CC BY
33Russian Journal of Occupational Health and Industrial Ecology — 2019; 59 (9)
DOI: http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-711-712
УДК 616-053-2-036:12-02.613.865
Ониани Х.Т., Капустина А.В., Форверц А.Ю.
Профилактика перенапряжения работников умственного труда
ФГБНУ «Научно-исследовательский институт медицины труда им. академика Н.Ф. Измерова», пр-т Буденного, 31, Москва, Россия, 105275
Проведена апробация различных блоков профилактических мероприятий, включающих оптимизацию труда и оздоровительные средства по коррекции функционального состояния. Разработаны методические рекомендаций по комплексу блоков с дифференцированными профилактическими мероприятиями для различных профессиональных групп с учетом степени вредности и опасности факторов трудового процесса. Ключевые слова: напряженность труда; перенапряжение; профилактика
Для цитирования: Ониани Х.Т., Капустина А.В., Форверц А.Ю. Профилактика перенапряжения работников умственного труда. Мед. труда и пром. экол. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-711-712 Для корреспонденции: Ониани Христина Тамазиевна, E-mail: h.oniani83@mail.ru Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки. Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Oniani K.T., Kapustina A.V., Forverz A.Y.
Prevention of occurrence of workers mental work
Izmerov Research Institute of Occupational Health, 31, Budennogo Ave., Moscow, Russia, 105275
Approbation of various blocks of preventive measures was carried out, including labor optimization and health-improving means for correcting the functional state. Methodical recommendations on the complex of blocks with differentiated preventive measures for various professional groups, considering the degree of harmfulness and danger of factors of the labor process, were developed. Keywords: stress of labor; overstrain; prevention
For citation: Oniani K.T., Kapustina A.V., Forverz A.Y. Prevention of occurrence of workers mental work. Med. truda i prom. ekol. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-711-712 For correspondence: Christina T. Oniani, E-mail: h.oniani83@mail.ru Funding. The study had no funding.
Conflict of interests. The authors declare no conflict of interests.
Введение. В настоящее время на фоне технических пре- чей смены и классе 3.1-5%, при классе 3.2-6%, при классе
образований производства все более четко выступает роль 3.3-7% рабочего времени. Для снижения эмоционального
перенапряжения физиологических функций организма при напряжения, обусловленного характером трудовой деятель-
трудовой деятельности [1]. ности работников умственного труда, целесообразно вклю-
Цель исследования — на основе комплексных психо- чение в распорядок дня индивидуальных сеансов «психоло-
физиологических исследований обосновать меры оптими- гической разгрузки» в комнате психологической разгрузки,
зации труда и оздоровительные мероприятия для работни- оформленной с использованием магнезиально-шунгитовых
ков различных профессий умственно-напряженного труда материалов, продолжительностью 10-20 минут (5-10 сеан-
в зависимости от степени вредности факторов трудового сов), которые рекомендуется проводить ежедневно в одно
процесса. и то же время. Для профилактики функциональных рас-
Материалы и методы: профессиографические, психо- стройств у лиц с выраженным нервно-напряженным тру-
физиологические, социологические, математико-статисти- дом в качестве «психологической разгрузки» (в количестве
ческие. Профессиографическая характеристика трудовой 10 сеансов) рекомендуются психическая саморегуляция
деятельности проводилась в соответствии с Руководством (ПСР), аутогенная тренировка, функциональная музыка,
Р 2.2. 2006-05. Исследовались работники, с нервно-эмо- коррекция функционального состояния с помощью слайда-
циональными нагрузками (70 профессиональных групп). и видеофильмов, дыхательные упражнения, оптимизирую-
Всего обследовано 460 человек. щие функциональное состояние, электротранквилизация.
Результаты. По мере повышения степени вредности ус- При воздействии различных методов коррекции функ-
ловий труда, оцениваемой по уровням факторов трудового ционального состояния установлено, что АТ (в количестве
процесса, необходимо увеличивать объем и способы кор- 5, 10 сеансов) является эффективным методом коррекции
рекции, направленные на оптимизацию функционального состояния сердечно-сосудистой системы: у всех профес-
состояния организма. Профилактические оздоровительные сиональных групп, независимо от уровня напряженности
мероприятия — рационализация режима труда и отдыха, труда, наблюдалось снижение уровня систолического и диа-
аутотренинг, физическая тренировка, электроанальгезия, столического АД, т. е. имел место гипотензивный эффект.
пребывание в комнате психологической разгрузки, релак- Применение центральной электр о анальгезии (ЦЭАН-7
сация в шунгитовой комнате [2]. При умственном труде сеансов) для регуляции функционального состояния че-
мероприятия по рационализации режима труда и отдыха ловека основано на эффекте электротранквилизации. Ис-
предусматривают включение регламентированных переры- пользование ЦЭАН эффективно для снятия психического
вов, во время которых показана коррекция функциональ- напряжения тревоги, утомления и нормализации артери-
ного состояния, при 8-часовой продолжительности рабо- альной гипертензии. Сочетание АТ и ЦЭАН существенно
Медицина труда и промышленная экология — 2019; 59 (9)
потенцирует процедурную часть ЦЭАН, дает большой регулирующий эффект.
Заключение. Установлено, что разработанный комплекс коррекционно-восстановительных средств оказывается эффективным для повышения показателей личностной, функциональной, профессиональной надежности и профилактики перенапряжения у работников нервно-эмоционального труда.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бухтияров И.В., Юшкова О.И., Матюхин В.В. Физиологические особенности формирования психоэмоционального перенапряжения у работников умственного труда и его профилактика. Российский физиологический журнал им. И. М. Сеченова. 2014; 100 (11): 1324-34.
2. Профилактические мероприятия для работников умственного, зрительно-напряженного и физического труда в зависимости от класса условий труда. Методические рекомендации, утв. Межведомственным советом «Медико-экологические проблемы здоровья работающих» 27.02.2009. М.; 2009.
REFERENCES
1. Bukhtiyarov I.V., Yushkova O.I., Matyukhin VV Physiological features of formation of psychoemotional overstrain at workers of intellectual work and its prevention. Rossiyiskiy physiologicheskiy jurnal im. I.M. Sechenova. 2014; 100 (11): 1324-34.
2. Preventive measures for employees of mental, visual-intense and physical labor, depending on the class of working conditions. Methodicheskie rekomendatzii, utv. Mejvedomstvennyim sovetom «Mediko-ekologicheskie problemyi zdoroviya rabotayuschikh» 27. 02.2009. M.; 2009.
DOI: http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-712-713 УДК 613.6:616.1:575
Панев Н.И., Филимонов С.Н., Коротенко О.Ю.
Усовершенствование способа прогнозирования риска развития ишемической болезни сердца у работников основных профессий угольной промышленности
ФГБНУ «Научно-исследовательский институт комплексных проблем гигиены и профессиональных заболеваний», ул. Кутузова, 23, Новокузнецк, Россия, 654041
Ишемическая болезнь сердца выявлена у 18 (9,2%) работников угольных шахт (проходчиков, горнорабочих очистного забоя). На основе определения наиболее значимых маркеров риска усовершенствована персонифицированная система прогнозирования ишемической болезни сердца у шахтеров, позволяющая проводить для них своевременные лечебно-профилактические мероприятия.
Ключевые слова: ишемическая болезнь сердца; прогнозирование; угольная промышленность
Для цитирования: Панев Н.И., Филимонов С.Н., Коротенко О.Ю. Усовершенствование способа прогнозирования риска развития ишемической болезни сердца у работников основных профессий угольной промышленности. Мед. труда и пром. экол. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-712-713 Для корреспонденции: Коротенко Ольга Юрьевна, E-mail: olgakorotenko@yandex.ru Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки. Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Panev N.I., Filimonov S.N., Korotenko O.Y.
Improvement of the method for predicting the risk of ischemic heart disease in workers of the main professions of the coal industry
Research Institute for Complex Problems of Hygiene and Occupational Diseases, 23, Kutuzova Str., Novokuznetsk, Russia, 654041
The incidence of ischemic heart disease was detected in 18 (9.2%) coal mine workers (shaft sinkers, stope miners). Based on the determination of the most significant risk markers, a personalized system for ischemic heart disease predicting in miners has been improved allowing for timely carrying out treatment and preventive measures for them. Keywords: ischemic heart disease; prediction; the coal industry
For citation: Panev N.I., Filimonov S.N., Korotenko O.Y. Improvement of the method for predicting the risk of
ischemic heart disease in workers of the main professions of the coal industry. Med. truda iprom ekol. 2019; 59 (9).
http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-712-713
For correspondence: Olga Y. Korotenko, E-mail: olgakorotenko@yandex.ru
Funding. The study had no funding.
Conflict of interests. The authors declare no conflict of interests.
Введение. В основе профилактики ишемической болезни сердца (ИБС), лежит концепция коррекции факторов риска, изучению и возможностям воздействия, на которые уделяется во всем мире первостепенное внимание. Индивидуальное прогнозирование сердечно-сосудистых заболеваний, основанное на анализе традиционных факторов риска и расчете «суммарного риска» по шкалам, не всегда эффективно [1].
Цель исследования — на основе определения наиболее значимых маркеров риска разработать методику прогнозирования вероятности формирования ИБС у работников угольной промышленности.
Материалы и методы. Частота ИБС и ее факторов риска изучена у 196 рабочих угольных шахт (проходчиков, горнорабочих очистного забоя), длительно (более 15 лет) работающих во вредных условиях труда и не имеющих про-
