CC BY
11
4. Тюменская область. Официальный портал органов государственной власти, территория области и городские округа/ Территория области и городские округа, [Электронный ресурс, URL].
5. Имескенова Э.Г., Ишигенов И.В., А.Д. Манханов. Аграрный туризм (учебно - методическое пособие для самостоятельной работы студентов) -Улан-Удэ: Изд-во БГСХА, 2014. - 167 с.
6. Федеральная целевая программа «Развитие внутреннего и въездного туризма В Российской Федерации (2011-2018 годы)» [Электронный ресурс]. - [2012]. - Режим доступа: http://www.rg.ru/pril/60/73/76/ 644_fcp.pdf
7. Tourism highlights, 2012 edition. - Madrid: UNWTO, 2012. - Р.7.
УДК 61
Буракова К.С. студент 4 курса
направление подготовки «Управление человеческими ресурсами» филиал Северного (Арктического) федерального университета
научный руководитель: Артюгин М.В.
старший преподаватель Россия, г. Северодвинск
СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНОВ ВО ВРЕМЯ КАРЬЕРЫ И
ПОСЛЕ ЕЕ ЗАВЕРШЕНИЯ
Аннотация: в статье поднимается вопрос физического состояния спортсменов как во время спортивной карьеры, так и после ее завершения. Отдельно рассматривается влияние физических нагрузок на каждый орган человека. Также подчеркивается психологический аспект, так как он играет важную роль в состоянии здоровья спортсменов.
Ключевые слова: спортивная медицина, тренировка, нагрузка, спортсмен, диагноз, состояние здоровья.
Burakova K.S. student
4 course, direction of training "Human Resource Management" Branch of the Northern (Arctic) Federal University
Russia, Severodvinsk Scientific adviser: Artyugin MV Senior Lecturer
HEALTH CONDITION OF ATHLETES DURING A CAREER AND AFTER ITS COMPLETION
Annotation: the article raises the question of the physical condition of athletes, both during a sports career and after its completion. Separately looks at physical loads on each organ of the person. The psychological aspect is also emphasized, as it plays a role in the health status of athletes.
Keywords: sports medicine, training, load, athlete, diagnosis, state of health.
Актуальность темы обусловлена высокой популярностью большого спорта. Важно понимать, что вместе с высокими достижениями, спортсмены также получают и большое количество проблем со здоровьем.
По статистике только двенадцать процентов спортсменов после завершения карьеры остаются относительно здоровыми. Всего в нашей стране около четырех миллионов человек увлечены спортом, из которых двести шестьдесят девять тысяч занимают призовые места (с первого по третье), пять с половиной тысяч человек соревнуется на олимпийском уровне.
Так, отправляя ребенка на занятия в спортивную секцию, можно предоставить ему возможность добиться больших результатов и популярности, но отнять здоровье.
Рассмотрим влияние физических нагрузок на органы спортсмена во время карьеры.
Сердце человека меняется от постоянных тренировок, чтобы дать телу возможность выдерживать тяжелые нагрузки. «Спортивное сердце» одним сокращением вталкивает в артерии 150-160 мл крови, а сердце обычного человека - 50-60 мл. Стоит отметить, что сердце спортсмена может сокращаться до 180 раз в минуту, что значительно превышает нормативные показатели. Такое сердце, несмотря на более эффективную работу, не способно исправно функционировать в течение долгого периода.
Долгое время считалось, что ускоренное кровообращение способствует повышенному метаболизму в работе головного мозга. Но, стоит отметить, что метаболизм мозга у спортсменов ускорен только в отдельных его частях, а именно в центрах, управляющих двигательной активностью, моторикой и координацией движения. Поэтому, когда человек бросает спорт, двигательно-моторные поля перестают снабжаться кровью, и можно заметить, что спортсмен стал более нервным, несдержанным и раздражительным.
Также из-за большой физической нагрузки очень сильно изнашиваются кости, хрящи, связки и сухожилия. Геолиновый хрящ со временем стирается, от постоянных ушибов, травм и перегрузок появляются артрозы. Также из-за ускоренного обмена веществ из костей спортсмена вымывается кальций и наступает остеопороз. Организм теряет необходимые микроэлементы и, таким образом, его ресурс исчерпывается быстрее.
Стоит отметить гормональную составляющую. Изнашивается эндокринная система, в первую очередь страдает щитовидная железа, так как она серьезно увеличивается в размерах. Недостаточность щитовидной железы у женщин приводит к сбоям в работе яичников. Сильный удар эндокринная система получает при выходе из спортивного режима. Как только спортсмен бросает физические нагрузки, нарушаются обменные процессы - наступает дистрофия или ожирение.
Очень важным фактором, влияющим на здоровье, является стресс. Большие физические нагрузки на тренировках, ответственные выступления,
выигрыши и проигрыши - это все привозит к стрессу. За неделю в большом спорте человек может испытывать больше психологической нагрузки, чем обычный человек за годы жизни.
Также актуальной проблемой является сохранение здоровья спортсменов, завершивших спортивную карьеру.
Снижение привычной физической нагрузки может вызвать негативные изменения в организме. Отказавшись от привычных нагрузок, но при этом не снизив калорийность суточного рациона, человек может получить нарушение обмена веществ, ожирение.
Существенные обменные изменения могут испытывать опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая, эндокринная и другие системы, ранее привыкшие функционировать в условиях напряженной физической деятельности.
Бывший спортсмен должен адаптироваться к снижению физических нагрузок, пересмотрев при этом привычки, режим, качественный и количественный состав пищи и т.д.
Стоит учесть, что резкая смена образа жизни может привести к большому стрессу, который может оказать негативное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему.
Другая проблема - последствия необоснованного приема различных фармакологических препаратов для коррекции массы тела. При этом страдают печень, почки, изменяется уровень артериального давления, появляются головные боли и бессонница.
Гормональное влияние проявляется в нарушениях функций эндокринной системы.
Применение при травмах сильных обезболивающих средств без достаточно обоснованных медицинских показаний может вызвать некрозы и атрофии мышц, приводящие к необратимым изменениям со стороны опорно-двигательного аппарата.
В зависимости от видов спорта более высокая заболеваемость отмечается у бывших спортсменов скоростно-силовых видов спорта, затем следовали представители спортивных единоборств и циклических видов спорта, имеющие примерно равные уровни заболеваемости, более благоприятно выглядели показатели заболеваемости экс-спортсменов сложно-координационных и игровых видов спорта.
После завершения карьеры много внимания необходимо уделить психологической работе со спортсменом, так как для него является непривычным отсутствие соревнований и признания публики. Очень важно, помочь человеку выбрать интересующее его направление деятельности и адаптироваться к новой жизни.
Таким образом, профессиональная спортивная деятельность в зависимости от уровня спортивной квалификации и вида спорта может обусловить появление отклонений в состоянии здоровья спортсменов при участии и после завершения карьеры.
Использованные источники:
1. Березин Ф. Б., Психическая и психофизиологическая адаптация человека / Ф. Б. Березин. - М.: Медицина, 1988. - 268 с.
2. Давлеткалиев, Д. К. Особенности социальной адаптации спортсменов-профессионалов после ухода из большого спорта: монография / Д. К. Давлеткалиев. - М.: Информационно-внедренческий центр «Маркетинг», 2002. - 100 с.
3. Здоровье спортсменов после завершения спортивной карьеры [Электронный ресурс]. Режим доступа: http: //naukarus .com/formirovanie-zdorovYa-vysokoklassnyh-sportsmenov-posle-zaversheniya-kariery-v-sporte-vysshih-dostizheniy (дата обращения: 29.11.2018);
4. Здоровье спортсменов [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://sport.rambler.ru/other/35531921-kem-stanovyatsya-sportsmeny-posle-okonchaniya-karery/?updated (дата обращения: 29.11.2018).
УДК 37.373
Буракова К.С. студент 4 курса
направление подготовки «Управление человеческими ресурсами» филиал Северного (Арктического) федерального университета научный руководитель: Пластинина В.Г., к. э.н.
доцент
Россия, г. Северодвинск ОТБОР ПЕРСОНАЛА КАК ТЕХНОЛОГИЯ КАДРОВОГО МЕНЕДЖМЕНТА БЮДЖЕТНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
Аннотация: в статье поднимается вопрос качества дошкольного образования. Рассматриваются этапы в процессе отбора персонала. Также наиболее подробно рассматривается процесс отбора персонала на примере МБДОУ №56 «Туесок». Предлагаются варианты для более эффективного отбора персонала в дошкольных учреждениях.
Ключевые слова: персонал, дошкольное учреждение, образование, этапы отбора, воспитание.
Burakova K.S. student
4 course, direction of training "Human Resource Management" Branch of the Northern (Arctic) Federal University
Russia, Severodvinsk Scientific adviser: Plastinina V. G. Associate Professor, Ph.D. PERSONNEL SELECTION AS A TECHNOLOGY OF PERSONNEL
MANAGEMENT OF A BUDGET ORGANIZATION Annotation: the article raises the question of the quality of preschool education. The stages in the personnel selection process are considered. In
