CC BY
5Методология и технология профессионального образования
ученых РГУФКСиТ: материалы научной конференции профессорско-преподавательского и научного состава РГУФК-СиТ, 14.11. 2009 г. / Светотон. - Москва, 2009. - С. 20-31.
3. Лисицкая Т.С. Теория и методика современных фитнес-технологий: учебник / Т.С. Лисицкая, С.И. Кувшинникова, Л .А. Новикова, К.Г. Клецов. - Москва: КНОРУС, 2022. -214 с. - (Бакалавриат).
4. Малявин В.В. Тайцзицюань: Классические тексты. Принципы. Мастерство / В. В. Малявин. - Москва: Кнорус, 2011. -528 с.
5. Сизоненко К.Н. Развитие физических качеств в процессе физического воспитания студентов / К.Н. Сизоненко // Амурский государственный университет. - Благовещенск, 2020. - 51 с.
6. Смирнов С.С. Сравнительный анализ современных видов фитнеса [Электронный ресурс] / С.С. Смирнов // Современный ученый. - 2021. - № 3. - С. 67-72. URL: https://elibrary.ru/ item.asp?id=4575586333 (дата обращения: 10.09.2022).
7. Уильямс М. Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире / М. Уильямс, Д. Пенман: пер с анг. Ю. Щы-бышевой; науч. Ред. Н. Никольская. - 8 изд. - Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 228 с.
References
1. Broad W. Nauchnaya yoga. Demistifikatsiya [Scientific yoga. Démystification]. Moscow: Ripol klassik publ., 2013. 416 p.
2. Lisitskaya T.S. Teoriya i metodika zanyatiy ozdorovitelnymi vi-dami fitnesa [Theory and methodology of health-improving types of fitness]. Proceedings scientific conference of the faculty and scientific staff of RGUFKSiT, 14.11. 2009. Svetoton. Moscow, 2009. pp. 20-31.
3. Lisitskaya T.S., Kuvshinnikova S.I., Novikova L.A., Kletsov K.G. Teoriya i metodika sovremennykh fitnes-tekhnologiy [Theory and methodology of modern fitness technologies]. Textbook. Moscow: Knorus publ., 2022. 214 p. (Bachelor's degree).
4. Malyavin V.V. Taytszitsyuan: Klassicheskiye teksty. Printsipy. Masterstvo. [Taijiquan: Classical texts. Principles. Mastery]. Moscow: Knorus publ., 2011. 528 p.
5. Sizonenko K.N. Razvitiye fizicheskikh kachestv v protsesse fizicheskogo vospitaniya studentov [Development of physical qualities in the process of physical education of students]. Amur State University. Blagoveshchensk, 2020. 51 p.
6. Smirnov S.S. Sravnitelnyy analiz sovremennykh vidov fitnesa [Comparative analysis of modern types of fitness] Sovremennyy uchenyy. 2021. No. 3. pp. 67-72. [Electronic resource]. Available at: https://elibrary.ru/item.asp?id=4575586333 (date of access: 09.10.2022).
7. Williams M., Penman D. Osoznannost: kak obresti garmoniyu v nashem bezumnom mire [Consciousness: how to find harmony in our crazy world]. Y. Shchybysheva [transl.]. N. Nikolskaya [ed.]. 8th ed. Moscow: Mann, Ivanov i Ferber publ., 2021. 228 p.
8. Simon V. Mindfulness y neurobiología. Revista de Psicoterapia. 2006; 17 (66-67):5-30.
9. Simon V. Mindfulness y psicología: presente y futuro. Información Psicológica. 2010; 100: 162-70.
10. Khoury B., Sharma M., Rush S. et al. Mindfulness-based stress reduction for healthy individuals: A meta-analysis. J Psychosom Res. 2015; 78(6):519-28.
В Информация для связи с автором: fitfox@mail.ru Поступила в редакцию 02.05.223 г.
УЧЕНЫЕ - ПРАКТИКАМ
СОГЛАСОВАНИЕ ДЕЙСТВИИ НАПАДАЮЩЕГО СО СВЯЗУЮЩИМ ИГРОКОМ ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ
АТАКИ В ВОЛЕЙБОЛЕ
УДК/UDC 796.015.5: 371.824.2
Кандидат педагогических наук А.В. Дворников1
'Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва
Ключевые слова: волейбол, тактика, комбинация.
Введение. В волейболе комбинации - это взаимодействия игроков, направленные на создание одному из них оптимальных условий для завершения атаки [1, 2]. Согласование действий игроков в паре взаимодействия связующий-нападающий является актуальной частью любых групповых тактических действий в нападении.
Цель исследования - выявить особенности согласования действий игроков в групповых тактических действиях в нападении в паре взаимодействия связующий-нападающий.
Результаты исследования и их обсуждение. В
групповых тактических действиях нападения выделяют одноступенчатые и двухступенчатые комбинации. При одноступенчатой комбинации атака выполняется одним игроком, в двухступенчатой комбинации в атаке могут участвовать от двух до четырех нападающих. Согласование действий в комбинации осуществляется в парах игроков, которые могут быть следующих типов: связу-ющий-нападающий или нападающий-нападающий. В двухступенчатых комбинациях выделяют нападающего первой и второй очереди. Следует отметить, что в любой комбинации имеется пара взаимодействия - свя-зующий-нападающий. В данной паре взаимодействия лидером как центра согласования действий выступает: • при совершении нападающих ударов с низких передач (в комбинациях «взлет», «зона», «пайп») - нападающий игрок;
• при совершении нападающего удара со средних и высоких передач различных по дальности и направлению - связующий игрок.
При выполнении нападающего удара с низких передач нападающий игрок согласует свой разбег с траекторией полета мяча и действиями связующего таким образом, чтобы поисковый шаг выполнялся до касания мяча рук связующего, в остальных случаях нападающий игрок выполняет поисковый шаг после вылета мяча из рук связующего игрока, что позволяет ему в зависимости траектории и скорости полета мяча приблизиться к оптимальному месту для выполнения своевременного прыжка.
Вывод. В групповых тактических действиях в нападении лидер взаимодействия в паре связующий-нападающий определяется в зависимости от передачи, которую связующий будет выполнять данному игроку. При низкой передаче лидер взаимодействия в этой паре - нападающий игрок, при средних и высоких - связующий. При совершении нападающего удара с низких передач нападающий игрок поисковый шаг совершает до встречи рук связующего с мячом, а при средних и высоких передачах - после.
Использованная литература
1. Беляев А.В. Волейбол: теория и методика тренировки / А.В. Беляев, Л.В. Булыкина. - М.: ТВТ Дивизион, 2011. - 176 с.
2. Булыкина Л.В., Губа В.П. Волейбол: учебник / Л.В. Булыкина, В.П. Губа. - М.: Советский спорт, 2020. - 412 с.: ил.
И Информация для связи с автором: dvornikov1991@inbox.ru Поступила в редакцию 23.03.2023 г.
