CC BY
42
основу разработки игровых технологий составляют теория педагогического проектирования. Разработанная игровая технология реализуемая в процессе физической подготовки курсантов военных вузов имеет поэтапный характер. Её структура состоит из связанных между собой блоков подвижных, спортивных, военно-специализированных, рекреационных игровых упражнений и контрольно-коррекционных игровых заданий, содержание которых обусловлено направленностью циклов учебно-тренировочных занятий.
Апробация игровой технологии в учебном процессе по физической подготовке курсантов военного вуза показала свою высокую эффективность, что нашло подтверждение в статистически достоверных изменениях, произошедших в показателях общей физической военно-профессиональной подготовленности курсантов.
ЛИТЕРАТУРА
1. Кадыров Р.М. Разработка нормативных требований по физической подготовке военнослужащих / Р.М. Кадыров, А.В. Политов, С.К. Коричев // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2018. - № 2. - С. 89-92.
2. Обвинцев А.А. Анализ физической подготовки в вузах МО РФ / А.А. Обвинцев, А.А Щепелев, С.В. Удовик // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2009. - № 2. - С. 3-10.
3. Мащенко О. В. Организация и методика проведения спортивных игр по упрощенным правилам при проведении различных форм физической подготовки / О.В. Мащенко, К.В. Поволоц-кий // Инновационные технологии в образовательном процессе. Сборник статей по материалам XVIII Всероссийской научно-практической конференции. - Москва, 2016. - С. 141-147.
4. Рыльцов, А.М. Профессионально-прикладная физическая подготовка курсантов высшего военного авиационного училища летчиков / А.М. Рыльцов А.В. Бочков Н.К. Агабеков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 5 (171). - С. 263-267.
REFERENCES
1. Kadyrov, R.M., Politov, A.V. and Korichev, S.K. (2018), "Regulatory requirements development for servicemen physical training", Actual problems of physical and special training of law enforcement agencies, No. 2, pp. 89-92.
2. Obvintsev, A.A., Shchepelev, A.A. and Udovik S.V. (2009), "Analysis of physical training in universities of the Ministry of Defense of the Russian Federation", Actual problems of physical and special training of power structures, No. 2, рр. 3-10.
3. Mashchenko, O.V. and Povolotsky K.V. (2016). "Organization and methodology of sports games according to simplified rules during various forms of physical training", Innovative technologies in the educational process. А collection of article based on the materials of the XVIII All-Russian Scientific and Practical Conference. Moscow, pp. 141-147.
4. Ryltsov, A.M., Bochkov, A.V. and Agabekov N.K. (2019), "Professionally-applied physical training of cadets of higher military aviation school of pilots", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 5 (181), pp. 263-267.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 24.10.2021
УДК 796.5
СКИ-АЛЬПИНИЗМ - ОЛИМПИЙСКИЙ ВИД СПОРТА С 2026 ГОДА СОСТОЯНИЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ В РОССИИ
Дмитрий Игоревич Поломошнов, аспирант, Геннадий Александрович Сергеев, кандидат педагогических наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья, имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Аннотация
В статье представлен обзор дисциплины ски-альпинизм, рассмотрена история данной спортивной дисциплины и её текущее положение в РФ. Международный олимпийский комитет (МОК) одобрил включение ски-альпинизма в программу зимней Олимпиады-2026 в Италии. При этом на
данный момент в РФ отсутствуют стандарты спортивной подготовки по виду спорта ски-альпинизм на всех этапах многолетней спортивной подготовки, также отсутствуют модельные характеристики спортсменов и физиологический профиль различных дисциплин ски альпинизма. В связи с отсутствием отечественных разработок в данной статье проанализирована зарубежная спортивная литература и нормативные документы с целью определения уровня развития данного вида спорта в РФ. По результатам анализа было установлено, что на данный момент в РФ нет ни одного отделения в спортивных школах по ски-альпинизму, также отсутствуют стандарты спортивной подготовки, квалифицированные тренеры и институты по их подготовке. Текущее положение дел диктует острую необходимость в создании и апробации методик спортивной подготовки по ски-альпинизму. Без осуществления данных шагов по развитию ски-альпинизма в кратчайшие сроки, будет невозможно обеспечить выступление Российских спортсменов на Олимпийских Играх 2026 года. Методическим центром для решения данных задач может выступить кафедра теории и методики лыжных видов спорта НГУ имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.
Ключевые слова: ски-альпинизм, Олимпийские игры, методика, стандарты спортивной подготовки.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2021.10.p289-295
SKI MOUNTAINEERING IS AN OLYMPIC SPORT SINCE 2026 STATE AND DEVELOPMENT PROSPECTS IN RUSSIA
Dmitriy Igorevich Polomoshnov, the post-graduate student, Gennady Aleksandrovich Ser-geev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, the Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Abstract
The article provides the overview of the discipline ski mountaineering, it considers the history of this sports discipline and its current position in the Russian Federation. The International Olympic Committee (IOC) has approved the inclusion of ski mountaineering in the program of the 2026 Winter Olympics in Italy. At the same time, at the moment in the Russian Federation there are no standards of sports training in the sport of ski mountaineering at all stages of long-term sports training, there are also no model characteristics of athletes and the physiological profile of various disciplines of ski mountaineering. Due to the lack of domestic developments, this article analyzes the foreign sports literature and regulatory documents in order to determine the level of development of this sport in the Russian Federation. According to the results of the analysis, it was found that at the moment in the Russian Federation there is not a single department in sports schools for ski mountaineering, there are also no standards of sports training, qualified trainers and institutes for their training. The current state of affairs dictates the urgent need for the creation and testing of methods of the sports training in ski mountaineering. Without the implementation of these steps to develop ski mountaineering in the shortest possible time, it will be impossible to ensure the performance of Russian athletes at the Olympic Games in 2026. The methodological center for solving these problems can be the Department of Theory and Methods of Skiing, PF Lesgaft NSU, St. Petersburg.
Keywords: ski mountaineering, Olympic Games, methodology, standards of sports training
ВВЕДЕНИЕ
Международный олимпийский комитет (МОК) одобрил включение ски-альпинизма в программу зимней Олимпиады-2026 в Италии. Решение было принято на сессии МОК в Токио. Во время Игр в Милане и Кортине-д'Ампеццо разыграют пять комплектов медалей в новой дисциплине: по два у мужчин и женщин (индивидуальная гонка и спринт), а также один в смешанной эстафете. Общее количество квот составит 48 человек (по 24 у мужчин и женщин) [4].
Ски-альпинизм — вид спорта и активного отдыха, сочетающий горные лыжи и разновидность беговых лыж. Ски-альпинизм как вид активности предполагает прохождение маршрута в горах с подъёмом на лыжах с камусом и/или пешком с лыжами и спуском на лыжах без трассы. Соревнования по ски-альпинизму состоят из преодоления спортсменами маршрутов (трасс), на искусственном или естественном горном рельефе, с учетом категории сложности маршрута (трассы), высоты над уровнем моря, погодных условий, времени прохождения и пройденного расстояния [3].
Ски-альпинизм возник сравнительно недавно, однако получил широкое распространение в горных районах Европы, Америки, Азии, других стран, где есть горы и снег.
В 1990x годах Франция, Италия, Словакия, Андорра и Швейцария создали Международный комитет соревнований по ски-альпинизму (Comité International du Ski-Alpinisme de Compétition (CISAC)), который провёл первый Европейский чемпионат по ски-альпинизму в 1992 году.
Позднее, в 1999 году, эта организация CISAC была преобразована в Международный совет соревнований по ски-альпинизму (the International Council for Ski Mountaineering Competitions, ISCM) при Международной федерации альпинизма (UIAA). Первый официальный чемпионат мира под эгидой ISCM был проведён в 2002 году.
В настоящее время проводятся соревнования различного уровня по ски-альпинизму: международные, национальные, региональные
При Федерации альпинизма России создана специальная комиссия по ски-альпинизму, который осуществляет организационное руководство по развитию данного спорта в России [1].
При занятиях ски-альпинизмом используется специальное снаряжение: лыжи, оборудованные креплением, которое обеспечивает в отличие от горных лыж освобождение пятки при подъёме в гору на лыжах; камус - специальная подкладка на скользящую поверхность лыжи для того, чтобы лыжа не проскальзывала при подъёме; ботинки, на которые при необходимости могут быть надеты специальные приспособления - кошки; специальное снаряжение для обеспечения безопасности (каска, лавинный датчик, лавинная лопата, лавинный зонд и другое) [1].
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Основными дисциплинами ски-альпинизма являются:
Командная гонка. Исторически это первая дисциплина в рамках ски-альпинизма. Команды состоят из двух или трех спортсменов одного пола и одной возрастной категории для рейтинга ISMF. По правилам эта гонка должна включать в себя не менее 3 подъемов и спусков. Гонки на длинные дистанции включают в себя еще больше подъемов и спусков [1].
Стандартная командная гонка длится максимум 3 часа, а набор высоты составляет около 2000 метров. Некоторые соревнования могут быть проводиться на гораздо больших дистанциях и длиться более одного дня. Во всех мероприятиях ISMF, безопасность имеет первостепенное значение.
Индивидуальная гонка. Данная дисциплина со временем выделилась из командной гонки. В ходе гонки спортсменам требуется преодолеть минимум 3 подъема и 3 спуска. Как и в командных соревнованиях, часть дистанции преодолевается с лыжами в рюкзаке, также возможны участки, в ходе которых используются кошки для прохождения более крутых и обледенелых подъемов.
Гонки обычно длятся от полутора до двух часов, при этом общий набор высоты составляет до 1900 метров. Как и в командных соревнованиях, гонка проходит с общего старта [1].
Спринт. Это мини-индивидуальная гонка, сочетающая основные особенности и приемы лыжного альпинизма с восхождением на лыжах, частью восхождения пешком с
лыжами в рюкзаке, а затем одиночным спуском с вершины. Время прохождения дистанции составляет примерно 3 минуты для самых быстрых гонщиков. Общий подъем и спуск составляет около 100 метров, при этом спортсмены стартуют и финишируют почти в одной и той же точке. Сначала спортсмены проходят индивидуальную квалификацию, в которой стартуют по одному через 20 секунд, после квалификации, прошедшие в следующий этап соревнований спортсмены соревнуются с выбыванием в забегах по 6 человек [1].
Эстафета. Эстафетная команда состоит из 3 или 4 участников, члены которой проходят свой этап один за другим, причем каждый спортсмен проходит этап только один раз. Каждый этап длится около 15 минут, в дистанцию включается 2 подъема и спуска, а также короткий отрезок, который спортсмены преодолевают с лыжами в рюкзаке. Общий набор высоты составляет от 150 до 180 метров [1].
Вертикальная гонка. Как следует из названия, вертикальная гонка - это гонка только в гору. Обычно она проводится на хорошо утрамбованном снегу, причем вся гонка проходит с камусом на лыжах. Спортсмены соревнуются на одном длинном подъеме. Набор высоты не должен составлять более 700 метров [1].
Согласно правилам, все снаряжение, используемое спортсменами, участвующими в соревнованиях, должно быть произведено компаниями, которые зарегистрированы в государственных органах; зарегистрированы в качестве плательщика НДС в стране происхождения; имеют страховку ответственности за качество производимой продукции, покрывающей использование данной продукции в ски-альпинизме [1].
Маркированное страховочное снаряжение должно иметь маркировку СЕ и ШЛА или соответствовать требованиям Европейского Союза (исключая каску), не должно иметь никаких изменений конструкции и модификаций, за исключением разрешенных производителем и указанных в инструкции, поставляемой со снаряжением. Любые другие изменения обязательного снаряжения не допускаются [1].
Спортсменам строго запрещено менять снаряжение в течение гонки, за исключением одной или более сломанных лыжных палок или лыж. Описание снаряжения для всех ски-альпинистских гонок представлено в таблице 1.
Таблица 1 - Сна ряжение для ски-альпинистских гонок
Снаряжение Описание СЕ/ и1АА
Пара лыж С металлическим кантом, покрывающим не менее 90% длины и минимальной шириной не менее 80 мм впереди, 60 мм под ботинком, 70 мм сзади; длина лыж должна быть не менее 160 см для мужчин (взрослые, юниоры, юноши и мальчики) и 150 см для женщин (взрослые, юниоры, девушки, девочки). Лыжи измеряются методом «прокатки».
Крепления Должны обеспечивать движение пятки при подъемах и фиксацию пятки при спусках. Могут быть с ремнями безопасности или без них. Система крепления должна иметь боковое и переднее срабатывание системы безопасности - выстегивание (ботинок полностью освобождается от лыжи). Система бокового освобождения (передней части) должна застегиваться вручную, без инструмента. Если крепление имеет сертификацию "ШУ, то блокирующий механизм не является обязательным. Ботинки и крепления должны устанавливаться согласно инструкции от производителя, чтобы максимально обеспечить срабатывание системы безопасности и защиту креплений и лыж. Минимальный вес лыж с креплениями:
- мужчины 750 гр., 1500 гр. Пара - женщины 700 гр., 1400 гр. Пара Использование смешанных креплений (передняя часть - от одного производителя, задняя часть - от другого) не разрешается.
Ботинки Только внешний ботинок (без внутреннего), должны закрывать голеностопный сустав и иметь рифленые подошвы типа ВИБРАМ или подобные. Глубина протектора подошвы должна быть не менее 4 мм. Должно быть не менее 8 протек-
Снаряжение Описание СЕ/ и1ЛЛ
торов под пяткой и не менее 15 протекторов под передней частью подошвы. Минимальная площадь поверхности одного протектора - 1 см2. У ботинка должно быть не менее двух застежек с двумя независимыми закрывающими системами. На ботинках должна быть предусмотрена возможность крепления металлических кошек. Лыжные беговые ботинки и крепления (или их аналоги) строго запрещаются. Не разрешается приклеивать лейкопластырь к ботинкам. Допускается использование модифицированных ботинок от второго производителя только в том случае, если есть соглашение между этими двумя производителями, указанное в инструкции ботинок. Рифленая подошва должна быть на 100% площади стопы ботинка. Минимальный вес ботинок (внешний ботинок и сухой внутренний) - мужчины 500 гр., 1000 гр. пара - женщины и кадеты мужчины 450 гр., 900 гр. пара
Пара горнолыжных или лыжных палок Углепластик или другой материал, максимальным диаметром 25 мм и с неметаллическими кольцами
Пара снимающихся анти-проскальзываемых камусов Использование камусов из шкур диких животных строго запрещено. Камуса должны покрывать не менее 50% поверхности и не менее 50% длины лыжи
Одежда для верхней части тела Три слоя по размеру спортсмена Один слой с длинными или короткими рукавами, облегающий тело; Один лыжный костюм с длинными рукавами или второй слой одежды с длинными рукавами; Один дышащий ветрозащитный слой с длинными рукавами.
Одежда для нижней части тела Два слоя с длинными штанинами по размеру спортсмена Один лыжный костюм или лыжные штаны; Одни дышащие ветрозащитные брюки.
Лавинный датчик Называется БУЛ или ЛЯУЛ, стандарт ЕМ 300718, работающий на частоте 457кГц. датчик должен быть оснащен 3-х антенной системой. датчик должен находиться во внутреннем закрытом кармане гоночного костюма (исключительно на молнии), на уровне живота. ЕСТЬ
Каска и1ЛЛ 106 и ЕМ 1077 стандарты класса В) или ЕМ 12492 и ЕМ 1077 стандарты класса В) Каска должна быть одета (застегнутой под подбородком) на протяжении всей гонки (от стартовой линии до финишной линии) ЕСТЬ
Лавинная лопата Должна соответствовать стандарту КМЕ
Лавинный щуп (зонд) Должен соответствовать стандарту КМЕ
Спасательная пленка Должна быть минимум 1,8 м2 без всяких последующих модификаций. Термин «спасательная пленка (покрывало)» должен быть указан производителем.
Пара перчаток Должны быть одеты в течение всей гонки и покрывать кисти рук до запястья
Очки с ультрафиолетовой защитой
Рюкзак Объемом, достаточным для укладки всего снаряжения в соответствии с правилами, с двумя задними и/или боковыми петлями (ремешками) для переноски лыж. В случае взаимопомощи между спортсменами внутри команды несущий две пары лыж должен иметь на рюкзаке два независимых места для фиксации лыж. Если в рюкзаке есть мешок для кошек, он должен быть крепко пристегнут к задней части рюкзака (ремни на липучках, и т.д.). Мешок для кошек в рюкзаке должен открываться сзади, а не спереди (во избежание открытия в случае падения).
Свисток
Перечень обязательного снаряжения по каждой дисциплине представлен в таблице
Таблица 2 - Обязательное снаряжение для различных дисциплин ски-альпинизма
Обязательное снаряжение Индивидуальная Командная Спринт Эстафета Вертикальная
Паспорт или удостоверение личности Х Х Х Х Х
Лыжи Х Х Х Х Х
Крепления Х Х Х Х Х
Лыжные палки Х Х Х Х Х
Камус (1 пара минимум) Х Х Х Х Х
Каска Х Х Х Х
Перчатки Х Х Х Х
Рюкзак Х Х Х Х
3 слоя одежды для верхней части тела Х Х
2 слоя одежды для нижней части тела Х Х
Лавинный датчик Х Х
Лавинная лопата Х Х
Лавинный щуп (зонд) Х Х
Спасательное покрывало Х Х
Солнцезащитные очки Х Х
Свисток Х Х
На территории РФ организация соревнований по ски-альпинизму регламентируется правилами вида спорта «альпинизм», разработанными общероссийской спортивной федерацией по виду спорта «альпинизм» на основе правил международной федераций 18МБ (ски-альпинизм). Настоящие правила утверждены приказом Министерством спорта Российской Федерации от 10 декабря 2018 г. № 1008 и являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования по виду спорта «ски альпинизм».
Спортивные ситуации, не нашедшие отражения в настоящих Правилах, трактуются в соответствии с Правилами международных федераций ШЛА, 18МБ, КБ БАМА. Официальные лица (представители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.
С актуальной версией правил можно ознакомиться на сайте Федерации Альпинизма России в разделе «документы» - https://alpfederation.ru/documents.
Несмотря на ограничения, связанные с пандемией, в зимнем сезоне 2020-2021 был проведён Кубок России и Чемпионат России по ски-альпинизму. По итогам сезона в кубке России и чемпионате России по ски-альпинизму приняли участие спортсмены из 12-ти регионов страны [2]. По итогам сезона можно отметить, что наиболее успешным выступлением отметились спортсмены из Камчатского края (3 золотых медали из 4 возможных), также стоит отметить золотую медаль представителей Санкт-Петербурга в мужской эстафете, добытую в упорной борьбе с командой Камчатского края.
Доминирующее положение спортсменов с Камчатки обусловлено несколькими факторами - прежде всего это идеальные природные и климатические условия для тренировок в данном регионе. Также на территории края действуют две (единственные в России!) детские секции по направлению ски-альпинизм.
Существенным фактором, сдерживающим развитие дисциплины, является слабое развитие инфраструктуры, даже в тех регионах, где культивируется ски-альпинизм, а также отсутствие методологии и стандартов спортивной подготовки по ски-альпинизму. Тренерам-преподавателям приходится опираться на опыт из смежных дисциплин (лыжные гонки, горные лыжи) и свой личный спортивный опыт выступлений. Такой подход может оказаться эффективным на начальных этапах подготовки, однако при таком подходе подготовка высококвалифицированных спортсменов, которые были бы конкурентно способны на международной арене, практически невозможна.
ВЫВОДЫ
1. На данный момент в РФ нет ни одного отделения в спортивных школах по ски-альпинизму. Отсутствуют стандарты спортивной подготовки по виду спорта ски-альпинизм на всех этапах многолетней спортивной подготовки.
2. Фундаментальной проблемой является отсутствие квалифицированных тренеров по виду спорта ски-альпинизм, а также полное отсутствие образовательных программ в вузах по подготовке тренерских кадров для этого вида спорта.
3. Текущее положение дел диктует острую необходимость в создании и апробации методик спортивной тренировки по ски-альпинизму. Без осуществления данных шагов по развитию ски-альпинизма в кратчайшие сроки, будет невозможно обеспечить выступление Российских спортсменов на Олимпийских Играх 2026 года. Методическим центром для решения данных задач может выступить кафедра теории и методики лыжных видов спорта НГУ имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.
ЛИТЕРАТУРА
1. Об утверждении правил вида спорта "альпинизм" :Приказ Минспорта России от 10.12.2018 N 1008 // КонсультантПлюс : [справочно-правовая система].- URL: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_314976/ (дата обращения: 01.08.2021).
2. Федерация альпинизма Российской Федерации. 4 этап Кубка России по ски-альпинизму 2019-2020 гг. заключительный // Офиц. сайт Федерации альпинизма РФ]. - URL: https://alpfederation.ru/event/940/ (дата обращения: 01.08.2021).
3. Хаус С. Бегущим в гору. Руководство по тренировкам для трейлраннеров и ски-альпинистов. / С. Хаус, С. Джонстон, К. Жорнет. -Москва : Библиотека Спорт-Марафон, 2020. - 376 с.
4. Merrell Chloe. Ski Mountaineering to debut at Milano Cortina 2026 / Chloe Merrell. - 2021. - URL: https://olympics.com/en/news/ski-mountaineering-debut-milano-cortina-2026 (дата обращения: 01.08.2021).
REFERENCES
1. Ministry of Sports of Russia (2018), "On the approval of the rules for the sport of "Mountaineering"", Order of the dated 10.12.2018 N 1008, available at: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_314976/ (date of access: 08/01/2021).
2. Mountaineering Federation of the Russian Federation (2020), 4th stage of the Russian Cup in ski mountaineering 2019-2020 final, available at: https://alpfederation.ru/event/940/ (date of access: 01.08.2021).
3. House, S., Johnston, S. and Jornet, K. (2020), Running up the hill. A training guide for trail runners and ski climbers, Library Sport - Marathon, Moscow.
4. Merrell Chloe (2021), Ski Mountaineering to debut at Milano Cortina 2026, available at: https://olympics.com/en/news/ski-mountaineering-debut-milano-cortina-2026 (date accessed: 01.08.2021).
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 04.10.2021
УДК 796.966
СИНХРОНИЗИРОВАННОЕ РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ И КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ
Олег Евгеньевич Понимасов, доктор педагогических наук, Константин Константинович Михайлов, кандидат педагогических наук, Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург
Аннотация
С целью повышения интегральной готовности хоккеистов студенческих команд к соревновательной деятельности проведено синхронизированное развитие скоростно-силовых и координационных способностей хоккеистов студенческих команд. Апробированы синхронизирующие
