CC BY
21
ХОЧЕШЬ БЫТЬ БЕДНЫМ И БОЛЬНЫМ? КУРИ “НА ЗДОРОВЬЕ”!
Пожалуйста, потратьте 10 минут вашего драгоценного времени на то, чтобы прочитать эту небольшую НЕсказку. Даже несмотря на то, что речь в ней пойдет о таком затасканном предмете, как вред курения. Но вы всё же прочтите, и возможно, это поможет вам сберечь несколько лет жизни.
Николай ВОЗНЕСЕНСКИМ
НЕсказка о потерянном времени
Конечно, каждый волен сделать свой выбор сам. И относительно курения тоже. Но для любого выбора нужна достоверная информация, типа “налево пойдешь -коня потеряешь, направо пойдешь — богатство найдешь, а прямо пойдешь — лоб об камень расшибешь”. А если глаза и уши заткнуть, то закономерные последствия нашего выбора окажутся неприятным сюрпризом. Как для мужчины, который в 40 лет стал задыхаться и пришел к инвалидности из-за того, что 30 лет курил. И говорит врачу: “Я же не знал, что это может от курения случиться... Если бы мне кто-нибудь сказал, что надо бросить.” Говорим, но мало.
А пока у людей крадут здоровье и время жизни. Вкратце напомним про некоторые болезни, возникающие вследствие курения: инфаркт миокарда, инсульт, рак легких, атеросклероз артерий нижних конечностей (который приводит к гангрене и ампутации), хроническая обструктивная болезнь легких. Любая из этих болезней может привести (и часто приводит) к инвалидности и преждевременной смерти, предварительно причинив массу страданий и самому курильщику, и его родным. В результате курильщик добровольно сокра-
щает себе жизнь в среднем на 6 лет. А сколько есть еще последствий курения не столь смертельных, но тоже грустных: от импотенции до выпадения зубов.
Но это всё слова и слова. А вот и цифры: в мире ежегодно от причин, связанных с курением, умирает более 5 миллионов человек, и с каждым годом это число становится всё больше. Ущерб, наносимый курением мировой экономике, эксперты Всемирного банка оценивают в 200 миллиардов долларов США ежегодно. Россия же занимает 4-е место в мире по распространенности курения и расплачивается за это каждый год смертями 300 тысяч человек, которые погибают из-за своего пристрастия к сигарете. При этом если во всех развитых странах потребление табака снижается, то в развивающихся странах — растет (у нас в том числе), и прежде всего — среди бедных слоев населения. Этому способствует дешевизна сигарет и отсутствие работающего антитабач-ного законодательства. Россиян используют как потребителей отравы, которая стала ненужной в экономически развитых странах, где благодаря жесткому антитабач-ному законодательству сокращается рынок сбыта для транснациональных табачных корпораций.
*.
ли
'У/ г §
А
1 т
Справочник
Вы думаете, что каждый курильщик сам сделал свой выбор? Ничего подобного. Им с помощью агрессивной рекламы навязали сигареты, украли у них здоровье и несколько лет жизни, а что будет с ними через 20—30 лет — никого не интересует. Как не беспокоит и ущерб для нашей экономики от того, что многие из этих людей умрут в трудоспособном возрасте, а до этого их надо будет лечить и выплачивать им пособие по инвалидности.
Но неверно было бы думать, что у курения есть только отдаленные последствия. К сожалению, от курения начинает страдать организм даже начинающего курильщика, особенно детей и подростков. При этом пассивное курение — когда человек дышит воздухом, содержащим сигаретный дым, — почти так же вредно, как и активное.
У курящих (пассивно или активно) подростков повышается риск развития бронхиальной астмы и других хронических заболеваний легких. В большом исследовании, в которое было включено более 120 тысяч подростков, было показано, что затрудненное дыхание наблюдалось у пассивных курильщиков в 1,6 раза чаще, а у активных — в 2,6 раза чаще, чем у остальных сверстников. Кроме того, пассивные курильщики в полтора раза чаще страдали бронхиальной астмой, чем подростки, не подвергавшиеся воздействию табачного дыма.
Часто приходится слышать: “Я не курю, а так, иногда балуюсь”. Однако риск заболеть бронхиальной астмой повышается, даже если человек курит относительно немного. При наблюдении за 2600 подростками оказалось, что риск развития астмы у выкуривающих хотя бы одну сигарету в день повышается в 4 раза по сравнению с некурящими.
К сожалению, нередко курят и астматики, не понимая, что курение утяжеляет течение имеющейся астмы. Особенно вреден табачный дым для подростков с астмой, у которых он нарушает рост и развитие легких и бронхов. У них возрастает риск формирования необратимых изменений в легких со снижением их функциональных возможностей. Это значит, что человек хуже переносит нагрузки, задыхается при беге и быстрой ходьбе — и не где-то в далеком будущем, а уже в юности. Таким образом, изменения в легких, которые у исходно здорового курильщика возникнут через 20—30 лет, курящего астматика настигнут уже в ближайшие годы (особенно если курить он начал в юности).
Кроме того, у курящих подростков с астмой в 3—4 раза выше риск развития тяжелой формы болезни, когда приходится ежедневно пользоваться сильными лекарствами, а зачастую и лечиться в больнице. Лечение же у курящих астматиков менее эффективно, им приходится повышать дозы лекарственных препаратов. В одном из исследований изучали ответ на лечение у двух групп пациентов с легкой астмой: курильщиков и некурящих. Через 3 месяца терапии гормональным ингалятором функция легких улучшилась у некурящих в большей степени, а курящим для достижения такого же результата потребовались значительно большие дозы ингаляционных гормонов. И это при легкой астме, которая обычно
ТАФЕН НОВОЛАЙЗЕР - дозированный порошковый ингалятор, содержащий глюкокортикостероид будесонид. Применяется для базисной терапии бронхиальной астмы и ХОБЛ. Ингалятор Новолайзер, разработанный специально для преодоления проблем с техникой ингаляции, обеспечивает тройной контроль правильности ингаляции и гарантирует точное дозирование. Новолайзер улучшает соблюдение пациентами режима терапии, имеет счетчик доз и сменные картриджи.
ПСТМПи АЛЛЕРГИЯ 2008/1
5
поддается лечению просто, что уж говорить про более серьезные формы заболевания...
А теперь хочу обратиться к родителям: им надо знать еще один важный факт. Курение — это патологическая зависимость, по сути своей наркотическая. Хотя первые сигареты практически никому не нравятся, впоследствии формируется вначале психологическая, а затем и физическая зависимость. У каждого человека степень этой зависимости разная, и чем она более выражена, тем сложнее бросить курить. При этом чем раньше чел начинает курить, тем сильнее эта патологическая зависимость. Переломным рубежом становится возраст 16—17 лет. Если в этом возрасте подростки не курят, то большинство из них в дальнейшем уже не пристрастится к сигаретам, но если в этом возрасте человек курит (даже и немного), то вероятность “соскочить”, повзрослев, очень невелика.
Мораль этой НЕсказки очень простая и древняя: лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Высокая распространенность курения означает принадлежность страны (то есть ее жителей) к слаборазвитым и бедным, а из-за курения и к болезненным. Если же вы согласны, чтобы у вас украли ради наживы несколько лет жизни, — сигарету вам в зубы.
