CC BY
88ЗАСТОСУВАННЯ ТЕХНІЧНИХ ЗАСОБІВ У ПРОФІЛАКТИЦІ І ЛІКУВАННІ ПЛОСКОСТОПОСТІ
Станішевська Ж.Ф.
Відкритий міжнародний У ніверситет розвитку людини «У країна»
Анотація. В статті відображено стислий зміст методики фізичної реабілітації та спеціальних пристроїв, устілок-коректоріву профілактиці та лікуванні плоскостопостіу дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Принципи свідомості та активного ставлення батьків і дітей до лікування плоскостопості виступає передумовою до вилікування Спеціальні тренажери дають змогу більш ефективному усуненню патології стоп, підвищують рухливість у суглобах
Ключові слова: плоскостопість коригуючі фізичні вправи, устілки, технічні засоби.
Аннотация. Станишевская Ж.Ф. Применение технических средств в профилактике и лечении плоскостопия. В статье отражается краткое содержание методики физической реабилитации и специальных приспособлений для профилактики и лечения плоскостопия у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Принципы сознания и активного отношения родителей и детей к лечению плоскостопия выступают предпосылкой к излечению. Специальные тренажеры дают возможность более эффективно устранять патологию стоп, повышают подвижность в суставах
Ключевые слова: плоскостопие корригирующие физические упражнения, стельки, технические
приспособления
Annotation. Stanishevska Z. F. Application of hardware components in preventive measures and treatment of platypodia. In the article short maintenance of method of physical rehabilitation and special adaptations is reflected for a prophylaxis and treatment of flat-footedness for the children of preschool and junior school age. Principles of consciousness and the active attitude of parents and children to treatment of a platypodia appear a premise to treatment. Special simulators enable to eliminate more effectively a pathology of autopodiums, raise motility in joints.
Keywords: flat-footedness, physical exercises, inner sole, technical attachment.
Вступ
Фундаментальні трансформаційні зміни екосистеми нашої планети, суттєве забруднення і погіршення екологічногодовкілля, високий рівень захворюваності батьків (особливо матерів), ціла низка невирішених екологічних медичних проблем сприяють збільшенню кількістю дітей з різними порушеннями опорно рухового апарату, надаючи цьому спектру проблематики особливої актуальності Тому проблема профілактики розвитку плоскостопості і порушень постави у дітей дошкільного і раннього шкільного віку, є невідкладною потребою часу.
За даними Мінздраву України, за 2006 рік, лише 14% дітей практично здорові, 50% - мають функціональні відхилення від норми, 35-37% - хронічні захворювання.
Дані медичних оглядів дітей дошкільного і молодшого шкільного віку зареєстрували найбільш поширену патологію опорно рухового апарату у вигляді різних форм порушення постави і плоскостопості
Майже кожна третя дитина має загрозу розвинення більш тяжких наслідків - сколіозу, кіфозу, фіксованої плоскостопості
Стопа є фундаментом тіла людини, опорою, тому порушення цього фундаменту відображається на формуванні підростаючого організму і порушує властиві три основні функції: ресорну, балансування та проштовхування
Склепіння стопи створює передумови до зміни навантаження, що викликає збурення великої кількості суглобів стопи У створенні нормальних склепінь важливу роль відіграють не тільки правильне взаємо розташування множених частин стопи, але й нормальний стан звя’зочного апарату та узгоджену роботу м’язів стопи і гомілки.
Плоскостопість - це деформація стопи, що характеризується сплощенням її склепіння. Розрізняють повздовжнє та поперечне склепіння. В нормальній стопі поздовжнє склепіння має форму ніші і простягається від основи великого пальця і до початку п’яти та від внутрішнього краю підошви до її середини Поперечне склепіння являє собою дугу, що утворюється голівками плюснових кісток з опорою на першу і п'яту. Г оловною силою, що підтримує склепіння стопи - є м'язи-супінатори (передній і задній і велико гомілкові м'язи) і м'язи-згиначі (особливо довгий згинач великого пальця).
При зниженні повздовжнього склепіння стопи виникає повздовжена плоскостопість а поперечному -поперечна плоскостопість Іноді ці форми плоскостопості сполучаються Повздовжня плоскостопість часто супроводжуєтьсявідведенням переднього відділу стопи, підняттям її зовнішнього краю і пронацією п’ятки, так званим вальгусом стопи (плосковальгусна стопа). У таких випадках, внутрішня кісточка помітно висовується а зовнішня - западає (рис. 1).
І к
Рис. 1. Установка п ’ят: а - нормальна, б - вальгусна, в - варусна.
Плоскостопість буває уродженою і набутою Набута плоскостопість залежно від причин, що її викликали, поділяються на рахітичну, паралітичну, травматичну і статичну. Остання - найрозповсюджений різновид плоскостопості Головною причиною статичної плоскостопості є слабість м'язів і зв’язкового апарату, що підтримують склепіння стопи
Стан склепіння стопи визначають візуально і при підозрі на плоскостопість ступінь її сплющення досліджують за допомогою плантограмм - відбитків стопи
Плоскостопість лікують комплексно, тривало. Широко використовуються лікувальна фізична культура лікувальний масаж, спеціальне взуття і устілки - супінатори , застосування приладів, тренажерів. Робота виконана за планом НДР відкритого міжнародного університету розвитку людини „У країна”. Формулювання цілей роботи.
В статті відображено стислий зміст методики корегування недоліків і порушення стопи Ціль дослідження: вивчити сучасний стан проблеми - розповсюдженість патології стоп серед дитячого контингенту, ознайомитися з реабілітаційними заходами, спрямованими на усунення недоліків стопи в умовах дитячих садків і молодших класах шкіл, розроблення комплексноїпрограми відновлюючого лікування дітей з патологією стопи, обґрунтування ефективності застосування у комплексному лікуванні технічних пристроїв для укріплення стоп.
Мета дослідження. Обґрунтувати необхідність застосування факторів фізичної реабілітації та використання спеціальних устілок і технічних пристроїв у профілактиці і лікуванні патології стопи у дітей дошкільного та раннього шкільного віку. Дослідити вплив фізичних вправ, що виконуютьсяна тренажерах, на динаміку усунення деформації стопи. Розробити методичні рекомендації по застосуванню комплексної терапії плоскостопості у дітей.
Методи дослідження. Для дослідження поставленої у роботі мети, ми використовували комплекс адекватних методів дослідження: теоретичний аналіз стану проблеми, поширеність патології серед дитячого контингенту і узагальнення досвіду роботи багатьох авторів, оцінка якості засвоєння спеціальних знань у цій патології - методи математичної статистики Результати дослідження.
В результаті теоретичного досліду, нами встановлено, що до основних недоліків, притаманних традиційному методу попередження формування стійкої патології стопи, можна віднести такі:
• Відсутність виявлення патологій у дитячих садках, початкових школах в наслідок дуже поверхньо проведених медичних профілактичних оглядів
• Після виявлення патології діти не підлягають диспансеризації
• Відсутнє спостереження за лікуванням дітей
• В умовах дитячих садків не сформовані групи дітей с патологією стопи і не застосовуються спеціальні корегуючі заходи
• Відсутність у батьків і дітей спеціальних знань проблеми плоскостопості методів профілактики.
Корекція деформацій стоп за допомогою фізичних вправ
З метою корекції і попередження плоскостопості нами розроблені комплекси фізичних вправ для учнів різного віку. Пропоновані фізичні вправи, тобто рухи, зміцнюють м'язи і зв'язки, які підтримують зводи стопи Під дією регулярних рухів збільшується кількість м'язових волокон, а також їх діаметр, поліпшується трофіка і тонус тканин та стоп, їх іннервація, здатність реагувати на зміну умов ходи і статичні навантаження, які притаманні кістково-м'язовим структурам стопи
Рухи стопи діють подібно усмоктувальномуі нагнітальному насосу, прискорюючи хід венозної крові і лімфи, тим самим збільшуючи приток поживних і енергетичних речовин, які підсилюють виведення продуктів розпаду життєдіяльності клітин і тканин, зв'язок і м'язів стопи
Курс лікування фізичними вправами продовжується довго із щоденним їх виконанням на протязі 2530 хвилин поряд з ЛГ використовуютьранкову гігієнічну гімнастику, лікувальну ходьбу їзду на велосипеді, лижах и т.д.
Спеціальні вправи виконуються із різних вихідних положень із застосуванням різних предметів і снарядів.
При плоскостопості дуже важливим є масаж, який виконується перед комплексом лікувальної гімнастики на поперековому відділі, де беруть початок нерви нижніх кінцівок, потім масаж стегна і гомілки. В разі плоско-вальгусної чи плоско-варусної стопи масаж диференційований тому що стан напруження м'язів гомілки різний.
Завданням корекції деформацій стопи в дитячому і юнацькому віці за допомогою ортопедичних устілок є „повернення" зводів у „належний" стан і „підтримка" зводів від подальшого просідання в зрілому віці.
Найбільш складним при виготовленні ортопедичних устілок є визначення топографії розміщення підошвених коригуючих елементів, їх розміри і висоти викладки підзводних потовщень для того, щоб застосовані коректори дійсно впливали на відповідні кістково-м'язові структури і „піднімали" саме ті ділянки стопи, які просіли, на необхідну висоту.
Новим ефективним засобом можливо рекомендувати корекцію деформації стопи і попередження плоскостопості за допомогою спеціальних тренажерних пристроїв, які дозволяють сумісно здійснювати такі види впливів на стопу як активні рухові дії в суглобах стопи і м'язів нижніх кінцівок (фізичні вправи) масаж підошвенної сторони стопи і вібростимулювання .
Пристрій «валик з масажними елементами» (рис. 2)
Запропонований пристрій дозволяє при виконанні стопами фізичних вправ :
а) котінням валика вперед-назад викликати резонансні струси підошвенної поверхні стопи, чим забезпечується відразу 2 види масажу - механічний і вібромасаж.
б) Котіння дозволяє значно зміцнити зв'язки, які натягують зводи стопи, збільшити кількість структурних одиниць у м'язових волокнах і підвищити їх функціональний стан, витривалість і силу, поліпшити трофіку тканин і їх еластичність.
Пристрій вібромасажна «бігова доріжка» (рис. 3) слугує для зміцнення функціонального стану стопи гомілки і стегна.
фіг. 1.
фіг. 2.
Рис. 2. Пристрій «валик з масажними елементами»
7
фіг. 1. фіг. 2. фіг. 3.
Рис. 3. Пристрій вібромасажна «бігова доріжка»
У цій конструкції вирішені такі технічні моменти, як можливість вібрації і масажу ніг і оптимальне
збудженняЦНС, залоз внутрішньої секреції. Сутність пропонованого пристрою пояснюється зміною впливу вібромасажного полотна доріжки на стопи в залежності від напрямку ходи - підйому пацієнта або спуску з можливістю зміни кута і спрямуванню нахилу полотна завдяки шарнірного встановлення, яке дозволяє обертатися валику-східці. Кожний валик має масажне покриття - горбинки, що забезпечує одночасний масаж стоп ніг. Частота вібрації регулюється швидкістю «ходи».
За допомогою цих пристроїв можливе створення вібромасажної стимуляції з дією на епіфізарні зони кісток стопи, які підвищують функціональний стан як опорно-рухового апарату, так і всього організму дитини.
Відносна простота пристроїв повинна знайти широке застосування в дитячих лікувальних установах, садках, школах
Стопа є опорою, фундаментом тіла, тому природно, що порушення цього фундаменту обов'язково відображається на формуванні підростаючого організму. Зміна форми стопи не тільки приводить до зниження її функціональних можливостей, але, і що важливо, змінює положення таза, хребта. Це негативно впливає на функцію останнього, на поставу і загальний стан дитини.
Тому своєчасна діагностика наявності плоскостопості та наявно патологічної постави стопи і проведення профілактично-лікувальних заходів сприяє підвищенню ефективності запропонованої методики лікування у вирішенні поставлених задач.
Принципи свідомості та активності ставлення дітей і батьків до лікування плоскостопості виступає передумовою для вилікування Висновки:
1. Своєчасна діагностика початкової наявності плоскостопості і проведення профілактично-лікувальних заходів сприяє підвищенню ефективності у вирішенні поставлених задач.
2. Принципи свідомості та активного ставлення батьків і дітей до лікування плоскостопості виступає передумовою до вилікування.
3. Поява сучасних засобів-спеціальних тренажерів та устілок дає змогу більш ефективному усуненню патології стоп, підвищує рухливість у суглобах укріпленню м'язів стопи і гомілки.
4. Лікування плоскостопості потребує постійного тривалого комплексногозастосування методів фізичної реабілітації.
5. Профілактика та усунення патології стопи у дітей повинна здійснюватися не лише лікарями а і педагогами та батьками.
Подальші дослідження передбачається провести в напрямку вивчення інших проблем застосування технічних засобів у профілактиці і лікуванні плоскостопості
Література:
1. Вихляев Ю.М. Пристрій для зміцнення склепіння стопи Патент України на винахід №22454а від
30.06.1998.
2. Вихляев Ю.М. Спосіб виготовлення ортопедичних устілок. Патент України на винахід №224814 від
30.06.1998.
3. ГребенчиковЕ.Н Бегущая дорожка Авт. Свидетельство № 1567121.
4. Гусев Л.С.Способ получения отпечатковстопы. Авт. Свидетельство СССР №3216424 от 07.10.1971.
5. Мурза В.П. Физическая реабилитация. Учебник. Киев-2004.
6. Павлухин В. Мануальная терапия своими руками при плоскостопии Физкультураи спорт, 200, №3.
7. Сергеев И.В.Профилактика плоскостопия ( дошкольное воспитание 1985№6 ст.58-60).
8. Шарманова С.Б. Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного и младшего школьного возраста средствами физического воспитания. Уч. Пособие Челябинск Г АФК1999 ст.-і 12.
Надійшла до редакції 07.07.2008 р.
