1. Зебзеев, В.В. Динамика функционального состояния лыжников-двоеборцев в рамках микроцикла / В.В. Зебзеев, О.С. Зданович // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2014. - № 12 (118). - С. 74-78.
2. Зебзеев, В.В. Анализ состава тела лыжников-двоеборцев после тренировочных нагрузок разной направленности / В.В. Зебзеев, О.С. Зданович // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 4. - С. 11-14.
3. Методика разработки комплексных целевых программ подготовки региональных сборных команд квалифицированных спортсменов на четырехлетний цикл подготовки (на примере лыжников-двоеборцев РФ) / Г.А. Сергеев, А.А. Злыднев, А.А. Яковлев [и др.] ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - СПб. : [б.и.], 2013. - 132 с.
4. Фарбей, В.В. Формирование типа соревновательной подготовленности лыжников-многоборцев на этапах становления спортивного мастерства / В.В. Фарбей // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 3 (85). - С. 180-184.
5. Jost, B. Some model characteristics of ski jumpers found with the standard procedure and with a method of expert modeling / B. Jost // Kinesiologia Slovenica. - 1992. - Vol. 1. - No. 1. - P. 39-42.
REFERENCES
1. Zebzeev, V.V. and Zdanowich, O.S. (2014), "Dynamics of functional state ski-combinatory within microcycles", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 118, No. 12, pp. 74-78.
2. Zebzeev, V.V. and Zdanowich, O.S. (2015), "Analysis of body composition indicators of Nordic Combined athletes after multi-purpose exercises", Theory and Practice of Physical Culture, No. 4, pp. 11-14.
3. Sergeev, G.A., Zlydnev, A.A., Yakovlev A.A. et al. (2013), Methods of developing comprehensive programs prepare regional national teams qualified athletes to four-year cycle of training (for example, cross-country combinatory RF), National State University of Physical Culture, Sport and Health P.F. Lesgaft, St. Petersburg.
4. Farbey, V.V. (2012) "Formation of type of competitive readiness of ski all-rounders at the stages of sports skills development", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 85, No. 3, pp. 180-184.
5. Jost, B. (1992), "Some model characteristics of ski jumpers found with the standard procedure and with a method of expert modeling", Kinesiologia Slovenica, Vol. 1, No. 1, pp. 39-42.
Контактная информация: zebzeev85@mail.ru
Статья поступила в редакцию 14.05.2015.
УДК 378.6
ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ НЕПРЕРЫВНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ В ВУЗАХ ВВ МВД РОССИИ
Владимир Васильевич Карпов, доктор педагогических наук, профессор, Александр Николаевич Сивак, доктор педагогических наук, заместитель начальника,
полковник,
Санкт-Петербургский военный институт внутренних войск МВД России
Аннотация
В статье рассматривается профессионализм деятельности как отражение социально-экономической ситуации в обществе, проблемы и категории непрерывного последипломного образования. Выделяется стратификация профессиональной деятельности и стратификация образовательных услуг при повышении квалификации, диверсификация образовательных программ — лич-ностно-ориентированное повышение квалификации, вопросы её организации. Последипломная профессиональная переподготовка трактуется как этап стратегии личностного роста, приводится организационная структура повышения квалификации и профессиональной переподготовки.
Ключевые слова: профессионализм, стратификация, диверсификация, личность, переподготовка.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p79-86
PROBLEMS AND PROSPECTS OF CONTINUOUS PROFESSIONAL EDUCATION IN HIGHER MIA SCHOOLS OF RUSSIA
Vladimir Vasilyevich Karpov, the doctor of pedagogical sciences, professor, Alexandrovich Nikolaevich Sivak, the doctor of pedagogical sciences, deputy chief, Colonel,
St. Petersburg Military Institute of Internal Troops of Russia
Annotation
The article deals with professional activity as a reflection of the socio-economic situation in society, problem and categories of the continuous post-graduate education. There were provided the stratification of the professional activity and stratification of the educational services in the professional development, diversification of the educational programs - student-centered training, questions of its organization. Postgraduate retraining is treated as a stage of the personal growth strategy, organizational structure of the advanced training and retraining has been provided.
Keywords: professionalism, stratification, diversification, personality, retraining.
