CC BY
61ОЦІНКА РІВНЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЯК ЧИННИК ФОРМУВАННЯ ПОЗИТИВНОЇ МОТИВАЦІЇ СТУДЕНТІВ ДО ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ
Панчішна О.К., Жестков С. Г.
Запорізький національний університет
Анотація. Досліджується рівень фізичної підготовленості студентів і критерії її оцінки. Показано недостатню фізичну підготовку з початку навчального року. Наприкінці року підвищується рівень свідомого відношення студентів до фізичної активності. В умовах навчального процесу й режиму вільного часу спостерігається зростання показників фізичної підготовленості. Складено об’єктивне уявлення про рівень загальної фізичної підготовленості студентів. Відзначено позитивний вплив загального обсягу й змісту рухової активності студентів. Ключові слова: фізична підготовленість, студенти, контроль, навчальний процес.
Аннотация. Панчишна О.К, Жестков С.Г. Оценка уровня физической подготовленности как фактор формирования положительной мотивации студентов к физической активности. Исследуется уровень физической подготовленности студентов и критерии ее оценки. Показана недостаточная физическая подготовка с начала учебного года. В конце года повышается уровень сознательного отношения студентов к физической активности. В условиях учебного процесса и режима свободного времени наблюдается рост показателей физической подготовленности. Составлено объективное представление об уровне общей физической подготовленности студентов. Отмечено положительное влияние общего объема и содержания двигательной активности студентов.
Ключевые слова: физическая подготовленность, студенты, контроль, учебный процесс.
Annotation. Panchyshna O.K., Zhestkov S.G. Estimation of level of physical preparedness as factor of forming positive motivation of students to physical activity. The level of physical preparedness and criteria of its estimation is explored in work. Insufficient physical preparation of the beginning of school year is shown, and in the end, due to the increase of level of conscious relation of students to physical activity in the conditions of educational process and in the mode of spare time, growth of indexes of physical preparedness. Objective submission about a level of general physical readiness of students composed. Positive effect of total amount and the contents of a motor performance of students is marked.
Key words: physical preparedness, students, control, educational process.
Вступ.
Стан здоров'я населення України має тенденцію до погіршення. Це зумовлюється посиленням негативних впливів екологічних, економічних, соціальних і інших чинників. У сучасних умовах одним з ефективних і доступних засобів профілактики захворювань, підвищення розумової і фізичної працездатності є фізична культура [5- 8].
Відомо, що стан психічних процесів людини, зокрема мотивація, розглядається як одна з найважливіших умов, що безпосередньо впливають на ефективність різних видів діяльності, включаючи фізичну активність в її широкому розумінні [1-4].
В зв'язку з цим формування у студентів позитивної мотивації до фізичної активності може служити одним з головних умов, що безпосередньо впливають на ефективність організації учбового процесу по спортивних дисциплінах в учбових закладах. На формування позитивної мотивації до фізичної активності безпосередній вплив може надати об'єктивна кількісна і якісна інформація про індивідуальний рівень фізичної підготовленості студентів. Грамотне використання такої інформації дозволило б викладачам підвищити зацікавленість студентів в руховій активності.
Основний методологічний підхід до організації дослідження базувався на доцільності використання комплексу контрольних показників, що дозволяють описати структуру фізичної підготовленості обстежених. А кількісна і якісна оцінки кожної з фізичних якостей: сили, швидкості, витривалості, гнучкості
- послужили б підставою до свідомого вибору відповідних фізичних вправ і режиму їх використання.
В цілому передбачалося, що така інформація підвищить рівень свідомого відношення і виступатиме як чинник мотивації студентів до фізичної активності в умовах учбового процесу і в режимі вільного часу.
Робота виконана за планом НДР Запорізького національного університету.
Мета, завдання роботи, матеріал і методи.
_______Метою даного дослідження є обґрунтуванні
© Панчішна О.К., Жестков С. Г., 2009
ефективності об'єктивної кількісної і якісної оцінки рівня фізичної підготовленості для формування мотивації студентів до рухової активності.
Матеріали і методи дослідження. У дослідження взяли участь студенти - хлопці І-ІІІ курсу стаціонарної форми навчання. Тести включали ряд контрольних вправ, результати яких дозволяють об'єктивно оцінити рівень розвитку сили, швидкості, витривалості, гнучкості. Студентів обстежували на початку і в кінці навчального року в природних умовах учбових занять по гімнастиці і легкій атлетиці.
Висновки про ефективність рухової активності студентів на основі вивчення фізичного стану робилися в двох напрямах. Перший напрям передбачав порівняльний аналіз показників стану рухових якостей студентів І-ІІІ -го курсів. Другий напрямок був заснований на оцінці контрольних показників, зареєстрованих у студентів повторно, через рік навчання. Це дало можливість простежити за конкретними змінами фізичного стану контингенту обстежених і зробити висновки про ефективність рухової активності в учбовому процесі.
Аналіз проводився на основі порівняння досягнень студентів І-ІІІ -го років навчання по кожному контрольному показнику окремо, а також по сумі пунктів, набраних у всіх вимірюваннях. Про достовірність відмінностей між результатами первинного і завершального обстеження що вчаться кожного року навчання судили по ^критерію Стьюдента при р < 0,05.
Для вирішення поставлених в дослідженні завдань була підібрана група студентів (155 чоловіків середній вік 19,8-24,6 року), які в своїй руховій активності обмежувалися тільки об'ємом фізичних вправ, передбачених учбовим планом. По цій умові студенти, які у поза навчанням час активно займалися яким-небудь видом спорту, не включалися до складу експериментальних груп.
Результати дослідження.
Матеріали первинного обстеження на початку навчального року дозволили об'єктивно, в кількісних виразах описати рівень фізичної підготовленості сту-
дентів 1-3-го років навчання. Відповідні результати представлені в табл. 1.
Як видно з таблиці, істотних відмінностей в контрольних показниках студентів 1-3-го років навчання не виявлено. Тільки у одній вправі - бігу на 1000 м - студенти 2-го року навчання були підготовлені істотно краще, ніж студенти 1-го року (1=2,08; р <0,05). Найбільш виражені відмінності в показниках фізичної підготовленості студентів кожного року навчання виявлені в підтяганні, у висі на щаблині (20,9
- 42,2 %), що характеризують силові можливості, а також в нахилі тулуба вперед при вимірюванні гнучкості (42,0 - 58,2 %). Найбільш виражені відмінності в показниках фізичної підготовленості студентів кожного року навчання виявлені в підтяганні, у висі на щаблині (20,9 - 42,2 %), що характеризують силові можливості, а також в нахилі тулуба вперед при вимірюванні гнучкості (42,0 - 58,2 %).
В цілому результати контролю свідчили, що у складі груп студентів кожного року навчання був великий відсоток недостатньо фізично підготовлених, таких, що значно відстають від інших.
Встановлено, що в зоні оцінки «задовільно» -від 50 до 60 балів - знаходилося до 76,6 % досягнень студентів в семи вправах (табл. 2). У зонах «добре» і
«недостатньо» - 8,5 і 6,8 %; у зонах «відмінно» і «незадовільно» - 3,5 і 4,5 %. Ці дані дозволяли судити про нормальність статистичного розподілу результатів фізичної підготовленості студентів і про об'єктивність розробки якісних критеріїв оцінки. Орієнтуючись на матеріали дослідження, представлені в таблиці, стало можливим об'єктивно оцінити фізичну підготовленість студентів і визначити групу тих, що займаються, рівень фізичної підготовленості яких не відповідав необхідним вимогам. Таких опинилося 11,3 %. З них оцінку підготовленості «недостатньо» отримали 6,8 % що займаються, а «незадовільно» - 4,5 %. За оцінками кожної з семи контрольних вправ стало можливим простежити за індивідуальною структурою фізичної підготовленості кожного студента.
Протягом навчального року спостерігалася позитивна динаміка фізичного вдосконалення студентів (табл. 3). Найбільш виражене поліпшення результатів за підсумками комплексного контролю студентів виявлене в показниках сили і гнучкості. У студентів більшою чи меншою мірою підвищилися результати і в інших контрольних вправах: у бігу - на 1,6-3,4 %, у стрибках - на 2,0-8,1 %.
Матеріали дослідження рівня фізичної підготовленості студентів з використанням кількісних і
Таблиця 1
Порівняльна характеристика фізичної підготовленості студентів 1-3-го курсів
№ Показники фізичної підготовленості Статистичні параметри
I курс II курс III курс
1 Біг на 50 м, з 7,4±0,30 11-2=0,65* 7,2±0,43 12-3=0,59* 7,3±0,33 11-3=0,81*
2 Біг на 1000 м, з 3.19,6±0,07; 11-2=2,08* 3.26,0±0,14; 12-3=1,88* 3.22,0±0,21; 11-3=1,79*
3 Біг 4x10 м, з 11,2±0,46; 11-2=1,17 * 11,3±0,70; 12-3=1,02* 11,2±0,57; 1,3=0,29*
4 Стрибок в довжину з місця, см 227±16,51; 11-2=1,39* 239±22,30; 12-3=0,09* 222±49,15; 11-3=1,80*
5 Підтягання у висі, раз 9,6±2,01; 11-2=0,89* 10,6±4,50; 12-3=1,13* 10,0±2,43; 11-3=1,73*
6 Згинання тулуба лежачи на спині, раз 28,1±3,09; 11-2=0,93* 28,8±3,70; 12-3=1,11* 28,4±4,75; 11-3=1,13*
7 Нахил вперед, см 11,5±4,91; 11-2=0,79* 9,3±5,4; 12-3=0,88 * 10,0±5,85; 11-3=1,10*
Примітка; 11-2,12-3,11-3 - значення 1-критерію Стьюдента між показниками фізичної підготовленості студентів 1-3-го курсів.* - р>0,05
Таблиця 2
Загальна якісна оцінка фізичної підготовленості студентів
Фізична підготовленість і бали
Рік навчання (курс) %
I
II
III
%
«Відмінно» — 75 балів і вище
1,0
1,7
3,5
«Добре» — від 60 до 74 балів
2,5
3,6
2,4
«Задовільно» — від 50 до 59 балів
25,0
26,
24,8
76,6
«Недостатньо» — від 30 до 49 балів
1,5
3,7
1,6
«Незадовільно» — 29 балів і нижче
2,1
1,4
1,0
4,5
Таблиця 3
Загальна якісна оцінка змін показників фізичній підготовленості студентів
Фізична підготовленість і бали На початку навчального року В кінці навчального року Зміни в %
«Відмінно» — 75 балів і вище 3,2 3,4 +0,6
«Добре» — від 60 до 74 балів 8,3 8,6 +0,3
«Задовільно» — від 50 до 59 балів 74,8 77,3 +2,5
«Незадовільно» — від 30 до 49 балів 8,9 6,8 -2,1
«Погано» — нижче 30 балів 4,8 3,9 -0,9
якісних критеріїв дозволили виявити позитивні зміни в річних циклах навчання. Так, в загальній масі обстежених студентів до кінця кожного року навчання кількість незадовільна і погано фізично підготовлених зменшилося до 2,1 %, задовільно фізично підготовлених збільшилося до 2,5 %, добре і відмінно фізично підготовлених - до 0,6 %.
Висновки.
Проведене дослідження оцінок дозволило скласти об'єктивне уявлення про рівень загальної фізичної підготовленості студентів і побічно судити про позитивний вплив загального об'єму і змісту рухової активності в інституті.
Таким чином, формування у студентів цілеспрямованої мотивації на вдосконалення фізичної підготовленості сприяло підвищенню відчуття відповідальності і творчому відношенню до рухової активності, що і приводило до позитивних змін показників фізичній підготовленості.
Перспективи подальшого дослідження: аналіз та порівняння працеспроможності студентів різних
курсів; онтогенетичні аспекти адаптації організму до фізичних навантажень.
Література.
1. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.
2. Кретти Б. Д. Психология в современном спорте. М.: ФиС, 1978.
- 224с.
3. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 120с.
4. Пилоян РА. Мотивация спортивной деятельности. - М.: ФиС, 1984. - 104с.
5. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: образование, воспитание, тренировка. - 1996. - №1.
- С.8-17.
6. Куц О.С. Фізкультурно-оздоровча робота з учнівською молоддю. - Київ - Вінниця: Континент. - ПРИМ, 1995. - 124 с.
7. Поташнюк РІ. Закономірності, змін стану здоров’я, працездатності та успішності навчання школярів від рівня їх гігієнічного виховання, сформованого у сім’ї і школі // Здоров’я, фізична культура і спорт // Науковий вісник ВДУ - Луцьк, 1997.
- №6. - С.47-49.
8. Рибак В.М. Фізична культура, як важливий фактор організації здорового способу життя учнівської молоді // Проблеми і соціальні аспекти організації здорового способу життя населення України. - Вінниця, 1995. - 44 с.
Надійшла до редакції 06.05.2009р.
eka2799@ya.ru
