CC BY
113
УДК 796.01
ПЛАНИРОВАНИЕ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ПРОЦЕССЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
А.В. Оборин - преподаватель Пермский институт Федеральной службы исполнения наказаний России
Пермь
PLANNING OF TACTICAL TRAINING IN THE COURSE OF SPORTS
SKILL IMPROVEMENT
A.V. Oborin - teacher Perm institute of Federal service executions of punishments Russia
Perm
Ключевые слова: технические действия, тактическая подготовленность, спортивная борьба, борцы высокой квалификации.
Аннотация. Выявленная структура тактической подготовленности позволяет определить уровень тактического мастерства, что способствует направленному формированию тактики проведения технических действий согласно предложенной методике подготовки, с последующей возможностью рационального планирования времени на тактическую подготовку в предсоревновательном периоде тренировки борцов высокой квалификации.
Keywords: technical actions, tactical training, wrestling, wrestlers of high qualification.
Abstract. The revealed structure of tactical training allows to define level of tactical skill that promotes the directed formation of tactics of carrying out technical actions according to the offered technique of training, with the subsequent possibility of rational planning of time for tactical training in before - the competitive period of high qualification wrestlers training.
Тактическое искусство особенно - в спортивных видах единоборств, где требуется мгновенное осмысливание ситуации, тонкое понимание партнера, быстрое использование наигранных комбинаций, глубокое знание правил соревнований, наработка богатого соревновательного опыта. Тактика в спортивных единоборствах является одной из составляющих видов подготовки. Тактические действия в единоборствах, выполняются в сложной, непрерывно меняющейся обстановке. Они представляют собой комплексную деятельность спортсмена, которая требует интеллектуальных и психомоторных способностей, знаний, умений и навыков. Они являются результатом творческой мыслительной деятельности, связанной с оптимальным использованием физических качеств, технических умений, навыков и проявления психических способностей (познавательных, эмоционально-волевых, психомоторных) (А.В. Родионов, 1978; О.Б. Малков; В.Л. Дементьев; Г.О. Джероян; О.А. Сиротин и др.).
Качественная тактическая подготовленность позволяет спортсмену более рационально распределять силы в процессе соревнования, схватки, и на более качественной основе выполнять задуманные приемы, что, в конечном счете, даёт возможность решить задачи достижения высоких спортивных показателей ( Р.А. Пилоян, 1995; К. Анарбаев; Н.П. Хохлов, 2001 и др.).
Как показывает практика современного спорта высших достижений, и данные литературы отечественные дзюдоисты значительно уступают зарубежным именно в тактической
подготовленности и в том числе тактике проведения атакующих действий. Нападение без соответствующей подготовки - тактическая ошибка, которая часто приводит к проигрышу в соревнованиях (А.Н. Ленц, Р.А. Пилоян, Е.М. Чумаков, Ю.А. Шахмурадов, Н.П. Хохлов, А.А. Новиков, Д.А.Тышлер, H. МйПег-Deck и др.).
В специальной отечественной и зарубежной литературе не определена структура тактической подготовленности, в тоже время, как показывает практика, требуют постоянного поиска направления возможных путей ее совершенствования.
Специалистами в области теории спорта высказывается мнение о том, что в ситуационных видах спорта важную роль играет тактическая подготовленность (А.Н. Ленц, 1967; Н.П. Хохлов, 2001; А.А. Петрунев; Ю.Н. Романов; Ю.В. Чехранов и др.). Тактическое мастерство спортсмена с позиции системно-структурного подхода рассматривается как специфичная система сложно-координационных движений, направленных на успешное решение соревновательных задач для достижения высокого конечного результата (А.А. Новиков, 2000; А.О. Акопян и др.).
Технико-тактическая подготовленность борцов высокой квалификации представлена как крупное этапное обобщение тактико-технических приемов и действий, которое в состоянии отобразить современную картину уровня развития спортивной борьбы, требующая изменения структурного и кустового вариантов описания техники на ситуативный подход к систематизации тактико-технических комплексов (ТТК), которые являются единым структурным образованием. Из таких единиц могут быть составлены сложные классификационные построения в соответствие с прагматическими целями. Тактико-технический комплекс включает в себя:
1) способ тактической подготовки;
2) варианты предварительных и основных захватов;
3) защиту соперника;
4) атакующий и контратакующий прием.
Сложные построения состоят из нескольких комбинационных единиц и образуют инновационное образование, не использовавшееся ранее в ходе поединка. В инновационное образование дополнительно включаются защита или контрприем, которые могут создавать благоприятные условия для проведения последующей комбинации другого способа тактической подготовки, предварительного или основного захвата, защиты соперника, подготовительного приема, защиты и завершающего приема (В.В. Нелюбин, автореф., 1999).
Опыт работы тренеров показывает, что обучать и формировать тактическую подготовку для проведения приемов нужно после того, как занимающиеся усвоят структуру изучаемого приема, могут выполнять приемы с правой и левой стороны без активного сопротивления партнера. Усвоив тактические действия того или иного способа подготовки в неподвижном положении без сопротивления партнера и с преодолением неполного сопротивления, нужно изучить их в такой же последовательности и при передвижении занимающихся по ковру (Н.М. Галковский, 1985; А.Г. Левицкий, М.А. Рахлин, 2007 и др.).
Решение проблем управления системой организации и процессами подготовки квалифицированных спортсменов-борцов является одним из основных направлений научных исследований. Многогранность спортивного мастерства борца и сложность его двигательно-координационной структуры предъявляют особые требования к скорости переработки поступающей информации, к способности оперативно оценивать ситуации, принимать адекватные решения и реализовывать их. К рассмотрению проблемы содержания и специальной направленности подготовки борцов утверждает В.В. Нелюбин, следует подходить со стороны анализа составляющих спортивного мастерства: техническую, тактическую, общую и специальную физическую, интеллектуальную и психологическую подготовку. Результаты исследований показывают, что из всех аспектов спортивной подготовки техника спортивной борьбы наиболее подвержена изменениям.
Успешному выполнению техники приемов в поединке препятствуют различные
сбивающие факторы: защитные действия соперника, недостаточная тактическая подготовка приема, нарастающее утомление атакующего борца. От умения их преодолевать зависит стабильность технического мастерства борца и, соответственно, спортивный результат (В.В. Нелюбин, автореф., 1999).
Тактическое действие фактически обнаруживается лишь в двигательном решении тактической задачи. Двигательное решение представляет собой комплексную деятельность, которая требует как интеллектуальных, так и физических способностей и навыков. Она является результатом продуктивной творческой мыслительной деятельности, связанной с оптимальным использованием физических способностей и технических навыков, а также психических качеств. Данный результат суммирует в себе как итоги восприятия и анализа соревновательной ситуации, так и итог мысленного решения специальной тактической задачи (Д. Харре, 1971).
Специальные вспомогательные технико-тактические действия обеспечивают успешные наступательные и оборонительные действия (нападение, атаку, оборону, защиту). К ним относятся разведывательные действия в ходе поединка, маневрирование, способы подготовки атакующих и защитных действий. Главное для спортсмена высокой квалификации - уметь создавать в условиях поединка выгодные ситуации и выбирать момент для точного проведения приема, причем техника выполнения приема должна обладать достаточной степенью вариативности (А.А. Новиков, 2000).
По данным литературных источников в единоборствах (А.О. Акопян 2003; Н.П. Хохлов, 2000, 2002; П.Ю. Галкин, 2002; В.И. Плотников, 2004 и др.) на тактическую подготовку в зависимости от этапа подготовки отводится до 50% общего тренировочного времени, запланированного на раздел техники и тактики борьбы. По нашим данным эти 50% тренировочного времени необходимо распределить (В.И. Плотников, 2004; А.В. Оборин, 2011):
- тактику ведения соревнований следует планировать по всем возрастным группам, занимающихся в пределах 17,9% времени тренировки;
- тактике ведения схватки - 27,8%;
- тактике подготовительных действий проведения приёма - 54,3%, которая является определяющей из всех видов тактики.
Определение и устранение недостатков в проведении технических действий, как одного из главных звеньев в системе управления подготовкой спортсмена происходит в условии моделирования в конкретных динамических ситуаций соревновательной деятельности на фоне функциональных взаимосвязей двух борцов. Так, удается определить, что возможность реализации двигательного навыка находится в функциональной зависимости от целого ряда факторов, характеризующих взаимоотношения двух борцов в конкретных условиях схватки: от состояния спортсменов (психического, физического), их морфологических особенностей, качества решения тактических задач и др.
Конкретная динамическая ситуация отражает необходимость учитывать взаимодействия борцов и условий, складывающихся в рассматриваемый момент. По современным представлениям, тактико-технические действия в борьбе представляют собой систему процессов (движения борца А - движения борца Б), направленных на решение определенной смысловой двигательной задачи (А.А. Новиков, 2000).
В спортивной борьбе смысловая двигательная задача атакующего борца заключается в том, чтобы вынудить противника коснуться ковра лопатками. Следовательно, показателем оценки эффективности выполнения технического действия являются параметры, характеризующие пространственное положение атакуемого борца в момент завершения приема. В создании конкретной динамической ситуации в ходе поединка особенно важную роль играет атакующий борец, так как возникшая ситуация во многом зависит от его действий.
Эти действия должны быть направлены на выполнение сложных тактико-технических
действий. Исследования показали, что внешняя структура технического приема у мастеров спорта высокого класса носит биомеханический рациональный характер выполнения движений в основных фазах. Изменения положения ног являются своеобразными характеристиками биомеханической целесообразности, а, следовательно, эффективности движений борцов в пространстве и времени.
В условиях быстро меняющейся ситуации и чрезвычайно сложной психологической обстановки высокоавтоматизированные двигательные навыки еще не могут служить признаком большого мастерства, так как с их помощью можно решить лишь часть двигательных задач (А.А. Новиков, 2000). Анализ показывает, что из всех установок, моделирующих борьбу, наиболее близкой к ней является методика, созданная по идее А.А. Новикова. Оказалось, что спортсмены высшей квалификации сокращают время принятия решения в схватке за счет прогнозирования возможности появления удобной ситуации задолго до наступления этого события. Следовательно, одной из задач обучения и совершенствования тактики проведения атакующих действий является овладение умением прогнозировать действия противника. Это умение формируется благодаря тщательному анализу различных ситуаций борьбы, подробному разбору всех возможных продолжений из той или иной соревновательной ситуации (Х.К. Курбанов, Р.А. Пилоян, 1985).
Факт разнообразия тактической подготовленности спортсменов различных весовых категорий свидетельствует о том, что в тренерском арсенале имеются определенные резервы. Научных рекомендаций в этом вопросе мало, но здравый смысл подсказывает, что борцов малых, средних и тяжелых категорий необходимо вооружать разными средствами ведения борьбы (Х.К. Курбанов, Р.А. Пилоян, 1985).
С учетом особенностей структуры ориентированного графа обучения формирования тактическим действиям в борьбе (А.А. Новиков, Н.А. Керимов, 1987), представляем структуру тактической подготовленности в спортивных видах борьбы (рис. 1): входы в модель представляют собой дистанции (или позиции) борцов соответственно дальнюю, среднюю и ближнюю, для функции оптимизации существует множество входов Хг-, представляющих собой тактико-технические подготовительные действия, направленные к конкретному захвату Мо, в процессе схватки борец может перейти и к другим видам захватов - M1, М2, M3, находящимся в позиционной связи, Y;(M;) относятся к завершающим фрагментам сложных атакующих действий (САД). Вероятность появления событий Мг-характеризует эффективность подготовительного действия, а вероятность появления событий Y; описывает эффективность проведения всего САД.
Подготовительные тактико-технические действия с захватом М0
Другие виды захватов
Рис. 1. Структура тактической подготовленности в спортивных видах борьбы
Этапы построения тренировочного процесса тактико-технической подготовленности в спортивных видах борьбы:
I. Обучение в основной части тренировочного занятия должно происходить по схеме «подготовительное действие - захват», путем перебора и использования практически всех видов подготовительных действий. Оценка эффективности каждого подготовительного действия определяется по результатам контрольных схваток между борцами одного веса и уровня мастерства. При этом удачным исполнением подготовительного действия считается появление события - вход в прием с определенным захватом. Процесс обучения облегчается тем, что после 3-4 тренировочных занятий борцы начинают сами определять наиболее приемлемые для них виды подготовительных действий;
II. Обучение в основной части тренировочного занятия должно проходить по схеме «захват - техническое активное действие», путем перебора всех видов завершающих действий. При формировании оценок эффективности проведения приема удачным исполнением захвата в начальной стадии события. Оценка завершающего фрагмента технического действия заключает в себе оценку эффективности всего САД. При ее формировании удачным исполнением захвата считается оценка самого технического действия;
III. Обучение идет по уже установленной структуре САД (I, II) После освоения борцом САД с использованием одного захвата Мо необходимо в тренировочном процессе осваивать технику мгновенного позиционного перехода к другому захвату (Мг) с эффективным исполнением завершающих частей САД.
Предложенная логическая структура оптимизации обучения и формирования тактико-технических подготовительных действий, предназначена для повышения рациональности тренировочного процесса и позволяет оперативно управлять процессом обучения.
Теоретический анализ, обобщение передового практического опыта, анализ тренировочных занятий показали, что целесообразность спортивной тактики зависит как от общего тактического замысла, так и от конкретизирующего его плана ведения схватки, которые должны быть выработаны с учетом реальных возможностей спортсмена и соперников, опираться на знание апробированных эффективных форм спортивной тактики и прогноза наиболее вероятного исхода схватки. Преимущество сильнейших дзюдоистов заключается в успешном и стабильном использовании тактических действий во время схватки. Исходным элементом структуры тактической подготовки являются тренировочные упражнения со всеми необходимыми условиями для их выполнения, позволяющими решать определенные соревновательные задачи.
Литература
1. Дементьев, В.Л. Профессиональная тактико-техническая подготовка специалистов-тренеров по спортивной борьбе / В.Л. Дементьев. - М. : СпортАкадемПресс, 2002. - 108 с.
2. Закиров, Р.М. Методика обучения защитным действиям юных спортсменов в адаптивном дзюдо: Монография / под ред. Р.М. Закирова, Ю.В. Наборщиковой, Ф.Х. Зекрина ; Чайковский гос. инс-т физкультуры. - Пермь : Изд-во «ОТ и ДО», 2010. - 211 с.
3. Левицкий, А.Г. Современные тенденции подготовки юношей к соревновательной деятельности / А.Г. Левицкий, М.А. Рахлин // Ученые Записки Университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - Вып. 28. - С. 62-66.
4. Ленц, А.Н. Тактика в спортивной борьбе / А.Н. Ленц - М. : Физкультура и спорт, 1967. - 152 с.
5. Нелюбин, В.В. Развитие теории и практики классификаций тактико-технических в спортивной борьбе : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А.А. Нелюбин. - СПб., 1999. - 44 с.
6. Новиков, А.А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы) : автореф. дис. ... в виде науч. докл. д-ра пед. наук / А.А. Новиков. - М., 2000. - 62 с.
7. Максимов, Д.В. Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо) : теоретико-практические рекомендации / Д.В. Максимов, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков. - М. : ТВТ-Дивизион, 2011. - 160 с.
8. Сорокин, Н.Н. Спортивная борьба (классическая, и вольная) : учебник для ИФК / Н.Н. Сорокин. -М. : Физкультура и спорт, 1960. - 484 с.
9. Туманян, Г.С. Теория, методика, организация тренировочной, внетренировочной и соревновательной деятельности / Г.С. Туманян, В.В. Гожин // Соревновательная деятельность. - М. : Советский
спорт, 2000. - Кн. 11. - Ч. II. - 40 с.
10. Ghetti, R. Judo. / Roberto Ghetti - Milano-Italia : De Vecchi, 2011. - 126 s.
11.Müller-Deck, Dr. H. Der Weg zum Top-Judoka / Dr. Hans Müller-Deck. - Wien : Infostrada Sports, 2007.
- 280 s.
Literature
1. Dementyev, V.L. Professional tactical technical training of specialists trainers in wrestling / V.L. Dementyev. - M. : SportAkademPress, 2002. - 108 p.
2. Zakirov, R.M. Methods of training to protective actions of young athletes in an adaptive judo : the monograph / under the editorship of R. M. Zakirov, Yu. V.Naborshchikova, F.Kh. Zekrina ; Tchaikovsky state. physical culture ins-t. - Perm : Publishing house "COMPLETELY", 2010. - 211 p.
3. Levitsky, A.G. Current trends of young men training in competitive activity / A.G. Levitsky, M.A. Rakhlin // Scientific notes of the university named after P.F. Lesgaft. - 2007. - V. 28. - P. 62-66.
4. Lents, A.N. Tactics in wrestling / A.N. Linz. - M. : Physical culture and sports, 1967. - 152 p.
5. Nelubin, V.V. Development of the theory and practice of tactical and technical classifications in wrestling : avtoref. Dis .... Dr.s ped. sciences / A.A. Nelubin. - SPb., 1999. - 44 p.
6. Novikov, A.A. Pedagogical bases of technical and tactical skill in combat sports (on a wrestling example): avtoref. Dis .... scientific report Dr.s ped. sciences / A.A. Novikov. - M, 2000. - 62 p.
7. Maksimov, D.V. Physical preparation of wrestling (sambo and judo) : theoretiko-practical Recommendations / D.V. Maksimov, V.N. Seluyanov, S.E. Tabakov. - M. : TVT-Divizion, 2011. - 160 p.
8. Sorokin, N.N. Sport wrestling (classical, and manumission) : the textbook for IFC / N.N. Sorokin. - M. : Physical culture and sports, 1960. - 484 p.
9. Tumanyan, G.S. Theory, technique, the organization training training and competitive activity / G.S. Tumanyan, V.V. Gozhin // Competitive activity. - M. : Soviet sports, 2000. - Book 11. - H. II. - 40 p.
10. Ghetti, R. Judo. / Roberto Ghetti - Milano-Italia : De Vecchi, 2011. - 126 s.
11. Müller-Deck, Dr. H. Der Weg zum Top-Judoka / Dr. Hans Müller-Deck. - Wien : Infostrada Sports, 2007.
- 280 s.
Статья поступила в редакцию 12.05.2012 г.
