CC BY
3
7. Sandbakk, O. (2017), "The Evolution of Champion Cross-Country-Skies Training: From Lumberjacks to Professional Athletes", International Journal of Sports Physiology and Performance, Vol. 12 (2), pp. 254-259.
Контактная информация: saksportclub@mail.ru
Статья поступила в редакцию 02.12.2021
УДК 796.012.1
О ВЛИЯНИИ СОДЕРЖАНИЯ ПРОГРАММЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ГРАЖДАН ВПЕРВЫЕ ПРИНЯТЫХ НА СЛУЖБУ В УГОЛОВНО-ИСПОЛНИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ НА УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ I-ГО КУРСА ИНСТИТУТА ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ИСПОЛНЕНИЯ НАКАЗАНИЙ РОССИИ Дмитрий Сергеевич Долгин, преподаватель, Максим Борисович Пичугин, преподаватель, Кузбасский Институт Федеральной службы исполнения наказаний России, Новокузнецк
Аннотация
Уровень физической подготовленности всегда играет определяющую роль в исполнении служебных обязанностей. Это утверждение справедливо и для курсантов, ведь чем выше уровень физической подготовленности курсантов, тем успешнее они будут изучать программу физической подготовки, и более качественно нести службу. В работе проведено исследование влияния занятий по программам первоначальной подготовки лиц, впервые принятых на службу в уголовно-исполнительную систему, которое проводится с курсантами, поступившими на I курс института в августе месяце. Первая программа существовала до 2020 года, направленность программы общая физическая подготовка и занятия на стандартной полосе препятствий. Вторая программа с 2020 года и по настоящее время, направленность программы на обучение боевым приёмам борьбы. Методы исследования, используемые в работе, направлены на оценку уровня физической подготовленности. Оценка осуществлялась на основании результатов, показанных курсантами в выполнении шести упражнений, которые позволили оценить уровень развития основных физических качеств. В эксперименте участвовало 280 курсантов. Результаты, полученные в ходе исследования, говорят о том, что уровень физической подготовленности курсантов, которые обучались по программе до 2020 года выше, чем уровень курсантов, которые обучаются сейчас. Считаем необходимым в практике подготовки курсантов, поступивших на I курс обучения, возврат к ранее используемой программе.
Ключевые слова: курсанты, уровень физической подготовленности, развитие физических качеств, сила, выносливость, скоростно-силовые качества, программа первоначальной подготовки граждан для службы в УИС, уголовно-исполнительная система.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.1.p77-80
ON THE INFLUENCE OF THE CONTENT OF THE VOCATIONAL TRAINING PROGRAM FOR CITIZENS FIRST EMPLOYED IN THE PENITENTIARY SYSTEM ON THE LEVEL OF PHYSICAL FITNESS OF CADETS OF THE FIRST YEAR OF THE INSTITUTE OF THE FEDERAL PENITENTIARY SERVICE OF RUSSIA Dmitry Sergeevich Dolgin, the teacher, Maxim Borisovich Pichugin, the teacher, Kuzbass Institute of the Federal Penitentiary Service of Russia, Novokuznetsk
Abstract
The level of physical fitness always plays a decisive role in the performance of official duties. This statement is also true for cadets, because the higher the level of physical fitness of cadets, the more successfully they will study the program of physical training, and better serve. In the work, a study of the influence of classes in programs of initial training of persons first recruited into the penal system, which is
carried out with cadets who entered the first year of the institute in August, was carried out. The first program existed until 2020, the focus of the program is general physical fitness and classes on a standard obstacle course. The second program from 2020 to the present, the focus of the program is on training in combat techniques. The research methods used in the work are aimed at assessing the level of physical fitness. The assessment was carried out on the basis of the results shown by the cadets in the performance of six exercises, which made it possible to assess the level of development of basic physical qualities. The experiment involved 280 cadets. The results obtained in the course of the research indicate that the level of physical fitness of cadets who studied under the program until 2020 is higher than the level of cadets who are currently studying. We consider it necessary in the practice of training cadets who entered the first year of study, to return to the previously used program.
Keywords: cadets, the level of physical fitness, the development of physical qualities, strength, endurance, speed-strength qualities, the program of initial training of citizens for service in the penal system, the penal system.
ВВЕДЕНИЕ
При поступлении на службу в уголовно-исполнительную систему Российской Федерации нормативно обусловлено прохождение вновь принятыми сотрудниками из числа гражданских людей программы: «Основная программа профессионального обучения граждан, впервые принятых на службу в УИС на должности рядового состава и младшего начальствующего состава», кратко программу первоначальной подготовки, длительностью 4 недели. За это время у них должны быть сформированы профессиональные компетенции необходимые для прохождения службы, это такие компетенции, как ПК-1 «Способность соблюдать требования нормативных правовых актов, регламентирующих профессиональную деятельность сотрудника», ПК-2 «Способность правомерно применять физическую силу, огнестрельное оружие, специальные средства в профессиональной деятельности сотрудника», ПК-3 «Способность оформлять документы, образующиеся в ходе служебной деятельности учреждений и органов УИС, в том числе с применением информационных технологий и программных продуктов, используемых в профессиональной деятельности сотрудника». Эти компетенции формируются посредством четырёх дисциплин:
1. Правовые и организационные основы деятельности учреждений и органов УИС.
2. Огневая подготовка.
3. Физическая подготовка.
4. Основы профессиональной деятельности сотрудников.
Общая трудоёмкость программы составляет 200 часов из которых 40 отведено на самоподготовку. Таким образом, можно сделать вывод о том, что программа не сильно затратная. По данной программе обучаются все, кто пришёл на службу в УИС из числа гражданских людей. С 2020 года было принято решение ФСИН России по этой программе обучать курсантов, заменив им курс молодого бойца (КМБ) который был ранее на данную программу. По данной программе на физическую подготовку отводится 45 часов из них 30 практические занятия, 4 аттестация и 11 самостоятельная работа. В качестве средства физической подготовки данной программой определены боевые приёмы борьбы. Причём курс построен так, что предполагает обучение весьма большому объёму материала, это и приёмы задержания и сопровождения, удары и защиты от ударов, защита от вооружённого нападения, освобождение от захватов и обхватов, техника применения специальных средств и т.д. Ранее при проведении КМБ до 2020 года, основной упор делался на ОФП, курсанты занимались лёгкой атлетикой, гимнастикой изучали прохождение полосы препятствий. Получалось, что за период КМБ удавалось значительно повысить уровень физической подготовленности курсантов, а потом переходить к освоению программы высшего образования. Сейчас изучаются боевые приёмы борьбы (БПБ), на ОФП внимание практически не обращается и когда заканчивается программа, курсант (вчерашний школьник) не успевает овладеть предлагаемым материалом по боевым приёмам борьбы и у него наблюдается низкий уровень физической подготовленности.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
В связи с вышеизложенным можно сформулировать цель исследования: оценить влияние программ профессионального обучения граждан, впервые принятых на службу в УИС по должности рядового и младшего начальствующего состава.
Задачи исследования:
1. Отобрать наиболее информативные тесты для определения уровня физической подготовленности.
2. Провести исследование уровня физической подготовленности курсантов прошедших программу первоначальной профессиональной подготовки с помощью определённых тестов.
3. Проанализировать полученные результаты.
Для решения первой задачи нами было проанализировано несколько систем оценки уровня физической подготовленности. Прежде всего, это тесты из школьной программы по физической культуре, тесты из ВФСК «ГТО», приказ № 301, утверждающий «Наставление по физической подготовке для сотрудников УИС». Мы старались отбирать наиболее простые, хорошо знакомые курсантам упражнения, вместе с тем эти упражнения весьма информативны, просты в выполнении и валидны. Были выбраны следующие упражнения:
1. Для выявления уровня развития быстроты бег на 100 метров (юноши и девушки).
2. Для выявления уровня развития общей выносливости бег 3000 метров (юноши) и 1000 метров (девушки).
3. Для выявления уровня развития скоростно-силовых способностей пояса нижних конечностей прыжок в длину с места (юноши и девушки).
4. Для выявления уровня развития скоростно-силовых способностей пояса верхних конечностей метание медицинбола 4 кг и 3 кг из положения сидя на полу двумя руками из-за головы на дальность (юноши и девушки).
5. Для выявления уровня развития силовых способностей подтягивания на высокой перекладине (юноши) и комплексное силовое упражнение (девушки); 6. Для выявления уровня развития координационных способностей прыжки на скакалке за 60 секунд.
После завершения программы первоначальной подготовки граждан за первые две недели сентября 2021 года было проведено исследование уровня физической подготовленности курсантов 1-го курса Кузбасского Института ФСИН России. В эксперименте приняло участие 136 человек, из них 82 юноши и 54 девушки это была экспериментальная группа (Э). Для сравнения использовались данные контрольной группы (К), состоявшая из курсантов 2019 года набора которые сдавали данные тесты в 2019 году. Контрольная группа состояла из 144 человек, из них 93 юноши и 51 девушка. Были получены следующие результаты, которые отражены в таблицах 1 и 2.
Таблица 1 - Уровень физической подготовленности экспериментальной группы (Э) 2021 года набора и контрольной группы (К) 2019 года набора юноши_
Упражнение Группа Результат
Бег 100 метров (сек) Э 14.4±0.8
К 14.1±0.4
Бег 3000 метров (мин. сек) Э 13.42±1.3
К 12.05±0.4
Прыжок в длину с места (см) Э 224.6±12.1
К 236.8±7.8
Метание медицинбола 4 кг (см) Э 1236.4±253.2
К 1438.3±145.6
Подтягивание на высокой перекладине (раз) Э 10.6±2.1
К 12.8±3.6
Прыжки на скакалке за 60 сек. (раз) Э 115.8±10.4
К 126.2±6.7
Анализируя полученные результаты, мы видим, что во всех тестовых упражнениях наблюдается превосходство контрольной группы, такие образом можно сделать вывод, о том, что уровень физической подготовленности юношей контрольной группы выше, чем юношей экспериментальной группы.
Таблица 2 - Уровень физической подготовленности экспериментальной группы (Э) 2021 года набора и контрольной группы (К) 2019 года набора девушки_
Упражнение Группа Результат
Бег 100 метров (сек) Э 16.2±0.4
К 15.1±0.8
Бег 1000 метров (мин. сек) Э 4.54±0.32
К 4.15±0.13
Прыжок в длину с места (см) Э 164.6±8.2
К 175.8±7.6
Метание медицинбола 3 кг (см) Э 848.5±264.2
К 856.6±243.1
КСУ (раз) Э 34.2±4.2
К 42.4±3.5
Прыжки на скакалке за 60 сек. (раз) Э 124.6±9.3
К 132.5±8.2
Анализируя полученные результаты, мы видим, что во всех тестовых упражнениях у девушек превосходство контрольной группы над экспериментальной.
Полученные данные свидетельствуют о том, что программа, по физической подготовке, которая реализовывалась в Кузбасском Институте ФСИН России до 2019 года, оказывала лучшее воздействие на уровень физической подготовленности курсантов. Если коснуться непосредственно содержания программы первоначальной подготовки, которая реализуется сейчас, то экспериментальная группа изучила боевые приёмы борьбы со среднегрупповой оценкой 3.4 балла, контрольная группа приёмы не изучала. Однако, необходимо отметить, что программы по БПБ и ЭДпоФКиС построены таким образом, что раздел боевые приёмы борьбы изучается с самого начала в течении всего периода обучения в ВУЗе (4-5 лет).
ВЫВОДЫ
Программа, существовавшая до 2019 года, была направлена на повышение уровня физической подготовленности курсантов, поступивших на I курс института. Она помогала подтянуть «отстающих» курсантов особенно в беге на выносливость, сформировать необходимую двигательную базу для освоения в дальнейшем боевых приёмов борьбы, кроме того, курсанты осваивали полосу препятствий, что являлось одним из важных моментов формирования необходимых двигательных навыков для служебной деятельности.
Используемая сейчас программа первоначальной профессиональной подготовки, в разделе физической подготовки не позволяет в должной мере повысить уровень физической подготовленности, вследствие этого не удаётся освоить боевые приёмы борьбы на должном уровне. Да и те приемы, которые освоили, зачастую не могут быть применены вследствие низкого уровня физической подготовленности курсантов, что делает их бесполезными.
Для повышения уровня физической подготовленности, считаем необходимым вернуть предыдущую программу в практику КМБ, если это невозможно, то пересмотреть программу первоначальной профессиональной подготовки и найти баланс между разделами общая физическая подготовка и боевые приёмы борьбы.
Контактная информация: maxim-zv@mail.ru
Статья поступила в редакцию 24.01.2022
