CC BY
201
Вестник Омского университета. Серия «Психология». 2020. № 4. С. 53-59.
УДК 159.942.22
DOI: 10.24147/2410-6364.2020.4.53-59
Т. П. Опекина, А. А. Голубева
ПЕРЕЖИВАНИЕ РЕВНОСТИ В БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЯХ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ ВЗРОСЛЫХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН*
В статье рассматривается феномен ревности в близких (романтических) отношениях взрослых. Представлены результаты исследования, посвященного изучению переживания ревности взрослых мужчин и женщин в близких отношениях. На основе качественного исследования (интервью) и количественной обработки данных анализируется сила ревности в отношениях у мужчин и женщин. Описываются отрицательные связи силы ревности с компонентами психологического и субъективного благополучия. Приводятся данные о специфических характеристиках романтической привязанности, свойственных взрослым с высокой силой ревности в отношениях: фрустрации, амбивалентности, склонности к «срастанию» с партнером. Описывается, что сила ревности партнеров отрицательно связана с их удовлетворенностью отношениями. Анализируются половые различия в реакциях на ревность, возрастание силы эмоциональный реакций на ревность с увеличением длительности отношений.
Ключевые слова: ревность; сила ревности; близкие отношения; привязанность; удовлетворенность отношениями; психологическое благополучие; субъективное благополучие; реакции на ревность.
T. P. Opekina, A. A. Golubeva
EXPERIENCING JEALOUSY IN CLOSE RELATIONSHIPS AND PSYCHOLOGICAL WELL-BEING OF ADULT MEN AND WOMEN
The article examines the phenomenon of jealousy in close (romantic) relationships of adults. The article presents the results of a study on the experience of jealousy of adult men and women in close relationships. Based on qualitative research (interviews) and quantitative data processing, the author analyzes the strength of jealousy in relationships between men and women. The negative connections of the power of jealousy with the components of psychological and subjective well-being are described. The article provides data on the specific characteristics of romantic attachment inherent in adults with a high power of jealousy in relationships: frustration, ambivalence, a tendency to "grow together" with a partner. It is described that the strength of partners' jealousy is negatively related to their satisfaction with the relationship. Sex differences in reactions to jealousy, an increase in the strength of emotional reactions to jealousy with an increase in the duration of the relationship are analyzed.
Keywords: jealousy; the power of jealousy; close relations; attachment; relationship satisfaction; psychological well-being; subjective well-being; reactions to jealousy.
Близкие отношения - это вид межличностных отношений, в которых ключевую роль играют эмоциональная чувствительность, эм-патия, высокая избирательность и относительная устойчивость. Такие отношения основаны на сильных положительных или амбивалентных эмоциях и выражаются в стремлении каждого из партнеров быть уверенным во взаимности чувств [1]. В то же время, не-
смотря на высокую степень значимости, близкие отношения являются контекстом для переживания множества стрессов: конфликтов, измены, деструктивной привязанности, насилия и др. [2]. Близость как психологическая дистанция с Другим связана с высокой уязвимостью партнеров, возможностью трав-матизации [3].
* Исследование поддержано Министерством высшего образования и науки РФ, проект FZEW-2020-0005.
© Опекина Т. П., Голубева А. А., 2020
Потребности партнеров в ощущении собственной ценности в отношениях, а также потребность в надежной и устойчивой связи с партнером характерны для близких отношений. Недостаточная удовлетворенность данных потребностей обуславливает возникновение ревности - совокупности физиологических и эмоциональных реакций человека на воображаемую или действительно имеющуюся опасность его статуса в близких (романтических) отношениях, на возможную измену партнера, на угрозу потери значимых отношений [2; 4]. Также ревность является компонентом романтической привязанности -сильной эмоциональной связи с партнером, направленной на поддержание близких отношений с ним [5; 6]. Таким образом, сила ревности, испытываемой в отношениях, может быть связана как с характеристиками самих отношений, так и с особенностями личности партнеров, т. е. являться достаточно устойчивой характеристикой. Обнаруживается противоречие: с одной стороны, сам контекст близких отношений (динамичность, высокая значимость, эмоциональная вовлеченность и др.) способствует возникновению ревности у партнеров [7]; с другой стороны, именно в романтических отношениях удовлетворяются важные потребности личности - в любви, принятии, а позитивные отношения с другими, в том числе с партнером, с точки зрения К. Рифф, являются одним из компонентов психологического благополучия взрослого человека [8]. Возникает вопрос: снижается ли психологическое и субъективное благополучие взрослых мужчин и женщин при переживании ими ревности, и если да, то с какой силой ревности связано это снижение?
Также задачами нашего исследования выступало изучение связи силы ревности с длительностью отношений, интенсивностью эмоциональных реакций на ревность у партнеров при ее переживании.
Выборка. В исследовании приняли участие 50 человек (40 женщин и 10 мужчин) в возрасте от 18 до 25 лет, состоящих в романтических отношениях от 1 года до 5 лет. Средняя длительность отношений составила 2 года. Средний возраст мужчин - 21 год, средний возраст женщин - 20 лет (стандартное отклонение - 1,49). Испытуемые на момент проведения исследования имели среднее специальное, неоконченное высшее и высшее образование.
Методы и методики исследования:
мультиопросник измерения романтической привязанности у взрослых (Multi-Item Measure of Adult Romantic Attachment, MIMARA) К. А. Бреннана, Ф. Р. Шейвера, (адаптация Т. Л. Крюковой, О. А. Екимчик, 2009) [2]; опросник «Реакции на ревность» (Reactions to jealousy) К. Маслача, Э. Пайнс [9]; шкала психологического благополучия (The scales of psychological well-being) К. Рифф (адаптация Т. Д. Шевеленковой, П. П. Фесенко, 2005) [10]; шкала субъективного благополучия (Scale for the subjective evaluation of Well-being) А. Перуэ-Баду и со-авт. (адаптация М. В. Соколовой, 1996); шкала оценки отношений (The relationship assessment scale) С. Хендрика (адаптация О. А. Сычева, 2016) [11]; авторское феноменологическое полуструктурированное интервью. Математическая обработка статистических данных проводилась при помощи программы SPSS Statistics 12.0. Использовались следующие критерии: корреляционный анализ с помощью R-критерия Спирмена; анализ различий с помощью U-критерия Манна-Уитни, Н-критерия Краскела-Уоллиса.
Результаты. Больше половины респондентов (64 %) отмечают, что ревность необходима в отношениях, но имеются и те (36 %), которые говорят о ее необязательности. Безусловно, такие ответы связаны с жизненным опытом испытуемых: либо для одних ревность является некоторым маркером, по которому они оценивают свои отношения, своего партнера, а для других ревность - это такая «сила», которая разрушает отношения и очень вредит благополучию в паре, снижая самооценку, уверенность, вызывая лишь негативные переживания и события.
Также большинство отмечает довольно сильное проявление собственной ревности. Так, по десятибалльной шкале 18 % испытуемых выбрали отметку в 6 баллов, 16 % испытуемых - отметку в 8 баллов и 14 % испытуемых - в 9 баллов. Наконец, 6 человек указывают на очень сильную ревность к партнеру в отношениях. Лишь 1 человек указывает на полное отсутствие ревности (рис. 1).
Можно предположить, что это зависит от характера человека, насколько такие люди эмоциональны, зависимы от партнера, привязаны к нему, от степени доверия к партнеру.
20
18
-«Р ь 16
§ 14 CD
ш 12
О
m 10 о
8
Q 6
12
18
10
16
14
12
10
123456789 СИЛА РЕВНОСТИ (балл)
Рис. 1. Оценка испытуемыми силы собственной ревности (п = 50)
Исходя из полученных данных по шкале «Ревность / страх быть оставленным» (MIMARA) сформировались три группы: с низкой, средней и высокой выраженностью ревности у романтических партнеров. В первую группу - с низкой выраженностью ревности - вошло 8 женщин. Вторую группу - со средней степенью выраженности ревности -составили 28 человек (5 мужчин и 23 женщины). И к третьей группе - с высокой степенью выраженности - мы отнесли 14 человек (5 мужчин и 9 женщин). Среднее значение показателя ревности в выборке по шкале составляет 4,15 балла, что входит в диапазон средней выраженности и является нормативным показателем.
Так, мы обнаружили, что практически все люди испытывают ревность к своему романтическому партнеру, и у большинства она высокая, вследствие чего вызывает разнообразный комплекс как негативных, так и позитивных эмоций и чувств. Можно сказать, что испытуемые чувствительны к появлению ревности, возможно, в силу личностных характеристик, особенностей детско-родитель-ской и романтической привязанности и др. И вместе с тем, чем сильнее ее переживание, тем больше список возникающих типов реакций на ревность.
Анализ полученных результатов выявил связи психологического благополучия и ревности у молодых взрослых людей, состоящих в романтических отношениях (табл. 1).
Таблица 1 Взаимосвязь показателей ревности романтических партнеров с психологическим благополучием и шкалами психологического благополучия (л = 50)
Критерии Критерий Спирмена Значимость
Ревность & Психологическое благополучие -0,354 0,012
Ревность & Личностный рост -0,305 0,031
Ревность & Цели в жизни -0,456 0,001
Ревность & Самопринятие -0, 316 0,026
Так, чем выше показатели ревности в отношениях:
1. Тем ниже психологическое благополучие (Я = -0,354, р < 0,012). Это связано с тем, что ревность выступает в качестве отрицательного компонента, проявляющегося в отношениях, который, постепенно нарастая, приводит человека к переживаниям, возникновению подозрений, недоверию, сомнениям в себе и партнере, всплеску эмоций, в результате чего всё это суммируется в виде негативного аффекта, тем самым снижая уровень психологического благополучия у романтических партнеров.
2. Тем ниже личностный рост (Я = -0,305,р < 0,031). Это говорит о том, что ревность может быть связана с сильной зависимостью от своего партнера, в результате чего возникает ощущение неспособности изменять свое поведение или как-то повлиять на поведение партнера, к которому он уже привык, ему так удобнее, и, застывая в таком
состоянии, появившаяся ревность разрушает развитие человека в таких отношениях как личности, так как не ощущается чувство улучшения и приходит осознание отсутствия собственного развития.
3. Тем ниже показатель цели в жизни (Я = -0,456, р < 0,001). Это связано с тем, что люди, испытывающие ревность, в наибольшей степени обеспокоены в данный момент только этой проблемой, где их переживания по этому поводу приводят к потере чувства направленности, для них, возможно, начинает теряться смысл жизни, уверенность в своем партнере и жизни в целом, что подтверждается результатами интервью.
4. Тем ниже самопринятие (Я = -0,316, р < 0,026). Это связано с тем, что нарастание ревности в отношениях заставляет сомневаться не только в своем партнере, но и в самом себе, где человека начинает терзать беспокойство по поводу своих личных качеств, низкая самооценка и излишняя самокритика приводят человека к мысли, что он недостаточно хорош для своего партнера, в результа-
те чего он начинает относиться к себе негативно.
По шкалам субъективного благополучия показатели ревности коррелируют только лишь с одной шкалой: чем выше ревность в отношениях, тем ниже значимость социального окружения (Я = 0,364, р < 0,009). Это может свидетельствовать о том, что нарастание ревности в отношениях связывается с опасностью потери ценного взаимоотношения с тем человеком, которого любишь, нежеланием делить его с кем-то еще, в результате чего партнер обесценивает важность взаимодействия с другими людьми, ставя на первый план своего любимого человека.
Группы с низкой, средней и высокой силой ревности отличаются своими особенностями. Сравнивая группы по шкале «Психологическое благополучие», можно отметить, что больше всего оно выражено в группе с низкой силой ревности (Н = 11,243, р = 0,004), в то время как в группе с высокой силой ревности оно выражено меньше всего (рис. 2).
Рис. 2. Различия между группами по уровню психологического благополучия у партнеров, переживающих ревность (п = 50)
В группе со средней силой ревности проявляется такая эмоциональная реакция на ревность, как чувство собственника (Н = 6,08, р = 0,048).
У группы с высокой силой ревности в большей мере проявляются такие реакции на ревность, как нервный срыв, возбуждение и
прилив энергии, сексуальное возбуждение, депрессия, ощущение, что попал в ловушку, снижение самооценки (Н = 7,251, р = 0,027; Н = 7,288, р = 0,026; Н = 13,650, р = 0,025; Н = 5,980, р = 0,050; Н = 7,716, р = 0,021; Н = 6,126, р = 0,047).
Используя в комплексе методику MIMARA, мы также видим различия. Опять же люди в группе с высокой силой ревности более фрустрированы и амбивалентны в отношениях, присутствует «срастание» с партнером (H = 15,734, p = 0,000; H = 8,140, p = 0,017; H = 15,310, p = 0,000). В группе с низкой силой ревности отмечается наименьшая выраженность этих показателей.
Помимо различий между группами с разной силой ревности нами были исследованы группа мужчин и группа женщин, переживающих ревность в романтических отношениях, с помощью критерия U-Манна-Уитни. Было выявлено, что женщины по сравнению с мужчинами более:
1) удовлетворены отношениями (U = = 113,000, p < 0,034);
2) стремятся к сближению (U = 58,500, p < 0,000).
Это может говорить о том, что у женщин интенсивней, чем у мужчин, проявляется стремление к эмоциональной близости с партнером, и отношения им не доставляют дискомфорта, где они ощущают от них полную удовлетворенность.
Также было выявлено, что мужчины по сравнению с женщинами более:
1) фрустрированы (U = 104,500, p < < 0,019);
2) амбивалентны (U = 115,500, p < 0,039).
Это может свидетельствовать о том, что
мужчины чаще сталкиваются с противоречиями в чувствах по отношению к своему любимому человеку, когда не удовлетворяются возникающие потребности, и они могут переживать гнев, чувство разочарования от таких отношений, в которых иногда не могут определиться, что же им всё-таки нужно.
У женщин наиболее выражены такие реакции на ревность, как:
1) нервная дрожь (U = 113,500,p < 0,034);
2) тошнота (U = 120,000,p < 0,053);
3) дрожь в руках или потные ладони (U = 121,500, p < 0,056);
4) учащение сердцебиения (U = 113,500, p < 0,034);
5) гнев (U = 118,500, p < 0,047);
6) чувство собственника (U = 111,500, p < 0,030);
7) раздражение и досада (U = 118,500, p < 0,047).
Всё это может говорить о том, что женщины больше, чем мужчины, склонны к раз-
личному спектру эмоций и переживаний. Вероятно, они слишком сензитивны к появлению ревности в отношениях, в то время как мужчины стараются быть более спокойными, иногда сдерживая всё в себе.
Также нам удалось обнаружить связи между субъективным, психологическим благополучием и удовлетворенностью отношениями у партнеров, которые переживают ревность (по критерию R-Спирмена). Тем самым можно отметить следующее, что в общем-то не ново [3; 4], но в данном случае имеет подтверждение: чем выше субъективное благополучие (Я = -0,363, р < 0,010) и психологическое благополучие (Я = 0,379, р < 0,007), тем выше удовлетворенность отношениями у партнеров (табл. 2).
Таблица 2
Корреляционная связь между субъективным,
психологическим благополучием и удовлетворенностью отношениями (п = 50)
Критерии Критерий Спирмена Значимость
Субъективное благополучие & Шкала оценки отношений -0,363 0, 010
Психологическое благополучие & Шкала оценки отношений 0,379 0,007
Это может указывать на то, что присутствие внутренней гармонии, равновесия, ощущения психологической целостности являются факторами состояния человека, которые не создают барьеров в отношениях, поэтому в целом отношения являются такими, в которых партнеры чувствуют полный комфорт и удовлетворение.
Проверяя частную гипотезу о связи длительности отношений с реакциями на ревность, мы выявили, что: большая длительность отношений вызывает у партнеров наибольшее проявление таких типов эмоциональных реакций на ревность, как чувство незащищенности (Я = 0,353, р < 0,012) и чувство безнадежности (Я = 0,317, р < 0,025) (рис. 3).
Вероятно, длительные отношения характеризуются большей значимостью и ценностью для партнеров, в связи с чем ревность, связанная с угрозой потери отношений, партнера, вызывает данные трудные эмоциональные реакции, усиливает чувство незащищенности при переживании ревности, чувство безнадежности.
Рис. 3. Корреляционные связи между длительностью отношений и эмоциональными реакциями на ревность у романтических партнеров
Более длительные отношения также связаны с уменьшением такой эмоциональной реакции, как возбуждение (Я = -0,361, р < 0,010). Возможно, в паре изначально было эмоциональное слияние, где мужчина и женщина открывали все границы друг другу, формируя единое целое, увеличивая чувство близости и важности друг для друга. Но со временем пропадает «загадочность», притяжение, потому что партнерам кажется, что они знают друг о друге всё. Так люди становятся слишком понятны друг другу и предсказуемы, из-за чего их взаимный интерес падает, снижается возбуждение.
Выводы. Сила ревности к партнеру в близких (романтических) отношениях молодых взрослых отрицательно связана с их психологическим благополучием. Чем сильнее выражена ревность в романтических отношениях, тем ниже психологическое благополучие молодых взрослых. Чем выше субъективное благополучие у романтических партнеров, тем выше их степень удовлетворенности отношениями. Чем больше длятся романтические отношения, тем более негативные эмоциональные реакции у партнеров вызывает переживание ревности. Полученные данные только приоткрывают круг проблем, которые требуют дальнейшего исследования.
ЛИТЕРАТУРА
1. Екимчик О. А. Близкие отношения мужчины и женщины как контекст диадического стресса и копинга // Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. -2017. - Т. 23. - № 4. - С. 77-82.
2. Крюкова Т. Л., Екимчик О. А., Опекина Т. П. Психология совладания с трудностями в близких (межличностных) отношениях. -
Кострома : Изд-во Костром. гос. ун-та, 2019. - 340 с.
3. Кроник А. А., Кроник Е. А. Психология человеческих отношений. - Дубна : Когито-Центр, 1998. - 214 с.
4. Шипова Н. С. Совладание с переживанием измены в близких отношениях : автореф. дис. ... канд. психол. наук. - Кострома, 2014. - 26 с.
5. Brennan K. A, Clark C. L., Shaver P. R. Self-report measurement of adult attachment: An integrative overview // Attachment theory and close relationships / Eds. J. A. Simpson & W. S. Rholes. - New York : Guilford Press, 1998. - Р. 46-76.
6. Fraley R. C., Shaver R. P. Adult Romantic Attachment: Theoretical Developments, Emerging Controversies, and Unanswered Questions // Review of General Psychology. - 2000. -Vol. 4 (2). - Р. 132-154.
7. Екимчик О. А., Григорова Т. П., Смирнова Н. С. Динамические аспекты близких (романтических) отношений и совладаю-щее поведение партнеров // Вестник Костромского государственного университета им. Н. А. Некрасова. - 2014. - Т. 20. -№ 6. - С. 278-283.
8. Ryff C. D. The structure of psychological well-being revisited // Journal of Personality and Social Psychology. - 1995. - Vol. 69. -P. 719-727.
9. Маслач К., Пайнс Э. Практикум по социальной психологии. - СПб. : Питер, 2001. -528 с.
10. Шевеленкова Т. Д., Фесенко П. П. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций и методика исследования) // Психологическая диагностика. -2005. - № 3. - С. 95-129.
11. Сычев О. А. Русскоязычная версия шкалы оценки отношений // Психология. Журнал ВШЭ. - 2016. - Т. 13, № 2. - С. 386-409.
Информация о статье Дата поступления 23 октября 2020 Дата принятия в печать 11 ноября 2020
Сведения об авторах
Опекина Татьяна Петровна - кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и социальной психологии Института педагогики и психологии Костромского государственного университета (Кострома, Россия). E-mail: grigorova.t90@mail.ru.
Голубева Анастасия Александровна - студент 4-го курса Института педагогики и психологии Костромского государственного университета (Кострома, Россия). E-mail: asee-golubeva@mail.ru.
Для цитирования
Опекина Т. П., Голубева А. А. Переживание ревности в близких отношениях и психологическое благополучие взрослых мужчин и женщин // Вестник Омского университета. Серия «Психология». 2020. № 4. С. 53-59. DOI: 10.24147/2410-6364.2020.4.53-59.
Article info
Received October 23, 2020 Accepted
November 11, 2020 About the authors
Opekina Tatyana Petrovna - Candidate of Psychological Sciences, Associate Professor of the Department of General and Social Psychology of the Institute of Pedagogy and Psychology, Kostroma State University (Kostroma, Russia). E-mail: grigorova.t90@mail.ru.
Golubeva Anastasia Alexandrovna - 4th Year Student of the Institute of Pedagogy and Psychology, Kostroma State University (Kostroma, Russia). E-mail: asee-golubeva@mail.ru.
For citations
Opekina T. P., Golubeva A. A. Experiencing Jealousy in Close Relationships and Psychological Well-Being of Adult Men and Women. Herald of Omsk University. Series "Psychology", 2020, no. 4, pp. 53-59. DOI: 10.24147/24106364.2020.4.53-59. (In Russian).
