CC BY
125
- анкета для педагогов «Выявление зависимости у подростка»,
- анкета для подростков «Как я бросил курить»,
- анкета «Определение актуальности профилактики употребления психоактивных веществ»,
- анкета изучения мнения подростков по проблеме зависимости от психоактивных веществ.
Эффективность профилактической работы напрямую зависит от компетентности как психолога, так и педагога. Педагоги и психологи, берущие на себя миссию работы с подростками «группы риска», должны в полной мере обладать качествами зрелой личности. И качества эти -любовь, ответственность, забота и профессионализм.
Л и т е р а т у р а
1. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. - СПб.: Питер, 2008. - 400 с.
2. Выготский Л.С. Собрание сочинений в 6 томах: Т. 4. Детская психология. Педология подростка. - М.: Педагогика, 1984.
- 432 с.
3. Эльконин Д.Б. Введение в психологию развития - М.: Тривола, 1994. - 168 с.
4. Поливанова К.Н. Психологический анализ процессов возрастного развития // Вопросы психологии. - 1994. - № 1.
- С. 15-18.
5. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Основы психологической антропологии. Психология развития человека: Развитие субъективной реальности в онтогенезе. - М.: Школьная Пресса, 2000. - 416 с.
6. Цукерман ГА. Психология саморазвития: Задача для подростков и педагогов. - М.: Интерпракс, 1994. - 156 с.
7. Битянова М.Р. Организация психологической работы в школе. - М.: Генезис, 2002. - 298 с.
8. Сирота Н.А. Руководство по профилактике злоупотреблений психоактивными веществами в студенческой среде. - М.: Социальный проект, 2003. - 320 с.
9. Программы реабилитации детей с девиантным поведением / Сост. О.Н. Усанова. - М.: Эврика, 2003. - 304 с.
10. Шульга Т.И., Слот Н.В., Спаниярд Х.К. Методика работы с детьми «группы риска». - М.: Изд-во УРАО, 2001. - 128 с.
11. Поливанова К.Н. Проектная деятельность школьников.
- М.: Генезис, 2005. - 205 с.
Т. V Lugovskaya
Development of teenagers’ personality in the process of psychological prevention of aberration behavior in boarding school
The author presents practical materials of the process of psychological prevention of aberration behavior in the conditions of boarding school. Practice material on the organization of the process of psychological precaution of teenagers’ deviant behavior in boarding schools is provided. Working methods of teacher-psychologist are shown. Psychological precaution is based on creating of conformable to age educational space providing teenager with the opportunity to lead meaningful, sociable life and changing his attitude toward deviant behavior.
Key words: conformable to age educational space, deviant behavior, psychological precaution, adolescence, development tasks, social engineering, self-realization, experimentation, synergetics, “I am-concept”.
УДК 159.922 С.М. Колкова
ПРОБЛЕМА ПОЗИТИВНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТОВ - БУДУЩИХ ПСИХОЛОГОВ
Создана модель формирования безусловного самопринятия личности. На её основе разработан тренинг развития безусловного самопринятия студентов-психологов. На основании применения различных критериев оценки достоверности полученных результатов установлен переход студентов с уровня условного самопринятия на безусловный уровень.
Ключевые слова: личность, безусловное самопринятие, гуманистические качества, принятие других, конгруэнтность, эмпатия, истинные эмоции, защитные формы реагирования, субличность.
КОЛКОВА Светлана Михайловна - к. психол. н., доцент Института психологии, педагогики и управления образованием ГОУ ВПО «Красноярский государственный педагогический университет имени В.П. Астафьева».
E-mail: kolkova_svetlana@mail.ru
Работа с клиентом предполагает наличие у самого психолога комплекса гуманистических качеств, отсутствие каждого из которых делает невозможным эффективное выполнение им профессиональной деятельности. К. Роджерс выделял три основные психотерапевтические установки в качестве необходимых и достаточных условий любого позитивного изменения личности человека в
любых коммуникативных контекстах - безусловное позитивное принятие, эмпатическое понимание и конгруэнтное самовыражение [1].
Позитивное изменение личности невозможно без понимания самого себя, своих особенных эмоциональных проявлений, своих ограничений и недостатков. Пока не будет достигнута эта ощутимая степень осмысления, практический психолог будет не в состоянии распознать ситуацию, в которой он, вероятно, подвергается влиянию каких-то своих предубеждений и эмоций. Психолог должен обладать некоторым осмысленным представлением
о собственной личности, используя в числе других механизм осознавания.
Проблема личностного развития студента - будущего психолога и формирования его готовности к будущей профессиональной деятельности является ключевой в теории и практике профессиональной подготовки специалиста. При этом значимым является построение такой системы учебно-образовательного процесса, которая оптимальным образом учитывала бы особенности и закономерности не только профессионального образования, но и личностного развития студентов.
Одной из задач подготовки практических психологов должно быть создание условий для развития гуманистических качеств личности: безусловного позитивного принятия других, эмпатического понимания и конгруэнтного самовыражения [1]. Психолог переживает безусловное позитивное принятие, если чувствует принятие каждого аспекта опыта клиента, как если бы он являлся его частью. Такое принятие означает, что не существует каких-либо условий принятия [1]. Безусловное позитивное принятие представляет собой противоположный полюс по отношению к избирательной оценочной уста овке, к условному принятию. В случае эмпатии речь идет о сопереживании эмоциональному состоянию другого человека, а в случае конгруэнтно-
сти - о переживании своих собственных чувств, об их открытости себе и другим людям. Отсутствие каждого из этих качеств делает невозможным эффективное выполнение практическим психологом профессиональной деятельности и его личностный рост. Началом, основой развития гуманистических качеств личности является ее безусловное самопринятие. Принятие себя означает признание себя и безусловную любовь к себе такому, каков я есть, отношение к себе как личности, достойной уважения, способной к самостоятельному выбору, веру в себя и в свои возможности, доверие собственной природе, организму. Обычно высокий уровень принятия себя связан с высоким уровнем социальной адаптации. Карл Роджерс считал, что самопринятие играет наиболее важную роль в развитии личности и её психического здоровья [1].
Нами было проведено исследование, целью которого стало определение психологических условий, способствующих формированию безусловного самопринятия студентов - будущих психологов.
Мы предположили, что психологическими условиями, способствующими формированию безусловного самопринятия, являются телесное и чувственное осознание, осознание истинных эмоций и собственных бессознательных защитных форм реагирования, принятие собственных субличностей.
Анализируя феномен самопринятия в психологической литературе, мы встретили различные описания тренингов личностного роста, программ психологического сопровождения гуманистического развития личности [ 2, 3, 4, 5, 6, 7]. Но в них отсутствуют теоретически обоснованные модели формирования самопринятия личности. Поэтому, основываясь на описании К. Роджерсом динамики и процесса изменений личности [1], мы создали одну из возможных моделей формирования самопри-нятия личности (рис. 1).
УСЛОВНОЕ
САМОПРИНЯТИЕ
(УСП)
Неумение слушать себя, понимать свои эмоциональные состояния
УСП
Защитные формы реагирования, непринятие собственных эмоций и чувств
!
Деструктивные отношения субличностей, непринятие субличностей
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ
УСЛОВИЯ
ФОРМИРОВАНИЯ
(ПУФ)
Телесное и чувственное осознание ------------------►
Осознание истинных эмоций и собственных бессознательных форм реагирования
Принятие собственных субличностей
БЕЗУСЛОВНОЕ
САМОПРИНЯТИЕ
(БСП)
Сформированное Осознанные
телесно-чувственное истинные
осознание эмоции и чувства
целостность тела
БСП
т
Целостность
личности
Рис. 1. Модель формирования безусловного самопринятия личности студентов - будущих психологов
На основании представленной модели формирования безусловного самопринятия личности нами был разработан тренинг развития безусловного самопринятия для студентов - будущих психологов.
Тренинг состоит из трех содержательных этапов:
1. Объективация эмоций и чувств, развитие чувственного и телесного осознавания.
2. Осознавание истинных эмоций, чувств и защитных форм поведения.
3. Формирование целостности личности через работу с субличностями. Принятие себя и других.
1 этап тренинга - Объективация эмоций и чувств, развитие чувственного и телесного осознания
На этом этапе тренинга происходит «прикосновение» студентов к собственным состояниям тела, эмоциям, чувствам - телесно-чувственное осознание. Для этого мы предварительно просили студентов представить себя практическими психологами, ожидающими клиента, а человека, которого они увидят по телевизору - клиентом, пришедшим на прием. Были продемонстрированы кадры видеофильма, где показана девушка (видна только её голова, она произносит монолог, звук отключен). Затем студентов просили отметить на бланке свои ощущения и эмоции, возникшие во время просмотра кадров видеофильма.
Таким образом, у студентов объективируются различные эмоциональные состояния.
Далее студенты получают новый опыт: осознаются ощущения, не замечаемые раньше. Осознание информации, поступающей от органов чувств, осознание внутренних ощущений тела происходит во время специально организованных упражнений методом самонаблюдения [7]. Для этого у студентов стимулируется внимание к частям тела, «ускользающим» от осознания. Тело ощущается как целое, иногда происходит «примирение» человека со своим телом.
Самонаблюдение чувственного и телесного состояний является необходимым шагом на пути к развитию личности, т.к. позволяет человеку сосредоточиться на настоящем.
2 этап тренинга - Осознание истинных эмоций, чувств и защитных форм поведения
На этом этапе происходит «прикосновение» студентов к собственному бессознательному и осознание своих истинных чувств и эмоций, защитных форм поведения. Для этого у них объективируются аффективные состояния, которые, являясь амбивалентными, вызывают внутренний конфликт между социально одобряемыми и неодобряемыми эмоциями. Способствовать осознанию этого конфликта позволяет воображаемая ситуация встречи с необычным клиентом - девушкой-инвалидом, у которой отсутствуют обе руки и функционирует одна нога. Это актуализирует бессознательные механизмы психологической защиты (идентификацию, проекцию и перенос).
Объективация аффективных состояний происходит с помощью метода сопереживания ситуации, модифицированного нами. Схема использования нашей модификации метода следующая:
1. Уровень первых реакций. При показе девушки-инвалида в движении и в полный рост просим указать на отпечатанном бланке свои ощущения и эмоции, возникшие во время просмотра. Затем просим описать те моменты из собственного жизненного опыта, которые помогают понять и объяснить их первую реакцию.
2. Уровень эмоциональных реакций. Предлагаем студентам представить себя в роли действующего лица видеофильма, проникнуться его чувствами и описать без оценки свои ощущения и эмоции. После этих описаний студенты должны сравнить собственные чувства с чувствами действующего лица видеофильма и объяснить, в чем и почему они различны.
3. Уровень рационального постижения. При этом студенты определяют ключевые моменты собственного восприятия видеофильма (дифференциация чувств на социально одобряемые и неодобряемые, этиология этих чувств, психологические механизмы защиты). На данном уровне на основе использования соответствующей научной психологической информации в связи с выделенными ключевыми моментами они осмысляют собственное состояние во время просмотра видеофильма и прогнозируют собственные состояния в аналогичных ситуациях (при встрече с необычными людьми).
Итогом второго этапа тренинга является осознание студентами истинных чувств и эмоций, собственных механизмов бессознательной психологической защиты; участники тренинга осознают внутренний конфликт между социально одобряемыми и неодобряемыми эмоциями и чувствами.
3 этап тренинга - Формирование целостности личности через работу с собственными субличностями
На третьем этапе студенты выделяют конфликтующие части собственного «Я», понимают сущность целостного «Я», усиливают собственное «Я», чтобы быть способными разрешать конфликты между субличностями, принимать каждую из них.
Для этого в ходе упражнений студенты выделяют собственные субличности, осознают деструктивные моменты в отношениях субличностей. Путем создания ведущим группы атмосферы принятия, с помощью психодраматических упражнений, создаются условия «примирения конфликтных сторон». Одна из целей студентов во время психодрамы - больше понять центр, сущность собственного «Я», усилить его, чтобы оно было способно разрешать конфликты между субличностями, принимать каждую из них. Студенты также используют научную информацию для осмысления собственного состояния. Вводится содержание о превентивных моментах самопонимания и самопринятия и о стратегиях саморазвития в русле позитивной психологии [4].
По разработанному нами тренингу мы провели экспериментальную работу со студентами 3-4 курсов Института психологии, педагогики и управления образованием ГОУ ВПО «Красноярский государственный педагогический университет имени В.П. Астафьева». Были созданы 2 группы по 92 студента: экспериментальная и контрольная.
В ходе исследования мы отслеживали формирование компонентов безусловного самопринятия студентов - будущих психологов:
1) чувственного и телесного осознания,
2) осознания истинных эмоций и собственных бессознательных защитных форм поведения,
3) целостности личности.
Для доказательства изменений, происшедших в первых двух компонентах безусловного самопринятия, использовалась модифицированная нами шкала дифференциальных эмоций Кэрролла Э. Изарда (самооценка эмоционального состояния (рис. 2).
Рис. 2. Эмоции и состояния тела
Обследование экспериментальной группы по этой шкале проводилось после каждого этапа тренинга.
С помощью метода кластерного анализа к-средних на каждом этапе тренинга участвующие студенты подразделялись на 2 кластера по типу чувственного и телесного осознания, осознания истинных эмоций и собственных бессознательных защитных форм поведения.
Как видно из рис. 3 после первого этапа тренинга у студентов, относящихся к первому кластеру, наиболее выражено осознание жалости и страха, ко второму
- интерес. Столь разные проявления вызваны, видимо,
фактором новизны, непривычности ситуации, где нужно быть «лицом к лицу» с клиентом.
Во время второго этапа тренинга у студентов, относящихся к первому кластеру, интерес, наиболее выраженный после первого этапа тренинга, уступает место сочувствию и уважению (рис. 4). Примечательна динамика осознания «интереса», у студентов первого профиля оно было выражено на первом этапе тренинга, на втором наблюдалось снижение, а у второго профиля присутствует обратная динамика. Значимость изменений чувственного и телесного осознания, осознания истинных эмоций
Рис. 3. Материалы первого кластерного анализа после первого этапа тренинга. Горизонтальная ось - эмоции и состояния тела, вертикальная ось - расстояние между кластерами в условных единицах
и собственных бессознательных защитных форм поведения определяется тем, что открытие неизвестных компонентов своего «Я», переживание чувств более свободно, во всей полноте (без защит), ведет человека к опыту целостного организма, а не закрывает его от осознания. От относительно равномерно представленной выраженности эмоций (состояний тела) у студентов во время
осознания на первом этапе тренинга произошел переход к более яркой выраженности эмоций (в том числе негативных) при осознании на втором этапе тренинга. При осознании увеличение выраженности негативных эмоциональных состояний мы интерпретируем как усиление искренности, спонтанности, т.е. снижение защитных форм реагирования.
Рис. 4. Материалы второго кластерного анализа во время второго этапа тренинга.
Горизонтальная ось - эмоции и состояния тела, вертикальная ось - расстояние между кластерами в условных единицах
После третьего этапа тренинга (рис. 5) отсутствует выраженная разница в осознании студентов, относящихся к разным кластерам. Наблюдается тенденция к положительным эмоциям: удивлению, радости, интересу, гордости, уважению. При этом отсутствие жалости, стыда,
ужаса, беспокойства, волнения, раздражения, неприязни, сбоев в дыхании, отвращения, брезгливости у студентов, относящихся к первому кластеру, можно объяснить тем, что у них произошло осознание истинных эмоций и собственных бессознательных защитных форм поведения.
Рис. 5. Материалы третьего кластерного анализа после тренинга. Горизонтальная ось - эмоции и состояния тела, вертикальная ось - расстояние между кластерами в условных единицах
Итак, в процессе анализа результатов устанавливается выраженная динамика чувственного и телесного осознания, осознания истинных эмоций и собственных бессознательных защитных форм поведения участников тренинга.
Для доказательства изменений, происшедших в третьем компоненте безусловного самопринятия студентов
- целостности личности, использовался опросник личностной ориентации (шкала - целостность). Сравнивались показатели целостности личности у студентов до и после тренинга. Использовался Н-критерий Краскала-Уоллиса, значение коэффициента - 3,54 и уровень достоверности 0,06, что доказывает существование тенденции к достоверным различиям по шкале целостности, причем после тренинга значения достоверно выше.
Подтвердим движение в развитии самопринятия от условного к безусловному уровню у студентов экспериментальной группы: сравним результаты обследования контрольной и экспериментальной групп по опроснику личностной ориентации (ЛИО), методике В.В. Столи-на по изучению самоотношений и нашей модификации шкалы Дембо-Рубинштейн.
Сравнение значений по шкале самопринятия опросника ЛИО (критерий сравнения Н. Краскала-Уоллиса) контрольной и экспериментальной групп показало существование высоко достоверных различий, причем у студентов экспериментальной группы значения достоверно выше (значение коэффициента 11,516, уровень достоверности 0,001).
Сравнение значений по шкале самопринятия методики В.В. Столина (критерий сравнения Н. Краскала-Уоллиса) контрольной и экспериментальной групп показало существование высоко достоверных различий, причем у студентов экспериментальной группы значения достоверно выше (значение коэффициента 9,171, уровень достоверности 0,003).
Сравнение значений по шкале самопринятия (критерий сравнения х2 Фридмана) контрольной и эксперимен-
тальной групп показало существование высоко достоверных различий, причем у студентов экспериментальной группы значения достоверно выше (значение коэффициента 11,27, уровень достоверности 0,001).
Сравнивая значения по шкале самопринятия у студентов контрольной и экспериментальной групп по различным критериям, мы можем сделать вывод о переходе студентов, участвовавших в тренинге, с уровня условного самопринятия на уровень безусловный, по сравнению со студентами контрольной группы. Таким образом, бессознательное самопринятие возможно при следующих психологических условиях: телесное и чувственное осознание, осознание истинных эмоций и собственных бессознательных форм реагирования, принятие собственных субличностей. Переход от условного к безусловному самопринятию посредством перечисленных психологических условий оформлен в разработанной нами модели формирования безусловного самопринятия личности студентов - будущих психологов. На основании этой модели был разработан тренинг формирования безусловного самопринятия студентов - будущих психологов.
Л и т е р а т у р а
1. Роджерс К.Р. Взгляд на психотерапию. Становление человека. - М.: Прогресс, 1994. - 480 с.
2. Ассаджиоли Р. Психосинтез / Принципы и техники / Пер. с англ. Е. Перовой. - М.: Изд. ЭКСМО-Пресс, 2002. - 416 с.
3. Кочюнас Р. Психологическое консультирование и групповая психотерапия. - 3-е изд-е изд., стереотип. - М.: Академический Проект; Трикста, 2004. - 464 с.
4. Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия. - М.: Культура, 1994. - 332 с.
5. Прутченков А.С. Методические разработки социальнопсихологических тренингов. - М.: Новая школа, 1996. - 144 с.
6. Белоус О.В. Формирование регулятивных умений как фактора эффективного профессионального становления студентов педагогического вуза //Вестник Якутского госуниверси-тета. - 2009. - Т. 6. - № 3. - С. 86-91.
7. Рейнуотер Дж. Как стать собственным психотерапевтом.
- М., 1997. - 224 с.
S.M. Kolkova
The problem of positive changes of the personality of future psychologists
The author presents the model of formation of complete self-acceptance of personality. The training of self-acceptance of personality has been created on basis of the model. The results showed that there is the transition from the level of conditional self perception to complete self perception of the students.
Key words: personality, complee self-perception, humanistic quality, acceptance of others, congruence, empathy, true emotions, protective forms of reaction, subpersonality.
41ИМ*
