CC BY
88
УДК 796:61
ОСОБЕННОСТИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМА И КАЧЕСТВА ЖИЗНИ У ДЕЙСТВУЮЩИХ И БЫВШИХ СПОРТСМЕНОВ
Ирина Викторовна Федотова, кандидат медицинских наук, старший преподаватель,
Волгоградская государственная академия физической культуры (ФГБОУ ВПО «ВГАФК»); Михаил Евгеньевич Стаценко, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой, Волгоградский государственный медицинский университет (ГБОУ ВПО «ВолгГМУ»); Владимир Сергеевич Бакулин, доктор медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой, Волгоградская государственная академия физической культуры
(ФГБОУВПО («ВГАФК»)
Аннотация
Актуальность. Изучение показателей вариабельности сердечного ритма и уровня качества жизни экс-спортсменов является одним из предикторов дизадаптации в раннем постспортивном периоде и определяет актуальность проведения исследования. Цель. Анализ особенностей вегетативной регуляции и определение взаимосвязи с уровнем качества жизни у спортсменов высоких квалификационных разрядов в процессе постпрофессиональной адаптации к завершению спортивной карьеры. Материалы и методы. В исследование было включено 168 бывших (n=88) и действующих (n=80) спортсменов (мужчины и женщины) в возрасте от 18 до 25 лет. Вариабельность сердечного ритма оценивали по методике Баевского Р.М. (2001) при записи коротких - 5-минутных участков электрокардиограммы. Качество жизни определяли с помощью опросника MOS SF-36. Результаты. Тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы достоверно повышен, уровень качества жизни статистически значимо снижен у бывших спортсменов, в сравнении с действующими. Оценка функциональных резервов вегетативной регуляции сердечной деятельности с помощью проведения активной ортостатической пробы свидетельствует о склонности к формированию дизадаптационных изменений системы кровообращения у экс-спортсменов. Показатели качества жизни корреляционно значимо взаимосвязаны с увеличением симпатической активности и дизадаптивными изменениями вегетативной нервной системы у спортсменов, завершивших спортивную деятельность. Заключение. Исследование показателей вариабельности сердечного ритма и уровня качества жизни позволило установить наличие взаимосвязи между вегетативной регуляцией и степенью удовлетворенности жизнью у бывших спортсменов.
Ключевые слова: показатели вариабельности сердечного ритма, уровень качества жизни, ранний постспортивный период.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.02.120.p182-186
FEATURES OF HEART RATE VARIABILITY AND QUALITY OF LIFE AMONG THE ACTING AND FORMER ATHLETES Irina Viktorovna Fedotova, the candidate of medical sciences, senior teacher, Volgograd State Academy of Physical Culture; Mikhail Evgenyevich Statsenko, the doctor of medical sciences,
professor, department chairman, Volgograd State Medical University; Vladimir Sergeevich Bakulin, the doctor of medical sciences, associate professor, department chairman, Volgograd
State Academy of Physical Culture
Annotation
Relevance. The research of features of heart rate variability and quality of life among acting and former athletes is one of the disadaptation predictors in the early post-sports period and defines relevance of carrying out the research. The aim. The analysis of autonomic regulation and definition of the correlation with the quality of life among the athletes of high qualifying categories in the process of postprofessional adaptation to completion of sports career. Materials and methods. The research included 168 former (n=88) and acting (n=80) athletes (men and women) aged 18 to 25 years. Heart rate variability was measured by the method of Baevsky R.M. (2001) for recording short - 5-minute portions of the electrocardiogram. Quality of life was measured with the help of the questionnaire MOS SF-36. The results. The tone of the sympathetic division of the autonomic nervous system increased significantly, the quality of life among former athletes was significantly reduced in comparison with the acting. The assessment of the functional reserves of the autonomic regulation of heart activity by means of the active orthostatic test
shows the tendency to the formation of the circulatory system disadaptation changes among the former athletes. Indicators of quality of life significantly correlated with the increase of sympathetic activity and disadaptive changes of autonomic nervous system among the athletes who finished their sports activity. Conclusion. The research of heart rate variability and quality of life helped to establish the relationship between the autonomic regulation and degree of life satisfaction among the former athletes.
Keywords: indicators of heart rate variability, level of life quality, athletes of high qualification categories, early post-sport period.
Изучение вариабельности сердечного ритма в спортивной медицине является важной областью исследования, позволяющей получить информацию о механизмах адаптации и дизадаптации, о необходимости изменения режимов тренировки, о прогнозировании спортивных результатов [4, 8]. Состояние вегетативной нервной системы в процессе активных тренировочных и соревновательных нагрузок у действующих спортсменов изучено достаточно хорошо и является одним из прогностически значимых функциональных предикторов в диагностике сердечно-сосудистой патологии [3]. Оценка показателей вариабельности сердечного ритма позволяет достаточно точно характеризовать адаптационные процессы [1,8], в том числе, когда организму приходиться приспосабливаться к завершению систематическими занятиями спортом. Важным фактором постспортивной адаптации также является уровень качества жизни [5,6,7]. Особенности вегетативной регуляция и качество жизни у бывших спортсменов ранее не изучалась.
Цель работы. Анализ показателей вегетативной регуляции нервной системы с помощью оценки вариабельности сердечного ритма и их взаимосвязь с уровнем качества жизни у бывших и действующих спортсменов.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследование включено 168 бывших и действующих спортсменов в возрасте 1825 лет. Первую группу составили 88 бывших спортсменов, завершивших спортивную деятельность, не более чем пять лет назад (ранний постспортивный период). Вторая группа представлена 80 действующими спортсменами. Между собой группы статистически значимо не отличались друг от друга по основным показателям. Всем включенным в исследование вариабельность сердечного ритма оценивали с помощью методики Баев-ского Р.М. (2001) при записи коротких - 5-минутных участков электрокардиограммы в положении «лежа» и во время активной ортостатической пробы. Качество жизни определено с помощью опросника MOS SF-36. Обработку данных исследования осуществляли параметрическими и непараметрическими методами статистики. Статистически значимыми считали различия при р<0,05.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
При изучении показателей вариабельности сердечного ритма у бывших спортсменов выявлено статистически значимое снижение SDNN, в сравнении с действующими спортсменами (таблица). SDNN<50 достоверно чаще зафиксировано у исследуемых лиц, завершивших спортивную деятельность, в сравнении со второй группой (37,5% vs 18,1%). Уровень качества жизни у бывших спортсменов в сравнении с действующими, статистически значимо ниже по шкалам боли (6,8^8,9 баллов), общего здоровья (17,4^22,0 баллов), жизненной активности (17,0^19,7 баллов), ролевого эмоционального функционирования (4,2^5,7 баллов), социального функционирования (6,0^9,0 баллов) и психического здоровья (20,4^27,5 баллов). Обнаружена умеренная зависимость между SDNN и показателями общего здоровья (r=-0,34, p<0,05). IC выше, а TP статистически значимо ниже в первой группе, чем во второй (3,2±0,7 vs 2,3±0,5 у.е., 2574,9±197,0 vs 3358,7±126,0 мс2, p<0,05). Установлена прямая корреляционная связь у бывших спортсменов между IC и уровнем качества жизни по шкалам общего здоровья (r=0,35, p<0,05), жизненной активности (r=0,30, p<0,05), психического здоровья (r=0,23, p<0,05) и обрат-
ная между ТР и показателями общего здоровья (г=-0,22, р<0,05). Таким образом, можно предположить, что обнаруженная достоверная корреляция между уровнем качества жизни и значениями показателей 1С и ТР свидетельствует о дизадаптационных сдвигах системы кровообращения, связанных с эффектами вегетативной регуляции сердечного ритма.
Таблица
Показатели вариабельности сердечного ритма у спортсменов_
Показатели вариабельности ритма сердца Действующие спортсмены Бывшие спортсмены
ЗБт, мс 92,0±3,4 47,7±3,2*
8БМ№<50,% 18,1 37,5*
1С,у.е. 2,3±0,5 3,2±0,7*
ИН 1,у.е. 84,7±5,6 260,7±9,7*
ИН 2,у.е. 234,8±7,2 134,3±6,4*
ИН 2/ИН 1 1,9±0,2 0,56±0,3*
ТР, мс2 3358,7±126,0 2574,9±197,0*
НБ,% 38,7±3,7 19,9±4,3*
ЬБ,% 45,8±3,2 34,6±3,1*
¥ЬБ,% 26,6±3,8 27,7±2,7
ЬР/НБ,у.е. 1,14±0,30 2,27±0,40*
К 30:15 1,38±0,40 1,20±0,40
К 30:15 < 1,2, % 22,6 45,0*
Кр, % 48,8±1,4 21,0±2,3*
Кр<30% (%) 13 43*
Примечание: * Достоверность различий между группами, при р<0.05
У бывших спортсменов значения высокочастотных колебаний (коэффициент ЬР/НБ) статистически значимо выше, в сравнении с действующими спортсменами. В первой группе обнаружена корреляционная зависимость между коэффициентом ваго-симпатического взаимодействия и показателями психического здоровья (г=-0,23, р<0,05). Установлено статистически значимое снижение у бывших спортсменов, в сравнении с действующими низкочастотной составляющей спектра ЬБ (34,6±3,1% уз 45,8±3,2%) и высокочастотной составляющей спектра НБ (19,9±4,3% уз 38,7±3,7%). Обнаружена обратная корреляционная связь между ЬБ и уровнем качества жизни по шкале жизненной активности (г=-0,22, р<0,05). При проведении активной ортостатической пробы коэффициент К 30:15 у бывших спортсменов был пограничным (1,2 у.е.). Кр.<30% обнаружен у 45% спортсменов первой группы и у 22,6% второй (р<0,05). ИН в покое достоверно выше у экс-спортсменов (260,7±9,7 у.е. уз 84,7±5,6 у.е.), а при проведении ортостатической пробы - у действующих спортсменов (234,8±7,2 у.е. уз 134,3±6,4 у.е., р<0,05). Таким образом, отношение ИН2/ИН1 статистически значимо ниже в первой группе, чем во второй (0,56±0,3 у.е. уз 1,9±0,2у.е.). Установлено следующее распределение исходного вегетативного статуса бывших спортсменов по сравнению с действующими: лица с ваготонией - 0% уз 12%, нормотонией - 5% уз 29%, симпатикотонией - 16% уз 34%, гиперсимпати-котонией - 79% уз 25% (р<0,05 по каждому типу). У бывших спортсменов преобладает гиперсимпатикотонический тип вегетативной реактивности (52,7% уз 5% у действующих спортсменов, р<0,05). Асипматикотонический тип вегетативной реактивности встречается у 24 уз 80%, а нормальная - у 23,3% первой группы уз 15% второй группы соответственно. Выявлена умеренная взаимосвязь между ИН регуляторных систем и показателями общего здоровья (г=- 0,30, р<0,05), ИН и уровнем физического здоровья (г =-0,30, р<0,05), что свидетельствует о тесной достоверной корреляции между уровнем качества жизни и повышением симпатической активности вегетативной нервной системы.
ВЫВОДЫ
1. Тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы повышен у бывших спортсменов и характеризуется статистически значимым снижением увели-
чением ИН, увеличением отношения LF/HF, снижением суммарной мощности и LF и HF компонентов спектра, в сравнении с действующими.
2. Преобладание активности симпатического отдела вегетативной нервной системы и достоверно более высокие значения показателей IC, снижение TP в покое в первой группе, в сравнении со второй, наличие пограничного коэффициента 30:15, преобладание лиц с гиперсимпатикотонией при проведении активной ортостатической пробы, свидетельствуют о склонности к формированию дизадаптационных изменений системы кровообращения у экс-спортсменов.
3. Определена достоверная корреляционная взаимосвязь показателей качества жизни по шкалам общего здоровья, физического здоровья, жизненной активности, психического здоровья с увеличением симпатической активности и дизадаптивными изменениями вегетативной нервной системы у спортсменов, завершивших спортивную деятельность.
4. Исследование показателей вариабельности сердечного ритма у экс-спортсменов позволило выявить статистически значимые изменения вегетативной регуляции, связанные со снижением уровня качества жизни, формирующееся уже в раннем постспортивном периоде и диктующие необходимость проведения медикосоциальных мероприятий сразу после завершения спортивной деятельности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Барулин, А.Е. Комплексный метод оценки факторов риска развития вертеброгенной патологии / А.Е. Барулин // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. - 2012. - № 3. - С. 37-40.
2. Баевский, Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем (анализ «коротких» записей) : метод. рекомендации / Р.М. Баевский, Г.Г. Иванов, Л.В. Чирейкин // Вестник аритмологии. - 2001. - № 24. - С. 65-87.
3. Гавриш, И.В. Вопросы врачебно-спортивного отбора и реабилитации квалифицированных спортсменов, имеющих функциональные предикторы патологии сердца / И.В. Гавриш // Сибирское медицинское образование. - 2008. - Т. 52. - № 4. - С. 85-89.
4. Михеев, А. А. Влияние дозированной вибрационной нагрузки на вариабельность сердечного ритма спортсменов / А.А. Михеев, Н.В. Иванова // Вестник спортивной науки. - 2007. -№ 1. - С. 31-35.
5. Стаценко, М.Е. Медицинская адаптация и качество жизни спортсменов высокой квалификации в постспортивном периоде / М.Е. Стаценко, И.В. Федотова // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. - 2009. - № 3 (31). - С. 29-31.
6. Федотова, И.В. Особенности качества жизни спортсменов высоких квалификационных разрядов в зависимости от направленности тренировочного процесса / И.В. Федотова, М.Е. Стаценко, В.С. Бакулин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 4 (110). - С. 183-187.
7. Федотова, И.В. Предикторы успешной адаптации и дизадаптации в постспортивном периоде / И.В. Федотова, М.Е. Стаценко, В.С. Бакулин // Современные проблемы науки и образования. - 2014. - № 1. - С. 14-17.
8. Esco, M.R. Ultra-short-term heart rate variability indexes at rest and post-exercise in athletes: evaluating the agreement with accepted recommendations / M.R. Esco, A.A. Flatt // J Sports Sci. Med. -2014. - September. - № 13 (3). - Р. 535-541.
REFERENCES
1. Barulin A.E. (2012), "A comprehensive method for assessing risk factors for vertebral pathology", Bulletin of the Volgograd State Medical University, No. 3, pp.37-40.
2. Baevskiy, R.M., Ivanov, G.G. and Characin L.V. (2001), "Methodological recommendations on the analysis of heart rate variability using different electrocardiographic systems (analysis of short records)", Bulletin Arrhythmology, No. 24, pp. 65-87.
3. Gavrish, I.V. (2008), "Questions of medical-sports selection and rehabilitation of qualified athletes with functional predictors of heart disease", Siberian medical education, Vol. 52, No. 4, pp. 8589.
4. Mikheev, A. A. and Ivanova, N.V. (2007), "Influence of dosed vibratory loads on heart rate variability of athletes", Bulletin of sports science, No. 1, pp. 31-35.
5. Statsenko, M.E. and Fedotova, I.V. (2009), "Medical adaptation and quality of life of athletes of high qualification in the post-sports period", Bulletin of Volgograd State Medical University, No. 3 (31), pp. 29-31.
6. Fedotova, I.V., Statsenko, M.E. and Bakulin, V.S. (2014), "Features of the quality of life of sportsmen of high qualification categories depending on the orientation of training process", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 110, No. 4, pp. 183-187.
7. Fedotova, I.V., Statsenko, M.E. and Bakulin, V.S. (2014), "Predictors of successful adaptation and disadaptation in the post-sports period", Modern problems of science and education, No. 1, pp. 14-17.
8. Esco, M.R. and Flatt, A.A. (2014), "Ultra-short-term heart rate variability indexes at rest and post-exercise in athletes: evaluating the agreement with accepted recommendations", J Sports Sci. Med., No. 13(3), pp. 535-541.
Контактная информация: [email protected].
Статья поступила в редакцию 03.02.2015.
УДК 796.011
ВЛИЯНИЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ
СТУДЕНТОВ
Лидия Константиновна Федякина, кандидат педагогических наук, доцент,
заведующая кафедрой, Александр Александрович Федякин, доктор педагогических наук, профессор, Сочинский государственный университет, Елена Васильевна Кувалдина, преподаватель, Ставропольский филиал Краснодарского университета МВД России
Аннотация
В работе представлены данные, характеризующие динамику физической подготовленности и эмоционального состояния студентов в процессе регламентированных занятий физической культурой. Показаны особенности динамики физической подготовленности и эмоционального состояния студентов, обусловленные последовательностью использования основных средств физической культуры: аэробных циклических упражнений (медленный бег, степ аэробика, терренкур), силовых упражнений на основные мышечные группы, выполняемых по методу «круговой тренировки». Предложены методические приемы, позволяющие оптимизировать эмоциональное состояние студентов и улучшить их физическую подготовленность.
Ключевые слова: физическое воспитание студентов, аэробные циклические упражнения, силовые упражнения, уровень тревожности, метод «круговой тренировки».
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.02.120.p186-189
INFLUENCE OF SEQUENCE OF THE MAKING THE EXERCISES ON PHYSICAL TRAINING AND EMOTIONAL CONDITION OF STUDENTS
Lidia Konstantinovna Fedyakina, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
Department chairman, Aleksandr Aleksandrovich Fedyakin, the doctor of pedagogical sciences, professor
Sochi State University, Elena Vasilevna Kuvaldina, the teacher, Stavropol Affiliate of Krasnodar University of the Ministry of Internal Affairs of the Russian
Federation
Annotation
This article presents the facts characterizing the dynamics of physical fitness and emotional condition of students during the process the physical culture education. There have been shown the pecularities
