CC BY
43
УДК 796.83
ПРЕДСТАВЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ О СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ В
БОКСЕ
Олег Борисович Соломахин, кандидат педагогических наук, профессор; Гелюса Маратовна Галиева, магистрант, Фанис Асгатович Мавлиев, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник, Айдар Замильевич Зиннатнуров, кандидат педагогических наук, доцент, Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Казань; Эльза Исхаковна Ахметшина, кандидат педагогических наук, Казанский инновационный университет имени В.Г. Тимирясова
Аннотация
Введение. В боксе, как и во многих видах спорта, требуется длительная скоростно-силовая работа, имеющая большое значение. В связи с тем, что специалисты используют специфическую дифференцировку физических качеств и разнообразие их определении, представления тренеров и спортсменов о физических качествах могут быть разнообразными. С учетом того, что представления (понимание) тренеров и спортсменов о самих качествах является основой их деятельности, поэтому необходимо оценить как понимание (представление) физического качества, так и необходимости его развития. Для выявления представлений спортсменами о специальной выносливости в боксе был использован метод анкетного опроса с применением спектра вопросов по исследуемой теме. Цель настоящей работы - определение представлений спортсменов о специальной выносливости и ее влиянии на спортивную деятельность. Методика и организация исследования. Были опрошены 60 спортсменов-боксеров мужского и женского пола различных разрядов, стажа занятий. Результаты исследования. В ходе исследования было определено, что большинство спортсменов высоко оценивают влияние специальной выносливости на соревновательную деятельность. Вывод. По итогам проведенного анкетирования можно сделать вывод о том, что падение выносливости отмечают атлеты, как высокой квалификации, так и атлеты массовых разрядов.
Ключевые слова: специальная выносливость, бокс, тренеры, спортсмены.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.9.p367-369
ATHLETES' IMPRESSIONS OF SPECIAL ENDURANCE IN BOXING
Oleg Borisovich Solomakhin, the candidate of pedagogical sciences, professor, Gelyusa Maratovna Galieva, the master student, Fanis Azgatovich Mavliev, the candidate of biological sciences, senior research associate, Aydar Zamilevich Zinnatnurov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, Kazan; Elza Iskhakovna Akhmetshina, the candidate of pedagogical sciences, Kazan Innovative University named after V.G. Timiryasov
Abstract
Boxing, as in many sports, requires a long-term high-speed work, which is of great importance. Due to the fact that specialists use the specific differentiation of physical qualities and the variety of their definition, the representations of coaches and athletes about physical qualities can be varied. Considering that the perception (understanding) of coaches and athletes about the qualities themselves is the basis of their activity, it is necessary to assess both the understanding (presentation) of physical quality and the need to develop it. A questionnaire method was used to identify the athletes' perceptions of special stamina in boxing. The purpose of this work is to determine the athletes' perception of special stamina and its impact on sporting activities. Based on the results of the survey, it can be concluded that athletes, both highly qualified and mass athletes, have fallen in stamina.
Keywords: coaches, special stamina, boxing, questionnaire method.
ВВЕДЕНИЕ
В любом виде спорта в том числе и в боксе, где требуется длительная скоростно-силовая работа, имеет большое значение специальная выносливость (СВ). В то же время одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания, является обес-
печение оптимального развития физических качеств (ФК), необходимых атлету, под которым можно понимать различное их сочетание, обусловленное спортивной деятельностью, что, в конечном счете, определяет уровень тренированности [1]. Физическими качествами принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. Как известно, к основным ФК относят силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость, и внутри каждого из качеств специалисты выделяют своеобразные подтипы, порой не имеющих однозначного определения [2]. В связи с этой неоднозначностью в ФК, не менее важным является представления (понимание) тренеров и спортсменов о самих качествах, в частности - понимание СВ, и способов ее повышения. Все это, в конечном счете, и будет определять работу тренера и спортсмена, направленную на развитие или поддержание, данного качества.
Важно отметить, что выносливость, как физическое качество, в значительной степени тождественно понятию «работоспособность». Любая работоспособность априори является показателем выносливости в том или ином виде деятельности и/или режиме работы. Согласно мнению Павлова А.С., работоспособность является главным результатом тренировки. Причём, работоспособность может проявляться на разных иерархических уровнях и по многим критериям, в зависимости от потребностей и направленности тренировки [3]. В связи с этим специалисты в области бокса используют специфическую дифференцировку физических качеств, обращая внимание на развитие силы и силовых качеств, как основу для повышения силы и мощности ударов [2].
Цель исследования - определить мнение спортсменов о специальной выносливости и ее влиянии на спортивную деятельность.
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
Методом анкетного опроса были собраны ответы у 60 спортсменов по боксу. Среди которых 12 атлетов имели 3 разряд, 11 - 2 разряд, 9 - 1 разряд, 12 - КМС, 10 - МС, 6 -МСМК. Возрастной диапазон опрашиваемых 17-24 лет, средний спортивный стаж занятий - 8,5 лет. Опрашиваемый контингент спортсменов на 65% состоял из мужчин и на 3 % из женщин. В анкету были включены вопросы, касающиеся представлений спортсменов о СВ и необходимости её развития.
Статистическая обработка полученных данных проводилась с помощью программы SPSS 20. Для оценки ответов респондентов от равномерного распределения использовался критерий хи-квадрат (%2).
В работе, с учетом возможной неоднозначности понимания термина «специальная выносливость», нами было выбран следующий вариант определения - «под специальной выносливостью понимают выносливость по отношению к конкретной двигательной деятельности, определяемая возможностями нервно-мышечного аппарата, быстротой расходования энергетических ресурсов, техникой выполнения движений и уровнем развития физических качеств».
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Актуальным исследование становится при определении проблемы, которая в нашем случае будет связана во-первых с выявлением необходимости повышения специальной выносливости атлета, во-вторых, со временем (раундом) падения СВ и в-третьих, с выраженностью ее снижения. Все эти проблемные моменты определялись со слов спортсменов. Распределение ответов на вопрос - «Отмечаете ли вы падение специальной выносливости в соревновательном бою?» основное количество (р<0,05, 60% спортсменов), ответили, что их СВ падает, в то время как меньшая часть (40% спортсменов) не отмечают падение СВ. В связи с тем, что выносливость, какой бы она не была, проявляется
в длительности поддержания работоспособности, респондентам был задан вопрос о начале падения СВ и 60% спортсменов ответили, что падает в третьем раунде, 25% падает во втором раунде и 15% не отметили снижения (р<0,05). Выраженность снижения СВ в ходе поединка, согласно данным анкетирования, у 30% спортсменов на 30%; у 20% спортсменов на 60%, у 15% спортсменов на 50%, (при р>0,05). Следовательно, для основной массы атлетов-боксеров, на уровне субъективного восприятия, отмечается значительное падение работоспособности к третьему раунду, но степень падения СВ воспринимается неоднозначно, что, по всей видимости определяется индивидуальными особенностями, в частности, физической подготовленности.
Поединок длится три раунда по три минуты у мужчин и женщин и, несомненно, повышение СВ будет играть важную роль и существенно повысит шанс выигрыша. Следует заметить, что ответы респондентов практически никак не коррелировали с уровнем спортивного мастерства, как мастера, так и атлеты с более низкими разрядами отмечают снижение СВ, из чего можно предположить, что эта проблема остается актуальной независимо от объема и разнообразия средств подготовки, которые несомненно будут отличаться у мастеров и атлетов массовых разрядов. В то же время 75% респондентов признают необходимость использования специализированных тестов для оценки СВ, что является серьезной предпосылкой для объективизации данных.
ВЫВОДЫ
По данным опроса можно утверждать, что большинство спортсменов высоко оценивают влияние специальной выносливости на соревновательную деятельность. Но для полноты раскрытия представленной темы в дальнейшем будет выполнено:
во-первых - анкетирование тренеров по данной тематике, так как именно тренеры будут играть ведущую роль в решении представленной проблемы;
во-вторых - определение объективных фактов падения СВ, что реализуемо в ходе моделирования соревновательной деятельности с фиксацией динамики показателей мощности выполняемой работы, так и показателей уровня лактата.
ЛИТЕРАТУРА
1. Кличко В. Система тестов для оценки специальной подготовленности боксеров высокой квалификации. Наука в олимпийском спорте / В. Кличко, М. Савчин. - 2000. - № 2. - С. 23-30.
2. Strength and power qualities are highly associated with punching impact in elite amateur boxers / I. Loturco, F.Y. Nakamura, G. Guilherme [et al.] // The Journal of Strength and Conditioning Research. - 2016. - Т. 30, №. 1. - С. 109-116.
3. Павлов, А.С. Работоспособность экстремальных контингентов и температура тела / А.С. Павлов. - Донецк : Донбасс, 2010. - 105 с.
4. Репников, П. Н. Об оценке работоспособности боксера / П. Н. Репников, // Бокс : ежегодник. - Москва, 1986. - С. 38-40.
REFERENCES
1. Klichko, V. and Savchin, M. (2000), "System of tests to assess the special training of highly qualified boxers", Science in Olympic Sport, No. 2, pp. 23-30.
2. Loturco, I., Nakamura, F.Y., Guilherme, G. et al. (2016), "Strength and power qualities are highly associated with punching impact in elite amateur boxers", The Journal of Strength and Conditioning Research, V. 30, No. 1, - pp. 109-116.
3. Pavlov A.S. (2010), Working capacity of extreme forces and body temperature, Donbass, Donetsk.
4. Repnikov, P.N. (1986), "On Boxer Performance Assessment", Boxing: Yearbook, Moscow, pp. 38-40.
Контактная информация: fanis16rus@mail.ru
Статья поступила в редакцию 29.09.2020
