CC BY
123
УДК 796.42
И. В. РУДЕНКО В.Н. КОНОВАЛОВ
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
ОСОБЕННОСТИ
МОДЕЛИРОВАНИЯ ТРЕНИРОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ-СПРИНТЕРОВ _
Моделирование тренировочной и соревновательной нагру.жи требует объективных данных о функциональном состоянии лимитирующих функциональных систем организма спортсмена. В легкой атлетике такими системами являются нервно-мышечный аппарат и сердечно-сосудистая система. Дефицит информации об адаптации данных систем к выполняемой легкоатлетами-спринтерами физической нагрузке, стимулирует проведение дополнительных исследований.
Введение. Рациональное программирование спортивной тренировки должно опираться на знание адекватного количества единиц нагрузки и отдыха, используемых в подготовке избранного контингента спортсменов, а также содержать в основе своей структуры механизмы обратной связи, необходимые для осуществления коррекции тренировочного процесса. Принято говорить о «внешней» и «внутренней» стороне нагрузки [7]. Определению величины «внешней» обычно служат педагогические тесты подготовленности спортсмена, «внутренней» -медико-биологические исследования. В последних, как правило, подвергаются испытаниям системы организма, лимитирующие работоспособность спортсмена в избранном виде спорта.
Одними из основных систем организма легкоатлетов-спринтеров являются нервно-мышечный аппарат как непосредственный исполнитель физического компонента нагрузки, и сердечнососудистая система. Проблема заключается в том, в настоящее время в научно-методической литературе практически отсутствуют критерии, отражающие направленность и величину воздействия тренировочной нагрузки легкоатлетов на эти системы. Поэтому целью нашего исследования явилось выявление критериев изменения функционального состояния нервно-мышечного аппарата и сердечнососудистой системы в микро-, мезо- и макроструктуре подготовки легкоатлетов-спринтеров. Для достижения поставленной цели нами был решен ряд задач:
1) обосновать использование методики определения латентного времени вызванного сокращения мышц в качестве маркера специальной физической подготовленности легкоатлетов спринтеров;
2) исследовать влияние физических нагрузок различной величины и направленности на организм легкоатлетов-бегунов по данным латентного времени вызванного сокращения и вариабельности сердечного ритма;
3) разработать методику моделирования микро-, мезо- и макроциклов тренировки легкоатлетов-бегунов, с учетом вариативности средств и методов воспроизведения нагрузки, по данным латентного времени вызванного сокращения и вариабельности сердечного ритма;
4) апробировать разработанную методику моделирования тренировочных циклов легкоатлетов-бегунов в естественных тренировочных условиях.
В качестве метода исследования нервно-мышечного аппарата нами использовались способ и устройство, для определения латентного времени вызванного сокращения (ЛВВС), разработанные
A.Е. Аксельродом [1, 2, 5|. В основе данного метода лежит открытое автором явление акустической эмиссии сокращающейся мышцы. Акустическая эмиссия является непосредственным свидетелем начала сокращения мышцы и избавлена от недостатков электрофизиологических и механических сигналов. Процедура занимает 1-2 минуты и позволяет проводить регистрацию даже в очень коротких промежутках отдыха. АВВС предъявляется на мониторе персонального компьютера и не требует дальнейшей обработки. Для определения уровня функционирования сердечно-сосудистой системы использовалась оценка вариабельности сердечного ритма (ВСР) [3, 4, 8 и др.]. Данная методика хорошо зарекомендовала себя в исследованиях представителей различных видов спорта, но чрезвычайно редко используется для определения функционального состояния легкоатлетов-спринтеров. С помощью разработанной программы
B.К. Грязновыми В.И. Нечаевым, В.Н.Коноваловым изучению подвергались мода (Мо), амплитуда моды (АМо), вариационный размах ДИ-Я), индекс напряжения (ИН), скаттерграмма, гистограмма и модифицированный индекс напряжения (МИН). Значение МИН рассчитывается по той же формуле, что и у обычного ИН, но из ряда кардиоинтервалов, методом цифровой фильтрации отсортированы интервалы, величина которых обусловлена медленноволновой периодикой сердечного ритма [6|.
Организация исследования. Исследование проводилось па кафедре теории и методики легкой атлетики Сибирского государственного университета физической культуры и спорта в период с мая 2004 г. по февраль 2006 г. Всего в исследовании приняли участие 162 спортсмена, занимающихся борьбой (дзюдо), футболом, хоккеем, плаванием, лыжными гонками, боксом и легкой атлетикой. Квалификация участников была от 1 -го разряда до заслуженного мастера спорта. Возраст от 17 до 33 лет.
Результаты исследований и их обсуждение. Для обоснования выбора данной методики в качестве способа диагностики скоростной и скоростно-силовой подготовленности спортсменов нами было проведено предварительное исследование ЛВВС мышц голени у представителей различных видов
Таблица 1
Латентное время вызванного сокращения у спортсменов различной специализации
вид спорта п ЛВВС правой ноги, мс ЛВВС левой ноги, мс
борьба (дзюдо) 23 7.06 6.99
о 1,44 1,35
бокс 10 9,47 8,35
о 1,28 0,79
хоккей 35 9,67 9,66
о 1,2 1,34
лыжный спорт 9 9.22 9,7
о 1,34 1,94
плавание 29 9,28 8.96
а 1.5 1.43
футбол 30 7,99 7,68
с 1,74 2,18
легкая атлетика 26 7,91 8,07
а 1,22 1,21
спорта. АВВС регистрировалось на медиальной головке икроножной мышцы голени в соревновательном периоде после дня относительного отдыха. Результаты исследования представлены в таблице 1.
Анализ полученных данных показал, что наименьшее время сокращения наблюдается у представителей борьбы. Близкие по величине показатели ЛВВС были зарегистрированы и у представителей футбола и легкой атлетики. По этому параметру они достоверно опережают других участников эксперимента. Данный факт свидетельствует в пользу того предположения, что АВВС является методом диагностики именно скоростной и скоростно-силовой подготовленности спортсменов. Отставание же хоккеистов (довольно скоростного вида спорта), по всей видимости, объясняется незначительным задействованием в их тренировочном процессе икроножных мышц голени. Особенности техники тренировочных и соревновательных упражнений повлияли и на результаты, показанные боксерами. Это единственные из участников нашего исследования у которых величины ЛВВС правой и левой ног достоверно различаются (р<0,05). Большинство
из них были правшами, что объясняет значительно меньшие показатели ЛВВС левой ноги (по данному показателю они практически не отставали от легкоатлетов и футболистов). Данные сравнения ЛВВС икроножных мышц борцов и легкоатлетов, согласно которым легкоатлеты показали результаты достоверно выше, чем представители дзюдо, подвигли нас на проведение дополнительных исследований. Нами были отобраны результаты регистрации ЛВВС отдельно у легкоатлетов-спрингеров и легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции. Полученные данные сравнили с уже использованными ранее результатами борцов. Результаты проведенного анализа представлены на рисунке 1, из которого следует, что спринтеры лишь едва заметно уступают борцам по скорости сокращения мышц. В то время, как у стайеров, результаты измерения ЛВВС были достоверно выше, чем у представителей борьбы (р<0,01). Отставание в скорости вызванного сокращения выявлено и при сравнении со спринтерами — ЛВВС правой ноги (р<0,05). Таким образом, достоверно более высокие значения ЛВВС (по сравнению с
мс
10
6,27 8,53
легкая атлетика (стайеры)
7,61 7,67
легкая атлетика (спринтеры)
□ правая нога О левая нога
7,06 6,99
борьба (дзюдо)
Рис. 1. ЛВВС представителей борьбы и легкоатлетов различной специализации Примечание: - р<0,01; р<0,05
Динамика средних значений ЛВВС у легкоатлетов-спринтеров в различные периоды тренировки
Примечание:'- р<0,01
Исследуемая конечность Периоды тренировки
Подготовит ельный 1'. <,»м.'1ы)ательний, мс
Общеподготопительный, мс Специ<1льно-подготовнтг \ьный, мс
Правая нога 10,47 + 0,79" 9,04 + 0,52 ' 7,74 + 0.84 '
Левая нога 10,54 + 0,84 ' 3,12 + 0,56 ' 7,77 ±0,86 '
борцами) зафиксированные у легкоатлетов в предыдущем исследовании (табл. 1), по всей видимости, обусловлены присутствием в исходной выборке легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции.
Для оценки информативности методики оценки нервно-мышечного аппарата, по данным ЛВВС, в качестве критерия специальной физической подготовленности легкоатлетов-спринтеров нами был проведен дополнительный эксперимент. В нем приняли участие 16 легкоатлетов бегунов на короткие дистанции, имеющих спортивную квалификацию от 1-го разряда до мастера спорта международного класса. Известно, что уровень специальной подготовки спортсменов постепенно повышается по мере приближения к соревновательному периоду, Анализ данных полученных в ходе проведения эксперимента показал, что ЛВВС имеет значительные отличия у одних и тех же спортсменов в различные тренировочные циклы (табл. 2). ЛВВС достоверно меньше не только при сравнении крайних периодов — подготовительного и соревновательного, но и при анализе смежных - подготовительного и специально-подготовительного, специально-подготовительного и соревновательного. Это свидетельствует о том, что данный параметр (ЛВВС) объективно отображает динамику специальной физической подготовленности легко-атлегов-спринтеров в большом цикле подготовки.
Это подтверждается тем, что динамика ЛВВС измеряемого после дня отдыха, в начале каждого нового недельного микроцикла у удачно выступивших спортсменов, имеет тенденцию к уменьшению по мере приближения к соревнованиям (рис. 2). Причем наименьших значений ЛВВС достигает накануне стартов.
У неудачно выступавших спортсменов наблюдалась противоположная картина (спортсмен С -сплошная линия). Значительное снижение ЛВВС в нескольких периодах (17- 18 недели) предшествующих соревнованиям свидетельствует о форсировании специальной подготовки. Прежде-временное завышение скоростного диапазона привело
к исчерпанию функциональных резервов и вынуж денному снижению уровня сгеичальной подготовки. Данное явление характеризует неадекватный вариант адаптации нервно-мышечного аппарата, что выразилось в увеличении ЛВВС накануне соревнований (19 — 20 недоли).
Степень влияния различных параметров тренировочных нагрузок, применяемых в тренировке легкоатлетов-спринтеров, на ЛВВС икроножных мышц показана в таблицах 3 — 4.
Границы разброса величин ЛВВС у разных спортсменов были достаточно велики, а в некоторых случаях однозначной динамики выявить не удалось (участие в соревнованиях в беге на 60,100,200 метров). Поэтому дальнейшее планирование тренировочной нагрузки осуществлялось на основе индивидуального профиля адаптационных реакций.
Проведенный анализ параметров вариабельности сердечного ритма у легкоатлетов-спринтеров выявил существенные отличия у спортсменов успешно завершивших сезон соревнований и спортсменов, показавших в нем результаты, которые были значительно ниже личных достижений. Как свидетельствуют данные таблицы 5, у успешно соревнующихся спринтеров в соревновательном периоде наблюдается постепенное повышение уровня адаптации. В таблице приведены данные спортсменов с нормотоническим типом регуляции, которых было большинство.
По мере приближения к соревновательному периоду у них уменьшается индекс напряжения, модифицированный индекс напряжения и амплитуда, увеличивается мода и вариационный размах. При этом параметры вариационной пульсометрии приближаются к значениям, характерным для ваго-тонического типа регуляции, свидетельствующем о высоком уровне адаптации. Другие значения вариационной пульсометрии наблюдались у неуспешно соревнующихся спринтеров. У данной группы спортсменов в соревновательном периоде значительно повышаются ИН и МИН, амплитуда моды, Динамика этих показателей, а также снижение моды и вариационного размаха говорят о напряжении
12 11.5 1 1
10,5 Ю
9 Ю 1 1 12 13 14 15 1« номер измерения
17 18 19 20 21 22
Рис. 2. ЛВВС правой ноги легкоатлетов-спринтеров в большом периоде подготовки Примечание: 1 - 4 дни накануне соревнований
Изменение ЛВВС после выполнения тренировочной нагрузки Примечание: «+» увеличение времени реагирования; «-» уменьшение времени реагирования
Вид нагрузки Интенсивность Продолжительность Изменение ЛВВС (мс)
упражнения со штангой 50 - 60% от max 9 серий х (5 — 7 повторений) - (0.3 - 0.5)
50 - 60% от шах 12 — 15 серий х (5 — 7 повторений) -0,2/ + 0,5
80% от шах 12 серий х (4 - 6 повторений) + (0,5 - 1)
прыжковые упражнения 90% от шах и > 4 — 5 серий х (50 - 60м) - (0.3 - 0,5)
7серий и > х (50 — 60м) + (0,1 - 1,0)
6 серий и > х (80 - 100м) + (0,3 - 1,2)
барьерные упражнения 100 - 150 барьеров - (0,3 - 0,5)
200 - 250 барьеров + (0,1 - 1,2)
механизмов адаптации и изменении типа регуляции на симпатикотонический. Форма скаттерграммы меняется с вытянутого эллипса на концентрированный круг, что свидетельствует об усилении влияния на сердечный ритм ЦНС.
Сравнительный анализ показал, что в подготовительном периоде успешно и неуспешно соревнующие спортсмены по рассматриваемым показателям ВСР не имели достоверных отличий. По всей вероятности отличия их состояния в соревновательный период связаны с неадекватным завышением интенсивности тренировочной нагрузки в этом периоде и специально-подготовительном. Данный факт находит подтверждение в показателях ВСР в недельных микроциклах, средние значения которых, у неуспешно выступивших на соревнованиях спринтеров, начинают значительно отличаться от успешно соревнующихся бегунов приблизительно с середины специально-подготовительного периода.
Накопленные знания о реакции нервно-мышечного аппарата и сердечно-сосудистой системы спортсменов на тренировочную и соревновательную нагрузку легли в основу блоков корректирующих воздействий разработанной методики моделирования тренировочных циклов. Постоянный контроль за состоянием ключевых систем организма легкоатлетов-спринтеров и педагогический контроль уровня развития основных двигательных способностей, позволили нормировать параметры тренировочной нагрузки согласно физической подготовленности спортсмена. Внедрение предложенного подхода в тренировочный процесс послужило основой для успешного выступления участников преобразующего эксперимента (п = 6,1-й разряд и КМС) на региональных первенствах Российской Федерации 2005 — 2006 гг. в беге на короткие дистанции и установления личных рекордов (в среднем улучшение результатов составило 3,4%).
Выводы
1. Методика определения латентного времени вызванного сокращения разработанная А. Е. Аксель-родом, является объективным способом определения скоростно-силовой подготовленности спортсменов. Регистрация латентного времени вызванного сокращения позволяет выявить степень и направленность изменения функционального состояния нервно-мышечного аппарата у легкоатлетов-сприн-
теров в ответ на различные тренировочные нагрузки. Конкретные показатели динамики ЛВВС в ответ на тренировочное воздействие у каждого из спортсменов достаточно вариативны, что требует индивидуального подхода к разработке критериев программирования тренировочной нагрузки.
2. Выявлена динамика функционального состояния нервно-мышечного аппарата по данным ЛВВС у легкоатлетов-спринтеров в большом цикле подготовки. У успешно соревнующихся спортсменов ЛВВС волнообразно снижается по мере приближения к соревновательному периоду и достигает наименьших значений в дни соревнований. У спортсменов неуспешно выступающих на соревнованиях наблюдается неадекватное увеличение ЛВВС в предшествующих микроциклах и снижение данного показателя в соревновательных.
3. Определены особенности динамики показателей вариабельности сердечного ритма у легкоатлетов-спринтеров в большом цикле подготовки, У спортсменов успешно выступающих на соревнованиях отмечается снижение напряжения адаптационных механизмов, что свидетельствует об усилении активности автономного контура регуляции сердечного ритма к соревновательному периоду. Неуспешные выступления в соревновательном периоде легкоатлетов-спринтеров характеризуются напряжением и срывом механизмов адаптации, повышением централизованного влияния на сердечный ритм и снижением функционального резерва сердечно-сосудистой системы. Существенные расхождения между исходными показателями вариационной пульсометрии обеих групп спринтеров, начинают проявляться с середины специально-подготовительного этапа и достигают максимальных значений в соревновательном периоде.
4. Разработанные критерии адекватности тренировочной нагрузки функциональному состоянию нервно-мышечного аппарата и сердечно-сосудистой системы позволили индивидуализировать и оптимизировать процесс моделирования тренировочных циклов, Внедрение их в тренировочный процесс привело к снижению риска перенапряжения механизмов адаптации и к планомерному росту спортивных результатов участников эксперимента.
Практические рекомендации
1. Для рационального программирования тренировочного процесса необходимо выделение основ-
Изменение ЛВВС после выполнения беговой нагрузки Примечание: в круглых скобках приведены параметры бегунов на 100 и 200 метроп: «+» увеличение времени реагирования, «-.»уменьшение времени реагирования
Дистанция Интенсивность Продолжительность Изг чтение ЛВВС |,м. ■
до 100м 80 - 85% от max 10 - 12 - ¡0,3 1)
90 - 95% от шах 8 - 10 (6 - 8) - (0,7 - 1)
100% 4 - 6 (2 - 31 (1 - 2)
от 100 до 300м 80 - 85% от max 5 - 10 (4 - 6) - (0,1 - 0,7)
90 - 95% от max - b [2 - 4| (0.:: - 1)
95% от max и > 2- 5(1 -2) - (0,5 - 15)
от 300м до 600м 85% от max и < J - 5 (1 - 2) - (0,1 - 0,6)
90 - 95% от max 2-3(1-2) • - (0,1 - 0,6)
кросс ЧССдо 160 уд/мин 15 — 30 мин - (0,2 - 0,В)
более 45 мин + (0,5 - 1,5)
участие в соревнованиях 100% 60 - 200 м высокоцариативна
400 м + (0,3 - 2)
Таблица 5
Параметры вариабельности сердечного ритма у легкоатлетов-спринтеров, успешно и неуспешно выступающих на соревнованиях
Периоды тренировки
Подготовительный Соревновательный
ИН АМо Мо ARR МИН ИН АМо Мо ARR МИН
удачно соревнующиеся 105,5 39,8 0,82 0,23 224,6 62,5 34,1 0,91 0,3 103,2
а 6,2 1,5 0,03 0,01 12,8 4,1 0,9 0,04 0,02 7,4
неудачно соревнующиеся 110.2 37,5 0.81 0,21 235,6 224,8 55.8 0,73 0,17 324.4
о 5,1 1,1 0,02 0,01 10.2 12,6 1,4 0,02 0,01 15,8
достоверность различий р>0,05 р>0,05 р>0,05 р>0.05 р>0.05 р<0,01 р<0,01 р<0.01 р<0,01 о о" V а
ных лимитирующих систем организма спортсмена в данном виде спорта. Анализ динамики параметров систем в ответ на выполнение спортсменом тренировочных и соревновательных нагрузок должен лежать в основе процесса разработки критериев управления их состоянием. Разработанные критерии диагностики функционального состояния лимитирующих систем, для осуществления оптимального управления процессом тренировки, необходимо применять в комплексе с педагогическим контролем.
2. Регистрацию ЛВВС на этапе сбора данных целесообразно проводить ежедневно - до, после и, по возможности, во время выполнения тренировочного задания. Контроль функционального состояния нервно-мышечного аппарата необходимо проводить не реже двух раз за микроцикл. Сравнивать полученные данные ЛВВС следует со значениями, зарегистрированными ранее у данного спортсмена, а не с среднегрупповыми.
3. Анализ вариабельности сердечного ритма необходимо использовать на всех этапах подготовки,
не реже одного раза в микроцикл. При получении данных, свидетельствующих о перенапряжении или срыве механизмов адаптации, следует немедленно пройти углубленное медицинское обследование в профильном медицинском учреждении.
Библиографический список
1. Аксельрод А.Е. Способ измерения временных параметров вызванного сокращения мышцы / А.Е. Аксельрод // Проблемы совершенствования олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири. - Омск, 1999. - С.57 - 58.
2. Аксельрод А.Е. Способ измерения временных параметров вызванного сокращения мышцы / А. Е. Аксельрод // Проблемы совершенствования олимпийского движения, физи- £> ческой культуры и спорта в Сибири. - Омск, 1999. - С.57 - 58. о
3. Дембо А.Г. Эхокардиография и корреляционная ритмо- < графия в оценке функционального состояния спортсменов. | Учебное пособие / А.Г. Дембо, Э.В. Земцовский. - Д.: ГДОИФК « им. П.Ф. Лесгафта, 1979. - 60 с. I
4. Коновалов В.Н. Оптимизация управления спортивной тренировкой в видах спорта с преимущественным проявлени-
ем выносливости: автореф. дис. ...д-ра пед. наук / В. 11. Коновалов. - Омск, 1099. - 48с.
5. Лысаковский И.Т. Оценка состояния нервно-мышечного аппарата и ее использование при управлении процессом скоростно-силовой подготовки спортсменов / И.Т. Лысаковский, А. Е. Аксельрод, Г. К. Павлов // Теория и практика физической культуры. - 2005. - №10. - С.25 - 26, 39 - 42.
6. Нечаев В.И. Математический анализ сердечног о ритма в практике спорта высоких достижений / В. И. Нечаев, В. Н. Коновалов, В. К. Гризнов // Человек в мире спорта : новые идеи, технологии, перспективы : тез. докл. Междунар. конгр., Москва, 24-28 мая 1998 г. - М„ 1998. - Т.2. - С. 128-135.
7. Матвеев Л.П. Общая теории спорта и ее прикладные аспекты / Л. П. Матвеев. — СПб.: Издательство «Лань», 2005. - 384 с.
8, Ритм сердца у спортсменов / под ред. P.M. Баевского, P.E. Мотылянской. — М.: Физкультура и спорт, 1986 - 143 с.
КОНОВАЛОВ Василий Николаевич, доктор педагогических наук, профессор кафедры теории и методики легкой атлетики.
РУДЕНКО Иван Владимирович, аспирант кафедры теории и методики легкой атлетики.
Дата поступления статьи в редакцию: 01.08.06 г. © Коновалов В.Н., Руденко И.В.
удк 378.4 о. Р. КРИВОШЕЕВА
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
ФОРМИРОВАНИЕ
СОЦИАЛЬНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
СТУДЕНТОВ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ВУЗА
В статье рассматривается важность социальной ответственности как профессионально значимого качества специалиста по физической культуре и спорту. Предложена и экспериментально обоснована методика формирования социальной ответственности у студентов физкультурных вузов.
Актуальность. В период демократизации и гуманизации общества актуализировались задачи осмысления особенностей функционирования человека, раскрытия сущности его и как носителя развития, и как организующего начала в этом развитии, На первый план выходят вопросы, как усилить гуманистическую направленность человека и в то же время повысить социальную ответственность. Изучение ответственности было в разной мере проведено многими исследователями [ 1, 2, 3]. Однако ни одно из них не касалось области физической культуры и спорта.
Ответственность является важным условием для выработки личностью позитивного и добровольного отношения к необходимости: можно говорить о том, что ответственность — это интегральная характеристика внутреннего содержания специалиста, отражающая прежде всего масштаб, объем личных задач (личностное качество) и обязанностей, т.е. пределы его долга (социальное). Долг же есть обязанность человека перед кем-то, равно как и перед своей совестью. Совесть представляет собой осознание и переживание им ответственности. В связи с этим правомерно говорить о значимости социальной ответственности человека вообще, тренера в частности.
Ответственность тренера перед своими воспитанниками за их будущую профессиональную судьбу, овладение искусством формирования личности другого человека предполагают высокую требовательность к мастерству как к средству своей
специальности. Кроме этого, тренер-преподаватель должен подвести воспитанника к принятию ответственности за свои поступки и за конечный результат, помочь ему понять сложный механизм принятия решений и ответственности, используя предоставленную ему свободу выбора. Все это расширяет круг обязанностей тренера и предполагает постоянное его нахождение в зоне повышенной ответственности.
Все выше сказанное доказывает, что статус тренера-преподавателя предполагает наличие не только специально-педагогического образования, но и сформированного качества социальной ответственности.
Проблема исследования состоит в недостаточной изученности вопросов, касающихся определения содержания и структуры социальной ответственности, а также создания таких условий в профессиональном процессе подготовки специалиста по физической культуре и спорту, которые позволили бы активизировать развитие и саморазвитие профессиональных знаний и личностных качеств, определяющих становление социальной ответственности для качественной реализации профессиональной деятельности.
Объект исследования: процесс профессиональной подготовки в физкультурном вузе при изучении педагогических дисциплин.
Предмет исследования: методика формирования социальной ответственности студентов физкультурного вуза на основе активизации знаний и
