CC BY
173
СПОРТИВНЫЙ ТУРИЗМ: ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ О.А. Сбитнева, старший преподаватель
Пермский государственный аграрно-технологический университет им. академика Д.Н. Прянишникова (Россия, г. Пермь)
DOI: 10.24411/2500-1000-2019-11865
Аннотация. В статье обсуждается уровень здоровья и физической подготовленности современных студентов. Материалы статьи отражают значимость развития физического воспитания и культуры в туристических походах. Рассматривается состояние и перспективы развития спортивного туризма. Обсуждаются проблемы и возможные тенденции в этом виде спорта. Анализируется оздоровительная, воспитательная, познавательная функция туризма. Спорт, который расширяет поле спортивно-физкультурной деятельности, повышает самосознание и самоорганизацию студентов. Проведено анкетирование среди студентов.
Ключевые слова: спортивный туризм, здоровье, туристический поход, турист, студенты, спорт.
Уровень здоровья и физической подготовленности снизился с современным образом жизни студентов. Наблюдается значительное снижение уровня здоровья из-за резкого темпа развития информационных технологий, автоматизации производства, офисного труда. Двигательные, физические функции уходят на второй план. Заметно снижение работоспособности, производительности труда, уровня культуры и здоровья различных слоев населения.
Полноценная жизнь напрямую зависит от физической культуры и спорта. За снижением физических нагрузок стоит ухудшение различных функций и появление неблагоприятных состояний организма человека. Для нормальной жизнедеятельности необходима достаточная активность скелетных мышц. Работа мышечного аппарата способствует развитию мозга, формируется умственная и эмоциональная устойчивость к высоким интеллектуальным нагрузкам. Упражнения повышают энергическую продукцию, образование тепла, улучшают функционирование дыхательной, сердечно - сосудистой системы организма, улучшается работа пищеварительной системы, укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается обмен веществ.
Наиболее эффективным видом спорта поддержать здоровье, улучшить самочув-
ствие, восстановить физические и духовные силы, в сочетании с образовательными и познавательными целями, является туризм. Экстремальный отдых, от которого захватывает дух, улучшается настроение, самочувствие, становится все более популярным. Один из видов спорта, который проводится на свежем воздухе, является самым массовым, формирует здоровый образ жизни. Занятия спортивным туризмом помогают снизить рост негативных социальных явлений, сохранить и улучшить качество творческого, интеллектуального, трудового, физического потенциала. Спортивный туризм - это множество увлекательных, сложных, азартных, иногда рискованных способов провести время.
Существует общепринятая классификация спортивного туризма:
1. Пешеходный - возможно самим устанавливать маршруты, не прибегая к технике (парк, лес, водоем). На маршрутах спортсмены преодолевают естественные препятствия (лесные завалы, заросли, овраги, водные преграды).
2. Лыжный - организация походов возможна в зимний период. Основная задача: преодоление рельефно - ландшафтных препятствий.
3. Горный - пеший поход требует выносливости, подготовки, сноровки. Харак-
теризуется прохождением горных перевалов, восхождение на вершины.
4. Водный - сплав по рекам на байдарках, катамаранах, рафтах, каяках, прогулки на яхтах.
5. Спелеотуризм - маршрут проходит в подземельях, пещерах, образованных природой, в ходе строительных, добывающих работ.
6. Наземный - характеристика спортивного туризма этого вида включает передвижение на велосипедах, мотоциклах, автомобилях и другой технике.
В любом виде спорта существуют свои сложности (соблюдение техники безопасности, наличие дорогостоящего оборудования и снаряжения). Поэтому разрабатываются маршруты различной технической сложности (категория трудности от 1 до 6 высшей сложности), благодаря чему становятся доступными студентам с разной материально - технической базой, уровнем подготовленности и здоровья.
Для выявления мнения студентов относительно перспектив развития туризма, было проведено анкетирование. В опросе участвовали студенты Пермского аграрно-технологического университета. Было задействовано 87 человек, из них 53 юноши и 34 девушки в возрасте 17-21 год. Исследование показало, что свои предпочтения студенты отдают пешеходному туризму (69,8% - юноши, 73,5% - девушки), далее наземному виду туризма (49% - юноши, 44,1% - девушки). Менее актуальны горный туризм (26,4% - юноши, 23,5% - девушки), лыжный (24,5% - юноши, 11,8% -девушки), спелеотуризм (15% - юноши, 23,5% - девушки), водный (17% - юноши, 17,6% - девушки). Двигательная активность является одним из факторов укрепления здоровья и поддержания высокой работоспособности.
Туризм имеет прикладное значение, приобретенные навыки используются в бытовой, производственной, военной деятельности. Занятия туризмом влияют на улучшение физической подготовленности, повышают функциональные резервы важнейших систем организма: сердечнососудистой, дыхательной, нервной, мышечной системы. Развивают сопротивляе-
мость различных заболеваний, негативных влияний внешней среды. Укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей организма способствует смена привычной обстановки, влияние естественных факторов.
Повышенная двигательная активность, развитие возможностей адаптации в сложных условиях смены климата. Применение активных способов передвижения, двигательных действий, соблюдение правил личной гигиены в условиях самоконтроля. Физическая подготовленность студентов повышает уровень и укрепление здоровья, высокую работоспособность, выносливость и создает условия успешной профессиональной деятельности.
В туристическом походе вырабатывается способность ориентироваться на местности в любое время суток в разных географических районах, с разнообразным рельефом с помощью карты, компаса, природным ориентирам (звездам, солнцу). Спортсмены учатся оказывать первую медицинскую помощь, выживать в природной среде, организовать укрытие в непогоду, ночлег. Путешествия предполагают силовые нагрузки, перемещения на большие расстояния в течение длительного времени, со значительной физической нагрузкой, зависящей от сложности естественных препятствий, темпа передвижения, метеорологических условий, веса рюкзака. Выносливость туриста зависит от стабильности и безопасности. Вырабатывается способность справляться с проблемами. В спортивном походе необходима ловкость, способность справиться с любой возникшей задачей, быстро перестроится к меняющимся обстоятельствам. Тренировки, походы, путешествия способствуют воспитанию нравственных свойств личности: смелости, решительности, терпеливости, настойчивости, инициативности, дисциплинированности, мужеству, ответственности, взаимовыручке.
Согласно ответам, основными мотивами занятий туризмом являются: укрепление здоровья (67,6% - девушки, 52,8% -юноши), расширение кругозора (58,8% -девушки, 55,9% - юноши), интерес к туризму (55,8% - девушки, 54,7% - юноши),
познание своих возможностей, способностей (54,3% - юноши, 48,2% - девушки), удовлетворение (45,3% - юноши, 38,3% -девушки), общение с единомышленниками (44,1% - девушки, 36,4% - юноши).
Воспитывая мотивы к занятиям, в результате формируется потребность в движениях, в физическом совершенствовании, сохранении и укреплении здоровья. Мотив
- это то, что определяет, стимулирует, побуждает человека к совершению какого либо действия, включенного в определяемую этим мотивом деятельность [1]. Термин «мотивация» представляет более широкое понятие, чем термин «мотив». Мотивация в научной литературе рассматривается как совокупность стойких мотивов, побуждений, определяющих содержание, направленность и характер деятельности личности, ее поведение [2].
Как выяснилось в ходе исследования, основными аспектами развития туризма студенты считают лечебно-
оздоровительный (79,4% - юноши, 64,2%
- девушки), познавательный (79,4% - девушки, 62,3% - юноши), физкультурно-спортивный (64,7% - девушки, 51% -юноши), коммуникативный (44,1% - девушки, 39,6% - юноши), рефлексивный (44,1% - девушки, 34,0% - юноши). Многие студенты считают занятия туризмом полезными, познавательными. Проявили себя инициативными в данной сфере.
Мотивация, индивидуальная заинтересованность студента - основной путь повышения эффективности, физической подготовленности, адаптированности в жизни
го туризма в Вузах для студентов даст возможность оптимизировать обеспечение условий сохранения физической активности, здорового образа жизни, формирование рекреационной культуры, основ самовоспитания, самодеятельности личности. Овладевая знаниями, умениями и навыками, появляется возможность находить новые маршруты, анализировать эффективность деятельности туризма.
Принятое в высшем учебном заведении туристическое направление спорта должны быть направлены на создание необходимых условий для сбережения здоровья выбранной возрастной группы студентов, на формирование положительных мнений студентов, активной жизненной позиции. В вузе должны быть разработаны концепции, которые, в свою очередь, должны содержать необходимые условия о создании информационно-методической базы, содержащей сведения о спортивном туризме. Разработана база различных маршрутов путешествий и экскурсий. Привлечение студентов, преподавателей ВУЗа к организации туристических походов, туров, сплавов, слетов, соревнований. Обмен туристическим опытом на пройденных маршрутах, формирование личного кругозора, посещение достопримечательностей природы, заповедных территорий, этнокультурных ценностей, полезный активный отдых и культурный досуг. Спортивный туризм эффективно развивать в студенческой среде, расширяя познание окружающего мира, кругозор спортивно-физкультурной деятельности молодежи.
студентов. Внедрение методов спортивно-
Библиографический список
1. Гельфман С.Н. Психолого-педагогические условия развития понятийного мышления / С.Н. Гельфман, Э.Г. Цымбал. - Томск, 2003. - 239 с.
2. Годжаспирова Г.М, Коджаспирова А.Ю. Педагогический словарь: для студентов высш. и сред. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 176 с.
3. Федотов Ю.Н. Спортивно - оздоровительный туризм. - СПб.: ГАФК им П.Ф. Лесгафта, 2001.
4. БиржаковМ.Б. Введение в туризм. - М.; СПб.: «Невский фонд», 2000.
5. Спортивный туризм: Учебное пособие / Под ред. С.П. Евсеева, Ю.Н. Федотова. -СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999.
SPORT TOURISM: PROSPECT OF DEVELOPMENT O.A. Sbitneva, Senior Lecturer
Perm State Agrarno-Technological University Named After Academician D.N. Pryanishnikova (Russia, Perm)
Abstract. The article discusses the level of health and physical fitness of modern students. The materials of the article reflect the importance of the development of physical education and culture in Hiking. The state and prospects of development of sports tourism are considered. The problems and possible trends in this sport are discussed. The article analyzes the health, educational, cognitive function of tourism. Sport, which expands the field of sports and physical activity, increases self-awareness and self-organization of students. A survey was conducted among students.
Keywords: sports tourism, health, camping, tourist, students, sports.
