CC BY
57
ПСИХОЛОГИЯ PSYCHOLOGY
Научная статья УДК 159.923.2
https://doi.org/10.24158/spp.2023.6.15
Психологическое благополучие и особенности восприятия образа своего тела
у девушек-студенток
Людмила Борисовна Козьмина
Институт развития образования Иркутской области, Иркутск, Россия, kozminalb@mail.ru, https://orcid.org/0000-0002-6590-3118
Аннотация. Статья посвящена изучению зависимости уровня психологического благополучия от восприятия своего образа тела у студенток 19-22 лет. Приводятся результаты корреляционного анализа параметров психологического благополучия и образа телесного «я». Описываются особенности связи уровня психологического благополучия личности и его параметров с негативным образом телесного «я» у девушек. В качестве исследовательского инструментария использовались опросник «Шкала психологического благополучия» К. Рифф (в адаптации Т.Д. Шевеленковой и П.П. Фесенко), опросник «Образ телесного "я"» И.В. Лыбко. Эмпирические выводы подтверждаются результатами статистического анализа (критерий ранговой корреляции Спирмена). Выявлена связь позитивного восприятия образа тела у молодых женщин с уровнем психологического благополучия личности, отражающим восприятие и оценку своего функционирования с точки зрения максимума потенциальных возможностей. Результаты исследования могут быть полезны психологам-консультантам, психотерапевтам в определении мишеней психокоррекции у девушек с низким уровнем психологического благополучия, негативным восприятием своей внешности.
Ключевые слова: психологическое благополучие, позитивное функционирование, уровень психологического благополучия личности, оценка тела, телесный образ «я», образ тела, представления о своей внешности, возрастные особенности, девушки-студентки
Финансирование: инициативная работа.
Для цитирования: Козьмина Л.Б. Психологическое благополучие и особенности восприятия образа своего тела у девушек-студенток // Общество: социология, психология, педагогика. 2023. № 6. С. 106-110. https://doi.org/10.24158/spp.2023.6.15.
Original article
Mental Well-Being and Peculiarities of Body Image Perception among Female Students Lyudmila B. Kozmina
Institute for the Development of Education of the Irkutsk Region, Irkutsk, Russia, kozminalb@mail.ru, https://orcid.org/0000-0002-6590-3118
Abstract. The article focuses on the study of the dependence of the level of mental well-being on the body image perception of female students aged 19-22. The results of the correlation analysis of the parameters of mental well-being and the image of the bodily "Self" are presented. Characteristics of the relationship between the level of mental well-being of the individual and its parameters with the negative portrayal of the girl's bodily "Self are outlined. The questionnaire "Scale of Psychological Well-Being" by K. Riff (adapted by T.D. Shevelenkova and P.P. Fesenko), the questionnaire "The Image of the Bodily Self" by I. V. Lybko were used as a research tool. The empirical conclusions are confirmed by the results of statistical analysis (Spearman's rank correlation criterion). The link between positive perception of body image in young women and the level of psychological well-being of the individual, reflecting the perception and assessment of their functioning in terms of maximum potential is revealed. The results of the study can be beneficial to counseling psychologists and psychotherapists in determining the targets of psychological correction in girls with low levels of mental well-being and negative self-perception of their appearance.
Keywords: mental well-being, positive functioning, psychological well-being level of personality, self-esteem, bodily image of the "Self", bodily image, ideas about one's appearance, age-related features, female students
Funding: Independent works work.
For citation: Kozmina, L.B. (2023) Mental Well-Being and Peculiarities of Body Image Perception among Female Students. Society: Sociology, Psychology, Pedagogics. (6), 106-110. Available from: doi:10.24158/spp.2023.6.15 (In Russian).
Восприятие своей внешности, образа тела является не только одним важных из компонентов самосознания, характеризующего целостность человека, но и фактором, определяющим специфику межличностных отношений и перспектив их выстраивания. Образ тела формируется с
© Козьмина Л.Б., 2023
раннего возраста и включает различные представления о своей внешности - эмоциональные, когнитивные, поведенческие установки (Лабунская, Наровская, 2006). Отношение к своему телесному «я», несмотря на влияние социальных установок, культурно-исторических стандартов красоты, выступает самостоятельным осмысленным представлением о своем теле, требующим изучения с точки зрения современных реалий.
Выраженная потребность иметь красивое тело для современного человека косвенно подтверждается увеличением количества обращений к услугам косметологов, фитнес-тренеров, диетологов, косметических хирургов. При этом женщины придают большее значение своей внешности, чем мужчины. Отечественные исследователи показывают, что адекватное восприятие образа телесного «я» имеют только 23 % девочек-подростков, пониженный - 37, средний - 10, низкий уровень удовлетворенности внешностью наблюдается только в группе девочек - 10 %. Данное соотношение не меняется со временем (Шакура, Зайцев, 2018).
Результаты зарубежных исследований также указывают на то, что начиная с подросткового возраста представительницы женского пола проявляют больше недовольства своим телом в сравнении с мужчинами (Brown et al., 1990; Feingold, Mazzella, 1998). Е.Ф. Уильямс с соавторами, используя кластерный анализ, выявили среди студенток три группы: с позитивным образом тела (51 %), средним недовольством телом (23), отрицательным образом тела (24 %) (Williams et al., 2004). Авторы отмечают при этом, что девушки с позитивным образом тела отличались «более высокой самооценкой, имели меньший риск нарушений пищевого поведения и более высокую физическую активность, указывали на большую социальную поддержку» (Williams et al., 2004). Х.Л. Куиткат с соавторами обнаружили, что фактор важности внешности остается у женщин стабильным в разных возрастных группах, при этом уровень значимости увеличивается с возрастом, достигая пика при 45 годах и больше (Body dissatisfaction..., 2019). Также авторы отмечают, что высокая (позитивная) оценка образа тела защищает человека от негативных последствий воздействия средств массовой информации, а неудовлетворенность образом тела является предиктором развития расстройств пищевого поведения и социально тревожных расстройств как у людей с различными психическими расстройствами, так и у здоровых (Body dissatisfaction., 2019).
Учитывая то, что ранняя взрослость приходится на стадию профессионального самоопределения, освоения новых социальных ролей и новой деятельности и связана с большим количеством социальных испытаний, самопредъявлением, когда от отношения к себе и оценки своих возможностей зависят выбор жизненного пути и качество жизнедеятельности, важно понять, как отношение к собственной внешности у молодых женщин связано с уровнем психологического благополучия и, соответственно, с позитивным функционированием личности, различные аспекты которого интегрируются в субъективном ощущении психологического благополучия личности1.
К. Рифф, автор концепции психологического благополучия, рассматривает его как базовый субъективный конструкт, отражающий восприятие и оценку своего функционирования с точки зрения вершины потенциальных ресурсов человека (Ryff, Keyes, 1995). В качестве факторов психологического благополучия она выделяет позитивные отношения с окружающими, автономность (независимость), чувство уверенности и компетентности в управлении средой, наличие целей и смыслов жизни, самопринятие, личностный рост - веру в способность реализовать личностный потенциал.
Представление о своей внешности, позитивное или негативное к ней отношение в психологии рассматриваются в понятиях телесного «я», образа тела. Так, по Е.Т. Соколовой, образ тела - это «сложное комплексное единство восприятия, установок, оценок, представлений, связанных с телесной внешностью и функциями тела» (1989: 22). Другие исследователи описывают параметры телесного «я» так: это то, каким человек видит свое тело в зеркале; каким образ тела возникает в мыслях; какое значение придает человек своей внешности, включая воспоминания и фантазии; как чувствует свое тело; как воспринимает и контролирует его во время движения и как чувствует себя в теле (Галанова, 2019; Шишковская, 2009).
Существует много свежих работ, посвященных изучению образа телесного «я»: с точки зрения гендерно-возрастных позиций (Кузнецова, 2022); особенностей восприятия тела при депрессии, пищевых нарушениях (Аутоагрессия и психологические аспекты., 2022; Токарь, Ина-мова, 2019); социально-психологической адаптации и самооценки (Кузнецова, 2022); проявлений агрессии и чувства вины (Барышева, Ожигова, 2021) и др. При этом роль отношения к своей внешности в картине актуального психологического благополучия личности молодых девушек не исследовалась и заслуживает, на наш взгляд, детального рассмотрения.
Целью исследования стало изучение взаимосвязи параметров образа телесного «я» студенток и психологического благополучия. Задачи заключались в том, чтобы определить уровень
1 Заусенко И.В. Личностные детерминанты психологического благополучия педагога : дис. ... канд. пси-хол. наук. Екатеринбург, 2012. 128 с.
ПСИХОЛОГИЯ РЭУСНОЬООУ
психологического благополучия девушек; выявить взаимосвязь структурных компонентов психологического благополучия личности с компонентами телесного «я». Научная новизна и теоретическая значимость исследования состоят в уточнении связи отношения к своей внешности и психологического благополучия личности у девушек-студенток.
В исследовании приняли участие 58 девушек 18-22 лет, обучающихся на разных факультетах ИрГУПС. Психологическое благополучие оценивалось с помощью методики «Шкала психологического благополучия» с использованием параметра «индекс психологического благополучия», предложенного П.П. Фесенко (Шевеленкова, Фесенко, 2005). Для диагностики телесного «я» применялся опросник «Образ телесного "я"» И.В. Лыбко (2008). Статистический анализ осуществлялся с помощью критерия ранговой корреляции Спирмена. Итоги корреляционного анализа представлены в таблице 1.
Таблица 1 - Результаты корреляционного анализа параметров телесного образа «я» и психологического благополучия студенток_
Параметр телесного «я»
Компонент психологического благополучия Самопринятие образа тела Влияние другого на отношение к образу телесного «я» Позитивный образ тела Негативный образ тела
р Рз р Рз р Рз р Рз
Позитивное
отношение 0,072 0,239 0,168 0,183 0,032* 0,383 0,206 -0,168
к окружающим
Автономия 0,083 0,230 0,032* 0,283 0,081 0,231 0,367 -0,120
Управление средой 0,003** 0,483 0,000** 0,515 0,003** 0,486 0,006** -0,459
Личностный рост 0,065 0,244 0,025* 0,325 0,041* 0,398 0,141 -0,195
Цели в жизни 0,011** 0,434 0,015** 0,388 0,060 0,249 0,240 -0,156
Самопринятие 0,001** 0,556 0,001** 0,513 0,001** 0,431 0,002** -0,597
Индекс психологического 0,002** 0,496 0,001** 0,398 0,006** 0,559 0,021* -0,494
благополучия (ИПБ)
* р < 0,05. **р < 0,01.
В ходе корреляционного анализа выявлена прямая взаимосвязь индекса психологического благополучия с самопринятием образа тела (Рз = 0,496; р = 0,002), влиянием значимого другого на отношение к образу телесного «я» ^ = 0,398; р = 0,001). Данные говорят о том, что чем выше уровень самопринятия образа телесного «я», позитивнее оценка своей внешности и лояльнее отношение значимых других к внешности респондентов, тем выше степень психологического благополучия девушек.
Рассмотрим подробнее взаимосвязь отдельных параметров психологического благополучия и телесного «я». Выяснилось, что чем выше у респондентов независимость от средового влияния, тем выше степень самопринятия образа телесного «я» (Рз = 0,483; р = 0,003). Выявлена и связь с влиянием значимого другого на отношение к образу телесного «я» (г = 0,515; р = 0,001). Важно, что если значимый другой дает положительную оценку внешности девушки, это позволяет ей быть независимой от мнения других представителей социального окружения. Однако чем негативнее отношение к своей внешности, тем выше степень обеспокоенности условиями жизни, зависимости от мнения окружающих и сильнее ощущение бессилия в управлении своей жизнью.
Можно предположить, что на фоне высокого уровня самопринятия образа тела и позитивной оценки внешности значимыми другими у испытуемых проявляются качества, способствующие успешному овладению деятельностью, постановке жизненных целей и преодолению трудностей на пути к ним, так как была выявлена достоверная связь данного фактора с параметром психологического благополучия «цели в жизни» ^ = 0,434 при р = 0,011; Rs = 0,388 при р = 0,015). Этот вывод подтверждается результатами других исследований. Так, В.А. Лабунская и Я.Б. На-ровская отмечают, что женщины, преобразующие внешний облик по созидательно-творческому и адаптивному типу, «лучше осмысливают свою жизнь, у них сильнее выражены показатели управляемостью жизнью, они убеждены в том, что человеку дано свободно принимать решения и строить свою жизнь в соответствии со своими целями и представлениями о смысле жизни, они отмечают наличие целей в своей жизни, оценивая ее как интересную и эмоционально насыщенную» (2006: 102). Также девушки, удовлетворенные своей внешностью, больше склонны к эмпа-тии, демонстрации проявлений любви и заботы по отношению к другим.
Выявлена корреляция фактора психологического благополучия «автономность», понимаемого как способность противостоять социальному давлению и оценивать себя исходя из собственных стандартов, с фактором влияния другого на отношение к образу телесного «я» (Rs = 0,283 при р = 0,032). Таким образом, степень независимости девушек в отношении к своей внешности характеризуется собственной системой убеждений и ценностей, без ориентации на нереалистические идеалы, навязываемые СМИ и социальным окружением, но при этом не приводящей к социальному дистанцированию.
Обнаружена прямая взаимосвязь параметра «личностный рост» с фактором «влияние значимого другого на отношение к образу телесного "я"» (Rs = 0,325; р = 0,025). Можно сказать, что ощущение личностного развития появляется в условиях гармоничного социального взаимодействия со значимыми людьми, где ведущую роль играют позитивное настроение, симпатии. Положительное восприятие своего тела помогает избегать социальных барьеров в реализации потенциала и дает ощущение интереса к жизни, освоению новых социальных навыков.
На основе полученных результатов можно сделать следующие выводы: 1) уровень психологического благополучия тесно связан со всеми параметрами телесного «я»; 2) из всех компонентов психологического благополучия личности самопринятие имеет более выраженную корреляцию с восприятием образа тела, т. е. чем выше уровень принятия девушками своего личностного многообразия, включающего как позитивные качества, так и негативные, тем выше удовлетворенность своей внешностью, несмотря оценки окружающих.
Исследование подтверждает наличие связи восприятия образа своего тела с уровнем психологического благополучия личности у девушек. Выявлена связь позитивного восприятия образа тела с психологическим благополучием личности молодых женщин. Результаты исследования могут помочь психологам-консультантам, психотерапевтам в определении мишеней психокоррекции при низком уровне психологического благополучия у девушек, недовольных своей внешностью.
Список источников:
Аутоагрессия и психологические аспекты восприятия тела при депрессии / С.Н. Ениколопов, Т.И. Медведева, О.Ю. Воронцова, О.М. Бойко, Д.В. Жабина // Психологические исследования. 2022. Т. 15, № 81. https://doi.org/10.54359/ps.v15i81.1072.
Барышева Н.А., Ожигова Л.Н. Взаимосвязь удовлетворенности телом с агрессией и чувством вины у девушек // Общество: социология, психология, педагогика. 2021. № 4 (84). С. 69-77. https://doi.org/10.24158/spp.2021.4.12.
Галанова В.Ю. Компонент «образ тела». Результаты проверки психометрических показателей методики исследования самоотношения к образу физического «я» // Актуальные исследования. 2019. № 3 (3). С. 6-8.
Кузнецова Е.В. «Образ телесного я» и социально-психологическая адаптация подростков // Вестник экспериментального образования. 2022. № 4 (33). С. 11-21.
Лабунская В.А., Наровская Я.Б. Типы преобразования внешнего облика как отражение направленности преобразовательной активности субъекта в социальном общении // Мир психологии. 2006. № 4 (48). С. 96-104.
Лыбко И.В. Методика «Диагностика телесного "я"» // Психологическая диагностика. 2008. № 3. С. 5-21.
Соколова Е.Т. Самосознание и самооценка при аномалиях личности. М., 1989. 215 с.
Токарь О.В., Инамова Н.Р. Взаимосвязь самоотношения и телесного «образа я» девочек-подростков, имеющих признаки нарушенного пищевого поведения // Психология личности : сб. науч. тр. / отв. ред. Е.М. Разумова. Магнитогорск, 2019. С. 135-142.
Шакура К. В., Зайцев Д.В. Удовлетворенность собственным телом как объект исследования в жизни и восприятии современных подростков // International scientific review of the problem and prospects of modern science and education : XII International scientific and practical conference / ed. by E. Morgan. Boston, 166-168.
Шевеленкова Т.Д., Фесенко П.П. Психологическое благополучие личности (обзор концепций и методика исследования) // Психологическая диагностика. 2005. № 3. С. 95-129.
Шишковская А.В. Дефиниции «я» телесного в психологических исследованиях // Психология телесности: теоретические и практические исследования : сб. ст. II Междунар. науч.-практ. конф. / под общ. ред. Е.В. Буренковой. Пенза, 2009. С. 33-38.
Body dissatisfaction, importance of appearance, and body appreciation in men and women over the lifespan / H.L. Quittkat, A.S. Hartmann, R. Dusing, U. Buhlmann, S. Vocks // Front Psychiatry. 2019. Vol. 10. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2019.00864.
Brown T.A., Cash T.F., Mikulka P.J. Attitudinal body-image assessment: Factor analysis of the body-self relations questionnaire // Psychological Assessment. 1990. Vol. 55, no. 1-2. Р. 135-144. https://doi.org/10.1080/00223891.1990.9674053.
Feingold A., Mazzella R. Gender differences in body image are increasing // Psychological Science. 1998. Vol. 9, no. 3. P. 190-195.
Ryff C.D., Keyes C.L.M. The structure of psychological well-being revisited // Journal of Personality and Social Psychology. 1995. Vol. 69, no. 4. P. 719-727. https://doi.org/10.1037/0022-3514.69.4.719.
Williams E.F., Cash T.F., Santos M.T. Positive and negative body image: Precursors, correlates, and consequences // 38th Annual meeting of the association for the advancement of behavior therapy. New Orleans, 2004. Р. 285-297.
References:
Barysheva, N.A. & Ozhigova, L.N. (2021) The relationship of body satisfaction with aggression and guilt in young women. Society: Sociology, Psychology, Pedagogics. (4), 69-77. Available from: doi:10.24158/spp.2021.4.12. (In Russian)
ПСИХОЛОГИЯ PSYCHOLOGY
Brown, T.A., Cash, T.F. & Mikulka, P.J. (1990) Attitudinal body-image assessment: Factor analysis of the body-self relations questionnaire. Psychological Assessment. 1990. 55 (1-2), 135-144. Available from: doi:10.1080/00223891.1990.9674053.
Enikolopov, S.N., Medvedeva, T.I., Vorontsova, O.Yu., Boyko, O.M. & Zhabina, D.V. (2022) Auto-aggression and psychological aspects of body perception in depression. Psychological Studies. 15 (4). Available from: doi:10.54359/ps.v15i81.1072. (In Russian) Feingold, A. & Mazzella, R. (1998) Gender differences in body image are increasing. Psychological Science. 9 (3), 190-195. Galanova, V.Yu. (2019) Component "body image". The results of the verification of psychometric indicators of the research technique of self-relation to the image of the physical I. Aktual'nye Issledovaniya. (3), 6-8. (In Russian)
Kuznetsova, E.V. (2022) "Body image" and the socio-psychological adjustment of adolescents. Journal of Experimental Education. (4), 11-21. (In Russian)
Labunskaya, V.A. & Narovskaya, Ya.B. (2006) Types of transformation of the external appearance as the reflection of the directivity of the transformative activity of a subject in the social communication. The World of Psychology. (4), 96-104. (In Russian) Lybko, I.V. (2008) Diagnosis of the Bodily "Self Methodology. Psikhologicheskaya Diagnostika. (3), 5-21. (In Russian) Quittkat, H.L., Hartmann, A.S., Düsing, R., Buhlmann, U. & Vocks, S. (2019) Body dissatisfaction, importance of appearance, and body appreciation in men and women over the lifespan. Front Psychiatry. 10. Available from: doi:10.3389/fpsyt.2019.00864.
Ryff, C.D. & Keyes, C.L.M. (1995) The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology. 69 (4), 719-727. Available from: doi:10.1037/0022-3514.69.4.719.
Shakura, K.V. & Zaitsev, D.V. (2018) Own body satisfactoriness is the investigation object in life and perception of modern young adults. In: Morgan, E. (ed.) International scientific review of the problem and prospects of modern science and education: XII International scientific and practical conference. Boston, Problems of Science, 166-168. (In Russian)
Shevelenkova, T.D. & Fesenko, P.P. (2005) Psychological Well-Being of the Individual (Review of Concepts and Research Methodology). Psikhologicheskaya Diagnostika. (3), 95-129. (In Russian)
Shishkovskaya, A.V. (2009) Definitions of the Bodily "Self" in Psychological Research. In: Burenkova, E.V. (ed.) Psychology of Corporeality: Theoretical and Practical Investigations. II International Scientific-Practical Conf.. Penza, PGPU im. V.G. Belinskogo, 33-38. (In Russian)
Sokolova, E.T. (1989) Self-awareness and self-esteem in personality anomalies. Moscow, MGU. (In Russian) Tokar, O.V. & Inamova, N.R. (2019) Relationship Between Self-Attitude and bodily "Self Image" of Adolescent Girls With Signs of Impaired Eating Behavior. In: Razumova, E.M. (ed.) Psychology of Personality: Coll. of Scientific Proceedings. Magnitogorsk, Magnitogorskii Gosudarstvennyi Tekhnicheskii Universitet im. G.I. Nosova, 135-142. (In Russian)
Williams, E.F., Cash, T.F. & Santos, M.T. (2004) Positive and negative body image: Precursors, correlates, and consequences. In: 38th Annual meeting of the association for the advancement of behavior therapy. New Orleans, 285-297.
Информация об авторе Л.Б. Козьмина - кандидат психологических наук, заведующий лабораторией психологической безопасности личности кафедры педагогики, психологии и образовательного менеджмента Института развития образования Иркутской области.
https://elibrary.ru/author_items.asp?authorid=814062
Конфликт интересов:
автор заявляет об отсутствии конфликта интересов.
Information about the author L.B. Kozmina - PhD in Psychology, Head of the Laboratory of Psychological Security, Department of Pedagogy, Psychology and Educational Management, Institute for the Development of Education of the Irkutsk region.
https://elibrary.ru/author_items.asp?authorid=814062
Conflicts of interests:
The author declares no conflicts of interests
Статья поступила в редакцию / The article was submitted 25.02.2023; Одобрена после рецензирования / Approved after reviewing 24.05.2023; Принята к публикации / Accepted for publication 27.06.2023.
Автором окончательный вариант рукописи одобрен.
