ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ УСТОЙЧИВОСТИ АВИАЦИОННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ Текст научной статьи по специальности «Компьютерные и информационные науки»

УДК 502.11

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ УСТОЙЧИВОСТИ АВИАЦИОННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ

И. С. Ефремова, Т. А. Саулова, В. И. Бас, О. С. Кравченко

Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М. Ф. Решетнева Российская Федерация, 660037, г. Красноярск, просп. им. газеты «Красноярский рабочий», 31

E-mail: kravchenko_ole4ka@mail.ru

Предложен один из способов повышения эмоционально-волевой устойчивости авиационных специалистов - фитоионизация воздушной среды. Подобраны растения для фитомодуля, удовлетворяющие потребностям психофизиологической активности авиационных специалистов.

Ключевые слова: фитоионизация, эргономические условия, фитомодулъ.

GUARANTEE OF EMOTIONAL-VOLITIONAL STABILITY OF THE AVIATION SPECIALISTS

I. S. Efremova T. A. Saulova, V. I. Bas, O. S. Kravchenko

Reshetnev Siberian State University of Science and Technology 31, Krasnoyarskii rabochii prospekt, Krasnoyarsk, 660037, Russian Federation E-mail: kravchenko_ole4ka@mail.ru

One of the ways to increase the emotional and volitional stability of aviation specialists is proposed - phytoionization of the air environment. We have selected plants for the phytomodule that meet the needs of psychophysiological activity of aviation specialists.

Keywords: phytoionization, ergonomic conditions, stress resistance, phytomodule.

Практика работы пилотов показывает, что информационная перегрузка, снижение эмоциональной устойчивости, утомление могут стать причиной различного рода ошибок, допускаемых в процессе управления воздушным транспортом. По мировой статистике авиационной безопасности (Aviation Safety Record) большая половина авиационных происшествий происходит по вине пилота. Ошибки непосредственно связаны с особенностями его психических процессов [1].

В соответствии с положениями авиационной психологии для специалистов отрасли в зависимости от ситуации требуется организация специальных зон, решающих две основные задачи:

- активизация эмоционально-волевых качеств, повышение концентрации внимания, сосредоточенности, работоспособности - перед предстоящим полётом пилотов или работой наземных служб авиации;

- психологическая разгрузка, релаксация, снятие стресса - в перерывах или после работы специалистов.

Помещения, в которых можно позволить себе короткий отдых от стресса, «перезарядиться», появились относительно недавно, но специалистами, осуществляющими статистические исследования в области аварийности полётов, их роль оценивается весьма высоко. Такого рода помещения работают как безопасная среда, давая возможность

Секция « Техносферная безопасность »

восстанавливаться после сложных психологических переживаний. Разгрузка помогает избавиться от накопленного напряжения, используется для предотвращения эмоционального выгорания.

Для работников умственного труда, работа которых связана со значительным нервно-эмоциональным, зрительным напряжением и малой общей двигательной активностью, комнаты могут предусматривать выполнение динамических физических упражнений с широкой амплитудой движений, охватывающих как можно больше мышечных групп и включающих в активную деятельность различные функциональные системы.

Занятия на тренажерах оказывают непосредственное влияние на повышение профессиональной работоспособности, способствуют общему укреплению организма, улучшению деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем, осанке, ликвидации застойных явлений в области таза и нижних конечностей, увеличивают устойчивость организма к воздействию факторов, вызывающих развитие нервно-эмоционального перенапряжения, ускоряют протекание восстановительных процессов в центральной нервной системе.

В зависимости от цели воздействия (релаксация или мобилизация) такие комнаты могут быть оснащены группой средств психо-мышечных воздействий (массажные кресла и кровати, средствами имитации звуков природы, звучания музыки, слов.

Многолетние исследования учёных кафедры безопасности жизнедеятельности университета в рамках студенческого конструкторского бюро «Лаборатория техносферной безопасности» с учётом эргономических требований позволяют предложить организацию помещений, удовлетворяющих потребностям психофизиологической активности авиационных специалистов [2-5].

Известно, что немаловажное влияние на психоэмоциональный фон организма оказывает гармоничный интерьер, свет, цвет и запах. Условию создания гармонии природных факторов полностью удовлетворяет вертикальный фитомодуль, предусматривающий использование искусственной ионизации, повышающей естественную метаболическую активность растений, размещённых в специальных контейнерах [4].

Исследования, проведённые авторами, позволяют сделать вывод об оптимальном сочетании концентрации фитоорганических веществ различных растений и концентрации аэроионов обоих знаков для существенного эффекта оздоровления воздушной среды: снижения запылённости, ликвидация болезнетворной микрофлоры, насыщение «живительными» отрицательными ионами кислорода воздуха [2-5].

Кроме того, вертикальное озеленение выполняет ещё и эстетическую функцию. Известно, что более 90% информации человек получает через глаза, и именно через воздействие различного сочетания цветов растений можно добиться наиболее полной релаксации, психологической разгрузки или же наоборот стимуляции нервной системы.

Запах обусловлен метаболической активностью фитонцидных растений и ассоциируется у человека с чистотой воздуха в природных условиях. Запах является естественным, наиболее эффективным фактором воздействия на человека, он может служить универсальным средством коррекции нарушенных функций, поскольку помогает организму мобилизовать свои защитные силы и восстановить генетически заданное состояние здоровья человека. Определенный запах воздействует сразу на физическом и психологическом уровнях, гармонизирует состояние человека, способствует созданию чувства комфорта и уверенности, придает силы, исцеляет. Растения фитомодуля формируют фитоактивный фон атмосферы в естественных концентрациях при условии соблюдения оптимальных параметров микроклимата помещений.

Для укомплектования фитомодуля растениями с различными целями (комнату релаксации и в комнату мобилизации) сделан подбор 20 эфирных масел и 45 фитонцидно-активных растений, подходящих для фитомодуля. Некоторые результаты представлены в таблице 1.

Результаты подбора растений и масел для фитомодуля

Особенности фитомодуля Комната мобилизации (подготовка к работе, концентрация внимания) Комната релаксации (снятие нервной возбудимости)

Преобладающая цветовая гамма, создаваемая растениями Красный (активизирует все функции организма, подталкивает к действию) Оранжевый (возбуждает организм, но не так сильно, как красный) Желтый (способен тонизировать, стимулировать нервную систему) Зеленый (снимает раздражение, усталость, успокаивает и умиротворяет) Голубой (замедляет дыхание, рассеивает чувство тревожности)

Эфирные масла Лавандовое, мятное, кедровое, чёрного тмина, иланг-иланга Цитрусовые, розмариновое, чёрного перца, пачули

Фитонцидно -активные растения Комнатный лимон, карликовый апельсин, кумкват Базилик, мята, душица, тимьян, розмарин, мелисса, шалфей

Таким образом, иа наш взгляд, использование фитоионизации с набором определённых растений позволит наиболее естественно, без существенных затрат повысить эффективность оптимизации психической деятельности авиационных специалистов с учетом реальных условий ее выполнения.

Библиографические ссылки

1. Aviation Safety Record [Электронный ресурс]. - URL: https://aviation-safety.net/statistics/ (дата обращения: 2.04.2020).

2. Саулова Т. А., Бас В. А. Использование фитоионизации в дизайне интерьера // Теоретические и прикладные исследования в области естественных, гуманитарных и технических наук: сб. ст. всерос. науч.-практ. конф. Прокопьевск, 2017. С. 110 - 114.

3. Саулова Т. А., Бас В. П., Кравченко О. С., Бахотская Д. Ф. Использование пряно-ароматических растений в системах фитодизайна // Актуальные проблемы лесного комплекса: сб. науч. труд. Брянск, 2017. С. 182-185.

4. Саулова Т. А., Бас В. И., Кравченко О. С. Динамика фитонцидной активности растений в ионизированном воздухе фитомодуля // Решетневские чтения. Красноярск, 2018. С. 60 - 61.

5. Кравченко О. С. Оптимальные режимы фитоионизации в фитомодуле // Молодые ученые в решении актуальных проблем науки. Красноярск, 2018. С. 219 - 221.

© Ефремова И. С., Саулова Т. А., Бас В. И., Кравченко О. С., 2020