CC BY
29
УДК 613.96:614.2 DOI 10.52246/1606-8157_2022_27_2_12
ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
Ж. Б. Набережная1*, кандидат медицинских наук, А. А. Ромахова1
1 ФГБОУ ВО «Астраханский государственный медицинский университет» Минздрава России, 414000, Россия, г. Астрахань, ул. Бакинская, д. 121
РЕЗЮМЕ Цель - изучение осведомленности студентов медицинского университета по вопросам здорового образа жизни (ЗОЖ) и готовности следовать ему.
Материал и методы. Проведено анкетирование 131 студента четвертого курса педиатрического факультета. Оригинальная анкета состояла из 27 вопросов, объединенных в пять блоков.
Результаты и обсуждение. Более половины опрошенных (57,3 %) оценили своё здоровье как хорошее. Несколько раз в год обращались к врачу 29,0 %, каждый четвертый страдал хроническими заболеваниями (28,2 %).
Знания о ЗОЖ у респондентов оказались неполными: в числе принципов названо отсутствие вредных привычек (25,2 %), здоровый сон (13,7 %), рациональное питание (13,7 %) и занятия спортом (13,0 %).
Половина опрошенных (49,6 %) считают, что следуют ЗОЖ. Большая часть респондентов (51,9 %) не видят препятствий, остальные причиной отказа от ЗОЖ чаще называли недостаток свободного времени (82,5 %), отсутствие желания (52,4 %) и наличие вредных привычек (50,8 %). Для поддержания здоровья респонденты занимаются спортом (57,3 %), регулярно и полноценно питаются (46,6 %).
Образ жизни опрошенных, с точки зрения следования принципам ЗОЖ, характеризуется следующими параметрами: занимаются физкультурой два-три раза в неделю 52,9 % студентов, 16,0 % являются активными курильщиками, 72,5 % часы досуга проводят со смартфоном и/или у компьютера, из них в течение трех-шести часов в сутки - 42,0 %, более шести - 26,0 %.
Заключение. Проведенное исследование продемонстрировало недостаточную осведомленность студентов-медиков по вопросам ЗОЖ и невысокую готовность следовать его принципам.
Ключевые слова: здоровый образ жизни, социологический опрос, анкетирование, студенты.
* Ответственный за переписку (corresponding author): jnaber@mail.ru
Здоровье молодежи находится в центре внимания многих исследователей, поскольку оно определяет не только общественное здоровье в целом, но и потенциал общества.
Установлено, что только небольшая доля молодых людей привержена ЗОЖ: отмечается низкая двигательная и физическая активность, несоблюдение режима труда и отдыха, нерациональное питание, низкая медицинская активность
[1-3]. Употребление алкоголя и курение приобретают массовое распространение среди молодежи. Так, по данным разных авторов, доля студентов, употребляющих алкоголь, варьирует от 40 до 90 %, курящих - от 20 до 60 % в зависимости от пола [4-6]. Анализ литературных источников свидетельствует о высокой распространенности различных форм аддиктивного поведения у студенческой молодежи [7, 8].
Целью исследования явилось изучение осведомленности студентов-медиков по вопросам ЗОЖ и готовности следовать ему.
МАТЕРИАЛ И МЕТОДЫ
Исследование проводилось на базе ФГБОУ ВО «Астраханский государственный медицинский университет» Минздрава России. Проведено единовременное и одномоментное анкетирование 131 студента 4 курса педиатрического факультета.
Разработана оригинальная анкета, состоящая из 27 вопросов (закрытых, полузакрытых и альтернативных), которые объединены в разделы. Первый раздел включал демографические сведения (возраст, пол, социальное и семейное положение, место жительства). Второй содержал информацию о состоянии здоровья: самооценка здоровья, частота обращения за медицинской помощью, наличие или отсутствие хронических заболеваний, наследственность. Третий включал субъективные сведения об образе жизни студентов: прежде всего, их мнение о ЗОЖ, степень следования его принципам, причины их нарушения. В четвёртый раздел вошли сведения о занятиях спортом, использовании транспорта, продолжительности сна, особенностях досуга, время, проведенное с электронными гаджета-ми, питании, вредных привычках, материальных и жилищных условиях. Пятый раздел отражал осведомленность респондентов о деятельности Центров здоровья.
Статистическая обработка проводилась с использованием программного продукта <^аЙБ-tica 6.0». Данные представлены экстенсивными показателями.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
Среди опрошенных преобладали девушки (68,7 %). Респондентов в возрасте 20 и 21 года было 34,3 и 32,8 % соответственно, 22 года -16,8 %, 23-26 лет - 12,2 %, моложе 20-ти и 27 лет и старше - по 0,8 %.
По социальному положению преобладали неработающие студенты (77,1 %), 14,5 % обучающихся работали в немедицинских учреждениях и 8,4 % - в больницах. По семейному положению абсолютное большинство студентов являлись холостыми (94,7 %), состояли в браке 3,8 %, 1,5 %
разведены. В Астрахани проживало 47,3 % опрошенных, в Астраханской области - 12,2 %, в других регионах страны - 40,5 %.
Приведенная социально-демографическая характеристика опрошенных свидетельствует о её репрезентативности по отношению к социальной группе студенческой молодежи.
Более половины респондентов оценили своё здоровье как хорошее (57,3 %), 22,1 % - как удовлетворительное, 16,8 % - как очень хорошее и только 1,5 % - как плохое. Затруднились ответить на этот вопрос 2,3 % студентов. Никто не оценил свое здоровье как очень плохое.
Практически в равных долях были представлены студенты, обращавшиеся за медицинской помощью один раз в год (37,4 %) и реже (33,6 %), несколько раз в год обращались к врачу 29,0 % опрошенных.
Больше половины респондентов (61,1 %) не имели хронических заболеваний, каждый четвертый страдал таковыми (28,2 %), а 10,7 % затруднились ответить. Наследственность не отягощена у 71,0 % студентов, отягощена - в 15,3 % случаев, не смогли дать ответ 13,7 %.
По мнению большинства респондентов, ЗОЖ включает отсутствие вредных привычек (25,2 %), здоровый сон (13,7 %), рациональное питание (13,7 %) и занятия спортом (13,0 %). Результаты анкетирования по этому вопросу свидетельствуют о недостаточности знаний по вопросам ЗОЖ.
Основным источником получения информации о ЗОЖ для студентов явился Интернет (78,6 %), консультация врача (51,1 %), книги и брошюры (38,9 %), программы телевидения (17,6 %), журнальные статьи (8,4 %) и газетные публикации (3,8 %).
Половина опрошенных подтвердили, что следуют ЗОЖ (49,6 %), 33,6 % - не следуют, 16,8 % респондентов затруднились ответить.
Большая часть респондентов отметила, что не имеет препятствий для ЗОЖ (51,9 %), а остальные указали следующие причины: личные проблемы (98,4 %, среди которых наиболее частая причина (82,5 %) - «нехватка времени»), отсутствие желания следовать ЗОЖ (52,4 %) и наличие вредных привычек (50,8 %). Реже были названы проблемы в семье (19,0 %), из которых основной при-
14
Отношение студентов-медиков к здоровому образу жизни
чиной является недостаток денежных средств (15,9 %), а также бытовые проблемы (12,7 %).
Респонденты отметили, что для поддержания здоровья в основном занимаются спортом (57,3 %), регулярно и полноценно питаются (46,6 %). Меньшая часть соблюдает режим дня (24,4 %) и посещает врачей в профилактических целях (11,5 %). Стоит отметить, что каждый пятый опрошенный ничего не делает для поддержания своего здоровья и не задумывается над этим (20,6 %).
Среди общего числа опрошенных занимаются физкультурой 90,8 % (в том числе в вузе 37,4 %, дополнительно в секциях - 53,4 %), и только один из десяти ничем не занимается (9,2 %). Также 52,9 % указали, что занимаются два-три раза в неделю, 21,4 % - один раз в неделю и 10,0 % -ежедневно, а 15,7 % не указали частоту занятий. Общественным транспортом пользуются 71,8 % студентов, ходят пешком 48,1 %, 21,4 % передвигаются на автомобиле или такси. 42,0 % опрошенных имели продолжительность сна 7-8 часов, 5-6 часов - 40,5 %, менее 5 часов - 11,4 %, 6,1 % - более 9 часов. Наиболее частым вариантом проведения досуга является использование смартфона и/или компьютера (72,5 %), из них в течение трех-шести часов в сутки - 42,0 %, один-три часа - 29,0 %, более шести часов - 26,0 %, менее одного часа - 3,0 %. В свободное время гуляют на свежем воздухе 45,0 %, читают литературу - 42,7 %, ходят на тренировки - 22,9 %, смотрят телевизор - 10,7 %. Практически половина опрошенных питается менее трех раз в сутки (48,8 %), всего 40,5 % - три раза в день горячей пищей, 10,7 % - четыре раза за день.
Среди участников анкетирования оказалось 75,6 % некурящих, 8,4 % - пассивно курящих и 16,0 % активных курильщиков. Стаж курения менее года имели 9,5 %, 1-2 года - 19,0 %, 3 года -19,0 %, 4-5 лет - 28,6 %, более 6 лет - 23,9 %. Используют сигареты 85,7 %, и поровну приходится на электронные устройства и кальяны - по 23,8 %.
Не принимают алкоголь 65,6 %, а оставшиеся 1/3 употребляют его, но с различной частотой. Так, основное количество опрошенных отметили, что пьют только по праздникам (71,1 %), один раз в месяц - 22,2 %, один раз в неделю - 6,7 %.
Хорошие и удовлетворительные материальные условия имели по 48,1 %, плохие - 3,8 %.
Жилищные условия семьи оценивают как хорошие 83,2 %, как удовлетворительные - 14,5 %, как плохие - 2,3 %. Большинство проживает в отдельных квартирах (31,3 %), в частном доме -26 %, на съемной квартире - 26 %, в общежитии - 16,8 % участников анкетирования.
Лишь 24,4 % знают о назначении центров здоровья, при этом в большинстве случаев (75 %) информация получена из СМИ, от лечащего врача - 21,9 %, из других источников - 15,6 %. Подавляющее большинство студентов не знает о центрах здоровья (39,7 %) или имеют неполную информацию об их деятельности (35,9 %).
Проведенное исследование продемонстрировало недостаточную осведомленность студентов-медиков по вопросам ЗОЖ и невысокую готовность следовать его принципам, что свидетельствует о важности активной пропаганды ЗОЖ и совершенствования способов донесения информации населению, в частности людям молодого возраста.
ВЫВОДЫ
1. При анкетировании студентов-медиков (четвертый курс педиатрического факультета) отмечен недостаточный уровень знаний опрошенных о ЗОЖ: в числе его принципов 25,2 % респондентов называют отсутствие вредных привычек, 13,7 % - здоровый сон, 13,7 % -рациональное питание, 13,0 % - занятия спортом.
2. Половина опрошенных (49,6 %) считает, что следуют ЗОЖ. Большая часть респондентов (51,9 %) не видят препятствий к этому, остальные причиной отказа от ЗОЖ назвали недостаток свободного времени (82,5 %), отсутствие желания (52,4 %) и наличие вредных привычек (50,8 %). Для поддержания здоровья респонденты занимаются спортом (57,3 %), регулярно и полноценно питаются (46,6 %).
3. Образ жизни опрошенных, с точки зрения следования принципам ЗОЖ, характеризуется следующими параметрами: занимаются физкультурой два-три раза в неделю 52,9 % студентов; 16,0 % являются активными курильщиками, часы досуга посвящают использованию смартфона и/или компьютера - 72,5 %, из них в течение трех-шести часов в сутки - 42,0 %, более шести часов - 26,0 %.
ЛИТЕРАТУРА
1. Семенова Л.В., Семенова Е.В., Журавлёва П.В., Фот А.В. Проблемы здорового питания в среде студенческой молодежи. Профилактическая медицина. 2022;25(5-2):53.
2. Бобылева О.В. Состояние здоровья студенческой молодежи как социально-экологическая проблема. Вестник Томского государственного университета. 2013;18(3):852-854.
3. Фильчаков С.А., Чернышева И.В., Шлемова М.В. Актуальные проблемы здоровья студентов. Успехи современного естествознания. 2013;10:192.
4. Цурган А.М., Дементьев А.А., Ляпкало А.А. Соловьев Д.А., Харитонов В.И., Стунеева Г.И., Здоль-ник Т.Д., Казаева О.В. Особенности образа жизни студентов-медиков. Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2021;29(6):1531-1535.
5. Журавлева И.В., Иванова Л.Ю., Ивахненко Г.А. Студенты: поведенческие риски и ценностные ориентации в отношении здоровья. Вестник Института социологии. 2013;6:113-129.
6. Говязина Т.Н., Уточкин Ю.А. Оценка основных поведенческих рисков в отношении здоровья студентов медицинского университета. Анализ риска здоровью. 2017;1:84-90.
7. Семёнова Л.В., Лебедкина П.В., Лесных Ю.И., Семенова Е.В., Медвинская Д.И. Распространенность аддиктивного поведения среди студенческой молодежи Екатеринбурга. Профилактическая медицина. 2021;24(5-2):102.
8. Лазаренко Д.В., Антилогова Л.Н. Склонность к аддиктивному поведению студентов вуза и её профилактика. Вестник Новосибирского государственного педагогического университета. 2018;8(2):62-76.
MEDICAL STUDENTS AND THEIR ATTITUDE TO HEALTHY LIFE STYLE J. B. Naberezhnaya, A. A. Romakhova
ABSTRACT Objective - to study the knowledge level upon healthy life style (HLS) and readiness to follow it in medical students.
Material and methods. 131 fourth year students (specialty - Pediatrics) of medical university were enrolled in the survey. The original questionnaire was composed of 27 questions which were merged into 5 units.
Results and discussion. 57,3 % of the students estimated their health as good. 29,0 % of them consulted the doctor for several times a year, 28,2 % of the students suffered from chronic diseases.
Knowledge level upon HLS were not absolute in the respondents: among the principles of healthy life style they listed the lack of harmful habits (25,2 %), healthy sleep (13,7 %), rational nutrition (13,7 %) and going for sports (13,0 %).
49,6 % of the examined students considered that they followed healthy life style. The most part of the respondents (51,9 %) did not find any obstacles, the rest named the lack of free time as the cause of HLS refusal (82,5 %), absence of desire (52,4 %) and presence of harmful habits (50,8 %). The respondents were going for sports in order to maintain health (57,3 %), ate regularly and fully (46,6 %).
The mode of life in the students from the point of view of HLS principles commitment were characterized by the following parameters: going for sports for two-three times a week - 52,9 % CTygeHTOB, active smoking - 16,0 %, free time with smartphone and/or PC - 72,5 %, among them within three-six hours a day - 42,0 %, more than six hours - 26,0 %.
Conclusion. The conducted survey demonstrated insufficient knowledge level upon HLS questions and low readiness to follow such principles in medical students.
Key words: healthy life style, sociological inquiry, questionnaire, students.
