CC BY
4
УДК 797.212.4 DOI: 10.14526/2070-4798-2023-18-2-114-117
Показатели, определяющие высокую результативность
соревновательной деятельности квалифицированных пловчих-
стайеров
Карпова С.Н.12*
'Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения,
г. Санкт-Петербург, Россия 2Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого,
г. Санкт-Петербург, Россия ORCID: 0000-0002-6874-2217, [email protected]*
Аннотация: В статье рассмотрены физиологические способности и их влияние на подготовленность пловчих-стайеров. Представленная в работе ранговая структура проявления способностей спортсменок, необходимых для результативных выступлений на соревнованиях высокого уровня в бассейне и на открытой воде имеет научную новизну и практическуюзначимость, посколькураскрывает влияниенарезультаткаждогопоказателя. Материалы. В статье рассмотрен перечень значимых физиологических способностей пловчих-стайеров с их ранговым представительством, наличие и развитие которых с учетом индивидуальности необходимы для успешной соревновательной деятельности. Методы исследования. Анализ и обобщение научной литературы, педагогическое наблюдение, видеоанализ соревновательной деятельности пловчих- стайеров, анализ полученных данных. Результаты. В ходе исследования выявилось определенное количество показателей, которыми должна обладать спортсменка. Указанные показатели оказывают большое влияние на высокую результативность. Они имеют корреляционную связь и могут проявляться в различных процентных соотношениях у каждой отдельно взятой пловчихи. Тем не менее, благодаря таблицам явно видны показатели, имеющие большую ранговую значимость и в зависимости от анализа индивидуальных результатов можно сделать выводы о необходимости коррекции тренировочной и соревновательных программ. Заключение. Количество значимымых качеств для результативного преодоления длинных дистанций и в бассейне, и на открытой воде довольно большое. Представительницы стайерских дистанций должны обладать рядом показателей уже с рождения. Это является своебразной базой для развития и совершенствования уже имеющихся задатков в дальнейшем в большой степени сформированных в способности для раскрытия своего потенциала.
Ключевые слова: плавание, квалифицированные пловчихи-стайеры, функциональное состояние, подготовленность, ранговая структура, физиологические способности.
Для цитирования: Карпова С.Н.* Показатели, определяющие высокую результативность соревновательной деятельности квалифицированных пловчих-стайеров. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2023; 18(2): 114-117. DOI: 10.14526/2070-4798-2023-18-2-114-117.
Indicators that determine the high performance of competitive activity of
qualified swimmers-stayers
Svetlana N. Karpova12*
'St. Petersburg State University of Aerospace Instrumentation St. Petersburg, Russia
2Peter the Great St. Petersburg Polytechnic University, St. Petersburg,Russia ORCID: 0000-0002-6874-2217, [email protected]*
Absract: The article considers physiological abilities and their influence on the fitness of stayer swimmers. The rank structure of the manifestation of the abilities of athletes necessary for effective performances at high-level competitions in the pool and in open water presented in the work has scientific novelty and practical significance, since it reveals the impact on the result of each indicator. Materials. The article considers a list of significant physiological abilities of stayer swimmers with their rank representation, the presence and development of which, taking into account individuality, are necessary for successful competitive activity. Researchmethods. Analysis and generalization of scientific literature, pedagogical observation, video analysis of competitive activity of stayer swimmers, analysis of the data obtained. Results. The study revealed a certain number of indicators that an athlete should have. These indicators have a great impact on high performance. The listed indicators have a correlation relationship and can manifest themselves in slightly different percentages for each individual swimmer. Nevertheless, thanks to the tables, indicators of great rank significance are clearly visible and, depending on the analysis of individual results, conclusions can be drawn about the need to correct training and competitive programs. Conclusion. The number of significant qualities for effective overcoming of long distances both in the pool and in open water is quite large. Representatives of stayer distances should have a number of indicators from birth. This is a peculiar basis for the development and improvement of the already existing inclinations in the future, to a large extent formed in the ability to unlock their potential.
Keywords: swimming, qualified stayer swimmers, functional state, fitness, rank structure, physiological abilities.
Для цитирования: Svetlana N. Karpova*. Indicators that determine the high performance of competitive activity of qualified swimmers-stayers. Russian Journal of Physical Education and Sport. 2023; 18(2): 114117. DOI: 10.14526/2070-4798-2023-18-2-114-117.
Введение
В крупных городах нашей страны у плавания как дисциплины существуют большие перспективы. Актуальным является отбор и прогноз спортивных результатов для будущих рекордов [2,3]. Большие объемы соревновательной и тренировочной деятельности предъявляют серьезные требования к физиологическим способностям пловцов, особенно, представительниц женского пола [1]. Для максимального проявления своих способностей на крупных соревнованиях пловчихи тренируются по индивидуальным программам, в которых предусмотрено наибольшее развитие и совершенствование тех качеств, которые являются ведущими для эффективного преодоления дистанций, на которых специализируется спортсменка.
Для пловчих- стайеров на соревнованиях в бассейне очевидным является проявление следующих значимых физических качеств: специальной выносливости (прохождение многих отрезков дистанции по прямой); координационной выносливости (выполнение большого количества поворотов и корректирование положения тела и конечностей при прохождении отрезка); скоростно-силовых (толчок ногами после поворота).
На открытой воде в первую очередь значимыми являются различные виды выносливости: специальной выносливости (преодоление дистанции в воде с различными показателями температуры, прозрачности, наличием органи-
ческого материала и т.д.); координационной выносливости (корректирование положения тела и конечностей при прохождении всей дистанции); психологической выносливости (контактное противостояние соперницам в открытой воде, общему утомлению). Однако, уровень влияния перечисленных способностей на конечный результат, может различаться в зависимости от многих показателей [3]. На фоне постоянного роста результатов одной из главных задач тренерского состава является выявление ранговой структуры проявления физиологических способностей в целом и для каждой спортсменки, в частности. Необходимым является постоянный поиск направлений, совершенствуясь в которых можно улучшить свой результат [2,4] .
Материалы и методы
Основными методами исследования явились теоретический анализ психолого-педагогической литературы для определения основных направлений тренировочного процесса пловчих; анализ индивидуальных программ по специальной подготовленности пловчих; обобщение эффективного педагогического опыта подготовки спортсменов сборных команд университетов города Москвы, Санкт- Петербурга, Волгограда, а также взрослых и юношеских сборных команд по плаванию страны; праксиметрические методы (анкетирование, наблюдение), методы математической статистики.
Результаты и обсуждение
По опросам тренерских составов можно выделить основные составляющие проявления качеств физических, энергетических, нейроди-намические, психических, изменение которых влияет на результативность выступления пловчих-стайеров на соревнованиях. В процессе преодоления спортсменкой длинной дистанции (от 800 м) с развитием утомления увеличивается коэффициент выносливости, снижается аэробная производительность, нарушается темпо-ритмо-вая структура двигательных действий, уменьшается контроль над техникой выполнения гребко-вых движений рук и ног, положением головы и
туловища в воде, акцентированной постановкой стоп на бортик, отслеживанием соперников на дистанции, снижается психическое восприятие, изменяются параметры сенсомоторики, снижается количественные и качественные характеристики оперативного и тактического мышления, появляются трудности с проявлением волевых качеств. Таким образом, была составлена ранговая структура проявления физиологических способностей квалифицированных пловчих - стайеров на дистанциях от 800 м до 25 км. Результаты приведены в таблице 1, таблице 2.
Таблица 1
Ранговая структура проявления физиологических способностей квалифицированных пловчих -
стайеров на дистанциях 800м, 1500 м
Ранг Ц|щцш1 г СПЛПЬ 6_]И:1Н1Ш
1 НКЦНЫЬЕО! КШККЛНЬйСТЪ ОЛЬ ¡УЭ£НЬ ЧИЛИ!
2 яарй&ш производительность ол: ¡УЭ£НЬ ЧИЛИ!
3 вгетибуляр-ная уегойчлюстъ 0,71 ¡УЭ£НЬ ЧИЛИ!
4 нкцналшнроикнш восприятие псшшк йщупшнй 0,69 выгакав
5 ЬМрДННЬЦНОНБЛЯ шмкшт О^Я выгакав
6 СЕйрйСПи-еШЕЫЙ 0М выгакав
7 потнгпшй! выносливость 0.53 фслш
Я г^вкп 0,42 фмр"
Таблица 2
Ранговая структура проявления физиологических способностей квалифицированных пловчих -
стайеров на дистанциях 5км, 10км, 25км
Ранг Показатели г Степень влияина
1 ЯКЩВЛШ ВЫНОСЛИВОСТЬ очень высокая
2 аТООбНЙЯ ПрОВЮДГТСЯЫЮСТЪ 0Л6 очень высокая
3 иИсЦИаЛИ ШрОВаНИОС восприятнв нпнпьнш ощущений 0.74 очень высокая
4 вестибулярная улиИчнвнп 0.7Й- очень высокая
5 ПСЁШШППШ! НГЗйСШШЙ^ТЪ 0.73 очень высокая
6 кООрДНН^ЦИОННаЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ 0,7 внеои
7 гибкость 037 ниже среднего
В ходе исследования выявилось определенное количество показателей, которыми должна обладать спортсменка. Из таблиц можно определить, что большинство показателей имеют степень влияния очень высокую и высокую. Заметно отличаются степени влияния показателя психологическая выносливость на длинных и сверхдлинных дистанциях. Это обусловлено характером прохождения и протяженностью дистанций на открытой воде. Соревнования на открытой воде также предъявляют повышенные требования и к специализированному восприятию тактильных ощущений. Степень этого показателя у представителей сверхдлинных дистанций должна быть выше. Наличие большого количества поворотов в бассейне влияет на более высокий ранг способности гибкость,
также предполагает в тренировочном процессе уделять повышенное внимание развитию и совершенствованию скоростно-силовых способностей. Указанные показатели оказывают большое влияние на высокую результативность, имеют корреляционную связь и могут проявляться в различных процентных соотношениях у каждой отдельно взятой пловчихи. В зависимости от анализа индивидуальных результатов можно сделать выводы о необходимости коррекции тренировочного и соревновательных программ.
Заключение
Таким образом, можно сделать вывод, что количество значимымых качеств для результативного преодоления длинных дистанций и в бассейне, и на открытой воде довольно боль-
шое. Представительницы стайерских дистанций должны обладать рядом показателей уже с рождения. Это является своебразной базой для развития и совершенствования уже имеющихся задатков в дальнейшем в большой степени сформированные в способности для раскрытия своего потенциала.
Список литературы
1. Болотин А.Э. Оценка уровня тренированности спортсменок в плавании на основе анализа показателей вариабельности сердечного ритма. Теория и практика физической культуры. 2020; 7: 10-12.
2. Карпова С.Н. Ретроспективный анализ выступлений квалифицированных пловчих-стайеров на чемпионатах мира. Педагогико-психо-логические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2022; 17(3): 5-9. DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-2-6-12.
3. Карпова С.Н. Сравнительный анализ росто-весовых показателей элитных представительниц спринтерского кроля и пловчих-стайеров. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2022. Т. 17. № 3. С. 38-44. DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-3-38-44.
4. Карпова С.Н. Анализ выступлений пловчих-стайеров на олимпийских играх. Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2022;
7(209): 185-190.
References
1. Bolotin A.E. Assessment of the level of fitness of athletes in swimming based on the analysis of heart rate variability indicators. Teoriya I praktika fizicheskoj kul'tury I sporta = Theory and practice of physical culture. 2020; 7: 10-12 [In Russ., In Engl.].
2. Svetlana N. Karpova. Retrospective analysis of the performances among qualified female swimmers-stayers at World championships. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta = Russian Journal of Physical Education and Sport. 2022; 17(3): 5-7. DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-2-6-12 [In Russ., In Engl.].
3. Svetlana N. Karpova, Aleksandr A. Zhuravlev. Comparative analysis of height and weight indices among elite representatives of sprint crawl and stayer swimmers. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta = Russian Journal of Physical Education and Sport. 2022; 17(3): 31-36. DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-3-38-44 [In Russ., In Engl.].
4. Karpova S.N. Analysis of the performances of stayer swimmers at the Olympic Games. Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. 2022; 7(209): 185-190 [In Russ.].
Статья поступила в редакцию: 20.05.2023
Карпова Светлана Николаевна-кандидат педагогических наук, доцент, Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения, 190000, Россия, г.Санкт-Петербург, ,ул. БМорская д.67, доцент, Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого, 194064, Россия, г.Санкт-Петербург, ул. Политехническая, 29, e-mail: [email protected]
