CC BY
49
pedagogicheskie nauki [Dagestan State Pedagogical University proceedings. Psychological-pedagogical sciences]. 2011, No. 4, pp. 111-115. (in Russian).
9. Aftimichuk O.E., Kuznetsova Z.M. The importance of RMA in the system of vocational educational and sports training. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2015, Vol. 10, no 2, pp. 28-38. DOI 10.14526/01_1111_04. Available at: http://journal-science.org/ru/magazine/11 .html.
10. Kuznetsova Z.M., Sergeychev V.N., Glazistov A.V. Features training, Hockey in 7-10 years. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-
Подано: 30.10.2017 Принято: 03.11.2017
psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2007, Vol. 2, no 2, pp. 3751. Available at: http://journal-science.org/ru/magazine/46.html
11. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes preparation based on a complex assessment of functional state. In Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus)
12. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z., 2017. Diagnostics of Functional State and Recerve Capacity of young Athletes' Organizm. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus)
Кузнецов Александр Семенович - доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Набережночелнинский государственный педагогический университет», ул. Низаметдинова, д.28, г. Набережные Челны, Россия, e-mail: [email protected]
Мубаракзянов Ришат Булатович - тренер Муниципальное бюджетное учреждение доеполнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа Тукаевского муниципального района», 423872, РТ, Тукаевский район, пос. Новый, Азьмушкинское сельское поселение, ул.Центральная, д.1, e-mail: [email protected]
Для цитирования: Кузнецов А.С., Мубаракзянов Р.Б. Взаимосвязь показателей функциональной и технико-тактической подготовленности борцов греко-римского стиля // Педагогико-психологические проблемы физической культуры и спорта. - 2017. - Т. 12. - №4. - С. 24-33. DOI 10/14526/04_2017_265.
DOI 10/14526/04_2017_261 УДК 796.8
ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ ПОСЛЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ
Р.Б. Мубаракзянов - тренер МБУДО «Детско-юношеская спортивная школа Тукаевского муниципального района», ул. Центральная, д.1, пос. Новый, РТ, Россия, 423872
E-mail: mubarakzianov@outlook. com
Аннотация. В статье расматривается проблема влияния измениений правил на адаптацию подготовки борцов греко-римского стиля. Многие исследователи и практики утверждают, что измение правил соревнований значительно изменили качество борьбы, что требует значительных изменении в методике подготовки спортсменов к соревновательной деятельности. Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы,аналаиз соревновательной деятельности, исследование специальной физической подготовленности, статистическая обработка математических данных. Материалы. В
33
данной статье рассматриваются вопросы адаптации подготовки борцов греко-римского стиля к изменениям правил соревнований; представлены основные тенденции изменения борьбы после изменения правил соревнований; предсталены результаты анализа специальной и физической подготовленности борцов греко-римского стиля. Результаты. Были определены тенденции изменения борьбы в результате внесения изменений в правила соревнований. Выявлено благоприятное влияние методики на повышение показателей специальной физической подготовленности. Заключение. Изменения правил проведения соревновании греко-римской борьбы несут за собой изменение силовой борьбы к борьбе требующей более высокой подготовки специальной выносливости в скоростно-силовых качеств. Это обусловлено изменением структуры проведения схватки тем самым увеличением ее длительности. Использование в тренировочном процессе спортсменами, занимающимися греко-римской борьбой нашей методики направленной на адаптацию подготовки к изменениям правил соревнований, повысило физическую активность борцов, что значительно повлияло на показатели специальной физической подготовленности. Ключевые слова: изменение правил соревнований, особенности соревновательной деятельности, адаптация подготовки борцов, функциональная подготовка, технико-тактическая подготовка.
CHARACTERISTICS OF GRECO -ROMAN STYLE WRESTLERS SPORTS TRAINING AFTER CHANGING THE RULES OF COMPETITIONS
Richat B. Mubarakzyanov - coach Children and Youth Sports School of Tukaevsk Municipal District 1, New Osmushkina rural settlement, street Central, Republic of Tatarstan, 423872, Russia
Annotation. The article is about the problem of changed competitions rules influence on the adaptation of training Greco-Roman style wrestlers. Many researchers and practicians claim that the rules of competitions change considerably influenced the quality of wrestling, which demands great changes in methodology of training sportsmen for competitive activity. Research methods: scientific-methodical literature analysis and summarizing, competitive activity analysis, special physical readiness study, static handling of math data. Materials. The article deals with the questions of Greco-Roman style wrestlers' adaptation to the rules of competitions change; the main tendencies ofwrestling change after the rules change are presented; the results of special andphysical readiness analysis among Greco-Roman style wrestlers are presented. Result. The tendencies of wrestling change, as a result of competitions rules change, were determined. A positive influence of the methodology on special physical readiness indices is revealed. Conclusion. Competitions rules change in Greco-Roman wrestling cause the change of power combat into the combat, which demands a higher level of special endurance and speed-power qualities. It is conditioned by the structure of a combat and its duration change. The use of our methodology, directed at training adaptation to competitions rules change, in the training process of sportsmen, who go in for Greco-Roman wrestling, increased wrestlers' physical activity and influenced greatly special physical readiness indices.
Keywords: the rules of competitions change, characteristics of competitive activity, wrestlers' training adaptation, functional training, technical-tactical training.
E-mail: [email protected]
ВВЕДЕНИЕ
В истории человечества борьба на протяжении веков являлась одним из
любимых видов спорта. В поединках формировались определенные навыки, которые были необходимы в повседневной
жизни. С течением времени менялась среда обитания и интересы человека, новые требования, предъявляемые цивилизацией, создавали соответствующие времени рамки, правила борьбы.
В предыдущие десятилетия основными требованиями к борьбе являлись, с одной стороны, воспитание в личности морально волевых и физических качеств, стремление к здоровому образу жизни населения в целом, а с другой привлечение зрительского интереса к борьбе как к виду спорта.
Эволюция правил соревнований имела множество изменений, в основном направленны на стимулирование насыщенности схваток, такие как увеличение количества весов,
преобразование формулы схватки, введение стандартных положений и т.д. Каждое изменение формирует новые рамки борьбы, требующие от спортсменов переподготовки.
Новая волна изменений последовала после объявления МОК о возможном исключении спортивной борьбы из программы XXXII Олимпийских игр 2020 г. в Токио. Несмотря на всю сложность ситуации, необходимо своевременно корректировать подготовленность борцов к соревновательной деятельности.
После изменения правил соревнований борьба стала более интенсивной что потребовало от борцов более высокой по интенсивности и техничной борьбы.
Целью данной работы является определение особенностей организации и управления процессом подготовки борцов греко-римского стиля с учетом изменения правил соревнований
Задачи:
3. Выявить особенности соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля.
4. Определить влияние изменении правил соревнований на особенности подготовки спортсменов занимающихся греко-римской борьбой.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В результате исследований соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля были выявлены основные изменения, коснувшиеся борьбы в результате изменения правил соревнований.
Возрастающие требования к спортивной деятельности, к закреплению спорта в деятельности человечества стимулирует к изменению правил соревнований что в свою очередь влечет за собой изменение систем подготовки спортивной борьбы. Условия соревнований вынуждают спортсменов выступать и готовится адаптируясь к новым правилам, и победителем оказывается, как правило тот, кто своевременно принял меры для усовершенствования подготовки с учетом изменений. Особенную важность данный вопрос имеет для спорта высших достижений, так как на данном уровне борцы максимально подготовлены и превосходство подготовленности одного борца в одном аспекте в том числе и подготовку к изменениям правил соревнований в отличие от других гарантирует ему неминуемую победу.
Разработанная нами методика, основанная на адаптации подготовки спортсменов занимающихся греко-римской борьбой к изменениям правил соревнований была реализована в тренировочном процессе
экспериментальной группы. Контрольная группа тренировалась по традиционной программе СДЮСШОР.
Главной тенденцией адаптации подготовки спортсменов занимающихся греко-римской борьбой является повышение функциональных
возможностей организма. В первую очередь данное обстоятельство зависит от адаптации организма борцов к возникшим изменениям через поддержание высокого уровня работоспособности на протяжении всей схватки.
Для определения эффективности нашей методики были исследованы
показатели специальной физической подготовленности борцов. Результаты исследования представлены на рисунке 1 и 2.
Показатели специальной физической подготовленности
79,52 80,24 78,92
10,2 9,64
81,96
I Рывок штанги двумя руками (кг) КГ
Рывок штанги двумя руками (кг) ЭГ
Броски партнера собственного веса прогибом за 20 сек. (кол-во раз) КГ
Броски партнера собственного веса прогибом за 20 сек. (кол-во раз) ЭГ
I Общее количество бросков манекена прогибом за 6 мин. с минутным перерывом (2хЗ мин.) (кол-во раз) КГ
I Общее количество бросков манекена прогибом за 6 мин. с минутным перерывом (2хЗ мин.) (кол-во раз) ЭГ
1
79,52 80,24
10,2 9,64
78,92 81,96
Рисунок 1 - Показатели специальной физической подготовленности борцов контрольной и экспериментальной групп до эксперимента
На начальном этапе исследования между данными специальной физической подготовленности спортсменов
занимающихся греко-римской борьбой контрольной и экспериментальной групп существенных различий не имелось.
Согласно данным исследования за период эксперимента в контрольной группе изменений имеющих значимость небыли, а в экспериментальной группе можно с утверждением скачать что данные
Результаты исследования
специальной физической
подготовленности борцов греко-римского стиля позволили выявить эффективность нашей методики адаптации подготовки борцов греко-римского стиля к изменениям правил соревнований.
специальной физической
подготовленности на 1 и втором этапах исследования имеют значимые различия, тем самым подтверждают эффективность нашей методики.
Показатели специальной физической подготовленности
И
81,44 85,84 Щ88 ^ 79,32 87,28
1
81,44
85,84
I Рывок штанги двумя руками (кг) КГ
Рывок штанги двумя руками (кг) ЭГ
Броски партнера собственного
веса прогибом за 20 сек. (кол- 10,88
во раз) КГ
Броски партнера собственного
веса прогибом за 20 сек. (кол- 14,56
во раз) ЭГ
I Общее количество бросков
манекена прогибом за 6 мин. с минутным перерывом (2хЗ мин.) (кол-во раз) КГ
Общее количество бросков
манекена прогибом за 6 мин. с минутным перерывом (2хЗ мин.) (кол-во раз) ЭГ
79,32
87,28
Рисунок 2 - Показатели специальной физической подготовленности борцов контрольной и экспериментальной групп после эксперимента
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Изменения правил проведения соревновании греко-римской борьбы несут за сбой изменение от силовой борьбы к борьбе требующей более высокой подготовки специальной выносливости в скоростно-силовых качеств. Это обусловлено изменением структуры проведения схватки тем самым увеличением длительности.
Использование в тренировочном процессе спортсменами занимающимися греко-римской борьбой нашей методики направленной на адаптацию подготовки к изменениям правил соревнований, повысило физическую активность борцов, что значительно повлияло на показатели специальной физической
подготовленности.
Литература
1. Кузнецов, А. С. Организационно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов греко-римского
стиля : дис. ... д-ра пед. наук. / А. С. Кузнецов. -Краснодар : КГАФК, 2002. - 471 с.
2. Кузнецов, А. С. Оптимизация базовой технической подготовки борцов греко-римского стиля : моногр. / А. С. Кузнецов. - Набережные Челны : КамГИФК, 2004. - 192 с.
3. Кузнецов, А. С. Индивидуализация подготовки борцов греко-римского стиля разными типами темперамента / А. С. Кузнецов, Д. Р. Закиров, Ю. Ю. Крикуха // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2013. -Т. 8. - № 2. - С. 68-79. Режим доступа: http://journal-science.org/ru/magazine/20. html.
4. Кузнецов, А. С. Методика подготовки борцов греко-римского стиля на основе учета индивидуально-своеобразных свойств психики / А. С. Кузнецов, Д. Р. Закиров // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2013. - № 1(95). - С. 72-79.
5. Лукоянов, В. В. Основные аспекты синтеза психофизической подготовки в спорте высших достижений / В. В. Лукоянов // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 9. - С. 62.
6. Мамиашвили, М. Г. Современные
тенденции развития греко-римской борьбы / М. Г. Мамиашвили // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 5. - С. 23.
7. Мансуров, Т. М. Построение тренировочного процесса в ходе децентрализованной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Т. М. Мансуров. - М., 2007. - 22 с.
8. Мансуров, Т. М. Технология совершенствования скоростно-силовой подготовки борцов греко-римского стиля / Т. М. Мансуров, А. М. Абакаров, Ш. К. Шахов // Известия Дагестанского государственного педагогического университета. Психолого-педагогические науки. -2011. - № 4. - С. 111-115.
9. Афтимичук О.Е., Кузнецова З.М. Значимость ритма в системе профессиональной педагогической и спортивной подготовки / О.Е. Афтимичук, З.М. Кузнецова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2015. -Т.10. - №2. - С. 28-38. DOI 10.14526/01_1111_04. Режим доступа: http://journal-science.org/ru/magazine/11 .html.
10. Кузнецова З.М., Сергейчев В.Н., Глазистов А.В. Особенности обучения, подготовки юных хоккеистов 7-10 лет // З.М. Кузнецова, В.Н. Сергейчев, А.В. Глазистов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2007. -Т.2. - №2. - С. 37-51. Режим доступа: http://journal-science.org/ru/magazine/46.html.
11. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes preparation based on a complex assessment of functional state. In Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus)
12. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z. 2017. Diagnostics of Functional State and Recerve Capacity of young Athletes' Organizm. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus)
References
13. Kuznetsov A. S. Organizational-methodical basis of a long-term technical tactical training of Greco-Roman style wrestlers. Doctor's thesis. Krasnodar, Kama State Academy of Physical Culture, 2002, 471 p.
14. Kuznetsov A. S. Optimizaciya bazovogo tehnicheskogo obucheniya borcov greko-rimskogo stilya [Base technical training optimization of Greco-Roman style wrestlers]. Naberezhnye Chelny, Kama State Institute of Physical Culture, 2004, 192 p.
15. Kuznetsov A. S., Zakirov D.R., Krikukha Y.Y. Individualization of training Greco-Roman style wrestlers with different types of temperament. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie
problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2013, Vol. 27, No. 2, pp. 6879. Available at: http://journal-science.org/ru/magazine/20.html.
16. Kuznetsov A. S., Zakirov D.R. Methodology of training Greco-Roman style wrestlers on the basis of taking into consideration individual-original features of psyche. Uchenye zapiski P.F. Lesgafta [Scientific notes of P.F. Lesgaft University]. 2013, No. 1(95), pp. 72-79.
17. Lukoyanov V. V. The main aspects of psychophysical training synthesis in sports of the highest achievements. Teoriya I praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and practice of physical culture]. 1996, No. 9, pp. 62.
18. Mamiashvili M. G. Modern tendencies of Greco-Roman wrestling development. Teoriya I praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and practice of physical culture]. 1998, No. 5, pp. 23.
19. Mansurov T. M. Training process organization during decentralized training of highly-qualified Greco-Roman style wrestlers. Candidate's thesis. Moscow, 2007, 22 p.
20. Mansurov T. M., Abakarov A.M., Shakhov S.K. Technology of speed-power training development among Greco-Roman style wrestlers. Sudoproizvodstvo Dagestanskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta. Psihologo-pedagogicheskie nauki [Dagestan State Pedagogical University proceedings. Psychological-pedagogical sciences]. 2011, No. 4, pp. 111-115.
21. Aftimichuk O.E., Kuznetsova Z.M. The importance of RMA in the system of vocational educational and sports training. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2015, Vol. 10, no. 2, pp. 28-38. DOI 10.14526/01_1111_04. Available at: http://journal-science.org/ru/magazine/11 .html
22. Kuznetsova Z.M., Sergeychev V.N., Glazistov A.V. Features training, Hockey u 7-10 years. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2007, Vol. 2, no. 2, pp. 3751. Available at: http://journal-science.org/ru/magazine/46.html.
23. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes preparation based on a complex assessment of functional state. In Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus)
24. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z. 2017. Diagnostics of Functional State and Recerve Capacity of young Athletes' Organizm. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport
Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus)
Подано: 30.10.2017 Принято: 03.11.2017
Мубаракзянов Ришат Булатович - Муниципальное бюджетное учреждение доеполнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа Тукаевского
муниципального района», 423872, РТ, Тукаевский район, пос. Новый, Азьмушкинское сельское
поселение, ул.Центральная, д.1, e-mail: mubarakzianov@,outiook. com
Для цитирования: Мубаракзянов Р.Б. Особенности спортивной подготовки борцов греко-римского стиля после изменения правил соревнований // Педагогико-психологические проблемы физической культуры и спорта. - 2017. - Т. 12. - №4. - С. 33-39. DOI 10/14526/04_2017_261.
DOI 10/14526/04_2017_262 УДК 796.85: [159.98159.9855]
ВЛИЯНИЕ РУКОПАШНОГО БОЯ НА ПОВЕДЕНИЕ ВОЕННОСЛУЖАЩЕГО В
БОЮ
А.А. Частихин - кандидат педагогических наук, доцент, О.Э. Шебештин — старший преподаватель кафедры физической подготовки Военный учебно-научный центр Военно-воздушных сил «Военно-воздушная академия имени
профессора Н.Е.Жуковского и Ю.А.Гагарина», , ул. Старых Большевиков, дом 54 а, г. Воронеж, Россия, 394064
E-mail: [email protected]
Аннотация. Боевые искусства» возникли, как способ самозащиты при отражении нападения врага. От древнего воина требовалась максимальная концентрация внимания, большая физическая сила. Потому что часто приходилось отражать нападение, используя подручные средства или даже «голыми руками», то есть совсем без оружия. Для того чтобы получать высокие показатели в боевых искусствах, необходимо обладать развитыми физическими качествами, быстротой реакции, силой, ловкостью, выносливостью. Быть морально и психически устойчивым. Тренировки рукопашного боя отлично подходят для развития разума, закаляют дух, учат продумывать стратегию и тактику поведения в той или иной ситуации. Материал. Статья раскрывает особенности влияния ведения рукопашного боя на психику военнослужащего. Методы исследования: анализ и обобщение научной и специальной литературы. Заключение. Занятия боевыми искусствами, в частности, рукопашным боем, позволяют военнослужащему приобретать военные знания, формировать у себя боевые навыки и умения, развивать уверенность в себе. А психологическая подготовка помогает бойцу поддерживать у себя психологическую готовность к боевым немедленным действиям, что в свою очередь помогает владеть собой в экстремальной ситуации, преодолеть страх смерти, то есть исполнить свой воинский долг, защитить свою Родину, близких, сохранить свою жизнь.
Ключевые слова: рукопашный бой, военнослужащий, соперник, боевое искусство.
