CC BY
54
УДК 616.89-008.441.33-08
л.с. кобзева1, о.с. ковшова2
1Самарский государственный медицинский университет, 443079, г. Самара, ул. Чапаевская, д. 89 2Центр социальной адаптации «Надежда», 445004, г. Тольятти, Автозаводское шоссе, д. 37
Психологические предикторы в структуре проактивного поведения у наркозависимых лиц с разным типом терапии
Ковшова Ольга степановна — доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой медицинской психологии и психотерапии, тел. (846) 260-78-29, e-mail: [email protected]
Кобзева Яюдмила сергеевна — медицинский психолог, тел. +7-927-890-64-90, e-mail: [email protected]
Проведено эмпирическое исследование личностных детерминант проактивного поведения лиц с наркоманической зависимостью как важного фактора сохранения и поддержания здоровья. Показана роль проактивности в выработке у данного контингента больных зрелых социально-обусловленных мотивов, жизнестойкости, в том числе в совладании со стрессом. В статье представлен научно-теоретический анализ проблемы проактивности у лиц с наркоманиями. Дана краткая характеристика структурным компонентам проактивного поведения. Исследованы особенности личностных предикторов проактивности у лиц с наркологической зависимостью относительно преобладающего типа терапии (медикаментозного или психотерапевтического). Показана взаимосвязь проактивного поведения, смысложизненных ориентаций и уровня субъективного контроля как структурных компонентов проактивности. Разработана структурная модель проактивного поведения у наркозависимых лиц с учетом ее составляющих.
Ключевые слова: проактивность, личностные предикторы проактивности, наркомания, зависимость.
L.s. kobzeva1, o.s. kovshova2
1Samara State Medical University, 89 Chapaevskaya St., Samara, Russian Federation, 443079 2Center of social adaptation «Hope», 37 Avtozavodskoe highway, Togliatti, Russian Federation, 445004
Psychological predictors of the structure of proactive behavior of drug-dependent patients with different types of treatment
Kovshova O.s. — D. Med. Sc., Professor, Head of the Department of Medical Psychology and Psychotherapy, tel. (846) 260-78-29, e-mail: [email protected]
Kobzeva L.s. — medical psychologist, tel. +7-927-890-64-90, e-mail: [email protected]
An empirical study of personal determinants of proactive behavior of people with dependency on narcotics as an important factor in medical care was carried out. The importance of proactivity in appearance in this group of mature patients socially conditioned motives, resilience, including in coping was traced. The article presents a theoretical and scientific analysis of the proactivity problems in drug-dependent. It summarizes the structural components of proactive behavior. The features of the personality predictors of proactivity of drug-dependent patients with different types of treatment are investigated. It shows the relationship of proactive behavior, life-purpose orientations and the level of subjective control as the structural components of proactivity. The structural model of proactive behavior in drug-dependents in view of its components was developed.
Key words: proactivity, personality predictors of proactivity, addiction, dependence.
Здоровье представляет собой важную составляющую в жизни каждого, но осознается ценность здоровья человека, только когда он заболевает [1]. Необходимо отметить, что здоровье заключается не просто в физическом благополучии, но и в психологическом (устойчивость к стрессам, способность принимать решения в сложных жизненных
ситуациях и ситуациях неопределенности и т.д.). Чтобы успешно справляться с такими ситуациями, личность должна проявлять жизнестойкость, самоэффективность, ответственность, силу воли и многое другое, что входит в понятие «проактивность».
Термин «проактивность» был впервые введен автором логоанализа и логотерапии В. Франклом
^■ИХИАТРИГНЕВРОЛОГИМ
Рисунок 1. Средние показатели проактивности у наркологических больных с разным типом терапии
в его фундаментальной работе «Человек в поисках смысла» [2]. Под проактивной личностью В. Франкл понимал индивида способного принимать ответственность за себя и свою жизнь, и не ищущего причин для происходящих с ним событий в окружающих людях и обстоятельствах. Этот термин в понимании В. Франкла тесно связан с понятием внутреннего локуса контроля (интерналь-ности)[2].
В современных исследованиях в рамках позитивной психологии указывается значимость изучения проактивности как важного фактора психического и физического здоровья человека, где проактив-ность представляет собой совокупность базовых положительных черт человека, таких как доверие, альтруизм, надежда, оптимизм, которые помогают человеку достичь счастливой жизни, а также раскрыть способности и удовлетворить свой индивидуальный опыт [3]. Исследованием проактивности в этой сфере занимались Aspinwall L.G., Tedeschi R.G.[4]; Wagner S.L., Martin C.A. [5]; Vernon L.L., Dillon J.M., Steiner A.R.W. [6] и многие другие.
На сегодняшний день в результате стремительного развития общества одним из наиболее часто встречающихся нарушений психологического здоровья, в основе которого нередко лежит снижение так называемого личностного иммунитета [7], проявляющегося в редуцированной способности противостоять негативным влиянием социального окружения, является наркозависимость.
Согласно данным российского Министерства здравоохранения проблема наркотической зависимости представляется не утратившей свою актуальность, более того, она является сложной социальной проблемой, тесно связанной с нравственными последствиями, ростом преступности, снижением рождаемости и увеличением смертности [8].
Анализ научной литературы по данному вопросу показал, что на сегодняшний день проактивность как важный ресурс личности, позитивно влияющий на состояние психического и физического здоровья, у лиц с синдромом зависимости практически не исследована. Отмечается лишь незначитель-
ное число работ, в которых затрагиваются отдельные, структурные компоненты проактивности, при той или иной форме аддиктивного поведения [9]. Между тем мы полагаем, что изучение личностных детерминант проактивности является ценным в практическом плане, поскольку это позволит в будущем создать психокоррекционные и психотерапевтические программы с учетом данного ресурса при работе с наркозависимыми людьми. Изучение проактивности у лиц с наркологической зависимостью позволит предложить новый взгляд на психотерапию и психореабилитацию, заключающихся в выработке у данного контингента больных зрелых социально-обусловленных мотивов, жизнестойкости, способности ставить долгосрочные цели и управлять их достижением, конструктивные смыслы жизни и ценностные ориентиры.
В связи с актуальностью поставленной проблемы цель исследования — изучение личностных предикторов проактивности у наркологических больных. Основная задача исследования — сравнительный анализ личностных предикторов про-активности у наркологических больных с разным типом терапии.
Проактивность представляет собой способность действовать в соответствии со своими собственными целями, смыслами, ценностями, жизненными принципами и убеждениями в не зависимости от сложившихся условий и обстоятельств, а также готовность самому формировать эти условия и обстоятельства. Проактивность — это поведение, инициированное внутренними факторами самой личности.
Исследованы личностные факторы, влияющие на уровень проактивности, у лиц с наркологической зависимостью. Это локус контроля (интер-нальность) как свидетельство о сформированной и зрелой личности, способной на серьезные решения и принятие ответственности за них [10], а также это смысложизненные ориентации как одни из ведущих личностных детерминант, определяющих ее уровень [11]. С определенной долей уверенности можно утверждать, что данные составляющие ком-
ПСИХИАТРИЯ. НЕВРРЛ
Рисунок 2. Сравнительный анализ средних показателей смысложизненных ориентаций между двумя группами наркозависимых лиц с разным типом терапии
поненты являются движущими силами самодетерминированного поведения. В этой связи с учетом изученных компонентов в исследовании нами была разработана структурная модель проактивности.
Материал и методы
Теоретико-методологической основу данного исследования составили основные положения концепции проактивного совладающего поведения E. Greenglass [12], Е.С. Старченковой [13], R. Schwarzer, S. Taubert [14].
Исследование группы испытуемых осуществлялось на базе ООКНД в период с октября 2013-го по апрель 2014 года. Непосредственный набор пациентов и работа с ними проводились в отделении №4 для лечения алкоголизма и наркомании. Наряду с экспериментальной группой пациентов осуществлялось обследование группы сравнения в отделении реабилитации при помощи тех же методик. Исследованием было охвачено 50 человек мужского пола в возрасте от 18 до 40 лет без тяжелых соматических и психических заболеваний.
Для решения поставленных задач применялись следующие методы: клинико-психологический (клиническая беседа, сбор анамнеза, опрос медицинского персонала клиники); экспериментально-психологический метод, включающий использование следующих психодиагностических методик: пилотажный опросник «Проактивное поведение» А.И. Ерзина; тест «Смысложизненные ориентаци» Дж. Крамбо и Л. Махолик в адаптации Д.А. Леонтьева; опросник «Уровень субъективного контроля» Дж. Роттера в адаптации Е.Ф. Бажина, С.А. Голынкиной, А.М. Эткинда; статистический метод: непараметрический U-критерий Манна — Уитни, корреляционный анализ с помощью r-критерия Пирсона. Математическая обработка эмпирических
данных перечисленными статистическими методами осуществлялась с помощью стандартного пакета программы MS Excel и SPSS 17.0.
Для исследования уровня проактивности у пациентов с наркологической зависимостью нами был использован пилотажный опросник Ерзина А.И., который позволил более углубленно изучить структуру проактивности, путем оценки семи основных и двух дополнительных шкал. Сравнительный анализ средних значений по шкалам между двумя выборками представлен на рис. 1.
Сравнение средних показателей с максимально возможными баллами по каждой шкале позволяют сделать выводы о том, что в группе наркозависимых лиц, проходящих медикаментозное лечение, уровень проактивности имеет низкие значения, а в группе наркозависимых лиц, проходящих реабилитацию, уровень проактивности достаточно высокий.
По результатам методики были получены достоверно более высокие показатели проактивности у наркозависимых лиц, проходящих психосоциальную реабилитацию по следующим шкалам: «Мета-мотивация» (иэмп=52 при p<0,01), «Автономия в принятии решений» (иэмп=49,5 при p<0,01), «Внутренний локус контроля» (иэмп=21 при p<0,01), «Спонтанность» (иэмп=0 при p<0,01), «Внутренняя детерминация поведения» (Шмп=41,5 при p<0,0l) и «Осознанность действий» (иэмп=99 при p<0,01).
Дополнительными показателями методики являются «Конструктивная проактивность» и «Деструктивная проактивность». Достоверно надежных различий не выявлено по показателю «Деструктивная проактивность» (иэмп=250 при p>0,05). А по второму показателю «Конструктивная проактивность» получены достоверные различия между двумя
1. нЕвр0Ш|-|
Рисунок 3. Сравнительный анализ средних показателей по шкалам методики «Уровень субъективного контроля» между двумя группами наркозависимых лиц с преобладанием различного типа лечения
группами (иэмп=63 при p<0,01). Таким образом, зависимые лица, находящиеся на реабилитации, более склонны сознательно выбирать те модели поведения, которые направлены на создание и поддержание межличностных контактов, на творческую и познавательную активность, но в то же время у них присутствуют черты «Деструктивной проактивности».
С целью изучения осмысленности жизни в группах наркозависимых лиц с разным типом терапии в исследовании была использована методика «Смысложизненные ориентаци» Джеймса Крамбо и Леонарда Махолик в адаптации Д.А. Леонтьева. Сравнительный анализ средних показателей смыс-ложизненных ориентаций между двумя группами наркозависимых лиц с разным типом терапии представлен на рис. 2. Он позволяет сделать выводы о том, что общий индекс осмысленности жизни, в изучаемых группах не превышает норму, но при этом в группе наркозависимых, проходящих медикаментозный тип лечения, значения по данному показателю выше, чем в группе наркозависимых лиц, проходящих реабилитацию.
Для эффективной оценки уровня субъективного контроля, над различными жизненными ситуациями у наркозависимых лиц с преобладанием различного типа терапии в исследование применялся опросник «Уровень субъективного контроля» Дж. Роттера в адаптации Е.Ф. Бажина, С.А. Голынки-ной, А.М. Эткинда. Сравнительный анализ средних показателей уровня субъективного контроля между группами наркозависимых лиц с преобладанием различного типа терапии лечения представлен на рис. 3. Значения, полученные по шкале «общая интернальность», в обследованных группах соответствует низкому уровню субъективного контроля. Это указывает на то, что испытуемые не видят связи между собственными действиями и значимыми для них событиями в жизни, и считают, что большинство из этих событий являются результатом случая или действий других людей.
В соответствии с проведенным корреляционным анализом следует отметить, что у пациентов с наркологической зависимостью, проходящих медикаментозный тип лечения, статистически значимых взаимосвязей показателей субъективного контроля и общего индекса осмысленности жизни с показателями проактивности не выявлено, что раскрывает нам отсутствие достоверной взаимосвязи между «Проактивностью» с «Общей интернальностью» (-.264) и «Общим индексом осмысленности жизни» (-.297). Имеется лишь одна прямая умеренная корреляционная связь (.58) с субъективным контролем в области производственных отношений и результативностью жизни (.388), данное позитивное значение говорит о прямой зависимости между показателями.
С помощью корреляционного анализа у наркозависимых лиц, проходящих психосоциальную реабилитацию, установлены статистически значимые положительные прямые связи индекса проактив-ности с «Общей интернальностью» (.368) и «Общим индексом осмысленности жизни» (.207), что указывает нам на наличие прямого взаимовлияния исследуемых показателей у наркозависимых лиц, проходящих психосоциальную реабилитацию. Таким образом, развитие проактивности прямо пропорционально зависит от степени развития интер-нального локуса контроля и осмысленности жизни.
Проанализировав полученные результаты, нами была построена структурная модель проактивности у наркозависимых лиц с учетом выявленных корреляционных взаимосвязей (рис. 4а и 4б).
В ходе проведенного исследования были получены отрицательные и мало значимые положительные взаимосвязи индекса проактивности со смысложизненными ориентациями и интернальным локусом контроля в группе наркозависимых лиц, проходящих медикаментозное лечение.
Согласно полученным данным, можно говорить о том, что обследуемые лица данной группы в целом довольны своей жизнью, не пытаются изменить ее
£
I. нЕврология
Рисунок 4а. Структурная модель проактивности у наркозависимых лиц, проходящих медикаментозное лечение
Рисунок 4б. Структурная модель проактивности у наркозависимых лиц, проходящих психосоциальную реабилитацию
коренным образом, а намерены жить также и дальше. Испытуемые также утверждали, что они способны самостоятельно осуществить свой жизненный выбор по своему желанию, что могут держать свою жизнь в своих руках и управлять ею, справляться с обстоятельствами жизни. Полученные результаты объясняются болезненным, зависимым состоянием, в котором личность не желает реагировать на внешние обстоятельства какими-либо эмоциями, действует импульсивно, удовлетворяя свои дефицитные потребности, при этом не давая отчетности своим поступкам и действиям.
Следует отметить, что в данной группе испытуемых показатели проактивности располагаются ниже нормы, это объясняется тем, что испытуемые неспособны в соответствии со своими установками, мнениями, убеждениями и идеалами моделировать свое поведение и критически его оценивать, брать ответственность за события и последствия
собственных действий, испытывают дефицит в способности предвидеть события, в том числе и потенциально возможные угрозы как для себя, так и для окружающих. Несмотря на утверждения респондентов об умении самостоятельно принимать решения относительно своей жизни, они не готовы к самостоятельному, взвешенному и осознанному принятию решений, что подтверждается результатами методики «Проактивное поведение». В сфере межличностных отношений они не способны к поддержанию контактов, а также продуктивно полезной деятельности для общества.
Исследование проактивности и ее основных показателей в группе наркозависимых лиц, проходящих психосоциальную реабилитацию, показало значительно более высокие результаты, которые находятся в пределах нормы, по сравнению с группой наркозависимых лиц, проходящих преимущественно медикаментозный тип лечения.
Анализ корреляционных связей показал, что у наркозависимых лиц, проходящих реабилитацию, проактивность положительно связана с показателем осмысленности жизни и положительно коррелирует с интернальным локусом контроля, что подтверждается теорией В. Франкла.
Интерпретация полученных результатов позволила установить, что представители данной группы отмечали свое слабоволие, слабохарактерность, обвиняли себя в том, что в ряде жизненных ситуаций поступали не лучшим образом, не контролировали свой выбор, плыли по течению жизни, не смогли найти достойное место и призвание. Испытуемые признавали, что им не дано, самостоятельно контролировать свою жизнь, так как многое зависит от объективно складывающихся обстоятельств, которыми трудно управлять. Полученные результаты находят свое объяснение в способности личности критически и объективно оценить себя и свои поступки. Обследуемая группа наркозависимых, участвующих в реабилитации, испытывает неуверенность в себе, присутствует слабая вера в собственные силы, осознают, что являются зависимыми личностями, что находятся в «оковах» болезни, стараются держать себя в определенных рамках, испытывают потребность в поддержке со стороны близких людей.
Согласно проведенному анализу, показатели проактивности достаточно развиты у данной категории испытуемых. Представители данной выборки способны осознанно, обдуманно и самостоятельно принимать решения, адекватно воспринимать и оценивать свое поведение, нести ответственность за последствия своих как хороших, так и плохих поступков, а также моделировать свое поведение в соответствии со своими убеждениями, ценностями и идеалами. Обследуемые лица активно поддерживают межличностные контакты, руководствуются социально детерминированными потребностями, способны осознавать, что происходящие с ними события зависят, прежде всего, от их собственной воли, но при этом у данных респондентов прослеживается явление манипулирования близкими и окружающими людьми.
Заключение
В современной действительности феномен про-активности представляет собой актуальную проблему, особенно в рамках интенсивного развития идей позитивной психологии, которая в свою очередь изучает позитивные аспекты человеческой жизни, которые способствуют ее саморазвитию, благополучию и полноценному функционированию [15]. Главным объектом данного направления является здоровье личности.
Необходимо отметить, что здоровье заключается не просто в физическом благополучии, но и в психологическом (устойчивость к стрессам, способность принимать решения в сложных жизненных ситуациях и ситуациях неопределенности, наличие «адаптивных» стратегий поведения и т.д.). Одним из часто встречающихся нарушений психологического здоровья является наркозависимость.
Следует признать, что проактивность у лиц, страдающих наркоманией, мало изучена. В литературе отмечается незначительное число работ, посвященных изучению отдельных структурных компо-
нентов проактивности при аддиктивном поведении.
На основе литературного обзора в рамках данного исследования под проактивностью мы понимаем способность личности действовать в соответствии со своими собственными целями, смыслами, ценностями, жизненными принципами и убеждениями вне зависимости от сложившихся условий и обстоятельств, а также возможность самому формулировать эти условия и обстоятельства. С нашей точки зрения, внутренний локус контроля, смысложиз-ненные ориентации являются движущими силами самодетерминированного поведения. В этой связи с учетом изученных компонентов, в исследовании нами была разработана структурная модель про-активности, которая позволит предложить новый взгляд на личностные предикторы формирования зависимого поведения.
Эмпирическое исследование показало, что существуют значимые различия в структуре проактивности у наркологических больных в зависимости от преобладающего типа терапии.
Сравнительный анализ проактивности у лиц, страдающих наркоманической зависимостью с преобладанием различного типа лечения, позволил уточнить, что у наркозависимых лиц, участвующих в реабилитации, установлены положительные связи между интернальным локусом контроля и индексом проактивности, а у основной группы наркозависимых лиц, находящихся на медикаментозном лечении, данная связь не была выявлена. Согласно проведенному анализу выявлена положительная взаимосвязь между индексом проактивности и показателем осмысленности жизни в группе наркозависимых лиц, проходящих реабилитацию, но при этом данная связь не нашла своего подтверждения в основной группе наркозависимых лиц, проходящих медикаментозный тип лечения.
Результаты исследования являются ценными в практическом плане, поскольку позволяют сделать вывод о специфичности структуры проактивности у наркологических больных в зависимости от типа терапии, а также разработать на основе идей позитивной и гуманистической психологии модели психологической коррекции и психотерапии при лечении данного контингента больных.
В свою очередь реабилитационная и психотерапевтическая работа с лицами, страдающими наркоманической зависимостью, с учетом проактивности должна быть направлена на создание необходимых условий для развития у пациентов способности ставить долгосрочные цели и управлять их достижением, стремления к продуктивному поиску жизненных смыслов, формирования социального уровня мотивации и подлинных человеческих ценностей, умения преодолевать жизненные трудности и негативные влияния окружения.
Особенно важно подчеркнуть, что работа не завершена и требует более подробного, тщательного изучения структурных компонентов проактивности у наркозависимых лиц. В дальнейшей работе следует изучить структуру личностных предикторов проактивности при других формах аддиктивного поведения, а также в будущем предполагается выявление взаимосвязи показателей проактивности и эффективности проводимой психотерапевтической и реабилитационной работы с лицами, страдающими различными видами зависимого поведения.
ЛИТЕРАТУРА
1. Логинова И.О. Психологическое здоровье человека: жизненный ресурс и жизненный потенциал: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. — Красноярск: Версо, 2012.
— 460 с.
2. Франкл В. Человек в поисках смысла. — М.: Прогресс, 1990.
— 368 с.
3. Ерзин А.И. Проактивное поведение как предмет психологического исследования: Учебное пособие // Saarbrücken: Palmarium Academic Publishing, 2013. — 156 с.
4. Aspinwall L.G., Tedeschi R.G. The value of positive psychology for health psychology: Progress and pitfalls in examining the relation of positive phenomena to health // Ann Behav Med., 2010. — 42 p.
5. Wagner S.L., Martin C.A. Disaster Prevention and Management.
— 2012. — Vol. 20(5), — P. 473-484.
6. Vernon L.L., Dillon J.M., Steiner A.R.W. Proactive coping, gratitude, and posttraumatic stress disorder in college women // Anxiety, Stress and Coping. 2009. — Vol. 22(1). — 117 p.
7. Дереча В.А. Психология и психопатология личности. — Оренбург: ГУ «РЦРО», 2009. — 307 с.
8. Позняк В.Б. Учебное пособие по наркологии для врачей-стажеров. — Минск: Интертракт, 1997. — 124 с.
9. Falvo R., Visintin E.P., Capozza D., Falco A.A. de Carlo 2013. Social behavior and personality. Society for Personality Research, 2013. - Vol. 41(9). - C. 1557-1570.
10. Лоуренс А.П. Оливер П.Д. Психология личности. Теория и исследования. — М.: 2001. — 607 с.
11. Ерзин А.И., Епанчинцева Г.А. Понятие проактивности в современной психологии // Теоретическая и экспериментальная психология. — 2013. — Т. 6, №1. — С. 79-83.
12. Greenglass E., Chapter З. Proactive coping. In E. Frydenberg (Ed.), Beyond coping: Meeting goals, vision, and challenges. — London: Oxford University Press, 2002. — P. 37-62.
13. Старченкова Е.С. Концепция проактивного совладающе-го поведения // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12: Психология. Социология. Педагогика. — 2009. — №2-1. — С. 198-205.
14. Schwarzer R., Taubert S. Tenacious goal pursuits and striving toward personal growth: Proactive coping. In: Fydenberg, E., editor. Beyond Coping: Meeting Goals, Visions and Challenges. — London: Oxford University Press, 2002. — P. 19-35.
15. Бонивелл И. [Boniwell I.] Ключи к благополучию. Что может позитивная психология: пер. с англ. — М.: Время, 2009. — 192 c.
новое в медицине. интересные факты
сотрудники института физико-химических исследований RiKEN описали механизм, позволяющий головному мозгу «определять» время года
Сотрудники Института физико-химических исследований RIKEN описали механизм, позволяющий головному мозгу «определять» время года. Согласно данным, представленным в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, в основе механизма — сезонные изменения в концентрации тормозного нейромедиатора ГАмк и хлора, который содержится в определенных нейронах. ранее проведенные исследования показали, что за понимание того, какое сейчас время года, и у животных, и у человека отвечает супрахиазматическое ядро — область гипоталамуса, которая также управляет циркадными ритмами. область отвечает за экспрессию определенных генов в течение 24-часового периода, но оказалось, что две области ядра работают не так точно, как остальные. Авторы исследования проанализировали уровни экспрессии гена Bmal1 в дорсальной и вентральной области супрахиазматического ядра у двух групп мышей. одна группа животных жила в условиях длинного светового дня, а вторая — в условиях короткого светового дня. как и ожидалось, циклическое изменение уровня экспрессии гена Bmal1 в двух областях ядра у мышей из группы «короткого дня» было синхронизировано, а во втором случае совпадение по фазе не наблюдалось. Ученые выяснили, что несовпадение происходит в дорсальной области в том случае, если длина светового дня увеличивается.
оказалось, что важную роль в этом процессе играет нейромедиатор ГАмк, который в большинстве случаев подавляет активность нейронов. При этом некоторые нейроны супрахиазматического ядра активируются ГАмк. «Это происходит в том случае, если в этих нейронах наблюдается повышенная концентрация хлора», — объяснили авторы исследования. Ученые смогли добиться синхронизации экспрессии гена Bmal1 в группе «длинного дня», заблокировав поступление хлора в нейроны». как и в случае с животными, наши тела «отслеживают» сезонность, при этом внезапные изменения длины светового дня могут стать причиной серьезных аффективных расстройств. Понимание того, как настраиваются наши внутренние сезонные часы, может помочь людям, у которых этот механизм нарушен.
Источник: Medportal.ru
