CC BY
40
Радоновая вода - здоровая энергия курорта Яхимов
Radon water - the healthy energy of the Jáchymov SPA
Резюме. Представлена история развития одного из первых радоновых курортов в мире. В основу деятельности Яхимовской бальнеологии положен феномен активации восстановительных процессов организма в ответ на ионизирующее излучение радоновых вод. В статье изложена суть воздействия радоновых a-частиц, которые запускают цепочку физиологических реакций. Детально представлены реабилитационные возможности Яхимовских курортов.
Ключевые слова: бальнеология, радоновые ванны, курорт Яхимов, реабилитация, физиотерапия, велнес.
Медицинские новости. - 2017. - №7. - С. 44-47.
Summary. The history of development of one of the first radon resorts in the world is presented. The phenomenon of activation of the body's recovery processes in response to the ionizing radiation of radon waters is based on the activity of the Jáchymov balneology. The article describes the essence of the effect of radon a -particles, which trigger a chain of physiological reactions. The rehabilitation possibilities of Jáchymov SPA resorts are presented in detail.
Keywords: balneology, radon baths Jáchymov SPA, rehabilitation, physical therapy, wellness.
Meditsinskie novosti. - 2017. - N7. - P. 44-47.
Существуют климатические курорты, курорты с горячими минеральными источниками, грязевые курорты и многие другие. Лечебный курорт Яхимов, который располагается на западе Чехии, на высоте около 700 метров над уровнем моря, совершенно отличается от других благодаря уникальному природному лечебному фактору. Здесь на помощь здоровью человека приходит радоновая вода, которая оказывает не только химическое, но и энергетическое воздействие.
Первый радоновый курорт в мире
Когда в 1516 году поселение Конрадс-грюн превратилось в шахтерский городок в Долине св. Яхима, никто и не подозревал, какое природное богатство, кроме ценных минералов, скрывается в земных глубинах.
История самой старой из действующих шахт центральной Европы - шахты Свор-ность (Согласие), восходит к 1518 году. Изначально там в крупных масштабах добывали редкие металлы, за что королевской грамотой Людвига Ягеллонского Яхимову был дарован статус свободного королевского города. Но сокровища - не бесконечны, вскоре яхимовское серебро заменил кобальт, а в девятнадцатом веке урановая руда - уранит. Сначала уранит использовался для производства специальных урановых красок, которыми украшали стекло и фарфор. Но когда в 1899 года супруги Мария Склодовская-Кю-
ри и Пьер Кюри обнаружили в яхимовском ураните радий - новый радиоактивный элемент, шахта стала основным поставщиком сырья для завода по производству радия.
При добыче руды в шахте Сворность в 1864 году на полукилометровой глубине ударил чрезвычайно сильный источник, затопивший всю шахту. О лечебной силе воды начали говорить шахтеры, которые сами убедились, что вода помогала заживлять мелкие ссадины и раны. Массово радоновую воду начали использовать только в 1906 году в первом частном «курорте» пекаря Куна, куда волшебную жидкость доставляли в деревянных бадьях. Уже в 1911 году руководство государства распорядилось провести трубопровод из шахты к первой курортной постройке Яхимова - санаторию Агрикола.
Молва о волшебной воде быстро распространялась по Европе. В 1912 году первоначальную и уже не вмещающую всех желающих гостиницу заменил величественный неоклассический отель Radium Palace, который почтили своим присутствием многие известные люди: первый президент Чехословацкой Республики Томаш Гарик Масарик, Алоиз Йирасек, Ричард Штраус, Федор Иванович Шаляпин и др.
После войны добыча урана отрицательно повлияла на репутацию курорта. Только в начале шестидесятых годов,
когда добычу урана прекратили, Яхимов получил статус курортного города. Шахта Сворность была передана под управление министерства здравоохранения и Государственного курорта Яхимов, с того времени ее использовали исключительно для забора радоновой воды. Сегодня курорт Яхимов является центром современной бальнеологии, где сохранили традиции, внедряя эффективные лечебные методы, развиваются, постоянно инвестируя финансы в оснащение, инфраструктуру, систематическое образование сотрудников и проведение научных исследований.
Лечебная энергия из земных глубин
Процесс обогащения воды радоновым газом специалисты показательно называют живым круговоротом воды. Дождевые капли проникают через гранитный массив на глубину одного километра, где они просачиваются сквозь щели в радиоактивных горных породах. Для этого лучше всего подходит доломит, карбон или кварц. Лечебная вода вытекает из четырех скважин - источников, пробуренных в шахте Сворность на полукилометровой глубине (таблица). Вода стекается в один бассейн, откуда ее откачивают на 390 метров выше и по проложенному в стволах этой шахты трубопроводу длиной 2880 м подают посетителям Яхимовских курортов. Ежедневно из Сворности откачивают 550 м3 воды, из
Таблица
П р и м е ч а н и е: kBq/l - единица измерения активности радиоактивного источника в Международной системе единиц. Один беккерель определяется как активность источника, в котором за одну секунду происходит в среднем один радиоактивный распад
которых 350 м3 используют для лечебных целей.
Профиль курорта - лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Яхимовская минеральная вода с высоким содержанием радона значительно улучшает качество жизни больных, снимает боль и восстанавливает силы. Ее лечебный эффект ежегодно ощущают на себе более 20 000 отдыхающих со всех уголков мира.
Основой лечения являются радоновые ванны. Радон (изотоп радона 222) - это инертный газ, который растворяется в подземных водах. Он является источником мягкого ионизирующего а-излучения. При приеме радоновой ванны поверхность тела принимает своего рода энергетический душ радоновых а-частиц. Они включают целую цепь физиологических реакций: способствуют снятию боли, улучшению гибкости суставов, кровоснабжению и заживлению, стимулируют регенерационные процессы в тканях опорно-двигательного аппарата, гармонизируют вегетативные функции, нормализуют кровяное давление и укрепляют иммунитет человека. Проникновение радона в кровь ничтожно, а биологический период полураспада (выделения радона из организма) составляет 20 минут (продолжительность приема радоновой ванны).
Не стоит опасаться, что радоновое лечение может нанести вред. В процессе эволюции организм человека научился приспосабливаться к различным негативным условиям окружающей среды. Изучены естественные физиологические реакции, которые защищают клетки организма от радиоактивного повреждения. Преимущественно это восстановительные процессы: люди реагируют на ионизирующее излучение посредством активации восстановительных процессов, что повышает способность организм противостоять воздействию радиации и других физических и химических повреждений
клеток. Этот феномен использует Яхимов-ская бальнеология при лечении болезней опорно-двигательного аппарата.
При полном курсе радонотерапии, включающем 21 ванну, величина принятой человеком дозы излучения соответствует той, что он получает при выполнении одного рентгеновского исследования легких. Кроме того, на протяжении всего курса лечения человек находится под наблюдением врача, который не только оценивает все потенциальные риски для здоровья, но и может посоветовать индивидуальную программу лечения.
Содержание радона в воде и воздухе регулярно отслеживается. Ежедневный контроль за соблюдением предписанных методов при заборе радоновой воды с последующим приготовлением радоновых ванн обеспечивает дозиметрическая лаборатория. Государственным комитетом ядерной безопасности выдан Сертификат на проведение радонового лечения.
Показания для принят радоновых ванн
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Воспалительный ревматоидный артрит и ревматизм, псориатический артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).
- Дегенеративные заболевания суставов конечностей и позвоночника.
- Системная склеродермия, системная красная волчанка и т.п.
- Состояние после травм и операций на опорно-двигательном аппарате, включая эндопротезирование.
- Заболевания периферической нервной системы.
- Невралгия, неврит, корешковый синдром.
- Слабый паралич, полинейропатия, синдром карпального канала.
- Метаболические заболевания.
- Суставные и нервные осложнения, сопровождающие сахарный диабет, подагру и т.п.
- Кожные болезни.
- Псориаз (суставные и кожные проявления), состояния после ожогов и пластических операций с тенденцией образования шрамов.
- Заболевания центральной нервной системы.
- Послеоперационные и посттравматические состояния (болезнь Паркинсона, ранняя фаза рассеянного склероза, сирингомиелии, слабый паралич, полинейропатия).
- Остеопороз.
Радоновая терапия не подходит людям с острыми инфек-
ционными заболеваниями, нестабилизи-рованной артериальной гипертензией, болезнями сердца и органов дыхания, лабильным диабетом, неизлечимой гиперфункцией щитовидной железы и т.п., пациентам, которым в течение 2 лет была выполнена операция или другая терапия опухолевого заболевания, детям и подросткам до 18 лет, а также беременным женщинам.
Традиционный яхимовский курс лечения
Главной программой лечения является традиционный яхимовский курс. Опытный врач после первичного обследования пациента составляет индивидуальный план лечения, вносит коррективы в ходе лечения, эффективность которого контролирует на протяжении всего курса. Оптимальный вариант - трехнедельный курс (лечение менее двенадцати дней не позволяет достичь желаемого лечебного эффекта). Краеугольным камнем этой программы являются уникальные радоновые ванны.
Минеральная вода с содержанием радона подается в специальную водолечебную ванну снизу, напоминая родник, который постепенно наполняет озерцо. Этот способ обеспечивает максимально эффективное использование лечебного радона, который при наполнении ванны традиционным способом выветрился бы быстрее, чем соприкоснулся с поверхностью. В воде с температурой 35-37 °С и терапевтически идеальной концентрацией радона 4,5-5,5 кВ|1 человек спокойно отдыхает 15-20 минут.
Поглощенная энергия стимулирует процесс восстановления тканей и ликвидацию вредных окислительных стресс-факторов (свободных радикалов из химикатов, производимых промышленным способом пищевых продуктов и окружающей среды). Усиливается выработка гормонов, включительно с болеутоляющими, противовоспалительными и половыми. Активизируются все составляющие иммунной системы. Эти процессы запускаются в ходе лечения и
Источник Дебит Температура Содержание радона
Curie 30 l/min 29 °С 5 кВс/1
C1 30 l/min 29 °С 11 кВс/1
Behounek 300 l/min 36 °С 10 кВс/1
Agrícola 10 l/min 29 °С 20 кВс/1
продолжаются на протяжении 4-6 недель после последнего приема радоновой ванны. На следующем этапе уменьшаются боли и воспаления, улучшается работа всех элементов опорно-двигательного аппарата: суставов, мышц, сухожилий, сосудов и нервов. Улучшается самочувствие, повышается качество жизни хронически больных людей, уменьшается потребность в приеме болеутоляющих средств.
Важным компонентом лечения является также активная реабилитация, которую проводят высококлассные специалисты в области физиотерапии. Водолечение, электротерапия, массаж, лечебная физкультура, термотерапия, лечение импульсным магнитным полем или биостимуляция лазером усиливают результаты лечения и помогают опорно-двигательному аппарату обновить утраченные или ослабленные функции. Чтобы активировать регенерационные процессы организма, рекомендуется принять не менее десяти ванн, причем после окончания реабилитационного курса регенерация не завершается, наоборот, продолжается в течение следующих 4-6 недель. В большинстве случаев также значительно уменьшается необходимость принимать болеутоляющие или сильнодействующие лекарства.
Оценка качества
Лучшим показателем качества может выступать довольный и улучшивший свое самочувствие пациент, который охотно возвращается на полюбившийся курорт. Существуют и формальные оценки качества услуг, которыми можно руководствоваться при выборе подходящего курортного учреждения. Яхимовский курорт имеет сертификат, подтверждающий систематическое улучшение качества услуг Ме^саВРА. Этот сертификат подтверждает профессиональные качества комплексного санаторно-курортного обслуживания EuropeSPA. Этим сертификатом Европейская ассоциация курортов подтверждает достижение уровня лучших европейских санаторно-курортных учреждений с точки зрения качества и профессионализма обслуживания, безопасности, гигиены и т.п.
Безграничные возможности Яхимов-ских курортов
Кроме уникальных радоновых ванн в Яхимове оказывают множество других процедур, которые дополняют базовый курс лечения, направленный на отдых и восстановление сил (на некоторые из них требуется разрешение врача).
Для лечения и релаксации используется почти весь известный ассортимент современных курортных процедур. В зависимости от эффекта их можно разделить на терапевтические группы: бальнеологические процедуры, водо-
лечение, массажи, лечебная реабилитация, физиотерапия, специальная терапия и т.п.
Ванна с примесями. Способствует максимальному расслаблению и регенерации, сухая углекислая ванна активизирует физиологические процессы организма, повышает иммунитет и восстанавливает душевный комфорт. На увеличение объема С02 в коже тело отреагирует расширением сосудов, включая капилляры, в результате чего улучшается насыщение крови кислородом не только на поверхности кожи, но и во всем организме.
Газовые уколы. В акупунктурные точки вводят иголки, которые содержат 5-30 мл термального углекислого газа и снимают боль.
Лечебная физкультура. Поскольку движение - лучший помощник радоновых ванн, профессиональные физиотерапевты помогут улучшить спортивную форму в рамках индивидуальных или коллективных занятий в спортзале, бассейне или на тренажерах.
Мануальные техники. Порой для расслабления мягких тканей и устранения блокировок позвоночника и суставов необходимо индивидуальное вмешательство врача или физиотерапевта, который с помощью рук, софтбола, овербола или пенопластовых мячиков выпрямит позвоночник и суставы, придаст правильное положение.
Vacuwell. Ходьба в вакууме улучшает процесс обмена веществ, способствует уменьшению отеков ног, улучшению циркуляции крови и лимфы, тренировки довольно изнурительны, но кроме улучшения самочувствия позволяет избавиться от лишних сантиметров и целлюлита.
Гидротерапия. Кроме релаксационных эффектов оказывает лечебное воздействие.
Жемчужная ванна. Пузырьки воздуха показаны при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая болезни позвоночника. Вихревая ванна (джакузи). Посредством бурлящей воды выполняется приятный массаж, который значительно улучшает кровоснабжение.
Шотландский душ способствует закалке, усилению иммунитета и улучшению кровообращения, используется как тонизирующая и активирующая сосуды процедура.
Дорожка Кнайпа. Прогулка по гладкой гальке, погруженной в теплую и прохладную воду, заметно улучшает кровоснабжение.
Классический массаж. После консультации с врачом массажист сделает в зависимости от методики любой массаж: от бодрящего до релаксационного, который усилит метаболизм и кровообращение массируемой области, поможет избавиться от отеков, уменьшит мышечную усталость и устранит спазмы.
Рефлекторный массаж. Воздействуя на рефлекторные точки или зоны в подкожном слое, мышцах и надкостнице, массаж способствует работе всего опорно-двигательного аппарата, оказывает положительное воздействие на работу внутренних органов, нервной и сосудистой системы, тем самым устраняя функциональные нарушения организма.
Ручной лимфодренаж. Отток лимфы от поврежденных тканей с помощью разных специальных хватов стимулирует деликатная мануальная техника лимфодренажа: массаж улучшает кровоснабжение тканей, снимает болезненное напряжение и ощущение тяжести в ногах.
Рефлекторный массаж стоп. Основывается на теории акупрессуры, поддерживает внутреннее равновесие организма и уменьшает общее напряжение, кроме того, снимает боль, улучшает общее самочувствие и содействует релаксации.
Стоунтерапия. Снимает стресс, усталость и напряжение, этот нетрадиционный экзотический массаж снимает блокаду в организме, которая препятствует оптимальному движению лимфы, расслабиться помогут также экзотические ароматические масла.
Электролечение. Диадинамические, интерференционные токи и токи Треберта, диатермия, или TENS. Во время всех этих процедур для лечения болевых синдромов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата используются различные формы физической энергии. Они не только избавляют от боли, но и оказывают противовоспалительное воздействие.
Лечение холодом. На Яхимовском курорте используется как аппаратная криотерапия (на больное место подается поток охлажденного до 30 °C воздуха), так и классическому прикладыванию мешочков температурой 18 °C (такая форма лечения рекомендуется после травм, при мышечных спазмах или артрите). Настоящий бум в общем лечении холодом вызвало изобретение криокабины (на 1-3 минуты тело человека погружают в жидкий азот температурой -160 °C, правильная дозировка мороза позволяет избавить от боли и воспалений, повысить сопротивляемость).
Парафиновые компрессы. Парафин улучшает кровоснабжение и метаболизм, снимает скованность суставов и улучшает эластичность связок, что как нельзя кстати при артрите и ревматических заболеваниях.
Соляная пещера. Специальная пещера с соляными стенами создает чистую ионизированную атмосферу с оптимальной влажностью, минералы, высвобождаемые при температурах 20-23 °С, обогащают все
пространство пещеры; такие процедуры показаны при заболеваниях дыхательных путей, гипофункции щитовидной железы, заболеваниях сердечно-сосудистой системы (в том числе при гипертензии), кожных болезнях.
Кислородотерапия. Через респираци-онную маску подается кислород, который принимает участие в процессе регенерации клеток человеческого организма, главным образом, мозга; кислородотерапия значительно ускоряет процесс мышления, положительно влияет на психику, метаболизм, ощутимо отдаляя процесс старения.
Брахирадиумтерапия
Вскоре после того, как Генри Бекерел открыл радиоактивное излучение, это явление стало использоваться и в медицине. Уже давно известно применение рентгеновских лучей, например, в диагностике. В настоящее время излучение ассоциируется с облучением злокачественных опухолей, цель которого заключается в уничтожении вредоносных клеток, по возможности с минимальным повреждением здоровых клеток в их окружении.
Именно онкологи обнаружили следующую зависимость. При облучении высокой дозой излучения не только уничтожаются опухолевые клетки, но и успокаиваются сильные боли, вызванные злокачественной опухолью. Если использовать более низкую дозу излучения, никакие клетки не будут уничтожены, но болеутоляющий эффект сохранится. Такое облучение способно смягчить процесс воспаления. В частности, лечение низкими дозами излучения начали использовать для уменьшения хронических болей при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Наиболее широкое распространение получил метод под названием глубинный рентген. В то же время яхимовская бра-хирадиумтерапия под названием «яхи-мовские коробочки» менее известна, хотя заслуживает намного большего внимания. Этому методу лечения уже почти сто лет. Многим людям он помог уменьшить боль,
против которой доступные лекарства или бессильны, или их применение невозможно из-за частых побочных эффектов. Эта форма лечения уникальна, причем нигде в мире, кроме Яхимовского курорта, не встречается. Принцип прост. На больной сустав или позвоночник прикладывается коробочка с источником слабого гамма-излучения, которую оставляют на шесть часов. Коробочку с аппликатором закрепляют таким образом, чтобы излучатель не прикасался к коже, а был удален от нее приблизительно на 2 см. Осторожность при аппликации важна для исключения повреждения кожи.
Речь идет об очень медленном, продолжительном и осторожном облучении больного сустава или сегмента позвоночника, которое позволит уменьшить боли пациента и одновременно смягчит воспалительные реакции. Процедуру проходят только по назначению врача и под контролем специалистов, в том числе рентгенологов. Именно этот старый, традиционный, но вместе с тем уникальный и особый метод лечения возвращает к жизни, поэтому люди с заболеваниями позвоночника или суставов возвращаются в Яхимов снова и снова.
Высококачественная реабилитация
Главной драгоценностью Яхимовского курорта являются радоновые ванны и качественный реабилитационный уход. Последнее - заслуга высокопрофессиональной команды физиотерапевтов, которые постоянно осваивают современные методы лечения. Основой же все равно остаются традиционные мягкие мобилизационные техники, сенсомоторные занятия, школа спины или рефлекторные методики. Первым шагом индивидуального подхода физиотерапевта к лечению является проведение кинезиологического анализа, на основании которого определяется подходящая и наиболее эффективная методика в каждом конкретном случае. Большую ценность представляют советы специалистов по поводу осанки, походки и дальнейшей программы домашних тренировок. Большой мотивацией также являются групповые занятия (гости на примере других убеждаются, что есть реальный шанс достичь впечатляющих успехов в лечении).
Велнес
На Яхимовском курорте можно не только получить лечение, но и отдохнуть от ежедневного стресса, восстановить
силы и энергию, на что рассчитаны многообразные предложения программ релакса и велнес. Богатый выбор релаксационных и велнес-программ позволяет угодить всем и каждому. Во время непродолжительного приезда на выходные или на неделю можно попробовать одну из благодатных ванн с добавками, специальный массаж или посетить соляную пещеру. Молодоженам и парам, приехавшим отметить годовщину свадьбы, предлагают вихревую ванну Афродита, которую можно дополнить романтическим ужином при свечах и ночлегом в отеле Radium Palace (эта программа стала горячим хитом при выборе подарков).
Новинкой также является анти-эй-джинговая программа, которая с целью замедления процессов старения комбинирует радоновое лечение с другими оздоровительными процедурами. Из широкого ассортимента предоставляемых услуг среди яхимовских гостей пользуются популярностью недельные Vital-заезды, предлагаемые в нескольких вариантах (релаксационный, регенерационный и активный). Можно выбрать и краткосрочное пребывание типа Relax или дополнительные программы и пакеты, не связанные с проживанием.
Яхимовский курорт предоставляет идеальные возможности, чтобы совместить полноценный отдых с успешной и эффективной работой. Переговоры, обучение или тимбилдинговые мероприятия можно обогатить классическим ассортиментом релаксационных процедур в центре Рудных (Крушных) гор.
Яхимовский курорт также подготовил для своих гостей широкий ассортимент развлечений. Здесь можно побывать на показах мод, насладиться моравской народной музыкой, кантри, классической музыкой и рок-концертами, отправиться в путешествие в старый город и обследовать достопримечательности поблизости, а также посетить Карловы Вары.
Прямо в санаторно-курортном комплексе есть площадки для тенниса, мини-гольфа, петанка, шахмат или настольных кеглей, бассейны и аквацентр. Организован прокат велосипедов. Для тех, кто хочет попробовать северную ходьбу, организуются уроки опытного инструктора. Для любителей зимних видов спорта Яхимов является просто идеальным выбором: 140 км трасс, для любителей горных лыжей - трассы спуска разной сложности длиной от 330 до 1500 м. Даже летом здесь развлечения не замерзают.
Одним словом, на Яхимовских курортах можно найти лучшую комбинацию для здоровья.
Материал предоставлен
специалистами Яхимовского курорта
