CC BY
136
PROBLEMS OF REHABILITATION OF INJURIES AND DISEASES
OF THE MUSCULOSKELETAL SYSTEM OF ATHLETES 1 2 Adylova Z.U. , Adylov Sh.K. (Republic of Uzbekistan)
Email: [email protected]
1Adylova Zilolakhon Ulmasovna - Assistant, SCHOOLS OF THE PUBLIC HEALTH;
2Adylov Shukhrat Kayumovich - PhD in Medicine, Associate Professor, DEPARTMENT OF FOLK MEDICINE, REHABILITATION AND PHYSICAL CULTURE, TASHKENT MEDICAL ACADEMY, TASHKENT, REPUBLIC OF UZBEKISTAN
Abstract: all motor activity of man in general, in any kind of sport consists of motor actions, which always have a goal, a definite meaning. The task of motor action is the effective application of forces for better achievement of the goal. For this, it is necessary to find the perfect methods of motor action and learn how to perform them. Increasing physical and psycho-emotional loads of athletes constantly add to the list of injuries and diseases of the musculoskeletal system (MSS). Not always the application of conventional conservative methods of treatment and prevention of injuries and diseases of MSS, unfortunately, are ineffective. Therefore, during rehabilitation, it is necessary to take into account age, sex, sports experience of the athlete and other factors. Keywords: sports medicine, diseases of the musculoskeletal system, injuries in sports.
ПРОБЛЕМЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ТРАВМ И ЗАБОЛЕВАНИЙ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА СПОРТСМЕНОВ 12 Адылова З.У. , Адылов Ш.К. (Республика Узбекистан)
1Адылова Зилолахон Ульмасовна - ассистент, Школа общественного здравоохранения; 2Адылов Шухрат Каюмович - доцент, кафедра народной медицины, реобилитологии и физической культуры, Ташкентская медицинская академия, г. Ташкент, Республика Узбекистан
Аннотация: вся двигательная деятельность человека вообще в любом виде спорта состоит из двигательных действий, которые всегда имеют цель, определенный смысл. Задачей двигательного действия является эффективное приложение сил для более совершенного достижения поставленной цели. Для этого необходимо найти совершенные способы двигательных действий и научиться их исполнять. Возрастающие физические и психо-эмоциональные нагрузки спортсменов, постоянно пополняют список травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА). Не всегда применение общепринятых консервативных методов лечения и профилактики травм и заболеваний ОДА, к сожалению малоэффективны. Поэтому при реабилитации нужно учитывать возраст, пол, спортивный стаж спортсмена и другие факторы.
Ключевые слова: спортивная медицина, заболевания опорно-двигательного аппарата, травматизм в спорте.
Прогрессивно возрастающие физические и психо-эмоциональные нагрузки, ужесточающаяся конкурентная борьба, постоянно пополняющийся список высоко травмоопасных видов превратили современный спорт в близкий к экстремальному виду человеческой деятельности. Это происходит в условиях, когда каждое последующее поколение спортсменов имеет все более низкий исходный уровень здоровья и является носителем все большего числа факторов риска, готовых в любую минуту материализоваться в развернутую картину отдельного заболевания или патологического состояния [2, с. 37-38].
Проблема реабилитации спортсменов продолжает оставаться одной из самых актуальных в спортивной медицине. Это связано с увеличением частоты возникновения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА) и временным снижением количества дней нетрудоспособности (вследствие интенсификации физических нагрузок, ранней спортивной специализации и возросшей конкуренции на международной арене и переходе спорта на профессиональный уровень.
Интенсивность тренировочного процесса, особенно на ранних этапах подготовки спортсменов приводит к перегрузке нервно-мышечного аппарата, гипоксемии и гипоксии тканей, нарушению микроциркуляции, метаболическому ацидозу. Тренировки могут, проводятся на фоне хронического переутомления или перенапряжения локомоторного аппарата и общего утомления, которые могут создать дополнительные условия для возникновения травм и заболеваний ОДА [3, с. 4].
Актуальность приобретает вопрос о сроках возобновления тренировок в посттравматическом периоде. До настоящего времени тренер самостоятельно определял сроки возобновления тренировок спортсменом, опираясь на субъективные данные, не учитывая специфику травмы, сроки ее регенерации, спортивный стаж, возраст, вид спорта и функциональное состояние, что зачастую приводит к возникновению повторных травм или переходу заболеваний в хроническую форму. [3, с. 7]. Исследования показали, что применение физической реабилитации без учета факторов в ряде случаев бывает малоэффективным и, при возобновлении тренировок, приводит к повторным травмам или переходу их в хроническую форму [3, с. 7].
Исследования показали, что физические нагрузки приводят к развитию утомления, переутомления, повышению риска возникновения травм и заболеваний ОДА; снижению процессов адаптации к физическим нагрузкам. Выявлены факторы риска возникновения травм и заболеваний ОДА у спортсменов: морфофункциональные изменения в тканях ОДА, мышечный дисбаланс, появление судорог и мышечных болей в нагруженных мышцах, гипоксемия и гипоксия тканей, нарушение микроциркуляции и метаболизма тканей. Применение лечебно-реабилитационного комплекса и локальной гипотермии позволяет расширить двигательный режим, уменьшить последствия гипокинезии и ускорить процессы репаративной регенерации и адаптации к физическим нагрузкам за счет раннего (3 -7 день) возобновления тренировок на тренажерах с тейпами, при исчезновении отека тканей, боли и гипертонуса мышц [3, с. 12].
Использование тейпов уменьшает вероятность возникновения травм и заболеваний ОДА спортсменов. Тренировки в ранних сроках с тейпами позволяют ликвидировать последствия гиподинамии и ускоряет процессы адаптации к физическим нагрузкам и восстановление тренированности (Р<0,01) [3, с. 13]. Массаж эффективное средство восстановления и профилактики переутомления и травматизма [4, с. 69]. Применение массажа по триггерным точкам перед тренировкой (соревнованием) способствует ликвидации гипертонуса мышц нижних конечностей [3, с. 13, 4, с. 5].
Таким образом, можно сделать следующий вывод: При реабилитации и профилактике травм и заболеваний ОДА нужно учитывать факторы, влияющие на организм спортсмена: морфофункциональные изменения в тканях ОДА, мышечный дисбаланс, появление судорог и мышечных болей в нагруженных мышцах, нарушение микроциркуляции и метаболизма тканей, гипоксемия и гипоксия тканей; применение лечебно-реабилитационного комплекса, локальной гипотермии, использование тейпов и использование массажа дают возможность быстрому восстановлению спортсменов.
Список литературы /References
1. Портнов О.Ю., Рязанов А.Г. Анализ двигательной деятельности теннисиста в виртуальной среде // Теория и практика физкультуры, 2005. № 12. С. 37-38.
2. Дубровская А.В. Оценка эффективности применения физических методов профилактики и лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов: автореферат диссертации кандидата медицинских наук. Москва, 2007. С. 25.
3. Исомиддинов З.Ж. Особенности массажных методик в тренировочном процессе спортсменов национальных видов борьбы (кураш): Диссертация академической степени магистра Спортивная медицина. Ташкент, 2016. С. 93.
FREQUENTLY AFFECTING CHILDREN: PREVALENCE
AND RISK FACTORS 1 2 Avezova G.S. , Qosimova S-М. (Republic of Uzbekistan)
Email: [email protected]
1Avezova Gulshod Sattarovna - Senior Lecturer, PEDIATRIC DEPARTMENT;
2Qosimova Surayo Mahmudjanovna - Senior Lecturer, ATFARMACOLOGY DEPARTMENT OF SERGELYMEDICAL COLLEGE, TASHKENT, REPUBLIC OF UZBEKISTAN
Abstract: epidemiological studies indicate that most children suffer from 3 to 5 episodes of acute respiratory infections during the year; the incidence is significantly higher in young children, preschool children, and younger schoolchildren. However, 15-40% of children with acute respiratory infections are much more often and heavier than their peers, they account for up to 68.0-75.0% of all cases. The emergence of frequent respiratory diseases contributes to an increased number of contacts with sources of infection, as well as endogenous factors (inside the body, mainly immaturity of the immune system) and exogenous (external, from the environment, for example, a large number of contacts with people) factors that increase susceptibility to them. Keywords: often ill children, risk factors.
ЧАСТО БОЛЕЮЩИЕ ДЕТИ: РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ
И ФАКТОРЫ РИСКА 12 Авезова Г.С. , Косимова С.М. (Республика Узбекистан)
1Авезова Гулшод Саттаровна - старший преподаватель, педиатрическое отделение;
2Косимова Сурайё Махмуджановна - старший преподаватель, фармакологическое отделение, Сергелинский медицинский колледж, г. Ташкент, Республика Узбекистан
Аннотация: эпидемиологические исследования свидетельствуют о том, что большинство детей переносит в течение года от 3 до 5 эпизодов острых респираторных инфекций, заболеваемость достоверно выше у детей раннего возраста, дошкольников, младших школьников. Однако 15 - 40% детей болеют острыми респираторными инфекциями значительно чаще и тяжелее, чем их сверстники, на их долю приходится до 68.0- 75.0 % всех случаев. Возникновению частых респираторных заболеваний способствует повышенное число контактов с источниками инфекции, а также эндогенные (внутри организма, в основном это незрелость иммунной системы) и экзогенные (внешние, из окружающей среды, например, большое число контактов с людьми) факторы, повышающие восприимчивость к ним. Ключевые слова: часто болеющие дети, факторы риска.
