CC BY
4Ассоциации зимних видов спорта, министерства развития спорта республики Узбекистан, при поддержке национального Олимпийского комитета и школы высшего спортивного мастерства по зимним и сложно-техническим видам спорта, а также Хумо арены прошли соревнования «Ташкентские коньки» и Чемпионат республики Узбекистан по фигурному катанию на коньках. Это был долгожданный и яркий праздник для всех фигуристов Узбекистана.
Мы надеемся, что в результате уделяемого внимания развитию спорта как одного из важных факторов воспитания молодого поколения, всесторонне здоровыми и гармонично развитыми личностями, для приумножения международного авторитета рес-
публики все более популярными станут и зимние виды спорта. И наши спортсмены будут регулярно участвовать и достигать высоких результатов на зимних Олимпийских и Азиатских играх, чемпионатах континента и Мира.
Литературы:
1. Постановления Президента Республики Узбекистан от 04.02.2020 г. № ПП-4583 «О мерах по развитию зимних видов спорта».
2. Зимние виды спорта: Учебник / Давлетмуратов С.Р., Асатова Г.Р., Каримов А.А., Хожиев Ш.С., Жураев И.Б.; - Т.: ''O'ZKITOBSAVDONASHRIYO^" NMIU, 2021. - 572 с.
Кандидат биологических наук,
профессор
Д.Д. САФАРОВА1
Преподаватель
С.С. САИДМУРОДОВ1
преподаватель Ш.Т. ХАЙДАРОВ1
Узбекский государственный университет физической культуры и спорта
город Чирчик, Узбекистан
Информация для связи с автором:
dilbar-safarova@mail.ru
Аннотация
СОМАТОТИПОАОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИААИЗИРУЮЩИХСЯ В СКОРОСТНЫХ ВИДАХ СПОРТА
Annotation
В статье проведена оценка физического развития 68 спринтеров- бегунов и 70 спортсменов пловцов специализирующихся на короткие дистанции методами антропометрии и соматоскопии. Анализ тотальных и парциальных размеров позволил установить черты сходства и различия между сравниваемыми специализациями. Показатели компонентного состава массы тела отражают соматотипологические особенности, на их основе возможно прогнозирование спортивной перспективности.
Ключевые слова: физическое развитие, антропометрия, компоненты массы тела, спринтеры бегуны, соматотип, короткие дистанции, скоростные качества
Ушбу маколада киска масофага югурувчи 68 нафар спринтерлар ва 70 нафар сузувчилар-нинг жисмоний ривожланиш даражаси антропометрик услублар оркали бахоланди. Тотал ва парциал улчовлар солиштирилганда тотал ва парциал улчовларда ухшашлик ва фаркланувчи белгилар аникланди. Тана массасини ташкил этувчи компонентлар спортчиларнинг сома-тотипологик хусусиятларини акс этиб, бу белгилар асосда спортчиларни истикболлигини башорат эта олади.
Калит сузлар: жисмоний ривожланиш, антропометрия, тана массасини компонентлари, спринт,югурувчи соматотип, цисца масофа, тезкорлик сифати.
The article assesses the physical development of 68 sprinters-runners and 70 short-distance swimmers using anthropometry and somatoscopy methods. An analysis of total and partial sizes made it possible to establish similarities and differences between the compared specializations. Indicators of the component composition of body mass reflect somatotypological features, on the basis of which it is possible to predict their sports prospects.
Key words: physical development, anthropometry ,component composition of body mass, somatotype, sprinters-runners, short-distance, speed quality.
Актуальность: Последние годы характеризуются повышением интереса ученых к изучению механизмов воздействия на организм человека ряда факторов внешней среды, влияние которых приводит к развитию комплекса морфо-физиологических реакций организма. Особый интерес представляют те изменения в организме, которые происходят под влиянием занятий упражнениями и спортом. Медико - биологическими методами, как правило, определяется состояние здоровья лиц, занимающихся спортом. При этом, анализируются морфологические и функциональные особенности их организма, общая
физическая работоспособность, наследственные влияния на формирование определенных типов телосложений у спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта, координационные механизмы двигательной деятельности, состояние и возможности анализаторных систем [5, 4, 1, 3, 6, 7, 2]. Современный спорт сопряжен с нагрузками на грани физиологических и психологических возможностей человека. В этих условиях требуется научно-обоснованный подход к организации тренировочного процесса, сочетанию интенсивных тренировок с другими видами деятельности, учету индивидуальных
см см о см
ю га t
0 d w
1
Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари
Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта
см см о см
го га
0
ю
1
особенностей спортсмена, в частности, не только оценке непосредственной индивидуальной реакции организма на определенную нагрузку, но и умению прогнозировать перспективность спортсмена по показателям телосложения, компонентному составу массы тела с учетом избранной спортивной специализации. Вышесказанное, явилось обоснованием для проведения данного исследования.
Цель исследования: сравнительная оценка показателей физического развития спортсменов-легкоатлетов и пловцов специализирующихся в беге и в плавании на короткие дистанции.
Методы исследования: Для определения уровня физического развития обследованы 68 бегунов спринтеров, обучающихся в УзГУФКС, а также 70 пловцов, специализирующихся на короткие дистанции имеющих спортивные квалификации - 1 разряд и кмс, в возрасте 18-21 год. Уровень физического развития определялся методами антропометрии на основе измерений тотальных и парциальных размеров тела, составивших 24 показателя, охватывающих длиннотные, широтные и обхватные размеры тела.
Соматотипирование проведено по методике Хит - Картера, 1989, [8] с определением компонентного состава массы тела, в частности, эндоморфии, мезо-морфии, эктоморфии, с использованием специальных формул.
Первоначально проведены стандартные измерения по 7 размерным характеристикам: определялись длина тела, диаметр дистальной части плеча, бедра, окружности плеча в напряженном состоянии, окружность голени, а также калипером проведены измерения кожно-жировых складок в 4-х регионах тела. Сома-тотип диагносцировался на основании оценки трех компонентов: I F - жировой компоненат эндоморфия; М - мышечного компонента - мезоморфия; III - Р^ -росто-весовго индекса.
Результаты исследования и их обсуждение: Анализ тотальных размеров тела спортсменов - скоростников выявил, что все обследуемые по длине тела довольно однородны по своему составу (табл. №1). Однако при одинаковой длине тела 174,17+- 3,98см и 175,98+-7,68см, отмечаются колебания по массе тела. Так у легкоатлетов масса тела равна 65,64+-6,87кг, у пловцов 67,38+-7,32кг. Значительные колебания отмечается в обхвате грудной клетки. Наибольшие показатели обхвата грудной клетки выявляются у пловцов 96,50+-3,80 см, у легкоатлетов показатели значительно ниже- 91,6+-0,36см.
Характеризуя парциальные размеры тела, следует выделить три группы признаков. I группа признаков характеризуется относительной стабильностью в значениях показателей. В рассматриваемых
специализациях показатели таких признаков, как обхват головы, шеи, предплечья, бедра, толщины жировых складок на ЗПП, под лопаткой практически идентичны. Отмечена практически одинаковая ширине плеч у легкоатлетов и пловцов - 44,71+3,41 см и 44,73+- 3,63 см. II группа признаков характеризуется незначительными колебаниями показателях средних арифметических величин и в значениях среднего квадратичного отклонения: это длиннотные размеры плеча. Длина плеча у легкоатлетов - 33,55+-2,63см, у пловцов - 34,63+-3,21см, длина предплечья соответственно 28,29+- 2,31см, и 28,78+- 2,18см. Обхватные размеры плеча с диапазоном колебаний от 29,53+-4,02 см у бегунов до 32,64+- 3,49 см. голени при средних величинах 36,13+-4,20 см (бегунов), 36,52+-2,15 см у пловцов. Незначительная изменчивость проявляется и в показателях диаметров сагиттального грудинного, тазогребневого, дистальной части плеча, бедра, толщины жировых складок на боку и задней поверхности голени.
III группа признаков отличается значительными колебаниями в значениях средних квадратичных отклонений. Установлено, что отклонению по ряду признаков у бегунов-спринтеровв и пловцов показатели почти идентичные. Так, например, длина бедра у спринтеров и пловцов может проявить изменчивость, так как значение - 5,34 - -5,66. Одинаковые показатели характерны для показателя длины голени: у бегунов и пловцов значения составляют 42,97+-4,21 см и 42,66 4,04 см соответственно при 4,21 и 4,01. Не выявлено различий и в показателях обхвата живота. Так для выборки бегунов и пловцов значения примерно одинаковы - 76,68+-1,88 см, и 77,03+-5,47см при значениях сигмы - 4,16 - для спринтеров и 5,47 для пловцов.
Таблица 1
Тотальные и парциальные размеры тела спортсменов, специализирующихся в скоростных видах спорта п- спринтеры-бегуны - 68, п -пловцы 70
Признаки Обследуемый контингент М±м (см) Ср.квадр. отклонение- .
ГДлина: плеча Спринтеры-бегуны 33,55±0,21 2,63
Пловцы п=70 30,63±0,38 3,21
предплечья Спринтеры-бегуны 28,29±0,18 2,31
Пловцы 28,78±0,26 2,18
Кисти Спринтеры-бегуны. 20,50±0,11 1,46
Пловцы 21,41±0,23 1,93
Бедра Спринтеры-бегуны 45,65±0,41 5,34
Пловцы 45,53±0,68 5,66
Голени Спринтеры-бегуны 42,97±0,32 4,21
Пловцы 42,66±0,48 4,04
П.Обхват: Головы Спринтеры-бегуны 57,44±0,12 1,54
Пловцы 57,25±0,18 1,48
Шеи Спринтеры-бегуны 36,66±0,14 1,78
Пловцы 36,78±0,22 1,88
Живота Спринтеры-бегуны. 76,68±0,32 4,16
Пловцы 77,03±0,65 5,47
40
www.fansports.uz
№4-2022
Плеча Спринтеры-бегуны. 29,53±0,31 4,02
Пловцы 31,36±0,42 2,49
Предплечья Спринтеры-бегуны. 27,05±0,16 2,10
Пловцы 27,34±0,20 1,67
Бедра Спринтеры-бегуны 51,65±0,36 4,69
Пловцы 52,25±0,55 4,58
Голени Спринтеры-бегуны 36,13±0,32 4,20
Пловцы 36,52±0,26 2,15
Ш.Ширина Плеч Спринтеры-бегуны 44,71±0,26 3,41
Пловцы 44,73±0,43 3,63
IV Диаметры: Ср.гр. поперечны Спринтеры-бегуны. 28,66±0,46 5,78
Пловцы 29,59±0,75 6,27
Среднегрудинн. сагиттальный Спринтеры-бегуны 19,12±0,18 2,38
Повцы 19,28±0,25 2,07
Тазогребневой Спринтеры-бегуны 26,32±0,23 2,96
Пловцы 27,19±0,19 1,55
Дист. части плеча Спринтеры-бегуны 6,68±0,11 1,38
Пловцы 7,39±0,41 3,47
Дист. части бедра Спринтеры-бегуны 10,42±0,12 1,55
Пловцы 11,21±0,57 4,79
V Жировые складки: ЗИП Спринтеры-бегуны 7,22±0,29 3,81
Пловцы 7,44±0,35 2,94
Подлоп-ая. Спринтеры-бегуны 7,31±0,17 2,17
Пловцы 7,79±0,29 2,44
На боку Спринтеры-бегуны 7,15±0,21 2,73
Пловцы 7,77±0,37 3,08
ЗПГ Спринтеры-бегуны 7,25±0,20 2,60
Пловцы 8,69±0,41 3,44
VI. Тотальные размеры Длина тела Спринтеры-бегуны 174,37±0,52 6,75
Пловцы 175,98±0,91 7,62
Масса тела Спринтеры-бегуны 65,64±0,53 6,87
Пловцы 67,38±0,87 7,32
Обхват гр. клетки Спринтеры-бегуны 91,62±0,36 4,61
Пловцы 96,50±0,45 3,80
Морфологические показатели состава тела и типов конституций имеют высокую профессиональную значимость и в группе видов спорта (легкоатлетический бег - спринт, плавание - короткие дистанции), где преобладает работа на развитие быстроты, а спортивный результат зависит от степени развития двигательных качеств. Как следует из таблицы №2, по степени выраженности компонентного состава выявлены различия у пловцов и спринтеров-бегунов. В рассматриваемой выборке пловцов средние показатели компонентного состава выражаются в баллах составляют как - 3,2: 3,7: 2,7.
Таблица 2
Выраженность компонентов соматотипа у спортсменов скоростных видов спорта
Специал-ция Кол-во-n эндоморфия мезоморфия эктоморфия х у
Легк/атлетика 41 2,4 2,6 2,9 0,39 2,1
Плавание 27 3,2 3,7 2,7 0,32 5,3
Данные по распределению спортсменов - пловцов, специализующихся в скоростных видах спорта по категориям соматотипов выявил наличие 4 видов соматотипов: эндо-мезоморфного, экто-мезофорного,
мезо-эктоморфного и эндо - эктоморфного типов. Из обследованных пловцов более 56%. относятся к категории эндо-мезоморфного типа, 33,3 % принадлежали к экто-мезофорному типу и только у 11% доминантным был эндо - эктоморфный тип.
Заключение: Анализ тотальных и парциальных размеров телосложения спортсменов, специализирующихся в скоростных видах спорта показал, что ряд антропометрических показателей характеризуется относительной стабильностью в значениях показателей, как обхват головы, шеи, предплечья, бедра, Отмечена практически одинаковая ширине плеч у легкоатлетов и пловцов - 44,71+-3,41 см и 44,73+- 3,63 см, толщины кожно-жировых складок на задней поверхности плеча (ЗИП), под лопаткой. практически идентичны.
II группа признаков характеризуется незначительными колебаниями показателях средних арифметических величин и в значениях среднего квадратичного отклонения: это длина плеча, предплечья, широтные размеры тела. Третья группа признаков проявляют высокую степень изменчивости, то есть антропометрические размеры еще не достигли дефинитивных размеров и под воздействием тренировочных процессов могут подвержены изменениям.
Результаты по оценке компонентного состава массы тела наиболее полно отражают уровень тренированности спортсменов и свидетельствует, что легкоатлеты - спринтеры не используют всех резервных возможностей тренировочного процесса, им необходимы нагрузки силовой направленности для развития слабо выраженного мышечного компонента. По показателям физического развития и компонентного состава массы тела спортсменов возможно прогнозирование их спортивной перспективности.
Литература:
1. Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М., Кочеткова Н.И. и др. Особенности телосложения в оценке функционального состояния спортсменов / Проблемы современной морфологии человека М:, : Мат. межд. конф. -2008 - С.127-129.
2. Болтабаев М.Р., Сафарова Д.Д. Наследственные влияния на формирование определенных типов телосложения у спортсменов специализирующихся в скоростных видах спорта /Олимпийский спорт и спорт для всех, Минск, БГУФК, 2020, стр. 33-39.
3. Граевская Н.Д., Долматова Т.И., Лакин В.В., Лаптева К.В. Применение новых технологий в спортивной медицине //Теория и практика физической культуры.-Москва, 2007.- №7. - С. 67-71.
4. Дубровский В.И Спортивная медицина Изд. «Владос», Москва, 2002 - с. 512 (231 -235, 266- 392).
5. Дункан Мак-Дугалл Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / Дункан Мак-Дугалл , Говард Э.Уэнгер, Говард Дж.Грин - Киев: Олимпийская литература, 1998. - 448 с.
6. Мартиросов Э.Г., Смоленский А.В. Физическая работоспособность спортсменов с различными индивидуально- типологическими особенностями /в сборнике Международной конференции «Проблемы современной морфологии человека М.: «РГУ», 2008, стр. 142-145.
7. Сафарова Д.Д., Якубова У.Ж.- Сравнительная оценка физического развития спортсменов игровых видов спорта. //«Фан -Спортга» илмий -назарий журнал 2009, № 4, - стр. 33-37.
8. Lindsay Carter J.E., Heath B.H. - Somatotyping - development and application, Cambridge Univesity press, 1989 y., 256 p
CM CM
о
CM
ro та t
0 ü w
1
с го
