CC BY
6
CERTAIN INDICES OF THE STATE OF HEALTH AND SICK-RATE AMONG SCHOOLBOYS OF VARIOUS BODY HEIGHT IN MINOR AN D JUNIOR AGE GROUPS
M. V. Maximova
Observations carried out over 622 boys aged 8 and 13 showed that among the boys with a body height above the average there was .a significantly greater number of children and adolescents suffering from various chronic diseases including mainly those of the upper respiratory tract and chronic tonsillitis. The same group of children presented a higher incidence of allergic and acute respiratory diseases.
УДК 613.96-055.2-057.12
О НОРМИРОВАНИИ ПЕРЕНОСКИ ТЯЖЕСТЕЙ ДЕВУШКАМИ-ПОДРОСТКАМИ 15—17 ЛЕТ
В. И. Шемец
Инегитут гигиены детей и подростков Министерства здравоохранения СССР, Москва
Настоящая работа была проведена для разработки нормативов по переноске тяжестей девушками-подростками в возрасте 15—17 лет. В настоящее время объективных данных для их обоснования нет; существующие же нормативы по КЗОТ от 1921 г. (10,2 кг для 16—18-летних и 5,1 кг для 15-летних) физиологически не были обоснованы и не дифференцированы по возрастам (для 16—17-летних). Работы по нормированию переноски тяжестей подростками, проведенные в последние годы в Институте гигиены детей и подростков Министерства здравоохранения СССР, касались только юношей (Л. В. Аванесова, 1966 х).
Имеются данные о том, что при выполнении одной и той же работы физиологические реакции у юношей и девушек неодинаковы. Большинство авторов отмечают более выраженные сдвиги у девушек (Н. М. Попова; С^иа^, 1962). Отсюда вытекает необходимость дифференцирования трудовой нагрузки для юношей и девушек.
Исследования проводили в экспериментальных условиях (при ходьбе на третбане).
Предварительно нами устанавливались физиологически допустимые отрезки времени для непрерывной переноски грузов.
Режим исследования предусматривал для подростков 15 лет чередование четырех, а для 16-, 17-летних — шести 20-минутных рабочих периодов с 10-минутными периодами отдыха между ними. Суммарное время работы с грузом для подростков 15 лет составляло 1 час 20 мин., а 16—17 лет — 2 часа, т. е. х/э всего рабочего времени, установленного законодательством для подростков соответствующего возраста.
В качестве исходных были взяты нормативы по переноске тяжестей, предусмотренные КЗОТ 1921 г. и действующие в настоящее время. Для сравнения были проведены исследования при переноске различных грузов.
Исследования проведены на 100 практически здоровых девушках — учащихся ПТУ (Москва).
При исследовании регистрировали динамику частоты пульса, частоты дыхания, биоэлектрической активности трапециевидной мышцы в 1-ю и каждую 5-ю минуту на протяжении всего опыта. До работы и во время отдыха исследовали частоту пульса и дыхания, а также латентный период условных двигательных реакций на световой раздражитель.
В результате исследований было установлено, что легко справились с нагрузкой все 16-летние девушки, переносившие груз 5,1 кг. Пульс и дыхание к концу работы у них умеренно учащались (см. таблицу). Восстановление частоты пульса происходило на 5-й минуте отдыха, причем в восста-
1 Кандидатская диссертация. М., 1966.
новительном периоде всегда регистрировалась «отрицательная фаза» пульса. Такую реакцию сердечно-сосудистой системы мы расценивали, как и другие авторы (С. X. Цейтлевский), как показатель приспособления организма к физическим нагрузкам. В процессе рабочего дня заметных изменений биоэлектрической активности трапециевидной мышцы не было (Я>0, П.
Физиологические сдвиги у девушек в процессе переноски грузов
Возраст (в годах) Показатель Груз (В кг) Исходные данные Начало работы Конец работы Восстановительный период в конце работы (в мин.)
М±т 5 10
Пульс (в минуту) 5,1 78,3± 1,8 95,8±3,2 103,6+2,3 78,0±2,1 76,1± 1,7
8,2 75,1 ±2,5 101,6+4,3 115,1 + 4,2 81,7+1,7 81,6±2,1
6,5 72,7±2,1 90,0+1,6 100,4± 1,9 71,7±2,6 70,3±2,0
15 Количество дыха- 5,1 18,7±0,8 24,2+1,0 25,0+0,4 17,3+1,1 18,3±0,9
ний (в минуту) 8,2 19,8±0,7 24,8± 0,8 27,8+2,1 19,5± 1,7 18,8±0,5
6,5 20,3±0,7 23,5+1,1 26,9+0,6 19,3±0,9 18,4±0,7
ЭМГ (в усл. ед. 5,1 45,8±6,71 42,7±5,8 65,3+10,5
в минуту) 8,2 93,2± 17,0 88,5± 18,2 168,5+ 24,9
6,5 49,6+4,4 48,5±3,2 89,0+9,1
Пульс (в минуту) 10,2 78,0± 1,5 104,6±2,1 114,4+2,6 73,4+2,3 80,2±2,2
8,2 73,8± 1,8 101,8±2,1 108,6± 3,6 76,8+2,4 76,0±2,1
16 Количество дыха- 10,2 17,4±0,4 23,3+1,1 26,9+ 1,0 18,5+0,7 17,9±0,9
ний (в минуту) 8.2 16,8±0,4 23,5+0,9 24,6± 1,0 16,7+0,4 16,5±0,6
10,2 48,2+5,0» 47,9±4,0 104,6+11,8
ЭМГ (в усл. ед. 8.2 29,5±3,3 30,9+3,5 79,2± 13,7
в минуту)
Пульс в минуту 10,2 79,0± 1,9 102,2± 2,5 114,9+3,0 84,1 ±2,5 82,1 ±2,0
9,2 74,0+1,5 93,2+1,3 100,7+1,6 73,3± 1,5 74,1± 1,5
17 Количество дыха- 10,2 17,4±0,5 23,3±0,9 25,9±0,1 17,4±0,7 17,3±0,7
ний (в минуту) 9.2 20,0+0,6 25.9+1,0 28,0+0,6 18,3±0,6 17,8±0,6
ЭМГ (в усл. ед. 10.2 35,3+1.81 30,7± 2,1 106,2± 14,7
в минуту) 9,2 36,3±3,2 39,0+3,7 66,0+6,9
1 Средняя биоэлектрическая активность мышцы за первые 10 мин. работы.
Исходя из указанных данных, мы попытались увеличить груз до 8,2 кг, т. е. дали груз, предусмотренный КЗОТ для мальчиков этого же возраста, однако этот груз оказался непосильным для исследуемых. Все они жаловались на усталость, тянущие боли в руках, онемение пальцев во время работы. Были обнаружены также признаки значительного напряжения ряда физиологических функций: учащение пульса на 53% исходного (Р<0,01), что может быть расценено как неблагоприятная реакция сердечно-сосудистой системы на предъявленную нагрузку. Причем нарастание частоты пульса происходило неуклонно с начала и до конца работы. Восстановления пульса не происходило после 10 мин. отдыха на протяжении всей работы (0,1<Р>0,05) при одновременном учащении дыхания на 40% (см. таблицу). Отмечен высокий уровень биоэлектрической активности трапециевидной мышцы с первых же минут работы — 88,5±18,2 усл. ед., который достигал к концу работы еще больших величин — 168,5±24,9 усл. ед. (ЖО.Об). Неуклонно увеличивалось число случаев последовательного торможения в процессе работы, в конце работы это встречалось вдвое чаще, чем до нее. Таким образом, на основе полученных данных мы отвергли этот груз как не соответствующий функциональным возможностям 15-летних девушек.
При исследованиях с переноской груза 6,5 кг выявлено, что все девушки выполнили полный объем работы, причем усталости субъективно не отмечали, могли продолжить работу после окончания эксперимента. Благоприятными оказались и объективные показатели, которые характеризуют-
ся умеренным учащением пульса в процессе работы, восстановлением его в первые 5 мин. отдыха, наличием «отрицательной фазы» пульса в восстановительном периоде (см. таблицу). Аналогично наблюдались незначительные сдвиги в процессе работы со стороны биоэлектрической активности трапециевидной мышцы, и только в последние 10 мин. работы активность ее возросла на 39,4 усл. ед. по отношению к фону. Соответственно отмечалось снижение числа случаев последовательного торможения и увеличение числа случаев положительной продукции.
Была проведена также серия опытов во время менструального периода. Выявлено, что в этот период физиологические сдвиги не столь велики и не сказываются на функциональном состоянии организма. Все вместе взятое позволяет нам считать допустимым груз 6,5 кг для девушек 15 лет.
Анализ результатов исследований при переноске груза 10,2 кг (КЗОТ) 16-летними девушками (см. таблицу) показал следующее: частота пульса неуклонно нарастала в процессе работы, увеличиваясь на 36,4 ид!мин — 46,6% (Ж0,01), восстановления ее до исходных величин не происходило в периоды отдыха (0,1<СР>0,05).
Частота дыхания также увеличивалась в процессе работы — на 54,5% (Я<0,01). Восстановление ее до исходных величин на 5-й минуте происходило только в начале рабочего дня, в последующее время этого не происходило и после 10 мин. отдыха. Аналогичные изменения отмечались и в отношении биоэлектрической активности трапециевидной мышцы: в процессе переноски груза она достоверно нарастала с 15-й минуты работы и каждый рабочий период начинался на новом, более высоком уровне. К концу же рабочего дня (V и VI периоды) наблюдался высокий уровень электрической активности уже с 1-й минуты работы, достигая 90—105 усл. ед. в минуту (Р<0,01).
В процессе работы увеличивалось число случаев последовательного торможения, а также снижалось число случаев положительной индукции. Анализ индивидуальных данных показал еще более выраженную картину напряжения всех физиологических систем организма у 16-летних девушек, выявляя нарушение координации изучаемых функций, что является критерием неблагоприятного влияния нагрузки на организм (П. И. Гуменер).
Таким образом, полученные экспериментальные данные позволяют нам • прийти к выводу о физиологической необоснованности нормирования груза 10,2 кг, установленного КЗОТ для 16-летних девушек.
При исследовании с грузом 8,2 кг, рекомендованном КЗОТ для 15-летних мальчиков, с которым не справились 15-летние девушки, получены довольно устойчивые физиологические показатели частоты пульса, дыхания и биоэлектрической активности трапециевидной мышцы. Однако эти показатели были благоприятными только на протяжении 1 часа 40 мин. В дальнейшем отмечалось некоторое нарастание сдвигов со стороны всех указанных функций.
Приведенные материалы дают основание предположить, что предусмотренное КЗОТ одинаковое для 16- и 17-летних девушек время переноски груза неравноценно для обоих возрастов. Возможно, целесообразно дифференцированно нормировать не только груз, но и время переноски его в течение рабочего дня.
Наши данные показывают, что функциональные возможности 16- и 17-летних девушек неодинаковы. Это подтверждается и данными Л. В. Ава-несовой (1966) в отношении юношей, а также Л. С. Башкировой в отношении девушек.
При исследованиях, проведенных у 17-летних девушек при переноске груза 10,2 кг, (КЗОТ), было выявлено следующее: частота пульса начинала четко нарастать с 30-й минуты работы, достигая к концу ее 114,9 в минуту (Р<0,01). Восстановление пульса до исходных величин происходило только на начальных этапах работы, а после окончания ее он не восстанавливался в течение длительного времени (см. таблицу). Частота дыхания изменя-
лась аналогично частоте пульса, нарастая к концу работы на48,8%(Р<:0,01).
Для биоэлектрической активности трапециевидной мышцы характерно достоверное увеличение ее в процессе работы, начиная с 10-й минуты (Р<.0,05). При этом каждый последующий рабочий период начинался на новом, более высоком уровне. Сдвиг биоэлектрической активности к концу работы составил 70,9 усл. ед. в минуту (Р<С0,01).
Наряду с этим можно было отметить неуклонное увеличение в процессе работы числа случаев последовательного торможения (на 22,7%), а также тенденцию к удлинению латентного периода двигательной реакции на световой раздражитель. При анализе индивидуальных данных отмечено также напряжение всех изучаемых физиологических функций.
Таким образом, полученные нами данные свидетельствуют о чрезмерности указанной нагрузки для 17-летних девушек.
В связи с этим мы провели исследования с меньшим грузом — 9,2 кг. При этом отмечали в процессе работы умеренные физиологические сдвиги со стороны частоты пульса, дыхания, биоэлектрической активности трапециевидной мышцы и центральной нервной системы (см. таблицу). Все это позволило нам рекомендовать груз 9,2 кг для 17-летних девушек как отвечающий функциональным возможностям их организма.
Таким образом, нормативы для переноски грузов девушками 15, 16 и 17 лет можно рекомендовать на уровне соответственно 6,5, 8 и 9 кг.
На основании исследований Л. В. Аванесовой (1966) нормы переноски грузов для юношей соответствующего возраста составляли 8,2, 12 и 16,4 кз.
Выводы
%
t ^
1. Нормативы переноски тяжестей, предусмотренные КЗОТ от 1921 г. в отношении девушек 15, 16, 17 лет, не отвечают функциональным возможностям их организма и должны быть пересмотрены, причем для каждого возраста отдельно, так как функциональные возможности девушек 15, 16 17 лет неодинаковы.
2. Физические возможности девушектнарастают медленнее, чем у юношей, в связи с чем и разница между'ними с возрастом увеличивается. Могут быть рекомендованы следующие4"предельные нормативы для переноски тяжестей для девушек: а) для 15-летних — 6,5 кг, б) для 16-летних — 8 кг, в) для 17-летних — 9 кг.
ЛИТЕРАТУРА
* J
Башкирова Л. С. Гиг. и сан., 1970, № 6, с. 31. — Г у м е н е р П. И. В кн.: Гигиена детей и подростков. М., 1965, с. 64. — Попова H. М. Там же, с. 64. — Ц е й т -л о в с к и й С. X. К вопросу о диагностическом значении «отрицательной фазы» пульса. Автореф. дисс. канд. Пермь, 1966.
Поступила 5/XI 1970 г.
THE STANDARDIZATION OF WEIGHT-LIFTING PERMISSIBLE FOR ADOLESCENT
GIRLS AGED 15 TO 17
V. /. S he met s
The weight-lifting values permitted by the standard of 1921 do not correspond to the functionsl capacities of young girls and are not differentiated for various age groups. On the basis of the experimental investigation performed the following standards of weight-lifting are suggested: a. for 15 year-old girls — 6.5 kg; b. for 16 year-old girls — 8.0 kg; for 17 year-old girls — 9.0 kg.
