CC BY
9УДК 612.621.31-055.2:796.015.6 DOI: 10.36028/2308-8826-2019-7-3-108-115
ПРЕДПОСЫЛКИ К РАЗВИТИЮ ПРОЦЕССОВ ВИТАУКТА У ЖЕНЩИН ИНВОЛЮТИВНОГО ПЕРИОДА В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО И ИНТЕНСИВНОГО МЫШЕЧНОГО ТРЕНИНГА
С.В. Погодина1, А.А. Погодин1, Г.Д. Алексанянц2
1 Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского, Республика Крым, Симферополь, Россия
2 Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Краснодар, Россия Для связи с авторами: sveta_pogodina@mail.ru
Аннотация
Целью работы явилось выявление предпосылок к развитию процессов витаукта у профессиональных спортсменок инволютивного периода в результате продолжительного и интенсивного физического тренинга. Исследование организовано в группах спортсменок 37-45 и 16-26 лет, нетренированных женщин 37-45 лет.
Методы исследования: антропометрический, спирометрический, динамометрический, иммунологический, биохимический, гематологический, реографический, газометрический, эргометрический и статистический. Установлено, что в результате продолжительного высокоинтенсивного физического тренинга у спортсменок инволютивного периода ряд функциональных параметров соответствует уровню 16-26-летних спортсменок. При этом все же отмечается тенденция к относительному снижению функциональных резервов. Поддержание высокого уровня функционального состояния осуществляется за счет компенсаторно-приспособителных механизмов, что особенно проявляется при высокоинтенсивных режимах работы. Показано, что аэробная производительность поддерживается за счет понижения интенсивности формирования метаболических факторов утомления (уровня лактата), а также путем оптимизации механики дыхания, снижения энергетической цены адаптации. Поддержание оптимального гормонального и вегетативного баланса происходит при участии механизмов саморегуляции, направленных на стабилизацию эстрогенного фона, активизацию автономных нервных механизмов (усиления парасимпатических влияний), мобилизацию циркуляторного звена сердечно-сосудистой системы. Ключевые слова: физиологические предпосылки, витаукт, профессиональные спортсменки, инволю-тивный период, продолжительный и интенсивный мышечный тренинг.
PREREQUISITES TO THE DEVELOPMENT OF VITAUCT PROCESSES OF WOMEN IN THE INVOLUTIONAL PERIOD IN CONSEQUENCE OF PROLONGED AND INTENSIVE MUSCLE TRAINING S.V. Pogodina1, A.A. Pogodin1, G.D. Aleksaniants2
1 V.I. Vernadskii Crimea Federal University, Simferopol, Republic of Crimea, Russia
2 Kuban State University of Physical Culture, Sport and Tourism, Krasnodar, Russia Abstract
The purpose of the study was to identify prerequisites to the development of vitauct processes of professional female athletes in the involutional period in consequence of prolonged and intensive physical training. The study involved female athletes aged 37-45 and 16-26 years, untrained women 37-45 years. Research methods: anthropometric, spirometric, dynamometric, immunological, biochemical, hematological, rhe-ographic, gasometric, ergometric, and statistical methods. The study has revealed that some functional parameters of female athletes in the involutional period correspond to the level of female athletes aged 16-26 in consequence of long intensive physical training. At the same time, there is a tendency to relative reduction of functional reserves. Сompensatory-adaptive mechanisms provide maintenance of a high level of functional state, which is especially evident during intensive training. Aerobic performance is maintained by reducing the intensity of the formation of metabolic fatigue factors (lactate level), as well as by optimizing the mechanics of breathing, reducing the energy cost of adaptation. Maintenance of optimal hormonal and vegetative balance occurs with participation of self-regulation mechanisms aimed at stabilizing the estrogen background, activation of autonomous nervous mechanisms (strengthening of parasympathetic effects), mobilization of circulatory link of the cardiovascular system. Keywords: physiological prerequisites, vitauct, professional female athletes, involutional period, long and intensive muscle training.
ВВЕДЕНИЕ
При старении, наряду с угасанием активности функций жизнеобеспечения и обмена веществ, мобилизуются важные приспособительные механизмы — механизмы витаукта. Главными из них являются механизмы саморегуляции, поддерживающие компенсаторно-приспособительные возможности организма и задерживающие прогрессирующую возрастную деградацию [3] Мощное воздействие на организм оказывает физическая нагрузка, благодаря которой формируются функциональные резервы. При этом общепринятой закономерностью является инволютивно-возрастное снижение резервов организма и, соответственно, величины физической нагрузки [1]. В то же время устойчивый интерес вызывают сегодня технологии интенсивного физического тренинга, продлевающие возрастные периоды с высоким уровнем физических и эстетических параметров телесности, что особенно актуально для женщин [2, 9]. Показано, что у женщин, чья деятельность связана с интенсивными физическими нагрузками (при условии их оптимального дозирования), имеют место феномены кумулятивных эффектов адаптации, позволяющие удерживать высокий, фактически равноценный молодому возрасту, уровень функционального состояния вплоть до завершения периода второй зрелости, о чем все чаще высказываются видные ученые в области спорта, возрастной физиологии, восстановительной и репродуктивной медицины [4, 5, 7, 9,]. Более того, современные социально-экономические условия (повышение пенсионного возраста женщин до 60 лет) требуют изучения в организме женщин инволютивного периода физиологических механизмов, направленных на формирование компенсаторно-приспособительных резервов — важнейших в развитии процессов витаукта, что является важной фундаментальной и междисциплинарной задачей. В связи с этим целью работы явилось выявление физиологических предпосылок к развитию процессов витаукта у профессиональных спортсменок инволю-тивного периода.
МЕТОДЫ
И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Под наблюдением находились действующие профессиональные спортсменки инволю-тивного (37-45 лет, п=18) и репродуктивного (16-26 лет, п=30) периодов (МС, МСМК, представители длинных дистанций легкой атлетики, плавания, велоспорта), в контрольную группу вошли нетренированные женщины 37-45 лет, п=18,не имеющие отклонений в состоянии здоровья. Все женщины не использовали противозачаточные препараты и дали добровольное информированное согласие. Исследование физического развития и работоспособности проводили с помощью антропометрии (сантиметровая лента), динамометрии (динамометр ручной ДРП-120), спирометрии (спирометр сухой портативный ССП), велоэргометрии (велоэргометр КеЫег, Германия) и других функциональных измерений. Определяли длину тела (ДТ), массу тела (МТ), силу мышц кисти (СМК, %), длину окружности грудной клетки на вдохе и на выдохе (ДОКГ, см), дыхательную экскурсию грудной клетки (ДЭ, см), жизненную емкость легких (ЖЕЛ), жизненный индекс (ЖИ, мл/кг=ЖЕЛ/МТ), силовой индекс (СИ, %=СМК/МТ), частоту сердечных сокращений (ЧСС уд/мин), артериальное давление систолическое (АДсист), индекс двойного произведения (ДП, усл.ед.= АДсист х ЧСС), индекс массы тела (ИМТ, г/см=МТ/ДТ). Физическую работоспособность и аэробные возможности определяли в тесте Р^^С^О (для нетренированных женщин в модификации Р"ЩСАР), в котором выполняли две нагрузки разной мощности (^=65-75 Вт, ЧСС 150-155 уд/мин и W2=130-150 Вт, ЧСС 165170 уд/мин). Парциальное давление кислорода в выдыхаемом воздухе (РЕО2, мм рт.ст.), приведенное к условиям БТРЦ, определяли газометрическим методом. Анализ выдыхаемого воздуха проводили с помощью радиоизмерительного газоанализатора типа ПГА-КМ (для анализа кислорода), минутный объем дыхания (УЕ, л'мин-1), приведенный к условиям ВТРБ, регистрировали на спирометре пневмотахометрического типа (БР1КОБАЫК О, Италия) на последней минуте нагрузок W1
и W2 в тесте PWC170. Потребление кислорода (VO2, мл^мин-1) рассчитывали по формуле Уй2=УЕ х ДРЕО2 х1000/100, где Д - разница РЕО2 при Wj и W2. Гормональный профиль изучали методом твердофазного иммунофер-ментного анализа (иммуноферментный полуавтоматический планшетный фотометр Stat Fax 2100, термостат — шейкер на 2 планшета Stat Fax 2200, Awareness Technology, США) содержания гормонов — эстрадиола, фоллику-лостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирую-щего гормона (ЛГ) (набор реагентов Estradiol ELISA Kit, The Calbiotech, Inc CBI, США, ДС-ИФА—гонадотропины-ФСГ, Гонадотро-пин ИФА-ЛГ, референсные значения эстрадиола 10-370 пг/мл). В серии исследований уровня лактата (La) использовали анализатор лактата LACTATEPLUS Sports (США), тест-полоски на лактат LactatePlus — TestStrips. Заборы капиллярной крови из пальца проводили с использованием одноразовых ланцетов Safety. Неспецифические реакции изучали путем определения соотношения лейкоцитов в лейкоцитарной формуле с использованием полуавтоматического биохимического анализатора. Вегетативную регуляцию и функции кардиогемодинамики исследовали реографическим методом на восьмиканаль-ном тетраполярном реографе РЕОКОМ Стандарт (ХАИ-МЕДИКА, Украина). Анализ вариабельности сердечного ритма (ВСР) осуществляли путем записи ЭКГ с регистрацией 5-минутных фрагментов кардиоинтервало-граммы (КИГ). При статистической обработке КИГ анализировали: ЧСС (уд/мин), стандартное отклонение средних значений NN интервалов (SDNN); число пар кардиоинтер-валов с разностью более 50 мс в % к общему числу кардиоинтервалов в массиве (pNN50, n), соотношение трех видов волн различной частотной характеристики (с высокочастотными колебаниями (HF) в границах от 0,15 до 0,4 Гц, низкочастотными колебаниями (LF) в границах от 0,04 до 0,15 Гц и колебаниями очень низкой частоты (VLF) в границах от 0 до 0,04 Гц.). В качестве гемодинамических показателей использовали: ударный объём крови (УОК, мл), минутный объём крови (МОК, л/мин), работоспособность левого желудоч-
ка (РЛЖ, кгм). В качестве функциональной пробы предлагали велоэргометрический тест ступенчато-возрастающей нагрузки, в котором по параметрам мощности (W) и интенсивности (ЧСС) воздействия моделировались режимы работы — аэробный (Wj — 50 Вт, ЧСС — 130-140 уд/мин), аэробно-анаэробный (W2 - 100-120 Вт, ЧСС - 150-160 уд/мин), анаэробно-аэробный (W3 — 150-220 Вт, ЧСС — 170-185 уд/мин). Исследования проведены в разные периоды менструального цикла (МЦ) — 1-3-й, 8-9-й, 13-16-й, 20-22-й, 26-27-й дни от начала МЦ. Цифровой материал обрабатывался на персональном компьютере с использованием пакета программ STATISTICA 10.0. Проверка соответствия статистических данных закону нормального распределения проводилась с помощью критерия Шапиро-Уилка. Далее проводилось вычисление среднего значения — х, стандартной ошибки — Sx. Статистически значимые различия определялись с помощью t-критерия Стьюдента, значимыми различия считались при р<0,05. В случае, когда статистические данные не подчинялись закону нормального распределения, анализ проводили по показателям медианы минимального и максимального значений — Ме (min; max), интерквартильно-го размаха — IQR. Статистически значимые различия определяли используя критерий Т-Вилкоксона и U-критерий Манна-Уитни, значимыми различия считались при р<0,05.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В инволютивном периоде первостепенным является выявление предпосылок к сохранности параметров, напрямую взаимосвязанных с активностью физиологических функций, их качественной реализацией. В первую очередь это касается интегральных критериев, отражающих интенсивность биоэнергетических процессов, и в частности аэробных, так как чем выше активность в их использовании, тем организм жизнеспособнее. Такими критериями являются ИМТ, указывающий на интенсивность окислительных реакций в обмене веществ, а также СИ, отражающий метаболическую активность мышечной ткани,
ее митохондриального аппарата в поглощении кислорода. У спортсменок инволютив-ного периода было установлено значимое увеличение ИМТ до 348,22+3,89 г/см относительно показателя 16-26 лет — 306,75+4,71, р<0,01. При этом у спортсменок 37-45 и 1626 лет показатель СИ не имел достоверных различий (соответственно, 60,37+4,27 против 53,15+3,42, р>0,05), то есть повышение МТ в возрасте 37-45 лет не сопровождалось увеличением активности мышечной ткани. Данный факт говорит о снижении интенсивности окислительных процессов и падении аэробных резервов у спортсменок 37-45 лет. Основными системами, определяющими аэробную производительность, являются дыхательная и сердечно-сосудистая системы (ССС), а показателями, соответственно, - ЖИ, ДП и У02. У спортсменок 37-45 лет отмечали сравнительное снижение ЖИ до значений 48,38+4,69 мл/кг, р<0,05. В то время как индекс ДП, характеризующий систолическую работу сердца, не имел значимых групповых различий и варьировал в пределах 80,12+7,14 и 84,23+4,56 усл. ед., р>0,05. То есть, у спортсменок 37-45 лет функциональные резервы легких, обеспечивающие адекватную кислородному запросу легочную вентиляцию, имели тенденцию к снижению, тогда как резервы миокарда соответствовали 16-26 годам. В свою очередь, в группах спортсменок было определено отсутствие достоверных возрастных различий в величи-
нах У02 на ступенях нагрузки в тесте Р'ЭД'С^ (таблица 1), и, очевидно, должны существовать механизмы, позволяющие спортсменкам 37-45 лет при сниженных резервах системы дыхания поддерживать равнозначный с 16-26 годами уровень потребления кислорода. В связи с этим обращает на себя внимание установленный у спортсменок 37-45 лет факт сравнительно высокой дыхательной экскурсии грудной клетки (соответственно, 8,21+1,12 против 5,10+0,59 см, р<0,05), что может обсуждаться в качестве компенсаторно-приспособительного механизма, позволяющего сохранять вентиляторную функцию и доставку кислорода в легкие на высоком уровне. Также достижение в инволютивном периоде равнозначной молодым спортсменкам величины У02 регистрировали при меньшей мощности нагрузки 'Ш2, чем в 1626 лет (соответственно, 1089,9+21,66 против 1349,2+23,57 кг.м.мин-1, р<0,05), что говорит об экономизации энерготрат и может способствовать удержанию высокой аэробной производительности. Аналогичные показатели аэробных возможностей женщин контрольной группы находятся на сравнительно низком функциональном уровне. Инволютивно-возрастные процессы в женском организме характеризуются снижением гонадной гормональной активности. При изучении гормонального профиля спортсменок 37-45 лет установлено, что уровень ФСГ на 2-3-й день МЦ составляет 25,4+1,42 мМЕ/
Таблица 1 - Показатели физической работоспособности и аэробных возможностей в исследуемых группах женщин
Table 1 - Indicators of physical workability and aerobic capacity of surveyed female groups
Группы женщин / Female ЧСС, wl VO2, мл-мин-1 ЧСС, W2, VO2, мл-мин-1
groups уд/мин / heart rate, pulse per minute кг . м . мин-1 / kg : m min / ml min уд/мин / heart rate, pulse per minute кг . м . мин-1 / kg : m min / ml min
спортсменки 152,09± 845,22± 2000,96±17,43 168,09± 1089,9± 3398,37±17,10
37-45 лет / female athletes 2,68 11,04 2,68 21,66
aged 37-45
спортсменки 154,30± 849,35± 1942,12±17,24 164,30± 1349,2± 3240,08±14,79
16-26 лет / female athletes 2,98 13,05 2,98 23,57
aged 16-26
контрольная группа 37-45 лет / control group 155,15± 3,03 451,3± 7,47 1096,2±21,45 166,15± 3,03 689,9± 28,72 1958,7±16,27
37-45
р 1,2 p>0,05 p>0,05 p>0,05 p>0,05 p<0,05 p>0,05
р 1,3 p>0,05 p<0,001 p<0,001 p<0,001 p<0,01 p<0,001
р 2,3 p>0,05 p<0,001 p<0,001 p<0,001 p<0,001 p<0,001
мл, а содержание ЛГ в межменструальный период — 70,9+4,49 мМЕ/мл, что превышает пороговые значения нормы для репродуктивного возраста. Также уровень эстрадио-ла в предполагаемый период овуляции по значениям Ме (min; max) в группах женщин инволютивного периода в сравнении с 16-26 годами достоверно ниже (13-16-й день, соответственно, р=0,022090 и р=0,01873,), что свидетельствует о снижении возможности наступления овуляции (таблица 2). Содержание эстрадиола в инволютивном периоде колеблется в широком диапазоне, что обусловлено дисбалансом нейро-гормональной регуляции. Значения 75/25%IQR у спортсменок 37-45 лет говорят о сравнительно меньших уровневых перепадах этого гормона (спортсменки 37-45 лет — 75/25%IQR=48, контроль — 75/25%IQR=138) и о большей эффективности компенсаторно-приспособительных механизмов стероидогенеза, выравнивающих эстрогенный фон.
Важнейшая роль в формировании условий, повышающих приспособительные возможности организма, принадлежит системе крови и ее неспецифической резистентности к сдвигам внутренней и внешней среды. Нами определено формирование неспецифических реакций у спортсменок 37-45 лет на уровне спокойной активации (лимфоциты в диапазоне 27,95+0,61 - 30,34+0,69%, p>0,05), что стабилизировано в течение МЦ. В то время
как у спортсменок 16-26 лет отмечали колебания неспецифической активности от уровня реакции тренировки до уровня реакции повышенной активации (лимфоциты в диапазоне 26,82+1,36 - 34,94+0,26%, p<0,05). Формирование уровня активности неспецифических механизмов адаптации происходило при различной динамике накопления метаболических факторов утомления в условиях работы разной интенсивности и предельной мощности. У спортсменок инволютивного периода выявлен факт отсутствия достоверного повышения La в значении Ме (min; max) при переходе на высокоинтенсивный режим работы W3 (37-45 лет — Wt La=4 (2; 4) ммоль/л; W2 La=6 (4; 6) ммоль/л, р=0,003346; W3 La=8 (0,5; 10) ммоль/л, р=0,054061; 16-26 лет — W, La=4 (2; 4); W2 La=6 (4; 6), р=0,007686; W3 La=8 (6; 13,5) ммоль/л, р=0,007686). Учитывая, что метаболические факторы утомления усиливают ответ со стороны ЦНС и повышают энергетическую «цену» адаптации, то у спортсменок 37-45 лет отмечается понижение ее цены. Это способствует эко-номизации и сохранению аэробных резервов при смешанных режимах работы за счет снижения интенсивности гликолитических реакций и повышает способность организма переносить высокоинтенсивные физические нагрузки [10]. Также достижение спортсменками 37-45 лет сравнительно узкого диапазона метаболической реакции свидетельствует
Таблица 2 - Содержание эстрадиола (пг/мл) в организме исследуемых групп женщин в разные периоды МЦ Table 1 - body estradiol content (pg/ml) of surveyed female groups in different periods of menstruation cycle
Дни МЦ I Days of menstrual period Min 25% IQR Me 75% IQR Max
спортсменки 37-45 лет / female athletes aged 37-45
1-3 65,83 94,5 118 142 177,95
8-9 61,24 79 86 94 100
13-16 83 86 93 96 97,55
20-22 50 77 79 79 80
26-27 50 73 78 78 80
спортсменки 16-26 лет / female athletes aged 16-26
1-3 59,95 80,2 92,8 113 123,3
8-9 30,1 59 82,7 150 198,5
13-16 50 80 103,8 139 183,3
20-22 36,99 70 94 113,9 165,1
26-27 31,27 50 74 91 98,3
контрольная группа женщин 37-45 лет / control female group aged 37-45
1-3 43,32 48,5 51,9 159,9 267,5
8-9 20,87 42 50 180 200
13-16 42 52,4 53,1 123 206,8
20-22 39,45 41 47 164 267
26-27 42,8 59 60 167 291
об устойчивом алгоритме энергообмена, что является отражением эффекта кумуляции. В контрольной группе установлены сравнительно низкие уровни активности неспецифических реакций (преимущественно реакции ориентировки и тренировки) с элементами напряжения по показателю соотношения эо-зинофилов в пределах низкой границы нормы (1%). При этом определен сравнительно высокий уровень Ьа в значениях Ме (min; max) в условиях низкоинтенсивных режимов работы (Wj La=6 (5; 6) ммоль/л; W2 La=9 (6; 9,5) ммоль/л, р=0,006375; W3 La=8 (2,5; 8) ммоль/л, р=0,0042561), что говорит о высокой энергетической цене и несовершенстве регуляторных механизмов адаптации. Сохранению приспособительных резервов способствует сбалансированная вегетативная нервная регуляция, которая в женском организме находится во взаимосвязи с содержанием эстрогенов, оказывающих влияние на барорефлекторную чувствительность и эффективность миокардиальных механизмов [6, 8]. Инволютивные периоды женщины характеризуются снижением продукции эстрогенов, что влияет на высшую нервную деятельность и влечет за собой преобладание процессов возбуждения, нарушение вегетативной регуляции ССС [7]. Статистический анализ ВСР в исходном состоянии показал, что в течение МЦ величины БОАЫЫ, характеризующие уровень интегральной нейрогумораль-ной регуляторной активности у спортсменок 37-45 и 16-26 лет, находились в равнозначном диапазоне - 46,8±2,09 - 70,2±3,00 и 46,5±1,32
- 69,6±2,24, p>0,05. В свою очередь, диапазон величин БОАЫЫ контрольной группы находился в сравнительно низких границах
- 26,5±1,83 - 60,1±2,43, р<0,05. Анализ соотношения симпато-парасимпатических влияний выявил наиболее выраженные групповые различия в величинах показателя pNN50, диапазон значений которого у спортсменок 37-45 лет находился в пределах от 8,5±4,66 до 17,0±1,66 %, в контроле - в пределах 15,0±1,20 - 3,07±0,2, р<0,05 а у спортсменок 16-26 лет — в пределах от 17,4±2,76 до 42,1±3,22 %, р<0,01. Выявленная тенденция говорит о падении парасимпатических влия-
ний в группах 37-45 лет. Показатели, характеризующие симпато-адреналовые влияния, имели сравнительно высокие значения в группах 37-45 лет. Диапазон значений ИН в группах 37-45 лет также находился в сравнительно высоких пределах, что особенно было выражено в контрольной группе (спортсменки 37-45 лет - 206,0+5,96 и 408,8+3,9 усл. ед., контроль - 227,0+8,59 - 458,9+3,34, усл. ед., р<0,05, спортсменки 16-26 лет — 19,4+2,79 и 53,3+24,71 усл. ед., р<0,001). В то же время спектральный анализ ВСР показал, что величины мощности колебаний в спектре ЬР- и НР-волн находятся в группах спортсменок в равнозначном диапазоне (ЬР-волны 37-45 лет - 1719,6+16,26 - 480,0+3,52 мс2, 16-26 лет
- 1666,8+18,20 - 453,23+8,69 мс2, р>0,05; НР-волны 37-45 лет - 2428,6+19,50 - 477,5+7,65 мс2; 16-26 лет - 2065,9+14,8- 591,37+16,95 мс2, р>0,05). Тогда как мощность колебаний УЬР-волн у спортсменок инволютивного периода была достоверно ниже (37-45 лет - 888,8+7,74
- 376,3+6,80 мс2, 16-26 лет - 1581,8+17,66 -1055,94+19,56 мс2, р<0,01), то есть определялось снижение централизации в управлении сердечным ритмом, что является благоприятным фактором вегетативной регуляции. В контрольной группе мощность колебаний в спектре ЬР-, НР-волн была достоверно ниже (ЬР-волны - 1402,9+11,36 - 332,2+9,76 мс2, р<0,05; НР-волны -1691,1+12,64 - 208,7+4,86 мс2, р<0,05), а в спектре УЬР-волн, напротив, достоверно выше (УЪР-волны - 1065,65+11 -561,1 + 12,24 мс2, р<0,05). Физическая нагрузка в высокоинтенсивном (анаэробно-аэробном) режиме "" явилась критерием, определяющим регуляторные резервы. В завершении работы в данном режиме в группах спортсменок в межменструальный период (8-27-й день от начала МЦ) установлено снижение значений мощности УЬР-волн и достоверное повышение значений мощности НР-волн, что создает условия для повышения резервов механизма автономной регуляции. В контроле отмечено повышение мощности "ЬР- и ЬР-волн, что говорит о напряжении регулятор-ных механизмов.
Анализ кардиогемодинамики в условиях режима работы "" позволил дифференцировать
резервные возможности циркуляторного и кардиального звеньев ССС. Показатели МОК и УОК в течение МЦ в исходном состоянии у спортсменок инволютивного периода в сравнении с 16-26 годами были достоверно ниже (диапазон МОК в 37-45 лет - 4,3±0,03 -6,2±0,83 л/мин, 16-26 лет - 4,7±0,08 -6,9±0,61 л/мин, р<0,05; диапазон УОК в 37-45 лет — 59,7±1,92 - 73,9±2,36 мл; 16-26 лет — 61,9±1,45
- 82,6±1,78 мл, р<0,05), в то время как в завершении работы не имели достоверных различий (диапазон МОК в 37-45 лет —14,6±0,66
- 16,9±0,56 л/мин; 16-26 лет — 14,6±0,43 -13,8±0,89 л/мин, р>0,05; диапазон УОК в 3745 лет — 88,2±1,20 - 96,6±3,11 мл; 16-26 лет — 81,4±1,59 -96,8±3,92 мл, р>0,05). Также доля ЧСС в приросте МОК в течение МЦ в группах спортсменок была равнозначной (диапазон 37-45 лет — 123,32±6,14 - 130,71±2,43%; 16-26 лет — 118,78±4,24 - 141,35±6,75%, р>0,05), тогда как доля УОК в приросте МОК у спортсменок 37-45 лет была достоверно выше и находилась в диапазоне 19,09±1,02 — 26,9±2,27%, а в 16-26 лет максимальный предел УОК достигал 17,05±2,68%, р<0,05. Необходимо отметить, что у спортсменок 16-26 лет в течение МЦ определялись отрицательные инотропные эффекты в менструальном и предменструальном периодах (снижение УОК в пределах 8-22%), что, очевидно, обусловлено падением эстро-генного фона и не характерно для 37-45-летних спортсменок. В свою очередь, суммарная доля прироста РЛЖ и МОК в периодах МЦ у спортсменок инволютивного периода составила, соответственно, 344,6±7,26 и 835,2±6,87%, а в 16-26 лет — 410,3±6,61 и 532,9±9,02%, р<0,05, р<0,01. Выявленные факты говорят о том, что
ЛИТЕРАТУРА
1. Воронков, Ю.И. Медико-биологические и психолого-педагогические проблемы здоровья и долголетия в спорте / Ю.И. Воронков, А.Я. Тизул. -М.: Советский спорт, 2011. - 228 с.
2. Майер, Ф. Интенсивность и эффективность силовых тренировок у лиц пожилого возраста / Ф. Майер, Ф. Шархаг-Розенбергер, А. Карлсон, М. Кас-сел, С. Мюллер, Й. Шархаг // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2011. - № 11 (95). - С. 35-41.
3. Сейфулина, Г.В. Проявление витаукта среди женщин пожилого возраста как приспособительная
достижение спортсменками 37-45 лет равнозначной с 16-26 годами величины МОК при выполнении работы в режиме W3 происходило при сравнительно меньшем напряжении кардиального компонента и большей мобилизации циркуляторного звена ССС. Сравнение аналогичных регуляторных и кардиогемоди-намических показателей контрольной группы показало качественно низкий уровень вегетативной регуляции, что особенно проявлялось при выполнении нагрузочного теста и выражалось в неблагоприятном алгоритме регуляции — значительным повышением мощности LF- и VLF-волн, падением РЛЖ и УОК ниже исходного уровня при выполнении работы в низкоинтенсивных режимах.
ВЫВОДЫ
1. В результате продолжительного высокоинтенсивного физического тренинга у женщин инволютивного периода формируются физиологические предпосылки к развитию процессов витаукта, направленные на поддержание высокого уровня функций основных систем благодаря компенсаторно-приспособительным механизмам.
2. Аэробная производительность поддерживается за счет оптимизации механики дыхания, снижения интенсивности формирования метаболических факторов утомления и энергетической цены адаптации. Поддержание оптимального гормонального и вегетативного баланса происходит при участии механизмов саморегуляции, направленных на стабилизацию эстрогенного фона, активизацию автономных нервных механизмов, мобилизацию функций гемодинамики.
реакция организма при старении / Г.В. Сейфулина // Перспективы науки. - 2015. - № 9 (72). - С. 105108.
4. Стаценко, М.Е. Гендерные и возрастные особенности адаптации организма к завершению спортивной деятельности: монография / М.Е. Стаценко. И.В. Федотова. - Волгоград: Волгоградский государственный медицинский университет, 2011. - 176 с.
5. Якимович, В.С. Возраст спортсменов и олимпийский спорт: миф и реальность / В. С. Якимович // Научно-методический электронный журнал «Концепт». -2014.- Т. 20. - С. 3011-3015.
6. Bernardo, A. Effects of hypertension and exercise on
cardiac proteome remodeling / A. Bernardo, P. Octavio, L. Franco // Bio Med Research International. - 2014. - Vol. 2014.- P. 1-14.
7. Chapman, A.B. Systemic and renal hemodynamic changes in the luteal phase of the menstrual cycle mimic early pregnancy / A.B. Chapman, S. Zamudio, W. Woodmansee et. al. // Am. J. Physiol. - 1997. - Vol. 273 (42).- P. 777-782.
8. Christensen, A. Hormonal regulation of female reproduction / A. Christensen, G.E. Bentley, R. Cabrera et.
REFERENCES
1. Voronkov, lu. I., Tizul A.Ia. Medical, biological, psychological and pedagogical issues of health and longevity in sports. Moscow, Sovetskii sport Publ., 2011, 228 p.
2. Maier F., Sharkhag-Rozenberger F., Karlson A., Kassel M., Miuller S., Sharhag J. Intensity and effectiveness of power training for elderly people. Therapeutic exercises and sport medicine [Lechebnaia fizkultura i sportivnaia meditsina]. 2011, no. 11(95), pp. 35-41.
3. Seifulina G.V. Vitauct occurrence among elderly women as an adaptive body response to aging. Perspektivy nauki [Science perspectives]. 2015, no. 9(72), pp. 105-108.
4. Statsenko M.E., Fedotova, I.V. Gendernye i vozrastnye osobennosti adaptacii organizma k zaversheniyu sportivnoj deyatel'nosti: monografiya [Gender and age peculiarities of body's adaptation to the termination of sport career: monograph]. Volgograd, Volgograd State Medical University Publ., 2011, 176 p.
5. Iakimovich V.S. Age of athletes and Olympic sports: myths and reality. Nauchno-metodicheskii elektron-
al. // Hormone and Metabolic Research. - 2012. - Vol. 44(8). - P. 587-91.
9. Cockcroft, EJ. High intensity interval exercise is an effective alternative to moderate intensity exercise for improving glucose tolerance and insulin sensitivity in adolescent boys / E. J. Cockcroft, C.A. Williams, O.W. Tomlinson [et al.] // Journal of Science and Medicine in Sport.-2015.-Vol. 18.- № 6. - P. 720-724.
10. Eckberg, D.L. Sympathovagal balance: a critical appraisal / D.L. Eckberg // Circulation. - 1997. - № 96. - P. 3224-3232.
nyi zhurnal «Kontsept» ["Concept" e-journal on science and methodics]. 2014, vol. 20, pp. 3011-3015.
6. Bernardo A., Octavio P., Franco L. Effects of hypertension and exercise on cardiac proteome remodeling. Bio Med Research International. 2014, vol. 2014, pp. 1-14.
7. Chapman A.B., Zamudio S., Woodmansee W. et. al. Systemic and renal hemodynamic changes in the luteal phase of the menstrual cycle mimic early pregnancy. Am. J. Physiol. 1997, vol. 273 (42), pp. 777782.
8. Christensen A., Bentley G.E., Cabrera R. et. al. Hormonal regulation of female reproduction. Hormone and Metabolic Research. 2012, vol. 44(8), pp. 587-91.
9. Cockcroft EJ. Williams C.A., Tomlinson O.W. [et al.] High intensity interval exercise is an effective alternative to moderate intensity exercise for improving glucose tolerance and insulin sensitivity in adolescent boys. Journal of Science and Medicine in Sport. 2015, vol. 18, no. 6 pp. 720-724.
10. Eckberg, D.L. Sympathovagal balance: a critical appraisal. Circulation. 1997, no. 96. pp. 3224-3232.
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:
Погодина Светлана Владимировна (Pogodina Svetlana Vladimirovna) - доктор биологических наук, доцент, заведующий кафедрой спорта и физического воспитания, ФГАОУ ВО «Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского», sveta_pogodina@mail.ru, ORCID: 000-0003-0558-006X.
Погодин Андрей Александрович (Pogodin Andrej Aleksandrovich), заслуженный работник физической культуры и спорта Республики Крым, преподаватель кафедры спорта и физического воспитания, ФГАОУ ВО «Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского», andrei_mordvin@mail.ru, ORCID: 0000-0002-1098-0773. Алексанянц Гайк Дереникович (Aleksanyants Gaik Derenikovich) - доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой анатомии и спортивной медицины, ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма», alexanyanc@mail.ru, ORCID: 0000-0002-3504-9483.
ОБРАЗЕЦ ЦИТИРОВАНИЯ
Погодина, С.В. Предпосылки к развитию процессов витаукта у женщин инволютивного периода в результате продолжительного и интенсивного мышечного тренинга / С.В. Погодина, А.А. Погодин, ПД. Алексанянц // Наука и спорт: современные тенденции. - 2019. - Т. 7, № 3. - С. 108-115. DOI: 10.36028/2308-8826-2019-7-3-108-115
FOR CITATION
Pogodina S.V., Pogodin A.A., Aleksaniants G.D. Prerequisites to the development of vitauct processes of women in the involutional period in consequence of prolonged and intensive muscle training. Science and sport: current trends, 2019, vol. 7, no. 3, pp. 108-115 (in Russ.). DOI: 10.36028/2308-8826-2019-7-3-108-115
