CC BY
30
REFERENCES
1. Sevastyanov, V.V. (2015), "Analysis and problems of organization in physical training of agriculture students at University", Science prospects, Vol. 70, No 7, pp. 22-25.
2. Sevastyanov, V.V. (2017), Professionally applied physical training of students of agrarian universities by means of orienteering, dissertation, St. Petersburg.
3. Sevastyanov, V.V., Stebletsov, E.A. and Bugakov, N.I. (2019), "Formation of vital abilities, proficiency and skills in the process of physical education of students (problem statement)", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 175, No. 9, pp. 257-261.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 05.05.2020
УДК 796.034.2
СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА УЧАСТНИКОВ К ПОКАЗАТЕЛЬНОМУ ШОУ ПО
ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ
Наталия Сергеевна Севрюгина, мастер спорта РФ, магистрант, Анна Валерьевна Захарова, кандидат педагогических наук, профессор, Уральский федеральный университет, Екатеринбург
Аннотация
Появление и растущая популярность спортивно-зрелищных мероприятий - шоу обусловили заинтересованность любителей в подготовке и участию в таких проектах. Фигурное катание на стыке спорта и искусства требует особенной ледовой подготовки и, что немаловажно, артистизма и эстетики двигательных действий. Цель - обосновать и осуществить подготовку любителей к шоу по фигурному катанию. Организация исследования. 12 пар участников были приглашены для подготовки к шоу «Фигурные страсти Ревда» в 2019 году. Один из партнеров был известной личностью и не имел опыта участия в тренировках и соревнованиях по фигурному катанию. Результаты. В статье обоснованы стороны спортивной подготовки любителей к шоу по фигурному катанию - всесторонняя физическая подготовка, ледовая, хореографическая, психологическая и актерская подготовка. Представлено понедельное планирование подготовки, которое будет полезно как организаторам и режиссерам подобных шоу, так и тренерам.
Ключевые слова: фигурное катание, любители, ледовое шоу, тренировочный процесс.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.5.p388-392
SPORTS PREPARATION OF AMATEUR PARTICIPANTS FOR THE FIGURE
SKATING SHOW
Natalia Sergeevna Sevryugina, the master of sport of the Russian Federation, master student, Anna Valerievna Zakharova, the candidate of pedagogical sciences, professor, Ural Federal
University, Yekaterinburg
Abstract
The appearance and growing popularity of sportive shows have led to the interest of amateurs in preparing and participating in the projects. Figure skating at the intersection of sport and art requires special ice training and, importantly, artistry and aesthetics of motor actions. The purpose of the study is to justify and implement the preparation of amateurs for the figure skating show. Organization of the stude: 12 pairs of participants were invited to prepare for the show "Figure passions of Revda" in 2019. One of the partners was a well-known personality and had no experience of participating in figure skating training and competitions. Research results and discussion. The article substantiates the aspects of sports training of amateurs for figure skating shows -comprehensive fitness training, ice, choreographic and psychological training and acting. A weekly training plan is presented, which will be useful for both directors of such shows and coaches.
Keywords: figure skating, amateurs, ice show, training.
Шоу - это развлекательное мероприятие, имеющее постановочный характер. Спортивное шоу является смешанной формой спортивных зрелищных мероприятий, в которых спортивная составляющая в той или иной мере интегрирована с чисто шоу-продуктом [4]. Ледовое шоу - театрализованное представление артистов-фигуристов, объединенное общей темой, на ледовой площадке [2] с музыкальным сопровождением, световыми эффектами и акробатическими трюками.
В настоящее время в мировых шоу по фигурному катанию принимают участие фигуристы-профессионалы, акробаты на льду и воздушные гимнасты. А первое шоу в мире под названием «Hollywood Ice Revue» создала норвежка Сони Хени, десятикратная чемпионка Мира, трехкратная Олимпийская чемпионка, в 1936 году. Данное шоу пользовалось популярностью и объехало весь мир.
В СССР первое ледовое театральное шоу под названием «Все звёзды» было подготовлено в 1984 году Заслуженным тренером СССР, мастером спорта международного класса СССР Татьяной Тарасовой. Это шоу на льду было чрезвычайно популярно благодаря успехам отечественных спортсменов на международной арене [2].
В 2006 году появились новая форма телевизионного ледового шоу - «Звёзды на льду», где на лед выходят 12 звездных пар, в которой один из партнеров - известный фигурист, а второй — популярный артист, певец и телеведущий. Участники программы к каждому соревновательному дню готовили новый номер, который оценивался строгим профессиональным жюри. Пары, набравшие наименьшее количество баллов, покидали шоу. Телевизионное освещение проекта не только многократно увеличило охват зрителей шоу и рост популярности фигурного катания, но и информировало зрителя-болельщика об особенностях действа, расширяя границы его кругозора [1].
В 2014 году в Первоуральске Свердловской области провели похожее шоу «Фигурные страсти», в котором выступали не только профессиональные спортсмены-фигуристы, но и люди, которые ранее не занимались фигурным катанием. В течение четырех лет данное шоу пользовалось популярностью, как среди зрителей, так и среди желающих принять участие. В 2019 году было принято решение о проведении аналогичного шоу в колыбели цветной металлургии - в городе Ревде Свердловской области. По условиям шоу «Фигурные страсти Ревда» один из участников в паре был профессиональным фигуристом, а второй - известные личности металлургического завода и города, предприниматели, лица, занимающие руководящие должности в городе, спортсмены-представители отличного от фигурного катания вида спорта - были заинтересованы в участии в новом городском проекте.
Для выступления в шоу необходимо было обеспечить качественную подготовку участников-любителей, каждый из которых имел разный уровень физической подготовленности и не имел опыта участия в соревнованиях и шоу по фигурному катанию. Участие в парном фигурном катании предполагает владение телом, уверенное катание на коньках, взаимодействие с партнером, психологическую готовность к публичному выступлению и много других аспектов. При этом, столь сложную задачу подготовки участников к шоу необходимо было решить за два месяца, то есть в чрезвычайно короткий срок.
В противоположность большинству форм спортивной деятельности спортивные шоу и теория подготовки участников к ним до сих пор не представлены спортивной наукой, что обеспечивает актуальность настоящего исследования. Во всех шоу виден только результат тренировок, а методики и, тем более, системы подготовки не освещены в доступной нам литературе.
Проблема - как за короткий срок (2 месяца) подготовить любителя -взрослого человека к участию в шоу фигурного катания? Как обучить элементам одиночного и основам парного катания людей, ранее не занимающихся фигурным катанием, обеспечив эстетизм и зрелищность представления?
Цель - обосновать и осуществить подготовку любителей к шоу по фигурному катанию.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
В подготовке к шоу по фигурному катанию «Фигурные страсти Ревда» принимали участие 12 любителей. Подготовка началась в июле 2019 года и длилась два месяца.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Фигурное катание - зрелищный вид спорта, требующий хорошей всесторонней физической и хореографической подготовки и отличной техники катания. Участие в шоу по фигурному катанию требует от любителей, как эстетизма, так и артистизма, соответствия сценическому образу и музыкальному сопровождению [3]. Первые шаги на льду давались нелегко. Человек, оказавшийся в условиях, не естественных и не привычных для себя, испытывает массу новых ощущений и трудностей. Поэтому наряду с физической подготовкой и ледовой практикой немало внимания уделялось психологической подготовке (таблица 1).
Таблица 1 - Содержание тренировок при подготовке любителей к шоу по фигурному катанию
Объем тренировочной нагрузки Ледовая подготовка Психологическая подготовка
Первая неделя: 4 часа льда Обучение падениям, скольжение на двух ногах, толчок одной ногой, фонарики ходом вперед и др. специальных упражнений Преодоление страха падения, перевод взгляда со льда на борт
Вторая неделя: 5 часов льда 2 часа зала Скольжение на одной ноге, торможение, движение ходом назад, выпад ходом вперед, фонарик ходом назад, выпад ходом назад и др. Преодоление боязни движения ходом назад, сохранение баланса, взгляд вперед и назад.
Третья неделя: 6 часов льда 1 час зала Змейка ходом вперед, скольжение на одной ноге, перебежка ходом вперед и назад, наружные и внутренние тройки с последующим скольжением на одной ноге Держим осанку, смотрим на трибуны! Мотивация на достижения успеха
Четвертая неделя: 6 часов льда Вальсовые тройки, переступания и повороты Раскрепощение тела Смотрим на трибуны!
Пятая неделя: 6 часов льда 1 час зала Тройки в паре, ласточки, кораблики в паре Доверие партнеру, чувство уверенности при поддержке партнёра
Шестая неделя 6 часов льда 2 часа зала Поддержки (подъём партнерши не выше таза), отработка поставленных программ Воспитание уверенности
Седьмая неделя 6 часов льда Повторение шагов из программ и поддержек Подготовка к выступлению
Восьмая неделя 6 часов льда Прокат программ, повторение элементов из программ Преодоление страха перед выступлением
Так как любители не умели кататься на коньках, то для освоения элементов нужно было почувствовать постановку конька и баланс. За первую неделю любители освоили такие элементы как толчок и перенос центра тяжести с одной на другую ногу, сгибание и разгибание коленей во время скольжения по льду.
Кроме того, перед тренером в первую неделю стояла задача увидеть в своих подопечных потенциал, оценив уровень их подготовленности, скорость освоения простейших элементов, а также подобрать упражнения, который позволяет каждому почувствовать свое тело на льду.
Хореографическая подготовка проходила с первой недели и включала в себя катание с музыкальным сопровождением. Постепенно добавляли работу рук под музыку и работу корпуса после освоения начальных элементов фигурного катания. С пятой недели начались постановки программ под музыкальное сопровождение.
Во вторую неделю работали над постановкой корпуса и поворотом плеч вправо и влево. Добавили работу таза и нахождение центра тяжести над коньком. На льду использовались такие упражнения, как выпад в сторону с поворотом плеч к опорной ноге, змейка ходом вперед и назад с поворотом плеч и корпуса, переход с одной ноги на другую со скольжением на одной ноге. Данные упражнения давались нелегко, так как постановка плеч и таза в обычной жизни одинакова, мы не разворачиваем плечи в отношении к тазу на 45° вправо либо влево.
Третья неделя включала в себя обучение поворотам на двух и одной ноге с изменением хода вперед на ход назад, а также подготовку к постановке в пару с профессиональным фигуристом. Такие упражнения как наружные и внутренние тройки с последующим скольжением на одной ноге требовали особого контроля над плечами и положением корпуса. Так как возникали такие ошибки как заваливание плеч вперед с последующим разворотом на ход вперед либо с постановкой конька против хода, то данные упражнения являлись упреждающими для падений фигуристов, связанных с зубчиками на коньке.
На четвертой неделе ставили новичков в пару с профессиональным фигуристом. В тренировку включались такие упражнения как вальсовые тройки, переступания и повороты. Обучение катанию в паре давалось новичкам гораздо легче, так как партнер-профессионал контролировал и управлял движениями любителя. При этом, у новичка стояла задача расслабить свое тело и контролировать только то, как скользит конек.
Предстоящее шоу «Фигурные страсти Ревда» носило показательно-соревновательный характер. Участники представляли два показательных номера на заданную тему: первый- «Хиты 2019 года» на современную музыку, второй -на музыку из популярных советских фильмов. С помощью хореографа пары выбирали музыку по теме проекта. Во время тренировки хореограф работал с двумя парами из четырех, пришедших на тренировку, каждой паре уделялось по 30 мин для постановки программы. Остальные пары занимались отработкой шагов и освоением новых элементов, таких как поддержки, ласточки в паре и прыжки начального уровня. После постановки программ пары отрабатывали шаги из программы и старались попасть в музыку.
Шестая неделя включала постановку второй программы и отработку поставленной. Всем парам давали возможность прокатать соревновательные номера и работали над исправлением ошибок после проката.
На седьмую и восьмую неделю стояла задача отработать программы, исправить оставшиеся ошибки и подготовить любителей к прокатам. Неотъемлемая часть выступления - подбор костюмов для программ, подходящих к образу и музыке. Важно было, определить, как смотрятся на льду фигуристы в костюмах, и проверить их удобство для выступления.
В день выступления, справляясь с предсоревновательным страхом, любители продемонстрировали зрителям и судейской коллегии отличную подготовленность, достаточно уверенное катание в поставленных композициях, где выбор элементов был подобран тренером под их уровень готовности, проявляли артистизм и харизму.
Итогом спортивного шоу как обычно было награждение. Были определены победители в следующих номинациях «Создание яркого образа», «Творческое отражение идеи», «Лучшее воплощение спортивной фантазии», «Высокое мастерство и стремление к совершенству», «Умение побеждать и воодушевлять», «Мужество, стойкость и воля к победе», «Страсть, воплощённая в таланте», «Креативный подход и спортивное мастерство». Как видно из названий номинаций, артистизм и творчество фигуристов-любителей оценивались наравне со спортивной составляющей.
ВЫВОДЫ
1. Участие известных в стране и городе любителей в соревнованиях и спортивно-зрелищных мероприятиях - шоу является тенденцией в развитии современной спортив-
ной индустрии. При этом, теория спортивной подготовки участников к спортивным шоу остается вне поля зрения спортивной науки.
2. Спортивная подготовка участников-любителей к шоу по фигурному катанию включало - ледовую, хореографическую, психологическую и актерскую подготовку. При этом задачи всесторонней физической подготовки были решены, в основном, на льду и, в меньшей степени, в зале.
3. В статье представлено понедельное планирование тренировочного процесса подготовки к шоу, исходя из теории и методики фигурного катания и возможностей фигуристов-любителей.
По итогам подготовки и выступления в шоу любители-фигуристы обрели навыки катания на коньках, опыт выступления перед большим количеством людей и, конечно, любовь к прекрасному виду спорта - фигурному катанию.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аверкова, А.В. Спорт на экране: телережиссура массового зрелища : дис. ... канд. иск. наук / Аверкова Анжелика Валентиновн. - Москва, 2011. - 164 с.
2. Болховин, Ю.С. Ледовые шоу как популярная форма спортивно-зрелищных представлений / Ю.С. Болховин // Культурные тренды современной России : сборник докладов V Всероссийской научно-практической конференции, Белгород, 2017. - Т. 3. - С. 184-186.
3. Кудашов, В.Ф. Факторы зрелищности показательных спортивных выступлений / В.Ф. Ку-дашов, Л. Т. Кудашова, Н.Н. Венгерова // Физическая культура и спорт. - 2016. - № 2. - С. 149-156.
4. Понкин, И.В. Понятие и структура "спортивного продукта" в спортивном праве / И.В. Понкин, А.И. Понкин // Юридические науки : вестник РУДН. - 2016. - № 2. - С. 129-137.
REFERENCES
5. Averkova, A.V. (2011), Sport on the screen: TV directing of mass spectacle, dissertation, Moscow.
6. Bolkhovin, Yu.S. (2017), "Ice show as a popular form of sports entertainment", Cultural trends of modern Russia: a collection of reports of the V All-Russian Scientific and Practical Conference, Belgorod, Vol. 3, pp. 184-186.
7. Kudashov, V.F., Kudashova, L. and Vengerova, N.N. (2016), "Factors of entertainment of demonstrative sports performances", Physical education and sport, No. 2, pp. 149-156.
8. Ponkin I. V. and Ponkin A.L. (2016), "Concept and structure of "sports product" in sports law", Legal Science: Bulletin of RUDN, No. 2, pp. 129-137.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 05.05.2020
УДК 796.011
МОДЕЛЬ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММНО-ЦЕЛЕВОГО ПРИНЦИПА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ С ВОЕННОСЛУЖАЩИМИ, ИМЕЮЩИМИ РАЗЛИЧНЫЕ ВРЕМЕННЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ В СОСТОЯНИИ
ЗДОРОВЬЯ
Александр Максимович Сильчук, кандидат педагогических наук, доцент, Сергей Максимович Сильчук, кандидат педагогических наук, доцент, Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург; Владимир Владимирович Евсеев, кандидат педагогических наук, доцент, Дарья Николаевна Рыхтик, Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого
Аннотация
В статье представлена модель реализации программно-целевого принципа использования физических упражнений с военнослужащими, имеющими различные временные отклонения в со-
