CC BY
179
УДК 796.431
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЕДУЩИХ ПРЫГУНОВ РОССИИ И МИРА
А.Л. Оганджанов, А.В. Жигалов
Сравнительный анализ технической подготовленности сильнейших российских прыгунов и прыгунов мировой элиты по данным Чемпионатов мира и России, проводимых летом 2013 г. в Москве, позволил выделить отстающие стороны специальной подготовленности российских прыгунов, определить приоритетные направления подготовки на Олимпийский цикл 2013-2016 гг.
Ключевые слова: легкоатлетические прыжки, техническая подготовленность легкоатлетов-прыгунов, скорость разбега, скоростные возможности прыгунов, реализация скорости разбега.
В последние 15-20 лет в легкоатлетических прыжках наблюдается стойкая тенденция стабилизации и даже снижения результатов победителей официальных соревнований. Мировые рекорды у мужчин и женщин в семи прыжковых дисциплинах из восьми установлены в период с 1987-1995 гг. Ведущие специалисты спорта высших достижений называют две основные причины снижения уровня результатов официальных соревнований в легкой атлетике: во-первых, коммерциализация легкой атлетики и увеличение числа коммерческих соревнований, что не позволяет рационально построить подготовку к главным официальным стартам сезона, и, во-вторых, усиление системы допинг-контроля, ужесточение санкций к нарушителям, что, несомненно, повлияло на уровень результатов (Матвеев Л.П., 2001; Платонов В.Н., 2004).
При сохранении лидирующих позиций в прыжках в высоту и успехе Е. Исинбаевой и А. Менькова в 2013 году, в остальных прыжковых дисциплинах наблюдается определенное снижение уровня результатов российских спортсменов на международной арене. Во многом это связано с отсутствием должного внимания к методическим разработкам советского периода, а также недостаточным использованием в тренировочном процессе новейших технологий специальной подготовки, используемых ведущими прыгунами мира. Для восстановления лидирующих позиций российских прыгунов на международной арене необходимо дальнейшее совершенствование методики подготовки в легкоатлетических прыжках, уточнения методических положений технической и специальной физической подготовки высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов.
Цель исследования. На основе статистического анализа основных показателей техники и специальной подготовленности ведущих легкоатлетов-прыгунов мира и РФ (по данным последних ЧМ-2013 и ЧР-2013, проводимых в Москве), определить характерные черты и сильные стороны специальной подготовленности чемпионов мира, выявить
тенденции развития техники прыжковых дисциплин, определить отстающие звенья специальной подготовки российских легкоатлетов-прыгунов, перспективные направления совершенствования тренировочного процесса.
В задачи исследования входил сравнительный анализ скоростных показателей разбега в прыжках и показателей реализации скорости в опорно-полетных фазах прыжка ведущих прыгунов мира и прыгунов РФ, а также анализ информативности этих параметров для группы элитных спортсменов в шести прыжковых дисциплинах.
Методика исследований включала видеосъемку с видеоанализом с использованием программного обеспечения «Dartfish». Исследования проводились на Чемпионате мира и Чемпионате России в июле-августе 2013 г. в Москве. В них приняли участие сильнейшие легкоатлеты-прыгуны мира и РФ (60 спортсменов в шести прыжковых дисциплинах). Объективность полученных результатов обусловлена одной и той же используемой аппаратурой и условиями видеосъемки на соревнованиях Чемпионата страны (конец июля) и Чемпионата мира (середина августа), практически одинаковыми условиями соревнований (стадион Лужники, температура - 20-24 С°), проведением соревнований ЧМ-2013 и ЧР-2013 на одних и тех же прыжковых секторах. Реализация скоростных возможностей в прыжках оценивалась по коэффициенту реализации скорости разбега (Мироненко И., 1989; Оганджанов А., 1990, 2007).
Результаты исследований и обсуждение. Скоростные возможности прыгунов, специализирующихся в горизонтальных прыжках, проявляются в умении набрать высокий уровень скорости на последних шагах разбега [1, 2, 3, 5, 6, 7]. Чем выше эта скорость, тем больше, при прочих равных условиях, предпосылка для показа высокого соревновательного результата. Определяющее значение высокой скорости на последних шагах разбега для результативности горизонтальных прыжков и прыжков с шестом отмечают практически все специалисты занимающиеся исследованиями техники прыжков в длину и тройным (Верхошанский Ю., 1961; Попов В., 1969; Креер В., 1971,1980; Мироненко И., 1989; Назаров А., 2009; Оганджанов А., 1990; 2007; Саркисян А., 1981; Сидоренко С., 1981; Ягодин В., 1977; Fukashiro S., Miyashita M., 1983; Miller J., Hay J., 1986).
Однако при оценке информативности скоростных параметров разбега проведенные ранее исследования охватывали достаточно большой квалификационный диапазон прыгунов (1 разряд - МСМК) [5, 6, 7, 11, 12]. Понятно, что чем выше диапазон, тем показатель информативности, оцениваемый коэффициентом корреляции с соревновательным результатом, выше. Одной из задач проведенного исследования было определение информативности показателя скорости разбега на уровне результатов элитной группы прыгунов, оценивалось влияние скорости перед отталкиванием на результативность в прыжках на выборке исключительно прыгунов высокой квалификации, что ранее не проводилось. Уточняющим информативность фактором являлся учет
недоступа до пластилинового валика в горизонтальных прыжках, то есть учитывалась фактическая длина прыжка в попытке спортсмена, а не соревновательный результат.
В прыжках в длину, тройном прыжке и прыжке с шестом значение имеет не только высокая скорость на последнем участке разбега, но и реализация этой скорости в прыжке, то есть умение прыгуна эффективно выполнять отталкивания на высокой скорости, техническая подготовленность спортсмена в опорно-полетных частях прыжка и приземлении. Интегральным показателем, характеризующим специальную прыжковую и техническую подготовленность прыгунов в опорно-полетных частях прыжка (отталкиваниях, полетных фазах, приземлении) является коэффициент реализации скорости разбега, который определяется отношением длины (высоты) прыжка к скорости на последнем 5-метровом участке разбега [3, 4, 5]: К рс = Я ф/ У1-6, где:
К рс - коэффициент реализации скорости разбега, о.е.; Я ф - фактическая длина прыжка с учетом недоступа (длина,
тройной) или высота планки ( шест), м; У1-6 - скорость на последнем 5-метровом участке разбега (от1-го до
6-го м от бруска), м/с. Проведена сравнительная оценка скоростных возможностей прыгунов в разбеге и реализация скоростных возможностей в прыжке лучших российских прыгунов и прыгуний с шестом, в длину, тройным (первые пять спортсменов в каждом виде по результатам ЧР-2013) с показателями лучших спортсменов мира в этих прыжковых дисциплинах (первые пять спортсменов в каждом виде по результатам ЧМ-2013) -табл. 1-3.
Таблица 1
Показатели результата в прыжке с шестом и скорости на последнем участке разбега у прыгунов-финалистов ЧМ-13
№ пп Спортсмены Высота, м Скорость, м/с
Мужчины
1 Холзепе (Герм) 5,89 9,95
2 Лавиленьи (Фр) 5,89 9,77
3 Отто (Герм) 5,82 9,31
4 Уокер (США) 5,82 9,31
5 Мор (Герм) 5,75 9,10
Женщины
1 Исинбаева (РФ) 4,89 8,30
2 Сильва (Куба) 4,82 8,30
3 Сур (США) 4,82 8,22
4 Шпигельбург (Герм) 4,75 8,01
5 Мурер (Браз) 4,65 8,15
Таблица 2
Показатели длины прыжка (от места отталкивания) и скорости на последнем участке разбега у прыгунов-финалистов ЧМ-13
№ пп Спортсмены Длина, м Скорость, м/с
Мужчины
1 Меньков (РФ) 8,57 10,69
2 Гайша (Голл) 8,31 10,20
3 Ривера (Мекс) 8,39 10,37
4 Касерас (Исп) 8,28 10,37
5 Рейф (Герм) 8,39 10,43
Женщины
1 Рис (США) 7,02 9,60
2 Окакбаре (Нигер) 7,14 9,85
3 Сударава(Бел) 6,91 9,39
4 Спандвич (Слов) 6,82 9,39
5 Кучеренко (РФ) 6,82 9,39
Таблица 3
Показатели длины тройного прыжка (от места отталкивания) и скорости на последнем участке разбега у прыгунов-финалистов
ЧМ-13
№ пп Спортсмены Длина, м Скорость, м/с
Мужчины
1 Тамго (Фр) 18,04 10,44
2 Пикардо (Куба) 17,76 10,36
3 Клей (США) 17,62 10,20
4 Тейлор (США) 17,40 10,28
5 Федоров (РФ) 16,90 10,02
Женщины
1 Конева (РФ) 14,95 9,14
2 Ибаргуэн (Кол) 14,93 9,60
3 Саладуха (Укр) 14,70 9,14
4 Уильямс (Ям) 14,65 9,52
5 Май (Куба) 14,45 9,12
Проверка на информативность показателя скорости на последнем 5-м участке разбега в шести прыжковых дисциплинах (шест, длина, тройной у мужчин и женщин) показал различную информативность (от удовлетворительной до отличной) этого параметра для прыгунов элитной группы (рис. 1-6, уравнения регрессии и показатели информативности приведены на диаграммах). Исключение составил прыжок с шестом у мужчин, однако и здесь информативность параметра скорости разбега близка к удовлетворительной (г=0,643).
си
ьг
I ■ М
ш н
о
О)
6 п
5,9 5,8 5,7 5,6
Зависимость результата от скорости разбега г = 0,643
у = 0,3849х + 2,0884
5,5 5,4
5,3
8,8
9,2 9,4 9,6
Скорость разбега, м/с
9,8
10
10,2
9
Рис. 1. Зависимость результата в прыжке с шестом у мужчин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
Рис. 2. Зависимость результата в прыжке с шестом у женщин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
Зависимость результата от скорости разбега, г = 0,820,
Скорость разбега, м/с
Рис. 3. Зависимость результата в прыжке в длину у мужчин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
Зависимость результата от скорости разбега; г = 0,751
у = 0,4413х + 2,729
Скорость разбега, м/с
Рис. 4. Зависимость результата в прыжке в длину у женщин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
Рис. 5. Зависимость результата в тройном прыжке у мужчин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
та
15 14,9 14,8 14,7 14,6
Е
14,5 14,4 14,3 14,2 14,1
Зависимость длины тройного от скорости разбега.
Тройной-Ж г = 0,708 у = 0,6182х + 8,9351
8,5
Скорость разбега, м/с9,5
Рис. 6. Зависимость результата в тройном прыжке у женщин от скорости на последнем участке разбега (5-ка ЧМ-13 и 5-ка ЧР-13, п=10)
Полученные данные подтверждают вывод об определяющей роли скорости разбега для результативности в этих видах прыжков на уровне
элиты - фактически все победители в своих видах были и самыми быстрыми в разбеге.
На следующем этапе проведен сравнительный анализ показателей скорости на последнем участке разбега, реализации скорости разбега в опорно-полетных фазах прыжков (коэффициент реализации скорости разбега) у спортсменов первой пятерки Чемпионата мира и первой пятерки Чемпионата страны (табл. 4-6). Показатель скорости разбега характеризует спринтерскую подготовленность спортсменов и умение реализовывать скоростные возможности в разбеге [3, 4, 5, 6, 8, 9, 12]. Показатель коэффициента реализации скорости разбега интегрально характеризует техническую и специальную прыжковую подготовленность прыгунов [3, 4,
5].
Таблица 4
Показатели высоты прыжка, скорости разбега и коэффициента реализации скорости разбега финалистов соревнований в прыжках с шестом у мужчин и женщин на ЧМ-13 и ЧР-13
№ п/п Чемпионат РФ емпионат мира
Высота, м Скорость, м/с Реализация, Крс Высота, м Скорость, м/с Реализация, Крс
Мужчины
Среднее 5,50 9,11 0,604 5,83 9,49 0,615
Стан.откл. 0,09 0,11 0,015 0,05 0,32 0,015
Женщины
Среднее 4,52 7,91 0,571 4,79 8,20 0,584
Стан.откл. 0,15 0,15 0,013 0,08 0,11 0,007
Мужчины. Имея показатели реализации скорости разбега сопоставимые с показателями мировой элиты (разница 1,8 %), ведущие прыгуны с шестом РФ значительно уступают спортсменам мировой элиты по показателю скорости разбега (9,11 м/с у российских прыгунов и 9,49 м/с у прыгунов мировой элиты - разница в 4,2%). Доминирующая в последние годы установка на техническую подготовку и работа преимущественно на прыжковом секторе при недостаточном внимании к спринтерской подготовке привело к снижению уровня результатов российских прыгунов с шестом - на последнем Чемпионате страны для победы оказалось достаточно прыжка на 5,60 м. Понятно, что выполнять столь сложно-координационное упражнение, как прыжок с шестом, на низкой скорости значительно проще, отсюда и высокие показатели коэффициента реализации у российских спортсменов.
Женщины. Возглавляет мировую элиту прыжка с шестом Е. Исинбаева, поэтому корректно делать выводы только по остальным спортсменкам-участницам финала Чемпионата страны. В этом виде
очевидны отставания как в скорости разбега, так и в реализации, однако отставание в скорости более существенно (7,91 м/с у российских прыгуний и 8,20 м/с у прыгуний мировой элиты), что связано с теми же проблемами подготовки, что и в мужском прыжке с шестом, так как подготовка проводится в группах у одних и тех же тренеров.
Таблица 5
Показатели длины прыжка, скорости разбега и коэффициента реализации скорости разбега финалистов соревнований в прыжках в длину у мужчин и женщин на ЧМ-13 и ЧР-13
№ п/п Чемпионат Р Эф Чемпионат мира
Длина, м Скорость, м/с Реализация, Крс Длина, м Скорость, м/с Реализация, Крс
Мужчины
Среднее 7,90 10,23 0,773 8,39 10,41 0,806
Стан.откл. 0,14 0,12 0,006 0,10 0,16 0,006
Женщины
Среднее 6,75 9,13 0,740 6,94 9,52 0,729
Стан.откл. 0,13 0,19 0,019 0,12 0,18 0,004
Мужчины. Возглавляет мировую элиту прыжка в длину А. Меньков, поэтому корректно делать выводы только по остальным спортсменам-участникам финала Чемпионата страны (А. Меньков на Чемпионате РФ-2013 не участвовал). В этом виде прыжков очевидны отставания российских прыгунов, как в скорости разбега, так и в реализации скорости в прыжке. Яркое выступление А. Менькова на Чемпионате мира, как, впрочем, и в других стартах сезона 2013 г., в целом положительная динамика соревновательного результата спортсмена в 2010-2013 гг. во многом связаны с положительной динамикой показателя скорости разбега в этот период.
Женщины. Имея показатели реализации скорости разбега даже выше показателей мировой элиты, ведущие прыгуньи в длину РФ значительно уступают спортсменам мировой элиты по показателю скорости на последнем участке разбега (9,13 м/с у российских прыгуний и 9,52 м/с у прыгуний мировой элиты). Сильной стороной специальной подготовленности отечественных прыгуний в длину всегда была технико-прыжковая подготовленность, которая обеспечивала успех спортсменкам на международной арене. Показатель реализации скорости разбега у российских спортсменок даже выше, чем у прыгуний мировой элиты на 1,5 %. Однако столь значительное отставание в скорости разбега (почти 0,40 м/с) нашими спортсменкам не удается компенсировать хорошей технической и прыжково-силовой подготовленностью.
Таблица 6
Показатели длины прыжка, скорости разбега и коэффициента реализации скорости разбега финалистов соревнований в тройном прыжке у мужчин на ЧМ-13 и ЧР-13
№ Чемпионат РФ Чемпионат мира
пп Длина, Скорость, Реализация, Длина, Скорость, Реализация,
м м/с Крс м м/с Крс
Мужчины
Среднее 16,81 9,99 1,681 17,54 10,26 1,710
Стан.откл. 0,17 0,14 0,013 0,38 0,14 0,016
Женщины
Среднее 14,38 8,88 1,62 14,74 9,30 1,584
Стан.откл. 0,12 0,13 0,02 0,19 0,21 0,035
Мужчины. Преимущество спортсменов мировой элиты обусловлено как преимуществом в скорости разбега, так и реализацией скорости разбега в опорно-полетных фазах тройного прыжка. Реализация всегда была сильной стороной отечественной школы тройного прыжка особенно в советский период. Снижение этого показателя, отражающего уровень технико-прыжковой подготовленности, в последний период с 1,71 в 2008 г. до 1,68 в 2013 г. (по данным Чемпионатов страны 2008 г. и 2013 г.), наряду с традиционно невысокими показателями скорости разбега у наших специалистов тройного прыжка, являются причинами снижения результатов российских прыгунов-мужчин в последние 5 лет.
Женщины. Имея показатели реализации скорости разбега в тройном прыжке даже выше показателей мировой элиты, (1,62 у российских спортсменок и 1,58 у финалисток ЧМ-13) ведущие прыгуньи РФ значительно уступают спортсменам мировой элиты по показателю скорости разбега (8,88 м/с у российских прыгуний и 9,30 м/с у прыгуний мировой элиты). Сильной стороной специальной подготовленности отечественных прыгуний тройным всегда была технико-прыжковая подготовленность, которая обеспечивала успех спортсменкам на международной арене. Однако столь значительное отставание в скорости разбега нашими спортсменкам, к сожалению, не всем спортсменкам удается компенсировать хорошей технической подготовленностью и высокими прыжково-силовыми показателями. Это удалось в этом сезоне только Е. Коневой, занявшей на ЧМ-13 второе место.
Выводы.
1. Высокая скорость перед отталкиванием - визитная карточка всех Чемпионов мира - 2013. Чемпионы в прыжках с шестом, длине, тройном прыжке являются и «чемпионами» по показателю скорости на последнем 5-м участке разбега. Успех российских Чемпионов мира - Е. Исинбаевой и
А. Менькова во многом связаны с решением задачи достижения высоких показателей спринтерской подготовленности и скорости разбега. Эти спортсмены имеют самые высокие показатели скорости разбега среди прыгунов мировой элиты.
2. Скоростные показатели разбега - важнейшие, но не единственные факторы определяющие победу на чемпионате мира. Так в прыжке с шестом Е. Исинбаева (РФ) помимо скоростных показателей демонстрирует оптимальный ритм опорно-полетной части прыжка, близкий к ритмическим показателя мастеров-мужчин. Визитная карточка победительницы в прыжках в длину Б. Рис (США) - активный проход с маховой ноги и эффективное отталкивание выполняемое как бы «с двух ног». В тройном прыжке Т. Тамго (Франция) демонстрирует активность в сведении толчковой и маховой ног в полетных фазах тройного прыжка при близкой постановке ноги на отталкивание, что способствуют сохранению горизонтальной скорости по всему тройному прыжку. У женщин в этом виде Е. Конева (РФ), имеющая самый дальний прыжок на соревнованиях (14,95 м от места отталкивания) демонстрирует рациональный ритм тройного прыжка, близкий к показателям мужчин-мастеров.
3. Достаточно высокий уровень технической и прыжково-силовой подготовленности большинства российских прыгунов и прыгуний в длину, тройным, с шестом сочетается с низким уровнем спринтерской подготовленности и ее слабой реализацией в скорости разбега. Это основная причина снижения результатов в мужских прыжковых дисциплинах (тройной, шест) по сравнению с периодом 80-х гг. Однако в некоторых прыжковых дисциплинах отставание в скорости компенсируется отличной реализацией в опорно-полетных фазах прыжка (женские длина и тройной). В других видах (все мужские виды) этой компенсации не наблюдается.
4. Отставание в скорости разбега сильнейших российских прыгунов и прыгуний, на наш взгляд, связано с преувеличением прыжково-силового фактора в подготовке спортсменов и недостаточным вниманием к беговой подготовке. При существующей методике подготовки беговая подготовка находится в некотором антагонизме с прыжково-силовой подготовкой и фактически является добавкой к ней, лишь разбавляя прыжково-силовой и техническую подготовку.
5. В технической подготовке российских прыгунов и прыгуний особое значение имеет работа над техникой разбега и прыжка на скорости близкой к максимальной (разбеги, прыжки с полного разбега) с целевой задачей доведения показателя реализации спринтерской подготовленности в скорости разбега до модельных: в тройном прыжке - 98 % от
спринтерских возможностей спортсмена, в прыжке в длину - 97-98 %, в прыжке с шестом - 93 %.
6. В специальной физической подготовке ведущих российских прыгунов и прыгуний в данных видах внимание должно быть сосредоточено на совершенствовании беговой подготовки спортсменов с целевой задачей повышения спринтерских возможностей, то есть повышение роли скоростного фактора в подготовке при сохранении высокого уровня развития специальной прыжковой и силовой подготовленности. Для этого необходимо несколько снизив объем базовой прыжково-силовой подготовки в режиме менее 60 % МАХ на специально-подготовительных этапах подготовки (октябрь-ноябрь, март-апрель), повысить интенсивность специальной подготовки прыгунов за счет использования в большем объеме на предсоревновательном этапе (январь, май) спринтерских упражнений выполняемых в режиме 96-100 % МАХ.
7. Повышение спринтерских показателей прыгунов еще не гарантирует повышения скорости разбега и соревновательного результата. Успех приходит при последовательном прохождении трех ступеней решения двигательной задачи формирования скорости разбега:
- работа над повышением спринтерской подготовленности;
- работа над ритмом и скоростью разбега, перенос спринтерской подготовленности в скорость разбега;
- выполнение прыжков с большого и полного разбегов, перенос скорости разбега в скорость прыжка и соревновательный результат, умение выполнять прыжок на скорости близкой к максимальной.
Не внимание даже к одному из данных трех компонент специальной подготовки сводит на нет решение задачи повышения скорости разбега и соревновательного результата.
Список литературы
1. Верхошанский Ю.В. Тройной прыжок. М.: Физкультура и спорт, 1961. 214 с.
2. Креер В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. М.: Физкультура и спорт, 1986. 51 с.
3. Легкая атлетика: учебник для студентов институтов физической культуры / под общ. ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н. Примакова. М.: Физкультура и спорт, 1989. 671 с.
4. Легкоатлетические прыжки / А. П. Стрижак [и др]. Киев: Здоровья, 1989. 169 с.
5. Оганджанов А.Л. Техническая подготовка прыгунов тройным в годичном цикле на этапе углубленной специализации: автореф. дис. ...канд. пед. наук. М.: 1990.
6. Оганджанов А.Л. Педагогические технологии индивидуальной подготовки квалифицированных легкоатлетов-прыгунов: дис. .д-ра пед. наук. М.: 2007, 380 с.
7. Попов В.Б. Исследование особенностей высшего спортивно-технического мастерства и управления совершенствованием его в прыжках в длину с разбега: автореф: дис. .канд. пед. наук. М., 1968. 23 с.
8. Самойлов Г.В. Особенности специальной скоростно-силовой подготовки женщин в тройном прыжке: автореф. дис. ... канд. пед. наук. М., 2002.
9. Сидоренко С.П. Экспериментальное обоснование методики совершенствования ритма разбега прыгунов в тройном прыжке: автореф. дис. .канд. пед. наук. Л., 1981. 23 с.
10. Bruggerman G.-P. Triple jump (Biomechanical reseach project.) Athens, 1997 // Final report - Meyer Sport. 1999, Р. 114-129.
11. Miller J.A., Hay J.G. Technicues used in the triple jump // International journal of sports biomechanics. 1985. No 1. Р.185-196.
12. Fukashiro S., Miyashita M. An estimation of the velocities of three take off phases in 18 m triple jump / Medicine and Science in sports and exercise. 1986. Vol. 15. No 4. Р. 309-312.
Оганджанов Александр Леонович, д-р пед. наук, проф., svetacokolova@,mail.ru, Россия, Москва, Московский городской педагогический университет,
Жигалов Александр Владиславович, аспирант, svetacokolova@mail. ru, Россия, Москва, Московский городской педагогический университет
COMPARATIVE CHARACTERISTICS OF COMPETITIVE ACTIVITY LEADING JUMPERS
OF RUSSIA AND PEACE
A.L. Ogandzhanov, A.V. Zhigalov
Comparative analysis of the technical readiness of the strongest Russian jumpers and jumpers according to the world's elite World Championships and Russia held in the summer of 2013 in Moscow, allowed to identify the lagging side of specially trained Russian jumpers, identify priority areas for training Olympic cycle 2013-2016.
Key words: athletic jumps, technical readiness of athletes-jumpers, speed run, speed capabilities jumpers implementation takeoff speed.
Ogandzhanov Aleksandr Leonovich, doctor of pedagogic, professor, svetacokolova@mail.ru, Russia, Moscow City Pedagogical University
Zhiganov Alexander Vyatcheslavovich, a graduate student, svetacokolova@mail.ru, Russia, Moscow, Moscow City Pedagogical University
