CC BY
5Кандидат биологических наук,
профессор
Д.Д. САФАРОВА1
Преподаватель
Н.Д. ХАЙРУЛЛАЕВА1
Узбекский государственный университет физической культуры и спорта, город Чирчик, Узбекистан
Муаллиф билан богланиш учун:
nodira0728@gmail.com
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА СОМАТАТИПОАОГИЧЕСКИХ О СОБЕННО СТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ВИДАХ СПОРТА С АКЦЕНТИРОВАННОЙ НАГРУЗКОЙ НА ПОЯС НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
Аннотация
Annotation
В исследовании проведена сравнительная оценка физического развития на основе антропометрических показателей и сомато-типологических особенностей спортсменов, занимающихся легкой атлетикой, плаванием и велосипедным спортом. К доминирующим физическим качествам соответствующим запросам в сравниваемых специализациях является высокий уровень развития скоростных качеств. Выделены 3 группы антропометрических признаков отличающихся значительными колебаниями в значениях средних величин, учет которых необходим при планировании тренировочного процесса. Для обследованных спортсменов установлены доминантные сома-тотипы наиболее соответствующие требованиям и запросам избранного вида спорта.
Ключевые слова: физическое развитие, соматотип, спринтеры, короткие дистанции, антропометрические признаки, пловцы, скоростные качества, эктоморфия, мезоморфия, эндоморфия.
Тадкикотда енгил атлетика, сузиш ва велоспорт билан шугулланувчи спортчиларнинг антропометрик курсаткичлари ва соматотипологик хусусиятлари асосида жисмоний ривож-ланишини киёсий бахолаш амалга оширилди. Доминант жисмоний сифатларга нисбатан, таккосланган мутахассисликлар буйича мос келадиган суровлар тезлик сифатлари ривожла-нишининг юкори даражасидир.
Антропометрик хусусиятларнинг 3 гурухи мавжуд булиб, уртача кийматлар кийматлари-нинг сезиларли узгариши билан ажралиб туради, улар машгулот жараёнини режалаштиришда хисобга олиниши керак. Суралган спортчилар учун купчилик танланган спорт турининг талаб-лари ва талабларига жавоб берадиган доминант соматотиплар аникланди.
Калит сузлар: жисмоний ривожланиш, соматотип, спринтерлар, цисцамасофалар, антропометрик хусусиятлар, сузувчилар, тезлик сифатлари, эктоморфия, мезоморфия, эндоморфия.
The study carried out a comparative assessment of physical development based on anthropometric indicators and somatotypological characteristics of athletes involved in athletics, swimming and cycling. To the dominant physical qualities, the corresponding requests in the compared specializations are a high level of development of speed qualities. There are 3 groups of anthropometric features distinguished by significant fluctuations in the values of average values, which must be taken into account when planning the training process. For the surveyed athletes, dominant somatotypes were established that most correspond to the requirements and demands of the chosen sport.
Key words: physical development, somatotype, sprinters, short distances, anthropometric characteristics, swimmers, speed qualities, ectomorphy, mesomorphy, endomorphy.
Актуальность. Для достижения высоких результатов в содержании спортивной деятельности выступает соматический статус спортсмена. Спортивная перспективность определяется как интегральная оценка физического развития, компонентного состава массы тела, в совокупности с уровнем развития физических качеств, спортивного амплуа, арсенала технико-тактических показателей лимитирующих уровень спортивных результатов. Ведущая роль при этом отводится морфо - функциональным показателям, на 80-90% детерминированных наследственностью (Шварц В.П., 1991, Никитюк Б.А., 1996, Тамбовцева , 2003, Павлова О.И., 2003, Абрамова и др. 2008, Д.Д. Сафарова и др., 2008, 2021). Представляет интерес изучение особенностей физического развития, соматотипологических особенностей спортсменов специализирующихся в различных видах спортивных специализаций, характеризующихся акцентированной нагрузкой на пояс нижних конечностей и схожими зонами энергообеспечения. Вышесказанное явилось обоснованием для проведения исследования по сравнительной оценке спортивной перспективности бегунов-спринтеров и пловцов, специализирующихся на короткие дистанции.
Цель исследования сравнительная оценка
физического развития и соматотипологических особенностей спортсменов, специализирующихся на короткие дистанции, бегунов-спринтеров и велосипедистов.
Организация и методы исследований. Проведена сравнительная характеристика физического развития спортсменов-пловцов (70 человек) с легкоатлетами-спринтерами (68 человек), имеющих спортивные квалификации КМС и I разряды, велосипедистов (35) в возрасте 17-20 лет, обучавшихся в Узбекском государственном университете физической культуры и спорта. Так как данная группа спортсменов, представляла виды спорта, требующих сильного развития скоростных качеств, для оценки физического развития спортсменов проводились развернутые антропометрические измерения тотальных и парциальных размеров тела, с использованием стандартного инструментария: антропометра, скользящего и штангельного циркулей, сантиметровой ленты со строгим соблюдением установленных правил. Полученные показатели при измерениях подвергнуты статистической обработке с вычислением ошибок средних величин, диапазона вариативности, квадратичного отклонения.
Вычислялись основные антропометрические параметры, для расчета статистических показате-
со см о см
со
Ю га t
0 d w
1
леи применялись следующие значения: средняя арифметическая ((М±т) стандартное квадратичное отклонение - с.
Проведено соматотипирование у 41 - легкоатлета -спринтеров и пловцов (21 человек) специализирующихся на короткие дистанции по методике Хит-Картера,1989. Первоначально проведены стандартные антропометрические измерения по 7 размерным характеристикам: определялись длина тела, вес, диаметр дистальной части плеча, бедра, окружности плеча в напряженном состоянии, окружность голени, а также проведены измерения кожно-жировых складок в 4 регионах тела. Со-матотип диагносцировался на основании оценки трех компонентов: I. F - жировой компонент - эн-доморфия; II- М - мышечный компонент; III- Р| L - весо-ростовой индекс. Компоненты массы тела рассчитывались по специальным формулам.
Результаты исследований и их обсуждение. Анализ тотальных размеров тела спортсменов выявил, что все обследуемые по тотальным размерам тела довольно однородны по своему составу. Различия по длине тела незначительны и составляют 174,37±0,52см, с - составила - 6,75 у легкоатлетов, у пловцов - 175,98±0,91см, при с -7,68, у велосипедистов -176,50±0,83см, при с -4, 95. Наибольшая изменчивость сигмального отклонения выявлена у пловцов, чуть меньше у легкоатлетов и средние значения установлены для велосипедистов.
Таблица-1
Тотальные размеры тела спортсменов, с акцентированной нагрузкой на пояс нижних конечностей п-спринтеры, п-пловцы 70, велосипедисты - 40
со см о см
со
го га
0
ю
1
Тотальные размеры Специализации средняя арифметическая (Х), Сред.квад. отклонен с.
Длина тела Легк/атл. 174,37±0,52 6,75
Пловцы 175,98±0,91 7,62
велосипедисты 176,50±0,83 4,95
Масса тела Легк/атл. 65,64±0,53 6,87
Пловцы 67,38±0,87 7,32
велосипедисты 70,76±0,83 5,38
Обхват грудной клетки Легк/атл. 91,62±0,36 4,61
Пловцы 96,50±0,45 3,80
велосипедисты 92,32±0,60 3,70
ЗПП- задняя поверхность плеча Легк/атл. 7,22±0,29 3,81
Пловцы 7,44±0,35 2,94
велосипедисты 7,55±0,30 2,62
Подлоп-ая. Легк/атл. 7,31±0,17 2,17
Пловцы 7,89±0,29 2,44
велосипедисты 7,12±0,27 2,25
На боку Легк/атл. 7,15±0,21 2,73
Пловцы 7,77±0,37 3,08
велосипедисты 7,05±0,22 2,75
колебания отмечается в обхвате грудной клетки. Наибольшие показатели обхвата грудной клетки выявляются у пловцов 96,50±0,45см при сигме - 3,80 см, по сравнению с бегунами-спринтерами - 91,6±0,36 см, при с -4,61 и велосипедистами - 92,32±0,60, при с -3,70.
Таблица-2
Парциальные размеры тела спортсменов, специализирующихся в скоростных видах спорта п-легкоатлеты 168, пловцы-70
Признаки Обследуемый контингент М±м (см) Ср.квадр. отклонен.
¡.Длина: плеча Легк/атл. N=168 33,55±0,21 2,63
Пловцы п=70 30,63±0,38 3,21
предплечья Легк/атл. 28,29±0,18 2,31
Пловцы 28,78±0,26 2,18
Кисти Легк/атл. 20,50±0,11 1,46
Пловцы 21,41±0,23 1,93
Бедра Легк/атл. 45,65±0,41 5,34
Пловцы 45,53±0,68 5,66
Голени Легк/атл. 42,97±0,32 4,21
Пловцы 42,66±0,48 4,04
П.Обхват: Головы Легк/атл. 57,44±0,12 1,54
Пловцы 57,25±0,18 1,48
Шеи Легк/атл. 36,66±0,14 1,78
Пловцы 36,78±0,22 1,88
Живота Легк/атл. 76,68±0,32 4,16
Пловцы 77,03±0,65 5,47
Плеча Легк/атл. 29,53±0,31 4,02
Пловцы 31,36±0,42 2,49
Предплечья Легк/атл. 27,05±0,16 2,10
Пловцы 27,34±0,20 1,67
Бедра Легк/атл. 51,65±0,36 4,69
Пловцы 52,25±0,55 4,58
Голени Легк/атл. 36,13±0,32 4,20
Пловцы 36,52±0,26 2,15
Ш.Ширина Плеч Легк/атл. 44,71±0,26 3,41
Пловцы 44,73±0,43 3,63
гедиа-метры: Ср.гр. поперечный Легк/атл. 28,66±0,46 5,78
Пловцы 29,59±0,75 6,27
Средне-грудинн.сагит. Легк/атл. 19,12±0,18 2,38
Повцы 19,28±0,25 2,07
Тазогребневой Легк/атл. 26,32±0,23 2,96
Пловцы 27,19±0,19 1,55
Дистальной части плеча Легк/атл. 6,68±0,11 1,38
Пловцы 7,39±0,41 3,47
Дист. части бедра Легк/атл. 10,42±0,12 1,55
Пловцы 11,21±0,57 4,79
атлетов масса тела равна 65,64±0,53 кг при с - 6,87, у пловцов- 67,38±0,87 кг, при с - 7,32. Значительные
В содержании жирового компонента также выявлены различия; наибольший показатель толщины жирового слоя установлен для пловцов, наименьшее содержание характерно для велосипедистов. Характеризуя парциальные размеры тела у спринтеров и пловцов, следует выделить три группы признаков. I группа признаков характеризуется относительной стабильностью в значениях показателей. В рассматриваемых специализациях показатели таких признаков, как обхват головы, шеи, предплечья, бедра, толщины
44
www.fansports.uz
№3-2023
Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта
Таблица-3
жировых складок на ЗИП, под лопаткой практически идентичны.
II группа признаков характеризуется незначительными колебаниями показателях средних арифметических величин, а также в значениях среднего квадратичного отклонения: это длиннотные размеры плеча. Длина плеча у легкоатлетов - 33,55 см, при сигме — с -2,63 см, у пловцов - 34,63см, при - с--3,21, длина предплечья соответственно 28,29 при - с- 2,31см, и 28,78см, при - с- 2,18. Обхватные размеры плеча с диапазоном колебаний от 29,53см, при с -4,02 см у легкоатлетов до 32,64см при с - 3,49 см. голени при средних величинах 36,13см, при - с - 4,20 (л/атл), 36,52, при с -2,15 см у пловцов. Отмечена практически одинаковая ширине плеч у легкоатлетов и пловцов - 44,71см, при - с- -3,41 и 44,73см, при с - 3,63 . Незначительная изменчивость проявляется и в показателях диаметров сагиттального грудинного, тазогребневого, дистальной части плеча, бедра, толщины жировых складок на боку и задней поверхности голени. III группа признаков отличается значительными колебаниями в значениях средних величин. Установлено, что отклонению по ряду признаков у легкоатлетов и пловцов показатели почти идентичные. Так, например, длина бедра у легкоатлетов и пловцов составляет соответственно 45,65см, при с -5,34 см и 45,53см, при с -5,66см. Одинаковые показатели характерны для показателя длины голени: у легкоатлетов и пловцов значения составляют 42,97, при с -4,21 см и 42,66 см, при с - 4,04 соответственно. Не выявлено различий и в показателях обхвата живота. Так для выборки легкоатлетов и пловцов значения примерно одинаковы - 76,68 см, при с -1,88 см, и 77,03см, при с -5,47. Морфологические показатели состава тела и соматотипов имеют высокую профессиональную значимость и в группе видов спорта (легкоатлетический бег - спринт, плавание на короткие дистанции), где преобладает работа на развитие быстроты, а спортивный результат зависит от степени развития двигательных качеств. Как следует из таблицы 2. По степени выраженности компонентного состава показатели выявлены для пловцов. В рассматриваемой выборке пловцов средние показатели компонентного состава выражаются в баллах как 3,2 : 3,7 : 2,8.. Значения средних величин эндо - экто - мезоморфии в группе легкоатлетов - спринтеров составили 2,4 : 2,6: 2,9 , то есть показателях средних значений уровня развития эндоморфного и мезоморфного компонента у легкоатлетов -спринтеров менее выражены по сравнению с пловцами.
Данные по распределению спортсменов по категориям соматотипов представлены в таблице №3, проведенный анализ позволил выявить наличие 4 видовов соматотипов, в частности, эндо-мезомор-фного, экто-мезофорного, мезо-эктоморфного и эндо - эктоморфного типов. соматотипов у пловцов и бегунов. Из обследованных пловцов более 56% относятся к категории эндо-мезоморфного типа, 33,3 % принадлежали к экто-мезофорному типу и только у 11% доминантным был эндо - эктоморфный тип.
Выраженность в балловых расчетах компонентов состава массы тела у спортсменов, специализирующихся скоростных видах спорта
Специализация Количество обследованных спортсменов Эндомор-фия Мезомор-фия Эктомор-фия
Легкая атлетика (баллы) 41 2,4 2,6 2,9
Плавание (баллы) 27 3,2 3,7 2,7
степени изменчивости можно разделить на 3 категории: признаки подверженные высокой степени изменчивости, вторая группа характеризуется средними значениями изменчивости и третья группа -характеризующаяся малой степенью изменчивости, что позволяет предположить, что данные признаки зависят больше от наследственных факторов. Выявлена высокая изменчивость из тотальных размеров тела - по длине и весу тела легкоатлетов и пловцов, о чем свидетельствуют значения сигмальных отклонений. При оценке компонентного состава массы тела по методу Хит-Картера, 1989, установлены несколько заниженные значения мышечного компонента у легкоатлетов, что, по-видимому связано с тем, что обследуемый контингент в основном представлен спортсменами, имеющими довольно низкие спортивные квалификации I и II разрядов. Физическое развитие пловцов оценивается как «хорошее», а повышенное содержание жирового, то есть эндоморфного компонента в плавании вполне соответствует специфике избранной специализации, однако требуется дальнейшее развитие мышечного компонента.
Показатели соматотипологических особенностей спортсменов - легкоатлетов представляются как неперспективная группа имеющие непредпочтительные характеристики телосложения, а также не использующих возможностей тренировочного процесса. Тренерам, необходимо уделять внимание на развитие общефизической и специально-физической подготовки спортсменов специализирующихся в легкой атлетике и в плавании. Полученные результаты могут быть использованы при планировании тренировочного процесса и оценке перспективности спортсменов в избранных видах спортивной специализаций.
Литература:
1. Никитюк Б.А. Конституциональные аспекты антропологии // Интегративная биосоциальная антропология.- М., 1996 - 220 с.
2. Павлова О.И. Комплексная система подготовки квалифицированных легкоатлетов на этапах становления спортивного мастерства.-М., 2003. - стр. 9-33.
3. Сафарова Д.Д., Ядгаров Б.Ж. Ассоциация антигенов системы Н1_А с предрасположенностью к развитию и проявлению скоростных и силовых качеств //Межд. Конф-ия «Проблемы современной морфологии человека», посвящено 75 летию проф. Б.А.Никитюка, М., 2008, стр.147-149.
4. Сафарова Д.Д., Рахимова М. Сравнительная оценка физического развития и компонетного состава массы тела у спортсменок, занимающихся спортивными единоборствами.// Журнал Фан спортга №1.2021, стр.
5. Чугунова Л.П., Мартиросов Э.Г., Мельникова А. Соматотип высококвалифицированных спортсменов /В сборнике научных трудов: Морфогенетические проблемы спортивного отбора, М., 1998, с. 46-62.
со см о см
со
го га
0 О.
ю
1
с го
