CC BY
40АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
висимости от левого и правого типа профиля их функциональной сенсомоторной асимметрии. Дети с правым типом профиля функциональной сенсомоторной асимметрии имеют более высокий потенциал для развития произвольной регуляции движений и согласованности ритмических действий, тогда как дети с левым типом профиля функциональной сен-сомоторной асимметрии более точны при сочетанных движениях расположенных пальцев. Результаты проведенного исследования позволят специалистам грамотно квалифицировать и корректировать нарушения моторной рассогласованности и облегчить вхождение детей с расстройствами аутистического спектра в обычную социальную среду.
Литература
1. Ахметзянова А.И. Использование метода прикладного анализа поведения в развитии адаптивных навыков у детей с расстройствами аутистического спектра / А.И. Ахметзянова, В.Д. Федорова // Образование и саморазвитие. - 2015. - № 1. - С. 63-68.
2. Лущекина Е.А. Расстройства аутистического спектра. Обзор современных экспериментальных исследований / Е.А. Лущекина, В.Б. Стрелец // Журнал высшей нервной деятельности им. И.П. Павлова. - 2014. - Т. 64. - № 6. - С. 587.
3. Николаева Е.И. Сравнение разных способов оценки профиля функциональной сенсомоторной асимметрии у дошкольников /
Е.И. Николаева, Е.Ю. Борисенкова // Асимметрия. - 2008. - Т. 2. - № 1. - С. 32-39.
Староверова М.С. Вариативный подход к психологическому сопровождению детей с расстройствами аутистического спектра / М.С. Староверова // Вестник образования и науки. Педагогика. Психология. Медицина. - 2014. - № 4. - С. 67-71.
References
Akhmetzyanova A.I., Fedorova V.D. Ispolzovanie metoda prikladnogo analiza povedeniya v razvitii adaptivnykh navyikov u detey s rasstroyst-vami autisticheskogo spektra [Applied behavior analysis for development of adaptive skills in children with autism spectrum disorders]. Obrazovanie i samorazvitie. 2015. no. 1. pp. 63-68. Lushchekina E.A., Strelets V.B. Rasstroystva autisticheskogo spektra. Obzor sovremennykh eksperimentalnykh issledovaniy [Autism Spectrum Disorders. Review of modern experimental studies]. Zhur-nal vysshey nervnoy deyatelnosti im. I.P. Pavlova. 2014. v. 64. no. 6. pp. 587.
Nikolaeva E.I., Borisenkova E.Yu. Sravnenie raznykh sposobov otsenki profilya funktsionalnoy sensomotornoy asimmetrii u doshkolnikov [Comparison of different functional sensorimotor asymmetry profile rating methods in preschool children]. Asimmetriya. 2008. v. 2. No. 1. Pp. 32-39. Staroverova M.S. Variativny podkhod k psikhologicheskomu sopro-vozhdeniyu detey s rasstroystvami autisticheskogo spektra [Variable approach to psychological support of children with autism spectrum disorders]. Vestnik obrazovaniya i nauki. Pedagogika. Psihologiya. Meditsina. 2014. no. 4. pp. 67-71.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
□ u
£ г. CL
ч—
О OJ и
CL ' -о с
га
^
О (U .с I—
применение средств скандинавской ходьбы в физической реабилитации
Кандидат биологических наук Т.В. Тимченко1 Доктор педагогических наук, доцент Е.П. Артеменко2 1Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, Уфа
2Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма, Казань
УДК/ШС 796.077
Ключевые слова: реабилитанты, скандинавская ходьба, гипертоническая болезнь, кардиореспираторная система.
Актуальность. Среди многочисленных оздоровительно-реабилитационных методов все большую популярность приобретает скандинавская ходьба, позиционируемая в настоящее время в качестве универсального средства в профилактике различных заболеваний и поддержания высокой работоспособности [1].
Цель исследования - обосновать эффективность методики применения скандинавской ходьбы в физической реабилитации женщин 45-50 лет с артериальной гипертензией.
Методы и организация исследования. В организованном на базе реабилитационного центра «Восхождение» (г Казань) педагогическом эксперименте приняло участие 20 реабилитантов-женщин с гипертонической болезнью (возраст 45-50 лет).
Результаты исследования и их обсуждение. Разработана методика применения скандинавской ходьбы, включающая: методы обучения технике передвижения, два маршрута, регламентацию продолжительности занятий, темпа ходьбы, ширины шага, методические и организационные рекомендации и указания, методы контроля функционального состояния организма.
Оценка физического состояния реабилитантов показала, что регулярное использование посильной нагрузки в виде скандинавской ходьбы оказывает существенный оздоравливающий эффект в среднем на 20 % по различным показателям функциональных резервов организма (показатели адаптационного потенциала ССС, массы тела, артериального давления (АД), жизненной емкости легких (ЖЕЛ), время восстановления частоты сердечных сокращений - проба Мартине). В экспериментальной группе снизились: средние значения массы тела - на 0,06 %; диастолическо-го АД - на 3,2 %, систолического АД - на 6,7 %; повысились сред-
scandinavian walking in physical rehabilitation
PhD T.V. Timchenko1
Dr.Hab., Associate Professor E.P. Artemenko2 1Bashkir State Pedagogical University named after M. Akmullah,
Ufa
2Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, Kazan
Поступила в редакцию 11.03.2020 г.
ние значения: ЖЕЛ - на 0,08 %, улучшились показатели пробы Мартине на 11,6 %%. В контрольной группе прирост вышеперечисленных показателей наблюдался, но был значительно ниже, чем в экспериментальной. Данные опроса показали, что регулярные занятия для испытуемых стали привычной потребностью независимо от жизненных обстоятельств (100 %%), улучшили качество жизни занимающихся (самооценка). Участники исследования проявили желание продолжить занятия, отметили повышение самочувствия, работоспособности, настроения (методика САН).
Выводы. Полученные доказательства реабилитационного и функционально-развивающего воздействия скандинавской ходьбы позволяют рекомендовать ее в качестве эффективного средства для включения в различные оздоровительные и рекреационные программы для лиц среднего и пожилого возраста. При этом необходимо учитывать необходимость и правильность обучения занимающихся технике данного метода. Несоблюдение указанного требования может вызвать негативные нагрузочные явления в позвоночном столбе и оказать противоположный оздоровительному эффект. Одновременно включение скандинавской ходьбы в реестр официальных видов спорта (по поручению Д. А. Медведева) открывает перед этой физкультурно-оздоровительной технологией существенные перспективы, привлекая к занятиям и вызывая заслуженный интерес не только у старшего поколения россиян, но и у молодежи, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья.
Литература
1. Парфенова Л.А. Спортивно-реабилитационный центр «Вертикаль» как инклюзивная форма физкультурно-спортивной работы / Л.А. Парфенова, А.Г. Черенщиков, Е.А. Герасимов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2018. -№ 6. - С. 54.
Информация для связи с автором: laraparf@mail.ru
68
http://www.teoriya.ru
№ 6 • 2020 Июнь | June
